营养师考试试题及答案9篇.docx
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1、 营养师考试试题及答案9篇养分师考试试题及答案9篇 第1篇中国居民膳食指南中还包括了以下哪些特别人群()。A.青少年B.运发动C.糖尿病患者D.幼儿和学龄前儿童E.高温作业人群答案:A,D解析:特定人群包括孕妇、乳母、婴幼儿、学龄前儿童、儿童青少年以及老年人。依据这些人群的生理特点和养分需要,特殊制定了相应的膳食指南,以期更好地指导孕期和哺乳期妇女的膳食,婴幼儿合理喂养和帮助食品的科学添加,学龄前儿童和儿童青少年在身体快速增长时期的饮食,以及适应老年人生理和养分需要变化的膳食安排,到达提高安康水平和生命质量的目的。与孕前相比,安康孕妇的机体代谢转变有()。A.蛋白质代谢呈负氮平衡B.胰岛素分泌
2、增加C.蛋白质代谢呈正氮平衡D.钙、铁、叶酸在肠道的汲取量增加E.胰岛素削减答案:B,C,D解析:孕期为了满意母体生殖器官及胎儿的生长发育,故蛋白质代谢呈正氮平衡;孕期胰岛素分泌增多,循环血中胰岛素水平增加,使孕妇空腹血糖值低于非孕妇,但糖耐量试验时血糖增高幅度大且回复延迟,致糖耐量特别及妊娠糖尿发生率上升。不利于钙汲取的因素包括()。A.草酸B.脂肪C.碱性磷酸盐D.过多的膳食纤维E.乳糖答案:A,B,C,D解析:膳食中不利于钙汲取的因素有:谷物中的植酸,某些蔬菜(如菠菜、苋菜、竹笋等)中的草酸,过多的膳食纤维、碱性磷酸盐、脂肪等。抗酸药、四环素、肝素也不利于钙的汲取。宏量养分素答案:解析:
3、宏量养分素是指人体需要量较大,在膳食中所占的比重大的蛋白质、脂肪和碳水化合物。胃酸的作用()。A.乳化脂肪B.分解脂肪C.分解蛋白质D.分解淀粉答案:C解析:胃酸的作用主要是激活胃蛋白酶原,并供应胃蛋白酶发挥作用所需的酸性环境,从而水解蛋白质。脾是人类主要的中枢免疫器官,是T细胞分化、发育、成熟的场所。()答案:错解析:脾是人类主要的外周免疫器官。脂溶性抗氧化剂主要是用于()。A.防止食品油脂的氧化酸败及油烧现象B.可以多用C.破坏维生素D.不能用于冷冻食品答案:A解析:脂溶性抗氧化剂易溶于油脂,主要用于防止食品油脂的氧化酸败及油烧现象。常用的种类有丁基茴香醚、二丁基羟基甲苯、没食子酸丙酯及生
4、育酚混合浓缩物等。以下属于青少年的膳食指南内容的是()。A.多吃谷类,供应充分的能量B.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入C.避开盲目节食D.参与体力活动E.可以适量饮咖啡答案:A,B,C,D解析:青少年的膳食指南包括:多吃谷类、供应充分的能量;保证鱼、肉、蛋、奶的、豆类和蔬菜的摄入;参与体力活动,避开盲目减肥。养分师考试试题及答案9篇 第2篇简述应用平衡膳食宝塔需留意的问题。答案:解析:(1)确定自己的食物需要。宝塔建议的每人每日各类食物相宜摄人量适用于一般安康成人,应用时要依据个人年龄、性别、身高、体重、劳动强度、季节等适当调整。平衡膳食宝塔建议的各类食物摄人量是一个平均值和比例,日常生
5、活无需每天都样样照着“宝塔”推举量吃。(2)同类互换,调配丰富多样的膳食。应用平衡膳食宝塔应当把养分与美味结合起来,根据同类互换、多种多样的原则调配一日三餐。同类互换就是以粮换粮、以豆换豆、以肉换肉。多种多样就是选用品种、形态、颜色、口感多样的食物,变换烹调方法。(3)合理安排三餐食量。我国多数地区居民习惯于一天吃三餐。三餐食物量的安排及间隔时间应与作息时间和劳动状况相匹配。一般早、晚餐各占30,午餐占40为宜,特别状况可适当调整。(4)因地制宜充分利用当地资源。我国幅员宽阔,各地的饮食习惯及物产不尽一样,只有因地制宜充分利用当地资源才能有效地应用平衡膳食宝塔。在某些状况下,由于地域、经济或物
6、产所限无法采纳同类互换时,也可以暂用豆类替代乳类、肉类,或用蛋类替代鱼、肉。(5)要养成习惯,长期坚持。膳食对安康的影响是长期的结果。应用平衡膳食宝塔需要自幼养成习惯,并坚持不懈,才能充分表达其对安康的促进作用。简述水的生理功能。答案:解析:(1)构成细胞和体液的重要组成局部。成人体内水分含量约占体重的65,血液中含水量占80以上,水广泛分布在组织细胞内外,构成人体的内环境。(2)参加人体内物质代谢。水的溶解力很强,并有较大的电解力,可使水溶物质以溶解状态和电解质离子状态存在;水具有较大的流淌性,在消化、汲取、循环、排泄过程中,可帮助加速养分物质的运送和废物的排泄,使人体内新陈代谢和生理化学反
