自我认知与求职择业幻灯片.ppt

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1、自我认知与求职择业第1页，共17页，编辑于2022年，星期二个性是什么个性是什么个性是一个人稳定的、习惯化的思个性是一个人稳定的、习惯化的思维方式和行为风格，它贯穿于人的维方式和行为风格，它贯穿于人的整个心理活动过程中，是人的独特整个心理活动过程中，是人的独特性的整体写照，影响着一个人的活性的整体写照，影响着一个人的活动方式、风格和工作绩效。动方式、风格和工作绩效。个性倾向性指个体意识倾向，表现了个个性倾向性指个体意识倾向，表现了个人对认识和活动对象的趋向性和选择性，人对认识和活动对象的趋向性和选择性，包括兴趣、爱好、需要、动机、理想、包括兴趣、爱好、需要、动机、理想、价值观、人生观、世界观；

2、个性心理特价值观、人生观、世界观；个性心理特征指区别于他人所表现出来对现实的态征指区别于他人所表现出来对现实的态度、情绪反应类型和潜力等方面内容，度、情绪反应类型和潜力等方面内容，包括性格、气质、能力三大方面包括性格、气质、能力三大方面 兴趣是职业发展的润滑剂，能力是职业发展的条件，个性是职业发展的基础，它们共同影响着一个人顺利达到人生目标、实现事业成功的过程。第2页，共17页，编辑于2022年，星期二如何认识自己的个性如何认识自己的个性自身的认知与评价中，自身的认知与评价中，可以自我探索，可以参可以自我探索，可以参考他人的评价，可以借考他人的评价，可以借助心理测验充分地了解助心理测验充分地了

3、解自己。自己。临近毕业前，石沉大海的很临近毕业前，石沉大海的很多，建议你先问问自己：多，建议你先问问自己：我想干什么？我想干什么？我应该干什么？我应该干什么？我能什么？我能什么？在众多的职业面前我将选择什在众多的职业面前我将选择什么？么？第3页，共17页，编辑于2022年，星期二如何认识自己的个性如何认识自己的个性自身的认知与评价中，自身的认知与评价中，可以自我探索，可以参可以自我探索，可以参考他人的评价，可以借考他人的评价，可以借助心理测验充分地了解助心理测验充分地了解自己。自己。临近毕业前，石沉大海的很临近毕业前，石沉大海的很多，建议你先问问自己：多，建议你先问问自己：我想干什么？我想干什

4、么？我应该干什么？我应该干什么？我能什么？我能什么？在众多的职业面前我将选择在众多的职业面前我将选择什么？什么？第4页，共17页，编辑于2022年，星期二为什么在自我认识中带着为什么在自我认识中带着“有色墨镜有色墨镜”？在我们的传统教育中，一贯要求孩子听话、谦虚，要低在我们的传统教育中，一贯要求孩子听话、谦虚，要低调做人，要严于律己。这样教育的结果使人很容易看到调做人，要严于律己。这样教育的结果使人很容易看到别人的优点。像某人很能干啦，聪明啦，但很少能看到别人的优点。像某人很能干啦，聪明啦，但很少能看到自己的长处及自己的价值。最终导致很多人过分否定自自己的长处及自己的价值。最终导致很多人过分否

5、定自我，认为自己很多地方都不够好，久而久之失去了自信我，认为自己很多地方都不够好，久而久之失去了自信心，过分的自卑，甚至否认自己存在的价值。因而变得心，过分的自卑，甚至否认自己存在的价值。因而变得消极、迷茫，甚至厌世。事实上我们每一个人都是独一消极、迷茫，甚至厌世。事实上我们每一个人都是独一无二的，认识自己，接纳自己。一个人一辈子只要能发无二的，认识自己，接纳自己。一个人一辈子只要能发现自己的优势并它发挥到极致，就非常的优秀了。现自己的优势并它发挥到极致，就非常的优秀了。第5页，共17页，编辑于2022年，星期二人职匹配人职匹配职业心理学家勃兰特曾经做过一个实验。他追踪职业心理学家勃兰特曾经做

