素质拓展个人学习总结.docx

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1、 素质拓展个人学习总结 经过3个小时左右徒步爬山，各小组各自共享完毕过后，享受一顿丰富晚餐过后，教官把每一位成员房间钥匙发放每一队组长手中，接着各位成员可以休息半个小时后，接下来马上要进展更为残酷训练。 摸着石头过河，考验团队合作、协作、信任。 扑克牌信任很多人都玩过，教官所要玩的不是斗地主、除大地、乌龟四等小伙伴熟识的玩法，想尽方法来整倒我们的这些酷逼小白领。 7：30分准时开头，让我们摸着石头过河，至与为什么要这样做，教官不会告知我们，只会下达任务，我们必需要完成，不完成我们的队长就要受罚。 不规章扑克牌从1到13自然根据挨次翻牌完成 嬉戏规章 1、1至13张扑克牌，呈列不规章排放，且不是

2、正面排放而是反面排放。 2、每队各派一个监察员负责监看每队是否存在犯规现象。 3、在这过程中不能消失局部成员参与，局部成员没有参与。 4、翻完牌子之后回来，必需跨过线击掌后下一位成员才能过去翻牌。 5、如有一项违规全部此轮竞赛成绩归O。 教官说完嬉戏规章后，给到每个小组3分钟争论时间，每个组都依据各自的状况及问题进展针对制定有效处理方案，固然在这项比拟过程中，有成为赢家也有输家。有些成员出出违规现象整个小组成绩归零，也有一些成员面对上一轮竞赛问题，在此轮中快速调整保持良好成绩。 看似像简洁的嬉戏带有消遣性，如整个小组协作不到位，不将各自问题提出并依据问题制定有效处理方案，不行能在短短1分钟内有

3、效按挨次翻完1至13张牌子。教官是让我们从嬉戏中明白，队友之间信息反应、沟通、协作、协调、信任很重要，这些都不能满意的条件下只有失败属于自己。整个竞赛过程最讲究就是速度，翻完之后就立刻回来让下一位连续翻牌，自己翻到什么牌子传递给每一位队友，翻到什么牌子接下来要翻什么牌子要跟下一位出去翻牌子的队友说明，否则则会造成时间铺张就会影响此次竞赛成绩。 勇闯魔王关，挑战自己，超越自己 在西方国家有神父、有自由女神，在中国有佛教、道教，各表达层次及表达意义不同，此次嬉戏设置名称为勇闯魔王关，魔王让人自然想他是恶毒、阴狠类型。教官就是要扮演这样的一个魔王，每一位闯关都必需要战胜魔王才能走向成功舞台，假如战胜

4、不了魔王就老狡猾实在下面呆，调整好自己重新再来。 嬉戏规章 1、第一个闯关必备 报告魔王：我叫某某，我要实现目标，在实现过程中无论多么艰辛与困苦，坚持究竟永不放弃。 2、只要魔王给闯关者一个拥抱或者向后手势则表示闯关成功，向前手势，或者退回去，被征罚则说明闯关失败。 当闯关开头时，每一队队员都积极闯关，无论是第一个还是到最终一个，整个队轮回闯关始终都没有人能够闯关成功过关。其次轮的时候魔王则对闯关者进展征罚做扶窝撑10个，接下来征罚更严峻直接罚到50个，正是由于这种不断加大难度征罚，倒置闯关者越来越少勇往向前冲。有些甚至没有直接报告魔王直接被罚50个，甚至围着这个教官转跑2圈，当征罚难度加大之

5、后，当逃兵永久躲在后面，哪些勇往直前闯关者则不停顿前进闯关，正是由于这种不断被打击，不断被称赞、不断被看不起、不断失败，才会真正闯关胜利。 等征罚完毕过后教官问还有人敢不敢上来连续闯关者，仍旧有一位英勇直前，大声报告魔王，经过三次闯关，他最终闯关胜利，成为整个嬉戏闯关第一名胜利者。当这名闯关胜利过关后，势毕引起下面不勇士不断进展闯关，但却屡遭惩罚打击下，依旧还有勇者连续闯关。 固然也有一些同学感觉到委屈为何在大声喊出来，这样目标就会实现，质疑教官闯关真实目的，教官不会告知这些闯关任何信息，有些女同学带着委屈躲在下面始终哭，也有一些女同学被教官不断打击下承受不住，哭了出来。看着哪些男同学不断闯关

6、不断承受征罚始终没有放弃，调整好状态连续前进闯关。当我们把自己顺当通过闯关胜利阅历共享给每一位同学的时候，听懂的同学自然在下一轮回闯关胜利，听不懂的同学还连续感到委屈及担心，在整个嬉戏过程中大局部同学都闯关胜利，能够走到闯关胜利前10名，男生只有三四个剩下全都是女生，10名以后的男女相差不多，仅剩下不到10位闯关者不胜利。 当教官质问每一位同学时，为什么能够走到闯关胜利前10名的同学男少女多，为什么还有数接近数10名同学闯关不胜利。没有人能够告知你为什么，假如连自己都不敢挑战谈何做好工作，谈何提高收入，谈何幻想及追求。 刚开头笔者也连闯了几次不过，当我看到一个通过过的时候，我明白教官需求什么，

