人教版七年级上册道德与法治 第1单元 第1课 第1课时 悄悄变化的我 习题课件.pptx

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1、七年级七年级道德与法治道德与法治第第1 1课时课时 悄悄变化的我悄悄变化的我第第一一课课青春的邀约青春的邀约第一单元第一单元青春时光青春时光七年级七年级道德与法治道德与法治提示提示：点击点击 进入习题。进入习题。训基础训基础新知巩固新知巩固 逐点练透逐点练透123456ACADB见习题见习题七年级七年级道德与法治道德与法治提示提示：点击点击 进入习题。进入习题。练拔高练拔高新题好题新题好题 培优提能培优提能123456789DADADCBB见习题见习题点点要点要点拨拨疑难疑难1青春期身体变化的主要表现青春期身体变化的主要表现身体外形身体外形的变化，的变化，内部器官内部器官的完善，的完善，性机能

2、性机能的成熟。的成熟。2青春期的生理变化带给我们的影响青春期的生理变化带给我们的影响(1)青春期的生理变化带给我们青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力旺盛的生命力，使我们的身，使我们的身体充满能量。体充满能量。(2)处于青春期的我们，往往更加关注自己的处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表外表。有时，。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼烦恼。学习笔记学习笔记 必知必知点点要点要点拨拨疑难疑难3正确看待青春期的生理变化正确看待青春期的生理变化(1)原因及表现：受原因及表现：受遗传遗传、营养营养、锻炼锻炼等因素的影响，我们身等因素的影响，我们身体的发育

3、情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。长胖，有的先长高。(2)态度：我们要态度：我们要正视正视身体的变化，身体的变化，欣然接受欣然接受青春花蕾的绽放青春花蕾的绽放。点点要点要点拨拨疑难疑难4注重追求内在美注重追求内在美在追求形体、仪表等在追求形体、仪表等外在美外在美的同时，我们也要提高品德和的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的文化修养，体现青春的内在美内在美。5产生青春期矛盾和困惑的主要原因产生青春期矛盾和困惑的主要原因(1)伴随着生理发育，我们的伴随着生理发育，我们的认知能力认知能力得到发展；得到发展；(2

4、)自我意识自我意识不断增强；不断增强；(3)情感世界情感世界愈加丰富。愈加丰富。点点要点要点拨拨疑难疑难6青春期矛盾心理的主要表现青春期矛盾心理的主要表现(1)反抗与依赖；反抗与依赖；(2)闭锁与开放；闭锁与开放；(3)勇敢与怯懦。勇敢与怯懦。7青春期矛盾心理的影响青春期矛盾心理的影响(1)青春期的矛盾心理有时让我们青春期的矛盾心理有时让我们烦恼烦恼，但也为我们的成长提，但也为我们的成长提供了供了契机契机。(2)积极面对积极面对和和正确处理正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。这些心理矛盾，我们才能健康成长。点点要点要点拨拨疑难疑难8正确处理矛盾心理的方法正确处理矛盾心理的方法(1)参加参加

5、集体集体活动，在活动，在集体的温暖集体的温暖中放松自己；中放松自己；(2)通过通过求助求助他人，学习他人，学习化解烦恼化解烦恼的方法；的方法；(3)培养培养兴趣爱好兴趣爱好转移注意，转移注意，接纳和调适接纳和调适青春期的矛盾心理；青春期的矛盾心理；(4)学习学习自我调节自我调节，成为自己的，成为自己的“心理保健医生心理保健医生”。点点要点要点拨拨疑难疑难1如何悦纳青春期的生理变化？如何悦纳青春期的生理变化？(1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。(2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己

6、的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。(3)在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。和文化修养，体现青春的内在美。核心问题核心问题 必记必记点点要点要点拨拨疑难疑难2如何积极面对和正确处理青春期的矛盾心理？如何积极面对和正确处理青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法；通过求助他人，学习化解烦恼的方法；(3)培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；培养

7、兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；(4)学习自我调节，成为自己的学习自我调节，成为自己的“心理保健医生心理保健医生”。点点要点要点拨拨疑难疑难青春期的我们在追求外在美的同时也要注重内在美。青春期的我们在追求外在美的同时也要注重内在美。(1)外在外在美也叫仪态美，包括先天的形体美，如身材、容貌、美也叫仪态美，包括先天的形体美，如身材、容貌、肤色的美，还包括后天的风度美，如举止、着装的美。肤色的美，还包括后天的风度美，如举止、着装的美。(2)内在美内在美也叫心灵美、道德美、性格美，包括人的思想、品也叫心灵美、道德美、性格美，包括人的思想、品德、志趣、情操、才能、学识、气质的美。德、志趣

