职业规划要有“氧”.docx

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1、 职业规划要有“氧”_财务职业规划 当我们的工作，成为劳动力市场上的商品;当失业随时会不经意地临到我们;当求职的过程变得漫长;当我们不再只是追求温饱，而是要获得职业胜利;当我们的职业进展消失停滞;当我们的职业与家庭生活消失冲突。变化快的时代，我们职业生涯中，各样的问题也层出不穷。要求高效率的环境，又迫使我们做出快速反响。于是，职业规划师就产生了。他是你职业安康的医生，是你职业迷途的导航;是你职业胜利的教练，帮忙你获得职业生涯的胜利。 路标职业规划师，以自己的天赋特长、专业心理学和社会学学问、丰富的职业阅历，为你供应一名优秀的职业参谋所供应的效劳： 规划师帮忙一：对个人熟悉的精确把握; 在芸芸众

2、生中，我们的独特品质、天赋特长很简单被埋没，以至我们没有获得应有的赞美。媒体(电视、小说等)将它们的掌声送给那些幸运的人，他们很早就知道了自己内心的渴望和自己的天赋特长，在一生中坚持不懈地奋斗，最终取得了令人瞩目的成就。而我们大多数人，天才的光线，却因不熟悉自己而被隐蔽起来，最终悄悄无闻。许多时候，是在生活的重压下忙劳碌碌地度过。熟悉你自己，这句古老的警句，虽然无声，却是那样地真实。 熟悉自己有许多方法，如询问四周的人对自己的评价、自己更多地经受各种环境、内省、自我测评、专家测评等。专家测评是最精确的方法。路标职业规划，所采纳的帮忙你熟悉自己的方法，就是专家测评。 规划师帮忙二：辨明你的价值观

3、、力量、共性、兴趣的统一与和谐; 通过把价值观、力量、共性和兴趣四者彼此之间的相互关系联系起来，用更简单的方式思索你的自我学问，这样对你才有意义。例如，一个喜爱和孩子相处兴趣)的人有照看孩子和在教会学校教学(技能)的经受，打算毕生致力于儿童教育，由于他认为国家的将来取决于儿童教育的质量(价值观)。但是，另一个人在数学方面的学业成绩很好(技能)，他想要挣许多钱(价值观)，他可能由于喜爱在户外活动(兴趣)而不选择成为一个保险精算师或会计师。不仅要了解你的技能，还要了解与你的技能有关的价值观、共性、兴趣，这是很重要的。 最大的幸福，是个人内在的和谐;相反，最大的苦痛，是个人生命内部的冲突。我们会感到

4、：我所需要的是我没有力量到达的;或者自己有力量做的事，却没有兴趣去做;或者自己有兴趣做的事，却不适合共性。我们还会发觉：自己今日喜爱这个，明天喜爱那个，幻想总在变，兴趣也飘忽不定;或者好象自己样样都行，却又样样不象样，不知道自己真正擅长什么，适合做什么。这些都是没有辨明自己的价值观、力量、共性、兴趣之间的统一性导致的。 路标职业规划师，凭借入木三分的洞察力，利用各种职业规划技术，可以帮忙你开掘出你各种特质当中的统一性，同时，也让你明确自己真正的渴望、特长、性格和喜好。 规划师帮忙三：共性化深度效劳; 路标职业规划的效劳，不只限于人机效劳，即软件自动生成的职业规划报告，我们供应专业、阅历丰富的规

5、划师与你一对一地深入沟通。沟通也不只限于书信式，主要是即时的面对面的沟通。 对你的个人分析，也不只限于心理测试的有限的分类报告，而是深入到你个人的各个方面，获得共性化的、深度的、精准的结果。 规划师帮忙四：各个职业进展阶段的目标、策略; 不同的人，不同的职业进展阶段，不同的年龄阶段，不同的组织，我们的需要、任务等有许多的不同，因此，我们的职业进展规划，也有不同的目标和策略。你刚毕业进入工作，与你现在已经是主管，在所面对的人际、工作环境、担当的责任等方面，都有很大的差异。路标职业规划师供应的适时适地的、精确的进展策略，将大大提高你工作的效果。这也是路标职业规划效劳的深度特征。 规划师帮忙五：对行

