仪容仪表礼仪课件bcnq.pptx

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1、第三章仪容仪表礼仪仪容仪表是指一个人呈现出来的外观，通常是指这个人的外部轮仪容仪表是指一个人呈现出来的外观，通常是指这个人的外部轮廓、容貌、表情、服饰和举止的总和。廓、容貌、表情、服饰和举止的总和。1.1.1.1.仪表：仪表：仪表：仪表：是指人的外表，包括人的容貌、姿态、服饰和个人是指人的外表，包括人的容貌、姿态、服饰和个人卫生等方面，它是人精神面貌的外观。卫生等方面，它是人精神面貌的外观。2.2.仪表美：仪表美：仪表美：仪表美：仪表美包括心灵美、自然美、修饰美。心灵美属仪表美包括心灵美、自然美、修饰美。心灵美属于内在美，自然美、修饰美属于外表美。外表美只有和内于内在美，自然美、修饰美属于外表

2、美。外表美只有和内在美高度统一才能令人敬慕和向往。在美高度统一才能令人敬慕和向往。3.3.3.3.仪容：仪容：仪容：仪容：是指一个人的容貌是指一个人的容貌,它包括人的面部、头发、手部、它包括人的面部、头发、手部、颈部等直接裸露在外的部位，是个人仪表美的重要组成部颈部等直接裸露在外的部位，是个人仪表美的重要组成部分。分。一个人的仪容仪表礼仪是由静态礼仪和动态礼仪构成的，静态礼仪指的是一个人静止状态下所展现的整体外观礼仪（主要包括容貌、衣着和装饰等方面），而动态礼仪指的是一个人的举止和表情礼仪。（即第二章的体姿礼仪部分）仪容仪表形象不仅体现一个人的个性、身份和地位，还反映一个人的审美能力、道德修养

3、和礼仪水平。注重仪表美的意义注重仪表美的意义A.给人留下美好的第一印象，是人际交往的基础；B.自尊自爱的体现；C.尊重他人的需要；D.关系到组织的形象和事业的成功。第一节 仪容礼仪 一、社交场合容貌礼仪的原则（一）美化原则。美丽、端庄的仪容是形成优美良好的社交形象的基本要素之一。要使仪容达到美观的效果，首先必须做好自己仪容的清洁和皮肤的保养；其次要掌握化妆知识和化妆技巧，清楚怎样化妆、美发和矫正才能扬长避短，变拙陋为俏丽，使容貌更迷人。（二）自然原则。自然是美化仪容的最高境界，失去自然的效果，那就是假，假的东西就无生命力，也没有美感。（三）协调原则。仪容的协调包括：第一，面部协调；第二，全身协

4、调；第三，角色协调；第四，场合协调。（四）礼貌原则。要求容貌修饰应相互愉悦、礼敬于人。不要在他人面前修饰容貌；不要借用他人的化妆品；不要非议他人的容貌修饰。（五）健康原则要求人们在完善自身容貌修饰的同时做到内外兼备，力争达到世界卫生组织定出的以下十项健康标准。世界卫生组织这样给“健康”下定义：健康是指一个人生理、心理和社会适应都达到一个完好的状态。（1 1）有充沛的精力，能从容不迫地担负日常和繁）有充沛的精力，能从容不迫地担负日常和繁重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。（2 2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大

5、小，不挑剔。大小，不挑剔。（3 3）善于休息，睡眠良好。）善于休息，睡眠良好。（4 4）应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。）应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。（5 5）能抵制一般性感冒和传染病。）能抵制一般性感冒和传染病。（6 6）体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、）体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调。臂的位置协调。（7 7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。）眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。（8 8）牙齿清洁，无龇齿，不疼痛，牙龈颜色正常，）牙齿清洁，无龇齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。无出血现象。（9 9）头发有光泽，无头屑。）头发有光泽，无头屑

6、。（1010）肌肉丰满，皮肤有弹性。）肌肉丰满，皮肤有弹性。（一）容貌修饰的基础：清洁养护1、选择合适的洗护用品；根据容貌及身体部位选择相应的洗浴用品；根据自己的肤质和发质进行合适的选择。二、容貌修饰的技巧二、容貌修饰的技巧2、掌握正确的洁容方法手部的清洗与修护面部的清洗与修护头部的清洗与修护(一一)护发护发 职职业业人人员员的的头头发发必必须须经经常常地地保保持持健健康康、秀秀美美、干干净净、清清爽爽、卫卫生生、整整齐齐的的状状态态。要要真真正正达达到到以以上上要要求求，就就必必须须注意头发的养护、洗涤、梳理。注意头发的养护、洗涤、梳理。（二）发型（二）发型发型设计要与以下因素相适应，体现和

