营养与健康脂溶性维生素.pptx
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1、维生素(vitamin)是维持机体正常生命活动过程所必需的一类微量的低分子有机化合物。在体内不能合成或合成量不足,虽需要量很小,但必须由食物供给。简介第1页/共62页命名u一是按发现的历史顺序,以英文字母顺序命一是按发现的历史顺序,以英文字母顺序命名,如维生素名,如维生素A A、B B、C C、D D、E E等;等;u二是按其生理功能命名,如抗坏血酸、抗干二是按其生理功能命名,如抗坏血酸、抗干眼病维生素和凝血维生素等;眼病维生素和凝血维生素等;u三是按其化学结构命名,如视黄醇、硫胺素三是按其化学结构命名,如视黄醇、硫胺素和核黄素等。和核黄素等。u四是按其溶解性划分为水溶性和脂溶性维生四是按其溶
2、解性划分为水溶性和脂溶性维生素。素。第2页/共62页分 类u脂脂溶溶性性维维生生素素是是指指不不溶溶于于水水而而溶溶于于脂脂肪肪及及有有机机溶溶剂剂(如如苯苯、乙乙醚醚及及氯氯仿仿等等)的的维维生生素素,包包括括维维生素生素A A、D D、E E、K Ku食食物物中中常常与与脂脂类类共共存存;吸吸收收与与肠肠道道中中脂脂类类密密切切相关相关u易易储储存存于于肝肝脏脏 (除除维维生生素素K K外外);过过多多易易导导致致毒毒性性作作用用,如如长长期期摄摄入入大大剂剂量量VAVA和和VDVD(超超出出人人体体需需要要量量3 3倍倍)易易出出现现中中毒毒症症状状;若若摄摄入入过过少少则则缓缓慢慢地出
3、现缺乏症状。地出现缺乏症状。脂溶性维生素 第3页/共62页u可可溶溶于于水水的的维维生生素素,包包括括B B族族维维生生素素(维维生生素素B B1 1、B B2 2、PPPP、B B6 6、叶叶酸酸、B B1212、泛泛酸酸、生生物物素素等等)和维生素和维生素C Cu大大多多水水溶溶性性维维生生素素常常以以辅辅酶酶的的形形式式参参与与机机体体物质代谢物质代谢u水水溶溶性性维维生生素素在在体体内内不不能能储储存存,当当机机体体饱饱和和后后摄摄入入的的维维生生素素从从尿尿中中排排出出(VB(VB1212例例外外,比比VKVK更易储存于体内更易储存于体内)水溶性维生素第4页/共62页u水水溶溶性性维
4、维生生素素一一般般无无毒毒性性,极极大大量量摄摄入入也可出现毒性也可出现毒性u如如摄摄入入VCVC、B B6 6或或烟烟酸酸达达正正常常人人体体需需要要量量的的1515100100倍倍时时,可可出出现毒性作用现毒性作用u若摄入过少,可若摄入过少,可较快较快地出现缺乏症状地出现缺乏症状第5页/共62页(1 1)维生素摄取量不足)维生素摄取量不足(2 2)吸收不良)吸收不良:多见于消化系统疾病的多见于消化系统疾病的患者,如长期腹泻,消化道或胆道梗阻患者,如长期腹泻,消化道或胆道梗阻者。者。(3 3)肠道细菌生长抑制)肠道细菌生长抑制:使用杀菌药物使用杀菌药物而使消化道细菌受到抑制,合成维生素而使消
5、化道细菌受到抑制,合成维生素的量减少,也可引起某些维生素(的量减少,也可引起某些维生素(K K、B6B6、尼克酸)的缺乏。尼克酸)的缺乏。维生素缺乏 原因第6页/共62页(4 4)需要量增加)需要量增加:生长期儿童、妊娠和哺乳期的妇女生长期儿童、妊娠和哺乳期的妇女;重体力劳动及特殊工种的工人重体力劳动及特殊工种的工人;长期高热和患慢性消耗性疾患的病长期高热和患慢性消耗性疾患的病人等,需要量比一般人要高。人等,需要量比一般人要高。维生素缺乏 原因第7页/共62页(5 5)食物储存及烹调方法不当)食物储存及烹调方法不当弃掉烹调用水,则使水溶性维生素损弃掉烹调用水,则使水溶性维生素损失。失。煮粥或炖