6、业、职业现状与前景的把握; 职业世界有不同的行业和成千上万的职业，有朝阳行业、夕阳行业、传统行业、成长/成熟行业，有正消亡职业，有新兴职业。 同一种职业，在不同的行业，有不同的要求，工作环境、福利待遇、进展前景也不同，路标职业专家，了解职业世界的各种信息，为你在职业海洋中找到安全的航线。 留学选择专业要有职业规划，不能盲目跟风 高考在即,在刚过去的留学教育巡展上,消失许多中学生的身影。但是对于出国留学,他们脑中并没有明确的规划。读什么专业将来比拟吃香?去哪个学校读好?成为学生和家长共同的疑问。 上海世博会开幕在即,有留学专家预示:世博会及越来越旺盛的会展经济势必带动新一轮的人才增长,点燃后世博

7、留学专业。会展、酒店治理等五大专业在今后十年内都会走俏市场。 对于如何选专业,留学专家、专家的建议是:要关注时事,在世界这个大范围内了解行业、专业,才能合理地依据自己的成绩,在学校和专业中平衡志愿。 学生在选择专业的时候应当理性,留学生更应当了解职业市场,不能盲目跟风。有意出国的学生在专业选择上仍需更多关注后世博时代人才进展的需求,选择后世博效应下的热门就业专业。 据专家分析,世博会翻开人才需求新缺口,从上海世博会的整体筹建过程来看,会展人才缺口最大。而从目前形势来看,我国会展业虽然起步晚,但正以惊人的态势进展。近几年,中国会展业正以年均增幅20%的速度进展,展会数量超过4000个,展览会的直

8、接产值超过140亿元人民币。受过系统的专业高等教育和拥有实践阅历是成为高级会展人才的必要条件。 职业规划：行业选择要有内在连续性 有的人工作了7，8年都难说自己停留在哪个行业，其实行业和个人进展息息相关。假如你选择了金融，那就意味着几个人操纵上亿的资金;二三十个人操纵上千万上亿的资金，那是房地产行业;几百人拼死拼活的再干，只有百万数量级的利润，那是生产行业。二十万的年薪在生产性行业算是高薪，对房地产行业的人才而言只能算是可以承受，对投行而言只算是起步的薪水。选择什么样的行业，就有了什么样的进展空间。 在行业选择上最简单犯的错误就是没有行业。这是职业进展的大忌，也是最让人感到惋惜的，但是这点的确

9、是比拟简单避开的，关键是要有行业的意识。有的人聊起来我干过多少多少行业，以为这是一个特别值得骄傲的事情，其实对自己的职业进展并没有多少好处。我面试中遇到不少的人，在不同的行业作过，但是对那个行业都没有深入地了解。我们前段时间聘请一个地产的副总裁收到了不少的简历，30-35岁这个年龄段，只有很少的人在这个行业拥有超过6年以上的行业阅历，仅从这一点就能够淘汰许多的人。我在后面会讲到职业的选择，职业的选择也肯定要结合行业才能有更大的进展。即使就财务而言，房地产的财务和物流行业、贸易行业的财务也会有相当大的差异。 刚刚工作的人有时也很难立刻发觉最适合自己的行业，但你可以去尝试，但我建议你的目标是要成为

10、这个行业的专家，无论你是从事技术还是治理。没有相当年的行业阅历，你很难说了解了一个行业，比方对于行业的惯例、进展趋势得了解、行业的价值链条、各个层面的细节、人脉关系的积存等等都需要相当时间的积存。失去了行业背景，你的价值就会大打折扣。 要尽可能的在一个行业深入的做下去，尽可能的不要轻易改行，由于这会让你损失掉许多的积存，但行业不是不行以改，假如肯定要改行的话我的一个建议就是行业进展要有肯定的内在的连续性。所谓内在连续性就是你以前积存的资源如阅历、技能、人脉等等能够不断地得到连续和强化，有一条清楚的连续的轨迹，而不是天马行空的跳动式进展。比方始终在一个行业作，或者沿着行业的价值链条在不同的企业工

11、作，原来作建筑施工的到房地产公司做了工程治理，原来在国际物流企业去做贸易，原来做教师的改做培训师，原来做建筑的改到房地产，等等根本上都是比拟可行的转换。 内在连续性的道理其实很简洁，就是保持你的职业资源的不断升值增值，而不是把精力铺张在不同的行业，这个道理也适用于我在后面谈的职业的选择。其实职业进展的许多道理和作企业治理是相通的，比方治理中的SWOT分析、销售中的4p、战略制定的步骤等等许多的治理工具都可以拿过来指导我们的职业进展。我一向反对企业作不相关多元化，企业应当聚焦在自己最擅长的领域。同样我们个人也是如此。有的聪慧人拥有的能量是10，分散在多个领域，每个领域都不超过5，而我们大家认为得

