2023年7月拓展训练心得体会：加强团队沟通能力.docx

《2023年7月拓展训练心得体会：加强团队沟通能力.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年7月拓展训练心得体会：加强团队沟通能力.docx（36页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 2023年7月拓展训练心得体会：加强团队沟通能力_团队拓展训练心得体会 小编最近发表了一篇名为2023年7月拓展训练心得体会：熔炼团队的范文，觉得有用就保藏了，盼望大家能有所收获。 小编细心整理了2023年7月心得体会：熔炼，望给大家带来帮忙! 2023年5月6日去参与了趣味十足笑拓展训练。一天的拓展训练方案中，完成了盲人方阵、穿越电网、七巧板、信任背摔、急速60秒、空中断桥等六种工程的培训。 1.七巧板-培育团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。 2.盲人方阵-感受特别情境下完成任务的合作方式。 3.空中断桥-体会到什么是自我超越和潜能开发。心理学上有一个闻名的试验：假如一

2、个人在地面能单脚跨过1.5米的距离，那么他到了8米的高空能跳过多远的距离，是1.4米还是1.6米。空中断桥这个工程正是把这个试验从试验室搬到户外。 4.穿越电网-资源利用，合理安排。面对一张由大小各异的网孔组成的模拟电网，笑翻天乐园的教练要求大家自行组织按肯定要求在规定时间内通过。不仅是对全队成员执行力的检验，更能看出是否站在了团队思索的高度来分析和解决问题。 5.急速60秒-把适宜的人放在适宜的位置，领悟团队的分工协作。各组代表队员通过四轮的努力，力争在60秒的时间内将规定区域内的30张卡片根据从小到大的挨次依次找出并逐一递交给笑翻天乐园的教练。我们知道了解细节打算成败，并感受高强度高压力状

3、况下的心态及压力治理。 6.信任背摔-个人与团队相互依存，共谋进展，信任与被信任是特别难得的一件，也是很荣幸的事情。任何时候，任何事情我们同事、朋友、家人之间都应当要去信任对方，才能去支持和帮忙对方，固然自信也是很重要的。 “我们是最棒的团队”!这次笑翻天拓展训练之旅，充分挖掘了自身潜力，到达了熔炼团队，提升自我的活动目的，更是一次荡气回肠的团队交响曲，体验着团队间说不尽的竞争与合作。 2023年7月拓展训练心得体会：信任与沟通 本页是小编最新公布的2023年7月拓展训练心得体会：信任与沟通的具体文章，感觉很有用处，重新整理了一下发到这里。 小编细心整理了2023年7月心得体会：信任与沟通，望

4、给大家带来帮忙! 2023年的5月3号至4号，举办了为期二天的笑翻天野外拓展训练，早上6：30就在公司楼下集合，7：00我们就随着大客车动身了。心里好期盼这次活动。但是对于我是第一次参与这次活动，对野外拓展训练我一点概念都没有，所以还是有点小可怕，不知不觉就到达笑翻天乐园拓展训练目的地。 一下车，行李都没有来的及放，就被安排在太阳底下集合，教练就跟我们讲了训练工程，有盲人方正，生死电网，信任背摔，高空断桥，罗马架炮.晚上还有篝为晚会，听着这些工程，我就有点懊悔了，这不明摆着就是训练嘛!还说是出来玩的。 但是经过两天的训练。我从内心觉的，没有白来，感受很深。让我更加的清楚的熟悉到，使我懂得了的真

5、正意义，懂得了什么是真正的团队。什么是团队协作，懂得怎样去团队协作，相互鼓舞。 在整个拓展训练中，给我最深的两点感受： 一、信任，在信任背摔中，表达得很好，信任自己的同事和团队，信任他人同时也给自己时机，假如不信任自己的伙伴，我想在背摔中你又如何安稳的从高空中绑着闭着眼睛倒下去。 二、有效的沟通.在盲人方正中，大家都蒙着眼睛，谁也不知道外面的状况是什么样的，这个时候有效沟通很重要，合理的安排，并有效沟通，才能最短时间完成任务。 最终感谢公司给了我们这个成长励练的时机，同事伙伴们同我们一起加油，努力，把公司建立的更好，也跟着公司一起成长，加油! 2023年7月拓展训练心得体会：培育团队意识 20

6、23年7月拓展训练心得体会：培育团队意识是一篇好的范文，好的范文应当跟大家共享，重新整理了一下发到这里。 小编细心整理了2023年7月拓展训练心得体会：培育意识，望给大家带来帮忙! 为了培育员工的团队意识，提升士气，使团队更具有团队分散力，公司在4月26日在笑翻天乐园进行了一天的户外拓展训练。下面是我的拓展心得体会几点感悟。 1.背摔感悟： 在平常的工作中，不要自我设限要信任同时更要信任团队的每一个成员，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保存地伸出爱心之手来帮忙你，只有充分信任你的同伴，信任你的团队，他们才会在你需要帮忙时给你最无私、最真诚的支持;