6、肉时加碱,维生素煮粥或炖肉时加碱,维生素B1B1便破坏。便破坏。VCVC在储存及烹调时最易破坏。在储存及烹调时最易破坏。维生素缺乏 原因第8页/共62页 脂溶性维生素由于排出量较少,可由于脂溶性维生素由于排出量较少,可由于体内积存过多而造成中毒,一般长期摄入体内积存过多而造成中毒,一般长期摄入5 51010倍倍RNIsRNIs值以上时即可出现中毒症状。值以上时即可出现中毒症状。水溶性维生素常以原形从尿中排出体外,水溶性维生素常以原形从尿中排出体外,几无毒性,但非生理剂量时仍可能有不良作几无毒性,但非生理剂量时仍可能有不良作用如干扰其他营养素的代谢等。用如干扰其他营养素的代谢等。维生素过量第9页
7、/共62页案例案例1u患者,男,6个月,因咳嗽、发热、厌食3天入院。患儿有畏光、流泪症状,体格检查见皮肤干燥、脸屑;可闻及肺部湿啰音。u实验室检查:周围血WBC10109/L,X线示肺部有炎性改变。尿检中上皮细胞计数均3个,且排除泌尿系炎症。u问题:问题:1这可能是哪一类疾病?2怎样诊断和处理?VA部分第10页/共62页维生素A第11页/共62页背景u早在早在10001000多年前,唐朝孙思邈在多年前,唐朝孙思邈在千金方千金方中记载动物肝脏可治疗夜盲症。中记载动物肝脏可治疗夜盲症。u19131913年,美国年,美国戴维斯戴维斯等等4 4位科学家发现:鱼位科学家发现:鱼肝油可以治愈干眼病肝油可以
8、治愈干眼病,并从鱼肝油中提纯出一并从鱼肝油中提纯出一种黄色粘稠液体种黄色粘稠液体.u19201920年英国科学家年英国科学家曼俄特曼俄特将其正式命名为维将其正式命名为维生素生素A,A,国际上正式将维生素国际上正式将维生素A A看作营养上的必看作营养上的必须因素,缺乏后会导致夜盲症。须因素,缺乏后会导致夜盲症。第12页/共62页维生素A(vitamin A)A(vitamin A)uu维生素维生素维生素维生素A(vitamin A)A(vitamin A)A(vitamin A)A(vitamin A)类是指含有视黄醇类是指含有视黄醇类是指含有视黄醇类是指含有视黄醇(retinal)(retin
9、al)(retinal)(retinal)结构,并具有其生物活性的一结构,并具有其生物活性的一结构,并具有其生物活性的一结构,并具有其生物活性的一大类物质大类物质大类物质大类物质.uu已形成的维生素已形成的维生素已形成的维生素已形成的维生素A(preformed vitamin A(preformed vitamin A(preformed vitamin A(preformed vitamin A)A)A)A)uu维生素维生素维生素维生素A A A A原原原原 (provitamin A)(provitamin A)(provitamin A)(provitamin A)复合物复合物复合物复
10、合物VA缺乏u是国际公认的四大营养缺乏病之一。u发展中国家患病率为20%30%。第13页/共62页已形成的维生素已形成的维生素A(preformed vitamin A)A(preformed vitamin A)uVA1(视黄醇)主要存在与哺乳动物及咸水鱼的肝脏;uVA2(3-脱氢视黄醇)。主要在淡水鱼肝脏中存在。uVA2的生理效用仅仅只有A1的40%,我们通常说的VA就是指VA1 第14页/共62页-胡萝卜素维生素A原:-胡萝卜素(6g)1g VA1919年第15页/共62页u 构成视觉细胞内感光物质的成分,参与夜视功能;u 增强免疫功能:有抗呼吸系统感染作用;有助于免疫系统功能正常;疾病
11、早日康复;u 促进细胞生长、分化和发育,强壮骨骼,维护皮肤、头发、牙齿、牙龈的健康;u 抗氧化、抑制肿瘤生长。维生素A的功能第16页/共62页VA缺乏临床表现 眼部症状:暗适应时间延长,夜盲,干眼病,毕脱斑(bitots spots),角膜软化症,失明。皮肤粘膜症状:皮肤干燥、脱屑、鳞状角化;粘膜抵抗力下降,易感染。儿童生长发育迟缓。味觉、嗅觉下降,食欲减退。第17页/共62页毕脱斑正常结膜上皮细胞和杯状细胞被角化细胞取代形成的白色泡沫状聚积物 第18页/共62页大而有泡沫的Bitot斑维生素A缺乏第19页/共62页Keratomalacia(角膜软化症)u是维生素A严重缺乏的眼部表现。结膜和