12、并不聪慧的朋友，或许能量只有8，但聚焦在一个领域反而会有好的进展。我有一位大学同学六年干过十个行业，根本一无所 成，只积存了每个行业不胜利的丰富阅历。在高科技高速进展的现代社会，往往一个专业足够一个人奋斗一生，在这种分工很细的空间里我们自己的特长在哪里?我们立志在哪个行业干一辈子?你对行业的透彻见解和有所作为令人鄙视和追崇，那你的收入和你的生活才能跟一般人不一样。 我刚开头工作的时候，大家都喜爱往热门的行业里去，其实现在也存在这个状况。但是冷和热要辩证地去看，每个行业都有其进展的周期。假如是特殊热，也就意味着到了波峰了，说不定就要开头衰退了，而冷门意味着衰退究竟了，彻底没有盼望了，或者处于低谷

13、，开头积蓄力气，要上升了。任何行业本身也会经受高潮与低潮。行业推断要看大的趋势即可，犹如投资股票，中间自然会有震荡调整，但真正投资胜利的都是坚决的价值投资者，在行业的选择上我们也要做坚决的价值投资者，一个行业，只有大的趋势有前景而我们又喜爱，就应当坚决的个行业。互联网消失的时间这么短就已经经受了2-3个来回，今日胜利的绝大多数都是在低潮的时候依旧在坚持的企业和个人，那些由于低潮而震荡出局的人当然很难在这个新兴的行业里挖不到金唯恐也很难在其他的行业里胜利，缘由无它，就是频繁的转换行业而影响了积存。 做职业规划时不要有的12个想法 每个人应当有自己的职业规划，但是千万不要有一下的12个想法，不然会

14、让你的职业生涯变的困难曲折。 1、总觉得自己不够好 这种人虽然聪慧、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比拟适合。 这种自我破坏与自我限制的行为，有时候是无意识的。但是，身为企业中、高级主管，这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。 2、非黑即白看世界 这种人眼中的世界非黑即白。他们信任，一切事物都应当像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在扞卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不以为意。结果，这种人总是孤军奋战，常战胜仗。 3、无止境地追求卓越 这种人要求自己是英雄，也严格要

15、求别人到达他的水准。在工作上，他们要求自己与部属更多、更快、更好。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷跳船求生，留下来的人则更累。结果离职率节节上升，造成企业的负担。这种人适合独立工作，假如当主管，必需雇用一位特地人员，当他对部属要求太多时，大胆不讳地提示他。 4、无条件地回避冲突 这种人一般会不惜一切代价，避开冲突。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与制造力。一位原来应当为部属据理力争的主管，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果，他们严峻缺乏面对冲突、解决冲突的力量。到最终，这种解决冲突的无能，扩散到婚姻、亲子、手足与友情关系。 5、强横压制反对者 他们言行

16、强硬，毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，由于横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能损害到自己的事业生涯。 6、天生喜爱引人侧目 这种人为了某种抱负，奋斗不懈。在稳定的社会或企业中，他们总是很快说明立场，觉得妥协就是屈辱，假如没有人留意他，他们会变本加厉，直到有人留意为止。 7、过度自信，急于胜利 这种人过度自信，急于胜利。他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就独立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己力量的工作。结果任务未达成，仍不会停顿挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。这种人大多是心理上缺乏确定，必需找出心理根

17、源，才能停顿不断想挥棒的行为。除此之外，也必需强制自己不作为，不行动。 8、被困难绳捆索绑 他们是典型的悲观论者，喜爱杞人忧天。实行行动之前，他会想像一切负面的结果，感到焦虑担心。这种人担当主管，会遇事拖延，按兵不动。由于太在意惭愧感，甚至担忧部属会出状况，让他尴尬。这种人必需训练自己，在考虑任何事情时，必需掌握心中的恐惊，让自己变得更有行动力。职场中最有效地生存法! 9、疏于换位思索 这种人完全不了解人性，很难了解恐惊、爱、生气、贪欲及怜悯等心情。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的力量，他们想把心情因素排解在决策过程之外。这种人必需为自己做一次心情稽查，了解自己对

18、哪些感觉较敏感;问朋友或同事，是否发觉你忽视别人的感受，搜集自己行为模式的实际案例，重新演练整个情境，转变行为。 10、不懂装懂 工作中那种不懂装懂的人，喜爱说：这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是：我做不好任何工作。他们盼望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜爱学习、求助或征询意见，由于这样会被人以为他们不胜任，所以他们只好装懂。而且，他们要求完善却又严峻拖延，导致工作严峻瘫痪。 11、管不住嘴巴 有的人往往不知道，有些话题可以公开交谈，而有些内容是只能私下说。这些人通常都是好人，没有心机，但在讲究组织层级的企业，这种管不住嘴巴的人，只会断送事业生涯。他们必需随时为自己直立警告标示，提示自己