7、谐的整体美。发型设计要与以下因素相适应，体现和谐的整体美。1 1发型应与个人脸型相协调。发型应与个人脸型相协调。2 2发型应与个人性格、气质相协调。发型应与个人性格、气质相协调。3 3发型应与体型相协调。发型应与体型相协调。4 4发型应与职业相协调。发型应与职业相协调。5 5发型应与年龄相协调。发型应与年龄相协调。6 6发型与季节相协调。发型与季节相协调。总总之之，在在设设计计发发型型时时，除除上上述述内内容容之之外外，还还应应考考虑虑自自己的发质及与其相配的服装。己的发质及与其相配的服装。三、容貌修饰的重点：面部化妆三、容貌修饰的重点：面部化妆（一）化妆品的种类（一）化妆品的种类化妆品的种类

8、繁多，分类方法也各异，但根据化妆品的化妆品的种类繁多，分类方法也各异，但根据化妆品的实际效用，常分为洁肤类、护肤类、美容类三大类。实际效用，常分为洁肤类、护肤类、美容类三大类。1 1洁肤类洁肤类洁肤类化妆品主要是清洁人体皮肤，即把滞留在皮肤上洁肤类化妆品主要是清洁人体皮肤，即把滞留在皮肤上的油腻与污垢洗掉，以便于进一步化妆美容。包括洗面奶、的油腻与污垢洗掉，以便于进一步化妆美容。包括洗面奶、清洁霜、卸妆液、香皂等。清洁霜、卸妆液、香皂等。2 2护肤类护肤类护肤类化妆品能保护和滋润皮肤，延缓衰老，减轻皮肤护肤类化妆品能保护和滋润皮肤，延缓衰老，减轻皮肤皱纹，并使皮肤与外界隔离，节制表皮水分的蒸发

9、。包括皱纹，并使皮肤与外界隔离，节制表皮水分的蒸发。包括滋养霜、乳液、润肤露、化妆水等。滋养霜、乳液、润肤露、化妆水等。3 3美容类美容类美容类化妆品能美化皮肤，增添或强化美颜，掩盖面部美容类化妆品能美化皮肤，增添或强化美颜，掩盖面部缺陷。包括粉底、腮红、唇膏、眼影、睫毛膏、眼线液等。缺陷。包括粉底、腮红、唇膏、眼影、睫毛膏、眼线液等。（二）主要的化妆工具（二）主要的化妆工具1 1化妆笔化妆笔 2 2粉扑粉扑 3 3粉刷粉刷 4 4胭脂刷胭脂刷 5 5眼眼影影扫扫和和海海绵头绵头 6 6眉梳和眉刷眉梳和眉刷 7 7睫毛夹睫毛夹 l（三）女士化妆程序l 1洁面l 2涂护肤品l 3抹粉底霜l 4定

10、妆粉l 5眉的修饰l 6眼睛的修饰l 7鼻子的修饰l 8脸颊的修饰l 9唇的修饰l 10检查（四）化妆的规则（四）化妆的规则1正式场合要化妆修饰。2在工作岗位上应化以淡妆为主的工作妆。3不要当众化妆或补妆。4不要非议他人的化妆 5不要使自己的妆面出现残缺。（五）男士美容的规范与重点：（五）男士美容的规范与重点：注视皮肤的保养和清洁；注视皮肤的保养和清洁；化妆要淡而又淡，力求自然美观，不留化妆化妆要淡而又淡，力求自然美观，不留化妆痕迹；痕迹；养成经常剃须修面的好习惯。养成经常剃须修面的好习惯。三、容貌修饰的点缀：香水（一）香水的类型（一）香水的类型香水可以因酒精和香料的浓香水可以因酒精和香料的浓