7、只有信任你的同伴，信任你的团队，我们在团队中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的士气、信念和责任，得到别人的帮忙是一种幸福，能帮忙别人更幸福。 2.盲人方阵感悟： 团队中沟通协作精神很重要，做任何事情之前先要理性分析一下如何做，然后做好有效的沟通，沟通的时候要留意说话的方式和语言环境，充分信任你的团队，必要的时候要留意倾听团队其他成员的意见和建议，弄明白小团队的任务是什么，团队要到达的整体目标又是什么，每个小团队在完成自己目标的同时要懂得相互协作协作共同去完成团队的整体目标。 3.无轨电车感悟： 团队中每个人的步伐和整个队伍的步伐是亲密联系的，假如自己

8、步伐和团队步伐不全都，那么，不单是自己落伍，而是给整个团队增加阻力。在团队中每个人都要清晰了解自己的责任，做好自己的本份.“没有最好的个人，只有最好的团队“!整个团队全部的人齐心协力，整个团队共同进退，才能走向成功! 经过一天紧急而充实的团队嬉戏之后，布满期盼的“激情晚会”拉开了序幕，这一夜全部人都变得“疯狂”，全部人淡忘疲乏全身心的放松自己，我们的歌声不标准，但那歌声唤醒了我们内心的声音，我们不会跳舞，但我们会舞动身体，歌声尽管不悦耳舞蹈尽管也不美丽却阐释了最真实的自我，气氛激情、真实、和谐! 4.七巧板感悟： 一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，要能够良好的协调各个部门，合理的安排资源

9、，使集体的各个部门形成合力，每个部门都必需有大局观和良好的协作意识，要听从决策者的指挥，以集体的利益为最高利益，与其他部门之间要相互信任，要有主动沟通的意识，并把握有效的沟通渠道和方法，共享资源并且合理配置资源来提高团队整体价值到达互利共赢的目的。 5.毕业墙感悟： 不抛弃不放弃每一个成员，历时12分零8秒，团队一共24个人全部顺当翻越毕业墙，整个活动过程中带给大家最多的就是感动和震撼，人的力气是有限的但同时人的潜能却是无限的，全部人将自己有限的力气分散在一起全力以赴地去为同一个目标去努力的话就会形成一股宏大的无坚不摧的力气，而这种力气正是团队的力气!我们要时刻怀着一颗感恩的心去生活，感恩那些

10、心甘情愿被踩的伤痕累累的人梯和伸出的一双双帮忙的双手，正是全部人团结全都齐心协力毫无保存地付出，团队才能克制重重困难突破极限完善的完成了一个原本看似根本不行能完成的任务! 一天的笑翻天拓展训练很快就完毕了，但是在训练场上所留下的余味却依旧留在我们每个人的心里，我想通过一个个的团队嬉戏，思维意识也受到了冲击，每个人都有的许多的感受，团队意识应当刻在了每个人的心中，要主动地融入团队，信任团队，信任队友，相互协作，共同协作，为同一个目标全力以赴地努力，信任经过这次拓展训练，团队的士气和分散力会有很大的提升，也信任我们的团队在全部人的共同努力下会快速成进步步，将来肯定会变得越来越强大! 2023年7月

11、拓展训练心得体会：打造共赢团队 小编最近发表了一篇名为2023年7月拓展训练心得体会：打造共赢团队的范文，觉得有用就保藏了，看完假如觉得有帮忙请记得（CTRL+D）保藏本页。 小编细心整理了2023年7月拓展训练心得体会：打造共赢，望给大家带来帮忙! 公司在周六组织了一次户外拓展培训活动，一来到笑翻天乐园，就被那里的空气气氛吸引住了，接待我们的是本次活动的笑翻天教练。 在做拓展竞技之前，笑翻天教练将我们共分为两个小队，做了些热身嬉戏，调动了队员的激情，且要求每队选出本队的队长、队歌以及口号，很快“英雄队”、“勇者队”诞生了。同时，在剧烈的竞争与挑战之前,我们每位队友带着各种疑问，是否已具备足够

