第一天军训心得体会500字范文.doc

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1、 第一天军训心得体会500字范文（10篇） 这是我的第一次军训，这次军训使我永生难忘。 记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件特别有意义的事。它教会了我们很多书本上没有的学问，使我在军训后一下子成长了好多。 在_月_日的早晨，我们怀着感动的心情以及对军训的奇怪与向往来到了位于固安的军训基地。在这里，我们熟悉了要与我们共同军训7天的陈教管。 在这7天里，我们知道了什么是听从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。 军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简洁的事，我想：“不就是立正么，确定很简洁的!”可是

2、，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。 拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指其次节，两手必需紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿肯定要挺直，不能有弯曲的趋势。光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿态站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。 拔军姿真的很熬炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告知了我们部队有铁的纪律，不能由于自己的小动作而影响了整体。 在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是英勇、无私的象征。 多少个佳节他们只得在远方悄悄地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇

3、敬。 学完军姿，我们又学习了起步走和正步走。其中，给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。由于只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过主席台时，我真的很感动，同时我也感受到了身为中国人的那种骄傲。 第一天军训心得体会500字篇2 说是对军训的感想，倒不如说是自己在这一天中的心路历程。 今日早上是我第一次以一中一年六班学生的身份进入这个将伴随我3年的校园。但一想到我今日是来军训的，又让我觉得有些铺张在校园里的时间，总觉得军训是件很没意思的事情，就是站一站，走一走，跑一跑，法规还多的要命。 可在

4、新生发动会上，教官们那整齐的脚步、那嘹亮的声音、那飒爽的英姿都深深地印在了我的脑海里。它们好像在告知我：团结在一起的人才是最漂亮的! 随后，我们便一军姿的学习开头了今日的军训。“脚跟靠拢，脚尖张开成60夹角，膝盖并拢，不能留有一点缝隙”教官句句精细的描述，让我真正了解到了军姿是多么的严整，同时也感受到了他们曾经受到的苦与累。 刚把军姿训练的差不多了，又多了个小碎步。当时在我看来，那就是一个简洁的跺脚。可当我们全班同学仔细快速地做着这个“跺脚”运动时，脚下传来的声音却出乎意料的大。这时的我，才最深刻的明白团结对于我们的意义。 团结的力气是巨大的。虽然在现今是个布满竞争的社会，但团结却仍是不行缺少

5、的。特殊是对于我们学生来说，在求知的路途上就需要同学之间的团结，来应付大家遇到的各种困难与挫折，齐心协力从自己或他人的困难中学习、吸取（阅历）。 “赢得成功的（方法）是团结，而并非竞争。”其实这次军训，我们不仅仅要熬炼自己的体质和意志力、端正（学习态度）、培育良好的习惯，还要培育我们的团队意识，增加我们的集体荣誉感。一个班只有团结在一起，才能叫做一个班。我们必需知道，有些事物会比自己的个人利益更重要，就如班级的荣誉。我们应当以自己最大的努力去维护它、给它增光添彩 该唱学的军歌了，我张大喉咙，大声地唱着这耳熟能详的歌团结就是力气。看着大家如此卖力地唱着，信任我们一年六班肯定能成为一个团结的大家庭

6、! 军训是一种苦，但却是“苦口良药”。假如你能憋足气喝掉它，那么它对你的一生都将会有无尽的好处。 让我们用一颗学习的心去面对军训的“教育”吧! 第一天军训心得体会500字篇3 我告辞了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必需参与军政训练。 军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才能的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们专心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺。其目的是：增加国防意识与集体主义观念，培育团结互助的作风，增加集体分散力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理力量，培育思想上的独立，还能帮忙我们养成严格自律

7、的良好习惯。 这就需要我们在军训过程中，我们不但要领会军人们无私奉献的宏大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰难奋斗”的荣耀传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，听从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用坚韧的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不落伍”的精神，彻底完成军训使命。 军训的第一天开头了，我怀着一股剧烈的奇怪心。来到操场后教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简洁简单的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直

