大学生安全教育课件 第三章 人身安全课件.pptx

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1、第三章第三章 人身安全人身安全1第一节第一节 治安防范治安防范1第二节第二节 出行安全出行安全2第三节第三节 运动安全运动安全3第四节第四节 常见意外处理常见意外处理42第三章 人身安全 某高校大一学生常某等人在他人打桌球的地方逗留围观，正在打球的学生郭某剃了光头，常某多看了几眼，遭到郭某等人的训斥，双方均不示弱，继而大打出手。与郭某一起打球的牛某等人操起桌球杆向常某后脑勺打去，致使常某后脑骨被球杆击陷一块，法医鉴定为重伤。事后，郭某赔付医药费6000余元，并被开除学籍。牛某等人也赔偿了部分医药费，并受到留校察看处分。案例案例13第三章 人身安全 2008年9月5日下午，声称来校办理业务的刘某

2、等一行三人，驾驶一辆暗红色的桑塔纳轿车进入某高校。15时40分左右，刘某在学生宿舍区无视校内规定，随意行车，险些将正要回宿舍的学生徐某撞倒，他不仅没有下车道歉之意，反而瞪着双眼，嘴里骂骂咧咧。见此情况，徐某特别生气，喊来路过的几名同学，执意要向刘某讨个说法。车内另一男子随即冲上来，二话不说就打徐某一个耳光，双方便扭打起来。保卫人员接到报警后赶到现场制止，并警告他们不要在校内滋事，否则报警，刘某称自己就是警察。警察赶到一看，原来是几个有前科的社会青年，遂将其带走。案例案例24第三章 人身安全一、学生打架斗殴的防范一、学生打架斗殴的防范（一）大学生打架斗殴易发 场所n生活场所：如学生宿舍、食堂等n

3、学习场所：如教室、实验室、图书馆、阅览室等。第一节第一节 治安防范治安防范5第三章 人身安全体育运动场所：如操场、球场、体操房、溜冰场等公共文娱活动场所：如影剧院、舞场、礼堂。其他公共场所：如车站、码头、酒吧、网吧等。6第三章 人身安全（二）大学生纠纷与打架斗殴的发生原因 1、不拘小节容易发生纠纷；2、不尊重别人、开玩笑过分，或刻意地挖苦别人容易发生纠纷；3、猜疑、妒忌他人容易发生纠纷；4、不谦虚，目中无人容易发生纠纷；5、极端利己，不容他人容易发生纠纷；6、狂妄自大，争强好胜容易发生纠纷。7第三章 人身安全 表现形式主要是两种：一是争吵斗嘴，互相攻击、谩骂。二是由谩骂发展为推搡，最后大打出手

4、。两种形式，联系紧密，以口角开始，以打架、甚至造成伤害告终。还有其他一些形式，如写恐吓信，背后进行造谣、污蔑。毕达哥拉斯说过：“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终”。8第三章 人身安全 发生在校园内外的纠纷和打架斗殴的直接导火索常常是在公众场所的偶然摩擦处理不当，但究其根本，应归结为大学生个体的心理原因。（1）虚荣心理。（2）报复心理。（3）空虚心理。（4）从众心理。（5）人格障碍原因。9第三章 人身安全二、学生纠纷防范二、学生纠纷防范 1.冷静克制，切莫莽撞 2.诚实谦虚，宽容他人 3.措辞文雅，互相尊重 防止发生纠纷的总的原 则是：各守本分，互谅互让，求同存存异，理解万岁!10第三章 人身安全 1

5、.不围观，不起哄，不参与。2.应当先问明情况，如是校外人员寻衅滋事殴打学生，应立即向保卫部门报告或拨110报警，以防事态扩大。3.打架的一方如果是你的同学或熟人，在劝解时要主持公道，不可偏袒。4.当学校有关部门调查打架真相时，现场目击人要勇于出来提供线索和证据，以保护受害人的合法权益，使肇事者受到惩处。遇上别人打架怎么办？遇上别人打架怎么办？11第三章 人身安全三、酗酒闹事的防范三、酗酒闹事的防范酗酒闹事的原因“借酒消愁”“借酒助兴”“舍命陪君子”12第三章 人身安全酗酒闹事的预防1.不要把不会喝酒当做一种遗憾。2.饮酒适度。量力而行，适可而止，记住自己的酒量。3.饮酒不要忘了“节制”。饮酒之

