心理健康发展幻灯片.ppt

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1、心理健康发展心理健康发展1第1页，共27页，编辑于2022年，星期六n n心理健康的标准心理健康的标准n n影响个体心理健康的因素影响个体心理健康的因素n n不同年龄阶段心理健康发展的特点不同年龄阶段心理健康发展的特点2第2页，共27页，编辑于2022年，星期六第一节、心理健康的概述n一、定义一、定义n n心理健康（心理健康（mental health）vv是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环境保持良好心理适应的能力。境保持良好心理适应的能力。境保持良好心理适应的

2、能力。境保持良好心理适应的能力。vv不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。3第3页，共27页，编辑于2022年，星期六心理健康的5条标准智力正常：情绪良好：人际和谐：适应环境：人格完整：是正常生活最基本的心理心是正常生活最基本的心理心理条件理条件保持愉快，充满保持愉快，充满希望希望乐于与人相处，有知已乐于与人相处，有知已的朋友的朋友积极处世，协调统一积极处世，协调统一人格的结构不存在缺陷与偏差清醒的自我意人格的结构不存在缺陷与偏差清醒的自我意识，积极

3、进取的人生观识，积极进取的人生观第4页，共27页，编辑于2022年，星期六二、心理健康的意义有助于心理疾病的防治有助于心理疾病的防治不了解正常心理，也就识别不了异常心理不了解正常心理，也就识别不了异常心理有助于人的心理的健康发展有助于人的心理的健康发展解各年龄期的健康心理，对人的终生发展解各年龄期的健康心理，对人的终生发展都能起到指导作用。都能起到指导作用。5第5页，共27页，编辑于2022年，星期六第二节 心理健康的影响因素遗传因素遗传因素疾病疾病营养营养社会心理因素社会心理因素个体心理素质个体心理素质6第6页，共27页，编辑于2022年，星期六社会心理因素：家庭：家庭结构、父母文化、职业、

4、教育方式、亲子关系、家庭环境家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、家庭环境家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、家庭环境家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、家庭环境质量。质量。质量。质量。学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。青少年人格的发展和世

5、界观的形成具有重要作用。社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒(尤其是电视与网络尤其是电视与网络尤其是电视与网络尤其是电视与网络)等对个体心理发展产生潜移默化的作用。等对个体心理发展产生潜移默化的作用。等对个体心理发展产生潜移默化的作用。等对个体心理发展产生潜移默化的作用。7第7页，共27页，编辑于2022年，星期六第三节 不同年龄阶段的心理健康发展阶阶段段年年龄龄胎儿期胎儿期出生前出生前婴婴儿期儿期01岁岁幼儿期幼儿期16岁岁学学龄龄期期612岁岁青春期青春期13

6、19岁岁成年早期成年早期2030岁岁成年中期成年中期3165岁岁老年期老年期65岁岁以上以上8第8页，共27页，编辑于2022年，星期六一、胎儿期心理卫生一、胎儿期心理卫生9第9页，共27页，编辑于2022年，星期六保持孕期的良好心态保持孕期的良好心态注重孕妇的营养注重孕妇的营养父亲参与胎教父亲参与胎教10第10页，共27页，编辑于2022年，星期六二、婴儿期心理健康发展n n婴儿期心理发展特点婴儿期心理发展特点n n粗大运动粗大运动n n精细动作精细动作n n言语言语n n社会性社会性11第11页，共27页，编辑于2022年，星期六婴儿期心理维护婴儿期心理维护加强母乳喂养，促进亲子交流加强母

7、乳喂养，促进亲子交流 经常给予适宜的信息刺激经常给予适宜的信息刺激 为为孩孩子子提提供供适适量量视视、听听、触触觉觉刺刺激激，促促进进儿儿童童感觉器官的发展和智慧的增进感觉器官的发展和智慧的增进 积极促进动作及言语的发展积极促进动作及言语的发展 培养良好的行为习惯培养良好的行为习惯12第12页，共27页，编辑于2022年，星期六婴儿期感觉统合训练婴儿期感觉统合训练13第13页，共27页，编辑于2022年，星期六三、幼儿期心理健康发展幼儿期心理发展特征幼儿期心理发展特征幼儿期心理发展特征幼儿期心理发展特征口头语言发展迅速口头语言发展迅速口头语言发展迅速口头语言发展迅速感知觉迅速发展，但不持久、容

8、易转移感知觉迅速发展，但不持久、容易转移感知觉迅速发展，但不持久、容易转移感知觉迅速发展，但不持久、容易转移情感强烈，富有易变性情感强烈，富有易变性情感强烈，富有易变性情感强烈，富有易变性活动的目的性、独立性逐步增长，但自觉性、自制力仍较差活动的目的性、独立性逐步增长，但自觉性、自制力仍较差活动的目的性、独立性逐步增长，但自觉性、自制力仍较差活动的目的性、独立性逐步增长，但自觉性、自制力仍较差个性初步形成，自我意识发展个性初步形成，自我意识发展个性初步形成，自我意识发展个性初步形成，自我意识发展14第14页，共27页，编辑于2022年，星期六幼儿期心理维护幼儿期心理维护对幼儿的独立愿望因势利导