12、角膜上皮出现干燥性变性,进一步引起角膜基质崩溃和坏死。u多双眼受累,但程度不一:常见于虚弱多病、营养不良的婴儿。u目前此病已少见。第20页/共62页角膜软化症第21页/共62页组织上皮干燥、增生、角化维生素A缺乏第22页/共62页组织上皮干燥、增生、角化维生素A缺乏第23页/共62页VA VA 营营 养养 评评 价价血清维生素血清维生素A A含量含量视觉暗适应能力测定视觉暗适应能力测定第24页/共62页VAVA来源来源u动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、全奶、奶油、禽动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、全奶、奶油、禽蛋等蛋等 u植物性食物:深绿色或红黄色的蔬菜和水果植物性食物:深绿色或红黄色的蔬菜和水果 冬寒菜、菠
13、菜、苜蓿、空心菜、莴笋叶、冬寒菜、菠菜、苜蓿、空心菜、莴笋叶、芹菜叶、胡萝卜、豌豆苗、红心番薯、辣椒芹菜叶、胡萝卜、豌豆苗、红心番薯、辣椒及芒果、杏子及柿子等及芒果、杏子及柿子等 u维生素维生素A A补充剂补充剂第25页/共62页冬寒菜冬寒菜u锦葵科植物冬葵的嫩茎锦葵科植物冬葵的嫩茎叶,又称冬苋叶,又称冬苋菜,葵菜。菜,葵菜。u作汤或炒食,口感滑利。作汤或炒食,口感滑利。u性味甘寒,具有清热、性味甘寒,具有清热、舒水、滑肠的功效。舒水、滑肠的功效。u治肺热咳嗽,孕妇慎食。治肺热咳嗽,孕妇慎食。第26页/共62页枸杞叶猪肝汤枸杞叶猪肝汤u每次用枸杞鲜叶每次用枸杞鲜叶100100克、猪肝克、猪肝1
14、00100克、煮汤调克、煮汤调味食用,可明目味食用,可明目;u适用于治疗夜盲症及视力减退者,健康人常适用于治疗夜盲症及视力减退者,健康人常食亦有预防视力减退之功效。食亦有预防视力减退之功效。食疗方第27页/共62页u患儿,男,患儿,男,1 1岁,因头痛、前囟膨隆就诊。岁,因头痛、前囟膨隆就诊。查体见方颅、枕秃,皮肤骚痒。轻度脑积水,查体见方颅、枕秃,皮肤骚痒。轻度脑积水,X X线检查表示胫骨骨质增厚,长骨干骺端密度线检查表示胫骨骨质增厚,长骨干骺端密度增高。增高。u询问得知患儿服浓缩鱼肝油滴剂,每天服用询问得知患儿服浓缩鱼肝油滴剂,每天服用5 5 万万10 10 万国际单位万国际单位,连续服用
15、连续服用6 6 个月左右。个月左右。问题:问题:1 1该患儿患有何种疾病?该患儿患有何种疾病?2 2该病症的发生原因是什么,如何避免?该病症的发生原因是什么,如何避免?-病例2VA部分第28页/共62页VAVA过量过量急性急性:恶心、呕吐、头痛、眩晕、视觉模糊、肌肉失调、嗜睡、厌食等。:恶心、呕吐、头痛、眩晕、视觉模糊、肌肉失调、嗜睡、厌食等。慢性慢性:头痛、脱发、肝大、长骨末端疼痛、肌肉僵硬、皮肤瘙痒等。:头痛、脱发、肝大、长骨末端疼痛、肌肉僵硬、皮肤瘙痒等。动物胚胎吸收、流产、出生缺陷。动物胚胎吸收、流产、出生缺陷。第29页/共62页u该患儿诊断为慢性该患儿诊断为慢性VAVA中毒。中毒。u
16、多发生于多发生于6m6m3j 3j 婴幼儿婴幼儿u急性中毒急性中毒:一次性注射一次性注射3030万万IUIU以上以上u慢性中毒慢性中毒:每日婴幼儿摄入每日婴幼儿摄入5 51010万万IUIU,6 6个月个月以上以上u本病例患儿本病例患儿VAVA摄入过多,症状典型,诊断明摄入过多,症状典型,诊断明确。确。第30页/共62页浓缩鱼肝油浓缩鱼肝油u浓缩鱼肝油含维生素浓缩鱼肝油含维生素A 50,000 IUA 50,000 IU,含维生,含维生素素D 5,000 IUD 5,000 IU,维生素,维生素A A含量是维生素含量是维生素D D的的1010倍,不能用于防治小儿佝偻病,误用后必然倍,不能用于防
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