2023年养成教育实施方案(5篇).docx

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1、 2023年养成教育实施方案(5篇)养成教育实施方案篇一 养成教育是我校教育的根本任务和主要内容，以培育学生的生活习惯、学习习惯，文明行为习惯等方面为动身点，以有利于指导学生安康成长为目的，制造性地开展工作，狠抓落实，注意实效，形成特色，开创我校养成教育的新局面，大力推动素养教育。 养成教育工作由学校领导来指导，下设工作小组，负责学校养成教育的规划、布置、协调和落实工作。 组长：李会智 副组长：郭王山 组员：郭秀文段全海王晓丽刘亚莉同红芳冯晓红卢燕妮秦白侠蔺军芳郭江进 1、学习习惯养成教育 2、行为习惯养成教育 3、卫生习惯养成教育 （一）学习习惯养成教育到达目标 1、学会倾听的习惯 （1）上

2、课时不做小动作，不做与学习无关的事。 （2）能仔细倾听其他同学发言。 （3）能赐予积极的评价 （4）能认真倾听教师讲解。 （5）能按要求仔细练习。 2、擅长思索的习惯 （1）上课用心听讲，仔细思索，能积极发言。 （2）擅长发觉，并能大胆发表自己的见解。 （3）课前能预习，不明白的问题能做好标记。 3、敢于提问的习惯 （1）勤于思索，敢于质疑，与人沟通，不怕说错。 （2）发言时，身站直，口齿清，能用一般话，声音嘹亮。 （3）对不懂的问题能主动向教师请教。 4、与人合作的习惯 （1）能主动和同学、教师合作，共同解决问题。 （2）与同学沟通时，能敬重别人的意见和观点。 （3）能清晰地表达自己的观点和

3、见解。 5、自主读书的习惯 （1）边读边想、圈点勾画。 （2）和书交朋友，广泛阅读。 （3）不读不安康书籍，不看不安康光盘，不扫瞄不安康网站。 （4）爱惜书籍，不在公用书籍上乱写乱画。 （5）早到后能设法早读。 （6）常写读书笔记，注意学问的积存。 6、仔细书写的习惯 （1）读写姿态端正，会正确执笔，做到“三个一”眼离书本一尺，胸离桌子一拳，执笔处离笔尖一寸。 （2）书写工整，作业、卷面干净，不乱用涂改液和修正纸。 （3）文字和符号标准，格式美观，符合教师的要求。 7、自评互评的习惯 在学习过程中，能用鼓励性的语言评价、鼓舞自己与他人。 8、搜集资料的习惯 （1）能利用查阅图书、上网扫瞄、实地

4、考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料，拓宽自身的学问面。 （2）对搜集的各种资料能进展分析、归类、整合。 9、动手实践的习惯 （1）能积极、主动地完成教科书上所要求的各类操作试验。 （2）工具预备充分，不丢三落四。 （3）能运用所学学问解决实际问题。 10、按时完成作业的习惯 （1）在校时能完成作业再去玩，对作业中的错误能即时订正。 （2）尽早完成家庭作业，睡前交家长检查。 （3）睡觉前对当天学习的主要内容能进展回忆。 （4）仔细完成，并认真自查作业。 （二）行为习惯养成教育到达目标 1、举止文明的习惯 （1）升国旗奏国歌时自觉肃立。 （2）见到教师、客人主动问好 （3）能自觉使用“请

5、”、“您好”“感谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。 （4）在承受别人的帮忙时，能微笑着向别人致谢。 （5）向别人请教时，态度恳切。 （6）不打架，不骂人。 （7）不给同学起外号。 （8）当同学答错问题时，不起哄、不称赞。 （9）集合时做到“快、静、齐”。 （10）观看竞赛时能文明喝彩。 （11）公共场所不大声喧哗。 （12）不卑视身体有缺陷的同学。 （13）不带危急物品上学。 （14）甬路上行走时不拉横排，遵守大学生让小学生的原则，遇到教师、客人让教师、客人先行。 2、诚恳守信的习惯 （1）说了就能努力去做，信守自己的诺言。 （2）同意的事设法完成时，能向对方说明原由，并用真诚的态度向对方

