现场管理5s培训演示文稿2精编版.pptx

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1、5 S 5 S 管理的实施管理的实施5S5S培训培训 教材教材之二之二怎样把公司现场搞好怎样把公司现场搞好我们的目标：我们的目标：“一流环境”、“一流的人”我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(1)(1)东西摆得零零乱乱，东西摆得零零乱乱，空间给人一种压抑感空间给人一种压抑感没有用的东西堆了很多，没有用的东西堆了很多，处理掉又舍不得，不处理又占用空间处理掉又舍不得，不处理又占用空间我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(2)(2)办公桌、工作台上无从下手生产道路被堵塞，行人、搬运无法通过。我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(3)(3)“要发货了吗？这些图号的零部件早就加工出来了，你们去找吧！”

2、急等要的东西找不到，急等要的东西找不到，心里特别烦燥心里特别烦燥我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(4)(4)现场管理混乱，没有固化的现场管理混乱，没有固化的管理方法；管理方法；客户考察参观时现场来一下突击，客户考察参观时现场来一下突击，无亮点可看；无亮点可看；我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(5)(5)质量、成本和效率的管理水平一直原地踏步，难有突破；质量、成本和效率的管理水平一直原地踏步，难有突破；我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(6)(6)员员工工自自主主管管理理做做不不到，到，没没有有模模式式；我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(7)(7)零缺陷、零故障、零损失、零浪费零缺

3、陷、零故障、零损失、零浪费一直没有成为我们心中的追求；一直没有成为我们心中的追求；我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(8)(8)大家都知道班组建设重要，大家都知道班组建设重要，但谁也没有把它纳入制度去管理；但谁也没有把它纳入制度去管理；我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(9)(9)设设备备管管理理不不到到位位。用用设设备备的的人人不不管管设设备备我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(10)(10)理念口号理念口号有一些，有一些，但少有能够但少有能够运行的运行的工具方法；工具方法；糟糕的现场如果总是伴随着我们，糟糕的现场如果总是伴随着我们，它会不会也就是这个它会不会也就是这个“N N(N(N

4、1)1)”我们有下列问题吗？我们有下列问题吗？(11)(11)实施实施5S 5S 的五个阶段的五个阶段地板上杂乱无章，烟蒂、纸屑、地板上杂乱无章，烟蒂、纸屑、散落各处，工具、零件堆满地板。散落各处，工具、零件堆满地板。5S实施第一阶段实施第一阶段 地板上杂乱无章，烟蒂、纸地板上杂乱无章，烟蒂、纸屑散落各处，工具、零件堆屑散落各处，工具、零件堆满地板。满地板。公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁初段整理实施实施实施实施5S 5S 5S 5S 的五个阶段的五个阶段的五个阶段的五个阶段第一阶段第一阶段第一阶段第一阶段事实上事实上，烟蒂、纸屑、焊条头、工艺垃圾烟蒂、纸屑、焊条头、工艺垃圾在我

5、们的现场地面是否绝迹？是否每一位在我们的现场地面是否绝迹？是否每一位员工都养成了不可逆转的好习惯，你要他员工都养成了不可逆转的好习惯，你要他扔他都不会扔？扔他都不会扔？所说的烟蒂、纸屑所说的烟蒂、纸屑的含义是广义的，的含义是广义的，它包括还没有引起我们注意的其他杂物、它包括还没有引起我们注意的其他杂物、废弃物而言。在整理、整顿、清扫、清废弃物而言。在整理、整顿、清扫、清洁的洁的“第一阶段第一阶段”，要把它们彻底界，要把它们彻底界定。定。激励方法：实行激励方法：实行5S评比，在适当场合上，评比，在适当场合上，给现场不达标单位颁发一面黑色旗帜，并给现场不达标单位颁发一面黑色旗帜，并悬挂在该现场区域

6、醒目地方，供全体员工悬挂在该现场区域醒目地方，供全体员工观看，以收到激励精神与提高效率的效果。观看，以收到激励精神与提高效率的效果。整理公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁初段实施实施5S 5S 的五个阶段的五个阶段第一阶段第一阶段查看地面，将不使用的东西，悉数查看地面，将不使用的东西，悉数清除清除如何实施5S，从第一阶段提升到第二阶段仔细查看，从一个角落看到另一个角落。实施实施5S 5S 的第一阶段的第一阶段实施关键实施关键工作现场要仔细查看，从一个角落看到到另一个角落。工作现场要仔细查看，从一个角落看到到另一个角落。地面上、货架上、工模具上、机器设备上、休息区等，地面上、货架上、

