运动损伤康复分析PPT课件.ppt

《运动损伤康复分析PPT课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《运动损伤康复分析PPT课件.ppt（91页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、关于运动损伤的康复分析第一张，PPT共九十一页，创作于2022年6月在在我我国国，意意外外伤害害已已成成为0至至14岁少少年年儿儿童童的的第第一一位位死死因因，且且发生生率率正正呈呈上上升升态势。因因此此，作作为培培养养、教教育育、监护少少年年儿儿童童健健康康成成长的的学学校校和和体体育育教教师，应使使青青少少年年学学生生牢牢固固树立立自自救救与与互互救救的的现代代急急救救意意识，并并把把相相应的的急急救救技技能能传授授给学生。学生。第二张，PPT共九十一页，创作于2022年6月第一节第一节运动损伤概论运动损伤概论运运动损伤是是指指在在运运动过程程中中所所发生生的的各各种种损伤。它它是运是运动

2、医学的重要医学的重要组成部分。成部分。其其主主要要任任务是是预防防和和治治疗运运动中中的的损伤，研研究究运运动损伤的的发生生原原因因、发病病规律律、预防防措措施施和和现场急急救救处理等。理等。第三张，PPT共九十一页，创作于2022年6月一、运一、运动损伤的分的分类按按伤后皮肤或粘膜完整分：后皮肤或粘膜完整分：（开放性（开放性损伤、闭合性合性损伤）按按伤后病程的后病程的阶段分：段分：（急性（急性损伤、慢性、慢性损伤）按受按受伤的的组织结构分：构分：（肌肉（肌肉损伤、肌腱、肌腱损伤、内、内脏损伤等）等）按按损伤的的轻重程度分：重程度分：（轻伤、中等、中等伤、重、重伤）第四张，PPT共九十一页，创

3、作于2022年6月二、运二、运动损伤的原因的原因思想麻痹大意；思想麻痹大意；运运动前准前准备活活动不充分不充分；运运动情情绪低下或恐惧，以及低下或恐惧，以及过分分紧张；内容内容组合不科学，方法不合理等；合不科学，方法不合理等；场地或器械因素；地或器械因素；自然自然环境以及运境以及运动服装不合要求等。服装不合要求等。第五张，PPT共九十一页，创作于2022年6月三、运三、运动损伤的的发生生规律律其潜在因素其潜在因素为：其一、运其一、运动项目及其技目及其技战术动作作对人体的特殊要求；人体的特殊要求；其其二二、人人体体自自身身某某些些部部位位在在运运动中中所所表表现出出的的解解剖剖生理弱点。生理弱点

4、。第六张，PPT共九十一页，创作于2022年6月四、运四、运动损伤的的预防防加加强安安全全教教育育，克克服服麻麻痹痹思思想想，提提高高预防防意意识；认真真做做好好准准备活活动，对可可能能发生生运运动损伤的的环节和易和易伤部位，要及部位，要及时做好做好预防措施；防措施；合合理理组织安安排排锻炼，合合理理安安排排运运动量量，防防止止局部运局部运动器官器官负担担过重；重；加加强保保护与帮助，特与帮助，特别要提高自我保要提高自我保护能力。能力。第七张，PPT共九十一页，创作于2022年6月第二节第二节 常见运动损伤的处理常见运动损伤的处理一、一、软组织损伤软组织损伤是是皮皮肤肤、肌肌肉肉筋筋膜膜、肌肌

5、腱腱腱腱鞘鞘、韧带、关关节囊囊、滑滑囊囊、血血管管、神神经等等组织的的损伤。根根据据伤部部皮皮肤肤和和粘粘膜膜是是否否完完整整，分分为开开放放性性损伤和和闭合性合性损伤两两类。第八张，PPT共九十一页，创作于2022年6月擦擦伤 小小面面积擦擦伤，可可以以用用红药水水涂涂抹抹伤口口即即可可。大大面面积擦擦伤，先先用用生生理理盐水水洗洗净，再再涂涂抹抹红药水水，再再用用消消毒毒布布覆覆盖盖，最最后后用用纱布布包包扎扎。面面部部擦擦伤最最好好不不用用龙胆紫等染色胆紫等染色剂涂抹。涂抹。关关节处皮皮肤肤擦擦伤，先先要要洗洗净，然然后后用用消消炎炎油油膏膏涂涂抹抹，盖上无菌盖上无菌纱布，粘膏固定，必要

6、布，粘膏固定，必要时缠上上绷带。第九张，PPT共九十一页，创作于2022年6月撕裂撕裂伤 轻度度开开放放伤，用用红药水水涂涂抹抹即即可可；裂裂口口大大时，则需需止止血血和和缝合合伤口口，必必要要时注注射射破破伤风抗抗毒毒血血清清，以以防破防破伤风症。如肌健断裂，症。如肌健断裂，则需要手需要手术缝合。合。第十张，PPT共九十一页，创作于2022年6月挫挫伤 在在2424小小时内内冷冷敷敷或或加加压包包扎扎，抬抬高高患患肢肢或或外外涂涂中中药。2424小小时以以后后，可可按按摩摩或或理理疗。进入入恢恢复复期期可可进行行一一些些功功能能性性锻炼。如如果果怀疑疑内内脏损伤，则临时处理理后后，送医院送医

