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1、唱响自信之歌唱响自信之歌自主学习自主学习1.如何培养自信心?如何培养自信心?2._是自信的基础。是自信的基础。3._是撑起自信的是撑起自信的最重要支柱。最重要支柱。4.为什么民族自信是个人的根基为什么民族自信是个人的根基?自主学习自主学习1.如何培养自信心?如何培养自信心?自主学习自主学习2._是自信的基础。是自信的基础。支点一、看到进步与长处支点一、看到进步与长处今天比昨天做得好一点点,这也是成绩,成绩并不今天比昨天做得好一点点,这也是成绩,成绩并不仅仅指分数、奖杯与鲜花。因为我们在进步。仅仅指分数、奖杯与鲜花。因为我们在进步。发现发现自己的长处,自己的长处,是自信的基础。是自信的基础。有自
2、信才能有成绩,有自信才能有成绩,有成绩就会更自信有成绩就会更自信。支点二、增强信心与实力支点二、增强信心与实力做做自自信信的的中中国国人人 自自信信快快车车第第一一站站:北京时间北京时间18日晚日晚23时时53分,在英国伯明翰举行分,在英国伯明翰举行的国际田联室内许可赛结束了男子的国际田联室内许可赛结束了男子60米栏决赛米栏决赛争夺,中国选手刘翔以争夺,中国选手刘翔以7秒秒41获得冠军,打破获得冠军,打破了他自己保持的亚洲纪录!这也是男子了他自己保持的亚洲纪录!这也是男子60米栏米栏今年世界最好成绩。古巴选手罗伯斯以今年世界最好成绩。古巴选手罗伯斯以7秒秒50获得亚军,美国选手法尔克以获得亚军
3、,美国选手法尔克以7秒秒54获得第三。获得第三。刘翔在刘翔在2012年的第一站就取得了巨大成年的第一站就取得了巨大成功,新亚洲纪录的诞生,不但意味着八改七在功,新亚洲纪录的诞生,不但意味着八改七在60米栏上的巨大成功,也意味着刘翔将有足够米栏上的巨大成功,也意味着刘翔将有足够的实力来挑战下个月进行的室内世界锦标赛男的实力来挑战下个月进行的室内世界锦标赛男子子60米栏的冠军宝座!米栏的冠军宝座!自主学习自主学习3._是撑起自信的是撑起自信的最重要支柱。最重要支柱。在在18日的日的伯明翰伯明翰室内田径赛室内田径赛60米栏比赛中,刘米栏比赛中,刘翔以翔以7秒秒41力压老对手力压老对手罗伯斯罗伯斯,拿
4、到新年首个,拿到新年首个冠军。他打破了亚洲纪录,也创造了今年的最冠军。他打破了亚洲纪录,也创造了今年的最好成绩。好成绩。这是罗伯斯和刘翔在大邱世锦赛后的首次这是罗伯斯和刘翔在大邱世锦赛后的首次相遇,由于在大邱时拉扯刘翔犯规,罗伯斯丢相遇,由于在大邱时拉扯刘翔犯规,罗伯斯丢掉了到手的金牌。这一次,由于马德里机场罢掉了到手的金牌。这一次,由于马德里机场罢工,罗伯斯在赛前一天才赶到伯明翰。对于去工,罗伯斯在赛前一天才赶到伯明翰。对于去年的旧事,罗伯斯不愿再谈,刘翔也表现得很年的旧事,罗伯斯不愿再谈,刘翔也表现得很大度,大度,“我们经常一起比赛,我觉得这次碰面我们经常一起比赛,我觉得这次碰面和以前没两
5、样,我和罗伯斯是朋友和以前没两样,我和罗伯斯是朋友”。自主学习自主学习4.为什么民族自信是个人的根基为什么民族自信是个人的根基?建立自信有哪些具体方法呢?建立自信有哪些具体方法呢?1、挑前面的位子坐、挑前面的位子坐2、练习正视别人、练习正视别人3、把你走路的速度加快、把你走路的速度加快25%4、练习当众发言、练习当众发言 写一句自信格言写一句自信格言 过去不等于未来过去不等于未来 成功,成功,从做好小事开始从做好小事开始 没有失败,没有失败,只有离成功更近一点只有离成功更近一点 持之以恒,必定成功持之以恒,必定成功成功者绝不放弃,成功者绝不放弃,放弃者绝不成功放弃者绝不成功v没有时间再无谓的承诺叹息没有时间再无谓的承诺叹息让太阳晒一晒充满希望的背脊让太阳晒一晒充满希望的背脊迎着世界的风迎着世界的风我要无畏的挺立我要无畏的挺立对于必须做的事对于必须做的事我一点都不怀疑我一点都不怀疑要做就做最好的要做就做最好的不要明天才说真的可惜不要明天才说真的可惜我知道我能做到的我知道我能做到的就是不停不停不停不停不停不停就是不停不停不停不停不停不停的努力的努力v哦哦我真的不错我真的很不错我真的不错我真的很不错我的朋友我想骄傲的告诉你我的朋友我想骄傲的告诉你我的朋友我想骄傲的告诉你哦我的朋友我想骄傲的告诉你哦
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