呼吸功能训练 (2)精选PPT.ppt
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1、关于呼吸功能训练(2)第1页,讲稿共86张,创作于星期日一、概述 第2页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸吐故纳新:呼出二氧化碳,吸入新鲜空气。吐故纳新:呼出二氧化碳,吸入新鲜空气。第3页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸系统的构成呼吸系统的构成鼻腔鼻腔咽喉咽喉气管气管肺肺 支气管支气管 细支气管细支气管 肺泡肺泡第4页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸类型外呼吸 -通过呼吸道与外界进行气体交换 -呼吸练习有利改善内呼吸 -血液运输到组织(气体在血液和细胞间交换)-呼吸练习效果不佳第5页,讲稿共86张,创作于星期日正常呼吸实施的要素正常呼吸实施的要素 完整而扩张良好的完整而扩张良好的胸廓胸廓;健全的
2、健全的呼吸肌呼吸肌;富有弹性的富有弹性的肺组织肺组织及与之相匹配的及与之相匹配的肺血循环肺血循环;畅通的畅通的气道气道;调节灵敏的调节灵敏的呼吸中枢与神经传导系统呼吸中枢与神经传导系统。第6页,讲稿共86张,创作于星期日(一)肺及胸廓的弹性特征(一)肺及胸廓的弹性特征 弹性是指物体抵抗变形的能力。弹性是指物体抵抗变形的能力。顺应性:指单位压力改变时所引起的单位容顺应性:指单位压力改变时所引起的单位容量的改变。正常成年人肺顺应性的平均值为量的改变。正常成年人肺顺应性的平均值为100200ml/cmH2O100200ml/cmH2O。第7页,讲稿共86张,创作于星期日肺及胸廓的弹性特征肺及胸廓的弹
3、性特征肺具有抵抗扩张、向无气状态回缩的特性肺具有抵抗扩张、向无气状态回缩的特性胸廓和横膈有向外扩张的趋势胸廓和横膈有向外扩张的趋势第8页,讲稿共86张,创作于星期日胸廓胸廓第9页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸肌呼吸肌呼吸肌并不直接作用于肺和支气管,而是通过改变胸腔容积,呼吸肌并不直接作用于肺和支气管,而是通过改变胸腔容积,使胸腔内压产生相应变化,从而导致肺泡扩张和回缩,驱动使胸腔内压产生相应变化,从而导致肺泡扩张和回缩,驱动气体出入。气体出入。第10页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸肌呼吸肌吸气肌吸气肌 膈肌膈肌(横膈膜横膈膜)肋间外肌肋间外肌 辅助吸气肌(胸锁乳突肌辅助吸气肌(胸锁乳突肌/
4、斜方肌斜方肌/斜角肌)斜角肌)呼气肌呼气肌 膈肌膈肌 腹肌腹肌 肋间内肌肋间内肌第11页,讲稿共86张,创作于星期日膈肌膈肌最主要的吸气肌最主要的吸气肌横膈活动度横膈活动度1.5cm1.5cm,深呼吸,深呼吸7-8cm7-8cm,最大,最大10cm10cm。膈肌的神经损伤或麻痹导致膈肌活动减弱或丧失,显著影膈肌的神经损伤或麻痹导致膈肌活动减弱或丧失,显著影响呼吸,甚至危及生命。慢性支气管炎或其它呼吸疾病可响呼吸,甚至危及生命。慢性支气管炎或其它呼吸疾病可以因为肺气肿和呼吸困难,造成膈肌疲劳和衰竭,引起严以因为肺气肿和呼吸困难,造成膈肌疲劳和衰竭,引起严重呼吸功能障碍,甚至呼吸衰竭。重呼吸功能障