6、过一个实验。他追踪调查了一批大学毕业生，将他们的个性、在校学调查了一批大学毕业生，将他们的个性、在校学习成绩、智力与他们毕业五年后的收入做了一下习成绩、智力与他们毕业五年后的收入做了一下比较，结果显示比较，结果显示:事业成功和智力的相关度是事业成功和智力的相关度是0.18，和学习成绩的相关度是和学习成绩的相关度是0.32，与个性的相关度为，与个性的相关度为0.72。这个实验实证了事业成功与否与个人的个性是否这个实验实证了事业成功与否与个人的个性是否适合此项事业的关联度最高。也就是说，一个人适合此项事业的关联度最高。也就是说，一个人所做的工作与自己的个性越契合，他事业成功的所做的工作与自己的个性

7、越契合，他事业成功的 可能性就越大。可能性就越大。第6页，共17页，编辑于2022年，星期二职业测评职业测评职业测评是一种了解个人与职业相关的各种心理特质的职业测评是一种了解个人与职业相关的各种心理特质的方法。它是在传统心理测验的基础上发展而来。它依据方法。它是在传统心理测验的基础上发展而来。它依据一定的心理学理论，精心选择一系列试题一定的心理学理论，精心选择一系列试题(引发最能反引发最能反映被试行为特征的代表性行为映被试行为特征的代表性行为)，按照严格的科学程序，按照严格的科学程序去编制和使用测验，通过观察被试者对测验题目的反应，去编制和使用测验，通过观察被试者对测验题目的反应，评估并分析你

8、的各种特点，再结合工作的特点，帮助你评估并分析你的各种特点，再结合工作的特点，帮助你进行职业选择，这也就是通常意义上所说的进行职业选择，这也就是通常意义上所说的“人职匹配人职匹配”。运用：即为人择事的职业指导、为事择人的职业选拔和安置、各种执照和资格的授予。第7页，共17页，编辑于2022年，星期二职业心理测评的具体方法职业心理测评的具体方法 心理测验心理测验面试面试 公文处理测验公文处理测验：将工作情境中可能遇到的各种典型问题设计成信函、请示、备忘录等书面形式，让受测者在规定时间内写出书面处理意见或决定。小组讨论小组讨论：在规定时间内对资金分配、任务分担，干部提拔等有争议的问题进行讨论，并形

9、成一致意见。情景模拟情景模拟：事先设定的特定工作情景中扮演一定的角色，完成一定的任务，从而考察其沟通和解决问题等 方面的实际工作能力。第8页，共17页，编辑于2022年，星期二职业心理测验的主要内容职业心理测验的主要内容 职业潜能测试职业潜能测试 职业兴趣测试职业兴趣测试职业价值观测试职业价值观测试行为动机测试行为动机测试：通过测试测试者在支配、进取和人际关系等方面的欲望，判断测试者的职业发展动力特征。人格特征测试人格特征测试 管理能力测试：管理能力测试：通过测试测试者的分析能力、决策能力、应变能力、计划能力、协调能力、创新能力、组织指挥能力和表达能力的测试等 第9页，共17页，编辑于2022

10、年，星期二“习惯决定性格，性格决定命运习惯决定性格，性格决定命运”性格与职业性格与职业内向性格的人善于思考，遇事谨慎，不善于交往。其优内向性格的人善于思考，遇事谨慎，不善于交往。其优点是遇事沉着，但思想狭隘，容易产生自卑感；外向性点是遇事沉着，但思想狭隘，容易产生自卑感；外向性格的人性格爽朗，遇事不怯场，反应快，但缺乏计划性格的人性格爽朗，遇事不怯场，反应快，但缺乏计划性和坚持性，往往凭兴趣办事。和坚持性，往往凭兴趣办事。外向型性格类型的人更适合从事能充分发挥自己热情和外向型性格类型的人更适合从事能充分发挥自己热情和开朗自信的特点、并与外界有着广泛接触的职业；内倾开朗自信的特点、并与外界有着广