6、表示歉意。 （3）借了别人的东西能如期归还。 3、敬重他人的习惯 （1）急躁听他人说话，不任凭打断他人说话。 （2）用心听别人说话，不一边听一边考虑自己的事。 （3）当他人批判自己时，安静地听他把话说完。 （4）不打搅他人的学习、休息、工作和生活，一旦阻碍了他人能准时赔礼。 （5）未经允许，不动他人的东西。 （6）学会爱护自己的隐私，自己的家庭状况不任凭告知他人。 （7）不随便打听他人的隐私。 4、守时惜时的习惯 （1）早睡，早起。 （2）不迟到，不早退。 （3）放学后按时回家，不在学校滞留，不在路上溜达玩耍。 （4）回家后，立刻做教师布置的作业。 （5）做事有规划，不盲目、不拖沓。 5、懂得

7、感恩的习惯 （1）听从父母、教师的教导，不无理顶撞父母、教师。 （2）体会父母、长辈的艰辛，能主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。 （3）主动替父母干一些力所能及的家务活。 （4）孝敬父母，以自己满足的成绩报答父母的哺育之恩。 （5）敬重环卫工人、交通警察的劳动。 6、勤俭节省的习惯 （1）疼惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不任凭撕扯作业本。 （2）不任凭向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。 （3）珍惜粮食，不挑食，不铺张饭菜。 （4）节省用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时拧紧开关。 （5）对自己、他人、集体的财物爱惜，轻开轻关门窗，轻拿轻放物品。不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴。 （6）不任凭借

8、钱。 7、遵守秩序的习惯 （1）上下楼梯，轻声慢步，靠右边行走。课间、午间班级、走廊要静，无打闹、骂人、追赶、大声喧哗等现象，不许乱窜班级或乱窜楼层。 （2）上下学有秩序，红灯停，绿灯行，不乱穿大路，不在大路上追跑打闹。过路口，一看、二让、肯定安全时再通过。 （3）购物、上车时能自觉排队，不拥挤。集会时能到指定位置有序地就座。在公共场合能遵守纪律，不大声喧哗。 （4）爱惜学校、公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不顺手折花枝，不乱涂乱划。 8、勤于动手的习惯 （1）自己的事情自己做，能自己整理书包、抽屉、整理房间，整理被褥。 （2）用过的东西能放回原处。 9、熬炼身体的习惯 （1）积极参与集体

9、活动和课内外文娱、体育、科技活动。 （2）学习运动常识，做好自我安全爱护。 （3）在运动中能听从指导教师的安排，在活动中不做带有危急性的动作，不参与危急性较大的活动。 （4）上好“两操”。做眼保健操时，要做到预备铃响后全班准时仔细做操，不许无故不做或中途停顿做操，做操时穴位要准，动作整齐、用力、到位；间操必需到达快、静、齐，标准完成每个动作，形成良好的秩序。 （三）讲究卫生的习惯到达目标 1、个人卫生到达标准 （1）勤洗澡、洗头；睡前刷牙、洗脸又洗脚。 （2）勤换衣服，勤剪指甲。 （3）指甲内无污垢，身体无异味。 （4）饭前便后洗手。 （5）离开座位前能整理好物件，清理掉垃圾。 （6）爱惜环境

10、，不随地吐痰，不乱扔杂物。 （7）见到废纸、包装袋等能主动地赐予清理。保证自己周遍环境的清洁。 （8）不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。 （9）不吃变质食物，不买三无食品。 （10）不边走边吃，不拿零食当正餐。 2、室内外卫生到达标准 （1）做到每日早、中、晚准时值日。 （2）值日时不拖拉，不应付，不在值日期间打闹，落实责任，洁净彻底。 （3）值日后做到室内地面拖净，无杂物，无尘土，操场、车棚、甬路、厕所无杂物，垃圾箱外洁净干净，水池子、水房地面干净窗台无杂物，各班室内外及担当区的窗户夹层、窗台、暖气管道无灰尘，相框、镜子洁净干净，花盆内无杂草杂物，室内桌椅摆放整齐，椅子摆放到桌子下面，室内外