19、什么可以说，什么不能说。 12、我的路究竟对不对? 这种人总是觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路究竟对不对?他们总是这样疑心。他们觉得自己的角色可有可无，跟不上别人，也没有归属感。 职业规划师的职业规划 十几年前的那个夏天，一个从武汉某医科大学毕业的小伙子，找得到了一份当时在他同学之中数一数二的好工作在家乡的一家市级医院做医生。那是一个特别的时期，得到这份工作已令他欣喜万分，所以一切的幻想和向往早已被忘到了九霄云外，他已做好了从今开头职业生涯的心理预备。 然而仅仅过了两年，闲适与封闭的医院生活就令这颗年轻而又担心分的心变得躁动起来，他渴望每天都能呼吸到新奇的空气，他期望着眼前每时每刻都变幻

20、着大千世界五彩斑斓的颜色，于是他跳槽了，一份电视媒体记者的职业让他的这些愿望得到了满意。 他跳到的是一个正在快速成长中的电视媒体，为了把握过硬的专业学问，还专业到北京学习新闻与传媒专业，并有时机到国家电视台工作，每年节目的内容和媒体的组织构造都要做出较大的调整，因此其后三、四年他的从业生涯就仿佛是这场变革旋涡之中的一朵浪花，越是在变化面前他就越感到不知所措。医生和记者这两份在别人眼中看来都相当不错的职业和近十年的工作经受使他的阅历不行谓不丰富，但为什么还会有困惑呢?他始终在思索：自己究竟想要什么? 在一个偶然的时机里他在书店闲逛时无意翻到一本书，书名已经不记得了，但是扉页上的一个题为拣海星的小

21、有意深深吸引了他：一天黄昏，在澳洲的海滩，有一位老先生拄着拐杖漫步，遇到一个小女孩。他看到这个小女孩不断捡起沙滩上的东西往海里扔，不禁奇怪地问道：小姑娘，你在打水漂吗?小女孩说：不是，我看到沙滩上有好多海星，明天一早太阳出来，它们都会被晒死，我觉得那样太可怜，所以把它们送回海里去。这位老人早已看尽人生百态，不禁莞尔。他说：小姑娘你别傻了，这条海岸有多长、海星有多少，凭你一个人，怎么可能救活全部的海星呢?小女孩又悄悄地捡起一只海星，丢向海中，然后说：老爷爷，我知道我不行能救活全部的海星，但是我知道当我捡起这一只海星并把它丢进海里的时候，我已经转变了它的命运。这个故事使他回想起来几年来在媒体负责采

22、访大学生就业与教育系统的体会和心得，他豁然开朗，他最终觉察了自己的职业兴趣和进展方向所在，由此开头接触了解有关人力资源治理、人才测评和职业规划效劳的相关专业学问并打算查找时机转行。之后他便在这条职业进展道路上越走越专、越走越深入，不仅从媒体胜利跳到了内地一家有十几年历史的专业人力资源效劳机构但任CEO，成了一名职业经理人和高级猎头参谋，还在互联网上建立了一个专业的个人职业教练参谋网站，并在20xx年初通过了美国CCE在中国的全球职业规划师的培训认证，成为中国首批获得全球职业规划师(GCDF)资格的专业职业参谋，内地任职两年合约期满后，在20xx年初又只身南下广州，加盟了锐旗人力银行出任首席运营

23、官(COO)，致力于帮助高校完善职业规划与就业效劳体系，让大学生成为品牌的人力银行连锁效劳事业，确立了以此为生，精于此业，乐于此道的职业进展道路。 这便是我从一个医生到全球职业规划师的职业进展经受。从中你或许不难发觉，这是一个典型的从职业进展无意识到渐渐觉醒、直到最终有意识进展自我的过程。对于职业究竟从何开头、怎样开头，如何才能让自己的职业一路走好这些问题，我那时还没有一个清楚的熟悉。究竟职业规划与个人进展在国内的兴起才是这几年的事，像我这个跑人才口的老记者也是在1998年左右才第一次发觉在北京有特地从事职业参谋业务的公司，脑子里才开头有了职业生涯规划的概念。假如说当年的我还是情有可原的话，可

