子午流注解析及应用.pptx

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1、子午流注第1页/共15页1、胆经 子时 23：00-1:00睡觉是养胆气的最佳方式肝气泄于胆、聚之而成精第2页/共15页2、肝经 丑时 1:00-3:00深度睡眠让肝经推陈出新人卧血归肝、肝成为国相佐。肝解五脏毒、尽清朝百官。第3页/共15页3、肺经 寅时 3:00-5:00日夜交替之时，好好浇灌我的肺经肺经朝百脉、运引提真阳营养入五脏、百骇皆通畅第4页/共15页4、大肠经 卯时 5:00-7:00太阳升起、大肠经兴奋卯时蠕动强、排渣排腐忙第5页/共15页5、胃经 辰时 7:00-9:00辰时宜进食、体乏缺营养适时吃早餐、营养身体安第6页/共15页6、脾经 巳时 9:00-11:00尽职尽责分

2、解食物巳时脾统血、营养供应强第7页/共15页7、心经 午时 11:00-13:00心经主神明、午时需小憩、安神养精气第8页/共15页8、小肠经 未时 13:00-15:00小肠分清浊、水液归于膀糟粕送入肠、精华运输忙第9页/共15页9、膀胱经 申时 15:00-17:00多喝水保持青春活力藏水藏津液、阴阳此处分水液出体外、津液入周天第10页/共15页10、肾经 酉时 17:00-19：00酉时是肾经、肾经藏生殖肾为先天根、宜养不宜伤第11页/共15页11、心包经 戌时 19:00-21:00心包护心脏，脉络附其上。气血通引道，宜动不宜静。第12页/共15页12、三焦经 亥时 21:00-23:00天地归于安静，三焦通则百病不生三焦通百脉，亥时深睡眠。五脏皆得安，养身养身板。第13页/共15页第14页/共15页感谢您的观看。第15页/共15页