自我认知参考幻灯片.ppt

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1、自我认知参考课件第1页，共155页，编辑于2022年，星期二内容提要内容提要p自我认识的维度和方法p职业价值观第2页，共155页，编辑于2022年，星期二生涯规划的模式生涯规划的模式生涯探索生涯探索生涯探索生涯探索生涯抉择生涯抉择生涯抉择生涯抉择生涯行动生涯行动生涯行动生涯行动知己知己知己知己知彼知彼知彼知彼目标目标目标目标方法方法方法方法第3页，共155页，编辑于2022年，星期二第4页，共155页，编辑于2022年，星期二Explore：who am I in my own eyes20我是一个我是一个 的人的人 第5页，共155页，编辑于2022年，星期二 父亲眼中的我兄弟姐妹眼中的我朋

2、友眼中的我自己眼中的我母亲眼中的我同学眼中的我恋人眼中的我自由理想中的我 。第6页，共155页，编辑于2022年，星期二Whatmattermostishowyouseeyourself！Remember第7页，共155页，编辑于2022年，星期二第8页，共155页，编辑于2022年，星期二第9页，共155页，编辑于2022年，星期二第三讲 自我探索第10页，共155页，编辑于2022年，星期二实验图片一请大家认真观察右侧的图片，时间为10秒钟第11页，共155页，编辑于2022年，星期二实验图片二这张图上是什么人？是年轻的姑娘还是老太太？第12页，共155页，编辑于2022年，星期二实验图片

3、三再看这张图片。图中的人与前一张一样吗？第13页，共155页，编辑于2022年，星期二第14页，共155页，编辑于2022年，星期二实验的启发：事物并不总是像看上去的样子一样10秒钟的观察就会对我们产生非常大的影响对于自身，漫不经心的观察常常会得出有偏差的结论对于更为重要的领域，需要更为用心的分析第15页，共155页，编辑于2022年，星期二躯体我(生理我)：由自己的外在条件构成精神我精神我(心理心理我我)：指自我认知：指自我认知及自我概念及自我概念社会我：人对自己的看法一、认识自我的维度一、认识自我的维度第16页，共155页，编辑于2022年，星期二 生理我：生理我：年龄、性别、长相、健康状

4、况等。年龄、性别、长相、健康状况等。心理我：心理我：价值观、知识经验、能力和技能、性格、兴价值观、知识经验、能力和技能、性格、兴趣等。趣等。社会我：社会我：婚姻状况、家庭结构、家庭经济状况、家婚姻状况、家庭结构、家庭经济状况、家庭背景、社会环境、就业机会、行业发展等。庭背景、社会环境、就业机会、行业发展等。第17页，共155页，编辑于2022年，星期二认识自我的几种工具认识自我的几种工具1 1、橱窗法、橱窗法2 2、SWOTSWOT3 3、“五五What”What”法法第18页，共155页，编辑于2022年，星期二1 1 公开我公开我2 2 隐私我隐私我3 3 潜在我潜在我 4 4 背脊我背脊

5、我别人知道别人知道别人知道别人知道自己知道自己知道自己知道自己知道别人不知道别人不知道别人不知道别人不知道自己不知道自己不知道自己不知道自己不知道 自我的橱窗分析技术自我的橱窗分析技术第19页，共155页，编辑于2022年，星期二SWOT 最早由美国旧金山大学管理教授在最早由美国旧金山大学管理教授在8080年代初提出年代初提出S S代表代表strengthstrength（优势）（优势）W W代表代表weaknessweakness（弱势）（弱势）O O代表代表opportunityopportunity（机会）（机会）T T代表代表threatthreat（威胁）（威胁）第20页，共155页

6、，编辑于2022年，星期二内部内部优势优势 S S劣势劣势 W W外部外部机遇机遇 O O挑战挑战 T T第21页，共155页，编辑于2022年，星期二SWOTSWOTSWOTSWOT应用实例应用实例应用实例应用实例 何芹：北京大学经济系，何芹：北京大学经济系，20042004届毕业生，成功拿到雀巢公届毕业生，成功拿到雀巢公司司OFFEROFFER（营销类职位）（营销类职位）1 1优势及其使用优势及其使用（1 1）优势（）优势（StrengthsStrengths）社会活动经验丰富，因此长于策划、执行、组织协作等；社会活动经验丰富，因此长于策划、执行、组织协作等；北京大学的背景让我有更多机会接

