的实习工作总结模板五篇.doc

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1、 的实习工作总结模板五篇自学力量 “在学校里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。我现担当的是业务员一职我的工作重点开发业务打打送货单速递单，几乎没用上自己所学的专业学问。推销该公司的主要产品：钨钢钻咀研磨机、菲林爱护膜机（底片贴膜机）、氨水机（棕片显影机）、油墨搅拌机等等系列产品。虽然我学的专业并不适合推销，实际上这并不是件好差事。对于我这个毫没有实际工作阅历又没有业务联系刚出茅庐的人来说推销一种产品的确很难的。所以刚开头那几个月真的无从下手，只能跟着单位的同事跑那些有业务的朋友联系去学学看看。通过几个

2、月的学习观看和老同事的分析我总结了一下：该公司的主要产品是销往珠江三角洲地区，所接触的PCB线路板行业和市场很大而且境争力也多，自己工作时间短，阅历少，又没有很广的交际面，所以现在要学的”东西许多，在这个信息爆炸的时代，学问更新太快，靠原有的肯定学问是不行的，我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积存，遇到不谨的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学力量的人迟早被企业和社会所淘汰。 工作的辛苦 每天早上七点半起床，就算再严寒再差的天气，只要不是放假期间，都得要去上班，有时候公司业务繁忙，晚上留下来帮助做一些琐碎的工作。我们必需抑制自己，不能随心所欲的不想上班就不

3、来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。 作为一个网络销售人员每天得打电话，口干舌燥先不说，还得要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚于说要投诉。假如哪一家公司有意向的还得要处处奔波去商谈。而事实上全部的业务并不是一次就能交易胜利的，我们必需具备坚韧不拔的共性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。始终以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。或许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开头有意识地培育自己的理财力量，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们经常所剩无几，一不留神可能

4、就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此许多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。 “皇天不负有心人”通过努力我最终在三个月的时间里我做成了一档生意。虽然这一档生意不是很大但是我通过了自己的努力证明了自己我是行的。这挡生意是一间贸易公司。为了这挡生意我做了许多功夫：背熟资料，市场调查，总结前几次失败缘由等等。通过这三个月的推销使我深深明白到推销的重要性和搞推销是一件很辛苦的事，之后的工作自己会更加努力的去做好，这根本不是读书时想象的那样简洁。同样也使我深刻体会到在学校学好专业学问当然很重要，但更重要的是把学到的学问敏捷运用到实践中去。 同事相处 踏上社会，我们与

5、形形色色的人打交道。由于存在利益关系，又工作繁忙，许多同事都不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事外表笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断的往上爬，因此刚出校门的我们许多时候无法适应。因而关系显得有点冷淡。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的时机他们确定毫不迟疑的跳槽。每天只是在等待着下班，早点回家。而间或同事生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作快乐，有利于公司的进展。在电视上不止一次看到职场上险恶，在公司同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少说闲谈”。况且自己现在已经是出来

6、社会工作的一份子。 总结： 一年前，我期盼自己早日完成学业，走进社会，以为这样就不用每天对着课本，过着简洁而重复的校园生活确定会轻松多了，可如今才深深地体会到它并不是想象中那么简洁，现实社会比起校园生活那是简单多了，由于有了比拟，才使我感觉到校园生活是那么的美妙，那么的令人回味呀!也由此感到一种紧迫感，此时此刻的我也不能回到以前的学校生活了，现在的我更加仔细的做好自己的份内工作。在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以肯定要把握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平常要留意的。我们在这方面得益于在学校学生会的长期的熬炼，使我有一个比拟和谐的人际关系，为顺当工作制造

7、了良好的人际气氛。 另外在工作之中自己也有许多缺乏的地方。例如：缺乏实践阅历，缺乏对相关行业的标准把握等。所在我常提示自己肯定不要怕苦怕累，在把握扎实的理论学问的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新学问、新技术更好的为人民效劳。 通过这段时期的实习工作，把自己在学校学习到的理论学问运用到社会的实践中去。另一方面稳固所学学问，提高处理实际问题的力量。另一方面为顺当进展毕业设计做好预备，并为自己能顺当与社会接轨做好预备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺当的走出校园，走向社会为国家、为人民更好效劳做好了预备。 实习的年终工作总结 篇2时间匆忙流走，转瞬迎

