营养讲座概念篇幻灯片.ppt
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2、页,编辑于2022年,星期三新名词新名词亚健康为为什什么么病来如山倒病来如山倒病去如抽丝病去如抽丝第10页,共35页,编辑于2022年,星期三必须营养素必须营养素非必须营养素非必须营养素必需了解必需了解的概念的概念第11页,共35页,编辑于2022年,星期三身体的活动身体的活动(提供热量)(提供热量)建造及修补建造及修补 组织组织调节生理机能调节生理机能人体必备营养素人体必备营养素蛋白质蛋白质糖类糖类脂肪脂肪水水维生素维生素矿物质矿物质纤维纤维第12页,共35页,编辑于2022年,星期三为什么会亚健康?为什么会亚健康?环境污染不良生活习惯食品营养素的降低吸收问题生活压力特殊生理时期药物均衡饮食
3、的难点第13页,共35页,编辑于2022年,星期三营养营养不均衡不均衡=营养营养不良不良你你的的饮饮食食均均衡衡吗吗饮食均衡的金字塔饮食均衡的金字塔600-1200克200-300克300-500克4份300-500克20克油,7克盐第14页,共35页,编辑于2022年,星期三一些健康的思路一些健康的思路抗氧化抗氧化降血脂降血脂及时排毒及时排毒防骨质疏松防骨质疏松保持荷尔蒙水平保持荷尔蒙水平男性十大癌症(人每十万人口)男性十大癌症(人每十万人口)男性十大癌症(人每十万人口)男性十大癌症(人每十万人口)(1 1)肝(包括肝内胆道)肝(包括肝内胆道)肝(包括肝内胆道)肝(包括肝内胆道)32.063
4、2.06(2 2)肺)肺)肺)肺27.3327.33(3 3)结肠、直肠)结肠、直肠)结肠、直肠)结肠、直肠22.2922.29(4 4)胃)胃)胃)胃17.1617.16(5 5)口腔)口腔)口腔)口腔15.2715.27(6 6)鼻咽)鼻咽)鼻咽)鼻咽 7.88 7.88(7 7)前列腺)前列腺)前列腺)前列腺 8.07 8.07(8 8)膀胱)膀胱)膀胱)膀胱 6.91 6.91(9 9)食道)食道)食道)食道 5.77 5.77(1010)皮肤)皮肤)皮肤)皮肤 4.58 4.58女性十大癌症(人每十万人口)女性十大癌症(人每十万人口)女性十大癌症(人每十万人口)女性十大癌症(人每十万
5、人口)(1 1)子宫颈)子宫颈)子宫颈)子宫颈32.4932.49(2 2)乳房)乳房)乳房)乳房24.3724.37(3 3)结肠、直肠)结肠、直肠)结肠、直肠)结肠、直肠 17.2217.22(4 4)肺)肺)肺)肺11.8711.87(5 5)肝(包括肝内胆道)肝(包括肝内胆道)肝(包括肝内胆道)肝(包括肝内胆道)10.5210.52(6 6)胃)胃)胃)胃 8.62 8.62(7 7)甲状腺)甲状腺)甲状腺)甲状腺 5.18 5.18(8 8)皮肤)皮肤)皮肤)皮肤 4.55 4.55(9 9)卵巢)卵巢)卵巢)卵巢 4.23 4.23(1010)肾及泌尿系统)肾及泌尿系统)肾及泌尿系
6、统)肾及泌尿系统 3.26 3.26第15页,共35页,编辑于2022年,星期三懂一点营养懂一点营养多一点预防多一点预防及时补充营养制剂及时补充营养制剂轻松活到轻松活到100岁岁我我们们能能做做到到的的第16页,共35页,编辑于2022年,星期三为什么要选择纽崔莱?为什么要选择纽崔莱?第17页,共35页,编辑于2022年,星期三完全自行种植原料完全自行种植原料理由理由理由理由之一之一之一之一第18页,共35页,编辑于2022年,星期三历史悠久历史悠久第一家生产维生素第一家生产维生素/矿物质营养补充食品的工厂矿物质营养补充食品的工厂理由理由理由理由之二之二之二之二第19页,共35页,编辑于202
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