7、触一些高水平的人物、见解等，也让我能更多地参北京大学的背景让我有更多机会接触一些高水平的人物、见解等，也让我能更多地参与一些有意义的活动；与一些有意义的活动；交流能力较好，尤其英语口语还不错，比较受外企欢迎；交流能力较好，尤其英语口语还不错，比较受外企欢迎；（2 2）优势的使用：）优势的使用：在面试中回答问题和分析案例时能够让面试官直接认识到我的分析能力，在面试中回答问题和分析案例时能够让面试官直接认识到我的分析能力，尤其是社会活动经验为我提供了许多让人信服的事例；尤其是社会活动经验为我提供了许多让人信服的事例；在筛选简历时，北大的牌子确实让我有更多机会与企业进一步接触；在筛选简历时，北大的牌

8、子确实让我有更多机会与企业进一步接触；面试时能充分地展现自己的优点，全面地展示自己。我应聘的工作多数要求较好交流面试时能充分地展现自己的优点，全面地展示自己。我应聘的工作多数要求较好交流能力，良好口才让我博得对方好感；能力，良好口才让我博得对方好感；第22页，共155页，编辑于2022年，星期二 2 2劣势及其弥补劣势及其弥补（1 1）劣势（）劣势（WeaknessWeakness）：）：成绩只在中上水平，本科毕业，没有更高的学历可以去应聘那些要求硕成绩只在中上水平，本科毕业，没有更高的学历可以去应聘那些要求硕士博士的单位，也没有工作经验；士博士的单位，也没有工作经验；实践经历中缺少到知名企业

9、实习的经历；实践经历中缺少到知名企业实习的经历；数学不好，对金融、保险等热门行业一无所知，只对营销等感兴趣，求数学不好，对金融、保险等热门行业一无所知，只对营销等感兴趣，求职领域比较狭窄；职领域比较狭窄；（2 2）劣势的弥补）劣势的弥补更多倾向于不大计较学历和成绩，更重视个人能力的外企，尤其是面对应届生招聘的更多倾向于不大计较学历和成绩，更重视个人能力的外企，尤其是面对应届生招聘的企业；企业；一边求职一边争取实习，最后得到了奥美的实习机会，在以后的求职中这些经历有很一边求职一边争取实习，最后得到了奥美的实习机会，在以后的求职中这些经历有很大帮助；大帮助；避免应聘可能用到数学的职位，也根本没有考

10、虑金融保险等类型企业，集中避免应聘可能用到数学的职位，也根本没有考虑金融保险等类型企业，集中在自己擅长的营销领域。在自己擅长的营销领域。第23页，共155页，编辑于2022年，星期二5 WhatWhat are you?What you want?What can you do?What can support you?What you can be in the end?第24页，共155页，编辑于2022年，星期二 认识自我的方法认识自我认识自我自我反省自我反省自我反省自我反省自身成就自身成就自身成就自身成就参与实践活动参与实践活动参与实践活动参与实践活动他人评价他人评价他人评价他人评价社

11、会比较社会比较社会比较社会比较职业测职业测职业测职业测评评评评第25页，共155页，编辑于2022年，星期二二、职业价值观二、职业价值观第26页，共155页，编辑于2022年，星期二有关“工作”的一分钟联想 我希望工作请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语。第27页，共155页，编辑于2022年，星期二你在工作中寻找的是什么？你判断工作“好”“坏”的标准是什么？工作价值观第28页，共155页，编辑于2022年，星期二什么是价值观？价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作

12、有关的目标，亦即个人的内在需求及在从事活动时所追求的工作特质或属性。它是人生价值观在职业问题上的反映。第29页，共155页，编辑于2022年，星期二为什么要考虑价值观？价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。第30页，共155页，编辑于2022年，星期二重要价值观列表 人人际际关关系系/归归属属感感、团团队队合合作作，物物质质保保障障/高高收收入入，稳稳定定，安安全全，创创造造性性，多多样样性性和和变变化化性性、新新鲜鲜感感，乐乐趣趣，自自由由独独立立（时时间间，工工作作任任务