8、来了大二的实训。实训是每一个大学生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会、在实践中稳固学问。实训又是对每一位大学生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上学不到的学问，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底，也是我们走向工作岗位的第一步。 本次实训的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培育自己的实践水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的力量等，尤其是观看、分析和解决问题的实际工作力量，以便提高自己的实践力量和综合素养，盼望能帮忙自己以后更加顺当地融入社会，投入到自己的工作中。 刚开头的时候面对方案设计等毫无头绪，都是工作真真实切

9、会面对的问题，不再仅仅停留在理论学问的外表，实训期间所做的都是特别有意义的。经过过去一个月的实践和实习，我对将来布满了美妙的向往，在将来的日子，我将努力做到以下几点： 一是连续学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应当把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升力量，以广博的社会学问拓展视野。 二是努力实践，自觉进展角色转化。“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实

10、践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，彰现人的意志。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必需熟悉到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习学问，而社会实践则意味着连续学习，并将学问应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异，不胜枚举。但仅仅在思想的层面上熟悉到这一点还是不够的，而是必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进展这种角色的转换。 三是提高工作积极性和主动性实训周很快过去了，是开端也是完毕。迟早在自己面

11、前呈现的是一片任自己驰骋的沃土，清楚感受到了沉甸甸的责任。只有责任，才能让每个人拥有勇往直前的士气，才能使每个人积极投入到工作中去，并将自己的潜能发挥到极致。 实训期间，我感受到了许多。一方面，扎实的专业学问是你提高工作水平的坚实根底。在学校学习专业学问时，可能感觉枯燥无味，但当你真正需要的时候却什么都不知道，你就会发觉专业学问是多么的重要。另一方面，空闲时间多充实自己，学好一门外语就是增加工资的资本，你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的。还有，不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语：踏踏实实做人，老狡猾实做事。在今日，只是老狡猾实勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时恰

12、当地表现自己，用良好的态度去工作，这样你才有进展的的可能，别人才会认可你，成认你。最终，团结协作，擅长沟通是很重要的。团结协作指的是部门内部，你这个部门确定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的精彩，那你必需把部门成员团结起来，发挥集体的力气，那样才能事半功倍。擅长沟通是指部门之间任何一个公司都是由众多部门组成的部门之间的沟通是必要的也是必需的。总之，用学问武装起自己来，学会做人，学会做事，你才能胜利。 不得不说，在实训期间，我深刻感受到了团队协作的重要性。个人和集体只有依靠团结协作的力气，才能把个人的愿望和团队的总体目标结合起来，讲团结协作，会团结协作，能团结协作。这就要求牢记团

13、队宗旨，心往一处想，劲往一处使，工作中相互支持，生活上相互关怀，每个人都能发挥特长、发挥优势，尤其能够利用自身的优势无私地支持他人、帮忙他人；要擅长团结那些与自己有不同意见的人，共同把事情办好，特殊是在遇到挫折时，更要相互理解和谅解而不是相互推诿，能够同舟共济，共渡难关，而不是树倒猢狲散。只有这样才能超越个体认知以及个体力气的局限性，发挥集体的通力协作作用，产生1+12的效果。 世界闻名的指挥家卡拉扬说：“我只强调三个音，来使我的乐队变成团队。首先强调起音，起音不齐，乐曲就乱。其次是个人的专业音，不管是吹喇叭的还是打鼓的，要表现出自己在专业上认为是最好的、最高段的音。第三个音是团队音，当你打出

14、自己的专业音之后，还要考虑到整体，是不是会成为干扰别人的音。”我们不光仅仅只提倡“心往一处想，劲往一处使”的齐心协力精神，片面的认为只要这样就能够于成大事。事实上，光靠这一点是不够的。要想合作得好，尽快出成果、见成效，这个合作的团体必需协调全都，团队协作是很有重要性的。 在日常工作中，我坚持做一个有责任心的人，力争把细节做到完善。在今后的工作和生活中，我将连续学习，深入实践，不断提升自我，真正走进社会，不被淘汰！ 实习的年终工作总结 篇320xx年5月份进入公司，开头了我全新的工作之旅。由于以前没有接触过有色金属产品，对它的属性，市场行情，资源分布，产品用途，客户要求等等均要从头学起。 虽然有