11、度不同而分成几个等级度不同而分成几个等级,一般来一般来说说,香水有香精、香水、淡香水、香水有香精、香水、淡香水、古龙水、清淡香水五种等级。古龙水、清淡香水五种等级。不同等级的香水其持久性和价不同等级的香水其持久性和价钱亦有别。钱亦有别。目前市面上销售的以淡香目前市面上销售的以淡香水（水（EAUDETOILETTEEAUDETOILETTE）和香）和香水（水（EAUDEPAEFUMEAUDEPAEFUM）为主，）为主，通常情况下均把这里的淡香水通常情况下均把这里的淡香水（EAUDETOILETTEEAUDETOILETTE）和香水）和香水（EAUDEPAEFUMEAUDEPAEFUM）通称为）通

12、称为香水，也有把香水（香水，也有把香水（EAUDEEAUDEPAEFUMPAEFUM）称为香氛。）称为香氛。1.1.浓香水（浓香水（PerfumePerfume）：香精浓缩度最高，含量在）：香精浓缩度最高，含量在1825%1825%左右，所用乙醇浓度在左右，所用乙醇浓度在6095%6095%之间。香味浓郁、之间。香味浓郁、持久，可使余香绵飘四方。由于香精由少则数十种，多则持久，可使余香绵飘四方。由于香精由少则数十种，多则数百种香料配制而成，因此，价格昂贵。建议用于脉搏活数百种香料配制而成，因此，价格昂贵。建议用于脉搏活跃的部位，如手腕、膝后、颈部。跃的部位，如手腕、膝后、颈部。2.2.香水（香

13、水（EaudeParfum)EaudeParfum)：香精浓度在：香精浓度在1218%1218%间。间。香气香气 比比PerfumePerfume清淡，但较清淡，但较EaudeToiletteEaudeToilette浓郁。浓郁。3.3.淡香水（淡香水（EaudeToiletteEaudeToilette）：又叫盥用水。香精含）：又叫盥用水。香精含量在量在512%512%之间，所用乙醇浓度在之间，所用乙醇浓度在7590%7590%之间。比之间。比EaudeParfumEaudeParfum清淡，给人更清爽的印象，是适用于全身的清淡，给人更清爽的印象，是适用于全身的理想香水。理想香水。4.4.科

14、隆香水（科隆香水（EaudeCologneEaudeCologne）：即古龙水。香精含）：即古龙水。香精含量在量在35%35%之间，所用乙醇浓度在之间，所用乙醇浓度在6075%6075%之间。之间。香水的香味构成分为前调、中调和基调，亦分别称前味、香水的香味构成分为前调、中调和基调，亦分别称前味、中味和后味。中味和后味。前味是指喷上香水后前味是指喷上香水后3 31010分钟内挥发出较高的香分钟内挥发出较高的香味，前味是香水最先透露出的信息，它通常是由挥发性的味，前味是香水最先透露出的信息，它通常是由挥发性的香精油所散发，香味清新，大多为花香或柑橘类成分的香香精油所散发，香味清新，大多为花香或柑

15、橘类成分的香味。味。中味为喷上香水后中味为喷上香水后10106060分钟的香味，这是香水均分钟的香味，这是香水均匀散发出的核心味道，是一款香水的精华所在。匀散发出的核心味道，是一款香水的精华所在。后味是喷上香水后味是喷上香水2 23 3小时后余留在皮肤上的淡淡芳小时后余留在皮肤上的淡淡芳香，通常由木质，如雪松、檀香，以及辛香等香精油所组香，通常由木质，如雪松、檀香，以及辛香等香精油所组成。基调不只散发香味，更兼具整合香水香味的功能。其成。基调不只散发香味，更兼具整合香水香味的功能。其持续性长的可达全日或数日之久。持续性长的可达全日或数日之久。香水的选购香水的选购1.1.选购香水时，最好避免太多

16、的香水，因为嗅觉疲劳后很难分出香水的选购香水时，最好避免太多的香水，因为嗅觉疲劳后很难分出香水的差异，所以你最多只闻三种。差异，所以你最多只闻三种。2.2.选购香水时，一般先试的位置距离越远越好，左右手腕和手肘内侧，选购香水时，一般先试的位置距离越远越好，左右手腕和手肘内侧，每处可各试一种香水，并记住涂抹位置，以便过后选择。每处可各试一种香水，并记住涂抹位置，以便过后选择。3.3.试完香水后，至少等试完香水后，至少等1010分钟，酒精挥发掉才知道香水真实的气味。分钟，酒精挥发掉才知道香水真实的气味。最好是离开香水柜台一会儿（因为通常那里混杂了其它香水味）给自己最好是离开香水柜台一会儿（因为通常