8、，两手.” 我最厌烦的就是站军姿了。用立正的姿态站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三非常钟。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告知自己:你肯定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是成功，坚持就是成功，坚持. 在军训时教官对每一个动作都要求严格，一发觉我们的动作不标准，不到位，便细心的给我们讲解，订正我们的错误，争取让我们把 每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需埋怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚硬向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力气，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受

9、点累算什么。俗语说 ：“不经受风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折 。 第一天的军训完毕了，我唯一的感觉就是“累”! 第一天军训心得体会500字篇4 今日是军训的第一天，大家都刚从暑假的欢乐中糊涂过来，有些不适应这紧急的生活。有的同学总是习惯性的看表，有的不自觉的期盼军训早点完毕，还有的则是期盼雨滴的到来。但无论如何军训已经开头了，我们必需面对! 早晨，我们在生活教师急促的哨声中惊醒，开头了一天的军训生活，首要任务便是站军姿。教官的示范动作很标准，我们最开头都根据教官的指示做，并无任何不适。“或许军训并没有那么可怕!”我在心中暗想。但随着时间的推

10、移，八月的阳光撒在我们身上，教官的训斥声传入我们的耳朵，脚底的麻木感不断地刺激着我们的神经。看似简洁的动作在这个时候确让我们百般不适。一滴滴汗划过我们的脸颊，大地灼热的温度穿透鞋底、直达脚底。此刻，温度像熔岩一般，让我感觉滚烫、灼热。脚底仿佛要被烤熟，又仿佛有千万根炙热的针在扎。教官时常关切的在身边问一声：“有没有不舒适?”，但始终没人答复。由于我们班的每个人都在努力坚持着，每个人都在坚守心中的信念! 我盼望通过这次军训，我们都能抛弃以前的不良习惯，做一个全新的自我，以迎接绚烂的高中生活! 站了20分钟的我们军姿照旧那么帅气! 第一天军训心得体会500字篇5 “天将降大任于期人也，必先苦其心志

11、，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为?”军训为大学生加强国防（训练），树立爱国主义思想，煅炼身体，增加体质起到了致关重要的作用。进展完第一天的大学军训，我们班的同学好像对这句古语有所感悟? _年_月_日星期二，是我们_级设计学院_班全体同学开头走进新集体的第一天，也是我军训的第一天，这让我们初步体会到了军训的辛苦，但是我们选择了坚持。天公作美，但在军训中的一分一秒还是如此漫长，不过在训练场上的我们仰头挺胸、精神饱满，仔细进展着训练，丝毫没有松懈! 军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝。相比初中高中的军训，和大学军训比起来，真是“小巫见大巫”了。虽然有时教官对我们很严格，

12、但也很关怀我们的。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我们大多数同学喜爱驼背的毛病。刚开头觉得很辛苦，但是我们会暗自鼓劲自己振作起来，由于我们知道教官也是由当兵开头苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢? 俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是胜利之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我们二班会尽量做到最好。我们也深深的知道教官的辛苦。 有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝或许是不公正的，但他给了我们公正的时间和大脑;他注定人必需从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农夫种田一样

13、，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们肯定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们肯定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不行估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的根底。 军训完的第一天大家感受颇多，但是大家的共鸣都是会努力将军训进展究竟，绝不放弃! 第一天军训心得体会500字篇6 从今日起,就要进展为期一周的军训了,我们大家都显得非常兴奋,好像身上有使不完的劲。 下午的最终两节课是军训，教师一喊：“出去排队。”我们大