24、是过了十几年，当一茬茬的新人重蹈覆辙、像我当年一样、甚至比我当年还要无知和盲目地走上职场时，特殊是当我到各大高校去做职业规划的讲座面对那些大学生时，我的心情就不再感到轻松了由于我们四周的社会环境日新月异、早已今非昔比，而我们大多数人的职业观念照旧裹足不前，与时代进展相脱节。想想你的职业是从何开头、又是从何转变的?是不是和我有着同样的遭受? 做为全球职业规划师的我也经常会感觉困惑，每到这个时候，我都用那个捡海星的故事来鼓舞自己。但近来听到了许多争议。有的朋友说，与其在海边一个一个的捡了扔回去，不如去学习如何从根本上解决这个问题的方法;或者，去筹资，去提倡，让更多人和资源来做这个事情。我觉得现在的

25、现实是：我们在海边捡海星，边捡固然也边在总结阅历，或许一些时日过后，我们捡的方法会改良，效率提高，捡得更快更多，同时也用自己的行动感染到了更多的人参加进来，最终可能这个问题被重视，最终被解决掉。但是也有人这样选择：看到需要救助的海星，他回去讨论这种问题消失的缘由，找出解决问题的方法，最终解决海星在海滩上搁浅的问题。其实这两种方法并不冲突，甚至于对于这个社会问题来说，两种行动都是需要的。但对于一个人来说，时间和精力都有限，我们只能选择其中的一种方式来帮忙这些海星。自己如何选择，就要看哪种方式更适合自己了。还有另外一种说法，认为我们捡海星这种行为是在破坏自然优胜劣汰的规律。大自然将生命力不够强的海

26、星抛出了大海，剩下的精英们会让后代更加的优秀。而我们将这些被淘汰的海星送回大海反而会占用原来就稀缺的资源，影响整个生态平衡。最终这些被扔回去的海星还是有可能再次被抛到岸上。那么，我们的救助究竟有什么意义?我个人只是觉得大家至少应当获得一个公平的竞争的时机吧。我们不行能帮忙这些海星肯定可以在大自然残忍的优胜劣汰规律中胜出，但是我们不盼望他们被淘汰仅仅是由于诞生。 我们究竟应当从什么时候开头我们的第一份工作，是从走出大学校门的那一刻?还是从找到第一个实习的时机开头算起?这是许多人都不曾去思索的一个问题。现实中的状况是人们仍在延用职业进展中骑驴找马的传统方法找寻自己的职业归宿，而实际上我们的第一个工

27、作应当是从思索、规划工作本身开头的，更精确地说是应当从有意识经营自我开头的。由于只有未雨绸缪才能使我们职业生涯少走弯路，这也正是职业生涯规划、乃至人生规划的价值所在。 Bob Aubrury先生现在是一位享誉世界的个人进展参谋，他在35岁的时候辞去了一份工薪职业，转而成为一名自由身份的治理询问参谋，可当时他对这份职业还是一无所知，家中还有三个孩子，妻子也没有工作。但妻子的支持使他有了一试身手的士气和决心，就是这样一次冒险却彻底转变了他的人生观。他在后来出版的经营自我一书中谈到这段经受时说了这样一段精辟的话：我发觉，当你为自己的胜利担负起责任时，工作于人就变成了一次历险。这使我有时机学到更多，大

28、大超出我按部就班地为他人工作、领取薪水时所能学到的东西。 我开头把生命看作是自己经营的一项事业。他这里所说的经营指的是把生命当作一个企业来对待，为了把生命这个企业搞好，每个人都需要为此制定规划、确定投资，同时也需要懂得包装和推销自己。 彼得斯在1997年发表的一篇名为你就是品牌：假如不能与众不同就得不到胜利一文中把经营自我问题说得更加形象：与年龄无关，与职位无关，与我们碰巧进入的行业无关，我们每一个人都必需熟悉到塑造品牌的重要性。我们是我们自己公司：Me公司的执行总裁。为了在今日的竞争中生存，我们最重要的任务就是推销自我这个品牌。 既然生命是一个企业，是一个从创立伊始就需要用品牌意识去经营、否

29、则便难以在剧烈竞争中生存的企业，我们莫非不需要把它当作是一项更宏大的事业、更崇高的职业来对待吗?而且没有人能取代你更好地去完成这项使命，与职业进展轨迹中一步步从小职员成长为企业的CEO正相反，你从职业生涯甚至还没开头之前就已担当起了Me公司CEO的神圣职责。你的目标很明确：就是要经营好自己的生命，治理好自己的职业生涯。所以说人生的第一份工作不是别的，而是成为每个人的Me公司的CEO，而且越早越好。 经营企业不是一件简单事，而经营自我就更难，究竟一家企业倒闭了还可以重新再来，但人的生命只有一次，所以每每念及于此就更加感到责任之重大。 你的职业OK吗?在现实生活中，我想绝大局部的人还是抱着一种仔细