7、院检查和治和治疗。第十一张，PPT共九十一页，创作于2022年6月肌肉拉肌肉拉伤 轻者者可可即即刻刻冷冷敷敷，局局部部加加压包包扎扎，抬抬高高患患肢肢。2424小小时后后可可施施行行按按摩摩或或理理疗。如如果果肌肌肉肉已已大大部部分分或或完完全全断断裂裂者者，在在加加压包包扎扎急急救救后后，固固定定患患肢肢，立立即即送送医医院手院手术缝合。合。第十二张，PPT共九十一页，创作于2022年6月二、关节、韧带扭伤二、关节、韧带扭伤原因与症状原因与症状 受受外外力力的的触触击或或撞撞击；运运动时身身体体落落地地重重心心不不稳向向一一侧倾斜斜或或踩在在他他人人足足上上或或高高低低不不平平的的地地面面上

8、上而而致致伤。伤后后局局部部能能力力立立即即丧失失，有有明明显肿胀、疼痛等。、疼痛等。第十三张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 处 理理伤后后立立即即抬抬高高患患肢肢，伤情情严重重的的要要立立即即冷冷敷敷或或用用自自来来水水冲冲淋淋，加加压包包扎扎，固固定定休休息息；使使毛毛细血血管管收收缩，防止防止肿胀。2424小小时后后即即可可拆拆除除包包扎扎，可可采采用用热敷敷、理理疗，使使毛毛细血管血管扩张，促，促进血液循血液循环。严重重扭扭伤；如如韧带断断裂裂，关关节脱脱位位，应尽尽快快到到医医院院缝合或做固定合或做固定处理。理。第十四张，PPT共九十一页，创作于2022年6月三、膝关节侧副

9、韧带损伤三、膝关节侧副韧带损伤这种种损伤以以内内侧损伤较常常见，多多发生生在在膝膝关关节处，小小腿腿突突然然外外旋旋，或或足足部部固固定定，大大腿腿突突然然内内收收内内旋旋，都都可可使使内内侧副副韧带损伤。如如旋旋风脚脚落落地地方方法法不不当当，极极易易造造成成内内侧副副韧带损伤。另另外外，关关节外外侧受受暴暴力力撞撞击也可造成也可造成损伤。症状表症状表现为伤部疼痛，部疼痛，肿胀，皮下淤血，活，皮下淤血，活动困困难。处置置的的方方法法是是受受伤后后应立立即即冷冷敷敷，严重重的的要要用用绷带固定包扎。固定包扎。2424小小时后可按摩、后可按摩、热敷。敷。第十五张，PPT共九十一页，创作于2022

10、年6月四、急性腰扭伤四、急性腰扭伤运运动时，身身体体重重心心不不稳定定或或肌肌肉肉收收缩不不协调，腰腰部部受受力力过重重或或脊脊柱柱运运动时超超过了了正正常常生生理理范范围都易引起腰部扭都易引起腰部扭伤。病病状状表表现为伤后后一一侧或或两两侧当当即即发生生疼疼痛痛，有有时听听到到“格格格格”的的响响声声，有有时出出现腰腰部部肌肌肉肉痉挛和和运运动受受限限。轻微微扭扭伤当当时无无明明显疼疼痛痛感感，第第二二天天起起床床时觉得得腰腰部部疼疼痛痛，不不能能前前屈屈，用用不不上上劲，损伤部位有明部位有明显的的压痛点。痛点。第十六张，PPT共九十一页，创作于2022年6月处置的方法置的方法是是轻微微扭扭

11、伤可可按按摩摩、热敷敷。较严重重的的应让患患者者平平卧卧，一一般般不不应立立即即搬搬动。如如果果疼疼痛痛剧烈烈，应用用担担架架抬抬送送医院医院诊治。治。第十七张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 第三节第三节 运动损伤的康复运动损伤的康复 针灸疗法针灸疗法 拔罐疗法拔罐疗法 药物疗法药物疗法 按摩疗法按摩疗法 固定疗法固定疗法 物理疗法物理疗法 伤后康复锻炼伤后康复锻炼 第十八张，PPT共九十一页，创作于2022年6月药物第十九张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 药物治疗药物治疗 中中医医治治疗疗创创伤伤性性疾疾病病，具具有有独独特特而而系系统统的的治治疗疗法法则则和和丰丰富富多

12、多样样的的治治疗疗方方法法，有有着着内内外外兼兼治治、价价廉简便、疗效较佳的特点廉简便、疗效较佳的特点 其治疗运动损伤的基本法则：其治疗运动损伤的基本法则：整体观整体观 辩证施治辩证施治 （一）中草药治疗（一）中草药治疗第二十张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 1 1、新新伤伤药药：适适用用于于闭闭合合性性软软组组织织损损伤伤的的早早期期，伤处有红肿热痛者，药末加水或蜂蜜调和，外敷伤处有红肿热痛者，药末加水或蜂蜜调和，外敷 2 2、活活血血生生新新剂剂：适适用用于于闭闭合合性性软软组组织织损损伤伤的的中中期期，伤伤处处红红热热消消退退，尚尚肿肿痛痛，药药末末加加水水、少少量量酒酒精精、