14、家都像箭一样地冲出了教室，”快!静!齐!”我们快速地排好了队，向田径场进发，军训还没开头，我就从同学们身上受到准军人的气息。 到了田径场，我们被安排到了一个谢教官。他全身黑黝黝的，活像个非洲人，人又高又大全身都透着一股的英武之气。军训开头了，“立正，向右看齐，原地踏步走，向左转?”，一个个动作在谢教官的口令中我们进展得井然有序。当他喊：“稍息”的时候，由于口音不准，读得很不标准，正值我们要哈哈大笑的时候，他那严厉而有神的眼睛盯着我们，从那里我感受到一种威慑力，或许这就是军人气概的一种表达。 连续练了很长时间，教官允许我们原地休息，当他从我身边走过，我惊异在发觉他手臂外侧布满了水泡，我奇怪地问：

15、“教官，您的手臂怎么会有这么多的水泡?”，他不屑地说：“不就是前几天俯地训练的时候磨出来的，不碍事，就是有点不美观。”听了教官的话，我又一次被震惊了，要成为一名合格的军人是多么不简单啊!假如在平常，我们的脚上一不当心磨出一个小水泡，足已让我们疼得哇哇大叫。教官给出我的印象是：站如松，坐如钟，行如风。这一回，我彻彻底底被制服，只有严格要求自己日常的每一个行为习惯，才能铸就成军人的气势。 这就是我军训第一天的经受与感受。 第一天军训心得体会500字篇7 今日，是我初中军训的第一天。 虽然已经进入了初秋，但天气仍旧很热。在找到指定位置并放好东西后，我们开头练习站军姿，在我从前的理解中，军姿就只是立正

16、站好，但是，在今日的教官指导下，我才明白，军姿在身体的很多部位都有严格的要求，譬如：1.五指并拢，中指紧贴裤缝;2.脚尖分开60度;3.挺胸收腹，身体微微前倾在阳光的照耀下，我们练习了许久的军姿，不断有汗水再顺着脑袋往下流，由于我对纪律的熟悉不够深刻，无视了“站军姿应当一心一意、用心致志”，所以，我就总是用手来擦汗，这是我今日做得很不好的一点，明天肯定要改正!然后，我们又学习了齐步走的手臂摇摆以及腿的动作，这两个动作结合起来，经常会手臂在摇摆时过于放松 这些东西虽然简洁，但是却有很多需要留意的细节，这些细节在课本上、教室里是学不到的，只有在军训中实际的体验才能学到。 军训的实际意义是为了磨练我

17、们的意志，我们在以后的学习道路上，必定会遇到许很多多的困难，只有意志顽强的人，才能在一次次跌倒后又一次次的爬起来!盼望明天我能更顽强、更好地完成明天的军训，加油! 第一天军训心得体会500字篇8 啊不想去学校啊，我顶着黑眼圈从床上爬起来，满脑子都是这句话，缘由?很简洁，那就是，要军训了啊啊啊啊啊啊啊啊!想起他们军训时的惨状，我就恨不得一头撞死，怎么办，要死了，一边纠结一边踏上了去学校的路程。 一路上我玩命瞪着脚踏车，还要搞值日，要迟到啦!总共二十多分钟的路程我骑了十三分钟就到了，下车的时候腿发软，感觉要瘫倒地上了，今日要悲剧了，当时无望的想“现在，军训正始!”我信任许多同学和我一样，听到这如地

18、狱呼唤一般的话语时内心是拒绝的，据“前辈”们为我们绘声绘色的描述完军训后听到这句话时谁的脸色都不会太好。 “六班，全体向后转!”教官发话了，是一位顶多22岁的哥哥，说话有气概，有力度，坦白说当时被吓到了，练好最根本的马扎放、坐，之后，排好队，军训正式开头! 首先是站军姿，脚跟并拢，脚尖呈60度分开，双手紧贴裤缝，挺胸收腹抬头高，眼睛目视前方，不能动一下，这个姿态第一开头练的时候真的是累到了，整个下半身都很疼，尤其是脚后跟，站久了跟着了火似的，天气还热，太阳用他炙热的目光盯着我们，仿佛在审查我们的军姿标准度，汗从额头留到衣服里，后背被汗侵蚀，虫子在我们之中飞来飞去，在考验着大家的耐力，“休息1分