6、前先吃点东西，空腹酣饮是最容易醉倒的;4.要尽量避免“干杯”，5.真诚待人、关心同学。13第三章 人身安全 2007年6月，上海某高校学生程某在路上边骑车边听MP3，左转弯时恰遇一小客车由北向南行驶而至。由于程某耳朵里塞着耳机，没听到小客车的鸣笛提醒，小客车避让不及，将其撞倒受伤，程某被送至医院，经抢救无效身亡。2008年1月13日，“春运”第一天，安徽芜湖天空中大雪纷飞，下午17:07在安徽芜湖火车站一号站台上因学生乘客过多，安徽芜湖师范大学外国语学院大三学生冷静再芜湖火车站在拥挤的人流中被挤下站台，被还没来得及停稳的火车当场压死。案例案例2案例案例114第三章 人身安全 2005年某高校三

7、名学生，下课后在校园道路上练习滑旱冰，一时兴起，你最我赶，其中王姓同学滑到转弯处突然与前方驶来的小轿车相遇，在匆忙避让时撞到路边电灯杆，立即昏厥，后经抢救及时王某才幸免于难。案例案例315第三章 人身安全第二节第二节 出行安全出行安全一、交通事故的预防一、交通事故的预防（一）大学生交通安全事故的主要表现形式 1、校园内易发生的交通事故。校园内发生交通事故的主要形式有以下几种：注意力不集中。在路上进行球类活动。骑“飞车”。16第三章 人身安全 2、校园外常见的交通事故。大学生余暇空闲时购物、观光、访友到市区活动，由于这些地方车流量大、行人多，各种交通标志眼花缭乱，与校园相比交通状况更加复杂，若缺

8、乏通行经验，发生交通事故的概率会很高。17第三章 人身安全（二）交通事故的预防（二）交通事故的预防 1提高交通安全意识提高交通安全意识。不管是校内还是校外，发生交通事故最主要的原因是思想麻痹，安全意识淡薄。乘坐交通工具，依次上下，不挤不抢。车辆行驶中不得把身体伸出窗外，乘坐长途客车，中巴车不能贪图便宜，不要乘坐车况不好的车，不要乘坐“黑巴”、“摩的”。乘坐火车、轮船、飞机时必须遵守车站、码头和机场的各项安全管理规定。2自觉遵守交通法规自觉遵守交通法规。除提高交通安全意识，掌握基本的交通安全常识外，还必须自觉遵守交通法规。在道路上行走，应走人行道，无人行道时靠右边行走。走路时要集中精力，“眼观六

9、路,耳听八方”;不与机动车抢道，不突然横穿马路，翻越护拦，过街要走人行横道。不闯红灯，不进入标有“禁止行人通行”、“危险”等标志的地方。18第三章 人身安全温馨提示温馨提示：在大学校园也难免有交通事故的发生，我们作为大学生应该注意以下的几个问题：1、切莫错误地认为校内无事，要树立交通安全观念，时时提高警惕。2、熟悉校内路线地形，记住易出事故地段。3、走路留神，见到各种车辆提前避让，防止那些认为“校内可以不讲交通规则”的人意外肇事。4、骑车、驾车要慢速行驶，复杂地段要缓缓而行，必要时要下车推行。19第三章 人身安全二、日常交通安全常识二、日常交通安全常识1、步行安全常识 步行外出时要注意行走在人

10、行道内，在没有人 行道的地方要靠路边行走。横过马路时须走过街天桥 或地下通道，没有天桥和地下通道的地方应走人行通道；在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；在通过十字路口时，要听从交通警察的指挥并遵守交通信号；在设有护栏或隔离墩的道路上不得横过马路。2、骑车安全常识 骑车外出的同学，出行前要先检查一下车辆的铃、闸、锁、牌是 否齐全有效，保证没有问题后方可上路。在道路上要在非机动车 道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。通过路口时要严守信 号，停车不要越过停车线；不要绕过信号行驶；不要骑车逆行；不扶肩并行；不双手离把骑车；不攀扶其他车辆；不在便道上骑 车。在横穿4条以上机动车