13、务），平平等等，被被认认可可，受受尊尊重重，能能帮帮助助他他人人，能能发发挥挥自自己己的的才才能能，成成就就感感，成成功功，名名誉誉，地地位位，有有意意义义，自自主主独独立立，有有学学习习/发发展展/成成长长的的机机会会，权权力力（领领导导/影影响响他他人人），有有益益于于社社会会，挑挑战战性性，冒冒险险性性，竞竞争争，符符合合自自己己的的道道德德观观，工工作作环环境境、工工作作地地点点，工工作作与与生生活活的的平平衡衡，健健康康，家家庭庭，朋朋友友，亲亲情情，亲亲密密关关系系，爱爱，健健康康，信信仰，自由，幸福，为社会服务，和谐，平等仰，自由，幸福，为社会服务，和谐，平等第31页，共155页

14、，编辑于2022年，星期二价值观市场参照以上列表，挑选出其中5条对你来说最重要的价值观，分别写在5张小纸条上。在另外一张白纸上给每一条对你来说很重要的价值观下定义，即：要达到什么样的水平你才能满意？第32页，共155页，编辑于2022年，星期二现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。现在，如果你不得不继续放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。）继续下去，直到最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？第33页，共155页，编辑于2022年，星期二讨论讨论：通过这个活动，你对于自己的价值观有些什么样的了解

15、？你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？其他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？第34页，共155页，编辑于2022年，星期二马丁马丁.凯茨的凯茨的1010种与工作有关的价值种与工作有关的价值观观X高收入高收入X社会声望社会声望X独立性独立性X帮助别人帮助别人X安全性安全性X多样性多样性X领导力领导力X在感兴趣的领域工作在感兴趣的领域工作X休闲休闲X尽早进入工作领域尽早进入工作领域第35页，共155页，编辑于2022年，星期二 凯茨认为：在一种职业选择中，满足凯茨认为：在一种职业选择中，满足个体所有重要的价值观是不可能的，价个体所有重要的价值观是不可能的，价值澄清练习的一个重要

16、方面是个体必须值澄清练习的一个重要方面是个体必须区分价值观的优先次序；在生涯决策中，区分价值观的优先次序；在生涯决策中，个人的价值体系个人的价值体系各个重要的价值观各个重要的价值观之间如何如相互协调共存之间如何如相互协调共存与一个人与一个人最主要的价值观同样重要。最主要的价值观同样重要。第36页，共155页，编辑于2022年，星期二十五项工作价值观：十五项工作价值观：利他助人利他助人 美的追求美的追求 创造性创造性 脑力挑脑力挑战战 独立性独立性 成就感成就感 声望地位声望地位 管理权力管理权力 经济报酬经济报酬 安全感安全感 工作工作环境环境 上司关系上司关系 同事关系同事关系 变化性变化性

17、 生活方式生活方式现在每个人手里有了现在每个人手里有了100100万万(象征一生的时间和精力象征一生的时间和精力)，我们将进行拍卖，我们将进行拍卖生涯拍卖生涯拍卖第37页，共155页，编辑于2022年，星期二期望获得的拍品与实际获得的拍品往往不一致：有时因在某一件物品上花费太多而无法拍得所有想要的物品有时会因为失误错失了想要的物品，最后只能匆匆拍下无人问津的东西有时因为目标设定错误、拍卖时犹豫不决，最终两手空空。第38页，共155页，编辑于2022年，星期二你必须确定出对你最重要的价值观，否则你找你必须确定出对你最重要的价值观，否则你找工作将很混乱工作将很混乱生涯如战场，机会稍从即逝，当你坚定

18、的认准生涯如战场，机会稍从即逝，当你坚定的认准自己的目标，就紧紧锁住他，要学会抓住机会。自己的目标，就紧紧锁住他，要学会抓住机会。生涯拍卖游戏可以让我们了解自己主要的价值生涯拍卖游戏可以让我们了解自己主要的价值取向，懂得他人的价值观可能对自己造成的影取向，懂得他人的价值观可能对自己造成的影响，并且懂得如何为了实现主要的人生价值进响，并且懂得如何为了实现主要的人生价值进行选择与放弃。行选择与放弃。价值拍卖价值拍卖第39页，共155页，编辑于2022年，星期二你最初打算买进的5样东西：你最终买进的东西是：你的花费：用一句话概括本次活动结束后你的感受：第40页，共155页，编辑于2022年，星期二价