13、蜂蜂蜜调成稀糊状，煮沸后冷却，外敷。蜜调成稀糊状，煮沸后冷却，外敷。3 3、旧旧伤伤药药：适适用用于于闭闭合合性性软软组组织织损损伤伤的的后后期期（伤伤后后一一个个月月）及及慢慢性性损损伤伤，药药末末加加水水或或蜂蜂蜜蜜调调和和，外外敷（同新伤药）。敷（同新伤药）。第二十一张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 4 4、渗渗透透药药酒酒：适适用用于于慢慢性性劳劳损损，药药浸浸泡泡在在酒酒中中一一个个月月，用用药药酒酒将将纱纱布布湿湿透透，外外敷敷，再再盖盖于于塑塑料料纸纸，睡前用。睡前用。5 5、海海桐桐皮皮熏熏洗洗药药：适适用用于于闭闭合合性性软软组组织织损损伤伤后后期期及及慢慢性性损损

14、伤伤。上上药药煎煎水水，先先熏熏后后洗洗。30min/30min/次次，1-21-2次次/天，注意防止烫伤。天，注意防止烫伤。第二十二张，PPT共九十一页，创作于2022年6月6 6、椒椒盐盐酒酒：适适用用于于闭闭合合性性软软组组织织损损伤伤的的中中后后期期。用于按摩递质。用于按摩递质。7 7、内内服服中中药药;云云南南白白药药（止止血血好好，外外伤伤时时直直接接洒洒于于伤伤处处）、跌跌打打丸丸（溶溶于于消消肿肿止止痛痛精精，正正骨骨水水，调调成成糊糊状状，外外敷敷，消消肿肿止止痛痛，用用于于软软组组织织损损伤伤早早期期）、七厘散、九分散、三七片、伤痛宁片。、七厘散、九分散、三七片、伤痛宁片。

15、第二十三张，PPT共九十一页，创作于2022年6月（二）（二）西药西药1 1、75%75%酒精：消毒、脱碘、忌直接涂于伤口酒精：消毒、脱碘、忌直接涂于伤口2 2、2%2%碘酊：用于未破的疖、疮，蚊虫咬伤及皮肤碘酊：用于未破的疖、疮，蚊虫咬伤及皮肤消毒，忌直接涂于伤口。消毒，忌直接涂于伤口。3 3、2%2%红汞溶液：用于擦伤和小切伤，忌用于口腔红汞溶液：用于擦伤和小切伤，忌用于口腔内的伤口或与碘酒合用。内的伤口或与碘酒合用。4 4、1%1%龙龙胆胆紫紫溶溶液液：用用于于皮皮肤肤、粘粘膜膜损损伤伤，口口腔腔溃溃疡，忌用于关节部位、脸部。疡，忌用于关节部位、脸部。第二十四张，PPT共九十一页，创作于

16、2022年6月 5 5、3%3%过过氧氧化化氢氢溶溶液液：用用于于清清洗洗创创伤伤、溃溃疡疡、脓脓窦窦等，有消毒和软化伤痂的作用。等，有消毒和软化伤痂的作用。6 6、0.9%Nacl0.9%Nacl溶液：清洗伤口、去除加皮、敷料。溶液：清洗伤口、去除加皮、敷料。7 7、消炎药膏：消炎杀菌，预防感染。、消炎药膏：消炎杀菌，预防感染。8 8、松松节节油油，樟樟脑脑酊酊：外外涂涂或或作作按按摩摩递递质质，运运动动后后，外涂松节油，消除疲劳外涂松节油，消除疲劳第二十五张，PPT共九十一页，创作于2022年6月附：局部药物注射疗法附：局部药物注射疗法 局部药物注射疗法是治疗运动损伤的常用局部药物注射疗法

17、是治疗运动损伤的常用方法。其中对创伤性腱鞘炎、滑囊炎、肌肉拉方法。其中对创伤性腱鞘炎、滑囊炎、肌肉拉伤、损伤性肌腱炎、肘内侧副韧带损伤、肩袖伤、损伤性肌腱炎、肘内侧副韧带损伤、肩袖损伤等治疗效果最佳。损伤等治疗效果最佳。第二十六张，PPT共九十一页，创作于2022年6月(一一)常用药物及作用常用药物及作用1、常用药物：普鲁卡因、醋酸氢化可的松、强的常用药物：普鲁卡因、醋酸氢化可的松、强的松龙及透明质酸酶松龙及透明质酸酶2 2、作用：抑制神经钎维传导，扩张血管，消炎，、作用：抑制神经钎维传导，扩张血管，消炎，抗变态，减轻炎症细胞侵润和防止或减轻水肿抗变态，减轻炎症细胞侵润和防止或减轻水肿第二十七

18、张，PPT共九十一页，创作于2022年6月(二二)注射方法注射方法 1 1、注射剂量：应根据损伤组织的种类和损伤部位、注射剂量：应根据损伤组织的种类和损伤部位而定。单纯检验诊断是否正确时，用普鲁卡因即可。而定。单纯检验诊断是否正确时，用普鲁卡因即可。用于治疗运动创伤时，常与其他合用。每用于治疗运动创伤时，常与其他合用。每5 57 7天注天注射一次，每处连续使用一般不超过射一次，每处连续使用一般不超过3 3次。次。2 2、操作方法：注射方法和部位是否正确对疗效的、操作方法：注射方法和部位是否正确对疗效的影响很大。注射后疼痛即可消失，但几小时后因普影响很大。注射后疼痛即可消失，但几小时后因普鲁卡因