30、的态度去对待自己的生命的，但经营自我的好坏与否不仅是个态度的问题，也有许多方法和技巧的问题，就像读MBA学位是为了把握企业经营的语言一样，个人进展和职业规划的学问同样也是身为Me公司CEO的你所必需把握的语言，而许多人在这方面无视和欠缺的恰恰是这种语言。 举个例子来说，一个公司能否创立最初往往取决于创业者能否拿出一份打动投资人的商业规划书，这份商业规划书的价值并不在于告知投资人公司将如何进展，而是要显示出他把公司进展中可能遇到的各种问题都深思熟虑过了。作为个人进展也是如此，一份个人职业进展规划书也不在于告知你将来肯定会怎样，但它会帮忙年轻人思索今后进展中可能会遇到的各种现实问题。再比方，卖点是

31、商业规划书中最强调的一项，由于是它打算了你的产品和效劳与别人家的不同之处，而这也是你产品和效劳的竞争优势所在。那么在日益竞争剧烈的人才市场中，你自己这个企业或产品本身的卖点何在也就打算了你今后在人才市场中的竞争优势，还有你的价值观是什么、你想追求的生活方式是什么等等都是需要你去思索的问题。 我想，职业规划的这些方法和技巧绝不是就业指导、应试教育或是传统考试派生出的一员新兵，虽然它还没有完全被传统的教育体系所吸纳，但它的价值应远远大于其他一切，由于教育的根本是在改造一个人，而职业规划答复的就是你要被改造成一个什么样的人，这是本与末的关系，所以你越早思索这个问题越好：人的生命只有一次，你预备好了吗

32、?你的职业OK吗? 职业规划范文：职业规划师职业规划师又被称为职业生涯导师或是人才测评师，这种效劳在国外已有90多年的历史，在技术和效劳上都已到达成熟阶段，很多人拥有自己的私人职业参谋。假如把一个人的一生职业生涯比作一次旅行，那么职业规划就像是为你画一张地图。有了它，走在路上的人心里会很踏实，将要启程的人方向更明确。职业规划师职业规划师是依据个人的性格、天赋、兴趣爱好、所受教育、工作阅历等详细状况，通过测试、询问、诊断、规划等方式，运用科学的测评工具，供应全面的信息、策略和方法，引导询问者客观地熟悉自己，了解自己的进展潜能、职业兴趣、个人性格，调试自己的职业状态，选择适合自己的职业进展方向，制

33、定合理的职业进展规划的专业人士。职业指导：职业规划询问效劳是一个极为专业的领域，对从业人员有较高要求。从中国职业规划师CCDM认证培训的门槛来看，根本的资格要求是本科学历、5年以上工作阅历。职业规划师不仅需具有丰富的职场阅历和职业阅历，更要对职场动态有实时了解，把握第一手资料，还需要把握专业的职业规划询问手段，才能高效地帮忙客户进展职业规划询问效劳。技能要求中国职业规划师需要具备较高的资质要求，必需要到达肯定的硬性条件和软性条件以及要具备相应的学问构造和力量构造。硬性条件包括：本科以上学历，5年工作阅历；或大专6年以上相关经受；或有中级职称。软性条件则包括：有兴趣、乐于助人；较强的学习力量；较

34、强的职业道德观；具有丰富的工作阅历。学问构造包括：把握职业生涯的系列理论及实施模型；懂人力资源及企业治理；必要的心理学学问；跨行业跨领域的学问构造。力量构造则包括：助人（询问）技术；信息搜寻、资源获得与分析力量；个体与群体评估（测评）技术；讨论与评价。就业前景据中国职业规划师协会估算，全国应有130万人从事职业规划师工作，才能满意当下的社会需求，尤其在金融和IT行业，具备从业资质的职业规划师非常匮乏。薪资待遇按当今行业内的收费标准，职业规划询问机构胜利完成一个个人询问案例的询问收费在1000元8000元之间，而更多高级的职业询问案例的询问收费更可达上万元。机构里的专职职业规划师，每月收入平均在

