第二讲：职业生涯规划.ppt

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1、大学生就业指导课大学生就业指导课 授课教师：王成君办公地点：教一413 联系邮箱：第三节职业生涯规划第三节职业生涯规划你期望的月薪是多少？你期望的月薪是多少？l月薪为月薪为2000-30002000-3000元占元占46.2%46.2%，l1000-20001000-2000元的占元的占36.7%36.7%，l3000-40003000-4000元的占元的占12.8%12.8%，l40004000以上的占以上的占4.3%4.3%；l请想想这一生大约需要多少钱？请想想这一生大约需要多少钱？职业职业生涯生涯规规划概念划概念职业职业生涯生涯规规划（划（Careerplanning）是指个人与社会是指

2、个人与社会职业职业需求相需求相结结合，通合，通过对过对个人个人职业职业生涯的主客生涯的主客观观条件条件进进行行测测定、分析、定、分析、总结总结，确，确定最佳的定最佳的职业奋职业奋斗目斗目标标，并，并为实现这为实现这一目一目标标做出行做出行之有效的安排。之有效的安排。职业规职业规划并非就是按自己意愿去划并非就是按自己意愿去选择选择工作工作 职业规职业规划并非就是按自己意愿去划并非就是按自己意愿去选择选择工作工作职业规职业规划并非就是按自己意愿去划并非就是按自己意愿去选择选择工作工作 职业规职业规划并非就是按自己意愿去划并非就是按自己意愿去选择选择工作工作 职业规职业规划并非就是按自己意愿去划并非

3、就是按自己意愿去选择选择工作工作职业规职业规划并非就是按自己意愿去划并非就是按自己意愿去选择选择工作工作 职业规职业规划划对对促促进进就就业业的六大意的六大意义义*人人们们的求的求职职速度加快速度加快*人人们们的求的求职职成本降低成本降低*工作的持久性增工作的持久性增强强*工作工作满满意度更高意度更高*充分提升个人充分提升个人职业竞职业竞争力争力*获获得更高的回得更高的回报报 自我自我评评估估外部外部环环境分析境分析策略策略实实施施目目标标确定确定反反馈馈修正修正 我可以做什么：我所在的我可以做什么：我所在的我可以做什么：我所在的我可以做什么：我所在的环环环环境可以提供什么境可以提供什么境可以

4、提供什么境可以提供什么样样样样的机会的机会的机会的机会给给给给我？我？我？我？我能我能我能我能够够够够做什么：我的能力是什么？了解自己的做什么：我的能力是什么？了解自己的做什么：我的能力是什么？了解自己的做什么：我的能力是什么？了解自己的长处长处长处长处及限制。及限制。及限制。及限制。我想要做什么：我个人的价我想要做什么：我个人的价我想要做什么：我个人的价我想要做什么：我个人的价值值值值是什么？分析是什么？分析是什么？分析是什么？分析环环环环境后的境后的境后的境后的优优优优先先先先选选选选 择择择择是什么？是什么？是什么？是什么？我我我我应该应该应该应该做什么：我的做什么：我的做什么：我的做什

5、么：我的义务义务义务义务是什么，而不是什么，而不是什么，而不是什么，而不仅仅仅仅是我自己是我自己是我自己是我自己认为该认为该认为该认为该做做做做些什么。些什么。些什么。些什么。1 1、喜、喜、喜、喜欢欢欢欢使用工具使用工具使用工具使用工具 喜欢运用技能、操作方法和工具、机器打交道，典型职业有工程师、电脑组装与维修人员等。2 2、喜、喜、喜、喜欢欢欢欢感性感性感性感性创创创创造造造造 喜欢想象，并具体化地制作或创造某种东西，具有创造力。典型职业有画家、作家、建筑师等。国家游泳馆国家游泳馆国家游泳馆国家游泳馆“水立方水立方水立方水立方”3 3、喜、喜、喜、喜欢欢欢欢表表表表现现现现自己自己自己自己