19、药性已过，局部疼痛又可复发，甚至比注射鲁卡因药性已过，局部疼痛又可复发，甚至比注射前更重些。但一天后疼痛逐渐减轻并消失，应嘱咐前更重些。但一天后疼痛逐渐减轻并消失，应嘱咐伤员两天内暂停患部运动。伤员两天内暂停患部运动。第二十八张，PPT共九十一页，创作于2022年6月（三）（三）注意事项注意事项 1 1、运用副皮质激素治疗运动创伤，已被国内外广、运用副皮质激素治疗运动创伤，已被国内外广泛采纳，但要避免滥用。泛采纳，但要避免滥用。2 2、激素对创伤性腱鞘炎、滑囊炎、肌肉拉伤、损、激素对创伤性腱鞘炎、滑囊炎、肌肉拉伤、损伤性肌腱炎、肘内侧副韧带损伤、肩袖损伤等治疗伤性肌腱炎、肘内侧副韧带损伤、肩袖

20、损伤等治疗效果较好。脊椎棘突骨膜炎、踝关节韧带损伤、髌效果较好。脊椎棘突骨膜炎、踝关节韧带损伤、髌骨软骨病的疗效较差，只能减轻症状，不易治愈。骨软骨病的疗效较差，只能减轻症状，不易治愈。第二十九张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 3 3、对急性损伤有组织断裂、血肿或水肿严重者，、对急性损伤有组织断裂、血肿或水肿严重者，均不宜使用。均不宜使用。4 4、对急性小创伤或慢性损伤可以采用激素局部、对急性小创伤或慢性损伤可以采用激素局部治疗，但注射的药量、次数都要严格控制，并治疗，但注射的药量、次数都要严格控制，并掌握正确的注射方法。掌握正确的注射方法。第三十张，PPT共九十一页，创作于2022

21、年6月 针灸治疗针灸治疗针针：针针刺刺，是是一一种种利利用用各各种种针针具具刺刺激激穴穴位位来来治治疗疗疾病的方法疾病的方法灸灸：艾艾灸灸，是是一一种种用用艾艾绒绒在在穴穴位位上上燃燃灼灼或或薰薰熨熨来来治疗疾病的方法治疗疾病的方法作用：疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪作用：疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪方法：针刺法、电针法、灸法方法：针刺法、电针法、灸法第三十一张，PPT共九十一页，创作于2022年6月拔罐第三十二张，PPT共九十一页，创作于2022年6月拔罐疗法拔罐疗法 拔拔罐罐疗疗法法俗俗称称拔拔火火罐罐。它它是是以以杯杯罐罐为为工工具具，利利用用火火的的燃燃烧烧造造成成罐罐内内负负压压，使使

22、其其吸吸附附在在身身体体的的一定部位（穴位）上来治疗疾患的一种疗法一定部位（穴位）上来治疗疾患的一种疗法 第三十三张，PPT共九十一页，创作于2022年6月罐的种类罐的种类 竹罐竹罐 陶罐陶罐 玻璃罐玻璃罐抽气罐抽气罐多功能罐多功能罐替代罐替代罐第三十四张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 火火罐罐的的选选择择：面面积积大大，肌肌肉肉厚厚的的地地方方，用大中罐，反之用小罐用大中罐，反之用小罐第三十五张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 1 1、溶溶血血的的作作用用：局局部部毛毛细细血血管管充充血血甚甚至至破破裂裂产产生生淤淤血，淤血消退过程中产生自身溶血血，淤血消退过程中产生自身溶

23、血 2 2、通通经经活活络络：在在穴穴位位上上拔拔罐罐时时，吸吸力力对对穴穴位位的的直直接接刺激起到针灸的作用刺激起到针灸的作用 3 3、热疗作用：使局部温度升高，促进局部血液循环、热疗作用：使局部温度升高，促进局部血液循环 一、拔罐的作用一、拔罐的作用第三十六张，PPT共九十一页，创作于2022年6月二、拔罐的方法二、拔罐的方法 1 1、投投火火法法：用用点点燃燃的的小小纸纸片片或或酒酒精精棉棉球球投投入入罐罐内内，迅速将罐罩扣在应拔部位。适用于侧面迅速将罐罩扣在应拔部位。适用于侧面 2 2、贴贴棉棉法法：将将一一块块酒酒精精棉棉球球贴贴在在罐罐内内壁壁上上，点点燃燃后后罩扣在施拔部位罩扣在

24、施拔部位第三十七张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 3 3、闪闪火火法法：用用镊镊子子夹夹着着点点燃燃的的酒酒精精棉棉球球伸伸入入罐罐内内旋旋转转燃燃烧烧片片刻刻，迅迅速速抽抽出出，立立即即将将罐罐罩罩扣扣在在施施拔拔部部位。比较安全，常用位。比较安全，常用起罐起罐第三十八张，PPT共九十一页，创作于2022年6月三、拔罐的应用三、拔罐的应用 1 1、留留罐罐法法：留留罐罐的的时时间间按按罐罐的的大大小小和和吸吸力力而而定定，大大的的、吸吸力力强强的的，3 35min5min，小小的的、吸吸力力弱弱的的，101020min20min，气气候候炎炎热热，可可缩缩短短，寒寒冷冷天天气气可可