19、值观澄清过程的价值观澄清过程的7个步骤个步骤X选择一个价值观选择一个价值观1自由且不考虑压力自由且不考虑压力2从各种可能性中从各种可能性中3考虑过后果之后考虑过后果之后第41页，共155页，编辑于2022年，星期二价值观澄清过程的价值观澄清过程的7个步骤（继续）个步骤（继续）X珍视你的价值观珍视你的价值观4喜欢你的选择喜欢你的选择5愿意愿意公开声明公开声明依照你的价值观行动依照你的价值观行动在行为上在行为上做一些事情做一些事情始终如一始终如一和和重复重复的行动的行动第42页，共155页，编辑于2022年，星期二价值观在生涯规划中的应用在职业决策中，使用价值观作为评判的标准：决策矩阵。个人价值观

20、与机构价值观（企业文化）的适配。妥协与放弃：个人相互矛盾的价值观、与他人的冲突与兴趣能力的统一。第43页，共155页，编辑于2022年，星期二 当前我国大学生的职业价值观当前我国大学生的职业价值观价值要素价值要素价值要素价值要素价值要素价值要素价值要素价值要素价值要素价值要素价值要素价值要素金钱地位金钱地位金钱地位金钱地位家庭婚姻家庭婚姻家庭婚姻家庭婚姻自由独立自由独立自由独立自由独立福利保障福利保障福利保障福利保障道德文化道德文化道德文化道德文化价值体现价值体现价值体现价值体现发展提高发展提高发展提高发展提高轻松健康轻松健康轻松健康轻松健康责任道义责任道义责任道义责任道义对口安稳对口安稳对口

21、安稳对口安稳创造启发创造启发创造启发创造启发快乐美感快乐美感快乐美感快乐美感环境规模环境规模环境规模环境规模人际关系人际关系人际关系人际关系高尚神圣高尚神圣高尚神圣高尚神圣兴趣性格兴趣性格兴趣性格兴趣性格社会赞许社会赞许社会赞许社会赞许国家发展国家发展国家发展国家发展第44页，共155页，编辑于2022年，星期二 当前我国大学生的职业价值观当前我国大学生的职业价值观价值要素价值要素价值要素价值要素排序排序排序排序价值要素价值要素价值要素价值要素排序排序排序排序价值要素价值要素价值要素价值要素排序排序排序排序金钱地位金钱地位金钱地位金钱地位1 1 1 1家庭婚姻家庭婚姻家庭婚姻家庭婚姻7 7 7

22、 7自由独立自由独立自由独立自由独立13131313福利保障福利保障福利保障福利保障2 2 2 2道德文化道德文化道德文化道德文化8 8 8 8价值体现价值体现价值体现价值体现14141414发展提高发展提高发展提高发展提高3 3 3 3轻松健康轻松健康轻松健康轻松健康9 9 9 9责任道义责任道义责任道义责任道义15151515对口安稳对口安稳对口安稳对口安稳4 4 4 4创造启发创造启发创造启发创造启发10101010快乐美感快乐美感快乐美感快乐美感16161616环境规模环境规模环境规模环境规模5 5 5 5人际关系人际关系人际关系人际关系11111111高尚神圣高尚神圣高尚神圣高尚神圣

23、17171717兴趣性格兴趣性格兴趣性格兴趣性格6 6 6 6社会赞许社会赞许社会赞许社会赞许12121212国家发展国家发展国家发展国家发展18181818第45页，共155页，编辑于2022年，星期二2004-20062004-2006中国大学生毕业意向纵向比较中国大学生毕业意向纵向比较 项目项目项目项目 2004200420042004（）（）（）（）2005200520052005（）（）（）（）2006200620062006（）（）（）（）变化情况变化情况变化情况变化情况 找工作找工作找工作找工作 66.066.066.066.076.076.076.076.079.279.279

24、.279.2在国内继续深造在国内继续深造在国内继续深造在国内继续深造 12.012.012.012.08.48.48.48.410.910.910.910.9创业创业创业创业 14.014.014.014.09.89.89.89.84.34.34.34.3出国学习出国学习出国学习出国学习 7.07.07.07.04.44.44.44.42.82.82.82.8过一段时间再说过一段时间再说过一段时间再说过一段时间再说 1.01.01.01.01.31.31.31.32.82.82.82.8合计合计合计合计 100.0100.0100.0100.0100.0100.0100.0100.0100.0

