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1、 的护士职业规划3篇护士职业规划 篇1 自我评估 自我熟悉 护士的职业生涯规划首先要进展全面的自我评估。 自我熟悉主要包括4个方面:兴趣、性格、力量、价值观。价值观对于职业选择影响很大,比方许多人的价值观就是要赚许多的钱,一般就不会选择护士这个行业,假如选择了护士这个行业,也会更想进入收入相对高的科室;性格也是一个影响因素,比方有的护士比拟外向、沟通力量强,就更适合前台导诊或需要和患者沟通的岗位,而有些护士特殊不爱说话,但做事很仔细,就更适合对技术要求高而不需要常常与患者沟通的岗位。 熟悉变化 每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全全都,有时甚至是完全对立的,但会随着年龄增长、阅历的增加而渐渐固
2、定,并最终锁定自己的终身抱负。 举个口腔科的例子,比方有的护士刚开头被分到口腔科时,第一反响是“口腔科是干什么的呀?我一点都不想去”,工作一段时间以后这种想法就会有所变化,开头喜爱上口腔科的工作。 综合评估 就业前,最好做一个关于讨论倾向、社会倾向、艺术倾向等的评估,由于自己的评价往往不够客观,所以这种评估要自评与他评结合,由家人、朋友、教师等多人评价,最终获得一个相对客观的结果。假如已经选择了口腔护士这个行业,可以进一步评价自己属于技术型、治理型、制造型、讨论型还是混合型,给自己定位,对自己今后的职业进展起到导向性作用。有人会说“有必要进展职业规划吗?我只想平平稳稳在这个单位做一个一般的护士
3、”。其实这就是规划的一种,为了能平平稳稳地工作,要把自己职责内的工作做好,学习与工作都如逆水行舟,为了平平稳稳的工作,你需要付出肯定的努力来维持你的平稳状态,也就是向着自己的规划目标前进。自我评价之后,科室的护士长、医生、其他人员也会对护士做一个评价,整体评价其属于哪种类型,如治理型则将来适合担当护士长等。 职业环境评估 职业环境的评估对职业生涯规划特别重要。 家庭背景是其中一个重要影响因素。比方许多孩子走上了学习口腔医学的道路,是受到父母的影响;再如许多父母是商人的家庭,孩子也早年就开头从商。 所在地区经济进展也是一个重要因素。比方沿海地区经济进展较中部、西部兴旺,口腔事业与经济进展亲密相关
4、,所以沿海地区的口腔事业及口腔护理事业进展也相对快速。 人事政策、企业制度也会有肯定影响。 职业特点评估 个人评价之后,需要对职业特点进展评估,综合医院的护士与口腔医院或综合医院口腔科的护士职业特点比照如下表所示。与综合护士相比,口腔护士与医生的协作度更高,虽然综合护士也需要遵医嘱,但操作大都自主安排,不需要与医生协作操作。从整体上讲,口腔护士的治理力量需求也更高,新工作13年的综合护士大多是做好职责内工作,很少接触治理层面工作,但口腔护士一旦与医生协作就要担当椅位的治理、患者的治理(包括挂号、治疗、复诊安排、回访等),所以不要认为在口腔科工作更轻松,有些在其他临床科室表现的很好的护士,到口腔
5、科以后,不肯定能轻松胜任,而是需要一个学习的阶段。对于技能与效劳力量,医生对口腔护士的效劳力量更加看重,固然,专业技能与效劳力量兼具是最好的,但假如二者要选其一,专家和医生们都更倾向选择擅长沟通、有效劳意识的护士。综上,对综合力量的要求,口腔护士较综合护士更高。 表1 综合护士与口腔护士职业特点 社会需求的评估 目前口腔专业护士的需求状况是,有口腔根底阅历的护士相对简单就业,但是口腔专业毕业的护士数量及其有限,大局部都是护理专业的护士,那么从护理专业到口腔护理就必需经过相应的培训。 一名护士新入职,经过34个月的培训后,根本都能胜任一个牙科椅位的简洁治理工作,可以进展常规的椅旁协作工作,看似很
6、简单,实则不然。 依据侯雅蓉主任对目前口腔行业的了解,护理人才的总体状况是,一般护士聘请简单,综合力量强的护士难求,无论是口腔专科医院还是民营诊所,都急需专业技能与效劳治理力量兼备的优质护理人才,所以只要是综合力量强的护理人员,都会有一片特别宽阔的天地。 国内外状况比照 美国的口腔护士被称作“牙科助手”,有相应的专科分类,分为牙周专业、正畸专业等。新西兰口腔护士被称作“牙科治疗师”,起源于19世纪60年月。在1865年,新西兰启动了一个强制性的全国儿童口腔保健工程,包括对家长掌握孩子饮食、口腔卫生维护、龋病防范的指导等,以此为契机,培育出一批高中毕业(学制为3年)的口腔安康理学学士,后始终沿袭