7、工模具上、机器设备上、休息区等，有没有放置不使用的工具、物品？有没有放置不使用的工具、物品？今天需要使用的工具、物品有那些？本周内使用的，今天需要使用的工具、物品有那些？本周内使用的，又有那些？统统要检查一遍。又有那些？统统要检查一遍。不用到的，收藏起来，或丢弃。通道上的东西，必须不用到的，收藏起来，或丢弃。通道上的东西，必须立即搬走。立即搬走。只有做到下列两项重点，只有做到下列两项重点，才能从才能从第一阶段第一阶段提升至提升至第第二阶段二阶段：1、地面上绝不放置工具、物品。、地面上绝不放置工具、物品。2、不会用到的工具、物品，妥善处理。、不会用到的工具、物品，妥善处理。整理内容实施实施5S

8、5S 的五个阶段的五个阶段第二阶段第二阶段墙边杂乱、通路阻塞。墙边杂乱、通路阻塞。5S实施第二阶段实施第二阶段虽然地面清理干净了，虽然地面清理干净了，不用的东西也清理掉了，不用的东西也清理掉了，但区域夹角，堆满物品、但区域夹角，堆满物品、积满污垢。积满污垢。整顿公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁二段实施实施5S 5S 的五个阶段的五个阶段第二阶段第二阶段地面上虽然清理了，可是下列情形仍然存在：地面上虽然清理了，可是下列情形仍然存在：1、墙角、墙边、柱子四周、柱子根部堆满、墙角、墙边、柱子四周、柱子根部堆满物品、积满污垢，尤其那些隐藏的角落。物品、积满污垢，尤其那些隐藏的角落。2、机

9、器设备的后面（看不见的一边），摆、机器设备的后面（看不见的一边），摆满了不能使用的工具、物品。满了不能使用的工具、物品。3、通路没有划线区分，或者乱堆放物品，、通路没有划线区分，或者乱堆放物品，侵占到通路。侵占到通路。地面上堆置的不使用物品、工具，已经全部地面上堆置的不使用物品、工具，已经全部加以清理。加以清理。在这个阶段也要实行评比，在适当场合（规在这个阶段也要实行评比，在适当场合（规定的每周现场活动检查日）上，由主管给现场定的每周现场活动检查日）上，由主管给现场区域单位负责人颁发一面红色（黄色、黑色）区域单位负责人颁发一面红色（黄色、黑色）旗帜，并悬挂在该现场区域醒目地方，以收到旗帜，并悬

10、挂在该现场区域醒目地方，以收到激励精神与提高效率的效果。激励精神与提高效率的效果。整顿公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁二段实施实施实施实施5S 5S 5S 5S 的五个阶段的五个阶段的五个阶段的五个阶段从第二阶段提升到第三阶段从第二阶段提升到第三阶段从第二阶段提升到第三阶段从第二阶段提升到第三阶段查看墙面，将不必要的工具、物品从墙查看墙面，将不必要的工具、物品从墙边清除掉。边清除掉。如何实施如何实施5S，从，从第二阶段提升到第二阶段提升到第三阶段第三阶段自己动手清理。自己动手清理。实施实施5S 5S 的第二阶段的第二阶段实施关键实施关键自己动手清理墙面，先把墙边、墙角的物品全部搬

11、清，自己动手清理墙面，先把墙边、墙角的物品全部搬清，还要打扫干净。还要打扫干净。墙面清理最好自己动手，而且由各组分区担任清理。墙面清理最好自己动手，而且由各组分区担任清理。清理后墙面、墙角再也不能放置工具、物品了。清理后墙面、墙角再也不能放置工具、物品了。只有做到下列两重点，才能从只有做到下列两重点，才能从第二阶段第二阶段提升到提升到第三阶第三阶段段：1、责任区（含通路）必须划分清楚。、责任区（含通路）必须划分清楚。2、责任区内的整理、整顿，必须由负责的小组人员自、责任区内的整理、整顿，必须由负责的小组人员自行负责。行负责。整顿内容实施实施5S 5S 的五个阶段的五个阶段第三阶段第三阶段通道清