9、对幼儿的独立愿望因势利导 积极玩耍与游戏积极玩耍与游戏正确对待孩子的取闹和过失正确对待孩子的取闹和过失 发挥父母、老师的表率作用发挥父母、老师的表率作用15第15页，共27页，编辑于2022年，星期六幼儿期感觉统合训练幼儿期感觉统合训练16第16页，共27页，编辑于2022年，星期六四、学龄儿童期心理健康发展学龄儿童心理特征学龄儿童心理特征认认知知能能力力发发展展迅迅速速，注注意意力力、观观察察力力、记记忆忆力力全面发展全面发展情绪稳定性差情绪稳定性差个性得到全面的发展个性得到全面的发展17第17页，共27页，编辑于2022年，星期六学龄儿童期心理维护学龄儿童期心理维护入学适应入学适应培养正确

10、的学习动机和学习习惯培养正确的学习动机和学习习惯注意开拓创造性思维注意开拓创造性思维注意注意“情商情商”的培养的培养18第18页，共27页，编辑于2022年，星期六五、青春期心理健康发展青春期心理特征青春期心理特征青春期心理特征青春期心理特征自我意识自我意识自我意识自我意识(self-consciousness)(self-consciousness)的发展的发展的发展的发展vv成熟感和独立意向的发展，产生独立与依附的矛盾。成熟感和独立意向的发展，产生独立与依附的矛盾。成熟感和独立意向的发展，产生独立与依附的矛盾。成熟感和独立意向的发展，产生独立与依附的矛盾。vv自我的分化：主体自我与客体自我

11、，现实自我与理想自我自我的分化：主体自我与客体自我，现实自我与理想自我自我的分化：主体自我与客体自我，现实自我与理想自我自我的分化：主体自我与客体自我，现实自我与理想自我vv自我评价逐渐趋于成熟自我评价逐渐趋于成熟自我评价逐渐趋于成熟自我评价逐渐趋于成熟性意识的发展性意识的发展性意识的发展性意识的发展 抽抽抽抽象象象象逻逻逻逻辑辑辑辑思思思思维维维维开开开开始始始始占占占占主主主主导导导导，思思思思维维维维的的的的独独独独立立立立性性性性，批批批批判判判判性性性性有有有有所所所所发展，逐渐学会了独立思考问题。发展，逐渐学会了独立思考问题。发展，逐渐学会了独立思考问题。发展，逐渐学会了独立思考问

12、题。心理发展的矛盾性特点心理发展的矛盾性特点心理发展的矛盾性特点心理发展的矛盾性特点 19第19页，共27页，编辑于2022年，星期六青春期心理维护青春期心理维护发发展展良良好好的的自自我我意意识识，能能够够认认识识自自身身的的发发展展变变化规律，学会客观地认识自己化规律，学会客观地认识自己引引导导性性意意识识健健康康发发展展，解解决决对对性性的的好好奇奇与与敏敏感感，解解除除性性欲欲冲冲动动的的困困扰扰，正正确确处处理理异异性性交交往往的的问问题题培养情绪情感调节能力培养情绪情感调节能力消除心理代沟消除心理代沟20第20页，共27页，编辑于2022年，星期六六、青年期心理健康发展青年期心理特

13、征青年期心理特征认识、言语能力成熟认识、言语能力成熟情绪、感情丰富、强烈，但不稳定情绪、感情丰富、强烈，但不稳定意志发展迅速意志发展迅速人格逐渐成熟人格逐渐成熟21第21页，共27页，编辑于2022年，星期六n n青年期心理健康维护青年期心理健康维护n n发展良好的自我意识发展良好的自我意识n n保持良好的情绪稳定保持良好的情绪稳定n n正确对待性与爱正确对待性与爱22第22页，共27页，编辑于2022年，星期六七、中年期心理健康发展中年期心理特征中年期心理特征智力发展到最佳状态智力发展到最佳状态情感趋于稳定情感趋于稳定意志坚定意志坚定个性稳定，特点突出个性稳定，特点突出23第23页，共27页

14、，编辑于2022年，星期六中年期心理健康维护中年期心理健康维护正确对待名与利正确对待名与利建立和谐的人际关系建立和谐的人际关系 正确处理家庭与婚姻矛盾正确处理家庭与婚姻矛盾 调整认知结构，适应更年期变化调整认知结构，适应更年期变化 24第24页，共27页，编辑于2022年，星期六八、老年期心理健康发展n n老年期心理发展特点老年期心理发展特点n n智智力力下下降降，注注意意力力、观观察察力力、思思维维能能力力都都有有不同程度下降，反应迟钝。不同程度下降，反应迟钝。n n记记忆忆力力下下降降，表表现现为为对对近近期期发发生生事事件件的的记记忆忆性差，而远期记忆保持效果较好。性差，而远期记忆保持效果较好。n n情情绪绪改改变变，情情绪绪趋趋向向不不稳稳定定，常常表表现现为为兴兴奋奋、激惹、喜欢叨唠。激惹、喜欢叨唠。n n性格改变性格改变25第25页，共27页，编辑于2022年，星期六老年期心理健康维护老年期心理健康维护加强脑功能锻炼，预防老年性痴呆加强脑功能锻炼，预防老年性痴呆克服孤独心理克服孤独心理消除恐惧心理消除恐惧心理预防老年痴呆预防老年痴呆26第26页，共27页，编辑于2022年，星期六The end !健康是我们共同的心愿健康是我们共同的心愿第27页，共27页，编辑于2022年，星期六