第三章体育运动的医务监督讲稿.ppt
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1、关于第三章体育运动关于第三章体育运动的医务监督的医务监督第一页,讲稿共四十七页哦2023/4/72医务监督医务监督医务监督医务监督 运用医学、生理学、卫生学的内容和方法,对运用医学、生理学、卫生学的内容和方法,对从事体育运动的人的身体进行全面检查和观察,评从事体育运动的人的身体进行全面检查和观察,评价其发育水平、训练水平和健康状况所采用的手段价其发育水平、训练水平和健康状况所采用的手段和措施。和措施。第二页,讲稿共四十七页哦2023/4/73第一节第一节 健身运动的医务监督健身运动的医务监督第二节第二节 学校体育的医务监督学校体育的医务监督第三节第三节 竞技体育的医务监督竞技体育的医务监督第四
2、节运动性疲劳与疲劳消除第四节运动性疲劳与疲劳消除第三页,讲稿共四十七页哦2023/4/74第一节第一节 健身运动的医务监督健身运动的医务监督目的:目的:确定健身者的全身健康状况。确定健身者的全身健康状况。发现健身者身体的任何缺陷。发现健身者身体的任何缺陷。查出健身者体内存在的易患伤或病的因素。查出健身者体内存在的易患伤或病的因素。判定少年运动员的身体发育和成熟程度。判定少年运动员的身体发育和成熟程度。为健身者与运动员提供相应的、合理的医疗措施。为健身者与运动员提供相应的、合理的医疗措施。对健身者与运动员参加何种竞技运动进行分级。对健身者与运动员参加何种竞技运动进行分级。第四页,讲稿共四十七页哦
3、2023/4/75一、一、体格检查体格检查体格检查:运用眼、耳、鼻等器官或借助简便器械体格检查:运用眼、耳、鼻等器官或借助简便器械对人体进行身体检查的基本方法。对人体进行身体检查的基本方法。体格检查的基本方法包括:视诊、触诊、扣诊和听体格检查的基本方法包括:视诊、触诊、扣诊和听诊。诊。建立建立健康档案健康档案第五页,讲稿共四十七页哦2023/4/76(一)姿势检查(一)姿势检查:检查脊柱、胸部、上下肢和足弓形状。检查脊柱、胸部、上下肢和足弓形状。人体直立位标准姿势:人体直立位标准姿势:身体直立,身体直立,两眼平视,两眼平视,两足并拢,两足并拢,足尖向前,足尖向前,上肢垂于体侧,上肢垂于体侧,手
4、掌向前手掌向前 第六页,讲稿共四十七页哦2023/4/77脊柱形状检查脊柱形状检查n4 4个生理性弯曲个生理性弯曲:即颈曲、胸曲、腰:即颈曲、胸曲、腰曲及骶曲,呈轻度的曲及骶曲,呈轻度的S S型弯曲。型弯曲。n颈曲的正常范围为颈曲的正常范围为3 34 cm4 cm,腰曲,腰曲为为2 23.5 cm3.5 cm,通过脊柱前后弯曲测量,通过脊柱前后弯曲测量仪测定。仪测定。n脊柱畸形可分前后凸及侧弯,儿童青脊柱畸形可分前后凸及侧弯,儿童青少年脊柱发育畸形多为侧弯少年脊柱发育畸形多为侧弯。第七页,讲稿共四十七页哦2023/4/78脊柱侧弯检查法脊柱侧弯检查法自然站立,两足跟靠拢。用手指沿棘突从上往下扪
5、,并在每个棘突皮自然站立,两足跟靠拢。用手指沿棘突从上往下扪,并在每个棘突皮肤标记,测量正常的棘突直线与手扪标记的棘突联线之间的距离。肤标记,测量正常的棘突直线与手扪标记的棘突联线之间的距离。第八页,讲稿共四十七页哦2023/4/79脊柱后凸脊柱后凸 第九页,讲稿共四十七页哦2023/4/710 正常胸廓:正常胸廓:横径与前后径之比为横径与前后径之比为4 4:3 3约为约为1.331.33胸廓形状检查胸廓形状检查第十页,讲稿共四十七页哦2023/4/711常见的胸廓异常常见的胸廓异常第十一页,讲稿共四十七页哦2023/4/712间距小于间距小于1.5cm1.5cm大小腿间不能靠拢,足跟大小腿间