12、除了，清扫也完成了，可架通道清除了，清扫也完成了，可架子上与机器设备上仍杂乱无章。子上与机器设备上仍杂乱无章。5S实施第三阶段实施第三阶段虽然墙角、墙边、柱边虽然墙角、墙边、柱边清理干净了，但工具箱、清理干净了，但工具箱、机器设备还没有清理干机器设备还没有清理干净净。清扫公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁三段实施实施5S 5S 的五个阶段的五个阶段第三阶段第三阶段通路清除了，地面与墙面、墙角墙边也干通路清除了，地面与墙面、墙角墙边也干净了，可是架子与机器设备上依然存在下净了，可是架子与机器设备上依然存在下列情形：列情形：1、架子与机器设备上仍乱七八糟、杂乱、架子与机器设备上仍乱七八

13、糟、杂乱无章，堆满了工具、零件、杂物。无章，堆满了工具、零件、杂物。2、工具箱内塞满了手套、皮鞋。、工具箱内塞满了手套、皮鞋。3、工具箱被锁起来，或圈围在栅栏里面：、工具箱被锁起来，或圈围在栅栏里面：打开一看，堆满了一大堆不用的废物打开一看，堆满了一大堆不用的废物和私人收藏物。和私人收藏物。这是这是整理、整顿、清洁、清扫整理、整顿、清洁、清扫项目中，项目中，已经进入已经进入第三阶段第三阶段。在这个阶段也要实行评比，在适当场合在这个阶段也要实行评比，在适当场合（规定的每周现场活动检查日）上，由主（规定的每周现场活动检查日）上，由主管给现场区域单位负责人颁发一面旗帜，管给现场区域单位负责人颁发一面

14、旗帜，并悬挂在该现场区域醒目地方，以收到激并悬挂在该现场区域醒目地方，以收到激励精神与提高效率的效果。励精神与提高效率的效果。清扫公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁三段实施实施实施实施5S 5S 5S 5S 的五个阶段的五个阶段的五个阶段的五个阶段第三阶从段提升到第四阶段第三阶从段提升到第四阶段第三阶从段提升到第四阶段第三阶从段提升到第四阶段查看架子上，将材料、零件、查看架子上，将材料、零件、工具明确地加以区分工具明确地加以区分如何实施如何实施5S，第三，第三阶从段提升到第四阶从段提升到第四阶段阶段材料、零件、工具材料、零件、工具明确区分。明确区分。实施实施5S 5S 的第三阶段的

15、第三阶段实施关键实施关键工具、零件、计测用具、检具、夹具等要区分清楚，不要乱七八工具、零件、计测用具、检具、夹具等要区分清楚，不要乱七八糟放在一起，必须做到一目了然，才算合格。糟放在一起，必须做到一目了然，才算合格。如果架子是用铁板围起来的，铁板要卸除，使架子里的物品能一如果架子是用铁板围起来的，铁板要卸除，使架子里的物品能一目了然。目了然。物品、工具放置妥当之处，该加盖的加盖；该加锁的加锁。物品、工具放置妥当之处，该加盖的加盖；该加锁的加锁。必须做到下列三项重点，才能从必须做到下列三项重点，才能从第三阶段第三阶段提升到提升到第四阶段第四阶段：1、必须做到一目了然。、必须做到一目了然。2、使用

16、频繁的工具，放在身边，不常使用的工具，收藏在工具室、使用频繁的工具，放在身边，不常使用的工具，收藏在工具室内。内。3、用完了就立即放回原处，放的方法也要加以规定。、用完了就立即放回原处，放的方法也要加以规定。清扫内容实施实施5S 5S 的五个阶段的五个阶段第四阶段第四阶段架子与设备机器清扫完了，各种架子与设备机器清扫完了，各种用具存放也有了区分，但未做到用具存放也有了区分，但未做到物品工具之摆放定位、标示、物品工具之摆放定位、标示、容易取用容易取用。5S实施第四阶段实施第四阶段物品工具的摆放定位、物品工具的摆放定位、标识、容易取用标识、容易取用清洁公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁

