心理培训心得体会(14篇)_1.docx
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1、心理培训心得体会(14篇)心理培训心得体会 篇1 首先,重新生疏了心理健康工作的学问和技能,夯实了专业基础。 我学习心理健康学问和技能8年多了,也考取了心理询问师。由于某些缘由,学习以来,只是把一些常用的心理健康学问运用到调适自己、管理队伍、调整家庭关系、服务自身工作上,没有真正开展心理健康学问宣扬和心理询问工作,当时学习的一些学问和技能随着时间的推移已特殊生疏,这次通过三天各位老师的精彩讲解,重新复习了学过的重点内容,对以前遗忘的学问和技能又有了印象,为下一步做好心理健康工作打下了理论基础。 其次,进一步提高了自我觉察力气,加深了对自己的精确熟识。 工欲善其事,必先利其器,作为公安民警和心理
2、询问师,良好的自我觉察力气都至关重要,通过三天的业务技能培训,让我对自己的熟识越来越精确,对自己的感觉越来越敏锐。当然,提高自己的自我觉察力气,仅靠三天的培训是不行的,还要连续进行学习、整合和个人成长,在工作、生活中保持心理平衡,促使心理成熟度和心理健康水平不断提高。 再次,获得了动力和支持,增加了开展心理健康工作的信念和决心。 当前,公安工作任务繁重,公安民警的压力增大,部分民警消逝了一些问题,即影响了民警个人和家庭的幸福,也影响了公安工作。但是始终以来,社会上很多人包括我们民警内部对心理询问和心理健康教育有确定的偏见,认为心理询问是治疗有病的人,更有一些人认为搞心理询问的都是心理有问题的人
3、,这些看法也确定程度上影响了心理健康教育和心理询问工作的开展,影响了心理疾病预防和心理危机干预机制的建立。现在,市局搭建了心理健康网站和心理健康学苑微信群、组建了询问师团队、开展了这次技能培训,这让我们深切感受到市局党委对心理健康和心理询问工作的高度重视和大力支持,使我们获得了做好这项工作的强大动力,增加了进一步开展好这项工作的信念和决心。 下步预备: 首先,连续把心理健康工作融入基层工作中去,全面提升工作效能。 作为派出所民警,服务好群众、维护一方平安是我们的职责。在为群众服务或调解冲突纠纷时,就可以依据状况运用共情、倾听、乐观关注等比较适用的技术,进一步亲热警民关系。在队伍管理上,除了宣扬
4、心理健康学问,提高全所人员自我心理调适技能外,还可以运用培训的学问,依据全所人员的不同性格,把合适的人放到适当的岗位,发挥个人最大工作成效。对于工作中消逝心理危机的派出所民警和巡防队员,运用学习的学问准时进行干预,使其摆脱危机,恢复到心理平衡状态,发挥团队的整体效能。 其次,推动全局心理健康工作开展,促进民警心理心理健康水平的提高。 一是乐观建言现策,当好参谋和助手。作为心理健康工作者,我们将依据市局的要求,就全县公安民警的心理健康教育工作乐观向县局领导提出看法和建议,在心理健康活动场所建立、活动设备的配备和心理教育团队组建上争取领导的大力支持。 二是普及心理健康学问,提高民警心理健康水平。
5、工作中,我们参训询问师将针对公安民警工作压力大,执法环境简洁,精神长期处于高度紧急状态的状况,在县局党委在大力支持下,成立心理健康教育服务团队,在全局宣扬普及心理学和心理健康学问,定期举办心理健康沙龙、减压训练等活动,提高民警心理抗压和应对力气,确保民警始终保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌,以更好的心态投入到公安工作和日常生活中去,推动全县公安工作和民警家庭幸福都取得健康的进展。 心理培训心得体会 篇2 20xx年的这个夏天,本人特殊荣幸能够参加区教委组织的幼儿老师“幼儿心理与教育”和省里组织的“心理健康c证”这两次培训。通过这两次的培训学习,让我对幼儿心理健康教育又有了新的熟识和看法,对学校
6、心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的熟识,我信任,这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升,更多的是一种精神上的连续。 xx年毕业那年,我踏上了自己宠爱的幼教岗位,工作的第一年,我被分在中班任教,没过几天,班上一位孩子马上引起了我的留意,他上课时总会把握不住地发出很多怪声音,通常,消逝这种状况,我会用眼神或动作提示他,由于我觉得,他所做的这一切的初衷只是想引起大家的留意罢了,我情愿去进一步了解他,当他被贴上“坏孩子”的标签甚至被否定时,我没有,我似乎看出了他行为背后更深层的一面,他需要关爱,他需要同伴,我情愿敬重他,走近他,倾听他内心最真实的声音,于是,我便这么始终用心做着,等
7、着他慢慢向我放快乐扉,果不其然,他开头有了变化,通过一个学期的引导,他在各方面都有了长足的进步,慢慢地,同伴们也接受了他,而他也学会了更多与人相处之道,看到他的成长,我倍感欣慰。 是的,教育就是这么一回事,尤其是对于我们年幼的孩子,他们的心灵更需要我们的呵护和理解。培训后的今日,回想起当时那件事,我真的倍感欣慰,由于我把孩子当人看,一个有血有肉有情感有思想的人。在幼儿心理健康教育大力普及的今日,请每一位在幼教一线的老师,真正用心关注我们孩子的心理健康问题,做一位合格的幼儿心理健康教育老师,让我们将来的仆人翁都能拥有健全的.人格、爱的力气、制造的士气、乐观的同伴关系、才智和灵性以及审美体验。 为
8、期三天的“幼儿心理行为分析与辅导技能培训班”的培训已经告已段落了,静下来想想这三天,我的收获也是多多!这三天分别有三位宁波高校心理系老师给我们培训讲座,三人各有自己的特长所在。 第一天,李老师给我们叙述了”幼儿团体心理辅导“,团体辅导是心理询问与辅导的主要形式之一;是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,促进个体在交往中通过观看、学习、体验,熟识自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以进展良好的适应的助人过程。通过李老师的叙述让我们了解到孩子的需要:平安感和信任感,最重要的是了解孩子行为背后的事实。而幼儿团体辅导是玩耍辅导,从玩耍中来分析孩子的心理行为及心情