19、钟!”听到这句话的时候，都呼一口气，后来我才知道，比起蹲姿，军姿简直太舒坦了，蹲姿，腿一前一后，臀部压在右脚跟上，前十秒很轻松，后边简直就是熬煎，脚似乎要折断一样，腿麻了，根本蹲不稳，好在教官没让我们蹲太长时间，不过起来的时候，腿还是麻了然后就是齐步走和转向，这个就简洁许多，手臂要有力度，先抬左脚，反响要快，声音气概要浑厚，教官中途还叫板了十六班，固然是在闹着玩，让我们打起精神的根底上，最终是给他们鼓了掌的，令我们更斗志昂扬，随后看了初二的学长学姐们的齐步和跑步，惊到了，特别的整齐，没有一丝多余的动作，我们也可以这样吗?我想到，暗自又下了一个决心。“上午的军训完毕!”待到上午军训完毕后腿根本软

20、了，又挺累的，以至于我中午根本没去吃饭，食堂人太多，腿又疼，不想动，去小卖部买了瓶奶茶喝完就趴下了，蓄力预备下午的训练。 “集合!”没错，训练开头了，其实下午相对来说简洁许多，由于经过一个上午，已经习惯了训练强度，就算是站军姿十多分钟也是没问题的，在站军姿时，我看到了倒影在地上的我自己的影子，真的很帅啊，仰头挺胸，手贴裤缝，又试着站得更加端正，我似乎有点喜爱上了这帅气的站姿，下午要展现各班训练成果，教官为了让我们鼓起劲，又叫板了七班，固然啦，也是在开玩笑的根底上，也给他们鼓了掌，大家都信念满满的，可能是太过于自信了，导致我们没发挥好，得了第四名。教官说：“永久都只争第一，不争其次，第三第四就更

21、不用说了”。我们闷声不吭，在心中悄悄宣誓，下次肯定要得第一。“今日训练完毕!”“教官辛苦了!”。 回到家之后简直动都不想动，想直接闷头睡到天亮，那是不行能的，其实，军训真的很恐惧，不过，为了训练毅力和体态习惯，咬着牙也要挺下去，剩下九天军训肯定会做得更好。有一句话，是我喜爱的UP主说过的，“今日特别残酷，明天也特别残酷，但是后天回美妙，所以不管你遇到什么，请你多坚持一点，经受再大的暴风雨，肯定会有一个晴天在等着你，只不过这一夜可能有点长，但是只要你坚持下去，等待你的，将是无限的彩虹!”加油! 第一天军训心得体会500字篇9 我久久希望的军训生活今日开头了! 穿上迷彩服，戴上绿军帽，站在镜子前，

22、我差点认不出自己了。我真想多看看，可是，时间要到了，今日军训，更不能迟到啊!我督促爸爸快把我送到学校。一进大门，发觉同学们显得比以往精神多了，一个个活脱脱的真像小战士;大家你看着我，我看着你，脸上都洋溢着兴奋的笑容。 也许12点钟左右，我们乘上汽车向军训地镇海动身了。车上，大家叽叽喳喳，七嘴八舌，你猜我想，谈论纷纷，都在说着同一个问题：军训好玩吗? 最终到了。这是部队的一个训练场，它坐落在山间的一块平地上，风景美丽，空气新奇。教我们的是一个长着瓜子脸的解放军叔叔，在阳光下，他黑黑的脸膛流淌着汗水，显得既安康又威猛。整个上午，他指导我们操练队列。先急躁地讲解动作要领，然后进展个别辅导。他的口令短

