营养师考试题库8章.docx
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1、 营养师考试题库精选8章养分师考试题库精选8章 第1章食品中检出()可反响食品被粪便污染的程度。A.副溶血性弧菌B.布氏杆菌C.大肠杆菌D.伤寒杆菌答案:C解析:由于大肠菌群只存在于人和温血动物的肠内,并通过粪便排出体外,故大肠菌群最近似数可反映食品被粪便污染的程度,并可作为肠道致病菌污染食品的指示菌。食物的能量受水分的影响最大,含水分多的食物能量()。A.高B.低C.中等D.相宜答案:B解析:社区养分教育中的单向沟通的过程为:来源信息加工渠道解码受者。()答案:错解析:单向沟通的过程应为:来源加工信息渠道解码受者。大肠没有重要的消化活动,其功能主要是汲取水分和盐类。()答案:对解析:大肠是消
2、化管的末段。人类的大肠内没有重要的消化活动,主要是汲取水分和盐类。长期严峻缺乏能引起脚气病的微量元素是()。A.核黄素B.硫胺素C.尼克酸D.锌答案:B解析:维生素B1(硫胺素)缺乏可引起脚气病。我国标准规定:高筋小麦粉中蛋白质含量(干基)为()。A.10.5%B.11.2%C.12.2%D.13.2%答案:C解析:高筋小麦粉蛋白质含量(干基)12.2%。二英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()。A.500B.10000C.700D.3000答案:C解析:二英是一类特别稳定的亲脂性固体化合物,其熔点较高,分解温度大于700,极难溶于水,可溶于大局部有机溶剂,所以二英简单在生物体内
3、积存。推断肥胖的常用指标包括()。A.体质指数B.腰臀比C.腰围D.体重E.肥胖度答案:A,B,C,E解析:推断肥胖病的常用指标有:体质指数(BMI);腰围(WC);腰臀比(WHR);抱负体重和肥胖度。益生元答案:解析:益生元指不被消化的食物成分,其作用是通过选择性刺激结肠内的一种或有限的几种具有改善宿主安康潜力的细菌的生长和(或)活性,从而给宿主带来好处的物质。养分师考试题库精选8章 第2章以下关于膳食史法说法正确的选项是()。A.采纳膳食史法可更加全面地了解居民膳食的摄入状况B.可以进展具有代表性膳食模式的调查C.不影响被调查者的膳食习惯和进餐方式D.可适用于大样本量的调查,费用低,使用人
4、力低E.膳食史法调查可以将调查表发给调查对象自己填写,对调查员的要求不高答案:A,B,C,D解析:膳食史法调查不行以将调查表发给调查对象自己填写,对调查员的要求较高。关二F老年人的蛋白质代谢,说法正确的选项是()。A.易发生负氮平衡B.易发生正氮平衡C.处于零氮平衡D.膳食蛋白质难以转变氮平衡答案:A解析:老年人由于体内细胞衰亡和体内各种代谢不行避开丧失的蛋白质,以及随机体老化,体内分解代谢的加强,氮的负平衡就难以避开。静息代谢答案:解析:静息代谢是指禁食4h后,在与根底代谢很接近的一种代谢状态下所测得的维持生命所需要的最低能量消耗。简述保健食品降低血糖的作用原理。答案:解析:(1)改善对胰岛
5、素的敏感性。选择血糖生成指数(GI)较低的食品可能改善受体对胰岛素的敏感性,已证明低GI膳食可以改善糖尿病患者的葡萄糖耐量。(2)延缓肠道对糖和脂类的汲取。很多植物的果胶可延缓肠道对糖和脂类的汲取,从而调整血糖;糖醇类成分在人体代谢中不会引起血糖值和血中胰岛素水平的波动,可用作糖尿病和肥胖患者的特定食品。(3)参加葡萄糖耐量因子的组成。铬是葡萄糖耐量因子的组成局部,可帮助胰岛素发挥作用。绝经后妇女的特别生理转变包括()。A.雌激素水平低落B.冠心病发病率上升但比男性低C.血脂、糖代谢特别上升D.易骨折和骨质疏松E.心血管疾病患病率上升答案:A,C,D,E解析:妇女绝经后,体内雌激素水平下降,骨