12、的士气与自信?在工作的艰辛中，是否深感团队精神的珍贵?在繁重的工作与生活压力下，是否还能找回当年的童心与激情?一场别开生面的野外拓展训练能否让大家释放身心，挑战自我，昂扬斗志，挥洒激情? 竞赛与挑战开头了，各种激情与心跳还让我历历在目 首当其冲的工程称之为高空断桥，光听这么个名字就晓得压力山更大了，高空断桥是以个人挑战为主的工程，“断桥一小步，人生一大步”浓缩了工程的精华。两块宽30公分的铁板，顶端间隔1.3米，此铁板距地面高9米，做工程的学员须自一块铁板越起跨到另一铁板上并返回。此工程除了重点在于承受心理素养的个人挑战，更重要的就是团队的鼓舞与支持。八分钟全套、三分钟全套、三十秒全套、十九秒

13、胜出，夺得了个人金牌，这是步宏大的跨越，即使心理素养再差的人，站在30公分宽的断桥上，面对1.3米的距离，冲还是退，成还是败，在于的不是你个人胆识大小，而是桥下四十多只大手赐予的鼓舞和呐喊声。克制心理压力建立自信，增加自我掌握自我决断力量;“断桥”是一次人生的升华，断桥一小步、人生一大步;不是不能做，是不敢做，不是力量问题，是心理问题;感受勇于进取、担心于现状的心理状态。 接下来的是背摔，小组成员依次自1.6米的平台上，直身向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做爱护，听似难免心里一跳，究竟我们的团队中身轻如燕的身材少之胜少，固然，“震撼”选手不在少数啊，80公斤、100公斤、哇，我们的冠军产生

14、了130多公斤的选手，看着这位胖哥那愁闷的眼神，他在告知我们：“你们不值得我信任，我会压扁你们的。”此时我们那英姿飒爽的黑小子教官说道：“这位胖帅哥，你也得摔，”“我不”“不信任你的队友们吗?”“信任”“大点声”“信任”伴随着如此洪亮的信任，我们其余二十多名队友争锋出力，撑起了双臂，支起了腰杆。“兄弟们预备好了吗?”“预备好了”“三、二、一”压力山大啊，130多公斤垂直而落，啪的一声落在我们的双臂上，很稳，真的很稳，没有一个人知难而退，胖哥笑了，我们也笑了体会信任：信任同伴，信任公司，信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任;体会责任：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮忙与

15、支持;建立换位思索的意识，站在对方的角度思索问题，架起相互之间理解的桥梁;通过身体接触，拉进彼此之间的距离，实现情感沟通。 经过信任挑战的头阵，接下来的就可称之为惊心动魄了 急速60秒，以搜集散落各地的30个有效资源为目标，这30张图片分别代表不同的数字，要求队员从1到30按挨次找出来，但是时间有限，魔力之门开放的时间只有60秒，并且时机有限。这个环节是一个关于心情治理的模拟，在这个环节中让每一个学员熬炼和提高了自己的情商，学会掌控整个团队气氛，当团队遇到困难时和压力时，如何调控自己的压力，如何鼓舞团队的气概，把团队带出逆境猎取成功。培育团队的综合竞争力;考验团队在危机时刻的决策力量;竞争还是

16、合作，是否有双赢的可能;培育团队在冲突中，准时调整战略的力量和素养;帮忙学员树立全局观，从整体中明确自身的角色定位。 空方阵来了，我们分为观看团队、规划团队、执行团队。规划团队了解空方阵的构成，告知执行团队所看的空方阵图案，进展沟通后，执行团队快速行动，而观看团队观看规划团队的工作成效。这里极度表达到任务、目标、流程、执行标准十个大字，沟通尤为重要，增加个人与个人的协作，小组与小组之间的沟通及协作。 很快迎来了最终一个工程，毕业墙，意味着我们的拓展训练马上完毕。面对一堵外表很光滑，与地面垂直的四米二高木墙，小组成员必需徒手翻越过去，而且必需是小组成员全部翻越过去。这个团队合作工程，激发士气，提

17、升团队分散力，全局观的考虑问题，讲求奉献精神;个人的奉献对团队的奉献，团队合作，用人之长，容人之短，敬重差异;学会正确的衡量问题的难易程度，寻求更好的解决问题途径。 “信任”与“被信任”都是来自于生活中点点滴滴的积存。“信任”首先要信任自己，做什么事情都要布满自信。假如自己对自己都没信念，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们信任自己，信任这个团队的每一个成员，做事情胜利的时机就会增大，胜利率就越高。总之一句话：自己的力量是有限的，而大家的力量是无限的，信任他人就是信任自己。 在我们日常的工作当中，常常会遇到许多困难，正如我们所做装修一样，也要面对许