11、垃圾桶内无垃圾，各种值日用具悬挂整齐，水桶摆放整齐、有法规。 （4）室内外卫生要留意保持。有尘土、杂物要随时清扫，学生书包、课桌内要无杂物，做到每节课下课后先清理书桌和衣兜内杂物，摆放好学习用品后再外出活动，班内垃圾要随时清倒，不能堆满再倒。做到卫生角时刻清洁，不凌乱。 （5）班主任教师讲桌和班级办公桌以及电脑柜等也要整体干净，无灰尘；水桶里存放清水，四周没有溢水；饮水机使用要留意保管，饮用时要适量，不无故翻开铺张，或一次多放，喝不了倒掉，造成铺张；水盆要保持干净，不存放脏水，水盆四周干爽。 （6）不乱扔果皮、纸屑、包装袋等杂物，发觉垃圾要随时捡起放进垃圾桶内。 （7）上厕所期间，不许将小食品

12、袋等杂物扔进厕所蹲位内，不在厕所墙壁上乱写乱画，不许随处大小便，保持厕所内地面，蹲位上无杂物，大同学要让小同学先便利，不推、不挤、不打闹。 3、物品摆放要到达标准： （1）各班要每个窗户摆放两盆花，统一摆放到两个玻璃中间，适时浇水，随时清捡残花落叶，随时将花盆擦净，发觉有病害或死掉的要准时更换，做到专人治理。 （2）桌椅要横成直行竖成直线，桌面上学习用品也要统一摆放，形成班级特色；教师用具也要摆放整齐，讲桌上要无杂物，班主任教师讲桌和班级办公桌上以及电脑柜里物品摆放要合理，电脑柜里不摆放杂物。 1、学习习惯养成教育责任人：林伟 详细实施人员：全体任课教师 2、行为习惯养成教育责任人：姚国元 详

13、细实施人员：全体教师 3、卫生习惯养成教育责任人：郭江进 详细实施人员：全体班主任 1、首先确定学期养成教育主题，再确定每月主题，然后确定每周主题。整个学期养成教育活动都围绕所定的系列主题绽开。 2、由特地负责检查和监视全校学生的仪表、言行，准时订正学生的不良行为，起到鼓励和监视作用。 3、联系家长，争取家长的协作，发扬家长对学生行为的指导和监视作用。 4、准时表扬涌现出的典型人物和先进事迹。 5、每天不定期对学生养成习惯进展检查，并将检查状况纳入示范班级评比。 6、坚持以活动促养成。 7、每周一利用集体升旗时间，由少先队将上周学生养成教育表现出来的优点和缺乏指出，责令班任其改正，并利用国旗下

14、讲话对学生进展行为习惯教育。 8、全部任课教师要对此方案高度重视，深入学习，并将详细实施内容落实到平常的工作当中，学校将定期通过学生对教师对此方案实施进展评议，评议结果纳入个人绩效考核之中。 养成教育实施方案篇二 学生行为标准的养成就是培育学生良好行为习惯的教育，为了进一步加强和改善我班学生思想品德教育工作，提高广阔学生的礼貌素养，依据小学生日常行为标准、小学生守则的要求，结合本班学生思想实际及德育工作现状和特点，拟订本方案。 本学期段分别从环境卫生、礼貌礼仪(做人习惯、生活习惯等)、安全、学习等方应对学生进展行为习惯的养成教育，以培育学生良好习惯，树立良好班风，做到班风、班容、班纪有较大改观

15、，全班在卫生习惯、品德习惯、安全习惯、学习习惯的养成等方面有较大的进展，并以此建立我班养成教育的长效机制。 （一）、卫生习惯养成教育。 讲究卫生是每个人应有的卫生习惯。在现代社会中，小学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。它是一个人礼貌的表现，既表达了良好的个人面貌，又包含了对他人的敬重。 1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，指甲内无污垢，身体无异味。饭前便后洗手。 2、公共区和教室每一天要清扫（拖）洁净。 3、坚持桌椅的洁净干净，定期整理和清理书包。 4、不在墙壁上乱贴、乱写、乱画。 5、爱惜环境，不在学校及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾。 6、不在学校内用早餐，严禁买零食