6、代谢发生明显变化,主要是骨汲取作用增加,虽然骨重建也增加,但骨汲取过程远超过骨形成的过程,进而造成不断的骨量丧失,导致骨质疏松和骨折。绝经后雌激素下降使血脂特别、糖代谢特别等,冠心病的发病率快速增加。养分教育应为个体转变膳食行为供应必要的操作技能。()答案:对解析:养分学属于自然科学范畴,是预防医学的组成局部,具有很强的实践性,养分教育可以指导群体或个体合理安排饮食,防病保健,影响国家的食物生产、安排及食品加工政策,因此应为个体转变膳食行为供应必要的操作技能。养分调查信息:某家长带2岁儿童前来询问,体格检查见该幼儿前囟边缘软化,延迟闭合;额、顶骨对称性隆起,形成“方颅”“鞍状头”或“十字头”;
7、3岁出齐乳牙,牙齿排列不齐,釉质发育不良;胸部肋骨串珠,有鸡胸等胸廓畸形;剑突区内陷,形成漏斗胸;下肢变曲,呈X形腿,脊柱侧弯;腕部明显呈钝圆形隆起,形似“手足镯”。请依据供应的养分调查信息设计相关的社区养分的干预方案请建议该幼儿到医院做进一步检查的至少2个工程答案:解析:建议到医院检查:血清总钙、测量骨密度或腕骨X线片(干骺端毛刷状/杯口状)或血清钙磷乘积。根底代谢的测量方法有气体代谢法和体外表积计算法。()答案:对解析:根底代谢的测量方法有气体代谢法和体外表积计算法。在烹调菠菜、茭白等蔬菜时,最常用的方法是用开水烫一下,去水后再炒,其目的是去除影响铁、钙的因素是()。A.植酸B.草酸C.鞣
8、酸D.磷酸答案:B解析:烹调方法对矿物质的影响养分师考试题库精选8章 第3章味精的化学名为()。A.谷氨酰胺B.谷氨酸钾C.谷氨酸钠D.鸟苷酸二钠答案:C解析:味精即谷氨酸单钠结晶而成的晶体,是以粮食为原料,经谷氨酸细菌发酵产生出来的自然物质。不被消化的碳水化合物被称为益生元,主要有()。A.低聚果糖B.非淀粉多糖C.抗性淀粉D.菊粉E.果糖答案:A,B,C,D解析:益生元包括低聚果糖、菊粉、非淀粉多糖、抗性淀粉等。蛋白质的良好来源包括()。A.畜禽类B.乳类C.蛋类D.蔬菜、水果类E.鱼类答案:A,B,C,E解析:蛋白质的食物来源可分为植物性蛋白质和动物性蛋白质。其来源主要有豆类、谷类、蛋类
9、、乳类、肉类(包括禽、畜和鱼的肌肉)等。社区养分答案:解析:社区养分指在社区内,运用养分科学理论、技术及社会性措施,讨论和解决社区人群养分问题,包括食物生产和供应、膳食构造、饮食习惯、社会经济、养分政策、养分教育及养分性疾病预防等方面的工作。简述蛋白质的主要生理功能。答案:解析:(1)构成和修复组织。蛋白质是构成机体组织、器官的重要成分,人体各组织、器官无一不含蛋白质。如肌肉组织和心、肝、。肾等器官均含有大量蛋白质骨骼、牙齿,乃至指、趾也含有大量蛋白质;细胞中,除水格外,蛋白质约占细胞内物质的80%。因此,构成机体组织、器官的成分是蛋白质最重要的生理功能。身体的生长发育可视为蛋白质的不断积存过
10、程。这对生长发育期的儿童尤为重要。人体内各种组织细胞的蛋白质始终在不断更新。只有摄人足够的蛋白质才能维持组织的更新。身体受伤后也需要蛋白质作为修复材料。(2)调整生理功能。机体生命活动之所以能够有条不紊地进展,有赖于多种生理活性物质的调整。而蛋白质在体内是构成多种具有重要生理活性物质的成分,参加调整生理功能。例如,核蛋白构成细胞核并影响细胞功能;酶蛋白具有促进食物消化、汲取和利用的作用;免疫蛋白具有维持机体免疫功能的作用;收缩蛋白,如肌球蛋白具有调整肌肉收缩的功能;血液中的脂蛋白、运铁蛋白、视黄醇结合蛋白具有运送养分素的作用;血红蛋白具有携带、运送氧的功能;白蛋白具有调整渗透压、维持体液平衡的