18、多的困难，一个人的力气是有限的，面对困难可能就要退缩，但是有我们公司在，有我们这个团队在，在公司和同事的帮忙与支持下，英勇地去面对困难，走下去肯定能胜利。我们同样需要上下级的鼓励，同事间的鼓励，在工作中有胜利，有失误，不管怎样，每个人都有付出和努力，适时的鼓励，会让每个人多一些自信和反思，享受胜利的喜悦和付出的成就感，在以后的工作中才会有更大的激情和动力去投入。 现在这个社会是一个人际互动的社会，是一个团队合作互助的时代。在这个生活节奏越来越快、工作分工越来越明细、压力越来越大、人与人之间的沟通越来越困难的环境中，企业怎样更好的打造优质的团队，实现企业、团队、个人的共赢尤为重要。 通过这次笑翻

19、天拓展训练，大家在熬炼身体的根底上，更能培育高度分散的团队精神和坚韧拼搏的意志品质，是一次集趣味性、学问性、挑战性于一体的非常有益的尝试和体验。熟悉自身潜能，增加自信念，改善自身形象;克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与制造力，提高解决问题的力量;熟悉群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心;改善人际关系，学会关怀，更为融洽地与群体合作;学习观赏、关注和爱惜大自然。 2023年7月拓展训练心得体会范文：培育团队意识 小编最近发表了一篇名为2023年7月拓展训练心得体会范文：培育团队意识的范文，觉得应当跟大家共享，看完假如觉得有帮忙请记得（CTRL+D）保藏本页。 小编细心整理了202

20、3年7月拓展训练心得体会范文：培育意识，望给大家带来帮忙! 2023年5月1日，学校早上来到了笑乐园开头为时一天的拓展训练，笑翻天教练把我们三个班分成了六个队伍，并要我们对自己的队伍进展取名，编队歌，摆造型，然后找出领导者。这六个队伍真是好玩，有英雄联盟队，队旗是自画的LOL;拆迁队，队旗是拆字，外面一个圈;还有沙漠之鹰队，闪电队，笑疯队。 而我为我们队取名斧头帮，队旗是两把穿插的斧头，口号：一斧在手，天下我有，而我很荣幸的担当了斧头帮的副帮主。之后那笑翻天教练在颁发队旗的时候却非常镇静，严厉的叫出了这些猥琐的队名，看了令我们不禁哑然失笑。 拓展训练就是培育我们的团队意识，让我们一起精诚合作，

21、共同完成任务。笑翻天教练说在特警队被称为“三秒胳膊”，意思就是能让人在三秒内完全丢失行动力量，这我们听了都极为佩服，他说我们在这里要完全放快乐中的不适与枷锁，完全的接纳身边的同学伙伴，与他们精诚合作，融洽相处，说的令我不禁转变了心中的想法。一天做了四个嬉戏，都是需要团队合作完成的，虽然我们斧头帮成绩不是最好的，但我们却在合作努力中，感受到了彼此的友情与欢乐，让人体验到了友情这一美妙的情感。 最终一个嬉戏是一个类似搭桥的嬉戏，就是22个人用手搭成桥，让其他人从上面通过，这一项不算是很难，但是那个同班同学，他竟然穿板鞋，把我手勒的疼死人，还有个更要命的竟然穿的钉子鞋，把我的手都快钉断了，而且那貌似

22、重190斤的同学竟然从我手上蹦过去了，那时候真的疼啦，但了我们班整个团队，我强忍了下来，直到嬉戏完毕。 带着我们是一个欢乐的集体的信念，我们承受着一个一个的挑战。与其说每个嬉戏要玩，不如说是每一个挑战。由于除了我们的2班还有其他的班。但凡不做便罢。做就做好!这应当是一个集体做起码的处事信念。正由于我们心中有同样的目标，有分散的领导力。所以我们取得了一个又一个的成功。 美妙的时间总是过得飞速。欢乐，美妙，团结，幸福的笑翻天拓展训练在我们还没有享受够的状况下就完毕了。二班。或许注定我们会“二”。但是我们享受其中。 2023年7月拓展训练心得体会 小编最近发表了一篇名为2023年7月拓展训练心得体会

23、的范文，觉得有用就保藏了，看完假如觉得有帮忙请记得（CTRL+D）保藏本页。 小编细心整理了2023年7月拓展训练心得体会，望给大家带来帮忙! 在笑翻天拓展训练两天时间虽然很短，但是收获很大。现在内心的思绪是很澎湃的，竟然我的文字功底依旧很差，但也应当总结一下这两天拓展训练的感想。以后每当看到这篇日志的时候，就会重新思索，重新面对困难，连续前行。 第一天可以用眼泪和掌声来概括。 为已经成为行业NO.1的人欢呼鼓掌，并憧憬也成为中的姣姣者，同行中的NO.1。但是我们也面对现实，我们思索和共享现在面临的最大问题，规划将来几年内自己会成为什么样的一个人，描绘着将来的生活场景。但是我们要到达这个要怎么