7、此传统。日本的口腔护士被称作“口腔卫生士”,也是高中毕业(学制为3年),她们的工作范畴更广,包括龋洞的充填(由医生备洞,口腔卫生士进展充填、光照固化、调牙合)、临时冠的制作和洁治等,协作工作也更为丰富。但在我国,口腔护士处于一个很为难的境地,尤其在职称评定方面处于弱势。我国口腔护士的教育背景分为中专、大专、本科,口腔专业毕业的护士极少,培训一般由单位自主进展,全国目前只有三、四所院校进展口腔专业护士的培育,和英语护士、助产士颇为相像,由于要考取护士执业资格证,口腔专业护士有2/3的时间仍需学综合护理专业的内容,只能用晚上的时间及业余时间学习口腔护理,虽然特别辛苦,但就业前景很好,在临床特别受欢
8、送。中国口腔护士工作的主要范畴包括临床协作、安康宣教和感染掌握。 表2 口腔护士国内外状况 确定目标 各个医院都有护士长和护理部主任,她们是许多目标模型的一种,由于护士长只有一个,大家有多种目标模型可以选择,我们可以把自己的目标定位为带教教师、优秀护士骨干等。许多医生会从公立医院转到民营,会带走其信任及认可的护士,做一个被大家认可和需要的人也可是一种目标。 目标分为许多种,包括: 短期目标工作13年,可关注专业工作技能、学问、诊位治理等; 中期目标工作46年,可关注技能的更新、新的工作领域、写论文、带教、工作流程总结和工作创新等; 长期目标工作79年,可关注更新学问、理念等,要把握时机更上一层
9、楼; 最终目标通过上述努力达成最终目标。 目标还可以分为学历目标、经济目标、职务目标、力量目标等。 学历目标可分为本科、讨论生等。 职务目标可分为组长、带教教师、护士长、护理部主任等。 力量目标可由一开头只能进展简洁操作协作,到简单操作协作;由能协作一般医生,到协作要求严苛的医生;由能协作牙体牙髓、修复,到可以协作种植及各个简单专业;由能用流利的一般话和病人沟通,到能用英语和病人沟通。 制定与落实措施 要将自己的规划用详细措施付诸行动,详细、可行,能执行是关键!留意应用技巧,向同行、前辈学习,充分利用可利用的资源,多参与各种活动。 举个例子,有些护士单位不派她参与活动,她就没有自主参与的欲望,
10、而有些护士则自费参加各种学术研讨会,这就是不同价值观的表达。再比方,你所在的科室口腔种植在行业领先,就要把握时机,努力提高自己协作口腔种植的技巧,才能有一技之长。假如你所在的科室学术气氛很浓,你也可以向他人学习撰写论文的技巧。 胜利的标准 胜利就是在不同的人生阶段设定目标,通过自己的勤劳努力达成目标就是胜利。 什么才算胜利?不肯定非要成为护理部主任才算胜利,要正确的对待自己,制定自己的.目标并达成,做一个平凡一般的口腔专业护士也是一种胜利。 就算制定好的目标,也随时会遇到变动和夭折,要学会调整心态和新的目标。假设在一个科室工作了一段时间,工作做得很好,也设立了自己的小目标,但是突遇工作调动,你
11、会怎么做呢?有人会很兴奋,觉得“自己又有时机学习新技术了”;但有人就会很懊丧,觉得“是不是护士长不要我了”等等。所以针对变动与机遇,人与人的看法不同,做法不同,固然对目标及胜利的熟悉也不同。 人不胜利的十二个特征包括:三分钟热度、自我设限、躲避现实、成天埋怨、恐惊、成天吹牛却不见行动、总找借口、拖延、懒散、拒绝学习、可怕被拒绝、迟疑不决。大家可以对应上述特征自我反省,有则改之无则加勉。 单位对护士的职业规划 熟悉护士 挖掘潜能 护士长准时把握护士的共性化特征、特长和我们口腔职业的进展动向,了解护士的需要、力量及自我目标,帮忙她进展个体治理。 比方在科室内部展现中,发觉某护士的演讲才能,就可以派
12、她参与更大的演讲竞赛。可适度赐予护士一些压力,为其制定分阶段的目标,或分派进修、培训时机,或许能挖掘出意想不到的潜能。 准时评价 修正自我 需要予以准时评价,使护士能熟悉自我,进而产生与科室/诊所/医院同命运、共进展的内在动力与创新力量。 比方口腔护理入门较快,有些护士可能会认为工作简洁,傲慢自满,这时治理者要准时修正其自我熟悉。 完善制度 加强治理 以完善的治理制度和治理体系为护士供应工作时机和进展阶梯的必要保障。医院良性进展的核心是人的鼓励与约束,假如没有有效的鼓励机制、约束机制与进展机制,护士的积极性、制造性就得不到充分的发挥。 比方现在许多医院的合同制让许多护士甘于平凡,局限了人才的进