35、万元以上。假如想聘用一名私人职业规划师，费用以年计在1.5万2.8万元不等。越是专业、胜利的职业规划师，其收入越丰厚。在北京、上海、广州、深圳等一线城市及其他大中型城市，职业规划师的从业人数在不断增加，其收入在国内是名副其实的高薪一族。职业规划范文：明晰职业规划确定职业目标 一、明晰职业规划，确定职业目标价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简洁的说就是：你预备做一个什么样的人，你的人生预备达成哪些目标。 这些看似与详细压力无关的东西其实对我们的影响却总是非常巨大，对许多压力的反思最终往往都要归结到这个方面。卡耐基说：我特别信任，这是获得心理安静的最大隐秘之一要有

36、正确的价值观念。而我也信任，只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立即消退。 二、心态调整以积极乐观的心态拥抱压力 法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。 我们要熟悉到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的力量缺乏，因此整个问题处理过程，就成为增加自己力量、进展成长重要的时机;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，假如无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。 犹如有人讨论所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的时

37、机得到满足的结果。因此正向乐观的态度不仅会平静由压力而带来的紊乱心情，也较能使问题导向正面的结果。 三、理性反思自我反省和压力日记 对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，假如没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但假如本身共性较简单趋向于躲避，则应当要求自己以较积极的态度面对压力，告知自己，适度的压力能够帮忙自我成长。 同时，记压力日记也是一种简洁有效的理性反思方法。它可以帮忙你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发觉你是怎么应对压力的。 四、建立平衡留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家 我们要主动治理自己的心情，注意业余生活，不要把工作上的

38、压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时间，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参加体力劳动都是获得内心安静的绝好方式，选择相宜的运动，熬炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你宠爱的方式并建立理性的习惯，渐渐体会它对你身心的裨益。 五、时间治理关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事 工作压力的产生往往与时间的紧急感相生相伴，总是觉得许多事情非常紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间治理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进展时间安排时，应权衡各种事情的优先挨次，要学会弹钢琴。 对工作要有前瞻力量，把重要但不肯定紧急的事放到首位，防患于未然，假如总是在

39、忙于救火，那将使我们的工作永久处于被动之中。 六、加强沟通不要试图一个人就把全部压力担当下来 平常要积极改善人际关系，特殊是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的帮助，不要试图一个人就把全部压力担当下来。同时在压力到来时，还可实行主动寻求心理救济，如与家人朋友倾诉沟通、进展心理询问等方式来积极应对。 七、提升力量疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的力量 既然压力的来源是自身对事物的不熟识、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、把握状况，并且设法提升自身的力量。 通过自学、参与培训等途径，一旦会了、熟了、清晰了，

40、压力自然就会减低、消退，可见压力并不是一件可怕的事。躲避之所以不能疏解压力，则是由于本身的力量并未提升，使得既有的压力照旧存在，强度也未减弱。 八、活在今日集中你全部的才智、热忱，把今日的工作做得尽善尽美 压力，其实都有一个一样的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担忧。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清楚之事，由于为明日作好预备的最正确方法就是集中你全部的才智、热忱，把今日的工作做得尽善尽美。 九、生理调整保持安康，学会放松 另外一个治理压力的方法集中在掌握一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强熬炼、充分完整的睡眠、保持安康和养分。通过保持你的安康

41、，你可以增加精力和耐力，帮忙你与压力引起的疲惫斗争。 十、日常减压 以下是帮忙你在日常生活中减轻压力的10种详细方法，简洁便利，常常运用可以起到很好的效果： 1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的预备工作。 2、同你的家人和同事共同共享工作的欢乐。 3、一天中要多休息，从而使头脑糊涂，呼吸通畅。 4、利用空闲时间熬炼身体。 5、不要急迫地、过多地表现自己。 6、提示自己任何事不行能都是尽善尽美的。 7、学会说不。 8、生活中的顾虑不要太多。 9、间或可听音乐放松自己。 10、培育豁达的心胸 职业规划师眼里的职业规划 我是一名职业规划师，目前已经从事职业规划师职业三年多时间了，常常

42、有朋友和客户会问我为什么当时放弃大学教师的稳定工作，转而从事当时在国内才刚刚起步的职业规划和询问效劳行业，其实我也很难给出百分百有说服力的答案。正如我常常提到的，其实我现在从事也是一个教育和帮忙别人的工作，别人通过和我的沟通，让别人重新找到方向，让我自己很有成就感，这也是我现在所追求的唯一动力。 接触的客户多了，满足的人多了，自然也有不满足和不理解的人。由于这种客户，可能我有时候会疲乏，会埋怨，埋怨有的人对于我工作的不理解，尤其是有些客户是一种鄙夷的神情，感觉我们是骗子，靠忽悠。那个时候其实我很想放弃这个事业，但我想到目前还有那么多人在为工作而奔跑却一筹莫展的时候，我会觉得自己身上的任务很荣耀