7、响得以顺当进展。(3)润滑作用。在关节、胸腔、腹腔和胃肠道等部位,都存在肯定量的水分。对器官、关节、肌肉、组织能起到缓冲、润滑、爱护的作用。(4)凋节体温。水的比热值大,19水上升或降低1需要约42J的能量,大量的水可汲取代谢过程中产生的能量,使体温不至于显著上升。水的蒸发热大,在37体温的条件下,蒸发19水可带走24kJ的能量。因此在高温下,体热可随水分经皮肤蒸发散热,以维持人体体温的恒定植物油的血糖生成指数为零。()答案:对解析:食物血糖生成指数,简称血糖指数,指餐后不同食物血糖耐量曲线在基线内面积与标准糖(葡萄糖)耐量面积之比,以百分比表示。200油炸食品时,杂环胺主要在油炸的后期形成。
8、()答案:错解析:在200油炸温度时,杂环胺主要在前5min形成,在510min形成减慢,进一步延长烹调时间则杂环胺的生成量不再明显增加。有机磷农药的主要急性毒性是()。A.抑制胆碱脂酶的活性B.血液系统障碍C.致癌性D.肝脏损害答案:A解析:有机磷农药的毒性作用主要是与生物体内胆碱酯酶结合,形成稳定的磷酰化乙酰胆碱酯酶,使胆碱酯酶失去活性,从而导致乙酰胆碱在体内大量积累,引起胆碱能神经纤维高度兴奋。以下()方法可以避开食物中养分素的流失。A.淘米的次数不要多B.煮米粥加碱C.发酵面食使用鲜酵母D.蔬菜先洗后切E.蔬菜先热烫再炒答案:A,C,D解析:煮米粥不应加碱,蔬菜炒前不用水泡,以削减维生
9、素的破坏。养分教育是通过转变人们()而到达改善养分状况的一种有目的、有打算的活动。A.生活方式B.2运动方式C.饮食行为D.心理平衡答案:C解析:养分教育(Nutrition Education)是以改善人民养分状况为目标,通过养分科学的信息沟通,帮忙个体和群体获得食物与养分学问、形成科学合理饮食习惯的教育活动和过程,是安康教育的重要组成局部。其转变的是人们的饮食行为。以下关于乳类脂肪的描述,不正确的选项是()。A.乳脂肪主要由甘油三酯组成B.乳脂肪酸以不饱和脂肪酸为主C.乳脂肪酸中偶数碳原子的直链中长链脂肪酸占肯定优势D.室温下,乳脂肪呈固态答案:B解析:乳脂肪酸以饱和脂肪酸为主。养分师考试
10、试题及答案9篇 第3篇水是构成身体的主要成分之一,假如失水量超过体重的()以上,就会危及生命。A.6B.4C.8D.10答案:D解析:水对于生命的重要性脑干可分为()。A.间脑B.端脑C.中脑D.脑桥E.延髓答案:C,D,E解析:脑干是脊髓向颅腔内延长的局部,自下而上又可分为延髓、脑桥、中脑三段。简述小肠液作用。答案:解析:小肠液是由小肠黏膜中的小肠腺所分泌,呈弱碱性,pH值约为7.6。小肠液的作用包括:(1)中和胃酸,爱护十二指肠黏膜。(2)稀释肠腔内容物,利于汲取。(3)肠激酶能激活胰蛋白酶原转变为胰蛋白酶。(4)肠淀粉酶能水解淀粉成为麦芽糖。(5)多种消化酶进一步消化水解食糜。蛋白质含量
11、低的食物一般是能量、水分和膳食纤维含量较高的食物。()答案:错解析:蛋白质含量低的食物一般是能量含量较低,水分、膳食纤维含量较高的食物。人体必需脂肪酸有()。A.AAB.DHAC.EPAD.亚油酸E.-亚麻酸答案:D,E解析:现在认为人体的必需脂肪酸是亚油酸和-亚麻酸两种。失水时表现为口渴、尿少、尿比重增高,属于()。A.等渗性脱水B.低渗性脱水C.高渗性脱水D.脱水答案:C解析:中国养分学会推举我国成年男子、轻体力劳动膳食能量推举摄入量为( )kCald。A.2200B.2300C.2400D.2500答案:C解析:中国养分学会推举我国成年男子、轻体力劳动膳食能量推举摄入量(RNI)1003
12、MJ日(2400kCal日)。维生素E的主要食物来源是()。A.植物油B.肉类C.鱼类D.水果答案:A解析:维生素E只在植物中合成,所以高等植物的叶子和其他绿色局部均含有维生素E,肉、鱼类动物性食品、水果及其他蔬菜含量很少。养分师考试试题及答案9篇 第4篇学龄前儿童膳食安排以能量密度低、软、少餐为主要特点。()答案:错解析:学龄前儿童膳食安排以能量密度高、软、多餐为主要特点。在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反响引起的恶心、呕吐、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最快速的时期。要留意养分全面,保证膳食质量,尤其要留意优质蛋白质供应。A.怀孕早期(孕1月3月)B.孕中期(孕4月6月)C