24、做，每天想就可以得到吗，答案确定不是。我们地去思索，不断地在共享，也不断的感动落泪。 现在人工作都很忙，有的会几年才与父母团聚一次，心里那种痛是无法表达的。想着父母对我们的无私付出，不求回报，心里就更加的难过。那我们都盼望孝敬父母，盼望他们可以尽享天伦之乐，每天与他们聊谈天，谈谈心，或者满意他们的小小愿望。要想给家人制造更好的条件，那自己就要勤奋工作，将自己的事业做到最好，不断进取。 那最终还有一个小小的感动，大家都哭得稀里哗啦。呵呵，就是有一种回到小时候家长来接孩子的感觉，见到几位总的瞬间，真的是很意外，很快乐，也很感动。 其次天的训练全是在户外进展的，虽然说过程很辛苦，但是心里却是美滋滋的

25、。由于它让我知道了许多团队生存法则：团队的分工合作，齐心协力，阅历共享以及对团队成员的信任等。一个队伍中只要有一个落伍，那这个团队就会落后;只要有一个人不用心，或者不付出，那么团队就会消失问题，甚至是由领先的地位变成倒数第一;做事情想到就做，没有打好根底，做好规划，那就会使10分的力气才办成5分的事情。 面对困难和挫折，永久以乐观积极的心态去面对，用辛勤的付出去应对。付出不亚于任何人的努力。学会给自己制造时机，假如不会制造时机，那么随时做好预备，迎接时机的到来。不将心情带到工作中，每天以最饱满的激情去迎接工作，迎接挑战。要有剧烈的目标感，有了目标才会有方向。有了目标肯定要制定具体的规划，并且坚

26、持行。剧烈的责任感，包括对家庭和对工作。不放弃目标，肯定要为目标不断奋斗，不让自己在闭眼的时候还留有圆满。 这两天的每一刻都是在收获，同时也感谢笑翻天教练们的专心良苦，感谢公司赐予的拓展训练的时机，信任今年的员工满足度会更高。 团队拓展训练心得体会团队拓展训练三天两夜的户外拓展训练生活过去了，在训练的过程中布满了喜悦、紧急、感动、感动等许多不同的心情。每一天，都流着汗水，但在流汗的同时，我收获了更多，在这三天两夜的训练时间中，我受益良多，让我长了见识，从根本上提高了自己。这次拓展的很多工程都很注意团队的协作，例如：信任背摔、孤岛求生、毕业墙等，可以将一个团队的协作精神发挥到淋漓尽致。团队的协作

27、，是建立在相互信任、团结的根底上的，还更需要一种珍贵的牺牲精神。每项活动后，教官都和我们一起做总结，每个人都要说出自己的真实感觉。让我感悟最多的一个工程就是“信任背摔“。团队、自信、士气，在这个工程中都得到了极大的考验。信任背摔，队友依次从一座高1.6米的台上直身向后倒下，其他队友在背摔台下双臂做爱护。这项任务看起来简洁做起来就难，它充分表达出团队这间的相互信任与责任。当我在摔的时候，我完全信任台下的队友，正如在工作中，我信任我的同事伙伴们。而这种信任不是在没有前提条件下的信任，他是在我们长时间的相处下，在彼此相互认知的状况下，才能形成。在台下接的队友在接的时候能不能用出百分这百的力气去爱护队

28、友，它也反响出自己所在职位应负的责任。这就像我们在工作中的换位思索，使我们知道在今后工作中应多为同事着想，多找自己的缘由，这样我们的单位才能更加团结，更加进步。孤岛求生：充分表达了统筹，协调，合理调度等因素。把三个岛的人怎么按时的救到一个岛上，怎么还能把全部其它的任务都完成。通过完成这个工程我们知道在工作中怎么安排“重要的，但不急“，“不重要，但是很急“，的工作，工作中不同的职位、不同层次的员工之间如何进展有效沟通，提高工作的主动性，突破思维定式，用制造性思维寻求解决问题的有效途径，信息的公开、共享创新、风险意识，运用合理的推断准时进展决策。这个工程我们没能顺当的完成，我理解到在平常的工作中，

29、要擅长与不同层面的进展沟通，而对自己解决不了的问题又要懂得向上级汇报，自己下决策时，不能被琐碎之事干扰推断，要科学地推断和决策，还有就是大家都必需明确团队的任务和目标。每当完成一个工程后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进展争论：第一，团队目标应明确，全部的人都应知道该干什么。其次，团队中全部人应保持一个积极上进的心态，假如今日我们的活动中，大家不是士气昂扬，没有一个积极的心态，活动能完善地完成吗？()第三，纪律与执行力，假如大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完善的沟通，就肯定会有完善的结果。还有一点就