6、 喜欢引人注目，展示自己的特长。典型职业有演员、模特、主持人等。4 4、喜、喜、喜、喜欢欢欢欢控制与影响控制与影响控制与影响控制与影响 喜欢管理或经营活动，对事物或他人形成影响。典型职业有企业顾问、销售人员等。5 5、喜、喜、喜、喜欢欢欢欢帮助帮助帮助帮助别别别别人人人人 喜欢帮助他人，为他人提供支持。典型职业有护士、教师等。6 6、喜、喜、喜、喜欢计欢计欢计欢计划与划与划与划与细节细节细节细节 喜欢有计划和规则，希望遵照既定的安排完成工作任务，关注细节或数据。典型职业有会计、审计师等。7 7、喜、喜、喜、喜欢欢欢欢挑挑挑挑战战战战冒冒冒冒险险险险 喜欢接受有挑战性、有风险性的活动。典型职业有

7、警察、登山运动员等。执行中国首次载人航天飞行任执行中国首次载人航天飞行任执行中国首次载人航天飞行任执行中国首次载人航天飞行任务的航天员杨利伟登舱瞬间务的航天员杨利伟登舱瞬间务的航天员杨利伟登舱瞬间务的航天员杨利伟登舱瞬间8 8、喜、喜、喜、喜欢欢欢欢与人打交道与人打交道与人打交道与人打交道 喜欢与人沟通，与人接触的活动。如公关人员、人事主管等。9 9、喜、喜、喜、喜欢钻欢钻欢钻欢钻研思考研思考研思考研思考 喜欢分析与推理，花工夫进行思考和尝试研究。典型职业有哲学家、投资分析家等。袁隆平院士，我国杂交水稻研袁隆平院士，我国杂交水稻研袁隆平院士，我国杂交水稻研袁隆平院士，我国杂交水稻研究创始人，被

8、誉为究创始人，被誉为究创始人，被誉为究创始人，被誉为“杂交水稻之父杂交水稻之父杂交水稻之父杂交水稻之父”、“当代神农当代神农当代神农当代神农”、“米神米神米神米神”等。等。等。等。兴趣兴趣兴趣兴趣广泛广泛广泛广泛阅读阅读阅读阅读 讨论讨论讨论讨论 心理心理心理心理测验测验测验测验 反省、反省、反省、反省、总结总结总结总结 沟通沟通沟通沟通 1.1.1.1.职业爱职业爱职业爱职业爱好与好与好与好与业业业业余余余余爱爱爱爱好的关系好的关系好的关系好的关系 2.2.2.2.关于关于关于关于爱爱爱爱好的持好的持好的持好的持续续续续性性性性问题问题问题问题 3.3.3.3.职业归职业归职业归职业归属感属

9、感属感属感问题问题问题问题 职业对于个人而言，它是人们获取利职业对于个人而言，它是人们获取利职业对于个人而言，它是人们获取利职业对于个人而言，它是人们获取利益、维持生存的手段。益、维持生存的手段。益、维持生存的手段。益、维持生存的手段。1 1确定自己是确定自己是确定自己是确定自己是谁谁谁谁，适合，适合，适合，适合做什么工作；做什么工作；做什么工作；做什么工作；2 2告告告告诉别诉别诉别诉别人你是人你是人你是人你是谁谁谁谁，你能，你能，你能，你能够够够够帮帮帮帮助助助助单单单单位做什么。位做什么。位做什么。位做什么。职业无论对于个人还职业无论对于个人还职业无论对于个人还职业无论对于个人还是社会的

10、生存与发展都具是社会的生存与发展都具是社会的生存与发展都具是社会的生存与发展都具有十分重要的作用。有十分重要的作用。有十分重要的作用。有十分重要的作用。人物人物人物人物：小燕小燕小燕小燕，女，女，女，女，22222222岁，岁，岁，岁，本科本科本科本科 基本情况基本情况基本情况基本情况：自自自自动动动动化化化化专业专业专业专业，学学学学习习习习成成成成绩绩绩绩一般，考研究生没有一般，考研究生没有一般，考研究生没有一般，考研究生没有考上。喜考上。喜考上。喜考上。喜欢欢欢欢演演演演讲讲讲讲，曾，曾，曾，曾经经经经在学校的比在学校的比在学校的比在学校的比赛赛赛赛中中中中获获获获得二等得二等得二等得二