25、稍稍延延长。一般以皮肤颜色变为红紫色为度。长。一般以皮肤颜色变为红紫色为度。2 2、闪罐法：火罐拔上后又立即取下再拔，反复、闪罐法：火罐拔上后又立即取下再拔，反复吸拔多次，直至皮肤潮红为止。吸拔多次，直至皮肤潮红为止。神经麻痹神经麻痹 局部皮局部皮肤麻木功能减退之虚证，肤麻木功能减退之虚证，不适合留罐的部位不适合留罐的部位(暴露暴露部位）部位）第三十九张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 3 3、走罐法：、走罐法：适合于面积较大肌肉丰厚的部位，适合于面积较大肌肉丰厚的部位，如如 腰背部、大腿部，有刮痧效应，注意调节吸腰背部、大腿部，有刮痧效应，注意调节吸力力 4 4、刺血拔罐法：、刺血拔

26、罐法：适合于适合于软组织损伤、丹毒、软组织损伤、丹毒、皮肤病，注意：调节出血量皮肤病，注意：调节出血量第四十张，PPT共九十一页，创作于2022年6月三、适应证和禁忌证三、适应证和禁忌证 适适应应症症：急急性性闭闭合合性性软软组组织织的的后后期期（伤伤后后一一个个月月），陈陈旧旧性性损损伤伤、慢慢性性劳劳损损、风风湿湿痹痹痛痛、肌肌肉肉痉痉挛挛、慢慢性关节炎。性关节炎。禁忌证：年老体弱，皮肤过敏，浮肿，出血性疾病，禁忌证：年老体弱，皮肤过敏，浮肿，出血性疾病，开放性受伤部位以及孕妇的腰、腹部，不能拔火罐。开放性受伤部位以及孕妇的腰、腹部，不能拔火罐。第四十一张，PPT共九十一页，创作于2022

27、年6月四、四、注意事项注意事项 1 1、取取舒舒适适的的体体位位，不不能能移移动动，若若感感到到局局部部紧紧而而痛痛，或或烧烧灼灼痛痛，应应起起罐罐，检检查查是是否否烫烫伤伤或或皮皮肤肤过过敏敏，另另外闪火时，不能烫罐口。外闪火时，不能烫罐口。2 2、拔拔罐罐过过程程中中，病病人人出出现现头头晕晕、恶恶心心、大大汗汗、面面色色苍苍白白等等不不适适时时，立立即即起起罐罐，平平卧卧，饮饮温温开开水水休休息息，重者或昏迷时可掐人中、合谷、涌泉、内关重者或昏迷时可掐人中、合谷、涌泉、内关 3 3、起罐后，皮肤发红，青紫，属正常反映，若有、起罐后，皮肤发红，青紫，属正常反映，若有水泡，消毒针刺破，涂上紫

28、药水。水泡，消毒针刺破，涂上紫药水。第四十二张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 按摩疗法按摩疗法亦称推拿，是运用各种不同的手法或手的代亦称推拿，是运用各种不同的手法或手的代替物刺激人体体表的一定部位或穴位，以提高或替物刺激人体体表的一定部位或穴位，以提高或改善人体生理功能，消除疲劳和防治疾病的一种改善人体生理功能，消除疲劳和防治疾病的一种方法。这种方法简便易行，经济实用，适用性广。方法。这种方法简便易行，经济实用，适用性广。既无服药之苦，又无针刺之痛。既无服药之苦，又无针刺之痛。第四十三张，PPT共九十一页，创作于2022年6月物理疗法第四十四张，PPT共九十一页，创作于2022年6月

29、运动创伤的物理治疗物理治物理治疗(Physiotherapy或或PhysicalTherapy)是以一种是以一种预防、治防、治疗、及、及处理因疾病或理因疾病或伤害所害所带来的来的动作作问题的医的医疗专业。主要是借着自然。主要是借着自然界中的物理因子（声光水冷界中的物理因子（声光水冷电热力）、运用人力）、运用人体生理学原理法体生理学原理法则等，等，针对人体局部或全身性人体局部或全身性的功能障碍或病的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非，施予适当的非侵入性、非药物性治物性治疗来来处理患者身体不适和病痛治理患者身体不适和病痛治疗方方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。式，使其尽可能地恢复其原有的

30、生理功能。第四十五张，PPT共九十一页，创作于2022年6月运动创伤的物理治疗物理治物理治疗是是现代与代与传统医学中的非常重要的一份医学中的非常重要的一份子。物理治子。物理治疗师所擅所擅长的包含：疼痛的包含：疼痛处理、肌力理、肌力的的训练、关、关节活活动度的增度的增进、心肺功能的、心肺功能的训练强、小儿物理治小儿物理治疗等。因此物理治等。因此物理治疗师会以适切的会以适切的评估估诊断然后运用断然后运用对病人最适当之物理治病人最适当之物理治疗手段与手段与治治疗方法方法,有效地直接帮助或支援其他医有效地直接帮助或支援其他医疗专科，科，如如神神经内科内科、神神经外科外科、骨科骨科、心、心脏内科、心内科

31、、心脏外科、牙科、外科、牙科、妇产科科、肿瘤学科等，瘤学科等，给予病者最予病者最需要的需要的预防医学教育与防医学教育与观念及治念及治疗训练方法。方法。第四十六张，PPT共九十一页，创作于2022年6月物理治疗的分类声疗(治疗性超声波therapeutic ultrasound，频率为45KHz到3MHz)光疗(红外线光疗、紫外线光疗、低能量雷射刺激)、水疗(对比浴、旋涡浴、水疗运动等)、电疗(直流电疗：离子导入法等）；低频电疗：包括TENS、间动电疗等；第四十七张，PPT共九十一页，创作于2022年6月物理治疗的分类中频电疗：即干扰波治疗；高频电疗或透热疗法：包括短波热疗和微波热疗和磁疗等)、