25、100.0100.0100.0-第46页，共155页，编辑于2022年，星期二 常见的不良工作价值观：常见的不良工作价值观：l 过份着眼于薪酬及其它福利；过份着眼于薪酬及其它福利；过份着眼于薪酬及其它福利；过份着眼于薪酬及其它福利；l l 祈求舒适的工作环境；祈求舒适的工作环境；祈求舒适的工作环境；祈求舒适的工作环境；l l 期望工作性质多样化和具趣味；期望工作性质多样化和具趣味；期望工作性质多样化和具趣味；期望工作性质多样化和具趣味；l l 要求有充足的工余时间作休闲生活；要求有充足的工余时间作休闲生活；要求有充足的工余时间作休闲生活；要求有充足的工余时间作休闲生活；l l 梦想从事不需要负

26、工作责任的任务；梦想从事不需要负工作责任的任务；梦想从事不需要负工作责任的任务；梦想从事不需要负工作责任的任务；l l 要求工作要有充足自由度和自主权；要求工作要有充足自由度和自主权；要求工作要有充足自由度和自主权；要求工作要有充足自由度和自主权；l l 祈求从一份工作中什么都得到。祈求从一份工作中什么都得到。祈求从一份工作中什么都得到。祈求从一份工作中什么都得到。第47页，共155页，编辑于2022年，星期二自我探索（中）自我探索（中）性格、性格、兴趣探索兴趣探索第48页，共155页，编辑于2022年，星期二第49页，共155页，编辑于2022年，星期二p认识自我性格、职业人格认识自我性格、

27、职业人格p职业兴趣（职业兴趣（Holland）p职业能力与技能职业能力与技能内容提要内容提要第50页，共155页，编辑于2022年，星期二一、认识自我性格、职业人格一、认识自我性格、职业人格第51页，共155页，编辑于2022年，星期二 在我们的周围，有些人办事很主动，有计划，在我们的周围，有些人办事很主动，有计划，在我们的周围，有些人办事很主动，有计划，在我们的周围，有些人办事很主动，有计划，很自觉，有些人做事很冲动或者很散漫、随意。很自觉，有些人做事很冲动或者很散漫、随意。很自觉，有些人做事很冲动或者很散漫、随意。很自觉，有些人做事很冲动或者很散漫、随意。在学习上有些人很有恒心和毅力，有些

28、人害怕困在学习上有些人很有恒心和毅力，有些人害怕困在学习上有些人很有恒心和毅力，有些人害怕困在学习上有些人很有恒心和毅力，有些人害怕困难不肯用功。难不肯用功。难不肯用功。难不肯用功。我们发现：第52页，共155页，编辑于2022年，星期二 性格表现在待人处世的性格表现在待人处世的行为行为之中之中案例分析：第53页，共155页，编辑于2022年，星期二 有的同学对他人漠不关心，有的人热情豪有的同学对他人漠不关心，有的人热情豪爽。有的人对学习目的很明确，有的同学不求上爽。有的人对学习目的很明确，有的同学不求上进，有的同学自尊自信，有的同学则高傲自大。进，有的同学自尊自信，有的同学则高傲自大。我们发

29、现：我们发现：第54页，共155页，编辑于2022年，星期二 性格表现在待人处世的性格表现在待人处世的态度态度之中之中案例分析：第55页，共155页，编辑于2022年，星期二 性格性格是个人的行为和态度中是个人的行为和态度中表现出来的比较稳定的心理特征表现出来的比较稳定的心理特征第56页，共155页，编辑于2022年，星期二国际最为流行的职业人格评估工具国际最为流行的职业人格评估工具 MBTI MBTIMBTI从四个维度考察个人的从四个维度考察个人的偏好偏好：态度倾向态度倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外倾外倾/内倾内倾接受信息接受信息：Sensing(

30、S)vs.Intuition(N)感觉感觉/直觉直觉处理信息处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考思考/情感情感行动方式行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断判断/知觉知觉Energizing/Attending/Deciding/Living第57页，共155页，编辑于2022年，星期二1.能量指向方式能量指向方式外向型外向型内向型内向型第58页，共155页，编辑于2022年，星期二外向外向 E E内向内向 I I朋友圈大朋友圈大朋友圈大朋友圈大交谈的方式交流交谈的方式交流交谈的方式交流交谈的方式交流自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法