11、道或中途车闸失效时，须下车推行；骑 车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐。20第三章 人身安全3、驾车安全常识 凡有驾驶执照的人员来到学校后，都应到保卫处综合科办理驾驶执照备案手续，综合科将会向你提出安全要求，制定安全学习时间等。出车前一定要认真检查车辆，确认车辆无故障后方可出车；出车时还要带齐有关证件，行车中要随时注意标志牌，以防走错路线无故造成违章。另外一定要切记酒后不能驾车。4、乘车安全常识 乘车时要先下后上，排队上车，不要乱拥乱挤以免踩伤或为小偷作案提供条件。车停稳时才能上下车，不能抢车、扒车。乘车时不可将头或手伸出窗外，以免受到伤害。乘长途汽车，一定要忍住瞌睡。在睡眠时，若司机急刹车，巨

12、大的惯性可能给你造成伤害。21第三章 人身安全三、交通事故的处置三、交通事故的处置 1、及时报案。无论在校外还是在校内，一旦发生交通事故后，首先想到的是及时报案，有利于事故的公正处理，千万不能与肇事者“私了”。若在校外发生交通事故，除及时报案外，还应该及时与学校取得联系，由学校出面处理有关事宜。2、保护现场。事故现场的勘察结论是划分事故责任的依据之一，若现场没有保护好，会给交通事故的处理带来困难，甚至于造成“有理说不清”的情况。切记，发生交通事故后要保护好事故现场。3、控制肇事者。若肇事者想逃脱，一定要设法控制。自己不能控制可以发动周围的人帮忙控制，若实在无法控制也要记住肇事车辆的车辆牌号等特

13、征。22第三章 人身安全 某高校两名学生暑假相约乘火车外出旅游，晚上10点抵达目的地，刚出站口一年轻貌美女子便迎上来搭讪，热情相邀他们到她家的旅社住宿，声称住宿条件、服务皆佳，离车站又近，价格每天仅10元，还能提供卫生、可口又便宜的快餐。两人一听心动，随即跟着这名美女前去住宿，在路上转了一条又一条小巷终于抵达该旅社，进店后两个大汉帮忙接过行李并催促他们登记交钱，每人每天100元，两名大学生不愿意，提出要离开，几名“店小二”涌上来一顿拳打脚踢，两人只好乖乖住下。次日清晨，两人来不及洗漱便匆匆逃离了“狼窝”。案例案例23第三章 人身安全四、旅游安全知识四、旅游安全知识（一）旅游中的人身安全 外出旅

14、游，人身安全最为重要，人的生命是最宝贵的。1.出行必须选择有安全保障的大公司、大旅行社提供的交通工具，并严格遵守安全乘载规定。2.到旅游地住宿要到正规的饭店、酒店投诉入住，入住后要先熟悉一下居住环境及消防疏散路线。3.夜晚活动不单独外出，不接受陌生人的饮料和食品。4.户外活动要量力而行，携带必备的行李用具，穿合适的鞋，走安全的路，不可冒险。24第三章 人身安全（二）旅游中的财产安全 保证旅途中的财产安全，要注意以下几点：1.在乘坐车船时，要注意防扒窃、贵重物品要保管好，不外露。2.不要将自己的行李交由不相识的人看管。3.旅游途中，到达景区，贵重物品随身携带，不要放在所乘车（船）上。4.入住旅店

15、，贵重物品或大量现金可交由旅店的服务台代为保管。5.随身携带的现金，只留少量零用，大部分应放在内衣口袋或不易被外人发现的地方。25第三章 人身安全（三）旅游中的疾病预防1.晕动病。晕动病也叫“运动病”。有的人在乘车、船、飞机时发生头晕、恶心、呕吐等现象，其中少数人可展到面色苍白，大量出冷汗甚至虚脱不省人事。对此病应以积极预防为好，在乘车、船、飞机前2030分钟内口服防治晕动病的药物。如乘晕宁、苯海拉明、胃复安、人丹等，也可临时口含一片生姜或一只话梅，或在前额、太阳穴处涂点清凉油（风油精）；或在肚脐上贴一张伤湿止痛膏，自己用手指按压对侧内关穴或第二掌骨侧的胃穴，也有一定的防治效果。26第三章 人

