高中生自主学习主题班会.pptx

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1、高一主题班会高一主题班会第1页/共31页早上到教室之后，你在干什么？是否很快进入读书状态？早上到教室之后，你在干什么？是否很快进入读书状态？排队吃饭的时候，你又可以怎么利用这几分钟呢？排队吃饭的时候，你又可以怎么利用这几分钟呢？中午吃完饭到午休前这段时间，你可以干什么呢中午吃完饭到午休前这段时间，你可以干什么呢?吃完晚饭，到晚自修，这么长一段时间，你又耗费在哪里？吃完晚饭，到晚自修，这么长一段时间，你又耗费在哪里？晚自修三节课，你又是怎么安排的？晚自修三节课，你又是怎么安排的？把零碎的时间整理起来把零碎的时间整理起来!第2页/共31页在早自修之前，我们可以根据最近的学习，背背英语单词，背背语文

2、课文。早读之前，不要争这几分钟来做题目。上课时，只要你跟着老师的步骤走，开小差也不是一件容易的事，多做做笔记，可以记下不懂的地方，也能帮你课后回顾知识点。（下课可以适当的休息，不用着急着奋斗）在午休前、熄灯前，你是否可以利用空余时间，看看好书，练练你那龙飞凤舞的字，可以帮助平静你那浮躁的心。三节晚自修，你又是用什么来填充的呢？前两节课就献给当天的作业吧，第三节就用来查漏补缺，自我提高吧。总之，不要让发呆钻了空子！周末可是同学们的每天日夜期盼的时候啊！我们可以进行适当地放松。打打篮球，踢踢足球，打打羽毛球。完成周末作业是首先的，其次总结这一星期的学习状况，根据自己的不足，进行复习整理和反思第3页

3、/共31页卢瑟福卢瑟福现代物理学的奠基人。一天深夜，现代物理学的奠基人。一天深夜，他偶然发现他的学生还在埋头实验，便好奇他偶然发现他的学生还在埋头实验，便好奇地问：地问：“你上午在干什么？你上午在干什么？”学生回答说：学生回答说：“在做实验。在做实验。”“下午呢？下午呢？”“做实验。做实验。”卢瑟福不禁皱起了眉头，继续追问：卢瑟福不禁皱起了眉头，继续追问：“那晚那晚上呢？上呢？”“也在做实验。也在做实验。”勤奋的学生本以勤奋的学生本以为能得到导师的一番夸奖，没想到卢瑟福却为能得到导师的一番夸奖，没想到卢瑟福却大为恼火，厉声斥责：大为恼火，厉声斥责：“你一天到晚的做实你一天到晚的做实验，什么时间

4、用来思考？验，什么时间用来思考？”小故事：小故事：第4页/共31页这个故事说明了什么？独立思考独立思考自主学习自主学习第5页/共31页我国的教育名家魏书生常年外出作报告，不在学校，而魏书生老师从教我国的教育名家魏书生常年外出作报告，不在学校，而魏书生老师从教3030年来从年来从来没有让任何一个老师带过一节课，没找过一个副班主任，可是他的学生秩序井来没有让任何一个老师带过一节课，没找过一个副班主任，可是他的学生秩序井然，成绩优秀为什么呢？然，成绩优秀为什么呢？第6页/共31页阿尔文阿尔文托夫斯托夫斯 未来的文盲不再是不识字的未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。人，而是没有学会学习的

5、人。第7页/共31页第8页/共31页1、了解自己看看镜子中的自己，你会知道自己哪些地方使你满意，哪些是不满意的明确自己的优缺点，自己的强弱学科，不要过于自信，也不要过于自卑第9页/共31页2、制定计划了解自己的不足之后，就要制定符合自己的科学合理的计划。有目标才会有动力，有动力才会有进步先定下自己的目标，把它分成几个阶段，并合理分配每周、每天的学习任务。（如在文科方面，可以每天记几个英语单词，每天背一篇古文。）当一个小任务完成的时候，(可以奖励自己一下）你会更有信心和动力完成下一个任务。第10页/共31页3持之以恒踏实完成这是多少人失败的理由，也是我们最应该做到的一点。严格的要求自己，按照自己

6、的计划，一步步地踏实实施。遇到困难的时候，咬咬牙，给自己一个微笑，继续坚持。做好每一分钟，做好每一小时，做好每一天。第11页/共31页很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：第12页/共31页一、每天保证7小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。第13页/共31页二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一

7、定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界，只有我的手和脑与课本交流。第14页/共31页三、坚持体育锻炼。身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？第15页/共31页四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是

8、，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。第16页/共31页五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。第17页/共31页六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。第18页/共31页第19页/共31页自我教育1 1、自我认识自我认识：观察自己，解剖自己，正：观察自己，解

9、剖自己，正确认识自己。确认识自己。2 2、自我激励自我激励：认同自己，爱护自己，相：认同自己，爱护自己，相信自己，能激发自己的潜能，能自我肯定。信自己，能激发自己的潜能，能自我肯定。3 3、自我克制自我克制：控制自己的情绪，成功是：控制自己的情绪，成功是不忘乎所以，面临困难不气馁、退缩，遇不忘乎所以，面临困难不气馁、退缩，遇到挫折不沮丧，能自我排解，面对考验和到挫折不沮丧，能自我排解，面对考验和诱惑，自己战胜自己，对自己负责，对社诱惑，自己战胜自己，对自己负责，对社会负责。会负责。假若通过有效的训练、并掌握了正确的方法，就有假若通过有效的训练、并掌握了正确的方法，就有可能极大程度地开发出大脑的

10、潜能。可能极大程度地开发出大脑的潜能。Anything is possible(一切皆有可能一切皆有可能)李宁李宁 Nothing is impossible(一切皆有可能一切皆有可能)阿迪达斯阿迪达斯第20页/共31页.1、确立目标确立目标：确立近期目标和长期目标：确立近期目标和长期目标2、自我计划自我计划：给自己定计划、提要求，一日功课一：给自己定计划、提要求，一日功课一日完，抓住现在不拖到明天。日完，抓住现在不拖到明天。3、自我执行自我执行：4、自我检查自我检查：经常反思自己的品德和学习状况，找：经常反思自己的品德和学习状况，找出现状和目标的差距，调整计划，对自己提出新的要出现状和目标的

11、差距，调整计划，对自己提出新的要求。求。5、自我评价自我评价：正确评价自己，听取老师、同学、家：正确评价自己，听取老师、同学、家长的意见，对自己的表现作出判断。长的意见，对自己的表现作出判断。6、自我小结自我小结：天天有反思，周周有小结，通过交流：天天有反思，周周有小结，通过交流与同学家长共享成功。与同学家长共享成功。第21页/共31页1、周围环境太乱，让自己无法安静学习；2、我同桌、前桌、后桌不认真学习，影响到了我3、爸爸妈妈没有在看电视、搓麻将，使自己无法认真学习我们平时都在抱怨：我们平时都在抱怨：第22页/共31页1、有人看见和无人看见一个样2、有人管理和无人管理一个样3、有人检查和无人检查一个样4、老师在和老师不在一个样5、有人督促和无人督促一个样6、校内和校外一个样7、在家和在校一个样第23页/共31页小结第24页/共31页第25页/共31页第26页/共31页第27页/共31页第28页/共31页第29页/共31页第30页/共31页感谢您的观看！第31页/共31页