31、自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行听、说、想同时进行听、说、想同时进行听、说、想同时进行对外界环境敏感对外界环境敏感对外界环境敏感对外界环境敏感主动参与、发起者主动参与、发起者主动参与、发起者主动参与、发起者大家、许多、广度大家、许多、广度大家、许多、广度大家、许多、广度固定的朋友固定的朋友固定的朋友固定的朋友写作的方式交流写作的方式交流写作的方式交流写作的方式交流情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露先听，后想，再说先听，后想，再说先听，后想，再说先听，后想，再说沉浸在自己的内心世界沉浸在自己的内心世界沉浸在自己的内心世界沉

32、浸在自己的内心世界静静反思、从动静静反思、从动静静反思、从动静静反思、从动个人、少数、深度个人、少数、深度个人、少数、深度个人、少数、深度:不明显不明显中等中等中等中等清晰清晰非常清晰非常清晰清晰清晰非常清晰非常清晰第59页，共155页，编辑于2022年，星期二与他人在一起时感到兴奋与他人在一起时感到兴奋独自一人时感到兴奋独自一人时感到兴奋希望成为注意的焦点希望成为注意的焦点避免成为注意的焦点避免成为注意的焦点先行动，再思考先行动，再思考先思考，再行动先思考，再行动喜欢边想边说出声喜欢边想边说出声在脑中思考在脑中思考愿意与他人分享个人信息愿意与他人分享个人信息只与少数人分享个人信息只与少数人分

33、享个人信息说的比听的多说的比听的多听的比说的多听的比说的多热情的交流热情的交流不把热情表现出来不把热情表现出来交往圈子大交往圈子大个人、深交个人、深交反应迅速，喜欢快节奏反应迅速，喜欢快节奏思考后再反应，喜欢慢节奏思考后再反应，喜欢慢节奏外向型的人外向型的人内向型的人内向型的人第60页，共155页，编辑于2022年，星期二2.接受和处理信息方式接受和处理信息方式感觉型感觉型直觉型直觉型第61页，共155页，编辑于2022年，星期二感觉感觉S、直觉、直觉N活动：活动：定义定义海洋海洋第62页，共155页，编辑于2022年，星期二 感觉感觉 S S直觉直觉 N N可发明、改革可发明、改革可发明、改

34、革可发明、改革风格、方向风格、方向风格、方向风格、方向定向于未来发展定向于未来发展定向于未来发展定向于未来发展第六感第六感第六感第六感记忆整体模式记忆整体模式记忆整体模式记忆整体模式应用前弄清理论应用前弄清理论应用前弄清理论应用前弄清理论基于想象、灵感基于想象、灵感基于想象、灵感基于想象、灵感快速得出结论，相信预感快速得出结论，相信预感快速得出结论，相信预感快速得出结论，相信预感:明确、可测量明确、可测量明确、可测量明确、可测量细节、细致细节、细致细节、细致细节、细致定向于现实定向于现实定向于现实定向于现实看到、听到、闻到看到、听到、闻到看到、听到、闻到看到、听到、闻到观察、记忆个别事物观察、

35、记忆个别事物观察、记忆个别事物观察、记忆个别事物通过实践理解理念通过实践理解理念通过实践理解理念通过实践理解理念基于事实、经验基于事实、经验基于事实、经验基于事实、经验谨慎、缜密地得出结论谨慎、缜密地得出结论谨慎、缜密地得出结论谨慎、缜密地得出结论不明显不明显中等中等中等中等清晰清晰非常清晰非常清晰清晰清晰非常清晰非常清晰第63页，共155页，编辑于2022年，星期二关注事物的物理特征关注事物的物理特征关注抽象内涵和联系关注抽象内涵和联系喜欢具有实际意义的新主意喜欢具有实际意义的新主意喜欢新主意和新概念只是处于自己的喜欢新主意和新概念只是处于自己的意愿意愿喜欢运用和琢磨已有的技能喜欢运用和琢磨

36、已有的技能喜欢学习新技能，掌握后就容易厌倦喜欢学习新技能，掌握后就容易厌倦留心特殊的和具体的留心特殊的和具体的着眼宏观规律着眼宏观规律循序渐进的给出信息循序渐进的给出信息跳跃式的给出信息跳跃式的给出信息着眼现在着眼现在着眼未来着眼未来感觉型的人感觉型的人直觉型的人直觉型的人第64页，共155页，编辑于2022年，星期二3.做决策方式做决策方式思考型思考型情感型情感型第65页，共155页，编辑于2022年，星期二情感情感F、思考、思考T假如你是一个篮球队的队长，你必须选择一假如你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为名队员荣称为“年度篮球先生年度篮球先生”。最后有两个候选。最后有两个候选人