16、身安全2.急性胃炎。急性胃炎系指各种病因引起的胃粘膜急性炎症，引起急性胃炎的原因较多，如吃了被细菌或其他毒素污染了的食物，饮食过量和酗酒，使用对胃有刺激性的药物，方法不当等均可引起此病。旅途中预防急性胃炎主要是注意卫生，少吃油腻、生冷和不易消化的食物，不要吃得过饱，多喝开水或茶水，同时要休息好，睡眠充足。一旦发病，要及时吃药治疗，对于恶心、腹痛、大便稀者可口服香砂养胃丸、保和丸、颠茄合剂等；对于大便粘液并有腐臭味者可口服藿香正气丸（水）、黄连素片和重者可服磺胺片、庆大霉素片、痢特灵等。27第三章 人身安全 3.感冒。感冒也叫“伤风”。是多种病毒引起的觉呼吸道传染病，四季均有发生，但以冬、春多见

17、。气候骤变，受凉、过劳、空气污染等情况下更易发生。本病主要表现为鼻塞、打喷嚏、流清涕、咽部发痒，有时伴有畏冷、发热、食欲不振、头痛、咳嗽、胸闷及全身酸痛等。对此病的预防，主要是随气温变化及时增减衣服，防止受凉，经常吃些生姜、大蒜、食醋等。治疗中要注意休息好，多饮开水或茶水，忌冷饮冷食。口干、咽痛、多汗者可口服桑菊感冒片、强力银翘片。热天感冒，胸闷口淡、恶心腹胀、四肢困乏者可以服藿香正气丸（水）。一般可通用感冒片、感冒清、感冒通等。28第三章 人身安全 4.中暑。夏天气温高，天气炎热，户外活动时长时间在阳光下暴晒，会产生头晕、无力、恶心、呕吐等中暑症状。若出现中暑症状应立即停止旅行，到阴凉处休息

18、，用清凉油涂于太阳穴，口服十滴水，用湿毛巾敷于额头等；若症状严重，应立即设法送医院救治。29第三章 人身安全（四）旅游住宿安全 在旅途中需要住旅社时，应注意以下几点：1、外出旅行前，别忘了带上自己的身份证（学生证）。2、每到一地下了车、船后，如需住旅社，就要到旅社介绍所办理住宿介绍登记，办理时应注意说明希望住宿的旅社档次及地点，在取得旅社介绍卡片后，根据上面写明的乘车路线前往。3、不要住“路边店”、“黑店”。4、保管好自己的财物。钱、票证及其他贵重物品要随身保管，一般先进分子可交旅社寄存处寄存起来。5、睡觉时注意关好门，外出时锁好门。6、如果有不相识的人同住一间房，即要注意文明礼貌，热情大方，

19、又要提高警惕，不要轻信人言。30第三章 人身安全1 1外出旅行要有计划性，出发前要对目的地的情况有所了外出旅行要有计划性，出发前要对目的地的情况有所了解。解。2 2出发前要了解清楚旅行地的天气情况，根据旅行地的季出发前要了解清楚旅行地的天气情况，根据旅行地的季节气候携带好更换的衣物，鞋袜及洗漱用具。节气候携带好更换的衣物，鞋袜及洗漱用具。3 3参加团队旅行要带好团徽、旅游帽，以便行路、集合时参加团队旅行要带好团徽、旅游帽，以便行路、集合时大家彼此辨认。大家彼此辨认。4 4要了解旅游地的风土人情；到少数民族地区要尊重民族要了解旅游地的风土人情；到少数民族地区要尊重民族习俗。习俗。5 5要熟记导游

20、或同行朋友的手机号码，也可以将自己的手要熟记导游或同行朋友的手机号码，也可以将自己的手机号码留给导游，以便在走失或紧急情况下联系。机号码留给导游，以便在走失或紧急情况下联系。6 6外出旅游最好到旅行社指定的餐馆就餐。一些当地小吃，外出旅游最好到旅行社指定的餐馆就餐。一些当地小吃，不要随便食用。不要随便食用。31第三章 人身安全案例案例 2007年4月15日西安某高校男生黄某，在休息时自行进行单杠练习，因身高不够，几次跳起没能抓住单杠，便爬上单杠旁边的砖墙，跳过去抓单杠，但因没抓着而跌落在地上，摔伤右手，造成严重骨折致7级伤残，并花去医疗费等相关费用共计66316元。32第三章 人身安全一、如何

