发生地震时该怎么办-发生地震 专家教您逃命技巧.docx

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1、发生地震时该怎么办|发生地震 专家教您逃命技巧 核心提示：地震虽然目前是人类无法避开和掌握的，但只要把握一些技巧，也是可以从灾难中将损害降到最低。 1.为了您自己和家人的人身安全。请躲在桌子等结实家具侧面三角区大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且牢固坚固的家具、墙壁侧面三角区，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物爱护好头部。 2.摇摆时马上关火，失火时马上灭火。 大地震时，也会有不能依靠消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾难掌握在最小程度的重要因素。从平常就养成即便是小的

2、地震也关火的习惯吧。为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间相互关心，厉行早期灭火是极为重要的。地震的时候，关火的机会有三次： 第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，在感知小的晃动的瞬间，即刻相互招呼：地震！快关火！，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。 其次次机会在大的晃动停息的时候，在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危急的。大的晃动停息后，再一次呼喊：关火！关火！，并去关火。 第三次机会在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够快速灭火，请将灭火器、消防水桶常常放置在离用火场所较近的地方。 3.不要惊慌地向户外

3、跑。 地震发生后,慌惊慌张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危急的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危急，不要靠近这些物体。 4.将门打开，确保出口。 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平常要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，预备好梯子、绳索等。 5.户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处。 当大地猛烈摇摆，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺牢固坚固的东西，实际上却是危急的。 在1987年日本宫城县

4、海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。 在繁华街、楼区，最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要留意用手或手提包等物爱护好头部。此外，还应当留意自动售货机翻倒伤人。在楼区时，依据状况，进入建筑物中躲避比较安全。 6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。 在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请冷静地实行行动。 如发生火灾，即刻会布满烟雾。以压低身体的姿态避难，并做到肯定不吸烟。 搭乘电梯的话，

5、在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，快速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。 发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必需充分留意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不阻碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分留意汽车收音机的广播，四周有警察的话，要依照其指

6、示行事。 有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。 8.务必留意山崩、断崖落石或海啸。 在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危急，应快速到安全的场所避难。在海岸边，有遭受海啸的危急。感知地震或发出海啸警报的话，请留意收音机、电视机等的信息，快速到安全的场所避难。 9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。 因地震造成的火灾，扩散燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，实行避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下实行徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。肯定不能利用汽车、自行车避难。对于病人等

7、的避难，当地居民的合作互助是不行缺少的。从平常起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。 10.不要听信谣言，不要轻举妄动。 在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地实行行动，极为重要。从携带的收音机等中，把握正确的信息。信任从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。地震时的10条留意事项： 1.爱护自身和家人的生命安全！地震时的猛烈摇动约1分钟左右。 2.发生地震时应马上关闭火源！假如起火应立刻灭火！关闭火源能防止灾难扩大。应养成习惯，即使是小地震也要立即关闭火源。 3.不要慌乱地跑到室外！胡乱地跑到室外

8、特别危急。请仔细确认四周状况以后，再从容行动。 4.打开门以确保出口！混凝土建的公寓等，有时会由于地震的摇动而使房门歪斜而打不开。请打开门以确保出口。 5.在室外时应爱护头部，躲开危急的物体！在室外遇到地震时，应留意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或四周较大的场所避难。 6.在百货店、剧场等地应根据工作人员指示实行冷静行动！ 7.汽车靠左停车，在管制区域内禁止行车！请依据汽车收音机的信息行动。 8.留意山崩、崖塌、海啸！处在山崩、崖塌、海啸等危急区域时，应马上避难。 9.请徒步避难，携带品掌握在最小程度！使用汽车会引起堵塞，阻碍灭火、救援、抢救活动。 10.不要信任流言，请按

9、正确信息实行行动！发生灾难时易于为流言所惑。请依据报道机关和区市町村、消防、警察发布的信息行动。 问：发生地震是时假如恰巧在家里，或者夜里发生地震，该怎么办? 答：千万不能呆在床上或房间.，窗户边不能躲，不牢固的墙不能靠，破窗而逃更不行取。飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，不要躲在桌子、床铺下，而要以比桌、床高度更低的姿态，躲在桌子床铺的旁边。建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人假如躲在其中，后果不堪设想，假如人以低姿态躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。 住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房的市民千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，

10、更不能跳楼。阳台、楼梯是楼房中拉力最弱的部位，简单断裂，电梯在地震时则会卡死、变形，而跳楼那是一种自杀。 夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因查找物品和穿衣而耽搁时间，如有可能，要马上拉断电源，关闭煤气，熄灭明灯。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。 问：地震时，在人比较多，缺少隐藏地方的时候，又该怎么逃命呢? 答：学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应马上躲在课桌，椅子或结实物品下面。用手或其他东西爱护头部，尽量避开吊灯、电扇等掉落下来砸到头部。待地震过后，听从指挥，有组织地快速撤离。在商场、书店、展览馆等处，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不

11、稳定的重物或易碎的货架。 问：当出差或旅游在外，身处生疏的环境中，又该怎么办? 答：首先要做的就是熟识环境，安全出口在哪里，楼房的结构等等。发生地震时，在第一时间选择相对安全地方，乱跑乱撞。 在火车或汽车上，不要相互拥挤，等车停稳后，有秩序的下车疏散。假如正在街道，应快速离开各种高大危急物，特殊是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，就近选择开阔地避震。在野外旅游，山水在地震时就变成危急的地带。河岸简单坍塌，山脚和悬崖可能发生山崩。陡峭的山坡、山崖极有可能滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不行顺着滚石向下跑，也可躲在牢固的障碍物下，或蹲在

12、地沟，要爱护好自己的头部。在野外还应留意避开变压器、高压线，以防触电。在海边游玩时，发觉海水突然后退，比退潮更快、更低，海啸随时都会袭来，则应当快速向高处转移。开车时遇到地震，也要赶快离开车子，许多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤（此段话引述图片说明：剧烈地震发生时，假如你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成损害；应当以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块生存空间，增加存活机会） 问：假如被困在废墟里，怎样才能增加生还的几率? 答：这是最糟糕的状况，保持求生的欲望很重要。同时还要保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，哭喊、急躁和盲目行动都会大量消耗精力和体力。尽可能掌握自己的心情或闭目休息，等待救援人员到来。 受伤了，要想法包扎，避开流血过多。假如被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想方法维持自己的生命，防震包的水和食品肯定要节省，尽量查找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能解渴，活下来最重要。 自救方式：地震发生时的状况非常复杂，抓住时机、冷静推断、快速避震，是人们在地震中求生的关键所在。而处于不同的状况下的自救的方式又各不相同。