如何写个人实习心得及收获(精选5篇).docx

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1、如何写个人实习心得及收获(精选5篇)如何写个人实习心得及收获(精选5篇) 实习是大家跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，大家又迈入一个新的起点。新的旅程困难又宽广，大家又要迎接新的挑战，下面是小编给大家整理的如何写个人实习心得及收获，希望能给大家带来关怀。 如何写个人实习心得及收获【篇1】 时间总是过的很快，两周的电工实习结束了。经过两周的实习，我们最终完成制作了一个充电电源，虽然很累，但感觉很有成就感。 在电工实习期间，我们学习了初步的锡焊以及印制电路板的设计，元件测试和充电器的制作，最终是Protel99课程设计。刚开头，锡焊，一个既生疏又生疏的概念，从开头的兴奋到后来的苦痛，一遍遍的焊接

2、，看焊点，反反复复，基本上把握了要点。假如说焊接是体力劳动，那么印制电路设计就是脑力劳动，远比体力劳动恐怖，最终在许多次的改动中结束。然后就是充电器制作，依据老师的教育，进行的有条不紊，很顺当，通过了检测。最终是Protel99课程设计，从最初的盲目布线到有条理，收获不小，但在最终布线时，怎么都不能将老师的要求满足RL两端都能接出去，后来请教同学，查看资料，最终解决了问题。可以说，两周的电工实习，学到了不少东西，动手力气得到了提高，更重要的是有了一种精益求精的追求，获益匪浅，而且理解了一个道理，什么都是一门学问! 两周，需要学的东西很多，而且有些东西，比如焊锡，并不是在短时间就能把握的，必需靠

3、长时间的练习去把握，理解。所以任务对我们来说显得很重。但不知道为什么，学校只给我们排了两周的电工实习，而且其中还插了英语、复变函数和体育课，使得原本就不够的时间更加捉肘见襟。我们不得不在实习期间牺牲休息时间，两个星期，我们午睡是在试验室度过，更别说课间休息了。中午基本上是吃完饭就回试验室，有的时候遇到不好解决的问题就更不用说了。所以两周下来，只有一个感觉，时间紧，任务重。 希望学校能合理支配实习时间，毕竟实习是一次很重要的机会。对我们动手力气的提高有极大的好处，我们都必需珍惜。 如何写个人实习心得及收获【篇2】 时间荏苒，岁月如梭，一转瞬来到_幼儿园实习的日子已经过去了半年之久。还记得年初刚进

4、入到学校的时候，我大方内向，连话都很少说，只知道跟在小孩身后，看着他们，带着他们玩耍。其他老师和同事对我的评价也都是特别的安静。而现在的我，已经可以和孩子们打成一片，和同事之间也有聊不完的话题，和他们已经进展成了一个亲热无间的关系，再也不是以前那个拘谨和放不开的我。虽然在性格方面我任旧很大方，但是比起刚来那会，已经算好了很多。 在慢慢适应学校工作的过程里，我感觉和_幼儿园老师的相处特别的自然和舒适，他们在我的实习期里，也赐予了我特殊多的关怀，所以，我要感谢他们，感谢他们的关怀和照看。 在这个幼儿园老师的职位上，我觉得作为一名幼儿老师，另外一个很重要的一点就是要有爱心和童心。这要求我们在平日里对

5、待小伴侣们的工作做到细致急躁，要关爱小伴侣，还要时刻关注他们的心情变化，时刻的陪伴在他们身边，时刻的温和和照看他们。满足他们尽可能多的要求，当然，无理的要求除外。 幼儿园里大部分的小伴侣年纪都太小，不管是在心智方面，还是在生活自理方面，都是特别弱的。所以，这就需要我们的老师要关怀他们，来关心照看他们。不仅如此，在他们调皮捣蛋的时候，我们也要包涵他们，不能责罚他们，要做到适当的教育，做到有方法有诀窍的教育。比如，当小孩子们和你闹脾气，不想吃午饭的时候，我们就要安抚好他的心情，好好的哄一下他，过一会他就不会记得这件事情了。而这种时候我们不能使用强制性的态度，不然只会适得其反。 再比如，小伴侣们之间