5、碍,甚至呼吸衰竭。膈肌训练是呼吸康复最重要的内容之一。膈肌训练是呼吸康复最重要的内容之一。第12页,讲稿共86张,创作于星期日肋间肌肋间肌主要的呼吸辅助肌主要的呼吸辅助肌肋间外肌收缩使胸廓向上、向外扩张,胸廓肋间外肌收缩使胸廓向上、向外扩张,胸廓的前后径变长,帮助吸气。的前后径变长,帮助吸气。肋间内肌收缩使肋骨下降,帮助呼气。肋间内肌收缩使肋骨下降,帮助呼气。肋间肌在平静呼吸时不起主要作用,只有在肋间肌在平静呼吸时不起主要作用,只有在深呼吸时才起作用。深呼吸时才起作用。长期的肋间肌运动将促使胸廓发生扩大畸形,长期的肋间肌运动将促使胸廓发生扩大畸形,形成肺气肿患者特有的形成肺气肿患者特有的“桶状
6、胸桶状胸”。第13页,讲稿共86张,创作于星期日辅助呼吸肌辅助呼吸肌斜角肌、胸锁乳突肌、斜方肌、胸大肌斜角肌、胸锁乳突肌、斜方肌、胸大肌抬高和固定胸廓,提高膈肌呼吸效率。抬高和固定胸廓,提高膈肌呼吸效率。安静状态下辅助呼吸肌群不收缩,只有当呼吸非常困难安静状态下辅助呼吸肌群不收缩,只有当呼吸非常困难时,辅助呼吸肌才开始收缩,使胸廓进一步扩大,以便时,辅助呼吸肌才开始收缩,使胸廓进一步扩大,以便在原有呼吸肌收缩的基础上强化呼吸效应。在原有呼吸肌收缩的基础上强化呼吸效应。哮喘患者常见辅助呼吸肌动员,并逐步形成肌肉肥大。哮喘患者常见辅助呼吸肌动员,并逐步形成肌肉肥大。辅助呼吸肌增加呼吸能耗。辅助呼吸
7、肌增加呼吸能耗。康复训练时强调限制辅助呼吸肌的使用。康复训练时强调限制辅助呼吸肌的使用。第14页,讲稿共86张,创作于星期日腹肌腹肌安静呼吸时吸气是主动过程,呼气是由于胸安静呼吸时吸气是主动过程,呼气是由于胸廓和肺的弹性回缩力被动完成。廓和肺的弹性回缩力被动完成。深呼吸动作或剧烈运动时,必须要用力呼气深呼吸动作或剧烈运动时,必须要用力呼气以增加肺活量,此时腹肌起主要作用。以增加肺活量,此时腹肌起主要作用。脊髓损伤的患者由于腹肌麻痹,运动能力和脊髓损伤的患者由于腹肌麻痹,运动能力和呼吸能力均会收到限制。长期呼吸系统疾病呼吸能力均会收到限制。长期呼吸系统疾病也会使腹肌产生疲劳。也会使腹肌产生疲劳。
8、第15页,讲稿共86张,创作于星期日胸内压分布胸内压分布 吸气:胸腔容积增大 负压增加 支气管肺泡牵张 气体流入呼气:胸腔容积减少 正压 支气管肺泡弹力回缩 气体流出第16页,讲稿共86张,创作于星期日气道的力学作用气道的力学作用 与肺和胸腔扩张的弹性力对抗制约肺容量的与肺和胸腔扩张的弹性力对抗制约肺容量的变化。变化。气道阻力增加患者呼吸做功。气道阻力增加患者呼吸做功。第17页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸能量、做功及其效率呼吸能量、做功及其效率 平静呼吸时,呼吸肌耗氧约平静呼吸时,呼吸肌耗氧约1ml/(min.L)1ml/(min.L)通气,总耗氧量为通气,总耗氧量为510ml/min51
9、0ml/min。过度通气时,耗氧量增加到。过度通气时,耗氧量增加到3 ml/(min.L)3 ml/(min.L)通通气,通气量达到气,通气量达到75L/min75L/min的健康人呼吸时氧需超过的健康人呼吸时氧需超过200ml/ming200ml/ming。肺气肿患者,呼吸时需要能量更多,每增加肺气肿患者,呼吸时需要能量更多,每增加1L1L通气,需额外通气,需额外吸收吸收45ml45ml的氧。的氧。任何试图产生较高每分钟通气量的运动均是有害的。任何试图产生较高每分钟通气量的运动均是有害的。深而慢的呼吸需过多的对弹性阻力做功;而浅而快的呼深而慢的呼吸需过多的对弹性阻力做功;而浅而快的呼吸则需过