21、选择合适的锻炼方法一、如何选择合适的锻炼方法 1.健康型。身体强健，有较强的体育锻炼热情和欲望，并有较强的运动负荷者，可选择一两个运动项目作为健身手段，如球类、田径、举重、游泳等。2.一般型。身体不太强健，无疾病，体质一般。这类人应选择对增强体质有实效的项目，如球类、武术、健美体操等。3.体弱型。体弱多病的而学生。为增强体质，战胜疾病，可采用慢跑、太极拳、气功等方法进行锻炼，但要反复练习。4.肥胖型。体重超过正常标准的学生，其锻炼多为减肥，可选择长跑、长距离游泳和健美运动，重在坚持，反复练习。5.消瘦型。体重低于正常标准的学生，要使自己更壮实丰满，可选择举重、体操、健美运动等项目，反复练习。3

22、3第三章 人身安全二、学生运动中常见的损伤二、学生运动中常见的损伤 1.跑步、跳高与跳远：跑步常发生大腿后部肌肉拉伤，腰扭伤及踝关节扭伤；跳远和跳高常发生踝关节、腰关节扭伤和前臂骨折或脱臼。2.跳马和单杠：常发生双上肢或腋部损伤；下肢的膝部或踝部发生脱臼或骨折。3.投掷：常造成肩、肘、骨干等部位脱臼或骨折。4.球类：常发生踝关节部位损伤、软组织损伤；韧带拉伤、扭伤，股骨损伤。5.游泳：由于患有疾病、准备活动不充分、空腹或脚抽筋、过度劳累导致溺水。34第三章 人身安全三、运动创伤的预防与救治三、运动创伤的预防与救治35第三章 人身安全温馨提示：温馨提示：运动损伤的预防，主要应遵循以下原则：1.体

23、育锻炼前做好充分的准备活动，使器官的机能进入活动状态后，再进行较剧烈的运动；2.运动强度应逐渐增加，活动量也要本着循序渐进的原则，不能急于求成。3.体育锻炼要全身心投入，锻炼过程中不要开玩笑，注意力要集中。4.不做那些没有把握的、危险性大、专业性强、技术要求高的体育运动。5.不在体力不支、身体不适的情况下游泳，若出现小腿抽筋，可用力蹬脚或用力按摩，同时呼叫同伴救助。6.持之以恒的原则。从生物学角度看，人体机能水平的提高，各种运动素质的发展，运动技能的形成与巩固，都有赖于较长时间的锻炼，否则各器官系统的机能会慢慢减退，运动损伤也会发生。36第三章 人身安全第四节第四节 常见意外处理常见意外处理一

24、、创伤流血的处理一、创伤流血的处理 1.一般止血法一般止血法：针对小的创口出血。需用生理盐水冲洗消毒患部，然后覆盖多层消毒纱布用绷带扎紧包扎。注意：如果患部有较多毛发，在处理时应剪、剃去毛发。2.橡皮止血带止血橡皮止血带止血：常用的止血带是三尺左右长的橡皮管。方法是：掌心向上，止血带一端由虎口拿住，一手拉紧，绕肢体2圈，中、食两指将止血带的末端夹住，顺着肢体用力拉下，压住“余头”，以免滑脱。注意使用止血带要加垫，不要直接扎在皮肤上。每隔45分钟放松止血带23分钟，松时慢慢用指压法代替。37第三章 人身安全3.绞紧止血法绞紧止血法：把三角巾折成带形，打一个活结，取一根小棒穿在带子外侧绞紧，将绞紧

