2022年演讲手势有哪些.docx

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1、2022年演讲手势有哪些 演讲的内容很重要，演讲的动作很重要，那么什么不重要呢。没有不重要的，只有最重要的，所以说一个演讲者或演讲家并不是那么的好当，须要做好精细的打算和足够的时间，下面我给大家说说演讲手势，希望能对你有些帮助。 演讲手势练习 1、切菜 将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后向前切出，切出幅度分为三个幅度，小、中、大。(左手同理)将手掌置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟识后可以自然运用，不用每个手势都把手置于胸前。 举例：各位挚友，早上好!可以用切菜的小中大三个幅度。各位，手势向前小切;挚友，再往前一点中切;大家好!手势向前切出，用大切。 2、炒菜

2、将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后手掌从身体中部向右-向下-向中-向上划弧线，似炒菜的动作。幅度分为三个幅度，小、中、大三个幅度。 3、拍菜 将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后手掌从胸前向前拍出。幅度分为小、中、大三个幅度。 4、扔菜 将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后手掌从胸前向右划弧。幅度分为小、中、大三个幅度。 5、上菜 将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后手掌从胸前向前翻出，掌心向上，掌背向下。幅度分为小、中、大三个幅度。 演讲手势运用原则 1.要精确。 当众讲话的时候

3、，许多管理者都会运用手势传递各种信息和情感，为了有效避开和克服手势运用的混乱与理解的歧义，使听众能够明晰、精确、完整地理解自己的用意，就要尽量精确运用手势。要用大家都明白的手势表达意思，使手势同口语表达的意思一样。 手势与语言内容要保持一样，不能让人产生费解和误会。假如当众讲话的时候，管理者“言行不一”，听众就会不知所云。比如，当管理者竖起大拇指、其余四指弯曲时，表示“强大、确定、赞美、第一”等意;而同时挥动双手则表示“热忱致意”。假如在夸赞某件事或某个人时，挥动双手，很难想象结果会是什么样? 演讲中手势的作用 2.要适度。 所谓适度是指，演说时手势的频率和幅度，详细来说： (1)频率。 在当

4、众讲话的整个过程中，假如管理者没有任何手部的动作，就会显得生硬呆板;可是，动作太多太碎，又会喧宾夺主，使听众从他所讲的内容上移开留意力。和任何作用于人的视觉东西一样，假如多次反复手势，很简单失去吸引力;假如动作太少，不仅不利于感情的表达，还不利用听众的理解。因此，把握好手势的运用频率是异样重要的! (2)幅度。 手势的幅度的大小与演讲者的感情、语势有很大关系。幅度大，表示剧烈;幅度小，表示平和。手臂不动，是小幅度;手臂挥动，甚至双手挥动，是大幅度。一般说来，大幅度的手势不能过多，只能间或运用一下;运用的手势太多，张牙舞爪，会破坏演说的整体协调美，甚至还会引人发笑。 演讲的手势分类 一是指示手势

5、。这种手势是用来指示详细真实形象，又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。指示手势比较明白，不带感情色调，比较简单做。 二是模拟手势。用手势描述形态物，其特点是“求神似，不求形似”。比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大，升华了感情，有肯定的夸张色调。 三是抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比如：兴奋时拍手称快;愤怒时挥

6、动拳头;急躁时双手相搓;坚决时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。 四是习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。 演讲手势留意事项 演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在改变，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧…… 演讲中不但讲，而且有演，“讲”不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有肯定的要求;“演”不是一般的表演，而是一种“演示”。演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是非常重要的。手

7、势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。因此，手势既可以引起听众留意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象。手势的运用没有什么固定模式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的心情支配的。手势的运用各有各的习惯和技巧。中心问题是要与演讲言词的意义相协调，突击演讲的内容和情感。 演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在改变，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。 演讲的手势可以说是“词汇”丰富，千变万化，没有一个固定的模式，作为一个精彩的演讲者平常要仔细视察生活，刻苦训练，主动付诸实践。 如何正确运用手势 1 上

8、中下三区的运用。上区，就是手势在肩以上，表示主动向上，一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在指责指责的时候。中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描述表达。 一般演讲过程中，大部分手势都在中区。 2 场面大手势大，场面小手势小。当会场大、人数多的时候，我们的手势做得要大气，要做出来让听众都能望见。当会场小、人数少的时候，我们的手势做得要小一些，做太大了，反而会让听众感觉有点张牙舞爪，和现场不协调。在这里还要分年龄，在对年龄大的人演讲时，手势要尽量小一些;相反在对年龄小的人演讲，手势要尽量大一些。另外还有男女之分，对于男士，手势可以大气一些，对于

9、女士，手势可以做小一些。 3 肩发力表示力气，肘发力表示亲切。 4 手势应当停留足够长的时间。手势一做出去，立刻就收回来，则会使听众对你立即失去信任感。如歌星在现场唱歌时，他的手势会指着一群人好长时间才放下来，然后再去调动另外一群人的心情。 5 思维“仓库”里要存储3到5个手势。在运用手势的过程中，切忌一成不变就做一种手势，这样显得太单调、太呆板。 演讲手势如何运用 一般真正的演讲手势都是情到自然处有感而出的。这样会比较自然，评委和观众也会看得比较舒适。但是，演讲还是有它自身的几个比较规范的手式： 一个是“双手同时上扬，稍高(可平头，但不行太过头)”，这个手式一般用于结尾，因为演讲的结尾多抒情

10、言志，这个手式可以帮助提高气概; 一个是“单手上扬，高度适中(与肩齐高为宜)”，这个手式一般用于演讲过程中，要么叙述的地方，要么心情稍高的地方，这样可以增加叙述时的视觉效果，也可以使心情更好的抒发; 还有一个手式是“单手握拳，用力一扬，切忌过高(只要自然地在胸前就好)”，这个手式不要随意用，一般是用于一些表明决心表明志向的地方，假如运用不恰当的话会“过犹不及”。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页