社区老年趣味运动会活动方案.docx

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1、 社区老年趣味运动会活动方案集锦社区老年趣味运动会活动方案1 一、活动背景 中国社会日趋老龄化，社会老年群体渐渐增多，老年人活动形式单一，在中秋，国庆降临之际，为了缓解老人孤独感，丰富老人的精神文化，增加社区交往力量、动手动脑力量，弘扬中华民族传统美德，营造良好的节日气氛，推动传统节日更好的走进生活，特筹划此次趣味运动会。 老年人趣味运动会是以适合老年人的趣味运动会为主要竞赛内容的体育活动形式，老年人趣味运动会的竞赛工程具好玩味性、简易性、安全性和运动性等几个方面。通过老年人趣味运动会，丰富老年人的晚年文化生活，让他们参加到集体活动来，体验趣味活动带来的欢乐，熬炼了身体，又使他们不至于缺少关心

2、，缺少集体活动而感到孤独。 二、活动目的 1.削减老人孤独感，表达社区对老人的关爱，让老人觉得老有所乐、老有所养、老有所依、老有所学，老有所为； 2.呈现社区良好的精神风貌，丰富长者的精神文化； 3.给老人展现自己，结交朋友的平台，拓宽社交圈。 三、活动主题 庆佳节、悦运动、享欢乐 四、活动主办方 岳麓区望月湖街道湖中社区居委会 红枫养老工作人员 五、活动时间 20xx年9月12日上午9：3011：00 六、活动地址 望月湖湖中社区活动室 七、参加人群 辖区居民、志愿者 八、活动环节 1.签到； 2.主持人致开场词，介绍本次活动主题； 3.社区负责人讲话； 4.艺术团表演； 5.抽奖、主持人介

3、绍活动的流程和嬉戏规章。 九、留意事项 1.留意活动中的物料使用，以防刮伤 ； 2.现场秩序维护，以防哄抢、踩踏大事的发生。 社区老年趣味运动会活动方案2 一、活动名称： “关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会 二、活动时间： 20xx年x月x日9:0011:00(暂定) 三、活动地点： xxx 四、活动参加者：xx市55岁以上老人 五、活动机构： 主办方：xx社区 承办方： 六、活动背景： 尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。敬重老人，尊敬老人，说究竟就是敬重自己，

4、尊敬自己。 基于如今的老年人参加活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参加活动，因而在活动中并未获得真正的欢乐。虽然我们许多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更欢乐，给他们欢快，给他们祝愿，给他们带来美妙的回忆，陪伴他们去查找年轻的辉煌和对明天的盼望。祝愿他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。 七、活动目的及意义： 1、陶冶情操、愉悦精神、沟通思想、熬炼身体 2、丰富老年人晚年的精神文化消遣生活，增进了老年人之间沟通与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的暖和! 3、通过本次活动呼吁社会上更多人

5、参加我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况 4、通过本次活动宣传经济治理学院“老年效劳与治理”这个不被社会群众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度 八、活动流程： (一)活动前期预备 1、横幅的制作 2、奖券的制作 3、预备活动所需的物品与礼品 4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人 5、总负责人： 6、材料选购：材料选购人员必需于x月x日之前做好全部材料的预备 7、x月x日去活动举办地点进展前期宣传 (二)活动举办阶段 1、拉横幅 2、布置活动现场 3、主持人宣布活动开头 (三)活动后期阶段 1、请院上领导做简洁的总结 2、总结后主持人宣布活动完毕 3、各个组活动的

6、负责人负责自己组的清洁工作 4、各组人员集合点名返回学校 九、活动简介 (一)简易保龄球 嬉戏方法： 用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40CM。以其中一角正对方向外6 9米 画始终线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的挨次分四排立于正三角形内(留意瓶与瓶间距离匀称，像摆好的保龄球样)，派一个特地负责打完后塑料瓶的复位。其他的嬉戏者则可以按挨次排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。 嬉戏规章： 1、矿泉水瓶要按规章摆放到位 2、嬉戏者应在起点线下投球，不得超线 3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式 嬉戏留意事项： 1、正三角形肯定要画得正规 2、塑料瓶摆放要整齐到位

7、 3、留意嬉戏中老人们的安全 4、胜利者将获得一张兑奖券 (二)擡乒乓球 1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一个) 2、在起点和终点间来回运球一次 3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开头 4、胜利者将获得一张兑奖券 (三)插筷子 1、参加者先拿5根筷子于手中 2、参加者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米 3、将筷子垂直丢入瓶中 4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券 (四)唱歌 1、自行选择一首歌曲 2、唱的歌曲至少要唱五句 3、胜利者将获得一张兑奖券 (五)奖项安排 1、获得两张券在领奖台领取奖品(牙刷或漱口杯任选其一) 2、获得三张券在领奖台领取奖品(抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一) 3、获得

8、四张券在领奖台领取奖品(洗衣粉) (六)终极大奖 由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最终由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品(食用油) (七)超级大奖 在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品(电饭煲) 十、活动所需物品： 小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒(或喇叭)、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子 十一、留意事项： 1、各小组成员必需负责活动的公正、公正及公开的进行。 2、各小组成员必需做好相应安全措施。 3、如遇到天气转变的状况下，活动延