9、。在幼儿中我们最多运用“沙盘玩耍“来测试幼儿的心理,从中对他们进行心理询问,这也是现在对幼儿心理最具有劝告力的试验。 其次天,杨老师是心理学的博士,专攻进展心理学。这天她叙述”儿童心情进展与调整儿童是自己心情的仆人“,每个人都有心情,而心情无好坏之分,有心情并不怕,怕的就是没有处理好孩子的心情?那么处理孩子的心情,三句话:第一句“妈妈看到你特殊生气(给心情命名)”;其次句话“你想生气就生气吧(允许孩子有心情)“;第三句话“妈妈陪着你(表达爱,让孩子有平安感和被接纳感)“。这是经典的三句话,特殊有用。 第三天,贺老师给我们叙述”儿童行为功能分析“,所谓行为功能分析,是指在进行行为矫正之前,对引发
10、来访者的问题行为的起因、所带来的后果以及来访者在此方面的动机与需求等做出评估,以便对症下药,确定来访者的问题行为和治疗的目标与方法。出于钱铭怡心理询问与治疗。行为功能分析,指在行为治疗前对环境中和行为者本身的影响或把握问题行为的因素做出系统分析。行为治疗的目的在于消退来访者的问题行为本身。这个对于我们幼儿园的老师来说,开展有点难度,运用到心理询问的内容。可是贺老师通过自己的理论分析,加上他的实际阅历向我们介绍了abc行为分析,大大降低了我们的顾虑,由于这样的行为,我们平常也在处理,如他讲到自闭症的孩子,其实我们也是在运用心理学的方法对待,就是没有贺老师的专业,我们用的只是”小儿科“的方法。慢慢
11、消化贺老师的内容,转变于自己的方法。 三天的时间真得特殊短暂,在这短暂的时间中懂得了很多道理,接下来在长时间中慢慢在消化,运用我们的工作实践中,为孩子们做点贡献。 心理培训心得体会 篇3 一、学习心理健康教育的重要意义。 心理健康教育是一种对人永久性的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分,是将来人素养中的一项特别重要的内容。中学校心理健康教育指导纲要给我们确定了心理健康教育的总目标是:提高全体师生的心理素养,充分开发同学的潜能,培育同学乐观、向上的心理品质,促进同学人格的健全进展。使同学不断正确熟识自我,增加调控自我、承受挫折、适应环境的力气;培育同学健全的人格和良好的共性心
12、理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的同学,赐予科学有效的心理询问和辅导,调整自我,提高心理健康水平,增加自我教育力气。在中学校开展心理健康教育,有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于同学心理障碍的排解、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展同学心理健康教育具有重要的意义。 二、班主任心理健康的意义维护好同学的自尊 首先班主任要有一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好同学的心理保健医生,促使他们身心健康的进展。这是由于心理健康是班级德育工作的一个
13、组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高同学的心理素养和全面素养。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指在同学中间,或者指个体中间,对自己或者对自我一种乐观的确定的评价,体验或态度。老师们都很重视对同学自尊心的培育,由于同学假如自尊就可以成为自强、独立、自信,因此自尊的问题最重要。 三、区分不同同学心理状况 从学习中来看,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出特别重要的特点。 在没有较大困扰的状况下,同学的心理处于正常状态之中。这种状态之下,同学的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相全都,是一种健康或者优秀的状态
14、。 其次种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的大事,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指同学处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。一般来说,同学在生活过程中会不断地经受各种不平衡状态,这是不行避开的甚至是必要的。乐观主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来进展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其进展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或损害性处理,才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。 特殊行为是同学在心理不平衡的状况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在同学正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为
15、“偏态行为”。班主任假如能准时鉴别同学的行为,实行相应的措施关怀同学摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外大事就会大大削减。 第三种状态是不健康状态,当同学处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和特殊行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的缘由,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的。例如,一位学校生突然可怕方格或类似方格的全部物体,这是一种特殊行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法猜想。同学在心理不健康状态下所发生的反社会