11、等奖奖奖奖。英。英。英。英语语语语成成成成绩绩绩绩不佳，尤其是口不佳，尤其是口不佳，尤其是口不佳，尤其是口语语语语很弱。很弱。很弱。很弱。第一步：了解自己，把自己已有的和工作有关的特点全部找出来。第一步：了解自己，把自己已有的和工作有关的特点全部找出来。第一步：了解自己，把自己已有的和工作有关的特点全部找出来。第一步：了解自己，把自己已有的和工作有关的特点全部找出来。知识方面知识方面知识方面知识方面：自自自自动动动动化化化化专业专业专业专业知知知知识较识较识较识较多，此外多，此外多，此外多，此外还还还还有演有演有演有演讲讲讲讲知知知知识识识识、文文文文书书书书写作知写作知写作知写作知识识识识、

12、历历历历史史史史 知知知知识识识识 技能方面技能方面技能方面技能方面：很很很很强强强强的沟通能力、的沟通能力、的沟通能力、的沟通能力、说说说说服能力，一定的服能力，一定的服能力，一定的服能力，一定的动动动动手操作能力、手操作能力、手操作能力、手操作能力、计计计计算机操作算机操作算机操作算机操作能力能力能力能力 经验方面经验方面经验方面经验方面：在学校主要参加了演在学校主要参加了演在学校主要参加了演在学校主要参加了演讲讲讲讲社社社社团团团团，暑期，暑期，暑期，暑期还还还还曾曾曾曾经经经经在一家在一家在一家在一家调查调查调查调查公司做公司做公司做公司做访问访问访问访问员员员员，得到，得到，得到，得

13、到领导领导领导领导的夸的夸的夸的夸奖奖奖奖，做，做，做，做过过过过家教，家教，家教，家教，为为为为一名高三的学生一名高三的学生一名高三的学生一名高三的学生辅导语辅导语辅导语辅导语文文文文 个性方面个性方面个性方面个性方面：外向、活外向、活外向、活外向、活泼泼泼泼、热热热热情，做事情速度比情，做事情速度比情，做事情速度比情，做事情速度比较较较较快，有一定的快，有一定的快，有一定的快，有一定的责责责责任感，但是任感，但是任感，但是任感，但是坚坚坚坚持性不持性不持性不持性不够够够够。喜。喜。喜。喜欢欢欢欢的事情做得比的事情做得比的事情做得比的事情做得比较较较较好，不喜好，不喜好，不喜好，不喜欢欢欢欢

14、的事情做得不太的事情做得不太的事情做得不太的事情做得不太好，有些任性。好，有些任性。好，有些任性。好，有些任性。能吃苦，有能吃苦，有能吃苦，有能吃苦，有较较较较强强强强的的的的压压压压力承受能力力承受能力力承受能力力承受能力 第二步：比第二步：比第二步：比第二步：比较较较较一下自己的特点与自己想做的工作、想去的一下自己的特点与自己想做的工作、想去的一下自己的特点与自己想做的工作、想去的一下自己的特点与自己想做的工作、想去的单单单单位差位差位差位差距有多距有多距有多距有多远远远远，然后确定一个或者两个目，然后确定一个或者两个目，然后确定一个或者两个目，然后确定一个或者两个目标标标标。小燕有三个小

15、燕有三个小燕有三个小燕有三个选择选择选择选择：1.1.国国国国营营营营企企企企业业业业搞本搞本搞本搞本专业专业专业专业。2.2.民民民民营营营营企企企企业业业业搞本搞本搞本搞本专业专业专业专业。3.3.民民民民营营营营企企企企业业业业做公关、做公关、做公关、做公关、销销销销售、行政。售、行政。售、行政。售、行政。小燕根据各方面的条件和招聘小燕根据各方面的条件和招聘小燕根据各方面的条件和招聘小燕根据各方面的条件和招聘单单单单位的偏好，确定的求位的偏好，确定的求位的偏好，确定的求位的偏好，确定的求职职职职目目目目标标标标是是是是离自己最近的目离自己最近的目离自己最近的目离自己最近的目标标标标：到民

16、：到民：到民：到民营营营营企企企企业业业业做公关、做公关、做公关、做公关、销销销销售和行政。售和行政。售和行政。售和行政。第三步：根据自己的求第三步：根据自己的求第三步：根据自己的求第三步：根据自己的求职职职职目目目目标标标标，确定其主要需求和自己的特点最，确定其主要需求和自己的特点最，确定其主要需求和自己的特点最，确定其主要需求和自己的特点最吻合的地方作吻合的地方作吻合的地方作吻合的地方作为为为为自己的定位。自己的定位。自己的定位。自己的定位。小燕小燕小燕小燕认为认为认为认为，对对对对于民于民于民于民营营营营企企企企业业业业公关、公关、公关、公关、销销销销售、行政工作售、行政工作售、行政工作