13、展,对这一点应当在政策上做出改善。 良性进展 实现双赢 治理者首先应当明确护士有好的收入及职位的升迁不是医院对员工的答谢或赏赐,而是双方共同的目标。护士的自我实现通过横向的(如金钱)和纵向的(如职位)进展来表达,而单位/科室的实力与荣誉也是通过个人/团队的表现来获得。 结语 口腔专业护士职业生涯规划任重而道远,口腔专业护士职业的认证、专业的培训、职称的评定等都有待改善。医生、治理者、护士本身对口腔护士的职业进展都特别关注,各位可以从当下开头,给自己制定一个目标,朝着目标一步一步前进。盼望在以后职业生涯的道路上,把自己的专业做好,做到横向、纵向进展,更多地思索本专业的长远进展,让我们携手共进!扬
14、帆远航! 护士职业规划 篇2 一、确定志向 白衣天使是天使的化身,是人生路上的守护神,她们的双手帮忙那些有疾病的人们,让他们拥有安康的欢乐,她们的美妙形象在我心中引航,让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦,但我认为临床工作是最直接的效劳于社会的方式,用我的学问和爱心救死扶伤、解除别人的苦痛是我最大的心愿。 目前,随着社会的进步和整体教育水平的提高,高等护理教育的进展促使护理人员在专业进展方面期望更多的选择和更高的目标,培育高素养的护理人才投身于护理实践,并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题,如今的社会为我供应了丰厚的土壤和施展理想的舞台,我会珍惜青春时间,跟上时代
15、进展的潮流,用学问和力量武装自己,为自己的将来做好预备,迎接每时每刻的挑战,在事业上勇攀顶峰! 戴高乐曾经说过:“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方,伟人之所以宏大,是由于他们决心要做出宏大的事。”人的一生中,职业生活占据了绝大多数的时间,做好职业生涯的规划与治理将对人的一生产生重要的影响,因此,要使自己的人生更精彩,首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今日这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为获得胜利的一个重要利器,它有足够的难度,但又有足够的吸引力,我情愿为此全力以赴。 二、专业环境分析 在全球卫生事业进展快速的形势下,我国护理专业在教育、实践、治理、科研等层面都有突飞猛进的进展,
16、我国高素养、高技术、高力量的护理人才也层层辈出。截至20xx年底,全国护士共154、3万名,占卫生技术人员的34,依据20xx年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示,护士中具备大专以上学历的护士比例占57、5,我国护理硕士教育起于90年月,现在已经根本成熟。在护理实践方面,护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、爱护生命、减轻苦痛和促进安康等方面。在临床护理领域,护理的专科化程度不断提高,很多领域都培育了专科护士,同时,社区护理、老年护理、临终关心等护理效劳方兴未艾,尤其是社区护理,20xx年“5、12”国际护士节主题为“提高社区护理品质,引领初级卫生保健”,可见社区将成为最大的护理需求市
17、场,二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成局部,为我们供应了若干机遇,在这个大环境下,毕竟进展为教育者、治理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任力量。 三、自我盘点 我的优势及其使用:性格乐观豁达;做事目标明确;有很强的责任感和领导力量;有很大的自信念和美妙的职业憧憬;有剧烈的团队精神和协作力量;有较强的创新意识;有较强的科研力量及自学力量;做事勤奋踏实;重视人际交往。 我的劣势及其弥补:不够客观,较主观;处事比拟保守;缺乏临床实践阅历;技术操作不娴熟。我会在成长的过程中克制自己的缺点,仔细向阅历丰富的前辈学习,近一步完善自己。 四、职业