11、泛接触的职业；内倾型性格类型的人比较适合从事有计划的、稳定的、不必型性格类型的人比较适合从事有计划的、稳定的、不必过多与人交往的职业。过多与人交往的职业。第10页，共17页，编辑于2022年，星期二没有职业不适合人，只有人不适合职业没有职业不适合人，只有人不适合职业 气质与职业气质与职业多血质适合做社交活动性、文艺性、多样性、要求反应敏捷且均衡的工作，而不太适多血质适合做社交活动性、文艺性、多样性、要求反应敏捷且均衡的工作，而不太适应做需要细心钻研的工作；可从事广泛的职业。外交人员、管理人员、驾驶员、应做需要细心钻研的工作；可从事广泛的职业。外交人员、管理人员、驾驶员、医生、律师、运动员、侦察

12、员、干警、演员等。医生、律师、运动员、侦察员、干警、演员等。胆汁质适合做反应迅速、动作有力、应激性强、危险性较大、难度较高而费力的胆汁质适合做反应迅速、动作有力、应激性强、危险性较大、难度较高而费力的工作；不适宜从事稳重、细致的工作出色的导游员、勘探工作者、推销员、工作；不适宜从事稳重、细致的工作出色的导游员、勘探工作者、推销员、节目主持人演讲者、外事接待人员等节目主持人演讲者、外事接待人员等粘液质适合做有条不紊、刻板平静、难度较高的工作，不适宜从事剧烈多变的工粘液质适合做有条不紊、刻板平静、难度较高的工作，不适宜从事剧烈多变的工作外科医生、法官、管理人员、出纳员、播音员、会计、调解员等作外科

13、医生、法官、管理人员、出纳员、播音员、会计、调解员等抑郁质适合做兢兢业业、持久细致的工作，不适宜做要求反应灵敏、处理果抑郁质适合做兢兢业业、持久细致的工作，不适宜做要求反应灵敏、处理果断的工作技术员、打字员、排版工、检查员、登录员、化验员、刺绣工、断的工作技术员、打字员、排版工、检查员、登录员、化验员、刺绣工、机要秘书、保管员等机要秘书、保管员等第11页，共17页，编辑于2022年，星期二能力与职业能力与职业能力：能力从心理学来讲，指人们得以从事某种活动的能力：能力从心理学来讲，指人们得以从事某种活动的个人条件，即一个人能够干某种个人条件，即一个人能够干某种“事事”，能力是个性结，能力是个性结

14、构特征中的效能系统，关系到心理活动和行为的效率。构特征中的效能系统，关系到心理活动和行为的效率。一般能力，是指一个人完成大多数活动所必备的基本能一般能力，是指一个人完成大多数活动所必备的基本能力，即以思维能力为核心的观察力力，即以思维能力为核心的观察力(对事物的观察、理对事物的观察、理解和判断等解和判断等)、记忆力、记忆力(记忆的速度、准确性、持久性等记忆的速度、准确性、持久性等)、思维力思维力(对事物的分析、综合、抽象和概括等对事物的分析、综合、抽象和概括等)、想像力、想像力(想像的生动性、新颖性等想像的生动性、新颖性等)和言语能力和言语能力(语言的丰富性、语言的丰富性、流畅性等流畅性等)，

15、这种能力最集中体现在认知活动中，也就，这种能力最集中体现在认知活动中，也就是我们通常所说的智力。特殊能力，是指顺利完成某种是我们通常所说的智力。特殊能力，是指顺利完成某种特殊活动所必备的专门能力，如动作能力、机械能力、特殊活动所必备的专门能力，如动作能力、机械能力、绘画能力、音乐能力、写作能力等等，与某些职业活动绘画能力、音乐能力、写作能力等等，与某些职业活动紧密相关。紧密相关。第12页，共17页，编辑于2022年，星期二能力倾向测验能力倾向测验BEC职业能力测验职业能力测验:该测验包括机械推理、空间关系、言语推理、数学能力、言语运用、字词知识、知觉速度和准确性、手指速度和灵活性等八个分测验。