15、那么多困难，但是销售产品的原理和本质是相通的，只不过采纳的销售方法有区分而已，所以除了自己要在短时间内恶补相关学问，还要向领导、老同事请教学习。 为了尽快熟识市场行情，也跟随领导出差到河北，天津，了解原料市场相关状况，随后和高家甜出差到江苏，调查客户关于铜棒的需求，作价模式，付款方式等状况，另外和龚伟出差到山西和陕西，对锌原料市场的相关状况做调查，从几次的出差过程中，我了解到许多以前不知道的金属状况，对我今后工作顺当开展积存了肯定根底。 为了工作需要，我被派往铜都公司期货科实习，从实习的过程中，我对期货有了全新的了解，对铜加工企业利用期货市场进展套期保值的重要性和操作的简单性有了一个比拟直观的

16、熟悉。在期货科的实习过程主要分为以下几个方面： 1、期货相关根本理论的学习。 主要了解了期货的进展历史，期货交易的主要场所，期货交易品种及其标准合约，期货交易常用的术语等等。其中我重点关注套期保值的概念，套保留意事项，铜加工企业套期保值案例，保证金计算和治理，期货风险治理，如何点价等等。 2、结合工作实际学习期货交易规章，了解期货公司的运作流程，以及期货市场分析方法。 通过网络查找上海期货交易所关于铜商品期货合约以及交易规章，在和期货科的教师们交谈过程中，学习如何下单，报价，建立头寸台帐，如何对头寸进展动态维护。参与他们每周一组织的分析例会，通过倾听教师们对国内国外行情走势的分析，学习如何抓住

17、重点，总结归纳出影响铜期货价格的因素，并形成相应的对策。例如关注国际经济环境、美日经济状况、突发大事、铜商品供求关系、库存状况、精炼铜冶炼状况等等。 3、学习期货科的各项科学治理规章和制度，对期货交易岗位的工作职责、工作标准进展深入学习。 通过对集团公司期货套期保值运作实践、商务部期货交易员岗位工作标准的学习，让我知道期货保值对集团公司的经营治理有多么重要。依次列推我们公司作为铜产品加工企业，在原料和产品销售两个环节都存在风险，要想在铜价波动频繁的市场上生存，在保值工作上必需要有所作为。 4、通过书本学问的学习，把握技术分析方法。 期间我通过对沪铜和伦铜的k线图、分时图的观看和分析，学习如何画

18、趋势线，如何识别反弹与反转，如何通过对某个合约的持仓量、成交量增减状况分析，对行情走势进展推断，并通过时间检验正确与否。 5、尝试期货模拟交易，依据公司要求试写期货治理方法。 通过自己在期货模拟交易平台上实际操作，对我的看盘力量、对行情的把握力量有肯定的提高。建立交易台帐，对良好的交易习惯的培育也起到很大帮忙作用。通过尝试写期货保值治理方法，让我从整体上对期货工作的各个环节有一个全面的考虑，对期货工作中的风险防范有了更清楚的熟悉。 我在期货科的实习生活中得到了许多领导、教师的帮忙，这些指导和帮忙是我人生经受中珍贵的财宝，也是激发我做好保值工作的动力。 虽然实习告一段落，但是在今后的工作中还需要

19、我进一步学习与实践，在20xx年里如何开展工作，我有以下规划： 1、依据公司对期货的总体安排，仔细执行期货操作规划，开展期货保值工作。 2、依据公司的期货操作规划和商务部规定开展期货工作，积极协调与相关科室的业务联系。 3、建立期货台帐，准时与经纪公司核对，确保精确无误。 4、与财务部门协作做好期货账务核对工作。 实习的年终工作总结 篇4当我刚从学校毕业走向社会时，心里布满了迷茫，不知道今后的路将走向何方?一个偶然的时机：我在xx年3月底参与了平煤集团的聘请考试，通过考试来到平煤集团朝川矿，在领导关怀和帮忙下，于x月x日到朝川矿二井实习三个月，经过这三个月的实习，让我对朝川矿这个大家庭有了初步

20、的了解，也对自己有了深刻的熟悉。 一、对平煤集团朝川矿的初步了解。 xx年7月1日，朝川矿正式加盟平煤集团，经过一代朝川人的努力，至xx年原煤产量到达130万吨，销售总收入突破10亿元，仅用两年多一点的时间，拥有一条采煤、洗选、炼焦、化产、发电多业并举、循环闭合的产业链并具有生产条件，职工收入也接近2万元。 二、个人表现。 1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我仔细学习办公室人员日常行为标准等各项规章制度，并牢记于心，时刻提示自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每天上班提早到单位，清扫办公室卫生，为同时制造一个洁净的工作环境。 2、仔细学习有关专业学问。我在二井办公室常常看一些关于写作的书