10、多地对气道阻力及组织黏性阻力做功。尽量不吸则需过多地对气道阻力及组织黏性阻力做功。尽量不要改变患者已经习惯了的呼吸频率及深度。要改变患者已经习惯了的呼吸频率及深度。呼吸运动的效率为呼吸运动的效率为5%10%5%10%。第18页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸力学的紊乱呼吸力学的紊乱 远端或近端气道远端或近端气道肺泡组织肺泡组织胸廓胸廓第19页,讲稿共86张,创作于星期日(二)呼吸疾病的病理生理学基础(二)呼吸疾病的病理生理学基础 呼吸疾病是肺部组织气体充分交换受阻而导呼吸疾病是肺部组织气体充分交换受阻而导致二氧化碳潴留和缺氧的一些疾病。致二氧化碳潴留和缺氧的一些疾病。原因:肌肉无力或其弹性减退
11、;空气流经气原因:肌肉无力或其弹性减退;空气流经气管支气管树时阻力增加。管支气管树时阻力增加。分类:分类:限制性疾病限制性疾病 阻塞性疾病阻塞性疾病 弥散功能障碍弥散功能障碍第20页,讲稿共86张,创作于星期日(三)呼吸肌及其控制(三)呼吸肌及其控制 静息状态下,正常通气是通过膈肌收缩,伴静息状态下,正常通气是通过膈肌收缩,伴肋间外肌充分收缩使胸廓固定完成的。肋间外肌充分收缩使胸廓固定完成的。吸气时,当膈肌开始收缩,下部肋缘就想外吸气时,当膈肌开始收缩,下部肋缘就想外张开且腹压增加,同时腹肌放松。张开且腹压增加,同时腹肌放松。呼气时则主要有肺回缩的力量使膈肌逐渐放呼气时则主要有肺回缩的力量使膈
12、肌逐渐放松所致。松所致。呼吸中枢活动增强时可增加呼吸的深度和速呼吸中枢活动增强时可增加呼吸的深度和速度。度。第21页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸训练的理论基础呼吸训练的理论基础 解剖与生理方面的依据解剖与生理方面的依据呼吸节律的调控呼吸节律的调控肺的功能潜力肺的功能潜力第22页,讲稿共86张,创作于星期日解剖和生理方面的依据解剖和生理方面的依据维持肺通气量的肌群不是直接作用于肺和支维持肺通气量的肌群不是直接作用于肺和支气管,而是通过改变胸腔容积,使胸腔内压气管,而是通过改变胸腔容积,使胸腔内压产生相应的变化,从而引起肺泡的扩张和回产生相应的变化,从而引起肺泡的扩张和回缩,驱动气体出入。缩,
13、驱动气体出入。呼吸可在一定程度上受意识支配,因而可以呼吸可在一定程度上受意识支配,因而可以进行主观训练。进行主观训练。通常吸气是主动的,呼气是因胸廓和肺的弹通常吸气是主动的,呼气是因胸廓和肺的弹性回缩而被动完成的,在呼吸训练中应着重性回缩而被动完成的,在呼吸训练中应着重训练吸气肌。训练吸气肌。第23页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸节律的调控呼吸节律的调控呼吸运动是节律性运动。呼吸运动是节律性运动。在延髓及延髓与脑桥、中脑之间均有呼吸调在延髓及延髓与脑桥、中脑之间均有呼吸调节中枢。节中枢。第24页,讲稿共86张,创作于星期日肺的功能潜力肺的功能潜力成人肺活量平均为成人肺活量平均为3L3L,而每
14、次呼吸的潮气量,而每次呼吸的潮气量只有只有500ml500ml,仅占肺活量的,仅占肺活量的1/61/6。肺循环有巨大代偿能力。肺循环有巨大代偿能力。在大脑皮质功能完整的情况下,最大自主通在大脑皮质功能完整的情况下,最大自主通气量每分钟可达气量每分钟可达100L100L以上,说明呼吸功能的以上,说明呼吸功能的可塑性。可塑性。第25页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸限制性疾病呼吸限制性疾病 适度的运动练习可以改善肌肉无力。适度的运动练习可以改善肌肉无力。胸廓畸形患者,训练腹肌或使用机械帮助其胸廓畸形患者,训练腹肌或使用机械帮助其进行通气。进行通气。松解挛缩和僵硬的关节,可减少呼吸时所做松解挛缩和僵