9、期进行。 社区老年趣味运动会活动方案3 一、活动背景 当前，我国老龄化越来越严峻，社区中老年人的数量快速上升，通过了解，我们发觉绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就单独照看自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤独无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为帮助社会、支援家庭，帮忙老年人的中间环节，我们的效劳不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里帮助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。 二、活动目标 帮忙老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增加老人自我效能感和面对生活的自信念；给老人供

10、应多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓舞老人积极地进展人际交往，提升老人社交的力量，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；帮助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。 三、活动理论框架 1、埃里克森的人格进展理论 此理论将人格的进展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的进展任务。老年期虽然处于最终一个时期，但仍旧是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信念，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参与小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而转变消极的心态。 2、符号互动理论： 此理论认为

11、，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是依据他人对自己的评判、态度来思索自身的。该工程力求帮忙老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。 四、活动主题 “趣味运动会，拉近你和我” 五、活动时间 20xx年11月 六、活动地点 xxx社区效劳中心 七、活动对象 家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参与竞赛，活动当天在报名处领取表格即可参与竞赛。 八、活动内容 （一）竞赛工程： 个人： 1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球 团体： 1、举球过障碍 2、赶猪进栏 3、你来比划我来猜 （二）竞赛规章： （全

12、部的嬉戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1） 个人： 1、穿针引线 在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。 2、保龄篮球 按挨次每次一个老人参赛，每两组同时进展，每个老人有两次时机参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。 3、投掷飞镖 按挨次每一个老人掷2镖，参与竞赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。 4、投掷羽毛球 参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点动身，讲ABC 三个纸篓分别放置在据起

13、点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入C纸篓最屡次数为胜。 团体： 1、举球过障碍 用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时动身，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开头进展竞赛，以先到达目的地为赢。 2、赶猪进栏 在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮助，均不计分。 3、你来比划我来猜 每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，

14、观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。 （三）大合唱 由大学生和社区工作人员以及参与此次活动的老年人一起合唱浏阳河 （四）统分颁奖 运动工程完毕后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员依据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。 （五）奖品设置 特等奖：洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖：洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖：牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个+挂钩2个 九、活动经费： 社区老年趣味运动会活动方案4 为进一步的丰富和活泼我街

15、道老年人的文体生活，增加体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，20xx年在水南街道寺岭下举办20xx年老年趣味运动会，详细活动方案如下： 一、活动宗旨： 树新风、促和谐、丰富老年生活。 二、活动工程： 团体嬉戏工程 1筷子夹球嬉戏 器材预备：玻璃球若干 筷子20付 嬉戏方法：每10人是一个竞赛小组，进展竞赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。 嬉戏规章： 1、不得拿手触摸玻璃球 2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上 或地上都判失败。 2传乒乓球 器材预备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个 嬉戏方法：每人手持勺柄，

16、把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。 个人工程嬉戏 1、保龄球 器材预备：篮球10 装有水的瓶子20 嬉戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。 4、套 圈： 器材预备：小塑料圈若干 标志物10个（水瓶或易拉罐） 嬉戏方法：参与的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标 志物上的圈数多少来记。（每人10个圈） 6、 托球快走 器材预备：乒乓球拍子 小实心球 嬉戏方法：参加者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。 三、参赛范围 局直单位身体安康的离退休老同志均可报名参与竞赛。 四、报名时间： 20xx年4月26日 5月8日 五、报名地点： 局机关四楼老干

17、科 六、抽签时间： 待定 行报名、参赛 裁判员约20名（另订） 裁判长一名:（贾建生） 七、组队参赛方式： 以各离退休老干部原单位为组进 医 务 组：最好抢救车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。 竞赛规章（评分标准）： 规 则：参加第一，竞赛其次； 气氛第一； 沟通第一； 情感第一。 八、竞赛活动时间 初定于五月下旬 九、竞赛活动地点： 双西小学操场 十、组织领导 为切实加强领导，确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺当开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进展领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下： 主 任： 侯 森 副主任： 武 静 成 员：

18、郝爱萍 王斌 贾建生 刘洁 白文涛等 十一、活动分工： 为保证老年运动会顺当进行并取得圆满胜利，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，详细如下： 赛事组：老干科 负责人：郝爱萍 职 责：安排运动会竞赛详细事宜及现场秩序安排和人员调度； 宣传安保组：办公室 负责人：刘洁 职 责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。 后勤负责人:王斌 职 责： 1、负责大会筹划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作； 2、负责竞赛用品及奖品的预备及发放工作； 3、负责医疗抢救及突发大事处理工作。 常务办公室设在局老干科，电话：4122xxx 十二、工作要求

19、1、提高熟悉，高度重视。本次运动会是一次分散人心、兴奋精神的大会，更是一次呈现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，根据局组委会的要求和任务分工，仔细抓好落实。 2、细心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和仔细严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责担当整个运动会各项综合协调的详细工作，详细包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：详细包括组织报名、竞赛抽签、赛程安排、竞赛规章、竞赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题准时沟通，绝不允许将安排的工作落空。全部参与运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。