8、、情操、才能、学识、气质的美。(3)内在美内在美是在后天的实践中形成的，内在美是美的根本，对是在后天的实践中形成的，内在美是美的根本，对人的美丑起着决定作用。人的美丑起着决定作用。释疑解惑释疑解惑 必会必会点点要点要点拨拨疑难疑难青春期的矛盾心理是正常的，不需要调控。青春期的矛盾心理是正常的，不需要调控。(1)这种这种说法是错误的。在青春期，伴随着生理发育，我们的说法是错误的。在青春期，伴随着生理发育，我们的心理也在发生着变化，容易产生矛盾和困惑，这是成长过心理也在发生着变化，容易产生矛盾和困惑，这是成长过程中的正常现象。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但程中的正常现象。青春期的矛盾心理有时让

9、我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。也为我们的成长提供了契机。(2)我们我们要积极面对和正确处理这些矛盾心理，让自己健康成要积极面对和正确处理这些矛盾心理，让自己健康成长。长。易误警示易误警示 必明必明训基础训基础 新知巩固新知巩固 1【2019盘锦】初中生小军的身高在一年内增高了盘锦】初中生小军的身高在一年内增高了6厘米，厘米，体重增长了体重增长了3千克，这体现出青春期千克，这体现出青春期()A身体外形的变化身体外形的变化B内部器官的完善内部器官的完善C性机能的成熟性机能的成熟D自我意识迅速自我意识迅速发展发展A训基础训基础 新知巩固新知巩固 2【2020黔西南州】青春，是生命旅途中一个崭

10、新的起点，黔西南州】青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是()训基础训基础 新知巩固新知巩固 小华说：小华说：“我今年身体长高很快，长高了我今年身体长高很快，长高了6厘米。厘米。”小静说：小静说：“我感到很孤独，不愿意与人交往。我感到很孤独，不愿意与人交往。”小鹏说：小鹏说：“我的脸上长了好多小痘痘。我的脸上长了好多小痘痘。”小红说：小红说：“我的体重增加很快，今年增重了我的体重增加很快，今年增重了2千克。千

11、克。”A B C D训基础训基础 新知巩固新知巩固 【点拨点拨】青春期有三大生理变化：身体迅速长高、长壮，运青春期有三大生理变化：身体迅速长高、长壮，运动系统和神经系统等不断成熟，生殖器官发育和成熟。动系统和神经系统等不断成熟，生殖器官发育和成熟。不不属于青春期生理变化，属于心理变化。属于青春期生理变化，属于心理变化。符合题意，故符合题意，故选择选择C。【答案答案】C训基础训基础 新知巩固新知巩固 3“愿你出走半生，归来仍是少年。愿你出走半生，归来仍是少年。”一名八年级女生的作文一名八年级女生的作文愿你在网络上迅速走红，让很多人重温青春。对于青愿你在网络上迅速走红，让很多人重温青春。对于青少年

12、来说，青春的我们应该少年来说，青春的我们应该()A悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼B把内心封闭起来，保护青春秘密把内心封闭起来，保护青春秘密C放任青春冲动，享受青春激情放任青春冲动，享受青春激情D在穿着上标新立异，展现青春风采在穿着上标新立异，展现青春风采A训基础训基础 新知巩固新知巩固 4晓丽升入中学后发现自己不再像以前一样什么都表现在脸晓丽升入中学后发现自己不再像以前一样什么都表现在脸上，而是喜欢把情感写在日记里。但是，她仍然渴望能有上，而是喜欢把情感写在日记里。但是，她仍然渴望能有一个无话不谈的知己。这体现了青春期矛盾心理的主要表一个无话不谈的知己。这体现

