时间管理寓言与故事启示幻灯片.ppt
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1、时间管理寓言与故事启示时间管理寓言与故事启示第1页,共67页,编辑于2022年,星期六鵝卵石鵝卵石第2页,共67页,编辑于2022年,星期六一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事一個傳說中的故事第3页,共67页,编辑于2022年,星期六序幕序幕有天晚上,一群游牧民族正想紮營休息時,忽然被一束強光所包圍。他們知道神要出現了。帶著熱切的期待,他們等待著來自上天特別為他們顯示的重要訊息。第4页,共67
2、页,编辑于2022年,星期六神的指示神的指示最後,聲音說話了:盡力收集鵝卵石。把它們放在你們的鞍袋裡。再旅行一天,明晚你們會感到快樂,同時也會感到悲傷。第5页,共67页,编辑于2022年,星期六失望失望它離開後,這些遊牧民族都感到失望與憤怒。他們期待的是偉大宇宙真理的揭秘,使他們足以因此創造財富、健康或其他世俗的目的。但相反的他們卻被吩咐去做這件卑賤而無意義的事。第6页,共67页,编辑于2022年,星期六遵循遵循但無論如何,來訪的亮光仍促使他們各自撿拾了一些鵝卵石,放在他們的鞍袋裡,雖然他們並不怎麼高興的抱怨著。第7页,共67页,编辑于2022年,星期六收成與失落收成與失落n n他們又走了一天
3、路,當夜晚來臨開始紮營時,他們發現鞍袋裡的每一顆鵝卵石都變成鑽石了。他們因得到鑽石而高興極了,卻也因沒有收集更多的鵝卵石而悲傷。第8页,共67页,编辑于2022年,星期六蒐集蒐集n n生命中的你我也正在收集鵝卵石吧!雖然不能肯定它們是否會變成鑽石。但在心底深處,總有一個念頭:將來!萬一!要是!如果!鵝卵石真的變成鑽石,希望那是滿滿的一大袋!你呢?第9页,共67页,编辑于2022年,星期六主題主題:一一探索自我第10页,共67页,编辑于2022年,星期六探索自我我們忙得連了解自己的時間也沒有,忙我們忙得連了解自己的時間也沒有,忙是一切的藉口。很多人辛苦工作,得到是一切的藉口。很多人辛苦工作,得到
4、名和利後卻覺得很空虛名和利後卻覺得很空虛。第11页,共67页,编辑于2022年,星期六探索自我探索自我人生有幾個基本需求,如果無法獲得滿足,便會覺得空虛。這時或許會以忙碌來填補空虛,也可能因短暫的一點成就而沾沾自喜。而這些需求简而言之就是生活、愛、學習與發揮影生活、愛、學習與發揮影響力。響力。第12页,共67页,编辑于2022年,星期六生活、愛、學習生活、愛、學習與發揮影響力與發揮影響力n n生活是指食衣住行等物質需求。愛是指愛人、被愛、與人發生關係,有歸屬感等社會需求。學習是自我發展與成長的心理需求。發揮影響力是感覺人生有意義、有目的,個人有和諧感、對他人有貢獻等精神需求。第13页,共67页
5、,编辑于2022年,星期六思索下面問題:思索下面問題:n n你是否整天都覺得精力充沛,或者想做你是否整天都覺得精力充沛,或者想做一些事,卻因疲倦、生病、不適而無法一些事,卻因疲倦、生病、不適而無法去做。去做。n n你的經濟狀況安定嗎?收入是否不但夠你的經濟狀況安定嗎?收入是否不但夠用,還能儲蓄?還是債台高築,日夜加用,還能儲蓄?還是債台高築,日夜加班還入不敷出?班還入不敷出?n n你的人際關係是否圓滿?是否能與人愉快你的人際關係是否圓滿?是否能與人愉快共事,以達成共同目標?或是常覺孤單與共事,以達成共同目標?或是常覺孤單與疏離,無法與所愛的人愉快相處?疏離,無法與所愛的人愉快相處?第14页,共
6、67页,编辑于2022年,星期六思索下面問題:思索下面問題:n n你是否不斷在學習、成長、發現新觀點、你是否不斷在學習、成長、發現新觀點、學習新技能,或是覺得自己停滯不前?學習新技能,或是覺得自己停滯不前?因學歷或能力不足而無法升遷或做自己因學歷或能力不足而無法升遷或做自己喜歡的事?喜歡的事?n n你是否因為擁有清楚的人生目標而精力充你是否因為擁有清楚的人生目標而精力充沛,或是混混沌沌,沒有生活重心,也不沛,或是混混沌沌,沒有生活重心,也不知道自己真正想要的是什麼?知道自己真正想要的是什麼?第15页,共67页,编辑于2022年,星期六注意注意n n這些需求都非常重要,任何一項無法滿足,都可能形
7、成一個黑洞,耗盡精神與體力,降低生活品質。讓自己變成急迫性偏執狂,生活的邏輯就成了忙碌就等於效率。第16页,共67页,编辑于2022年,星期六四種需求的均衡與補強作用四種需求的均衡與補強作用n n我們必須了解四大需求緊密的關聯性與互相補強的作用。學習從工作中學習從工作中尋找意義,從人際關係尋找意義,從人際關係中讓自己成長成熟,從中讓自己成長成熟,從健康中汲取追求人生目健康中汲取追求人生目標的資源。標的資源。第17页,共67页,编辑于2022年,星期六燃燒內在的火焰燃燒內在的火焰 n n點燃內在之火的引信正是我們想要發揮一己影響力的精神需求,也就是化個人需求為奉獻的力量。這也是為何有那麼多人投入