17、那里混杂了其它香水味）给自己充足的时间充足的时间(半个小时左右半个小时左右)，也给自己一个较清净单纯的嗅觉环境，再也给自己一个较清净单纯的嗅觉环境，再一次对这种香水一次对这种香水 进行一番进行一番 考验考验。假若这种香味仍能给你良好的感觉，。假若这种香味仍能给你良好的感觉，就不妨去买它一瓶。甚至还可以在试过几滴香水后，就大大方方地告别就不妨去买它一瓶。甚至还可以在试过几滴香水后，就大大方方地告别香水店，这样无论前味、中味、后味都可以慢慢地回家去体验，觉得好，香水店，这样无论前味、中味、后味都可以慢慢地回家去体验，觉得好，再来买。再来买。4.4.不要在剧烈运动后或吃完饭后试用香水。体温和食物的味

18、道会影响香不要在剧烈运动后或吃完饭后试用香水。体温和食物的味道会影响香水的味道。水的味道。5.5.不要以为别人身上好闻的香味就一定适合你，香水在不同人身上有着不要以为别人身上好闻的香味就一定适合你，香水在不同人身上有着细微的差别。细微的差别。6.6.不要直接从瓶口闻香，你闻到的只是酒精刺激的气味。不要直接从瓶口闻香，你闻到的只是酒精刺激的气味。香水的使用和禁忌：1忌临场涂抹。2忌不分场合。3忌用量过多。4忌用法不当。5忌不洁使用。6.忌混合使用。7.忌辛辣事物。8.忌男女不分。女性使用香水，以淡香型、女性使用香水，以淡香型、女性使用香水，以淡香型、女性使用香水，以淡香型、女性使用香水，以淡香型

19、、女性使用香水，以淡香型、微香型的香水为宜，如植微香型的香水为宜，如植微香型的香水为宜，如植微香型的香水为宜，如植微香型的香水为宜，如植微香型的香水为宜，如植物型香水；男性不宜用香物型香水；男性不宜用香物型香水；男性不宜用香物型香水；男性不宜用香物型香水；男性不宜用香物型香水；男性不宜用香味浓烈的香水。味浓烈的香水。味浓烈的香水。味浓烈的香水。味浓烈的香水。味浓烈的香水。干净整洁适度化妆自然大方清香健康亲和友善第二节仪表礼仪 服饰是人形体的外延，包括衣、裤、裙、帽、袜、鞋、服饰是人形体的外延，包括衣、裤、裙、帽、袜、鞋、手套及各类服饰物。它们起着遮体御寒、美化人类的作用。手套及各类服饰物。它们

20、起着遮体御寒、美化人类的作用。服饰又是一种无声的语言，它传示着一个人的个性、身份、服饰又是一种无声的语言，它传示着一个人的个性、身份、涵养及其心理状态等多种信息，正如莎士比亚所说的：服涵养及其心理状态等多种信息，正如莎士比亚所说的：服饰往往可以表现人格。饰往往可以表现人格。”一个人穿戴什么样的服饰，直接一个人穿戴什么样的服饰，直接关系到别人对他个人形象的评价。关系到别人对他个人形象的评价。事事实实证证明明，服服饰饰只只有有与与穿穿戴戴者者的的气气质质、个个性性、身身份份、年年龄龄、职职业业以以及及穿穿戴戴的的环环境境、时时间间协协调调一一致致时时，才才能能真真正正达达到到美美的的境境界界。古古

21、希希腊腊“和和谐谐就就是是美美”的的美美学学观观点点在在服服饰饰美中得到了最充分的体现。美中得到了最充分的体现。既既然然服服饰饰的的美美在在于于和和谐谐统统一一的的整整体体视视觉觉效效果果，那那么么，在在日日常常生生活活中中，我我们们服服饰饰穿穿戴戴的的最最佳佳效效果果如如何何产产生生呢呢?下下面的服饰穿戴基本原则也许会使你从中得到某些启示。面的服饰穿戴基本原则也许会使你从中得到某些启示。一、着装的基本原则（一）整体性原则；（二）TPO原则；（三）协调性原则；（四）整洁型原则。服装的分类服装的分类1 1、正装：、正装：、正装：、正装：可称为正式服装，一般可分为礼服和职可称为正式服装，一般可分为