6、不能靠拢,足跟可靠拢可靠拢两膝间距大于两膝间距大于1.5cm1.5cm两膝可靠拢足两膝可靠拢足跟不能靠拢,跟不能靠拢,足跟足跟间距大于间距大于1.5cm1.5cm腿的形状检查腿的形状检查第十二页,讲稿共四十七页哦2023/4/713足的形状检查足的形状检查足弓的形态是生来的,但足弓的形态是生来的,但是在生长发育过程中,是在生长发育过程中,如果不注意保护,再如果不注意保护,再好的足弓也会塌陷,好的足弓也会塌陷,变得平坦,甚至消失,变得平坦,甚至消失,这就是人们所说的这就是人们所说的“平脚板平脚板”。平足的人不宜参加耐力性项目活动,如中长跑、超平足的人不宜参加耐力性项目活动,如中长跑、超长跑、竞走
7、等运动,也不能参加野外负重行军长跑、竞走等运动,也不能参加野外负重行军等训练。等训练。第十三页,讲稿共四十七页哦2023/4/714足弓评价足弓评价印迹划线法:在足印迹内侧作第一印迹划线法:在足印迹内侧作第一线,自足跟中心点至第三趾中线,自足跟中心点至第三趾中心点作第二线,两线相交成角,心点作第二线,两线相交成角,再作角平分线为第三线。再作角平分线为第三线。正常足弓的弓内缘应超过第二线,正常足弓的弓内缘应超过第二线,位于第二线的外侧;位于第二线的外侧;轻度扁平足的足弓内缘超过第三线,轻度扁平足的足弓内缘超过第三线,在第三线外侧;中度扁平足的弓在第三线外侧;中度扁平足的弓内缘在第一线外侧;内缘在
8、第一线外侧;重度扁平足的弓内缘在第一线的内重度扁平足的弓内缘在第一线的内侧。侧。第十四页,讲稿共四十七页哦2023/4/715(二)体质测量与评价(二)体质测量与评价1.1.身高身高反应人体骨骼发育状况及反应人体骨骼发育状况及身体纵向发育水平身体纵向发育水平 测量方法:背靠立柱测量方法:背靠立柱 立正姿势,足根、骶骨、立正姿势,足根、骶骨、肩胛紧靠立柱,头部肩胛紧靠立柱,头部 正直,两眼平视。正直,两眼平视。第十五页,讲稿共四十七页哦2023/4/7162.2.体重体重体重是指人体各部分的总重量。体重是指人体各部分的总重量。我国男女标准体重计算公式我国男女标准体重计算公式 :标准体重(标准体重
9、(kgkg):):身高身高 165cm 12cm12cm。第十七页,讲稿共四十七页哦2023/4/718(1 1)评价的意义:)评价的意义:指肌肉、神经、循环和呼吸系统维持长时间活动的能指肌肉、神经、循环和呼吸系统维持长时间活动的能力,也可称为有氧耐力。力,也可称为有氧耐力。一般情况下,高水平的有氧耐力既可以保持机体在相一般情况下,高水平的有氧耐力既可以保持机体在相对疲劳状态下持续工作的能力,又可以协助消除疲劳,对疲劳状态下持续工作的能力,又可以协助消除疲劳,是增强体质和促进健康的重要条件。是增强体质和促进健康的重要条件。4.4.心肺耐力心肺耐力第十八页,讲稿共四十七页哦2023/4/719以
10、一定的频率,上下一定高度的平台并持续一定以一定的频率,上下一定高度的平台并持续一定的时间,根据登台结束后恢复期脉搏变化评的时间,根据登台结束后恢复期脉搏变化评定心脏功能,称为台阶试验。定心脏功能,称为台阶试验。男性在男性在50.850.8厘米(我国引用时为厘米(我国引用时为5050厘米)女性为厘米)女性为4242厘米的台阶上,厘米的台阶上,每分钟上下每分钟上下3030次次,连续连续运动运动5 5分钟分钟。l台阶试验台阶试验 (2 2)指标与评价:)指标与评价:4.4.心肺耐力心肺耐力第十九页,讲稿共四十七页哦2023/4/720负荷结束后测定负荷结束后测定第第2 2、3 3、4 4分钟的前分钟
11、的前3030秒脉搏数,秒脉搏数,然后按公式求得指数。然后按公式求得指数。指数运动时间(秒)指数运动时间(秒)1001002323次次3030秒脉搏数之和秒脉搏数之和 5555为不好,为不好,55556464中下,中下,65657979中上,中上,80809090好,好,9090最好。最好。第二十页,讲稿共四十七页哦2023/4/721改良哈佛台阶试验法改良哈佛台阶试验法 由于由于50.850.8厘米或厘米或4242厘米的高度对儿童、少年及老年人厘米的高度对儿童、少年及老年人不合适,故提出了许多改良的哈佛台阶试验法。不合适,故提出了许多改良的哈佛台阶试验法。如采用如采用3030、3535、404