37、：人：JoshJosh和和TomTom。那么你倾向于：。那么你倾向于：对于对于JoshJosh：很明显，他是一个明星队员。虽然他还：很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说并使得全队获得年度金奖。虽然说JoshJosh是天生的运动是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然否则，如果有

38、偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意了，相信所有的人都会毫无异意地同意JoshJosh获得这个获得这个荣誉。荣誉。第66页，共155页，编辑于2022年，星期二活动十一：情感活动十一：情感F、思考、思考TTomTom虽然不是最佳的球手，但是他应该获得到这虽然不是最佳的球手，但是他应该获得到这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球，他个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球，他总是拿出总是拿出150%150%的努力打好每一场比赛。在每一场比的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的战友

39、共同努力，发挥出最佳的战绩。虽然战友共同努力，发挥出最佳的战绩。虽然TomTom是一是一个高年级学生，但是因为他家境问题，他高中毕业个高年级学生，但是因为他家境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所以，后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。得这样荣誉的机会。第67页，共155页，编辑于2022年，星期二思考思考 T T情感情感 F F主观、心灵主观、心灵主观、心灵主观、心灵富有同情心富有同情心富有同情心富有同情心价值、人情价值、人情价值、人情价值、人情赏识，也喜欢被

40、表扬赏识，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬致力于和谐、积极的互动致力于和谐、积极的互动致力于和谐、积极的互动致力于和谐、积极的互动关注人和关系关注人和关系关注人和关系关注人和关系考虑决策对他人影响考虑决策对他人影响考虑决策对他人影响考虑决策对他人影响公正：希望每个人都得到尊重公正：希望每个人都得到尊重公正：希望每个人都得到尊重公正：希望每个人都得到尊重法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原:客观、头脑客观、头脑客观、头脑客观、头脑理智理智理智理智原则、规范原则、规范原则、规范原则、规范批评，不感情用事批评，不感情用事批评，不感情用事批评，不感情

41、用事设立客观标准设立客观标准设立客观标准设立客观标准关注事情和联系关注事情和联系关注事情和联系关注事情和联系用逻辑解决问题用逻辑解决问题用逻辑解决问题用逻辑解决问题公平：希望所有人相互平等公平：希望所有人相互平等公平：希望所有人相互平等公平：希望所有人相互平等情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕不明显不明显中等中等中等中等清晰清晰非常清晰非常清晰清晰清晰非常清晰非常清晰第68页，共155页，编辑于2022年，星期二客观地分析问题客观地分析问题关心行动给他人带来的影响关心行动给他人带来的影响崇尚逻辑和公平，有统一标准崇尚逻辑和公平，有统一标准注重感情和和睦，看

42、到规则的例外注重感情和和睦，看到规则的例外有吹毛求疵的倾向有吹毛求疵的倾向自然地让别人快乐，易于理解别人自然地让别人快乐，易于理解别人可能被视为无情、麻木、漠不关心可能被视为无情、麻木、漠不关心可能被视为感情化、无逻辑、脆弱可能被视为感情化、无逻辑、脆弱认为只有符合逻辑的感情才是正确认为只有符合逻辑的感情才是正确的的认为所有感情都是正确的，无论有认为所有感情都是正确的，无论有意义与否意义与否直率、严厉直率、严厉不伤害他人感情不伤害他人感情受获得成就欲望的驱使受获得成就欲望的驱使受到被他人理解的驱使受到被他人理解的驱使思维型的人思维型的人情感型的人情感型的人第69页，共155页，编辑于2022年

43、，星期二4.日常生活方式日常生活方式判断型判断型知觉型知觉型第70页，共155页，编辑于2022年，星期二活动一：考试前的约会活动一：考试前的约会活动二：烧烤计划活动二：烧烤计划判断、知觉判断、知觉第71页，共155页，编辑于2022年，星期二判断判断 J J知觉知觉 P P随遇而安随遇而安随遇而安随遇而安不断体验不断体验不断体验不断体验确定基本方向确定基本方向确定基本方向确定基本方向灵活的、即兴的灵活的、即兴的灵活的、即兴的灵活的、即兴的喜欢开放、获取喜欢开放、获取喜欢开放、获取喜欢开放、获取随时准备变化随时准备变化随时准备变化随时准备变化从最终期限开始从最终期限开始从最终期限开始从最终期限