16、该测验比较适合我国国情，是有效指导学生职业选择的测试工具。行政职业能力考试行政职业能力考试：其内容包括言语理解、知觉速度与准确性、判断推理、数量关系、资料分析5个部分，共108题，测试时间为90分。特殊能力倾向测验特殊能力倾向测验专业能力倾向测验专业能力倾向测验创造力的自我测评：创造力的自我测评：威廉斯创造力倾向测试量表 第13页，共17页，编辑于2022年，星期二需要、兴趣与职业价值观需要、兴趣与职业价值观 需要：需要：需要是人的行为的动力基础和源泉，是人脑对生理和社会需求的反映。人们之所以对某些对象有需要，是由于人的机体有所要求，但更主要的是由于人所生活的社会环境对人有所要求并为人所接纳。

17、兴趣兴趣：兴趣是人们力求认识、探究某种事物的心理倾向。它使人对有趣的事务予以优先的注意和积极的探索，并且带有情绪色彩和向往心情。职业价值观职业价值观：每种职业都有各自的特性，不同的人对职业意义的认识，对职业好坏有不同的评价和取向。第14页，共17页，编辑于2022年，星期二人职匹配理论人职匹配理论 n人格特征人格特征职业因素匹配职业因素匹配依据人格特性及能力特点等条件，寻找具有与之对应因素的种类的职业选择的理论，也称“特性因素匹配理论”。n人格特性人格特性职业因素匹配过程职业因素匹配过程 1、特性评价。特性评价是指对将要选择职业的人的各种生理、心理条件以及社会背景进行的评价。2、因素分析。因素

18、分析是指职业对人的要求的各项因素进行的分析。包括各种职业的性质、工资待遇、工作条件以及晋升的可能性、求职的最低条件，就业的机会等职业信息；它们对人的不同生理、心理、文化等条件的要求等 n二者匹配。二者匹配是指把对个人的特性评价与对职业的因素分析结果对照，从而使人能够寻找到自己适于从事的职业。第15页，共17页，编辑于2022年，星期二人职匹配理论人职匹配理论 n人格类型人格类型职业因素匹配职业因素匹配同一职业团体内的人具有相似的人格，他们对于各种情境与问题的反应也大致相似，并且因此塑造出特有的人际环境。个人的职业满意程度、职业稳定性与职业成就，取决于个人的人格与环境特性间的适配性。n具体应用具

19、体应用包括现实型、调研型、艺术型、社会型、企业型、传统型六种基本类型。相应地，社会职业也分为上述六种基本类型。n霍兰德人职六类型的关系霍兰德人职六类型的关系连线距离为0(即在同一个点上)，人职相关性最高，说明此时的人职匹配最适宜，是最佳的职业选择。艺术研究现实常规管理社会第16页，共17页，编辑于2022年，星期二作业设计作业设计 1.选择一个合适的人格测试问卷，测量自己的人格特点，结合自己和他人的评选择一个合适的人格测试问卷，测量自己的人格特点，结合自己和他人的评价，认知自我个性。价，认知自我个性。2综合自己的观察和他人的评价，说说自己的个性倾向性和个性心理特征，以综合自己的观察和他人的评价

20、，说说自己的个性倾向性和个性心理特征，以及这些特征和就业、人际的关系。及这些特征和就业、人际的关系。3.运用霍兰德量表对自己的职业人格进行测试，并分析你是哪一种职业人格，运用霍兰德量表对自己的职业人格进行测试，并分析你是哪一种职业人格，优点和缺点是什么？优点和缺点是什么？例如尝试回答以下问题：例如尝试回答以下问题：你属于哪一种类型？你属于哪一种类型？你的人格类型与你所学的专业或所从事的职业之间的适配性如何？你的人格类型与你所学的专业或所从事的职业之间的适配性如何？你的人格类型的分化性如何？你的人格类型的分化性如何？当你了解除武装了自己的人格类型后，你的情绪是正面的还是负面的？当你了解除武装了自己的人格类型后，你的情绪是正面的还是负面的？你对职业的态度是怎么样的，比如你愿意改变自己去适应你所选职业？还是你对职业的态度是怎么样的，比如你愿意改变自己去适应你所选职业？还是根据自己的性格特点选择适合的职业？根据自己的性格特点选择适合的职业？第17页，共17页，编辑于2022年，星期二