13、了青春期矛盾心理的主要表现是现是()A反抗与依赖反抗与依赖 B独立与怯懦独立与怯懦C独立与反抗独立与反抗 D闭锁与闭锁与开放开放D训基础训基础 新知巩固新知巩固 5青春期是青少年生理和心理发生剧烈变化的时期，为愉快青春期是青少年生理和心理发生剧烈变化的时期，为愉快地度过青春期，我们需要地度过青春期，我们需要()了解必要的生理和心理知识，坦然接受这些变化了解必要的生理和心理知识，坦然接受这些变化尽量少跟别人接触，以免暴露缺点尽量少跟别人接触，以免暴露缺点参加集体活动，培养健康的兴趣爱好参加集体活动，培养健康的兴趣爱好避开父母、老师，和同龄人探讨避开父母、老师，和同龄人探讨A B C DB训基础训

14、基础 新知巩固新知巩固 6观察漫画，联系生活实际，回答下列问题。观察漫画，联系生活实际，回答下列问题。训基础训基础 新知巩固新知巩固 (1)关注自己和同伴，说一说青春期的我们身体发育情况。关注自己和同伴，说一说青春期的我们身体发育情况。有的同学长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长有的同学长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高；男生声音变粗，女生声调变高等。高；男生声音变粗，女生声调变高等。训基础训基础 新知巩固新知巩固 (2)面对身体的变化，我们应如何正确看待？面对身体的变化，我们应如何正确看待？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，青春期的我们身受遗传、营养、锻炼等因素的影响，青春期的我们

15、身体发育情况各不相同是正常的生理现象；体发育情况各不相同是正常的生理现象；面对身体的面对身体的变化，我们要正视、欣然接受青春花蕾的绽放；变化，我们要正视、欣然接受青春花蕾的绽放；我们我们不仅要尊重自己，不因自己的生理变化而自卑，也要尊不仅要尊重自己，不因自己的生理变化而自卑，也要尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。训基础训基础 新知巩固新知巩固 (3)从追求美的角度，谈谈青春期的我们应如何做从追求美的角度，谈谈青春期的我们应如何做。青春期的我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要青春期的我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美，因为

16、内在美提高品德和文化修养，体现青春的内在美，因为内在美才是最本质的美。才是最本质的美。练拔高练拔高 新题好题新题好题1七年级的一位男同学长胡须了，有同学时常拿他来开玩笑，七年级的一位男同学长胡须了，有同学时常拿他来开玩笑，还给他取了难听的绰号。对此，下列认识正确的是还给他取了难听的绰号。对此，下列认识正确的是()A实事求是，关注生理变化是友好的表现实事求是，关注生理变化是友好的表现B生理现象带来烦恼，男同学应感到自卑生理现象带来烦恼，男同学应感到自卑C同学之间谈论青春期的生理变化很正常同学之间谈论青春期的生理变化很正常D不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴

17、的尊重D练拔高练拔高 新题好题新题好题2以下四位同学对青春期的理解，你不赞成以下四位同学对青春期的理解，你不赞成()小婷：青春期就只会长身体小婷：青春期就只会长身体小珍：青春期只意味着无穷的乐趣小珍：青春期只意味着无穷的乐趣小康：青春期就只是烦恼小康：青春期就只是烦恼长痘痘、有体味长痘痘、有体味小青：青春期是生理与心理成长的过程小青：青春期是生理与心理成长的过程A B C D练拔高练拔高 新题好题新题好题【点拨点拨】本题是逆向选择题，要求选出错误的观点。青春期本题是逆向选择题，要求选出错误的观点。青春期身体悄悄发生变化的同时，心理也在发生着一系列的变化，身体悄悄发生变化的同时，心理也在发生着一

18、系列的变化，小婷的观点错误，小婷的观点错误，符合题干要求。青春期既有乐趣，也有符合题干要求。青春期既有乐趣，也有烦恼，心理充满着矛盾，烦恼，心理充满着矛盾，观点错误，符合题干要求。观点错误，符合题干要求。是对青春期的正确认识，不符合题干要求。故选是对青春期的正确认识，不符合题干要求。故选A。【答案答案】A练拔高练拔高 新题好题新题好题3【2019咸宁】伴随着生理发育，我们的认知能力得到发咸宁】伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。对待这些矛让我们感到新奇，也使我们产

19、生矛盾和困惑。对待这些矛盾心理，我们应该盾心理，我们应该()练拔高练拔高 新题好题新题好题正确认识，坦然对待正确认识，坦然对待以积极的心态去接纳和调适以积极的心态去接纳和调适增强自控能力，想方设法压抑增强自控能力，想方设法压抑学会自我调节，成为自己的学会自我调节，成为自己的“心理保健医生心理保健医生”A B C D练拔高练拔高 新题好题新题好题【点拨点拨】青春期往往有一些矛盾心理，青少年需要通过各种青春期往往有一些矛盾心理，青少年需要通过各种方式，借助各种力量调控矛盾心理，否则会阻碍自我发展。方式，借助各种力量调控矛盾心理，否则会阻碍自我发展。对待这些矛盾心理，我们应该正确认识，坦然对待，以积