17、四段实施实施5S 5S 的五个阶段的五个阶段第四阶段第四阶段通道清除，架子与设备机器、墙角墙边都清扫，通道清除，架子与设备机器、墙角墙边都清扫，整理清洁干净了，地板上堆置的不使用物品、工整理清洁干净了，地板上堆置的不使用物品、工具已经全部整理了，然而下列情形仍然存在：具已经全部整理了，然而下列情形仍然存在：1、切屑、切粉散乱一地。、切屑、切粉散乱一地。2、架子上所收容的物品，没有贴上标签、写明名、架子上所收容的物品，没有贴上标签、写明名称、或编上号码，放置方式没有考虑到容易取用。称、或编上号码，放置方式没有考虑到容易取用。3、经常使用的工具，计测用具并没有适得其所。、经常使用的工具，计测用具并

18、没有适得其所。4、机器、工具、零件、文件等，尚未排列得一目、机器、工具、零件、文件等，尚未排列得一目了然，取用不易。了然，取用不易。没有做到没有做到物品工具的摆放定位、标识、容易取用物品工具的摆放定位、标识、容易取用。在在整理、整顿、清洁、清扫整理、整顿、清洁、清扫项目中，已经进入项目中，已经进入第四阶段第四阶段在这个阶段也要实行评比，在适当场合（规定的在这个阶段也要实行评比，在适当场合（规定的每周现场活动检查日）上，由主管给现场区域单每周现场活动检查日）上，由主管给现场区域单位负责人颁发一面旗帜，并悬挂在该现场区域醒位负责人颁发一面旗帜，并悬挂在该现场区域醒目地方，以收到激励精神与提高效率的

19、效果。目地方，以收到激励精神与提高效率的效果。清洁公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁四段实施实施5S5S的五个阶段的五个阶段从第四阶段提高到第五阶段从第四阶段提高到第五阶段物料工具摆放要定位、标识、容物料工具摆放要定位、标识、容易取用；要保持整理、整顿、清易取用；要保持整理、整顿、清洁、清扫洁、清扫。如何实施如何实施5S，从第，从第四阶段提升到第五四阶段提升到第五阶段阶段物品摆放定位、标物品摆放定位、标识、容易取用。识、容易取用。保持整理、整顿、保持整理、整顿、清洁、清扫。清洁、清扫。实施实施5S 5S 的第四阶段的第四阶段实施关键实施关键除了象超级市场一样，放置区域必须有明确区分

20、之外，数量也要表示除了象超级市场一样，放置区域必须有明确区分之外，数量也要表示出来，最好先由一个工作现场示范，进而逐渐推广。出来，最好先由一个工作现场示范，进而逐渐推广。物料工具的摆放要定位、贴上标签，写名名称或编号；放置方式要考物料工具的摆放要定位、贴上标签，写名名称或编号；放置方式要考虑取用；经常使用的工具应放在手边或规定位置；机器、工具零件，虑取用；经常使用的工具应放在手边或规定位置；机器、工具零件，文件等，必须排列得一目了然，容易取用。文件等，必须排列得一目了然，容易取用。工艺废物，应及时清理、处理。工艺废物，应及时清理、处理。零件的放置排列方法，也要花一点心思去安排。可以用五个为一个

21、单零件的放置排列方法，也要花一点心思去安排。可以用五个为一个单位，使数量一目了然，容易清数，以便记账、领用或申购位，使数量一目了然，容易清数，以便记账、领用或申购若做到下列四项，则才能从若做到下列四项，则才能从第四阶段第四阶段上升到上升到第五阶段第五阶段：1、物料工具的摆放定位、标识。、物料工具的摆放定位、标识。2、工具、物品摆放一目了然，容易取用。、工具、物品摆放一目了然，容易取用。3、切粉、切屑、焊渣直接收容。、切粉、切屑、焊渣直接收容。4、架子整理得井然有序，一如超级市场的，并指定一个工作现场为示、架子整理得井然有序，一如超级市场的，并指定一个工作现场为示范现场。范现场。清洁内容实施实施