18、规划图 正确适当的目标是职业生涯规划的核心,一个人事业的成败,很大程度上取决于适宜的目标,有了目标,才会有动力。有句话说得好:假如你不知道你要到哪儿去,那么通常你就哪儿也去不了,所以,当你将脚抬起走路前先明确去哪里,这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展现如下: (一)、短期目标-在校期间(20xx20xx) 每日规划: 1、坚持6点早起,熬炼身体,以应对将来繁重的工作量。 2、提前半小时进教室,对英语以及其他需要记忆的学科学问点进展记忆。 3、上课仔细听讲,不懂就问,课后完成相关学科的作业,充分利用课间和晚自习的时间进展学习。 4、由于大型医院对英语力量是有肯定要求的,所以要把它学
19、好。同时英语是弱项,尤其是单词量较少,所以每天准备记15个单词。睡前对白天所学内容进展复习。 5、每天最迟不得超过11点半睡觉,以保证有充分的休息时间。双休有时间就外出兼职以减轻家庭负担以及积存社会阅历。 周规划:对本周内所学内容进展复习,加以稳固。对本周的表现给自己打分,表现好则连续坚持,表现不好则改正。 月规划:对于本月所学内容进展复习,列出不懂的学问点并个个击破。将不行能或不易完成的规划加以修正。 年规划:大一努力学好专业学问,争取在大一下学期过英语四级考试。处理好与同学、教师的关系。在学生会里好好工作,以提高个人力量。参与一些对个人有意义的活动。大二取得英语六级证书和计算机一级证书,坚
20、持熬炼身体,努力备考进入医院 。 (二)、中期目标:(20xx-2023) 20xx年实习期:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中渐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热忱的态度投入工作,积极熟识科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事协作好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间扫瞄医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟识医院的运行机制。精通各项护理技能的操作,并做到精彩的临床实习期工作;以到达顺当地考过执业资格护士证。 20xx年:从事护士已3年,考取护师资格证。 (三)、 长期目标:(20xx-2026) 从实践中
21、来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本学问指导病人康复;定期参与医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人相互沟通,查漏补缺;每周定期练习根底护理操作,使各项操作得心应手。 20xx年:从事护师已6年,争取考取主管护师资格证。并成为护士长。 护士职业规划 篇3 一、确定志向 白衣天使是天使的化身,是人生路上的守护神,她们的双手帮忙那些有疾病的人们,让他们拥有安康的欢乐,她们的美妙形象在我心中引航,让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦,但我认为临床工作是最直接的效劳于社会的方式,用我的学问和爱心救死扶伤、解除别人的苦痛是我最大的心愿。 目前,随着社会的进步和
22、整体教学水平的提高,高等护理教学的进展促使护理人员在专业进展方面期望更多的选择和更高的目标,培育高素养的护理人才投身于护理实践,并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题,而我身兼08年新职工与护理学硕士讨论生双重角色,更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我供应了丰厚的土壤和施展理想的舞台,我会珍惜青春时间,跟上时代进展的潮流,用学问和力量武装自己,为自己的将来做好预备,迎接每时每刻的挑战,在事业上勇攀顶峰! 戴高乐曾经说过:“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方,伟人之所以宏大,是由于他们决心要做出宏大的事。”人的一生中,职业生活占据了绝大多数的时间,做好职业生涯的规