20、极对待这些矛盾心理，我们应该正确认识，坦然对待，以积极的心态去接纳和调适，学会自我调节，成为自己的的心态去接纳和调适，学会自我调节，成为自己的“心理保心理保健医生健医生”，正确；正确；错误，想方设法压抑是不对的，错误，想方设法压抑是不对的，要想办法克服，增强自控能力。故选要想办法克服，增强自控能力。故选D。【答案答案】D练拔高练拔高 新题好题新题好题4现代社会，每个人在不同时期都可能面临各种危机，比如现代社会，每个人在不同时期都可能面临各种危机，比如学业危机、考试危机、交往危机以及不可抗拒的天灾人祸学业危机、考试危机、交往危机以及不可抗拒的天灾人祸等。一旦自己被心理危机困扰，可通过等。一旦自己

21、被心理危机困扰，可通过_寻求援助。寻求援助。()练拔高练拔高 新题好题新题好题向心理热线寻求救助向心理热线寻求救助到心理咨询门诊进行咨询，接受心理和药物治疗到心理咨询门诊进行咨询，接受心理和药物治疗向他人寻求帮助向他人寻求帮助控制自己最初的冲动，反复权衡再作反应控制自己最初的冲动，反复权衡再作反应A B C D【答案答案】A练拔高练拔高 新题好题新题好题5不经意间，我们进入了从儿童到成年的过渡期，开始了人不经意间，我们进入了从儿童到成年的过渡期，开始了人生最美丽的春天。生最美丽的春天。“人生最美丽的春天人生最美丽的春天”要要()保持乐观心态，愉快地接纳青春期的生理变化保持乐观心态，愉快地接纳青

22、春期的生理变化注重外表，适当节食注重外表，适当节食加强体育锻炼加强体育锻炼及时向父母、老师请教疑惑，不胡思乱想及时向父母、老师请教疑惑，不胡思乱想A B C DD练拔高练拔高 新题好题新题好题6某校七年级某校七年级(3)班举行关于班举行关于“如何正确面对青春期如何正确面对青春期”的主题班的主题班会。下面是几个同学的观点，你认为正确的是会。下面是几个同学的观点，你认为正确的是()进入青春期后，我们的烦恼和困惑开始增多进入青春期后，我们的烦恼和困惑开始增多青春期是人生的黄金时期，我们要珍惜青春期是人生的黄金时期，我们要珍惜青春期，痛苦多于快乐，是人生最悲惨的时期青春期，痛苦多于快乐，是人生最悲惨的

23、时期进入青春期，我们就进入了人生的第一个生长高峰期进入青春期，我们就进入了人生的第一个生长高峰期A B C D练拔高练拔高 新题好题新题好题【点拨点拨】本题考查学生对青春期的认识。进入青春期，我们本题考查学生对青春期的认识。进入青春期，我们既面临成长的烦恼和困惑，也有成长的喜悦和能量，因此，既面临成长的烦恼和困惑，也有成长的喜悦和能量，因此，正确，正确，错误；青春期是人生第二个生长发育的高峰期，错误；青春期是人生第二个生长发育的高峰期，也是人逐渐走向成熟的重要时期，被誉为人生的黄金时期，也是人逐渐走向成熟的重要时期，被誉为人生的黄金时期，因此，因此，正确，正确，错误。故选错误。故选C。【答案答

24、案】C练拔高练拔高 新题好题新题好题7【2020邵阳】小欢从小学习击剑，并在市中小学击剑比邵阳】小欢从小学习击剑，并在市中小学击剑比赛中获得过奖牌。进入初中后，老师让他在班会上给大家赛中获得过奖牌。进入初中后，老师让他在班会上给大家表演，他却不敢表演，他却不敢“亮剑亮剑”。对他的行为理解正确的是。对他的行为理解正确的是()是青春期矛盾心理的表现是青春期矛盾心理的表现这种心理是不正常的这种心理是不正常的他应该学会自我调节他应该学会自我调节是不热爱班级的表现是不热爱班级的表现A B C D练拔高练拔高 新题好题新题好题【点拨点拨】小欢从小学习击剑，老师让他在班会上给大家表演，小欢从小学习击剑，老师

