骨质疏松的诊疗.pptx
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1、认 识 与 重 视 骨 质 疏 松 症如果您已经迈入了50岁的门槛,享有空闲的时间,怀有平稳的心态,一切显得十分美好,然而骨质疏松却悄然来袭,可是您知道自己有骨质疏松吗?这张照片非常直观的反映了骨质患者的体形变化。那么,骨质疏松症骨质疏松症是什么?第1页/共88页定义:定义:骨质疏松症(Osteoporosis,OP)是一种以 骨量低下,骨微结构破坏,导致骨脆性增加,骨折 危险性增加为 特征的全身性骨病。(WHO世界卫生组织)第2页/共88页为何会骨量低下骨量低下?中青年(中青年(20204040岁)时,达到的骨量岁)时,达到的骨量峰值较峰值较低低;在骨量快速丢失期(绝经后在骨量快速丢失期(绝
2、经后1 11010年)没有年)没有能及时合理的能及时合理的补充激素补充激素,骨量快速丢失。,骨量快速丢失。第3页/共88页疼痛致残致死髋部骨折:第一年死亡15-20%存活者50%终生残疾生活质量下降家庭负担社会负担骨质疏松症严重后果骨质疏松症严重后果第4页/共88页骨质疏松症高危人群及危险因素:遗传因素白人及亚洲人;高龄;女性;身材瘦小;低钙摄入;吸烟;饮酒;神经性厌食;活动量减少;活动量过多伴原发或继发性闭经;维生素D.C及蛋白质缺乏;第5页/共88页应用某些药物(皮质激素、甲状腺素、抗惊厥药、化疗药、肝素等);伴有其它疾病(如糖尿病、胃肠疾病、肾脏疾病、甲亢及甲旁亢);绝经过早(40岁以前
3、);卵巢切除术后;性机能低下;日光照射减少;脂肪性腹泻;患有骨质疏松的阳性家族史。第6页/共88页根据一项美国研究:39%死亡率19%死亡率50%致残率和致畸率女性发生髋部骨折1年内男性发生髋部骨折1年内中国骨质疏松症诊疗指南指出在中国发生髋部骨折后第7页/共88页40%的女性10%的男性将经历一次髋部、椎骨或腕部骨折v根据一个美国报告,在50岁以上的骨质疏松症患者中女性发病率远高于男性!第8页/共88页第9页/共88页日本慈惠医大分级:0级为正常骨小梁正常第10页/共88页1级为水平骨小梁减少,纵行骨小梁清晰;轻度第11页/共88页2 2级为水平骨小梁进一步减少,纵行骨小梁变得稀疏;级为水平
4、骨小梁进一步减少,纵行骨小梁变得稀疏;中度第12页/共88页3 3级为水平骨小梁大部消失,纵行骨小梁模糊。级为水平骨小梁大部消失,纵行骨小梁模糊。重度第13页/共88页 典型临床表现:典型临床表现:骨质疏松症会导致我们的身体出现症状?1疼痛:腰背酸痛或周身酸痛,严重时翻身、起坐及行走有困难。第14页/共88页2脊柱变形:身高缩短和驼背。第15页/共88页第16页/共88页v3脆性骨折:胸腰椎、髋部、腕部骨折为称为“骨质疏松性骨折”;其他部位骨折称为“低创伤性骨折”。这是骨质疏松症最常见和最严重的并发症,它不仅增加病人的痛苦,并严重限制患者活动,甚至缩短寿命。随之而来的医疗费用的上涨给社会和家庭
5、带来巨大的精神压力和沉重的经济负担。第17页/共88页X片:骨小梁稀疏:只有当骨量下降30才可以在X线摄片中显现出来。骨质量,骨强度测定:骨质疏松危险性评估的最佳选择。CT、MRI诊断:第18页/共88页骨量,骨密度测定诊断和治疗评估的重要指标。诊断:第19页/共88页诊断:第20页/共88页实验室检查:骨形成指标骨形成指标:血清碱性磷酸酶(ALP),骨钙素(OC)、骨源性碱性磷酸酶(BALP)骨吸收指标骨吸收指标:空腹2小时的尿钙肌酐比值,或血浆抗酒石酸酸性酸酶(TPACP)及l型胶原C端肽(S-CTX)诊断:第21页/共88页防防!治!治!治疗目的:治疗目的:提高骨量,改善骨质量,降低骨折