22、5S 5S 的五个阶段的五个阶段第五阶段第五阶段经常保持整理、整顿、清经常保持整理、整顿、清洁、清扫，作业区也清清洁、清扫，作业区也清清洁洁，物品堆放一如超级洁洁，物品堆放一如超级市场区分得明明白白。市场区分得明明白白。5S实施第五阶段实施第五阶段整理、整顿、清洁、清整理、整顿、清洁、清扫形成习惯，日日如此，扫形成习惯，日日如此，月月如此。月月如此。素养公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁五段实施实施5S 5S 的五个阶段的五个阶段第五阶段第五阶段产生污垢的原因，已经完全消除，并且做到下列情产生污垢的原因，已经完全消除，并且做到下列情形：形：1、不清除也没有污垢。、不清除也没有污垢。

23、2、物品、工具的放置法及数量都标识得一清二楚，、物品、工具的放置法及数量都标识得一清二楚，一如超级市场一样，容易取用。一如超级市场一样，容易取用。虽然经过整理，经过一段时间之后，不用的废品自虽然经过整理，经过一段时间之后，不用的废品自然又会累积起来。全体员工必须养成定期然又会累积起来。全体员工必须养成定期整理、整整理、整顿、清洁、清扫顿、清洁、清扫的习惯。的习惯。有了日常定期有了日常定期整理、整顿、清洁、清扫整理、整顿、清洁、清扫的习惯，生的习惯，生产才得以顺利进行，品质也才会稳定。产才得以顺利进行，品质也才会稳定。若做到不清扫也没有污垢，公司各处若做到不清扫也没有污垢，公司各处“赏心悦目赏心

24、悦目”，墙壁、墙边、机械、架上、地面，墙壁、墙边、机械、架上、地面到处干净整到处干净整洁。同时物品、工具的放置数量都标识的一清二楚，洁。同时物品、工具的放置数量都标识的一清二楚，就如超级市场一样，容易取用。这时现场的就如超级市场一样，容易取用。这时现场的整理、整理、整顿、清洁、清扫整顿、清洁、清扫已经做到极致，从而达到已经做到极致，从而达到第五阶第五阶段段。素养公司改善革新五S竞赛主题：整理、整顿清扫、清洁五段素养内容5S5S也需要这种精神也需要这种精神就算一辈子洗马桶，也要做一个洗马桶最出色的人！就算一辈子洗马桶，也要做一个洗马桶最出色的人！许多年前，一个年轻人来到一家著名的酒店当服务员。这

25、是他涉世许多年前，一个年轻人来到一家著名的酒店当服务员。这是他涉世之初的第一份工作，因此他很激动，暗下决心：一定要竭尽所能，不辜之初的第一份工作，因此他很激动，暗下决心：一定要竭尽所能，不辜负父母的期望。负父母的期望。没想到的是在新人受训期间，上司竟然安排他洗马桶！从那以后，没想到的是在新人受训期间，上司竟然安排他洗马桶！从那以后，他变得心灰意冷一蹶不振。在这关键时刻，同单位一位前辈及时地出现他变得心灰意冷一蹶不振。在这关键时刻，同单位一位前辈及时地出现在他的面前，她什么话也没有说，亲自洗马桶示范给他看。等到洗干净在他的面前，她什么话也没有说，亲自洗马桶示范给他看。等到洗干净了，她从马桶里盛了

26、一杯水，当着他的面一饮而尽！她用实际行动告诉了，她从马桶里盛了一杯水，当着他的面一饮而尽！她用实际行动告诉他：经她洗过的马桶，不仅外表光洁如新，里面的水也是一干二净的。他：经她洗过的马桶，不仅外表光洁如新，里面的水也是一干二净的。从此，他脱胎换骨成为一个全新的人；从此他的工作质量达到了无从此，他脱胎换骨成为一个全新的人；从此他的工作质量达到了无可挑剔的高水准，终于有一天，他也可以当着别人的面，从自己洗过的可挑剔的高水准，终于有一天，他也可以当着别人的面，从自己洗过的马桶里盛一杯水，眉头不皱一下地喝下去。马桶里盛一杯水，眉头不皱一下地喝下去。5S5S也需要这种精神（续也需要这种精神（续1 1）后