15、硬的关节,可减少呼吸时所做的功。的功。第26页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸阻塞性疾病呼吸阻塞性疾病 采用呼气时收缩腹肌的运动体操,训练患者采用呼气时收缩腹肌的运动体操,训练患者在吸气时放松腹肌,以减少能耗。在吸气时放松腹肌,以减少能耗。通过缓慢而深得呼吸,改善由于气流速度增通过缓慢而深得呼吸,改善由于气流速度增加而使呼吸做功增加的情况。加而使呼吸做功增加的情况。第27页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸训练的作用呼吸训练的作用 主观训练对呼吸运动的控制和调节来改善呼吸功能;主观训练对呼吸运动的控制和调节来改善呼吸功能;改善氧气的吸取和二氧化碳的排出;改善氧气的吸取和二氧化碳的排出;改善胸廓和
16、肺组织的顺应性;改善胸廓和肺组织的顺应性;放松过度紧张的辅助呼吸肌以减轻呼吸困难的症状。放松过度紧张的辅助呼吸肌以减轻呼吸困难的症状。第28页,讲稿共86张,创作于星期日呼吸训练的目标呼吸训练的目标尽可能恢复有效的腹式呼吸,改善呼吸功能。尽可能恢复有效的腹式呼吸,改善呼吸功能。清除气道内分泌物,减少气道刺激因素,保清除气道内分泌物,减少气道刺激因素,保持呼吸道卫生。持呼吸道卫生。采取多种措施,防治并发症。采取多种措施,防治并发症。提高患者心功能和全身体能,尽可能恢复活提高患者心功能和全身体能,尽可能恢复活动能力,重返社会。动能力,重返社会。第29页,讲稿共86张,创作于星期日二、呼吸系统检查和
17、功能评定二、呼吸系统检查和功能评定 第30页,讲稿共86张,创作于星期日三、呼吸训练三、呼吸训练定义:定义:通过指导患者学会呼吸控制并运用通过指导患者学会呼吸控制并运用有效呼吸模式,使吸气时胸腔扩大,呼有效呼吸模式,使吸气时胸腔扩大,呼气时胸腔缩小,促进胸腔运动气时胸腔缩小,促进胸腔运动,改善通改善通气功能的方法。气功能的方法。第31页,讲稿共86张,创作于星期日(一)呼吸训练(一)呼吸训练目的目的-改善和增进横膈膜及胸廓运动,形成有效呼吸模式,改善和增进横膈膜及胸廓运动,形成有效呼吸模式,改善通气功能,增加肺活量改善通气功能,增加肺活量-改善呼吸协调控制,学会将呼吸与日常活动相协调改善呼吸协
18、调控制,学会将呼吸与日常活动相协调-建立建立“控制呼吸控制呼吸”的自信心,有助于精神放松的自信心,有助于精神放松-帮助相关呼吸肌群放松,提高呼吸效率。帮助相关呼吸肌群放松,提高呼吸效率。-增加咳嗽技巧的有效性增加咳嗽技巧的有效性-辅助呼吸道分泌物的清除辅助呼吸道分泌物的清除-防止肺不张防止肺不张第32页,讲稿共86张,创作于星期日(二)呼吸训练(二)呼吸训练适应症适应症急性急性/慢性肺疾病慢性肺疾病因手术因手术/外伤所造成的胸部或肺部疾病外伤所造成的胸部或肺部疾病支气管痉挛或分泌物滞留造成的继发性气支气管痉挛或分泌物滞留造成的继发性气道阻塞。道阻塞。中枢神经系统损伤后肌无力中枢神经系统损伤后肌
19、无力严重骨骼畸形严重骨骼畸形 第33页,讲稿共86张,创作于星期日(三)呼吸训练(三)呼吸训练呼吸肌练习呼吸肌练习 作用:治疗各种急性或慢性肺疾病,主要针作用:治疗各种急性或慢性肺疾病,主要针对吸气肌无力、萎缩或吸气肌无效率,特别对吸气肌无力、萎缩或吸气肌无效率,特别是横膈及肋间外肌。是横膈及肋间外肌。方法:方法:横膈肌阻力训练横膈肌阻力训练 吸气阻力训练吸气阻力训练 诱发呼吸训练诱发呼吸训练 第34页,讲稿共86张,创作于星期日横膈肌阻力训练横膈肌阻力训练操作操作患者仰卧位,头稍抬高的姿势。患者仰卧位,头稍抬高的姿势。首先让患者掌握横膈吸气。首先让患者掌握横膈吸气。在患者腹部放置在患者腹部放