16、进学校（饮用水除外）。 （二）、礼貌礼仪养成教育。 举止是一个人在活动中的姿势。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。礼貌的举止是一种修养，是一种财宝。 1、喜爱祖国，升国旗、奏国歌时敬队礼，高唱国歌。 2、见到教师、客人主动问好。自觉使用“请、多谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语。 3、在理解别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。 4、向别人请教，态度要恳切。 5、不打架、不骂人，公共场所不得喧哗。课间活动不追赶、打斗、玩有危急的嬉戏。 6、不给同学起外号，不卑视身体残疾的同学。当同学答错问题时不起哄、不称赞。 7、上下楼梯脚步要轻，右行礼让。做操时动作标准，精神饱满。观看竞赛礼貌喝彩。 8、到

17、别人家时应小扣门，待仆人应声许可方可推门进入，进入教师办公室要喊“报告”。 9、仔细做好眼保健操，姿态正确。 10、参与课外活动，能自觉熬炼身体。 （三）、安全习惯养成教育。 安全是一切活动的前提，切实增加安全意识，时刻牢记“安全第一”的思想是顺当开展各项活动的保障。 1、放学回家，不在大路上玩耍、追赶，留神来往车辆，做到“一停二看三经过”，有人行横道的走人行横道线。 2、不玩火，不触摸电器设备。 3、不准爬树，不准坐在楼梯走廊的栏杆和骑在楼梯扶手向下滑，不在走廊楼梯等处追赶打闹，不爬篮球架。 4、进展体育活动和劳动时，要有明确要求，严密组织，详细指导，用体育器材要把握要领，擦洗门窗时没有教师

18、在场不得进展。 5、不购置“三无”商品，学会区分过期变质食物。 6、不得听从和跟随不熟悉的人离开学校或家庭。 （四）、学习习惯养成教育。 良好的学习习惯是提高学习效率和学习成绩的前提与保证，是学生礼貌素养的表达。 1、课前要预习，学会带着问题听课，上课时做好记课堂笔记。 2、课前预备好学习用品，静待教师上课。 3、上课坐姿端正，书写时握笔姿态正确。（手离笔尖一寸、眼离书本一尺、身体离桌一拳）。 4、上课用心听讲，不乱说乱动，勇于提问，进取答复，抓重点，进取思索。 5、作业要体端正，纸面清洁，格式正确，不边做边玩。 6、按时完成作业，做到独立、急躁、细致。 7、学会先复习后完成作业，先审题再解答

19、的习惯。 8、考试答题要细心、精确、书写标准。 四、工作措施 1、成立领导小组，详细制定、落实、实施方案。 组长：xx 副组长：xx 组员： 2、成立学生“先锋岗”，准时订正本班学生的不良行为；成立礼貌监视岗，稽查班上学生中的不良行为习惯。 3、进取开展“星级少年”等相关活动，促进“学生行为标准养成教育”活动的有效实施。 4、家校联手，常常与家长联系，指导和催促家长从自身做起，协作学校共同抓好对孩子的教育，行成家校合力，齐抓共管的局面。 5、长抓不懈，建立长效评比机制。学生行为习惯的养成不是在一朝一夕就能完成的，需要长期不懈的努力，所以我们应当高度重视学生日常行为标准的养成，将其资料长期进展下

20、去，并做到每星期一通报，每周一评比。 养成教育实施方案篇三 养成教育是素养教育的重要组成局部，是素养教育的灵魂和核心。养成教育是一个长期反复的教育过程，结合我校工作实际，特拟订本实施方案： 养成教育是学校德育工作的根本任务和主要内容。以培育学生良好的生活习惯、学习习惯、文明行为习惯及卫生意识、安全意识等为动身点，以有利于指导小学生安康成长为目的，制造性地开展工作，狠抓落实，注意实效，形成特色，开创我校养成教育的新局面，大力推动素养教育。 学校成立养成教育工作领导小组，由校长姚则坤同志任组长，主要负责养成教育工作的筹划协调。成员由吴林、葛茂运等同志组成，主要负责养成教育详细工作的布置实施。 使学

21、生初步形成遵守社会公德和文明行为习惯；初步养成努力学习、艰难朴实、孝敬父母、关怀集体、爱惜公物、文明守纪、诚恳守信、爱惜环境的良好品德；培育自理、自强、团结协作、区分美丑的力量；初步具有正直、顽强、热忱向上的心理品质，最终到达“知”与“行”的完整统一。 为了使养成教育活动内容更贴切实际，活动更具有可操作性，对学生提出“养成十种好习惯”的要求，详细内容如下： 1、走好路的习惯。上学、放学路队整齐有序，根据一路纵队行走，进出校门标准、有条理，避让走在前面的同学，不插队，不散队，坐车的同学上下车要留意队伍整齐，不争抢、不拥挤；不乱穿公路，过路口留意避让车辆，不在公路上追跑打闹。 2、扫好地的习惯。每