32、冷疗（冰敷、冰按摩等）热疗（热敷、蜡疗、透热疗法等）力(牵引力、压力、撞击力、摩擦力等)。第四十八张，PPT共九十一页，创作于2022年6月临床物理治疗神经系统疾病患者之物理治疗：如中如中风(Stroke,或称或称为脑血管疾病血管疾病CerebrovascularDiseaseCVDorCerebrovascularAccidentCVA)、脑病病变(如帕金森氏症等如帕金森氏症等)、脑创伤、脊髓病、脊髓病变、脊髓脊髓损伤、周、周围神神经疾病或疾病或损伤等引起的肢体功能等引起的肢体功能障碍。障碍。第四十九张，PPT共九十一页，创作于2022年6月临床物理治疗骨骼肌肉系骨骼肌肉系统疾病患者之物理治

33、疾病患者之物理治疗：关关节炎炎(包括退化性关包括退化性关节炎及炎及类风湿性关湿性关节炎炎)、强直性脊柱炎直性脊柱炎、软组织损伤、骨折、截肢、骨折、截肢、颈肩腰腿痛、脊柱肩腰腿痛、脊柱侧弯和弯和运运动伤害害等。等。第五十张，PPT共九十一页，创作于2022年6月一、一、冷冻疗法冷冻疗法 定定义义：利利用用比比人人体体体体温温低低的的物物理理因因子子的的刺刺激激来来治疗伤病的一种物理疗法治疗伤病的一种物理疗法（一）作用（一）作用 止血止血-周围血管收缩，减少局部血流量周围血管收缩，减少局部血流量 退热退热-冷因子刺激躯体使组织温度下降冷因子刺激躯体使组织温度下降 镇痛镇痛-使周围使周围N N传导速

34、度减慢。传导速度减慢。解痉解痉-降低肌张力及肌肉的电兴奋性。降低肌张力及肌肉的电兴奋性。第五十一张，PPT共九十一页，创作于2022年6月（二）（二）方法方法 1 1、冷敷法、冷敷法 毛毛巾巾浸浸透透冷冷水水或或冰冰块块装装袋袋外外敷敷患患部部、202030min30min，一天，一天3 3到到4 4次次 冰块按摩：冰块按摩：151520min20min，隔，隔10min10min可重复。可重复。伤伤肢肢浸浸泡泡：冬冬天天禁禁用用，时时间间应应缩缩短短（痛痛甚甚者者效效好），可重复好），可重复2 23 3次。次。第五十二张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 2 2、蒸发冷冻法、蒸发冷冻法

35、 常用烷类冷冻喷射剂：距皮肤常用烷类冷冻喷射剂：距皮肤303040cm40cm垂直垂直喷射皮肤喷射皮肤8 81212秒，或皮肤上出现一层白霜即可，秒，或皮肤上出现一层白霜即可，需较长时间治疗，可用间歇喷射法。隔需较长时间治疗，可用间歇喷射法。隔20203030秒秒再喷射一次，但重复不超过再喷射一次，但重复不超过3 3次。次。第五十三张，PPT共九十一页，创作于2022年6月（三）适应症（三）适应症 急急性性闭闭合合性性软软组组织织损损伤伤的的早早期期，使使用用越越早早效效果越好，冷冻疗法后伤部应加压包扎。果越好，冷冻疗法后伤部应加压包扎。（四）注意事项（四）注意事项 伤伤后后尽尽快快使使用用，

36、注注意意局局部部情情况况，一一般般出出现现皮皮肤肤麻麻木木时时停停止止，防防止止过过冷冷引引起起组组织织冻冻伤伤；面面部部损伤一般不宜用烷类喷射剂。损伤一般不宜用烷类喷射剂。第五十四张，PPT共九十一页，创作于2022年6月二、二、温热疗法温热疗法 定定义义：利利用用比比人人体体温温度度高高的的物物理理因因子子刺刺激激来来进进行治疗的一种疗法。行治疗的一种疗法。（一）作用（一）作用 1 1，消消肿肿、散散淤淤、解解痉痉：热热因因子子刺刺激激局局部部血血管管扩扩张张，促进血液和淋巴循环，提高新陈代谢促进血液和淋巴循环，提高新陈代谢 2 2，镇镇痛痛、减减少少粘粘连连、促促进进损损伤伤愈愈合合：热

37、热刺刺激激加加强强白白细细胞胞、单单核核细细胞胞的的吞吞噬噬作作用用，促促进进坏坏死死组组织织的的消消除，促进再生修复的进行。除，促进再生修复的进行。第五十五张，PPT共九十一页，创作于2022年6月（二）（二）方法方法 3 3、红红外外线线疗疗法法：在在伤伤处处上上方方，距距患患处处303050cm50cm左左右右照照射射，101030min/30min/次次，1 12 2次次/天天。10102020次次为为一一个个疗疗程程，以以舒舒适适温温热热，皮皮肤肤出出现现挑挑红红色色的的均均匀匀红斑为合适。红斑为合适。2 2、蒸蒸熏熏法法：药药物物加加水水煮煮沸沸，用用蒸蒸汽汽熏熏需需治治疗疗部部位