30、是我个人认为，我们还应当静下心来，思索一下，我们能否做得更好。这次拓展训练虽完毕了，但它却激发了我的斗志，使我领悟了做人的道理，处理问题的方法。我认为它不仅仅是一种简洁而留于形式的训练，它是一种文化、一种精神、一种境地、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。在几个团队工程中，我们队伍取得了最终的成功，我们熬炼了团队之间生死的信任和团结的精神，这增加了我们的分散力。通过这次训练我有以下几点感悟：1、要留意每一个细节，要做好每一个细节，才会取得胜利，细节打算成败。2、任何一个团队，都需要个组织领导者，大家都该围绕这个领导核心，一起出谋划策开展工作。3、学会倾听、分析、做好方案后再去实施。

31、并在做任何事情之前，都需要有个具体的规划，统筹安排才能事半功倍4、合理分工，相互协作。在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应当各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同制造的好成绩。5、沟通与信任。沟通，这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处、亲切无间的真诚与舒服。信任，一个多么美妙的词语。信任朋友和同事，其实是给自己时机，由于协作和团结才会产生强大的分散力。古人尚知用人不疑，疑人不用。6、集体的团队精神特别重要，一个人的力气是有限的，大家齐心协力才能共渡难关。7、纪律的约束：在信任

32、背摔时，每一个背摔的人都要将手反扣绑起来，这样做的目的是为了爱护下面的人不受到损害。这使人联想到纪律的约束：约束了自己，爱护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有法规不成方园，在一个团队中假如没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！总之，通过这次拓展训练，使我增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的力量，通过这次拓展训练，增进了我对集体的参加意识与责任心，这次经受肯定会在今后的工作中给我带来很大的帮忙。2023年6月拓展训练心得体会：团队合作 小编最近发表了一篇名为2023年6月拓展训练心得体会：团队合作的范文，好的范文应当跟大家共享，盼望对网友有用。 小编细心整理了202

33、3年6月心得体会：团队合作，望给大家带来! 早晨，轻装来到笑翻天拓展训练基地，以“激发潜能熔炼团队”为主题的拓展训练在笑翻天乐园开头啦! 教练要求我们自由排列成3列。根据指令不能发出声音，在指定的范围内以最快速度，按学员生日1-12月份进展重新排列。向同们自我介绍，在很短时间内我们成功完成任务。通过生日线嬉戏让我们这些新之间，从生疏到相识，增进了彼此了解。 当人站在8米多高的跳台上，不少同学出于本能的恐惊和过去的经受，抖擞不敢迈出去。在底下观看觉得很简洁、很简单。自已身处其位的时候，才发觉原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。看到跳台下面的教练、教师及同学们说：请放心，安全交给我们啦，向前

34、看准目标，英勇地跳出去。 在教师、教练和全体同学鼓舞下英勇地面对挑战，这就是信念和承诺。同学们的承诺是一种珍贵的资源，是士气、力气和信念的源泉。单人高空跳出真我嬉戏让我们熟悉到工作、生活中，遇到困难并不行怕，怕的是失去士气和信念!心理的障碍是最难逾越的，假如要成为强者，必需战胜自己的恐惊心里，当豁出去一搏，英勇地跨出一小步，或许就能抓住属于自己的时机，实现人生的跨越。 一个优秀的团队必需具备目标、团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次胜利之后的热忱相拥，每一次完成工程及任务坦诚共享，都会让彼此之间份理解，多一份亲切，多一份友情，多一份支持。对帮忙过自己的人，要有感恩的心，先学会帮忙

35、别人，才会得到别人帮忙。送人玫瑰，手留余香。 一个公司的进展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的经理主管、骨干，更需要许很多多辛勤工作的一般员工和曾经帮忙我们的人，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了胜利的基石、托起了事业的盼望! 在本次活动中，经受了“生日线、同心杆、定海神针，钢丝穿糖葫芦，巧解千千结、动干颠鼓、怪兽过河，单人高空之跳出真我、同心圆等工程。活泼生动而又特别具有教育和纪念意义的体验式嬉戏培训，使平常耳熟能详的“目标、团队精神、沟通协调、执行力、资源共享、创新、超越自我等”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，打破固有思维模式，引发内心深入对人生、对生活、对工作更牢记