6、发生了争吵，_小伴侣由于抢了_小伴侣的玩具而把_小伴侣弄哭这是常有的事情。这种时候，我们就不能只知道一味的责怪，我们首先应当把事情的原委弄清楚，其次，我们再来把小伴侣带到房间里，来给他们单独做思想教育工作，要让他们从心底里知道这样做是不好的。 总之，幼儿教育的工作也不是按那么简洁的，也需要我们用心的去对待，用心的把握好其中的尺寸和度。在六个月的实习期，虽然我还没有完全的把握好，但是通过我之后的努力，我信任，我确定能够把握好! 20_年11月1号，当驶向工厂的大巴开出学校的大门，我的心中一种波澜骤起，真的要离开这个生活学习了三年的地方，然而将来前途却是一片迷茫。当几个小时的奔波后，到达了河北南玻

7、，气概恢宏的工厂大楼震撼了我，触动了我，然而未曾料想在那里度过最艰苦的五个月后，我选取了离开，由于这不是我实现理想的地方，但这段经受让我有着深刻的体会，学到的，失去的都是一笔人生财宝。 在南玻的日子让我学会了很多，也理解了很多。 那里布满了求实的作风，求实的性格。或许正是南玻“求实”的文化塑造了这种南玻人的品质。那里的每一个员工，敢于直白的说“我不会”，而不是搪塞，由于不会才有学习，才有进步;敢于担当职责，每一次事故，大家都会剖析自己，做出改正，即使明白会有相应的惩处，也绝不推卸;敢于尝试，每一次创新都需要不断重复失败来积累阅历，但南玻人孜孜以求。这种品质打动了我，也转变了我，由于担当就是求实

8、的精神。 那里布满了关怀与疼惜，也布满了无奈与彷徨。在那里不缺乏上级的关怀，班中兄弟的照看，老员工的疼惜，新员工的敬重，这也是我做出离开准备时最不舍的温和。最值的回味的是学习操作学问的日子，师傅叙述的那么认真，那么仔细，间或也会为一个问题引发争论，甚至争到面红耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子难熬，使人崩溃，但却记忆犹新;最值得留恋的是班组的聚餐时间，大家之间的兄弟情始终牵扯着我，努力做好自己。但我照旧选取了离开，由于我有自己的方向。 理想与现实一次次的碰撞，让我找准自己的人生方向。我不明白这样说对不对，一个人在踏入职场生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的获利收益，而是

9、自己宠爱什么，给自己定一个值得去奋斗的目标，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像全部工人一样，生活节奏慢了下来，时间变得无聊，生活变得乏味，对外界的了解变得少之又少，每一天最好的沟通就是和工友打打篮球，上上网。我试着学习专业学问，提高自我素养，来影响别人，但却发觉慢慢变化的却是自己。大环境造就了人，也转变了人，这段时间我思考了很多，也试过转变自己的初衷，但最终失败了，由于我明白自己需要怎样的方向。 在南玻的感受很深，让我对它有了深深的眷恋，但它的成长也需要南玻人不断探究。 在河北南玻的这段日子，我并没有放下自己的幻想，而是在不断学习，从而也发觉南玻的缺失，或者说是制造行业的普遍现象离职漩涡。在

10、制造行业，人员流淌最大的就是基层员工，他们的不断流失对企业本身就是一种巨大的损害，然而人力的高管们认为成本低廉就好，但正是这样，导致了企业文化的流失。 那么基层员工为什么会不断流失呢我在南玻有了深深地体会，也发自内心的提出自己的感悟。 基层员工在劳动的最底层，他们最关怀就是待遇和自身的进展空间。南玻在这两方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行业已经是不错的选取;就进展空间而言，合理的晋升制度，外聘与内升相结合，张弛有度。但为什么员工会选取离开呢该如何解决难题呢 基层员工的生活很乏味，工作环境压力充斥。 制造行业的员工大多是倒班制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对

11、工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人情愿出来活动，这样慢慢的，生活变得单一无趣。原来员工的素养就不是很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。 如何写个人实习心得及收获【篇4】 毕业实习是每个高校生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的学问，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时打开了视野，增长了见识，使我熟识到将所学的学问具体应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的基础。 只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分预备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地进展自己。 我从

12、事的是办公室文员的工作，负责以下一些工作： 1、接听、转接电话;接待来访人员; 2、负责经理办公室的清洁卫生; 3、做好会议纪要; 4、负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送; 5、负责传真件的收发工作; 6、管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理; 7、接受其他临时工作。 刚开头实习时，文员工作也不知道从何下手。后来在领导和同事的指导关怀下，开头对单位对业务，对职位职责有所了解。这些事情看上去很简洁，但是真正实施起来难度不小，需要留意几个方面： 1、工作流程的了解; 2、应用专业学问的生疏; 3、人际关系的协调; 4、与上司、同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是