21、籍，参考一些机关文件及以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈教师请教写作相关的学问。 3、主动与同事沟通，了解单位状况，听取同事对自己的批判和建议。 4、积极参与单位组织的活动，如井下义务劳动。 三、个人收获。 首先，心态的转变。要知道作为一个已经毕业的大学生，通常对自己的今后，感到很迷茫，而且有一种眼高手低的通病。经过这三个月的实习熬炼，让我认清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地从根底做起，从小事做起。 其次、对自己的岗位有了初步的熟悉。办公室作为一个综合性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤效劳等繁重工作，处于协调机关各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是机关的信息中心、效劳

22、中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员，不是简洁的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的熬炼与学习。 第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不情愿做事，总感觉什么事肯定会“船到桥头自然直”，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮忙，自己慢慢的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的学问-与同事相处的方法和积极地工作态度。 四、熟悉自己的缺乏。 经过三个月的实习，收获良多，同时也熟悉到自己的缺乏。在工作上，有时比拟马虎大意，不够细心，干事慎重有余，以至于缩手缩脚;在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的一些坏毛病没有彻底改

23、正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态;在写作上，根底比拟薄弱，脑子里装的东西少，写东西时需要帮助工具，比方电脑等，不能独立的完成写作。 五、今后努力的方向。 1、加强相关业务学问的学习，提高写作力量。多看有关写作方面的书籍，常常阅读机关文件，了解公司进展历史、人文文化、人际交往等，充实自己的写作素材。 2、积极参与自学考试，从中提高自己的认知水平，转变心态。 3、爱岗敬业。 实习工作总结 篇5 转瞬实习生活过去了，回首最大的感受：收获+喜悦。这短短的实习给我们留下的不仅仅是回忆，由于他使我们的自身价值得到了提高。 真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不行能从真实的两面

24、去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，或许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。原以为实习对于我来说会是很长，但实际却不同。想象收获的东西，真的许多，看看我的工作笔记，一篇又一篇，记别人的事情比自己的还多，或许实习，并不像我想象中的那样轻松满意，而是布满了挑战和艰辛。我给自己敲响了警钟：“不要半途而废，做事情切忌三分热度。”我信念十足的答复到：“我肯定会坚持究竟！” 天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，教师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境，但在同学、同事的帮忙和

25、自己摸索的状况下，我还是完成了这次实习。但我发觉，以我们的阅历，不学到肯定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需在加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增加自己的实践操作技能，我们或许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关怀的眼神和言语。许多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的确定。 做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学教师的关怀和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年赛过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了许多学问，关于做人，

26、做事，做学问。只有拥有自信才能够克制一切，去实现自己的抱负，制造自己的人生。 实习是个人综合力量的熬炼。作为一名新时代的新青年更应当把学习作为保持工作积极性的重要途径。像我这种文聘不高的人，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，由于现在毕业求职，特殊是对于像自己一般的人，更多的时间是社会职业选择自己面试，更多的不是自己去选择职业，这应当就是所谓的先就业再择业吧。所以自己会把心态放正，在公司的时候先全面进展，等过段再看看精于哪个方面，然后向那个方向努力进展。 “在大学里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论学问用到的很少。在这个

27、信息爆炸的时代，学问更新太快，靠原有的一点学问确定是不行的。我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积存。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学力量的人迟早要被企业和社会所淘汰。所以我们还要连续学习，不断提升理论素养。 在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应当把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升力量，以广博的社会学问拓展视野。 我们还要努力实践，自觉进展角色转化。“理论是灰色的，生活之树常青”

28、，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，彰现人的意志。 从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必需熟悉到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习学问，而社会实践则意味着连续学习，并将学问应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上熟悉到这一点还是不够的，而是必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进展这种角色的转换。 在今

29、后的工作和生活中，我将连续学习，深入实践，不断提升自我，努力制造业绩，连续在自己的工作领域制造更多的价值。 大学因实习而完整，而大学生活却因实习而精彩。 总之，这次实习，自己的确学到了许多也成长了很多。在实习期间，每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。但是工作简洁也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得仔细完成。这段时间，我看到了自己本身存在着很多问题，也会遇到这样那样的问题，当前的时代日趋简单，不学到肯定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需再加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增加自己的实践操作技能，为以后的工作存储更多的力量。 以上就是我的实习报告，可能并不是一份多么标准的报告，但确的确实我这工作中的感受。 虽然那份工作并不与自己的专业有很大的接口，但我认为，无论任何一种尝试，都是对自己以后很珍贵的充实。