6、发生率。根本环节:增加骨强度,改善骨质量,其中降低骨转换十分关键。第22页/共88页预防关键提高中青年(提高中青年(20204040岁)骨量峰值,使其达到岁)骨量峰值,使其达到一个高水平骨量峰值;一个高水平骨量峰值;在骨量快速丢失期(绝经后在骨量快速丢失期(绝经后1 11010年)补充激素,年)补充激素,减缓骨量的快速丢失。减缓骨量的快速丢失。第23页/共88页治疗原则防治结合,以防为主;局部及整体治疗兼施,以整体为主;合理用药,群防群治。第24页/共88页预防骨质疏松症基础措施=?营养+运动+阳光+防跌倒第25页/共88页富含钙(虾皮、牛奶、豆类等)、低盐和适量蛋白质的均衡膳食适当户外活动,
7、阳光;避免烟酒,慎用影响骨代谢药,防止跌倒。第26页/共88页食物中钙含量排序:含钙量mg/100g食物种类1000mg黑芝麻、海带、虾皮、奶粉500mg紫菜、芝麻酱、虾米、乳酪300mg荠菜、银耳、木耳、白芝麻、海蟹200mg豆皮、青豆、南瓜子、西瓜子、枸杞、炼乳100mg茴香、芹菜、花豆、油菜、蘑菇、大白菜、扁豆、核桃仁、葡萄干、橄榄、牛奶、酸奶、牡蛎50mg豆腐、莲子、豌豆、绿豆、红豆、蚕豆、小麦、松子、花生、黄豆芽、红枣、小白菜、燕麦、柑橘、豇豆、卷白菜、青虾、皮蛋、咸鸭蛋、鸡蛋、鲫鱼50mg五谷、鱼肉、牛羊猪鸡鸭肉、米饭、馒头、面包第27页/共88页防跌倒:防跌倒计划防跌倒计划让长者
8、都成为“不倒翁”。老年人跌倒是常见的意外,生理上可影响他们的身体机能和独立生活能力,而心理上则会影响他们的自信和自尊。事实上,大多数老年人的跌倒都是可以避免可以避免的1.环境安全要留神环境安全要留神2.衣服鞋履要称身衣服鞋履要称身3.助行器具要稳阵助行器具要稳阵4.身体不适见医生身体不适见医生5.药物影响要留心药物影响要留心6.量力而为莫强行量力而为莫强行7.慢慢走时更放心慢慢走时更放心8.有事相求勿怕烦有事相求勿怕烦9.运动强身更醒神运动强身更醒神“不倒翁九式”第28页/共88页强健骨骼是解决老人跌倒的重要内在因素,改变家居摆设位置达到安全无障碍,则是防止老人跌倒的重要外因:地面要防滑地面要
9、防滑、通道要清除所有杂物通道要清除所有杂物、家具和地毯家具和地毯要固定妥当固定妥当、常用物品要放在老年人容易拿到和方便放置的地方;如果有条件,还可以在浴室或通道处装上半人高的扶手扶手;床床的高度以到达正常成年人膝盖骨稍上方为准;桌子桌子应比年轻人用的稍低,以70-7570-75厘米厘米为宜;老人最好在床头放一盏床头灯床头灯;卫生间装一盏夜灯夜灯;在床头手边准备一个手电筒手电筒也很重要。第29页/共88页如果家里老人患有心脑血管疾病、骨关节病或者肝纤维化,最好身边常有人给以适当关照适当关照;凡有心脑血管疾病心脑血管疾病的老人,特别提醒不能在晚餐时吃得过饱,老年人餐后不要马上进行户外运动,至少也要
10、休息15分钟到半小时再外出活动为宜。关照老人不要生气动肝火老人不要生气动肝火第30页/共88页第31页/共88页1979年Frost提出ADFR方案值得参考,该方案分为四个步骤:A激活(activate)D抑制(depress)治疗方法F解除(free)R重复(repeat)第32页/共88页钙剂钙剂:每日理想剂量800mg,绝经和老年人1000mg。维生素维生素D D:推荐剂量5ug/d,老年人1020ug/d。抗骨吸收药物抗骨吸收药物:二膦酸盐类二膦酸盐类:阿仑膦酸钠。降钙素类降钙素类:鲑鱼降钙素和鳗鱼降钙素,。选择性雌激素受体调节剂选择性雌激素受体调节剂:雷诺昔芬雷。雌激素类雌激素类:抑
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