22、天自己要清扫自己房间的卫生，做到干净、有序；到学校后，要积极的负责班级的卫生状况，扫地时要先洒水，翻开门窗，摆好桌椅和教室内的其他物品，有挨次的轻轻清扫，不能用力将地面的灰尘散布在教室里。 3、做好操的习惯。按时、按要求参与课间操、眼保健操，课间操集队做到快静齐，动作精确美丽，标准，做操时不说话、不疯打闹，跟随指挥员的口令，仔细、正规的做操；眼保健操要做到动作精确、到位，有力度，符合眼操标准。 4、上好课的习惯。课前预备好上课用的文具用品，要在上课铃响前进教室，上课时间要做到仔细听讲、积极大胆发言，敢于向教师提出自己不懂的问题，可以向其他的同学多多请教，遵守课堂纪律，不说话，不东张西望，不前后

23、转头嬉闹，不做小动作，不打搅别他人，仔细完成课堂练习。 5、读好书的习惯。仔细阅读自己的教材课本和一些有意义的课外读物，充分利用课余时间到学校的图书室阅读对自己成长有作用的书籍和报刊资料等，学会使用班级中的图书角，多与他人交换书籍来阅读，多订阅有益的书籍报刊等，学会读好书、好读书。 6、写好字的习惯。用正确的姿态来写字，不趴着写、不靠近本子写，眼离书本要有一尺的距离，胸离课桌一拳远，手握笔要有力，坐姿端正，一笔一划写到位，常常的加以练习，写出清楚美丽的文字。 7、算好题的习惯。做题前应仔细阅读题目要求，审好题后根据要求来作答，看清题目内容，不急答、不慌答、不乱答，答题时要多想课本中类似该题的作

24、答标准和方法，答题完毕要再次阅读题目要求，进展相应的检查和比对，确保答题的精确度。 8、说好话的习惯。对待自己的长辈或者教师，要态度恳切，轻声应和，不能大声叫喊或是顶撞；对待同学要语气和气，不称赞、不挖苦、不挖苦，遇到有困难的同学要急躁帮忙，而不能对其大喊大叫；见到师长、客人主动问好，答复师长问话要起立，声音洪亮。 9、勤俭节省的习惯。不和同学攀比吃穿和学习用品；不向父母或长辈要压岁钱，零花钱；不在书本上乱写乱划，不铺张一张纸，用过的纸张不随便仍掉，看看是否还有其他用途；不铺张水电，做到人走灯灭、人走水龙头闭；不乱花一分钱不铺张饭菜，不挑食，不偏食。 10、诚恳有信的习惯。同意别人的事应当做到

25、，难以完成的，应向对方说明原由，用真诚的态度向对方表示歉意；诚恳守信，不说谎话，不弄虚作假，考试不作弊；借东西要按期归还，损坏了要说明缘由，并按价赔偿。 养成教育实施方案篇四 为了仔细贯彻落实中共中心、国务院关于深化教育改革，全面推动素养教育的打算，进一步稳固“普九”成果，促进教育的均衡进展，凸显学校“一切为了学生的.进展和终身幸福”的办学理念，落实学校“全面+特色”、“合格+特长”的办学目标，全面提升学校的办学质量，启动校本讨论，促进教师的职业化进展，特制定本方案。 以养成学生良好的思维习惯、行为习惯，培育他们的创新精神与力量，全面提高他们的综合素养为最终目标。 在小学阶段的详细养成教育目标