43、而神圣，由于我的确帮忙了许多人实现了就业、转行或解开了心里的困惑。我从事这个事业不是为了赚多少钱，本身我们的收费已经很低，甚至可以说是廉价，更多的是追求一种成就感。 询问的人越来越多，自己的成就感也越来越强了。 当时入行源于一个偶然的时机。大学毕业踏入社会后，我在一所大学当专业教师，每周16节课，日子过得平稳而平淡。然而接下来的时间里我感觉到我的激情在渐渐消逝，虽然收入不错，对于学院领导也很满足，但我本人的成就感却越来越少;当时是冲着这份工作的挑战和神圣我才去当教师的，可如今却变成了我挥之不去的超负荷压力，我感到工作越来越厌倦。我想我该换一种职业，换一种生活方式了，但毕竟该从事什么职业呢?正值

44、我感觉茫然无措、身心疲累的时候，一个朋友解决了我全部的困惑也转变了我的一生。 深知自己的阅历和水平尚未到达要求，后来也在不同企业和行业进展熬炼，并通过不断地学习及训练，我最终走上了职业规划师之路。目前我每天晚上12点以后休息。始终忙于为客户进展职业规划和询问工作。由于我们在的定位是立足长沙，面对全国，所以目前我在公司负责网络询问这块，也就是通过网络的方式进展询问，并且近期还开通了职业规划的淘宝店，来增加信用保障，削减客户的后顾之忧。 一天工作安排： 早上八点半 上班，第一件事情按例是翻开邮箱和，查看及回复来信。这是一天里面我最爱做的一件事情，俗话说一日之计在于晨，我盼望能够尽快回复客户的疑问，

45、调整当天的工作内容安排，也由于它确的确实能给我带来一天的好心情，由于大局部时候我都会收到许多客户亲切而温馨的问候或感谢信。今日早上也是，今日的邮件不算多，有二十多封(多的时候会有五六十封)，但是里面同样装满了客户给我的感谢和支持。其中有位北京来的先生是我一个月前的询问客户，在信中他对我们的效劳做了充分地确定和感谢，并且真诚地共享了他承受询问后这一个月的心得。我很观赏也很感谢这样的客户，能跟职业规划师积极互动，固然这样客户的询问效果通常也是最好的。我的许多客户在询问后都跟我保持长期的联络，并且成了不错的朋友，我很喜爱这种感觉。现在我又组建了一个群，每天和一些年轻的朋友互动，感觉自己也年轻了许多，

46、可能自己有时候很忙，所以不能即时答复大家的问题，还请大家谅解! 上午10点 我尽可能具体而快速地回复了或重要或紧急的大局部邮件，十点半的时候我有一位预约客户，剩下的邮件只能忙完后再处理了。今日的客户是一位王先生，他比预定时间晚了5分钟过来，走进询问室的时候脸色微红，满是歉意。我知道他肯定已经尽早赶过来了，所以对他理解地笑笑。作为一名专业及有阅历的职业规划师来说，除了过硬的专业力量、良好的沟通及表达力量以外，技巧性的表现及感染力量也是很重要的，比方说适时而恰当的面部表情就能让慌乱或紧急的客户在最短的时间内冷静下来，从内心承受询问师，并进入状态。这种表情、神态并不是做作的或装出来的，而是发自内心，

47、最大限度地去理解和体谅别人，客户就能感应到我们的善意及真诚。 根据询问流程，在正式开头第一阶段的专家询问以前，我们已与客户一道预备足了简历、问卷、测评报告等询问用的各种资料，并且我们已组织了专家进展过案例分析，所以在一个小时的询问中，在进一步确认客户的询问相关根本状况后，我们会很快进入正题，以解决问题为导向帮忙客户解决事先设立的询问目标。一个小时多非常钟，询问很顺当完毕了，客户填写的反应表显示他很满足。 告辞了王先生，我连续处理剩下的邮件，预备下午的两个询问客户。 下午1点 吃完午饭回到办公室连续做询问前的预备工作。其实在每次见客户之前，我都会提早做好充分的预备，但是有时候，预备永久都不会太充分的。 一点半到三点半，我帮助询问助理接待了两个初次来询问的客户。这时最主要的是通过生涯周期、生命周期、客户工作状况及其它各种背景状