38、位，2020401min/401min/次次，1 1次次/天天，或或可可以以用用稀稀释释的的温温药药物物直直接浸泡伤处。接浸泡伤处。1 1、热热敷敷法法：毛毛巾巾浸浸透透热热水水或或热热醋醋或或放放于于伤伤处处。30min/30min/次，次，1 12 2次次/天。或用热水袋热敷。天。或用热水袋热敷。第五十六张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 （三三）适适应应症症：急急性性闭闭合合性性软软组组织织损损伤伤的的中中后后期期，慢性损伤（劳损、风湿痹痛，寒湿导致的病变更佳）慢性损伤（劳损、风湿痹痛，寒湿导致的病变更佳）（四四）禁禁忌忌症症：急急性性闭闭合合性性软软组组织织的的早早期期，高高热

39、热出出血倾向者，活动性肺结核，恶性肿瘤。血倾向者，活动性肺结核，恶性肿瘤。第五十七张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 1 1、注注意意观观察察，皮皮肤肤出出现现红红紫紫或或灼灼痛痛，应应停停止止治治疗疗（用冷水冲淋）涂以凡士林或硼酸软膏。（用冷水冲淋）涂以凡士林或硼酸软膏。2 2、皮皮肤肤过过敏敏，或或红红外外线线治治疗疗有有不不适适应应症症状状：头头晕晕、心慌、胸闷、心悸、恶心、疲倦等，应停止治疗心慌、胸闷、心悸、恶心、疲倦等，应停止治疗 3 3、红外线疗法避免直接辐射眼部。、红外线疗法避免直接辐射眼部。（五）注意事项（五）注意事项第五十八张，PPT共九十一页，创作于2022年6月

40、通通过过直直流流电电的的作作用用将将药药物物离离子子经经过过皮皮肤肤或或粘粘膜导入体内以达到治疗疾病的目的。膜导入体内以达到治疗疾病的目的。兼兼有有直直流流电电和和药药物物的的作作用用，疗疗效效比比单单纯纯的的直直流电疗法要佳，操作方法与直流电疗法基本相同流电疗法要佳，操作方法与直流电疗法基本相同三、直流电药物离子导入疗法三、直流电药物离子导入疗法第五十九张，PPT共九十一页，创作于2022年6月固定疗法第六十张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 固定疗法固定疗法（一）作用（一）作用 1 1、避免受伤韧带组织的松弛，保持关节的稳定性、避免受伤韧带组织的松弛，保持关节的稳定性 2 2、限限

41、制制肌肌肉肉，肌肌腱腱超超常常范范围围的的活活动动，避避免免已已伤伤组组织再伤，有利恢复。织再伤，有利恢复。（二）使用规则（二）使用规则 固固定定伤伤部部于于相相对对适适宜宜的的位位置置，受受伤伤组组织织不不在在受受到牵连，活动时不使疼痛加重。到牵连，活动时不使疼痛加重。第六十一张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 布布类类：弹弹力力绷绷带带、纱纱布布绷绷带带、三三角角巾巾、弹弹力力带带等等。一一般般用用于于对对制制动动要要求求不不高高的的损损伤伤，如如关关节节扭扭挫挫伤伤、创创伤伤性性滑滑膜膜炎炎、关关节节半半脱脱位位整整复复术术后后，伤伤后后关关节节稳稳定性差等定性差等 黏黏胶胶：黏

42、黏膏膏、黏黏膏膏绷绷带带、膏膏药药等等。适适用用于于伤伤后后关关节节、韧带松弛以及需限制关节、肌肉、肌腱活动范围时。韧带松弛以及需限制关节、肌肉、肌腱活动范围时。（三）（三）种类种类第六十二张，PPT共九十一页，创作于2022年6月（四）（四）使用方法使用方法、指间关节扭伤：伤指于健指固定在一起，、指间关节扭伤：伤指于健指固定在一起，中间垫少许棉花，粘膏的位置不在关节的位中间垫少许棉花，粘膏的位置不在关节的位置，使用后可以参加练习。置，使用后可以参加练习。第六十三张，PPT共九十一页，创作于2022年6月、第一掌指关节扭伤：缠绕方向应防止、第一掌指关节扭伤：缠绕方向应防止第一掌指关节过伸和外展

43、。第一掌指关节过伸和外展。第六十四张，PPT共九十一页，创作于2022年6月3 3、蚓状肌损伤、蚓状肌损伤铅球运动员练铅球运动员练习时用，是布习时用，是布制支持带制支持带第六十五张，PPT共九十一页，创作于2022年6月4 4、腕部损伤、腕部损伤 用膏药及绷带制成。膏药除有治疗作用外还起用膏药及绷带制成。膏药除有治疗作用外还起固定与限制关节活动的作用。常用于腕关节及下尺固定与限制关节活动的作用。常用于腕关节及下尺桡关节扭伤、三角软盘损伤及腕部腱鞘炎桡关节扭伤、三角软盘损伤及腕部腱鞘炎第六十六张，PPT共九十一页，创作于2022年6月5 5、膝关节前交叉韧带损伤、膝关节前交叉韧带损伤 用两条粘膏