7、刚开头我以为只有声音足够大，足够洪亮，表达足够清楚就可以了。后面我发觉这不是教官想要，教官真正想要不是你的表达是否清楚大声，是能够在屡屡战败的状况依旧具有特别坚韧求胜心理及信念，越是在最危急的时候越要挺身而出，越是在想要放弃的时候越要坚持目标不放弃这种精神及胆识，当我明白这些的时候我闯关胜利，虽然在前名闯关胜利，看着下面的同学一个闯关失败，甚至有些同学哭着回去，感觉很委屈很阻丧，教官究竟要的是什么。 安享森林度假村安眠反思自身，勾画将来蓝天 整个勇闯魔王关21：50完毕，当时教官没有告知我们为什么要玩这个嬉戏，在这个嬉戏当中为什么那么残酷，为什么一次次闯关，不但没有劝慰反而是加大程度惩罚，不断

8、打击哪些闯关者。但这个活动完毕以后，回到各自成员房间里，认真回想起来，才明白真正的含义不是在于嬉戏能否过关，由于当我们面对不断打击、挫折、战败、称赞、挖苦等因素时，80%的人彻底放弃，这时候只剩下20%的仍旧坚守阵地，当暴风雨降临时，面对沙漠、原始森林探险时，15%人选择彻底放弃，当遭受人生最大低谷时、身边亲朋好友纷纷离去不懈的时候，当面对生命无望边缘时，只有还有一丝生气的人仍旧选择坚持，所以它们就是哪些5%能够把握世界财宝的胜利人士，换成好话说它们就是人类精神、财宝的首领，由于从100%闯关只剩下5%的时候，它们是胜利，由于它们能够承受很多寻常人所不能承受的压力、苦痛、磨难，上帝不爱护它们还

9、能爱护谁。 素养拓展个人学习总结范文2 5日至8日，我们进入了蚌埠一院，绽开了为期三天的采访体验生活。这三天带给了我不少感受，也转变了我不少的熟悉。 第一点：对于医护人员的工作有了进一步的熟悉。 医护人员的工作并不像我们想象的那么轻松。对于医生来说，往往压力较大，尤其是对于病情比拟严峻的病人，他们要随时关注到病人的状况，有时有了突发状况，他们就要熬夜加班甚至是通宵给病人做手术。对于护士来说，照看病人的日常起居就是她们的主要工作。我被安排到的是PICU（儿童重症监护区），护士们一天的工作主要是给小孩喂奶，打针，洗澡，喂饭等。看似简洁，其实也很不简单。总是听到小孩的哭声，可是我们却不知道心里想的是

10、什么，每每看到这总是有些不知所措，有些无奈。 其次点：对于医患关系的熟悉。护士长给小孩扎针，由于小孩血管太细，扎针没有胜利，又得来其次针。这时她说：“要是遇到有些家长，他们看到这种状况，不由分说，确定就一巴掌上来了。”在儿童门诊处，一位年长的护士长跟我们谈天时，也说道：“在我们这边，根本上没有哪个护士不挨打的，前几年，我都还被打过呢。”当我们问她没有人为这些护士说些公正话吗？她无奈地说：“能怎么办？莫非还跟家长起冲突吗？忍忍就好啦，也没多大的事。其实我们也能理解家长们，一时冲动罢了，我们干嘛要那么计较呢？” 当时听了这些话，心里很为她们抱不平，也感到辛酸与无奈，更加觉得她们工作的艰辛，不只是身

11、体上的疲乏，还有心理上的委屈。如今以自我为中心的人越来越多，如何敬重他人已经成为一个比拟难解决的问题，只盼望人们能多从别人的角度来思索问题，相互理解，相互敬重。 第三点：对于媒体的熟悉。在患者及其家属与医护人员两者之间，好像我们都习惯将前者当作弱势群体，不自觉地偏向他们，媒体仿佛也是如此。去年的医生拍照大事就足以看出，媒体在刚开头甚至都没有给这些医生一个说话的时机，也没有去询问患者的想法，就仅凭照片就妄加断言，升级了医患关系，成为众人的关注点。在跟几个护士们谈天时，她们说：“医患关系是很紧急，可是人们甚至社会都认为从来都是患者才是弱势群体，又有多少人知道我们这些医护人员的辛酸？我们也是弱势群体，也是需要被关在的。是的，作为媒体人员，眼中不应当有所谓的弱势群体，由于我们所要报道的每一件事都应当是公正、客观、全面的，所以不应当偏向哪一方，这样对双方来说才是最公正的。作为我们一般群众，也不应当用一贯的思维去对待事情，应当学会明辨是非，客观公正地对待事情。