13、或许的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前把握的还不够，需要以后的多加了解和学习。 虽然一开头只是接听电话和传达旨意，但是这里还很有学问，你要留意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简洁工作，看似简洁，其实需要急躁和小技巧，还得留意时间分寸。 尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，乐观主动地争取更多的机会去接触其他工作。一开头会觉得很尴尬，由于你实在是初出茅庐，这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和虚心，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥

14、有更多的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员。 但是其实我更多的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，具体遇到到挫折时，我发觉不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的缘由，实行有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要熟识到正是挫折和教训才使我们变得聪慧和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，心情乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，转变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面对将来。复印、传真、公文处理

15、等基本工作我都已娴熟。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要留意内外有别，把握分寸，对什么应当说什么不应当说要心中有数。精确，是对工作质量的要求。简要地说，就是：办文要准，办事要稳，状况要实，方法要慎。而要做到这些，必需态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要精确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。 实习的体会、收获 经过两个多月的

16、实习，我明显地感觉到了自己的进步，无论是理论学问还是实际工作力气，无论是学习力气还是为人方面，进步和提升很快很多。感受最深的要属以下几点： 1、任何工作任何岗位都应当认真细致，尤其是工作单位的人事部更需要有严谨的工作态度。文员岗位需要经常与很多东西，物质方面，人事方面打交道，经常要处理大量数据，大量资料和文件，这些都要求精确，任何一点细小的错误都会影响到整体的结果。其实不光是在人事部，在单位的任何部门都应当保持着严谨的工作作风。 2、讲究分工合作，分工合理，工作程序详细具体，讲究条理。各项工作相互关联，每一步都关系到整体结果，必需大家一起分工合作，才能最终完成工作任务。分工合作不是吃大锅饭搞平

17、均主义，而要结合每个同事的实际工作力气，合理的支配工作，尽量发挥每个员工的最大潜力。真正做到优劣互补，相互关怀，相互学习。这其实也是人力资源管理人岗匹配原则的最佳体现。 3、与同事的相处与沟通。由于一个完整的任务需要大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与沟通突显关键。由于几个部门的工作关系相互牵制、相互影响，任何一个部门都不行以单独运作。但是在工作过程中难免会消逝一些差错，给其他部门的同事造成不便;或者由于某些客观缘由，虽然不应由某个人完全负责，但的确影响到其他同事的工作。这时确定要用正确的方法与同事沟通，尽快地解决问题，大家才能齐心协力地搞好工作。另外在办公室的人际关系也很难把握，尤其是对

18、于我们这些初出茅庐的实习生。有些同事之间的关系特殊微妙，亲近或疏远任何一方都会给自己带来一些不利的影响，我在这方面的阅历是少说话，多做事，态度真诚和虚心，这方面的技巧，书本上是学不到的，要在工作中慢慢地学习与积累。 4、在管理方面的感受是正确的对待自己的人生观和价值观。俗话说：以人为本、以德服人。 短短的十二周结束了，我的实习经受也随即结束。总坚固习的体会收获良多，理论的确很重要，但是我们确定要在实际当中去运用。只有当理论和实际相结合的时候才能发挥最大功效。而我在实习中，有时候明显发觉自己理论把握不够，对现实把握不准，创新力气也很有限，这只能说明我各方面都迫切需要改进。因此，在以后的学习和工作

19、中我会更加努力。同时我也信任我的人生正在翻开新的一页! 如何写个人实习心得及收获【篇5】 前几天，部门在争辩关于如何与社保局协调解决关破企业人员安置以及社保费用缴纳的问题，毕竟学习过相关的学问，还是听得出门道，但是他们在解决相关问题特别的两难问题的时候，考虑的角度与我们有区分，我们同学争辩一个问题仅仅时候从学术的角度而言的，免不了会脱离现实的客观环境，导致提出的解决方案缺乏可行性和操作性，实习报告心得体会。政府人员比我们了解现实的状况，可以说他们或许在许多问题上都走过这样或者那样的弯路，所以多了许多阅历，他们考虑问题的角度往往是从整个行政区划范围内的社会稳定动身，当然可能有的时候会牺牲一些人的