23、划与治理将对人的一生产生重要的影响,因此,要使自己的人生更精彩,首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今日这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为获得胜利的一个重要利器,它有足够的难度,但又有足够的吸引力,我情愿为此全力以赴。 二、专业环境分析 在全球卫生事业进展快速的形势下,我国护士专业在教学、实践、治理、科研等层面都有突飞猛进的进展,我国高素养、高技术、高力量的护理人才也层层辈出。截至20xx年底,全国护士共154.3万名,占卫生技术人员的34%,依据20xx年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示,护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%,我国护理硕士教学起于90年月,现在已
24、经根本成熟。在护理实践方面,护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、爱护生命、减轻苦痛和促进安康等方面。在临床护理领域,护理的专科化程度不断提高,很多领域都培育了专科护士,同时,社区护理、老年护理、临终关心等护理效劳方兴未艾,尤其是社区护理,20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质,引领初级卫生保健”,可见社区将成为最大的护理需求市场,二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成局部,为我们供应了若干机遇,在这个大环境下,毕竟进展为教学者、治理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任力量。 三、自我盘点 我的优点及其使用:性格乐观豁达
25、;做事目标明确;学历层次较高;有很强的责任感和领导力量;有很大的自信念和美妙的职业憧憬;有剧烈的团队精神和协作力量;有较强的创新意识;有较强的科研力量及自学力量;做事勤奋踏实;重视人际交往。 我的劣势及其弥补:不够客观,较主观;处事比拟保守;缺乏临床实践阅历;技术操作不娴熟。我会在成长的过程中克制自己的缺点,仔细向阅历丰富的前辈学习,近一步完善自己。 四、职业规划图 正确适当的目标是职业生涯规划的核心,一个人事业的成败,很大程度上取决于适宜的目标,有了目标,才会有动力。有句话说得好:假如你不知道你要到哪儿去,那么通常你就哪儿也去不了,所以,当你将脚抬起走路前先明确去哪里,这至关重要。现将我职业
26、生涯的短期目标和长期目标展现如下: (一)20xx年20xx年(第一年) 1、20xx年8月20xx年12月(第一个月至第四个月) 学习目标:熟识医院、护理部和科室的规章制度;知晓各个班次的工作流程和工作重点;把握电子病例操作系统的使用方法。 力量目标:和科室医护同仁建立和谐友善的同事关系;能独立完成各个班次的工作内容;能积极协作护士长安排的工作任务。 行动规划:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中渐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热忱的态度投入工作,积极熟识科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事协作好工作,对不明