17、售、行政工作这这这这些些些些职职职职位来位来位来位来讲讲讲讲，企企企企业业业业的需求是需要一个人完成人的需求是需要一个人完成人的需求是需要一个人完成人的需求是需要一个人完成人际际际际沟通，提高服沟通，提高服沟通，提高服沟通，提高服务质务质务质务质量，降低成量，降低成量，降低成量，降低成本；而自己相本；而自己相本；而自己相本；而自己相对应对应对应对应的特点是有的特点是有的特点是有的特点是有热热热热情、善于交流、有情、善于交流、有情、善于交流、有情、善于交流、有进进进进取意取意取意取意识识识识、花、花、花、花钱钱钱钱比比比比较较较较仔仔仔仔细细细细。于是，面向民。于是，面向民。于是，面向民。于是，

18、面向民营营营营企企企企业业业业的公关、的公关、的公关、的公关、销销销销售和行政售和行政售和行政售和行政职职职职位，小位，小位，小位，小燕的定位是：一个善于沟通、有燕的定位是：一个善于沟通、有燕的定位是：一个善于沟通、有燕的定位是：一个善于沟通、有热热热热情、花情、花情、花情、花钱钱钱钱比比比比较较较较仔仔仔仔细细细细的大学生。的大学生。的大学生。的大学生。第四步：根据自己的定位，确定合适的表第四步：根据自己的定位，确定合适的表第四步：根据自己的定位，确定合适的表第四步：根据自己的定位，确定合适的表现现现现方式。方式。方式。方式。简历简历简历简历部分：重点加部分：重点加部分：重点加部分：重点加强

19、强强强了做社会工作部分的描述，了做社会工作部分的描述，了做社会工作部分的描述，了做社会工作部分的描述，这这这这些工作都能些工作都能些工作都能些工作都能够够够够体体体体现现现现自己的善于沟通、有自己的善于沟通、有自己的善于沟通、有自己的善于沟通、有热热热热情、花情、花情、花情、花钱钱钱钱比比比比较较较较仔仔仔仔细细细细的特点。在的特点。在的特点。在的特点。在结结结结尾描尾描尾描尾描述自己个性的述自己个性的述自己个性的述自己个性的时时时时候，候，候，候，还还还还加入了家庭加入了家庭加入了家庭加入了家庭对对对对于自己于自己于自己于自己这这这这些特点的培养，些特点的培养，些特点的培养，些特点的培养，删

20、删删删去了考研究生部分，因去了考研究生部分，因去了考研究生部分，因去了考研究生部分，因为为为为她她她她认为这认为这认为这认为这会干会干会干会干扰扰扰扰用人用人用人用人单单单单位位位位对对对对自己定位的自己定位的自己定位的自己定位的接受。接受。接受。接受。第四步：根据自己的定位，确定合适的表第四步：根据自己的定位，确定合适的表第四步：根据自己的定位，确定合适的表第四步：根据自己的定位，确定合适的表现现现现方式。方式。方式。方式。面面面面试试试试的的的的时时时时候：小燕没有借候：小燕没有借候：小燕没有借候：小燕没有借别别别别人的人的人的人的职业职业职业职业装，而是穿了一身装，而是穿了一身装，而是穿

21、了一身装，而是穿了一身较为较为较为较为正正正正规规规规的的的的见见见见老老老老师师师师才穿的才穿的才穿的才穿的衬衬衬衬衣、西衣、西衣、西衣、西裤裤裤裤，整体感，整体感，整体感，整体感觉觉觉觉比比比比较较较较清新、大方、清新、大方、清新、大方、清新、大方、俭俭俭俭朴。朴。朴。朴。小燕回答用人小燕回答用人小燕回答用人小燕回答用人单单单单位位位位问问问问的的的的“请说说请说说请说说请说说你大学期你大学期你大学期你大学期间间间间比比比比较较较较有成就的事情和比有成就的事情和比有成就的事情和比有成就的事情和比较较较较失失失失败败败败的事情的事情的事情的事情”的的的的时时时时候，她也重点突出了自己的工作能