36、不忘的思索和人生履历应当学会感恩。这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的学问与心得体会特别丰富。 2023年7月拓展训练心得体会：团队的力气是无限的 2023年7月拓展训练心得体会：团队的力气是无限的是一篇好的范文，感觉很有用处，盼望对网友有用。 小编细心整理了2023年7月拓展训练心得体会：团队的力气是无限的，望给带来帮忙! 2023年5月7日上午9:30左右到达目的地广州xxx乐园，一下车的口哨就吹响了，教师们没有很好的预备下就全部冲了下来集合，教练告知了我们今日活动的流程，上午我们有两个拓展训练工程偷天换日沙场点兵，清晰了上午的流程之后，教练开头了魔鬼式的训练口号。 教师们站在太阳底下笑

37、翻天教练依据拓展训练方案，安排200多人进展横纵队站齐，开头了口号训练，向前看、向左看齐、向右看齐、向右转、向左转教练把全部的人从16报数，把全部人员分开，有熟悉的不熟悉的，大家组成一支小队，为自己的小队取队名、队呼、队歌，选队长、旗手、政委、安全员、环保大使，我被安排在第五队：火箭队，职责：环保大使。全部的任务都安排给了每一位，在接下来的训练中，每个人都要团结全都，信任自己，信任他人。 第一项：偷天换日。走廊的长驻上绑着一些丝线，全部队员蒙着眼睛从起点到终点，不能触遇到线条，有铃铛的地方必需从底下钻过去。队长可以指挥正在过去的队员口令，告知她该怎么走，要怎么留意，才能安全的通过。一次又一次，

38、我们的队员都安全通过了，当时的心情很感动，教练计时，队员紧急的通过，最终的成绩还不错，大家了解了人不管做什么，靠自己的力气是不行的，肯定要团结，相互帮助，才能做好要做的事。 其次项：沙场点兵。训练场地上摆着一个长方形，里面摆了地雷和手榴弹，每对派一名司令员、参谋长、士兵，由士兵在战场中打仗，士兵蒙着双眼，由参谋长指挥，司令员说话，(参谋长不能讲话，司令员不能观看到现场)，战场中士兵捡起手榴弹进展对方的“毁灭”，假如参谋长和司令员还有士兵的协作不好，嬉戏中就会受伤，所以合作是最好的起点。 上午的训练到这了，全部的队员都处于紧急和竞赛中，当中休息的时间仅于非常钟。吃完中饭后，全部队员立即集合，开头

39、下午的魔鬼训练。 第三项：煽动人生。教练把寻常用的击鼓旁边系着几根绳子，另外加一个排球，全部对员的手必需要在绳子上，握绳子的方法不能太下了。选出一名丢球员，负责把球丢在鼓上，那是鼓随球动，2分钟颠200个球，所以全部队员在商议好了之后开头练习，刚开头的技术方法完全没把握，在教练的指导下，在团队的合作下，我们越练习越好，大家不放弃，始终坚持，就是我们最好的成绩。 第四项：高空断桥。看起来很可怕的一个工程，全部的队员在一个小时之内全部都要体验高空中的断桥，从下面看上去，上面的断桥距离很远，可是上去了之后，在只有一只脚长的宽度上从一头跨到另一头，是很大的一个跨越。开头上了，队员们都很兴奋和紧急，体验

40、人生中的胆识和自己的尝试，假如你做到了才是最棒的。全部队员一个接一个的上去了，都通过了自己的士气过关了，连我们的阿姨都英勇的冲上去，效果很好。规定的时间还有多的，教练给与了鼓舞。所以在人生中，不管你做什么，都要从不同的角度去对待，他会给你意想不到的结果。 第五项：珠行万里。教练组织全部队员说明白体验和协作的规章(把教练发下来的半截软管一人一小节，一个接一个的运送一颗珠子，珠子不能掉落、不能后退，始终到终点传到一名队员手中，然后由这名队员(蒙着眼睛)用简洁的方法滚动到前方的三个圆圈圈里，每一个圈圈都要经过，最终三颗珠珠到位才算过关)，全部的队员开头商议着对策，一个接一个地传，后面的路线不够，前面

41、完成的人员就要冲到后面去接着，直到运送完珠子，此关，全部队员都舍命的跑着，运输着，直到进入了一颗珠子，和对方打成平手。 教练组织全部队员集合，进展了总结，告知了今日每个组的成绩，每个组员的最深感想和每一个工程的最终感受。队员们有许多不一样的感想，每个人都用不同的角度去看，最多的还是一句话，大家在一起，不管熟悉不熟悉，都要互帮互助，相互扶持，相互商议，相互协作。 但我知道，虽然每个人在最终，浑身酸痛，每个部位都承受着以前未承受过的痛，但是在每个人的心中都有说不出的感动和感动。在这两天的拓展训练里，每一位教师都深有体会，不管在做什么事的时候，大家都要团结在一起，分散在一起，由于只有大家在一起互帮互