27、白的地方不耻下问;利用休假时间扫瞄医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟识医院的运行机制。 2、20xx年1月20xx年8月(第五个月至第一年) 学习目标:根本把握科室常见病与多发病的诊治与护理措施;精通各项根底护理操作; 力量目标:能够具有肯定的社会实践和护理力量,并将理论学问与临床实践相结合,使自己在工作岗位上有所作为;不断增加护理科研素养和提高科研水平;英语水平不断提升,有肯定的听、说、读、写力量。 行动规划:从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本学问指导病人康复;定期参与医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人相互沟通,查漏补缺;每周定期到示教室练习根底护
28、理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际状况,在护士长带着下进展相应的科研工程;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。 (二)20xx年20xx年(其次年至第五年) 学习目标:娴熟把握护理“三基”内容;了解护理心理学、护理教学学、护理治理学等学科的根本理论和在工作中的应用;放眼世界先进护理技术;提升专业英语水平。 力量目标:学问广博,临床阅历丰富,操作精确、效率高;培育“爱伤观念”,正确运用移情技巧,培育建立良好护患关系的力量;具备肯定的临床带教
29、力量和治理力量;充分发挥科研力量。 职称目标:主管护士 职务目标:临床带教教师或护士长 行动规划:加强业务学问学习,广泛涉猎相关学科书籍,参与连续教学学习和外出进修,扩展自己的学问面;不断地积存实践阅历,探究科室专业技能;加强对公共关系学、组织行为学、治理学的学习,培育沟通沟通力量和组织协调力量;帮助带教教师完成护理实习生的带教任务,教学相长,在积存带教阅历的同时,鞭策自己对专科学问的把握;通过特地的培训班加强对公共英语和专业英语的学习;每年至少在核心期刊发表论文一篇;至少完成两项科研工程;将护理科研纳入护士公共必修课程,讲解护理科研的根本内容并提高护理人员的科研意识。 (三)20xx年20x
30、x年(第六年至第十年) 学习目标:国内外临床护理新进展;新的教学模式;护理治理模式和理念。 力量目标:个人职业力量稳步提高,责任心增加;精通本科室的业务,能独立完成临床教学任务;能够接收比拟重要的工作任务,治理力量得到锤炼;能比拟周全的思索和处理难题,已成为工作中的主干。 职称目标:主管护师或副主任护师 职务目标:护士长 行动规划:查阅文献资料,收集国内外护理动态;争取出国进修的时机,“走出去,请进来”,学习和借鉴国外先进的模式和机制;尝试不同的临床带教方法,培育实习生的整体护理力量;以一名护理治理者的标准要求自己,在实践中积存治理阅历;参与省级、国家级的学术沟通活动,发表较高水平的论文至少每
31、年一篇,至少完成两项科研工程。 (四)20xx年20xx年(第十一年至其次十年) 学习目标:不断推陈出新的新理论、新技术;先进的治理模式。 力量目标:成为临床护理专家或精彩的治理者;积存丰富的治理阅历,具有较强的组织力量、交往力量和治理力量。 职称目标:副主任护师 职务目标:科护士长或护理部主任 行动规划:保持积极、乐观进取的心态,重新熟悉环境、评估自我,查找新的挑战,保持职业新奇感;与兄弟医院沟通治理阅历,定期参与护理治理培训班;发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇;完成有影响的科研工程,获得省级、国家级甚至更高级别的嘉奖;参与相关书籍的编写工作。 五、完毕语 总之职业生涯的规划与治理是我们青年人所面临的重要难题,也是人生重要的阶段。规划当然好,但更重要的,在于其详细实践并取得成效。而规划不如变化快的今日,要使职业生涯规划划之有效,们的工作方式就要不断推陈出新,为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹,做自己的仆人,将抱负变成现实,需为之付出努力。谚云:世上无难事,只畏有心人,有心之人,即立志之坚者也,志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行,为了我的辉煌人生,我会笑对挑战,奋力拼搏,由于我的将来不是梦。
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