20、利益来保全整个大局的稳定和利益，这是不行避开的。 这让我联想到20_年和20_年的“郎旋风”，关于国有资产流失的大争辩。为什么我会联想到这个大事呢? 我冒昧的把这个大事的主角分为两个阵营：第一个阵营是由郎咸平教授以及一些支持郎咸平的学者组成的，他们质疑我国国有企业的改革改制，认为越来越多的国有资产在“国退民进”和“产权改革”的名义下被国企管理层私有化成自己的资产，国有资产流失的状况很严峻，但是国家相关部门还是在那些鼓吹私有化的著名经济学专家和高参的煽动下，连续将国有资产“兴奋奋兴”私有化。 其次个阵营是由政府人员和主见私有化的学者组成。他们赞成将国有企业交给外来的操盘手，比如顾维军等，认为与其

21、让国企连年亏损，不如卖给私人。他们中的有些人对郎咸公正学者进行了人生攻击，运用了大量富有制造性的恶劣语言，把泼妇的形象发挥到了极致。这种做法无益学术，更无益社会问题的解决。 当然任何人都无法完全中立，我站在了郎这一边。但是客观的来讲，郎作为一位有社会良知的学者，他的这种敢于运用丰富的学问来为国家提示的行为是了不起的，他做到了一个学者应当的做的。但是他毕竟不是实际操作者，进行国企改革的相关人员更加了解实际状况，国企涉及的问题很简洁，职工的安置，连年亏损，停产导致的设备报废等等，都是一些两难问题，所以我怜悯政府相关人员的境况，但是我不同意一些所谓的“经济学家”实行不理智的方式去对待不同的学术观点，

22、他们让我看不起。 即使我们没有具体的经受某些事情，但是我们可以用自己的学问去提出一些观点或者看法，可能在操作性方面缺乏一点，但是不代表我们的方案就完全不行，至少我们提出了自己的东西，可以为相关部门给一些警示和提示，当然政府部门也应当实行正确的态度去对待学者的观点，甚至是指责，只要这个学者是站在人民大众的立场，而不是为某些利益集团而玷污学术。最终，作为学者，也应当从政府的角度去反思，这样不仅有益于学术的富强，而且有利于社会问题的解决。 讲了这么多，我觉得我以前很浮躁，对待一些人和事的态度有问题，太过于片面的去评判一个人和一件事的对与错，其实这就是不够成熟的表现。学了马克思主义哲学，就应当用辨证的

23、方法去分析问题，用进展的眼光去看待社会，站在不同的角度去理解事物。作为一名学问分子，为人民大众服务是宗旨是始终不能忘的，否则我就得怀疑我们的动机是否纯正。 实习，是一次我们可以直接面对和接触现实社会的机会。这个机会很难得，它会让我们始终习惯于书本的眼睛和大脑发生一些微小的变化，或许应接不暇的“怪现象”会扑面而来，充斥我们的眼睛和大脑，但是我们必需经受这样的冲击。就像我们国家的进展一样，要实行市场经济，就应当培育和熬炼市场经济主体应对激烈竞争，适应多变市场，分散风险的这样一种力气，不适应的就应当被淘汰，最终留下的是质量优良的社会资产和适应力气强的经济主体。从某种角度上讲，可以说我们现在还是被爱惜

24、的还没有经过社会洗涤的学问分子，我们每一个人，没有哪一个是天生注定要被洗涤掉的，但是假如有些人怕受伤而躲避社会的竞争，那么被淘汰的标签就会被打在他们的背上。不要等到已经变成“不合格产品”的时候才开头后悔，世界上根本没有后悔药卖的。 在我们的一生当中，总有许许多多很好的机会，比如可以让活得有精神的机会。什么叫活的有精神?作为一个青年高校生来说，就是对学问与真善美的永恒追求，对正义与真理的坚持和维护，对奇妙生活与和谐社会的憧憬。当然我们没有方法做的尽善尽美，甚至有时候还会运用虚伪和哄骗这些伎俩，但是只要我们心中有那么一盏灯，一盏指示我们应当如何前进的灯，我们就会朝着正确的方向进展。遇到弱者，或许我们无能为力，但是一个关切的眼神说不定会让他(她)燃起对生活的信念。以前我很怕见生疏人，总感觉不拘束，但是有一次我生病了，坐公交的时候，旁边一个生疏人见我脸色不对，就问我“怎么了?”就三个字，让我觉得我似乎和他熟识，或者是好伴侣。13