22、礼服和职业装。业装。2 2、便装：、便装：、便装：、便装：平常在穿的服装，根据不同的用途和环平常在穿的服装，根据不同的用途和环境，便装又分为休闲装、运动服、旅游服装。境，便装又分为休闲装、运动服、旅游服装。3 3 3 3、居家装：、居家装：、居家装：、居家装：居家居家穿着的服装。穿着的服装。4 4、补正装：、补正装：、补正装：、补正装：贴身服装，包括胸衣、围腰、衬裙、贴身服装，包括胸衣、围腰、衬裙、马甲等。马甲等。女士正装的礼仪要求发型发型得体，美观大方得体，美观大方面部面部着淡妆着淡妆职业外套职业外套不宜过紧或过不宜过紧或过于时装化或以休闲装、于时装化或以休闲装、礼服代替商务装礼服代替商务装

23、丝袜丝袜无破损并与套装、无破损并与套装、皮鞋颜色统一皮鞋颜色统一丝袜丝袜的长度应高于裙的长度应高于裙子的底部子的底部饰物饰物佩带不宜过于华佩带不宜过于华贵、复杂贵、复杂香水、护肤品味香水、护肤品味道不道不宜过于浓烈宜过于浓烈鞋跟鞋跟不宜过高、过细不宜过高、过细女士裙装四忌忌穿黑色皮裙忌穿黑色皮裙忌裙子、鞋子和袜子不协调忌裙子、鞋子和袜子不协调忌光腿忌光腿忌三截腿忌三截腿穿着无袖上衣、无袖连衣裙、超短裙、短裤或休穿着无袖上衣、无袖连衣裙、超短裙、短裤或休闲裤（如七分裤、九分裤等）等。闲裤（如七分裤、九分裤等）等。女士职业装穿着禁忌女士职业装穿着禁忌无袖上衣短裤休闲裤无袖连衣裙皮皮鞋鞋的的颜颜色色

24、以以黑黑、白白、棕棕、酒酒红红、驼驼黄黄、墨墨绿绿色色或或其其他他浅浅色调粉色为宜色调粉色为宜,应与裙子或裤子一致应与裙子或裤子一致.鞋跟以鞋跟以4646公分为宜公分为宜,不应穿露脚趾的皮鞋或凉鞋不应穿露脚趾的皮鞋或凉鞋。职业女性鞋袜穿着要点职业女性鞋袜穿着要点职业女士着装要点1.1.最理想的办公室着装是西装、最理想的办公室着装是西装、套裙和保守式样的连衣裙。套裙和保守式样的连衣裙。颜色以深色、中性色为佳；颜色以深色、中性色为佳；2.2.办公室着装应讲究质量，剪办公室着装应讲究质量，剪裁入时，做工精细，饰物裁入时，做工精细，饰物应有个性。应有个性。3.3.与办公室服装相配的包、鞋与办公室服装相

25、配的包、鞋和首饰应当在风格和比例和首饰应当在风格和比例上与整套服装和谐，体现上与整套服装和谐，体现出穿着者的个性。出穿着者的个性。4.4.力戒办公室着装过分鲜艳、力戒办公室着装过分鲜艳、繁杂、暴露、透视、短小、繁杂、暴露、透视、短小、紧身。紧身。5.5.严格区分上下班服装。严格区分上下班服装。男士正装的礼仪要求男士正装的礼仪要求西装，又称西服、洋服。它起源于欧洲，目前是全世界男士唯一的商务正装。选择西装的礼仪原则 挑选一身做工精挑选一身做工精细、有模有样、适细、有模有样、适用于商务交往之中用于商务交往之中穿着的西装，需要穿着的西装，需要关注其面料、色彩、关注其面料、色彩、图案、款式、造型、图案

26、、款式、造型、尺寸、做工等七个尺寸、做工等七个 方面的细节。方面的细节。西装的款式西装的款式西装的种类西装的种类 西装有单件与套装之分西装有单件与套装之分西装有单件与套装之分西装有单件与套装之分 。作为商界制服的。作为商界制服的。作为商界制服的。作为商界制服的西装，通常指的是西装套装，即上衣与裤子成套，西装，通常指的是西装套装，即上衣与裤子成套，西装，通常指的是西装套装，即上衣与裤子成套，西装，通常指的是西装套装，即上衣与裤子成套，其色彩、面料必须一致。其色彩、面料必须一致。其色彩、面料必须一致。其色彩、面料必须一致。西装套装又有两件套与三件套之分。在欧美，西装套装又有两件套与三件套之分。在欧