20、置12kg12kg(35lb35lb)的沙袋。)的沙袋。让患者深吸气同时保持上胸廓平静,沙袋重量必须让患者深吸气同时保持上胸廓平静,沙袋重量必须以不防碍膈肌活动及上腹部鼓起为宜。以不防碍膈肌活动及上腹部鼓起为宜。逐渐延长患者阻力呼吸时间,当患者可以保持横膈肌呼逐渐延长患者阻力呼吸时间,当患者可以保持横膈肌呼吸模式且吸气不会使用到辅助肌约吸模式且吸气不会使用到辅助肌约1515分钟时,则可增加分钟时,则可增加沙袋重量。沙袋重量。第35页,讲稿共86张,创作于星期日吸气阻力训练吸气阻力训练操作操作患者经手握式阻力训练器吸气。患者经手握式阻力训练器吸气。每天进行阻力吸气数次。每天进行阻力吸气数次。当患
21、者的吸气肌力当患者的吸气肌力/耐力有改善时,逐渐将耐力有改善时,逐渐将训练器的管子直径减小。训练器的管子直径减小。第36页,讲稿共86张,创作于星期日诱发呼吸训练器诱发呼吸训练器患者仰卧或半坐卧位,放松舒适姿势。患者仰卧或半坐卧位,放松舒适姿势。让患者做让患者做4 4次缓慢、轻松的呼吸。次缓慢、轻松的呼吸。让患者在第让患者在第4 4次呼吸时做最大呼气。次呼吸时做最大呼气。然后将呼吸器放入患者口中,经由呼吸器做然后将呼吸器放入患者口中,经由呼吸器做最大吸气并且持续吸气数秒钟。最大吸气并且持续吸气数秒钟。每天重复数次,每次练习每天重复数次,每次练习510510下。下。第37页,讲稿共86张,创作于
22、星期日(四)腹式呼吸(四)腹式呼吸(diaphragmatic breathing)特点特点 腹肌与膈肌运动腹肌与膈肌运动 气体交换容量大气体交换容量大 对内脏有按摩作用对内脏有按摩作用 改善肺底部通气,有助于正常呼吸模式的恢复改善肺底部通气,有助于正常呼吸模式的恢复 降低呼吸肌群的能耗,提高呼吸效率降低呼吸肌群的能耗,提高呼吸效率第38页,讲稿共86张,创作于星期日腹式呼吸腹式呼吸要领:要领:思想集中,全身放松,思想集中,全身放松,先呼后吸,吸鼓呼瘪,先呼后吸,吸鼓呼瘪,呼时经口,吸时经鼻,呼时经口,吸时经鼻,细呼深吸,不可用力。细呼深吸,不可用力。第39页,讲稿共86张,创作于星期日腹式呼
23、吸腹式呼吸方法方法患者处于舒适放松姿势,斜躺坐姿位。患者处于舒适放松姿势,斜躺坐姿位。治疗师将手放置于前肋骨下方的腹直肌上。治疗师将手放置于前肋骨下方的腹直肌上。让患者用鼻缓慢地深吸气,患者的肩部及胸廓保持平静,只有腹部鼓让患者用鼻缓慢地深吸气,患者的肩部及胸廓保持平静,只有腹部鼓起。起。然后让患者有控制地呼气,将空气缓慢地排除体外。然后让患者有控制地呼气,将空气缓慢地排除体外。重复上述动作重复上述动作3434次后休息,不要让患者换气过度次后休息,不要让患者换气过度。第40页,讲稿共86张,创作于星期日腹式呼吸腹式呼吸让患者将手放置于腹直肌上,体会腹部的运动,吸气时手上升,呼气时让患者将手放置
24、于腹直肌上,体会腹部的运动,吸气时手上升,呼气时手下降。手下降。当患者学会膈肌呼吸后,让患者用鼻吸气,以口呼气。当患者学会膈肌呼吸后,让患者用鼻吸气,以口呼气。让患者在各种体位下(坐、站)及活动下(行走、上楼梯)练习膈让患者在各种体位下(坐、站)及活动下(行走、上楼梯)练习膈肌呼吸。肌呼吸。第41页,讲稿共86张,创作于星期日腹式呼吸腹式呼吸注意点:注意点:-放松辅助呼吸肌群,避免上胸部活动放松辅助呼吸肌群,避免上胸部活动 -呼吸节律应缓慢、深长呼吸节律应缓慢、深长 -避免用力呼气和呼气过长避免用力呼气和呼气过长,以免发生喘以免发生喘 息、憋气息、憋气,支气管痉挛支气管痉挛 -深呼吸练习时允许
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