高中生人生规划能力价值观精选PPT课件.ppt
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1、关于高中生人生规划能力价值观第1页,此课件共31页哦 夸夸我自己夸夸我自己请大家在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。请大家在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。第2页,此课件共31页哦一、发现多元智能一、发现多元智能(一)(一)能力能力1.“能力倾向能力倾向”(先天具有)(先天具有)2.“技能技能”(后天培养)(后天培养)3.自我效能感:自我效能感:即个人对自己的能力、以及运用该即个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。第3页,此课件共31页哦自我效能感:自我效能感:即个人对自己的能力、以及运用该能即个人对自己的能力、以及运
2、用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。力将得到何种结果所持的信心或把握程度。自我效能感具有下述功能:自我效能感具有下述功能:决定人们对活动的选择及对该活动的决定人们对活动的选择及对该活动的坚持性坚持性;影响人们在困难面前的影响人们在困难面前的态度态度;影响新行为的影响新行为的获得获得和习得行为的和习得行为的表现表现;影响活动时的影响活动时的情绪情绪。第4页,此课件共31页哦IQ智商、智商、EQ情商、情商、AQ逆商、逆商、CQ创商创商 我们可以从我们可以从记忆力、观察力、注意力、想像力记忆力、观察力、注意力、想像力和和思维能力思维能力等方面提高智力。等方面提高智力。我们希望提高自己的智慧,
3、有这样一些方法有助于我们希望提高自己的智慧,有这样一些方法有助于提高智商:这就是提高智商:这就是多读书,多聆听、多提问、多思考多读书,多聆听、多提问、多思考。多读书、多读书、多聆听可以丰富知识,开阔视野,多聆听可以丰富知识,开阔视野,还可以扩展自己的思维。还可以扩展自己的思维。多提问,因为会思考的前提才会提问题。多提问,因为会思考的前提才会提问题。一、怎样提升智商一、怎样提升智商IQ智商对成功很重要,是基础,那么我们怎样才能智商对成功很重要,是基础,那么我们怎样才能提高自己的智力呢?提高自己的智力呢?第5页,此课件共31页哦IQ智商、智商、EQ情商、情商、AQ逆商、逆商、CQ创商创商 情商这么
4、重要,那么怎样提高呢?情商这么重要,那么怎样提高呢?要要认识情绪及知道情绪认识情绪及知道情绪是怎么回事,比如怎会产生情绪,是怎么回事,比如怎会产生情绪,情绪的表现是什么?情绪给我们带来什么样的后果情绪的表现是什么?情绪给我们带来什么样的后果?然后然后懂得控制情绪懂得控制情绪,培养自制能力,同时能够,培养自制能力,同时能够通过一些适当的方法,如暗示法,转移法,升华法、通过一些适当的方法,如暗示法,转移法,升华法、倾听法、倾听法、宣泄宣泄法去表达和处理自己的情绪。法去表达和处理自己的情绪。管理情绪有很多的方法,其中管理情绪有很多的方法,其中同情心理同情心理很重要。很重要。二二、怎样提升情商、怎样提
5、升情商EQ EQ是指情绪智力,也称情商。是一个人对情绪是指情绪智力,也称情商。是一个人对情绪方面的认知和管理能力。方面的认知和管理能力。EQ讲的是情绪,情绪人人讲的是情绪,情绪人人都有,每时每刻都有。识别他人的情绪是一种人际都有,每时每刻都有。识别他人的情绪是一种人际交往的技巧,也是对人尊重的态度。所以情商可以交往的技巧,也是对人尊重的态度。所以情商可以让我们更好地觉察别人、认识别人,了解别人,让我们更好地觉察别人、认识别人,了解别人,第6页,此课件共31页哦IQ智商、智商、EQ情商、情商、AQ逆商、逆商、CQ创商创商第一、要经常保持竞争力。第一、要经常保持竞争力。第二、要懂得提高自己的生产力
6、。第二、要懂得提高自己的生产力。第三、要有冒险和尝试的勇气。第三、要有冒险和尝试的勇气。第四、要提高自己和竞争力,第四、要提高自己和竞争力,第五、要保持斗志和毅力,提高自己的应变能第五、要保持斗志和毅力,提高自己的应变能力力。第六、勇于承担责任,不要遇到问题的时候都推给别人。第六、勇于承担责任,不要遇到问题的时候都推给别人。三三、怎样提升逆商、怎样提升逆商AQ 人在生活的过程中,会有挫折,有迷惘,所以我们人在生活的过程中,会有挫折,有迷惘,所以我们要想取得成功,提高要想取得成功,提高AQ也非常重要。也非常重要。第7页,此课件共31页哦IQ智商、智商、EQ情商、情商、AQ逆商、逆商、CQ创商创商
7、四四、怎样提升创商、怎样提升创商CQ CQ就是创造智商,是一个人运用思考去产生一种崭就是创造智商,是一个人运用思考去产生一种崭新的构思、观念、想法的能力。哈佛大学第二十四任新的构思、观念、想法的能力。哈佛大学第二十四任校长普希曾经讲过:校长普希曾经讲过:“一个人是否具有创造力,一个人是否具有创造力,是一流人才和三流人才的分水岭。是一流人才和三流人才的分水岭。”提升创造力的具体方法很多,有不少思维和行为练习。提升创造力的具体方法很多,有不少思维和行为练习。比如说比如说脑力激荡脑力激荡就是一种好方法,在企业、学校都可以用。就是一种好方法,在企业、学校都可以用。比比如如给出一个需要探讨的问题,围绕这
8、个问题,什么意见给出一个需要探讨的问题,围绕这个问题,什么意见都可以发表,什么人的意见都受到尊重,每一个参与进来,都可以发表,什么人的意见都受到尊重,每一个参与进来,发挥作用,这样就可以帮助我们提升创造力,发挥作用,这样就可以帮助我们提升创造力,另外还有一些另外还有一些想像力练习想像力练习,比如说给出一些圆,给出一,比如说给出一些圆,给出一些方法。给出一些图形你可以画出各种用途。些方法。给出一些图形你可以画出各种用途。心理学研究认为,人人都有创造的潜能,也就是说创意,心理学研究认为,人人都有创造的潜能,也就是说创意,创造的能力和天赋隐藏在每个人内心深处,在等待被创造的能力和天赋隐藏在每个人内心
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