42、助，不管做什么都可以通过。 一个人的力气是渺小的，但集体的力气，团队的力气是无限的，我信任，此次的xxx拓展训练会让我们以后更加强大起来!团结起来!一起走向更顶峰! 2023年7月拓展训练心得体会：培育团队协作精神 2023年7月拓展训练心得体会：培育团队协作精神是一篇好的范文，觉得应当跟大家共享，重新整理了一下发到这里。 小编细心整理了“2023年7月：培育团队协作精神”，望给大家带来帮忙!更多心得体会,培训心得体会,反腐倡廉心得体会,三严三实心得体会,军训心得体会,拓展训练心得体会,请关注心得体会栏目!团队拓展训练心得体会范文 第一篇 3月25日,有幸成为公司组织的第一批参与团队拓展训练人

43、员之一,经过两天一夜的训练,除了身体上的疲乏外,在精神上也颇有收获,但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的熟悉,那就是一个人要进展,自信念是必不行少的,而一个公司要进展,一支富有激 情的团队也是必不行少的。 有感一:团队建立所谓团队,就是由某些人为了到达肯定的目标而组成的一个队伍,团队中的人可以是固定的,也可以是临时的,可能是熟悉的,也可能是不熟悉的,他们来自四周八方,男女老少,而我们就是这样的团队,大家来自不同的所、队,差不多每个岗位都有,各方面的力量也参差不齐。 很快在教官的指引下,我们推选了队长,选择了队名,唱出了我们的队歌,一个团队建立由此开头,歌还是一样的歌,而歌声从到开头之初到后

44、来的豪情满怀,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。 有感二:分散力没有人知道接下来会发生什么,直至教官宣布下一个任务,下达的任务往往带有规章,为的是在条件限制下如何让我们完成任务,规章有好几个,由易到难,也代表着多变的环境。每次任务开头之前,教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法,此时就需要很好的分散力,能够把大多数人的各方面的特性分散起来,而我们也真正做到了,我看到的是我们在积极争论,献计献策,尽管也有争辩,有分歧,但我们的目标只有一个,那就是百折不挠的完成任务,我们做到了,我们都高举双手,发出成功的喝彩。 有感三:尝试与执行力 摸着石头过河是一种尝试,

45、这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化,而踩着梅花桩过河也是一种尝试,这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力气,集体 的力气,当一个方法不行时,立刻有另一个方法付诸行动,当全部的方法都用了以后,我们找到了一个最可行的方法,这是尝试与执行力最正确结合的最好表达,我们看到的是每一个人都根据既定的方案不折不扣的执行,在执行的同时,每一个行之有效的方法,每一个善意的提示都被准时的传达下去,直到任务的完成,大家都为了一个共同的目标在努力着,努力着? 有感四:总结参与完这次拓展,可能每个人听得最多的是总结,说得最多的也是总结,由于每完成一个任务时,教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结,有些人说

46、没什么意思,不适合已工作多年的我们,但更多的人是意犹未尽,期盼着有更多更难的任务在等待着我们,其实,细想下来,总结未尝不行,由小见大,由微见著,我们扪心自问一下,你是否对你走过的人生作过一次小小的总结,在我们的工作中,生活中需要总结的地方太多了,有总结才有提高,有提高才会进步。 总结可以让你点评过去,正视现在,看清将来,也只有这样,你的人生才会沿着你既定的目标,稳妥的前行。 其次篇 参与这次拓展是巧合，拓展回来已经一个星期了，但内心至今尚未安静下来，脑海里一遍遍的回放着那天的画面。让我受益颇多，让我对生活、工作和人 生有了更深层次的熟悉和感悟!山水照旧在，鸟语花香故意头，虽然只短短的时间，但欢

47、歌笑语，恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生又书写下了美妙的一页! 拓展当中，我们玩了许多团队性质的嬉戏，在这些嬉戏中，我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私!在一团队、企业里、社会当中，我们常常 都能体会到这一本性。有句古话是这么说的：人不为己，天诛地灭!可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的人能很好的掌握它，由于他们懂得什么才是克 己奉公，懂得凡事以大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我们学习的，令人敬佩的!而那些不太懂得掌握自己私欲，一心信奉人不为己，天诛地灭的人是不是我们就应当去鄙视和看不起呢?我却不那么认为，他们做不到，并不是他们的错，这是本性使然。但有一点我们要明白的是，假如事事 为己，过于计较个人得失，但凡以已为先的话，信任这样的人是很难在一个团队、企业和社会中立足的!在人群当中，假如你能尽己所长，显己才能，让自己的价值 提升，那么我信任这才是真正的为己;让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己!只有