27、来，他成了世界旅馆业大王，他的事业遍布全球，他的一切成就后来，他成了世界旅馆业大王，他的事业遍布全球，他的一切成就都得益于他永不停顿、永不满足的创造与卓越的行动。他就是康拉德都得益于他永不停顿、永不满足的创造与卓越的行动。他就是康拉德NN希尔顿。希尔顿。这个故事在美国妇孺皆知，成为诠释追求工作卓越精神的最佳典范。这个故事在美国妇孺皆知，成为诠释追求工作卓越精神的最佳典范。如果你只是为公司的薪水工作，那么你能做到的只是去洗马桶；如果你如果你只是为公司的薪水工作，那么你能做到的只是去洗马桶；如果你不仅为薪水工作，还为自己工作，把公司的事业当成自己的事业，即使不仅为薪水工作，还为自己工作，把公司的事

28、业当成自己的事业，即使你去洗马桶，也是一个最优秀的洗马桶者！在这种力量驱动下的人，他你去洗马桶，也是一个最优秀的洗马桶者！在这种力量驱动下的人，他们永远保持最旺盛的工作热情、最忘我的工作态度，他们就成为每个组们永远保持最旺盛的工作热情、最忘我的工作态度，他们就成为每个组织和机构最欢迎的雇员、每一个公司最欣赏和重用的人才。织和机构最欢迎的雇员、每一个公司最欣赏和重用的人才。美国之所以成为经济强国，可以毫不夸张地说这主要归功于美国的美国之所以成为经济强国，可以毫不夸张地说这主要归功于美国的每一个组织，每一个角落处处充满像希尔顿那样具备超乎寻常的每一个组织，每一个角落处处充满像希尔顿那样具备超乎寻常

29、的“精神精神力力”的人：的人：我们需要这种精神（续我们需要这种精神（续2 2）他们在别人都放弃时仍努力不懈；他们在别人都放弃时仍努力不懈；在所有人都认定事不可为时仍殚精竭虑；在所有人都认定事不可为时仍殚精竭虑；他们不仅仅维持工作或恪尽职守；他们不仅仅维持工作或恪尽职守；他们更深入内在，寻求更多的东西。他们工作是为了内心的满足，他他们更深入内在，寻求更多的东西。他们工作是为了内心的满足，他们因为满足而愿意全力以赴，他们愿意为了工作与企业一同成长；他们们因为满足而愿意全力以赴，他们愿意为了工作与企业一同成长；他们在没有其它外力的刺激下从内心照样迸发出激情，他们这样做只是为了在没有其它外力的刺激下从

30、内心照样迸发出激情，他们这样做只是为了让自己能做得更好。让自己能做得更好。而上帝总是这样奖励他们：他们不为工作而工作，但最后他们总是能而上帝总是这样奖励他们：他们不为工作而工作，但最后他们总是能从工作中得到最大的回报。我们称他们为从工作中得到最大的回报。我们称他们为“优秀优秀”，也可以称他们为，也可以称他们为“自动自发自动自发”、“自觉自愿自觉自愿”。他们把最简单的事坚持每天都能做好，所。他们把最简单的事坚持每天都能做好，所以做到了以做到了“不简单不简单”；他们在平凡的岗位上创造了超越岗位的业绩，所；他们在平凡的岗位上创造了超越岗位的业绩，所以做了以做了“不平凡不平凡”。让我们一起行动起来，让

31、我们一起行动起来，实现我们的共同目实现我们的共同目标！标！1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。3月-233月-23Sunday,March 5,20232、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。14:34:5414:34:5414:343/5/2023 2:34:54 PM3、越是没有本领的就越加自命不凡。3月-2314:34:5414:34Mar-2305-Mar-234、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。14:34:5414:34:5414:34Sunday,March 5,20235、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。3月-233月-2314:34:5414:34:54M

32、arch 5,20236、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。05三月20232:34:54下午14:34:543月-237、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。三月232:34下午3月-2314:34March 5,20238、业余生活要有意义，不要越轨。2023/3/514:34:5414:34:5405 March 20239、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。2:34:54下午2:34下午14:34:543月-2310、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。3/5/2023 2:34:54 PM14:34:5405-3月-2311、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。3/5/2023 2:34 PM3/5/2023 2:34 PM3月-233月-2312、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。05-Mar-2305 March 20233月-2313、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。Sunday,March 5,202305-Mar-233月-2314、我只是自己不放过自己而已，现在我不会再逼自己眷恋了。3月-2314:34:5405 March 202314:34谢谢大家谢谢大家