23、促而嘹亮，坚决而有力。“立正!”“稍息!”“向右看齐!”“向前看!”我们在口令下一遍又一遍地重复地作着他下达的动作，谁也不敢马虎。尽管我们当心翼翼，但还是很难到达教官的要求。“把腿夹紧!”一声叫卖从我身后传来，接着我的小腿肚子受到了沉重地一击，我感到一阵痛苦，刚要叫出声来，教官已经站在了我的面前，他一脸严厉地对我说：“腿要绷紧!”我忍着痛苦，按着教官的要求做着动作，最终，到达了要求。 接下来的训练就显得顺当多了，虽然一天的劳累使我感到有点精疲力竭，但我觉得从来没有过的充实。在回宿舍的路上，我的心里，悄悄地唱起了打靶归来。 第一天军训心得体会500字篇10 展望七天高中军训，收获满满。在成长的路

24、上我们迈进了一大步，相互鼓励着，相互帮扶着，一起努力着。 回想当时，一个抱着行李包裹单独一人来到这个生疏的环境，心里藏着对训练的奇怪及对封闭生活的向往。很快，全部美妙憧憬都在一声声严峻的口令中打破，有如幻彩的泡泡般，轻轻一碰便碎了整个天空。苦啊，怎么不苦?炎炎夏日，本是个窝在空调房中啃西瓜的日子，却在水泥操场上站军姿，练军体拳，走正步;累啊，怎么不累?整整一天的时间扎实训练，换来的是浑身的酸痛，每上一阶楼梯都是对膝盖的严峻考验。脸由于太阳赤裸裸的直射，多处脱皮变色;嗓子经过歇斯底里的呐喊，全部嘶哑变声;脚由于军训长时间的练习，好几处都打了水泡，火燎燎的疼可是，渐渐发觉，似乎一些人，一些事，却渐

25、渐在我的心底扎了根。在这条满是荆棘的路上，竟然也会有很多光明的果实挂的路旁。 在这短暂的光阴中，那一天的军体拳合练好像呈现出了些不一样来。第五天晚上，我们与_高级中学进展了军体拳彩排。虽然是黄昏，却没有一点凉风，上空有几片彩云，时不时会有几架飞机从头上飞过。白天的燥热仍旧停留在操场上，除了每个班震耳欲聋的（口号）声，认真倾听，还可以听见夏虫不耐烦的叫声，就这么一唱一和的，竟也来了一场属于我们的夏天音乐会。一个多小时过去了，汗水早已浸透了，就连厚重的外套也变的黏糊起来。腿脚早已麻木，全身上下全部毛孔都在抗议。天色慢慢暗下来了，星星也少得可怜，而我们还在训练中，第每个人的内心都是非常抗拒的，谁不想

26、躺在床上睡大觉。 旁边的那个男生很是令我鄙视，一招一式特别标准，每一声口号都很洪亮，看到他这么努力，我也不禁仔细起来，时间便在这简单的心情中一分一秒地过去了。短暂休息时，整个人躺平在地上，就想睡觉，天为被，地为床。后来，豆大的雨滴掉落下来，汗水和（雨水）混合在一起，后背总是黏黏的，很不好受。微风夹杂着淅淅沥沥的小雨，湿了我的眼眶，这一夜就这么朦模糊胧中过去了，什么也没留下，只有成长的磨砺、满地的雨水。 满满的回忆，是真的说不尽。拉歌竞赛中一个赛一个的无敌大嗓门，回声久久不绝;早上起来叠的“豆腐块”，方方正正，内务优秀的后面不知隐蔽了多少汗水与埋怨;精彩的文艺晚会，展露了个个能歌善舞的人才，我们在欢乐的同时，也赐予了他们最大的确定;好玩的拓展运动，磨砺意志，而且教会我们解决困难的士气;难忘的感恩主题演讲，在演说家激情澎湃的声音中，多少人热泪盈眶 七天可以一笔带过，或许会在多年后中留下一个淡到模糊的影子，可能会忘了许多人许多事，但那时所受的震憾，所想、所触、所感，会深深嵌在心底，以供物是人非时拿出细细揣摩，原来我们还曾那么纯粹地努力过、奋斗过!