16、行为或特殊行为既没有直接的缘由,也没有明确的行为动机,因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必定产物。综上所述,我们可以看到,同学在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任,我们要看到宽阔同学的两个主流,一是大部分的同学心理健康是主流;二是有些同学由于学业、生活、环境的压力产生临时的心理不适,他们要求赐予指导,以关怀他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对同学进展中所消逝的心理偏差,应树立正确的观念,实行有效的方法予以解决;而针对极个别的消逝严峻心理障碍的同学,则要能够准时甄别,并乐观组织特地机构予以解决。 四、关注同学心理健康 (一)结合不同年龄阶段的同学特点,为同学
17、创设良好的心理进展环境。 一个同学要能与四周人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生平安感、归属感和自信念。因此,身为一名教育工作者,我们要乐观为同学创设良好的心理进展环境,应当把工作重点放在平常维持其心理平和、乐观、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐公正的集体,尽量让每一个孩子能够在布满关爱、温和、上进的学习环境之中,避开对于孩子们成长不利因素的消逝。 (二)全面渗透心理健康教育。 为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应当将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任
18、课老师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非特地渠道,促进学校心理健康工作的开展。 留意与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素养的培育绝不是每周 一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的争论与实践阅历都表明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要润物细无声的意识和观念;良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践阅历中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,将
19、两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科学问加强情感教育,使同学有良好的情感生活。 (三)老师对自身心理健康教育的重视 老师心理不健康就不能正确理解同学的行为,更无法奇异地处理同学问题,轻则影响师生关系,重则可能损害同学心灵。因此,为了更好地教育同学,我们做为老师自己首先必需是心理健康的人。 老师本身的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。我觉得一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注同学的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为老师,只有不断提高自身的综
20、合素养,不断学习和把握新的学问,尽快适应新的教学观念,把握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的进展,也才能真正拥有心理上的平安感。我们也要不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。 总之,教书就是育人。为了让同学形成健康的心理,我们就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正的在健康教育上对同学产生作用。 心理培训心得体会 篇4 xx年,我有幸参加了心理健康教育国培学习,通
21、过培训,让我对心理健康教育有了确定的熟识和了解,这次的培训对我来说意义重大,对我今后的教育教学工作具有很大的指导作用。总之,本次培训让我收获颇多,以下是我在这次远程培训活动中的一些心得体会。 首先,通过学习,我明白了心理健康教育的重要意义。 对于老师而言,老师是学校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和精彩的专业技能,还要有健全的人格。老师的言谈举止、一举一动,都会使同学受到深刻的影响。一名优秀的老师,会在课堂中营造出良好的气氛,让同学学得轻轻松松,在轻轻松松的学习环境中使自己的人格魅力孕育出同学健康的心理。因此,老师拥有良好的心理素养,有利于构建师生间的良好关系,对同学的心理也会有良
22、好的引导作用。对同学而言,同学的心理健康对其一生有极为重要的影响。现在的同学就好比是温室中的花朵,我个人将其归为三类:父母在家且对孩子管教无方者(甚至不加管教者);父母均不在家的留守孩。这三类同学中或多或少的存在品德行为不端者,后二者极为严峻。究其缘由简而言之可归为:一方面这些孩子缺少家人管教。尤其是那些留守孩的父母均在外务工,只有二老照管,二老视孩子为掌上明珠,捏在手里怕碎了,衔在口里怕化了,做错事更是偏袒有佳,更何况是训斥和打骂?二是社会上一些不良风气的侵蚀与毒害。学校生毕竟抵制力较差,对社会上那些极具诱惑力的东西是难以抗拒的,一旦沾染上便如毒品一样,时间一长,这些孩子有的就养成了许多不良
23、的嗜好:抽烟酗酒、打牌赌博;有的人生观、价值观产生了严峻的扭曲:坑蒙拐骗偷抢;有的甚至是无恶不做,长期以往,人将不“仁”也!所以青少年的心理健康问题是一项关系到国家的将来和国计民生的大事,特别是现在社会进展日新月异,各种观念层出不穷,各种压力接踵而来,老师更应当用科学的方法、更多的情感关注同学的心理成长过程,促使他们健康、欢快、幸福地生活和成长,诗意的栖居在美丽的校内之中。 其次,思索了一些心理健康教育的方法途径。 我在学校既是班主任,又是语文老师。作为班主任,我认为可以从下面几个方面入手: 1、利用班会时间对同学进行心理健康教育。 班主任利用班会对同学进行心理教育时,要有意识的引导,设计的班
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