奔跑吧向着太阳(教育精品).ppt

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1、奔跑吧！向着太阳-我的学习目标和计划我的学习目标和计划一分钟鼓掌一分钟鼓掌从鼓掌游戏从鼓掌游戏 中你得到怎样的启发？中你得到怎样的启发？人的潜力是很大的，只要想办法开发，人的潜力是很大的，只要想办法开发，就能超越自我。开发潜力的重要方法之一就能超越自我。开发潜力的重要方法之一就是确定适宜的目标，以目标为导向制订就是确定适宜的目标，以目标为导向制订切实可行的计划，然后付诸行动切实可行的计划，然后付诸行动 在西撒哈拉沙漠中，有一个小村庄叫比塞在西撒哈拉沙漠中，有一个小村庄叫比塞尔。据当地人说，从比塞尔出发，无论朝哪个尔。据当地人说，从比塞尔出发，无论朝哪个方向走，最终都只能回到原地，无法走出沙漠。

2、方向走，最终都只能回到原地，无法走出沙漠。对于这种说法，作为英国皇家学院的院士肯对于这种说法，作为英国皇家学院的院士肯.莱文非常好奇。于是，在莱文非常好奇。于是，在19261926年的一天，他从年的一天，他从比塞尔出发，不料他仅仅花了三天半的时间就比塞尔出发，不料他仅仅花了三天半的时间就走出了沙漠。对于这样的结果，院士感到纳闷：走出了沙漠。对于这样的结果，院士感到纳闷：比塞尔人为什么会走不出来？最后他雇了一个比塞尔人为什么会走不出来？最后他雇了一个叫阿古特尔的比塞尔人，让他带路，看看到底叫阿古特尔的比塞尔人，让他带路，看看到底如何。他们日夜兼程，不断往前走，很少休息，如何。他们日夜兼程，不断往

3、前走，很少休息，然而眼前总是茫茫沙漠。然而眼前总是茫茫沙漠。在第在第1111天的早晨，一块绿洲终于出现了，天的早晨，一块绿洲终于出现了，可是他们只是回到了比塞尔。于是，院士明白可是他们只是回到了比塞尔。于是，院士明白了，原来比塞尔人根本不认识北斗星，不知道了，原来比塞尔人根本不认识北斗星，不知道走出沙漠要靠北斗星来调整自己的路线。在一走出沙漠要靠北斗星来调整自己的路线。在一望无际的沙漠里，一个人如果只凭感觉走，他望无际的沙漠里，一个人如果只凭感觉走，他的足迹十有八九是一个圆。比塞尔处在浩渺的的足迹十有八九是一个圆。比塞尔处在浩渺的沙漠中，方圆上千公里没有一点参照物，若没沙漠中，方圆上千公里没有

4、一点参照物，若没有指南针或不认识北斗星，要走出沙漠确实不有指南针或不认识北斗星，要走出沙漠确实不可能。肯。莱文告诉阿古特尔，你白天休息，可能。肯。莱文告诉阿古特尔，你白天休息，夜晚只要朝着北面那颗星走，就一定能走出沙夜晚只要朝着北面那颗星走，就一定能走出沙漠。漠。阿古特尔照着他的话去做，结果只用了三阿古特尔照着他的话去做，结果只用了三天就走出了沙漠。阿古特尔因此成为比塞尔的天就走出了沙漠。阿古特尔因此成为比塞尔的开拓者，他的铜像也被竖在小城的中央。在铜开拓者，他的铜像也被竖在小城的中央。在铜像的底座上刻着这样一行字：像的底座上刻着这样一行字：新生活从选定方新生活从选定方向开始。向开始。故事给了

5、我们什么启示？故事给了我们什么启示？生活中，很多人之所以生活中，很多人之所以不能取得较大的成就，不能取得较大的成就，并不是因为没有天赋，并不是因为没有天赋，也并不是因为没有下功也并不是因为没有下功夫，更不是没有机会，夫，更不是没有机会，而是他们没有朝着正确而是他们没有朝着正确的方向努力。清华大学的方向努力。清华大学校长曾送给毕业生一段校长曾送给毕业生一段话：话：“在未来的世界里，在未来的世界里，方向比努力重要方向比努力重要”。自我探索：尝试确定自己的目标自我探索：尝试确定自己的目标请每个同学回忆一下，你在小学曾经有过什请每个同学回忆一下，你在小学曾经有过什么目标？哪些实现了，哪些没有实现？说一

6、么目标？哪些实现了，哪些没有实现？说一说理由说理由靠近墙的位置，自己假靠近墙的位置，自己假定一个高度位置，以最定一个高度位置，以最佳姿势用力跳起，同时佳姿势用力跳起，同时用手触摸这个位置，看用手触摸这个位置，看能否摸得到。调整高度，能否摸得到。调整高度，直到最后发挥最好水平，直到最后发挥最好水平，反复试几次能摸得到，反复试几次能摸得到，作为最后确定的摸高的作为最后确定的摸高的目标。目标。“摸高摸高”活动活动思考：思考：“摸高摸高”活动对我们确定学习目标活动对我们确定学习目标有什么启示？有什么启示？确定目标的一般原则：要切合自确定目标的一般原则：要切合自己的实际情况，确定一个发挥自己己的实际情况