44、开始从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力:按部就班按部就班按部就班按部就班随时控制随时控制随时控制随时控制明确规则和结构明确规则和结构明确规则和结构明确规则和结构有计划、有条理有计划、有条理有计划、有条理有计划、有条理快速判断、决定快速判断、决定快速判断、决定快速判断、决定制订短、中、长期计划制订短、中、长期计划制订短、中、长期计划制订短、中、长期计划到最终期限结束到最终期限结束到最终期限结束到最终期限结束避免避免避免避免“燃眉之急燃眉之急燃眉之急燃眉之急”的压力的压力的压力的压力不明显不明显中等中等中等中等清晰清晰非常清晰非常清晰清

45、晰清晰非常清晰非常清晰第72页，共155页，编辑于2022年，星期二做完决定后感到快乐做完决定后感到快乐到最后一刻才做决定到最后一刻才做决定具有具有“工作原则工作原则”：先工作再玩：先工作再玩（有时间的话）（有时间的话）具有具有“玩的原则玩的原则”：先玩再工作：先玩再工作（有时间的话）（有时间的话）确定目标并按时完成任务确定目标并按时完成任务当有新的情况便改变目标当有新的情况便改变目标关心结果关心结果关心过程关心过程有计划有计划随意随意通过完成任务获得满足通过完成任务获得满足通过着手新事物而获得满足通过着手新事物而获得满足有时间期限有时间期限时间是活的时间是活的判断型的人判断型的人知觉型的人知

46、觉型的人第73页，共155页，编辑于2022年，星期二E或或IS或或NT或或FJ或或PE=外向外向I=内向内向S=感觉感觉N=直觉直觉T=思考思考F=情感情感J=判断判断P=知觉知觉第74页，共155页，编辑于2022年，星期二四种气质类型RationalsIdealistsArtisansGuardiansRationalsIdealistsArtisansGuardiansINTJINTPENTJENTPNTINFJINFPENFJENFPNFISTPISFPESTPESFPSPISFJISTJESFJESTJSJ冒险家冒险家挑战者挑战者表演者表演者艺术家艺术家智多星智多星学者型学者型专家

47、型专家型哲学家哲学家博爱型博爱型统帅型统帅型公关型公关型教导型教导型照顾者照顾者检查员检查员主人型主人型管家型管家型第75页，共155页，编辑于2022年，星期二心理类型与职业SP表演者企业家排除故障者自由职业者抢险队员SJSJ部门主管部门主管部门主管部门主管会计会计会计会计警察警察警察警察医生医生医生医生教师教师教师教师NTNT科学家科学家科学家科学家建筑师建筑师建筑师建筑师工程师工程师工程师工程师设计师设计师设计师设计师经理人员经理人员经理人员经理人员NFNF咨询师咨询师咨询师咨询师记者记者记者记者艺术家艺术家艺术家艺术家心理学家心理学家心理学家心理学家神职人员神职人员神职人员神职人员尽职

48、的尽职的悲观的悲观的安全安全实际的实际的乐观的乐观的刺激刺激实用的实用的怀疑的怀疑的知识知识利他的利他的轻信的轻信的本体本体第76页，共155页，编辑于2022年，星期二“适应的现实主义者适应的现实主义者”有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧性强的领有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激喜欢活在危险边缘寻找刺激喜欢活在危险边缘寻找刺激喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。喜欢处理大量的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对压力。如西奥多的事情和紧急事件，解决具体问题和面对压力。如西奥多罗斯福、弗兰克林罗斯福

49、、弗兰克林罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里根。为行动，冲动和享受现在而活着。约有罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里根。为行动，冲动和享受现在而活着。约有60%60%左右左右SPSP偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：麦当娜、莫扎特、周润发、刘德华等。麦当娜、莫扎特、周润发、刘德华等。迈克尔迈克尔.乔丹乔丹MichaelJordan玛丽莲玛丽莲.梦露梦露MarilynMonroes帕布洛帕布洛.毕加索毕加索PabloPicassoSP天才的艺术家天才的艺术家刘德华刘德华LiuDeHua第77页，共155页，编辑于2022年，星期二

50、“热心而有洞察力热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人成长和进步，具有煽动性，被染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂，用称为传播者和催化剂，用“教导教导”的方式帮助他人的方式帮助他人(圣女贞德圣女贞德)。约有一半的人。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。示