12、0或或4545厘米的台阶。并且为了节省时厘米的台阶。并且为了节省时间,利用了哈佛指数表。只须在运动负荷结束后间,利用了哈佛指数表。只须在运动负荷结束后1 1分钟测一次分钟测一次3030秒的脉搏数,然后根据实际完成运动秒的脉搏数,然后根据实际完成运动时间直接查表得到指数。时间直接查表得到指数。第二十一页,讲稿共四十七页哦2023/4/722哈佛台阶指数哈佛台阶指数 =负荷持续时间负荷持续时间/(f1+f2+f3f1+f2+f3)2 1002 100 也可以只采用也可以只采用f1f1值以简化公式计算指数值以简化公式计算指数 哈佛台阶指数哈佛台阶指数(简易简易)负荷持续时间负荷持续时间/(5.5f1
13、5.5f1)100 100第二十二页,讲稿共四十七页哦2023/4/723第二十三页,讲稿共四十七页哦2023/4/724十二分钟跑十二分钟跑 1212分钟跑测试是目前国内外最简单评价心肺分钟跑测试是目前国内外最简单评价心肺功能适应的方法之一。运动生理学的研究功能适应的方法之一。运动生理学的研究表明,心肺适应水平高的人比低的人可以表明,心肺适应水平高的人比低的人可以在在1212分钟内跑更长的距离。心肺适应水平分钟内跑更长的距离。心肺适应水平也表示全身耐力的水平。也表示全身耐力的水平。第二十四页,讲稿共四十七页哦2023/4/7251212分钟跑的由来分钟跑的由来 1212分钟跑诞生于分钟跑诞生
14、于2020世纪世纪6060年代,它是由库珀博士首先提出的。他当年代,它是由库珀博士首先提出的。他当时任美国得克萨斯州达拉斯市的有氧运动中心主任,时任美国得克萨斯州达拉斯市的有氧运动中心主任,“有氧运有氧运动动”一词也首先由他创立。当时,和国家工业化相伴的是社一词也首先由他创立。当时,和国家工业化相伴的是社会上出现的庞大的富贵病人群。为了健康,人们加入到各种会上出现的庞大的富贵病人群。为了健康,人们加入到各种各样的健身活动之中,其中,规模最宏大的是健身跑大军。各样的健身活动之中,其中,规模最宏大的是健身跑大军。库珀对健身跑的健身效果进行了深入的研究,他考察出了上库珀对健身跑的健身效果进行了深入的
15、研究,他考察出了上万组数据,由于当时没有计算机,所以没有得出正确的结论。万组数据,由于当时没有计算机,所以没有得出正确的结论。直到直到2020世纪世纪6060年代,借助了计算机之后才得出科学结果,即年代,借助了计算机之后才得出科学结果,即1212分分钟跑。钟跑。第二十五页,讲稿共四十七页哦2023/4/7261212分钟跑测试评价心肺适应水平的参考性标准分钟跑测试评价心肺适应水平的参考性标准(千米)(千米)适应适应 年龄年龄(岁岁)能力等级能力等级 131319 2019 2029 3029 3039 4039 4049 5049 5059 60+59 60+男男很差很差 2.08 2.08
16、1.95 1.95 1.89 1.89 1.82 1.82 1.65 1.65 1.39 1.39 较差较差 2.082.082.18 1.952.18 1.952.10 1.892.10 1.892.08 1.822.08 1.821.99 1.651.99 1.651.86 1.391.86 1.391.63 1.63 一般一般 2.192.192.49 2.112.49 2.112.39 2.092.39 2.092.32 2.002.32 2.002.22 1.872.22 1.872.08 1.642.08 1.641.92 1.92 较好较好 2.502.502.75 2.402.
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