11、功能;由蛋白质或蛋白质衍生物构成的某些激素,如垂体激素、甲状腺素、胰岛素及肾上腺素等都是机体的重要调整物质。(3)供应能量。蛋白质在体内降解成氨基酸后,经脱氨基作用生成的酮酸,可以直接或间接经三羧酸循环氧化分解,同时释放能量,是人体能量的来源之一。但是,蛋白质的这种功能可以由碳水化合物、脂肪所代替。因此,供应能量是蛋白质的次要功能。可促进锌汲取的有()。A.高脂膳食B.乳糖C.维生素DD.植酸答案:C解析:植物性食物中含有的植酸、鞣酸和纤维素等均不利于锌的汲取,而动物性食物中的锌生物利用率较高,维生素D可促进锌的汲取。为什么要提倡母乳喂养呢?答案:解析:(1)母乳中养分成分能满意生后46个月内
12、婴儿的养分需要。母乳是婴儿最正确的自然食物和饮料,母乳含有46个月内的婴儿所需的全部养分素。母乳中所含有的各种养分成分最相宜婴儿的消化与汲取。尽管从46个月起,就要给婴儿准时合理地添加帮助食物,但是到孩子诞生后的其次年,母乳仍是多种养分物质的重要来源,并且能帮忙孩子反抗疾病。婴儿吸吮母乳还有助于其颌骨和牙齿的发育。因此,母乳喂养应持续到12周岁。(2)母乳喂养降低发病率和死亡率感染性疾病。母乳喂养可削减或消退婴儿暴露于污染的食物及容器的时机。其次是母乳中含有分泌型抗体及其他具有抗微生物、促进免疫系统成熟及爱护新生儿消化系统的活性因子,从而反抗感染性疾病,特殊是呼吸道及消化道的感染。讨论证明,在
13、婴儿诞生后的前6个月,赐予全母乳喂养可明显降低婴儿的发病率及死亡率,对防止婴儿腹泻的证据最多。成年慢性病。母乳喂养有利于预防成年期慢性病,有讨论报道婴儿期母乳喂养持续时间较长者型糖尿病发病的危急相对较低。小于4个月龄给婴儿喂牛奶好像是较早发生型糖尿病的触发因素。亦有讨论说明,母乳喂养对克隆病、溃疡性结肠炎、儿童的肿瘤及儿童期肥胖、婴儿突然死亡症等疾病具有肯定爱护作用。(3)母乳喂养增进母子之间的感情,有助于婴儿的智力发育。母亲在哺乳过程中,通过每日对婴儿皮肤的接触、爱抚、目光沟通、微笑和语言,可增进母婴的感情沟通,有助于乳母和婴儿的心情安定,有益于婴儿的智力发育。(4)母乳喂养经济便利又不易引
14、起过敏。母乳喂养婴儿经济便利、任何时间母亲都能供应温度相宜的乳汁给婴儿。母乳喂养的婴儿极少发生过敏,也不存在过度喂养的问题。从远期效应来说母乳喂养的儿童很少发生肥胖症,糖尿病的发生率也比拟低。儿童少年期膳食蛋白质供应的能量应占膳食总能量的()。A.12%14%B.15%20%C.55%60%D.25%30%答案:A解析:儿童少年期膳食蛋白质相宜摄入量绿茶抗辐射的主要有效成分是?A.茶多酚B.茶碱C.鞣质D.咖啡因答案:A解析:茶多酚是一种具有优越抗氧性能的自然抗氧化剂,其抗氧化指数是混合Ve的抗氧化指数的1020倍,并具有抗癌、抗年轻、抗辐射、去除人体自由基、降血糖、降血压、降血脂及杀菌消炎等
15、一系列药理功能,在油脂、食品、医药、化装品及饮料等领域具有广泛的应用前景。茶多酚特殊是儿茶素衍生物具有抑制癌细胞增生、抗癌、抗突变的效果。此外,儿茶素衍生物还有减轻重金属对人体产生的毒害作用以及抗辐射作用。茶碱可直接兴奋心脏,扩张冠状动脉,使血液充分地输入心脏,提高心脏本身的功能,故有利尿强心的功能,目前的资料显示,茶碱尚不具有抗辐射的功能。鞣质(tannins)又称单宁,是存在于植物体内的一类构造比拟简单的多元酚类化合物。鞣质能与蛋白质结合形成不溶于水的沉淀。鞣质具收敛性,内服可用于治疗胃肠道出血,溃疡和水泻等症;外用于创伤、灼伤,可使创伤后渗出物中蛋白质凝固,形成痂膜,可削减分泌和防止感染
16、,鞣质能使创面的微血管收缩,有局部止血作用。鞣质能凝固微生物体内的原生质,故有抑菌作用,有些鞣质具抗病毒作用,如贯众能抑制多种流感病毒。鞣质可用作生物碱及某些重金属中毒时的解毒剂。鞣质具较强的复原性,可去除生物体内的超氧自油基,延缓年轻。此外,鞣质还有抗变态反响、抗炎、驱虫、降血压等作用。固然,鞣质也会影响铁、锌、钙等矿物质的汲取,对蛋白质的消化汲取也有不良的养分。它不具备抗辐射的功能。茶中咖啡因的保健功能和药理效应主要有以下八个方面:(1)兴奋中枢,统帅全局;(2)兴奋精神,强化思维,提高工作效率;(3)增加呼吸,提高代谢功能;(4)强心活血,提高循环系统功能;(5)帮忙消化,强化养分安康水