26、分解为（在以教育局公布的目标为重要参照的前提下，依据我校实际，进展必要补充）： 道德习惯养成：培育学生喜爱祖国、喜爱人民、喜爱生活、喜爱科学的情感；促进学生养成敬重师长，乐于助人的思想品行；教育学生爱惜环境，遵纪守法，诚恳守信。 我们尤其关注学生良好行为习惯的养成。这些行为习惯包括： 生活习惯。重点关注学生的社会生活习惯的养成，培育学生遵守社会公德，遵守社会秩序，敬重他人；渐渐养成良好的个人饮食习惯、卫生习惯，健身习惯，珍惜时间和严格自律的习惯。 学习习惯。培育学生自主学习、积极探究，坚持预习和复习的习惯；引导学生学会倾听，擅长沟通；独立思索、合作互助，勤于练习，大胆质疑，认真观看以及积极开展

27、课外学习与寻找的良好习惯。 为了详细落实目标体系，我们以训练学生良好的“坐”、“立”、“走”、“听”、“写”、“察”习惯为突破口，以点带面，长期训练，科学考核，多元评价，跟踪教育。完成阶段、过程教育资源的开发与利用。 1.成立讨论小组，制定方案。 组长：王东元 副组长：谭红梅 组员：余德银敖茂权杨小春熊自利陈必桥 李宏荣雷海涛全红群全琴琴张会兰 冯忠秀熊银枝代汉时 2.营造气氛，创设环境。 （1）全体教职员工深刻理解教育局关于养成教育的文件精神，积极开展校本讨论，以身作则，将养成教育的讨论成果落实到每个教育教学环节、生活细节的治理之中。 （2）校园干净、洁净、靓丽，文化气氛和谐。 （3）建立与

28、健全学校、家庭、社会三结合的养成教育网络，稳固与深化校内的教育成果，渐渐引导学生社会化。 3.进展教育、教学、科研三维渗透。 将在养成教育中遇到的问题、整理立项为学校、区级课题来讨论，认真划分讨论子题，标准讨论过程，落实讨论目标与任务，强化训练过程，追求训练实效。 4.探究方法，建构模式。 以点带面。 开发校本课程。 启动综合实践活动。 进展过程性评价、终结性评价。 建立多元评价体系。根本原则有： 动态原则。 价值多元化原则。 进展性原则。 评价内容和标准（参见政教处方案）。 养成教育实施方案篇五 培育少年儿童根本的良好行为习惯，主要包括良好的做人根本习惯、做事根本习惯和学习根本习惯；培育良好

29、的共性心理品质、自我教育力量，促进少年儿童安康人格进展，使广阔学生有正确的学习态度和习惯，把握科学的学习方法，提高学习成绩。 着眼儿童的日常行为，着重进展有关少年儿童在学习、做事和做人等方面的良好行为习惯的培育以及不良行为习惯的矫治，以使广阔少年儿童在日常的学习和生活中养成一系列做人、做事和学习方面的良好行为习惯，从而为少年儿童安康人格的培育奠定根底。 （1）以小学生日常行为标准、行为标准三字经、小学生守则和小学生礼仪守则为行为习惯培育的教材，以养成教育为主狠抓学生行为标准训练。 （2）活动育人:(文体艺活动）重大节日活动、时事政治教育活动、系列专题活动（安全教育周，增加安全意识；文明礼貌月专

30、项活动）。 （3）教师言行育人：典范的鼓励作用 （4）课堂育人：发挥各学科的育人功能，特殊是发挥品社、班专课主渠道的育人功能以及主题班队会，阅读课的育人功能。 （5）阵地育人：黑板报、升旗仪式、红领巾监视岗，敬老院教育基地，校报橱窗、播送站；图书室、劳动基地，心理询问室。 （1）广阔师生充分熟悉到一个好习惯的重要性 要培育一个习惯，你首先必需讨论它的重要性。由于你只有明白了它的重要性，你才会有培育这个习惯的愿望，你才能有顽强的决心，你才能有坚决的行动；只有有了一次次坚决的行动，习惯才能逐步养成。 （2）教育广阔师生充清楚确一个好习惯的可行性 要培育一个习惯，开头前的可行性分析很重要，这样使你建立在理智和科学的根底上。否则，脑袋一热，盲目去做，经常会半途而废。回忆我们每个人的生活，是不是常常对某件事情有很大决心？比方信誓旦旦要从明天起肯定要长跑、肯定要每天一小时学外语、肯定要每天练半小时毛笔字等？为什么热度只维持了几天、几个星期就像泄气的皮球一样瘪了下去？一个缘由就是没有做好可行性分析。