心理课学习教程.pptx

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1、 自我的概念自我的概念：自我，也叫做自我意识，自我概念，：自我，也叫做自我意识，自我概念，是一个人对自己存在状况的觉察和认识，包括对自是一个人对自己存在状况的觉察和认识，包括对自己生理状态（如身高、体重、体型等）、心理状态己生理状态（如身高、体重、体型等）、心理状态（如兴趣爱好、能力、个性等）、人际关系（如自（如兴趣爱好、能力、个性等）、人际关系（如自己在集体中的位置、自己与周围人相处的关系）及己在集体中的位置、自己与周围人相处的关系）及社会角色的认知。社会角色的认知。自我概念和功能自我概念和功能第1页/共15页自我分类自我分类 按照结构要素分，自我分为认知自我、情绪自我和意志自我。按内容分，

2、自我分为物质自我、社会自我和精神自我。按观念分，自我可分为现实自我、投射自我和理想自我。按作用分，自我可分为消极自我和积极自我。第2页/共15页 自我的功能功能一：正确的积极的自我意识是心理健康的重要标志。功能二：积极的自我意识是人生成功的基础。第3页/共15页正确认识自我的途径一、回顾二、评价三、比较四、心理测试第4页/共15页：如果你有变身法力，你会选择变成甚么？、异性相调、小孩、动物、植物、不变第5页/共15页、异性相调：你的自我认识出现问题，严重缺乏自信，极度否认自己，搞不清楚自己的定位，希望由别人来 肯定自我，若果有人称赞你时却不敢接受。第6页/共15页、小孩：自我认识程度适中，知道

3、自己有多少斤両，懂得作适量调整，属于识时务为俊杰的人，善于分 辩何时该收起锋茫，何时才展现个人风采。第7页/共15页、动物：你不太清楚自己的优点及缺点，缺乏自我认识，需要得到别人的指点，有时会将优点用在错的 地方反成了缺点，缺点就成为你的致命伤。第8页/共15页、植物：你的自我认识程度不算差，奈何因为内心隐藏着某种诡异的因素作崇，以致做出超过你能力的 事，往往失败而回，记紧凡事量力而为。第9页/共15页、不变：你相当认识自己，绝对不会受到别人赞赏及批评所影响，对于自己的长处及短处都甚为清楚，无需依赖别人的肯定。第10页/共15页“气质”是指人的一种典型的稳定的心理特征。每个人都有其特有的气质。气质类型第11页/共15页性格主要表现为人对现实的稳定的态度及其习惯化的行为方式、它也是一个人稳定的特征，多为后天形成。性格不同于气质，有明显的社会道德评价的意义，直接反映了一个人的道德风貌，有优劣之分。性格简介第12页/共15页性格的表现形式性格的表现形式1、性格在态度上的表现2、性格在行为方式上的具体表现3、性格在意志上的表现4、性格在情绪上的表现第13页/共15页心灵寄语：对于每个人而言，它的生活的一项重要使命就是：充分了解自己。弗洛伊德第14页/共15页感谢您的观看！第15页/共15页