17、平;(6)利尿通便,去除废残有害物质;(7)消毒杀菌,起人工肝脏作用;(8)解热镇痛,对急性中毒起抢救作用。从以上可以看出咖啡因对人体生理全局起到全面调控作用。综上所述,只有茶多酚具有抗辐射的作用。养分师考试题库精选8章 第4章公共养分师职业守则没有对从事公共养分师职业的人员的()进展要求。A.职业目标B.职业品德C.职业纪律D.与同行、社会关系答案:A解析:公共养分师职业守则是对从事公共养分师职业的人员的职业品德、职业纪律、职业责任、职业义务、专业技术胜任力量以及与同行、社会关系等方面的要求,是每一个从事公共养分师职业的人员必需遵守和履行的。案例描述:2023年中国居民养分与安康状况调查中膳
18、食调查采纳了以下方法: 第一,采纳24 h回忆法对全部膳食调查户2岁及以上家庭成员进展连续3天个人食物摄入量调查。 其次,用食物频率法收集15岁及以上调查对象过去1年内各种食物消费频率及消费量。 第三,对局部膳食调查户采纳称重法,收集住户3天内具体的食物及调味品消费数据。 局部城市调查点膳食调查户采纳称重法收集3天内住户的调味品消费量数据。采纳连续3天54 h回忆法收集的个人食物摄入数据及称重法收集的家庭调味品消费量数据,对我国居民平均食物摄入量、养分素摄入量及膳食构造进展分析。请答复以下问题:本次调查是以家庭(膳食调查户)为根底的,在进展24 h回忆法调查时是否需要调查在外就餐的食物及摄入量
19、()。A.需要B.不需要C.都可以D.视被调查者的记忆状况而定答案:A解析:在进展24 h回忆法调查时需要调查在外就餐的食物及摄入量,否则无法获得个人全部的食物摄入量数据。常见的枯燥技术包括()。A.对流枯燥B.接触枯燥C.辐射枯燥D.冷冻枯燥E.喷雾枯燥答案:A,B,C,D,E解析:常见的枯燥技术有:一般枯燥:可分为常压枯燥和真空枯燥;依据物料加热的方式不同,又分为对流枯燥(热风枯燥)、辐射枯燥及接触枯燥(传导式);冷冻枯燥;喷雾枯燥。关于AI和RNI,以下说法正确的选项是()。A.AI和RNI都是个体摄入量的目标值B.AI的精确性不如RNIC.AI和RNI计算方法不同,表示的意义一样D.A
20、I通常比RNI高E.AI通常比RNI低答案:A,B解析:AI与RNI相像之处是二者都用作个体摄入量的目标,能够满意目标人群中几乎全部个体的需要。AI和RNI的区分在于AI的精确性远不如RNI,可能明显地高于RNI。因此使用AI时要比使用RNI更加当心。如何选择养分教育的途径和资料?答案:解析:(1)确定是否有现成的、可选用的养分宣教材料。能收集到相关的养分宣传资料可以直接选用;假如收集不到,可以自行设计制作,如小册子、挂图、宣传传单等。(2)确定对教育对象进展养分宣教的最正确途径。宣传途径包括个体传播、面对面沟通、讲课、群众传播等。(3)确定养分教育最适合的宣传方式。宣传方式包括小册子、幻灯、
21、录像带、讲课等。个人安康档案的内容包括哪些呢?答案:解析:个人安康档案的内容包括以问题为中心的个人安康问题记录和以预防为导向的周期性安康检查记录。前者由根本资料、问题名目、问题描述、病情流程表等组成。后者是指运用格式化的安康体检表针对不同年龄、性别而进展的周期性安康检查的结果记录。(1)根本资料。根本资料一般包括:人口学资料。包括年龄、性别、教育程度、职业、婚姻状况、民族、家庭关系、社会经济状况、宗教信仰、身份证号码及家庭住址等。安康行为资料。包括吸烟、酗酒、滥用药物、饮食习惯、运动、精神状态评价等。生物学根底资料。指体重、血压、血型等指标。临床资料。如主诉、现病史、过去史、家族史、个人史(药
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