27、美，西装套装又有两件套与三件套之分。在欧美，西装套装又有两件套与三件套之分。在欧美，人们一直认为三件套西装套装，即一衣一裤一背人们一直认为三件套西装套装，即一衣一裤一背人们一直认为三件套西装套装，即一衣一裤一背人们一直认为三件套西装套装，即一衣一裤一背心，是正宗、经典的商务西装。心，是正宗、经典的商务西装。心，是正宗、经典的商务西装。心，是正宗、经典的商务西装。单排三粒扣三件套西装是标准配置。单排三粒扣三件套西装是标准配置。单排三粒扣三件套西装是标准配置。单排三粒扣三件套西装是标准配置。西装的大小西装的大小 上衣最佳的长度，是上衣最佳的长度，是穿上皮鞋站直后，下摆正穿上皮鞋站直后，下摆正好到达

28、自脖颈至鞋跟的二好到达自脖颈至鞋跟的二分之一处。也就是说，上分之一处。也就是说，上衣的下摆，应到达站直后，衣的下摆，应到达站直后，手臂贴着腿侧自然下垂，手臂贴着腿侧自然下垂，中指弯曲后，从其中指弯曲后，从其指尖往指尖往内数的第二个指弯处内数的第二个指弯处。穿上上衣后，伸穿上上衣后，伸穿上上衣后，伸穿上上衣后，伸直手臂，上衣的袖直手臂，上衣的袖直手臂，上衣的袖直手臂，上衣的袖口口口口距拇指指尖约距拇指指尖约距拇指指尖约距拇指指尖约1212厘米厘米厘米厘米，是最合适的。，是最合适的。，是最合适的。，是最合适的。西装的裤子，以西装的裤子，以西装的裤子，以西装的裤子，以筒裤筒裤筒裤筒裤最正统。站立最正

29、统。站立最正统。站立最正统。站立后，其后，其后，其后，其下端遮住下端遮住下端遮住下端遮住1 1厘厘厘厘米左右的鞋帮米左右的鞋帮米左右的鞋帮米左右的鞋帮，则，则，则，则其长度最合适。其长度最合适。其长度最合适。其长度最合适。穿西装的细节讲究：关于纽扣 穿着双排扣西装时：穿着双排扣西装时：穿单排三粒扣西装时：穿单排三粒扣西装时：穿单排两粒扣西装时：穿单排两粒扣西装时：西装的搭配西装与其他衣饰的搭配，对于成功的穿着西装，是很重要的。因此商界男士穿着西装时，必须掌握衬衫、领带、鞋袜和公文包与之进行组合搭配的基本常识和技巧。特别提醒：特别提醒：领带的长度以到皮领带的长度以到皮带扣处为宜，过长带扣处为宜，

30、过长过短都不合适。过短都不合适。皮鞋应以深色系列为主，黑色系皮鞋应以深色系列为主，黑色系带皮鞋更显庄重正规。不得穿白带皮鞋更显庄重正规。不得穿白色皮鞋、带孔的皮凉鞋或色彩过色皮鞋、带孔的皮凉鞋或色彩过于鲜艳的皮鞋于鲜艳的皮鞋。男士皮鞋穿着要诀男士皮鞋穿着要诀穿着西装十戒袖口商标不除袖口商标不除 上衣衣扣系不得法上衣衣扣系不得法 衣袋里乱放东西衣袋里乱放东西 鞋袜与西装不配套鞋袜与西装不配套 领带打得长短不适当领带打得长短不适当 乱用领带夹乱用领带夹 内穿多件羊毛衫内穿多件羊毛衫 不见衬衫的袖口不见衬衫的袖口 不打领带时依然系着衬衫领口不打领带时依然系着衬衫领口 衬衫之内穿着高领内衣衬衫之内穿着高领内衣 职业男士着装要点职业男士着装要点J“三色原则三色原则”身上不超过三种颜色身上不超过三种颜色J“三一定律三一定律”鞋、腰带、公文包同一颜色，首选黑色鞋、腰带、公文包同一颜色，首选黑色J“三大禁忌三大禁忌”袖子商标未拆；打领带不穿夹克；穿白袜袖子商标未拆；打领带不穿夹克；穿白袜 或尼龙丝袜或尼龙丝袜