22、力，候，她也重点突出了自己的工作能力，候，她也重点突出了自己的工作能力，候，她也重点突出了自己的工作能力，对对对对于于于于结结结结果的看法，果的看法，果的看法，果的看法，传传传传达着自己的定位。达着自己的定位。达着自己的定位。达着自己的定位。小燕小燕小燕小燕经过经过经过经过两个月的求两个月的求两个月的求两个月的求职职职职，在遭遇五次失，在遭遇五次失，在遭遇五次失，在遭遇五次失败败败败后，正式被一家民后，正式被一家民后，正式被一家民后，正式被一家民营营营营企企企企业业业业聘聘聘聘为总经为总经为总经为总经理助理。理助理。理助理。理助理。站在人生站在人生站在人生站在人生发发发发展的高度，理智地展的高

23、度，理智地展的高度，理智地展的高度，理智地评评评评估估估估这这这这个个个个环环环环境境境境对对对对你的能力成你的能力成你的能力成你的能力成长长长长、资资资资源源源源积积积积累、人累、人累、人累、人际际际际发发发发展、目展、目展、目展、目标实现标实现标实现标实现等重要方面是否有利等重要方面是否有利等重要方面是否有利等重要方面是否有利 评评评评估估估估环环环环境境境境 如果你面如果你面如果你面如果你面对环对环对环对环境的某些部分不境的某些部分不境的某些部分不境的某些部分不满满满满意，与意，与意，与意，与其抱怨和逃避，不如加以改善。其抱怨和逃避，不如加以改善。其抱怨和逃避，不如加以改善。其抱怨和逃避

24、，不如加以改善。改造改造改造改造环环环环境境境境 寻寻找新找新环环境境 人的明智之人的明智之人的明智之人的明智之处处处处在于根据自己在于根据自己在于根据自己在于根据自己的需要的需要的需要的需要选择选择选择选择合适的合适的合适的合适的环环环环境。境。境。境。1 1评评评评估自己的天估自己的天估自己的天估自己的天赋赋赋赋是否是否是否是否够够够够用用用用 3 3尝试尝试尝试尝试跟跟跟跟领导领导领导领导搞好关系搞好关系搞好关系搞好关系 2 2眼睛不要一味眼睛不要一味眼睛不要一味眼睛不要一味盯盯盯盯着着着着职职职职位和薪位和薪位和薪位和薪 4 4对环对环对环对环境无能境无能境无能境无能为为为为力力力力时

25、时时时保持沉默保持沉默保持沉默保持沉默 素养提高素养提高素养提高素养提高过过过过程中的自然成程中的自然成程中的自然成程中的自然成长导长导长导长导致致致致 目目目目标标标标盲目盲目盲目盲目拟订拟订拟订拟订无法无法无法无法实现实现实现实现后后后后导导导导致致致致 多目多目多目多目标标标标状状状状态态态态下的目下的目下的目下的目标标标标失切失切失切失切 萎靡、茫然、不知所措。萎靡、茫然、不知所措。倾倾向向性的性的顺顺波逐流，大家怎波逐流，大家怎样样我就我就怎怎样样。千万千万千万千万别别别别抱怨抱怨抱怨抱怨 基点的比基点的比基点的比基点的比较较较较制制制制订订订订出短出短出短出短线线线线列出你的梦想列

26、出你的梦想列出你的梦想列出你的梦想 使使这这些梦想尽可能具体，易于衡量些梦想尽可能具体，易于衡量为为了了让让事情启事情启动动，在未来，在未来48小小时时可以采取可以采取什么行什么行动动？谁谁来共享你的梦想？来共享你的梦想？这这个梦想会帮助你个梦想会帮助你实现实现什么什么样样的价的价值值？这这个梦想的成本是什么？个梦想的成本是什么？职业生涯路线选择职业生涯路线选择 我我能能往哪一路往哪一路穧我可以往哪一路我可以往哪一路线发展线发展穧穧组织环境组织环境穧穧社会环境社会环境我我想往哪一想往哪一路线发展路线发展兴趣兴趣价值价值成就动机成就动机我能往哪一路线发展我能往哪一路线发展性格性格能力能力情商情商我可以往哪一路线发展我可以往哪一路线发展组织环境组织环境社会环境社会环境经济环境经济环境自己的人生目标分析自己的人生目标分析自己与他人的优劣势自己与他人的优劣势分析分析挑战与机会分析挑战与机会分析目标取向目标取向能力取向能力取向机会取向机会取向综合分析综合分析生涯路线确定生涯路线确定