25、后的小棒插在活结小圈内固定。4.填塞止血法填塞止血法：将消毒的纱布、棉垫、急救包填塞、压迫在创口内，外用绷带、三角巾包扎，松紧度以达到止血为宜。5.指压止血法指压止血法：只适用于头面颈部及四肢的动脉出血急救，注意压迫时间不能过长。38第三章 人身安全二、游泳溺水的处置二、游泳溺水的处置（一）发生溺水事故的主要原因 1泳技不好。2水情不熟。3疾病。4潜水。5碰撞。6抽筋。7好奇心促使下水。39第三章 人身安全（二）游泳溺水的预防 1、游泳前要了解自己的身体健康状况，能否参加游泳要听取医生的意见。2、要选择好游泳的地点，了解浴场情况。3、下水前要先活动身体，如水温太低，应先在浅水处，用水淋洗身子，

26、适应河水温后再下水游泳。4、不要贸然“扎猛子”、潜泳，不要打闹，以免喝水和溺水。5、正确估计自己的水性，不要逞能。6、不要在急流、旋涡处游泳，禁止酒后游泳。7、下水前应将假牙取下，以防呛水时将假牙落入食管或气管。8、游泳过程中，如突然觉得昡晕、恶心、心慌、气短或四肢抽筋，要立即上岸或呼救。9、当小腿或脚抽筋时，不要惊慌，可用力蹬腿或跳跃，或自己用力按摩，拉扯抽筋部位。40第三章 人身安全（三）游泳溺水的救护 遇到溺水危险时，可用下述简易方法自救：1身体放松，深呼吸一口气后面向水底，四肢放松下垂，让头枕，后颈部露出水面，直至感到需要呼吸为止。2当想呼吸时，将双臂慢慢抬到肩部高度，同时一腿向上提到

27、脐部高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，节省力气和防止身体下沉。3将头仰起呼吸，同时双手猛力下推，双脚向下蹬。换气时向别人呼救。4吸气时，又恢复开始姿势，反复进行，可保持身体不会下沉，直到获救。41第三章 人身安全 溺水的自救和救援溺水的自救和救援42第三章 人身安全案例案例 2007年6月23日下午，著名相声演员侯耀文在家中突发心脏病，急救人员近40分钟的抢救仍未能挽回生命。急救中心证实，侯耀 文为突发心源性猝死。2009年6月25日，著名歌手迈克尔杰克逊 突发心脏病逝世。提醒人们心脏骤停 就地急救很关键。43第三章 人身安全三、心脏骤停的急救三、心脏骤停的急救 心源性猝死是指由于各种心脏原因

28、引起的自然死亡，心源性猝死最常见的心脏病是冠心病。据国内外统计学资料报告，冠心病引起的心源性猝死占70-90%，其次是心肌炎、心肌病及各种心脏病引起的心律失常等。各种心脏病是引起心源性猝死的主要原因。44第三章 人身安全 预防心源性猝死，应注意：1、增强定期查体及治病意识，及时发现及治疗各种心脏病。2、养成良好生活习惯，不吸烟、不酗酒、劳逸结合、健康饮食，进行规律的有氧运动。3、合理膳食，避免肥胖，多吃水果和纤维素含量高的食物，保持大便通畅。4、定期体检，及时发现并积极治疗高血压、高血脂，特别是隐性冠心病。45第三章 人身安全 作业：1.请根据居民膳食宝塔图分析你的一日三餐是否合理。2.失火时

29、如何逃生自救？3.触电了该怎么办？4.如何预防交通事故的的发生？46第三章 人身安全1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。3月-233月-23Monday,March 6,20232、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。15:06:3115:06:3115:063/6/2023 3:06:31 PM3、越是没有本领的就越加自命不凡。3月-2315:06:3115:06Mar-2306-Mar-234、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。15:06:3115:06:3115:06Monday,March 6,20235、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。3月-233月-2315:0

30、6:3115:06:31March 6,20236、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。06三月20233:06:31下午15:06:313月-237、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。三月233:06下午3月-2315:06March 6,20238、业余生活要有意义，不要越轨。2023/3/615:06:3115:06:3106 March 20239、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。3:06:31下午3:06下午15:06:313月-2310、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。3/6/2023 3:06:31 PM15:06:3106-3月-2311、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。3/6/2023 3:06 PM3/6/2023 3:06 PM3月-233月-2312、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。06-Mar-2306 March 20233月-2313、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。Monday,March 6,202306-Mar-233月-2314、我只是自己不放过自己而已，现在我不会再逼自己眷恋了。3月-2315:06:3106 March 202315:06谢谢大家谢谢大家