13、.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期答案:A解析:恶心、呕吐、对食物没有兴趣的病症为早孕反响,发生在妊娠早期(孕1月3月)。茶叶中含有肯定量的脂肪。()答案:对解析:茶叶中的养分成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质。其中脂肪含量2%3%,包括磷脂、硫脂、糖脂和各种脂肪酸,其中亚油酸和亚麻酸含量较多,局部可为人体所利用。蛋类属于含铁丰富的食品。()答案:错解析:蛋中铁含量较高,但由于铁会与蛋黄中的卵黄磷蛋白结合而对铁的汲取具有干扰作用,故而蛋黄中铁的生物利用率较低,仅为3%左右,因此,蛋类属于贫铁食品。现有某全脂奶粉的食品标签,标注有以下主要内容: 该奶粉每100g养分成分见下表:
14、该奶粉富含9种维生素,6种矿物质,丰富钙质及帮忙钙质汲取的维生素D3,帮忙身体更好的汲取钙,促进骨骼生长,有益骨骼安康;强化铁,有助于维持机体和大脑的安康;同时强化维生素A,有益于免疫系统安康和爱护视力。请完成以下操作:依据该产品的养分特点,撰写产品宣传资料。答案:解析:该奶粉富含9种维生素,6种矿物质,丰富钙质及帮忙钙质汲取的维生素D3,帮忙身体更好的汲取钙,促进骨骼生长,有益骨骼安康;强化铁,有助于维持机体和大脑的安康;同时强化维生素A,有益于免疫系统安康和爱护视力,适合青少年人群食用。新的食品添加剂卫生治理方法的公布时间是()。A.1993年3月15日B.2023年3月28日C.1995
15、年10月30日D.2023年7月1日答案:B解析:为加强食品添加剂卫生治理,防治食品污染,爱护消费者身体安康,2023年3月28日由卫生部公布了食品添加剂卫生治理方法,于2023年7月1日起施行,以替代1993年3月15日卫生部公布的食品添加剂卫生治理方法,将对食品添加剂的卫生治理纳入卫生行政规章体系。养分教育的途径包括()。A.电影B.面对面沟通C.个体传播D.讲课E.群众传播答案:B,C,D,E解析:养分教育的宣传途径包括个体传播、面对面沟通、讲课、群众传播等。某男子,50岁,前来询问体重问题和膳食指导。经测量,他身高168 cm,体重85 kg,血甘油三酯增高,血压正常,血胆固醇正常。该
16、男子目前从事轻体力劳动。请答复以下问题:在膳食安排上,可以给他()的建议。A.少吃油腻的食物B.多吃蔬菜和水果C.完全拒绝吃猪肝和蛋黄D.多吃粗杂粮答案:A,B,D解析:由于猪肝和蛋黄均为养分价值较高的食物,没必要完全拒绝,只要合理安排,适量摄入也是可以的。养分师考试试题及答案9篇 第5篇养分改善工程评价主要围绕哪几个方面进展()。A.投入B.产出C.效益D.效果E.居民承受度答案:A,B,C,D解析:评价养分改善措施主要围绕投入、产出、效果、效益四个方面。大多数蛋白质的含氮量相近,每克氮相当于()9蛋白质。A.016B.30C.45D.625答案:D解析:大多数蛋白质的禽氮量相近,平均约为1
17、6%。因此在任何生物样品中,每克相当于6259蛋白质(即10016)。挤压膨化可使食品原料中的可溶性膳食纤维含量增高。()答案:对解析:挤压膨化可通过高温、高压、高剪切的作用使纤维分子间化学键裂解,导致分子的极性发生变化,使食品原料中的可溶性膳食纤维提高。尿液可用于测定人体的蛋白质需求量。()答案:对解析:许多养分素在人体的养分状况都可以通过尿液中的养分素及其代谢产物的含量来反映,尿液中的一些溶质(如肌酐、蛋白质、糖、尿素、电解质及激素等)在一天的不同时间内排泄浓度不同,为了精确定量,必需收集24h尿液,这是进展检测是养分状况评价中的重要手段。如何评价食品的养分价值答案:解析:各种食物由于所含
18、养分素的种类和数量能满意人体养分需要的程度不同,故养分价值有凹凸之分。(1)所含养分素种类齐全,数量及相互比例相宜,易被人体消化汲取利用的食物,养分价值相对较高。(2)所含养分素种类不全,或数量欠缺,或相互比例不适当,不易为机体消化汲取利用的食物,其养分价值相对较低。食源性疾病的病原物可概括为()。A.寄生虫B.生物性病原物C.化学性病原物D.物理性病原物E.放射性核素答案:B,C,D解析:食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质(包括生物性病原体)等致病因子所造成的疾病。一般可分为感染性和中毒性,包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质所引起的疾病
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