7、，确定一个发挥自己最大潜能后可实现的目标，既最大潜能后可实现的目标，既不可不可过高过高，也，也不可过低不可过低我在初中阶段的总我在初中阶段的总目标目标 进入初中后，每个进入初中后，每个同学都有一个奋斗目同学都有一个奋斗目标，有的清晰，有的标，有的清晰，有的可能还不清晰，给大可能还不清晰，给大家家3 3分钟的时间，闭上分钟的时间，闭上眼睛静下心来想一想眼睛静下心来想一想你初中三年的总目标你初中三年的总目标是什么？你确定这样是什么？你确定这样一个目标的依据是什一个目标的依据是什么？么？请同学勇敢地在全班说出自己的目标，并请同学勇敢地在全班说出自己的目标，并说明确定该目标的依据说明确定该目标的依据

8、有一位运动员曾经两次获得马拉松有一位运动员曾经两次获得马拉松长跑世界冠军，很多人都想知道他成长跑世界冠军，很多人都想知道他成功的秘诀。许多年后，他在自传中说：功的秘诀。许多年后，他在自传中说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并的线路仔细地看一遍，并把沿途比较把沿途比较醒目的标志醒目的标志画下来，比如第一个标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子三个标志是一座红房子这样一直这样一直画到赛程的终点。画到赛程的终点。”这个故事对我们制定学习目标有什么这个故事对我们制定学习目标有什么

9、启发？启发？把长期总目标分解成一个个中期目标，把长期总目标分解成一个个中期目标，再把每个中期目标分解成一个个近期目标，再把每个中期目标分解成一个个近期目标，最后再把近期目标分解成一个个小目标。最后再把近期目标分解成一个个小目标。努力实现每一个小目标，坚持下去，最后努力实现每一个小目标，坚持下去，最后总目标一定会实现总目标一定会实现我的学习目标练习纸我的学习目标练习纸初中我的初中我的总总目目标标是：是：_初一我的学年目初一我的学年目标标：_本学期我的目本学期我的目标标是：是：_上半学期的目上半学期的目标标是：是：_目目标标是：是：_角色扮演：如何是好情境情境1：一名学生整个自习课都在做数学作：一

10、名学生整个自习课都在做数学作业。之后语文和数学老师分别找他谈话，数业。之后语文和数学老师分别找他谈话，数学老师赞扬他进步快，语文老师说他连作业学老师赞扬他进步快，语文老师说他连作业都完不成都完不成他很苦恼。他很苦恼。情境情境2：学生甲坐在书桌前，一会儿翻英：学生甲坐在书桌前，一会儿翻英语书，一会儿看数学书，做不了一道题，语书，一会儿看数学书，做不了一道题，马上又换成英语，单词记不住马上又换成英语，单词记不住 ，马上又，马上又欲找其他的功课复习。但是翻了半天，欲找其他的功课复习。但是翻了半天，还是没有决定想做什么，（抱头，叹气）还是没有决定想做什么，（抱头，叹气）开始哼：开始哼：“最近比较烦，比

11、较烦最近比较烦，比较烦”学生乙上，见状询问，有同感，感叹：学生乙上，见状询问，有同感，感叹：“我们应该如何策划好自己的学习呢？我们应该如何策划好自己的学习呢？”思考：两个角色扮演中的同学在学习两个角色扮演中的同学在学习上存在什么问题？你认为该怎上存在什么问题？你认为该怎么做？么做？心理自测：你的学习有心理自测：你的学习有计划性吗？计划性吗？这是一份学习计划性的这是一份学习计划性的自测问卷，请同学们根自测问卷，请同学们根本自身情况如实填写，本自身情况如实填写，符合你的情况就答符合你的情况就答“是是”，不符合就答，不符合就答“否否”，处于中间状态就答，处于中间状态就答”有有时时“评分规则：每题选评

12、分规则：每题选“是是”记记0分，分，“有时有时”记记1分，分，“否否”记记2分，各题得分相加，统分，各题得分相加，统计得分。计得分。分数越低，计划性越差分数越低，计划性越差分享自己在学习计划性方面分享自己在学习计划性方面的一些经验和不足的一些经验和不足专家学者的三项研究结论：1.1.在两个班级的在两个班级的100100名学生中，凡是能名学生中，凡是能制订学制订学习计划习计划的，无论能否完全执行，成绩均比较稳的，无论能否完全执行，成绩均比较稳定或较好。定或较好。2.2.学习能跟着老师走的，能完成老师布置学习学习能跟着老师走的，能完成老师布置学习任务的同学，成绩一般在中等水平；任务的同学，成绩一般在中等水平；既有计划，既有计划，又能完全按照计划去做又能完全按照计划去做的同学，一般成绩最好；的同学，一般成绩最好；学习无计划，又不能按老师的要求去做的同学，学习无计划，又不能按老师的要求去做的同学，成绩一般最差成绩一般最差3.3.主动学习者主动学习者一般比被动学习者成绩好，进步一般比被动学习者成绩好，进步大，两者区别之一就在于前者能自觉制订自己大，两者区别之一就在于前者能自觉制订自己的学习计划，而后者往往无计划或计划性差的学习计划，而后者往往无计划或计划性差