25、让他在班会上给大家表演，他却不敢他却不敢“亮剑亮剑”，这是青春期矛盾心理的表现。他应该学，这是青春期矛盾心理的表现。他应该学会自我调节，想办法战胜怯懦心理，会自我调节，想办法战胜怯懦心理，符合题意；符合题意；错误，错误，题干行为属于正常的心理表现；题干行为属于正常的心理表现；错误，题干行为不是不热错误，题干行为不是不热爱班级的表现。故选爱班级的表现。故选B。【答案答案】B练拔高练拔高 新题好题新题好题8【2019郴州】小明进入青春期后，在家总爱和父母对着干，郴州】小明进入青春期后，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，他感到很苦恼。针对小明的问在学校也经常和同学闹矛盾，他感到很苦恼。

26、针对小明的问题，你给他的建议是题，你给他的建议是()要克服逆反心理，主动与父母沟通要克服逆反心理，主动与父母沟通这是正常的心理现象，应顺其自然这是正常的心理现象，应顺其自然学会宽容，不斤斤计较学会宽容，不斤斤计较学会调控心理矛盾，减少与他人交往学会调控心理矛盾，减少与他人交往A B C D练拔高练拔高 新题好题新题好题【点拨点拨】有了心理矛盾，可向老师、家长、朋友等寻求帮助，有了心理矛盾，可向老师、家长、朋友等寻求帮助，提高调控能力，学会当自己的提高调控能力，学会当自己的“心理保健医生心理保健医生”，这些都是正，这些都是正确的方法，而对不良情绪不管不顾、封闭自己都不是正确的解确的方法，而对不良

27、情绪不管不顾、封闭自己都不是正确的解决方法，所以决方法，所以是正确的，是正确的，不可取，故选不可取，故选B。【答案答案】B练拔高练拔高 新题好题新题好题9感悟成长，悦纳自我。感悟成长，悦纳自我。情境一情境一 七七年级学生文宇、雅雯聚在教室的角落里，相年级学生文宇、雅雯聚在教室的角落里，相互诉说着自己的烦恼。互诉说着自己的烦恼。文宇说：文宇说：“我的生活简直像地狱，我满脸的青春痘像我的生活简直像地狱，我满脸的青春痘像雨后的春笋，真是烦死人了雨后的春笋，真是烦死人了”雅雯说：雅雯说：“我每次照镜子的时候，几乎认不出自己。我每次照镜子的时候，几乎认不出自己。我的身材又矮又胖，同学们都说我像个气球。我

28、的身材又矮又胖，同学们都说我像个气球。”练拔高练拔高 新题好题新题好题情境二情境二 一一名七年级女生在一篇作文中写道：名七年级女生在一篇作文中写道：“进入中进入中学，对我而言一切都是崭新的，看着周围的同学一个个有学，对我而言一切都是崭新的，看着周围的同学一个个有说有笑的样子，我真想成为他们中的一员，可是我太敏感、说有笑的样子，我真想成为他们中的一员，可是我太敏感、太内向了。我不知道怎样与他们交流，他们会不会觉得我太内向了。我不知道怎样与他们交流，他们会不会觉得我太奇怪了？我真讨厌自己太奇怪了？我真讨厌自己”练拔高练拔高 新题好题新题好题(1)情境情境一中的变化属于青春期的什么变化？我们应该如何

29、正一中的变化属于青春期的什么变化？我们应该如何正确对待这一变化？确对待这一变化？属于青春期的生理变化。属于青春期的生理变化。我们要正视身体的变化，欣我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时，在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。练拔高练拔高 新题好题新题好题(2)请请你帮助情境二中的女生走出烦恼。你帮助情境二中的女生走出烦恼。积极与同学、朋友交往，掌握沟通的技巧，在交往中分积极与同学、朋友交往，掌握沟通的技巧，在交往中分享友谊；学会倾诉，向他人求助，不让某些问题长期困享友谊；学会倾诉，向他人求助，不让某些问题长期困扰自己；学习化解烦恼的方法，通过写日记等方式宣泄扰自己；学习化解烦恼的方法，通过写日记等方式宣泄烦恼；积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。烦恼；积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。