44、用两条粘膏由腘窝部交叉绕由腘窝部交叉绕至膝部前面固定，至膝部前面固定，常用于陈旧性损常用于陈旧性损伤、股四头肌无伤、股四头肌无萎缩者。萎缩者。第六十七张，PPT共九十一页，创作于2022年6月6 6、胫骨粘隆骨软骨炎、胫骨粘隆骨软骨炎第六十八张，PPT共九十一页，创作于2022年6月7 7、大腿肌肉拉伤、大腿肌肉拉伤 大腿肌肉拉伤大腿肌肉拉伤后再训练时必须用后再训练时必须用弹力护腿，以限制弹力护腿，以限制肌肉收缩的范围，肌肉收缩的范围，避免再伤避免再伤第六十九张，PPT共九十一页，创作于2022年6月、胫胫腓腓骨骨疲疲劳劳性性骨骨膜膜炎炎8第七十张，PPT共九十一页，创作于2022年6月9 9

45、、跟健损伤、跟健损伤 踝关节略跖屈，踝关节略跖屈，两条两条cmcm宽的宽的粘膏自小腿后面中部粘膏自小腿后面中部向下。在足跟交叉，向下。在足跟交叉，贴至足底，然后用贴至足底，然后用根粘膏横贴小腿、踝根粘膏横贴小腿、踝部、足底，固定前两部、足底，固定前两根粘膏根粘膏第七十一张，PPT共九十一页，创作于2022年6月1010、距腓前韧带损伤、距腓前韧带损伤 用数条粘膏将踝关节固定于用数条粘膏将踝关节固定于外翻位，再用弹力绷带包扎外翻位，再用弹力绷带包扎第七十二张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 踝关节保持直角，用弹力绷带包扎踝关节，踝关节保持直角，用弹力绷带包扎踝关节，防止并限制踝关节的异常

46、屈伸和内外翻活动防止并限制踝关节的异常屈伸和内外翻活动1 11 1、足足球球踝踝第七十三张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 先用粘膏固定，然后先用粘膏固定，然后再裹上弹力绷带再裹上弹力绷带1212、跖腱膜拉伤、跖腱膜拉伤第七十四张，PPT共九十一页，创作于2022年6月13腰腰椎椎棘棘突突骨骨膜膜炎炎软皮围腰固定软皮围腰固定第七十五张，PPT共九十一页，创作于2022年6月（五）（五）注意事项注意事项 、使用粘膏支持带前应把局部的汗毛剃去。、使用粘膏支持带前应把局部的汗毛剃去。、选选用用与与损损伤伤部部位位宽宽窄窄相相符符的的粘粘膏膏，粘粘贴贴平平整，粘牢整，粘牢 、一一般般避避免免用

47、用连连续续环环形形缠缠绕绕的的方方法法，必必须须用用时，注意观察血循环。时，注意观察血循环。、支支持持带带保保留留不不超超过过天天，须须延延长长使使用用，要要全新粘贴，比赛时使用的，赛后立即拆除。全新粘贴，比赛时使用的，赛后立即拆除。第七十六张，PPT共九十一页，创作于2022年6月运动创伤的康复第七十七张，PPT共九十一页，创作于2022年6月运动创伤的康复训练什么是康复什么是康复训练在治在治疗的全的全过程中始程中始终贯彻“动静静结合合”的的思想，是运思想，是运动损伤治治疗过程中的重要程中的重要问题。康复。康复训练是在运是在运动损伤治治疗的后期上升到主的后期上升到主导地位，地位，即开展治即开

48、展治疗性的、有益的合理性的、有益的合理训练活活动，促，促进肌肌肉、关肉、关节、韧带的功能恢复和的功能恢复和强健，同健，同时提高整提高整个机体的健康水平。个机体的健康水平。第七十八张，PPT共九十一页，创作于2022年6月 由于运由于运动损伤导致局部机体活致局部机体活动受阻，受阻，产生一生一定的功能障碍，影响活定的功能障碍，影响活动、训练。一切治。一切治疗手段手段和方法的目的，均和方法的目的，均围绕消除消除这些障碍。些障碍。“流水不流水不腐腐”，只有通，只有通过合理的、科学的活合理的、科学的活动才能才能“拨正正”和消除功能障碍，光治不和消除功能障碍，光治不动或乱或乱动，均不能有，均不能有效地效地

49、“排障排障”。这是是积极的极的疗伤理念。理念。运运动损伤治治疗中的康复中的康复训练是一个整体是一个整体观念，念，而不是局部活而不是局部活动的的观念。要有好的、科学的念。要有好的、科学的训练活活动，才能收到事半功倍的效果。因此，必，才能收到事半功倍的效果。因此，必须在在康复康复训练活活动中中严格地掌握、运用合乎客格地掌握、运用合乎客观规律律的基本原的基本原则和手段方法。和手段方法。第七十九张，PPT共九十一页，创作于2022年6月二、康复训练的原则(the principle of rehealthy training)作作为运运动损伤治治疗阶段中的康复段中的康复训练手段，其手段，其突出的突出的

50、问题是是处理好理好训练活活动服服务于恢复健康于恢复健康增增强机体活力的关系，解决康复机体活力的关系，解决康复训练与功能恢与功能恢复的矛盾，尽最大可能、尽快地通复的矛盾，尽最大可能、尽快地通过活活动使肌使肌肉、肉、韧带、关、关节及整个机体功能达到最佳状及整个机体功能达到最佳状态。相反，活相反，活动不当，不当，轻则延延误治治疗时机，重机，重则产生影响机体健康的局部功能障碍。生影响机体健康的局部功能障碍。运运动损伤治治疗的康复的康复训练，既有其治，既有其治疗的的原原则，又有，又有训练的原的原则，既要遵守运，既要遵守运动训练的的一般原一般原则（全面、（全面、渐进、个体、反复等），又、个体、反复等），又