8、慈善事業的理由。第18页,共67页,编辑于2022年,星期六省思省思n n生命絕非風中之燭,而是燦亮的生命絕非風中之燭,而是燦亮的火炬,在輪到我高舉的片刻,容火炬,在輪到我高舉的片刻,容我燃燒出最旺盛的火焰,再傳遞我燃燒出最旺盛的火焰,再傳遞給下一代。給下一代。n n最高層次的人生經驗不是自我實最高層次的人生經驗不是自我實現,而是現,而是自我超越自我超越。第19页,共67页,编辑于2022年,星期六秉持自然原則秉持自然原則 n n滿足這些需求當然很重要,但採取什麼方法去滿足也同等重要。在尋求基本需求滿足時,我們的生活與外在的環境愈能達成和諧,生活的品質愈高。第20页,共67页,编辑于2022年
9、,星期六原則不等於價值原則不等於價值n n很多人以為只要能獲得自己所重視很多人以為只要能獲得自己所重視的東西,生活品質就能提升。要有的東西,生活品質就能提升。要有高品質的生活,便須將客觀上最高品質的生活,便須將客觀上最重要的事變成主觀上最重要的重要的事變成主觀上最重要的事,擺在生命中的第一位事,擺在生命中的第一位。第21页,共67页,编辑于2022年,星期六原則不等於慣例原則不等於慣例n n凡是遇到複雜的問題,我們總喜歡在慣凡是遇到複雜的問題,我們總喜歡在慣例中尋求安全感,重視方法勝於結果。例中尋求安全感,重視方法勝於結果。一次次的因應方式會變成牢不可破的法一次次的因應方式會變成牢不可破的法則
10、,成為我們思考、行為方式的一部份。則,成為我們思考、行為方式的一部份。原則是永恆原則是永恆 不變的真理,放諸四海不變的真理,放諸四海 皆適用。皆適用。第22页,共67页,编辑于2022年,星期六原則是一分耕耘一分收穫原則是一分耕耘一分收穫n n當我們覺得孤單無依時,卻不願想當我們覺得孤單無依時,卻不願想到愛是必須用心贏取的。因為尋求到愛是必須用心贏取的。因為尋求棉花糖式的幻覺是比較不費力的,棉花糖式的幻覺是比較不費力的,於是我們會去追逐性的滿足、半夜於是我們會去追逐性的滿足、半夜打電話到電台打電話到電台 傾吐心聲傾吐心聲.第23页,共67页,编辑于2022年,星期六重要課題重要課題n n如何找
11、出圓滿人生的真理,以調整我們的生活態度?第24页,共67页,编辑于2022年,星期六發展四種天賦潛力發展四種天賦潛力n n面對外在的刺激,如何回應端在我們的選擇,這是我們的自由,也是成長的關鍵。自覺、良知、創造力、獨立意志是人類終極自由的根源:也就是說我們有我們有選擇、回應挑戰和改變的能力。選擇、回應挑戰和改變的能力。第25页,共67页,编辑于2022年,星期六四種天賦潛力四種天賦潛力自覺自覺n n是指將自己抽離出來,檢驗自己的思想、是指將自己抽離出來,檢驗自己的思想、動機、過去、先天的條件、行為、習慣、動機、過去、先天的條件、行為、習慣、傾向等。看清楚自己的社會傾向與心理發傾向等。看清楚自己
12、的社會傾向與心理發展是循著什麼樣的軌跡,進而能拉長刺激展是循著什麼樣的軌跡,進而能拉長刺激與回應的時差。與回應的時差。第26页,共67页,编辑于2022年,星期六四種天賦潛力四種天賦潛力良知良知n n透過良知才能聽到先哲的智慧與自透過良知才能聽到先哲的智慧與自己的心聲。當我們的行為或思想與己的心聲。當我們的行為或思想與自然原則背道而馳時,良知立刻發自然原則背道而馳時,良知立刻發出警鈴。出警鈴。第27页,共67页,编辑于2022年,星期六四種天賦潛力四種天賦潛力獨立意志獨立意志n n也就是行動的能力。我們之所以成為今天也就是行動的能力。我們之所以成為今天的自己,完全是自己造成的。因為我們有的自己
13、,完全是自己造成的。因為我們有能力決定如何回應外在的挑戰,也有超越能力決定如何回應外在的挑戰,也有超越自我情緒和性向的能力。獨立意志使我們自我情緒和性向的能力。獨立意志使我們能夠根據自覺、良知與夢想來行事。能夠根據自覺、良知與夢想來行事。第28页,共67页,编辑于2022年,星期六四種天賦潛力四種天賦潛力創造力創造力n n是指描繪未來藍圖的能力,也是指是指描繪未來藍圖的能力,也是指想像或解決問題時聯合各種資源的想像或解決問題時聯合各種資源的能力。能力。第29页,共67页,编辑于2022年,星期六真理真理n n綜合發展這四種稟賦正是建立個人領導力的根本。我們才能大聲說:我能依據良知的指示重新走一
14、條路,以求更符合自然原則與個人獨特的貢獻能力。我能運用獨立意志來改變我的生活。我能運用創造力超越現狀,找尋更理想的未來目標。第30页,共67页,编辑于2022年,星期六如何發展天賦如何發展天賦n n每個人都有這些天賦。但無可否認的,有時我們無視內在的導航系統,無所謂遠見或想像力,只知道被動的因應外在的刺激。這時我們應該思考的問題是:我們的獨特天賦是否充分獲得發揮?做天賦發展測驗,了解你的天賦發展到什麼程度。第31页,共67页,编辑于2022年,星期六寫日記以培養自覺寫日記以培養自覺n n如果你不喜歡自己的生活,記下來。如果你不喜歡自己的生活,記下來。n n自己做的有害無益之事,分析後記下。自己
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