素质拓展心得体会(15篇).doc

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1、 素质拓展心得体会(15篇)素养拓展心得体会1 是一个奇妙的星期天，我早已规划好了要去朋友的学校玩，早上7点就起床了，但是班长临时通知学校要就进展素养拓展训练，不情不愿中我只好告知朋友我下次再找他玩。七点五十，我和同学一起来到学校的操场，迎接我们的是一排穿着教练服，看起来很有气概教练。他们站立的整齐挺立，看起来向军人一样。我和同学们原本懒懒散散的步伐也快了起来，快速地站好队伍，怎么着，也不能让教练小瞧了我们不是，就这样，我开头了一天的素养拓展，我没有想到，这次素养拓展会给我带来如此多的东西，以至于我现在想起它就觉得庆幸，庆幸我选择了参与123教育的素养拓展训练。 带着我们进展素养拓展训练的是重

2、庆山外山企业治理有限公司的教练团。主教练谢寒叫我们六个字问好方式：好，很好，特别好。我们都笑成一团，但我们都感觉到这次拓展训练是另一种的学习方式。在：今日我将开头新的生活，我将和我的同伴一起英勇的面对各种困难和挑战当你对自己报着疑心的态度时，简洁的事也会变得困难。更多时候，信念是最为坚不行摧的力气，自信是催人奋进的利器。 三天的训练完毕了，但我们坚决的信念、奋勇向前的精神将永不熄灭。忠心的感谢大唐江苏分公司为我们新员工安排的此次拓展训练，让我们学到许多书本上没有的学问;也感谢每一位带队教师，训练三天里时刻关怀着我们，成为我们最顽强的后盾;最终，感谢训练营中每一位学员，是你们让我明白团队、士气、

3、担当、责任的真正含义。 素养拓展心得体会15 自进入*农讨论生部团委、讨论生会及科协这个大家庭以来，我很荣幸能参与了讨论生会的各种学生干部培训活动，包括专题讲座、阅历沟通、素养拓展、励志影片观看、教育基地参观等内容。其中，给我印象最深的是素养拓展训练。这场以团队协作勇往直前为主题的素养拓展活动，不但让我从中获得嬉戏的乐趣，更让我体会到了团队协作的的宏大力气。 素养拓展训练是磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队一项大型的户外拓展活动。以前，在大学本科的时候，虽然亲眼目睹过，但是并未亲身参加其中，所以也不知道所谓的拓展毕竟是何内容。 月日 是个难忘的日子终生第一次参与素养拓展训练。很感谢校讨论生

4、部赐予我们参与讨论生学生干部素养拓展训练的时机，虽然拓展训练已完毕了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起争论，一起感悟一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹! 在这次拓展中，根据嬉戏规章，此次活动以部为单位进展五项竞技类竞赛：无敌风火轮、超级链接、袋鼠跳、五彩连环炮和五人六足。其中，既有个人工程又有团队工程，团队工程不是靠一个人的智力、体力和力量就能很好完成的工程。它的最大特点就是群策群力，一个人的胜利不能代表整个团队的胜利，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮忙，才能共同完成团队的目标。 对于各个工程，给我印象最深的是五人六足工程。没一起绑上腿的时候，真的没觉得

5、这个工程有多难，可全部人绑上腿的那一刻我真有点惶恐，感觉走路不是用自己腿在走，不但得自己保持平衡走下去，还得兼顾旁边的同学步伐全都，做到人一同向前大步跨越。这个看似人一起走的事很困难，但我们彼此信任，协作默契，用双手传递信念，用语言交错才智。在这个工程中，让我明白不管又多大的困难，只要彼此协作，认准了一个目标就朝那个方向去努力，肯定可以取得胜利。 一天的素养拓展完毕了，那些别开生面而又有深刻内涵的训练工程，如经典电影深入脑海，犹在眼前，而但所赐予我的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与才智的交错;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素养拓展工

6、程有效加强了同学们之间的沟通与合作，培育了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队分散力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克制困难的愉悦，培育了积极的人生态度和精彩的团队精神。 世上无难事，只怕有心人。没有什么不行能完成的任务。决不轻言放弃，多一些士气和毅力，许多时机就不会溜走，要信任自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。 总之这次素养拓展训练给了我一次终身难忘的经受，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去，去开拓更宽阔的天地，努力把讨论生会的各项工作都做到尽善尽美，为*农的明天再续辉煌!