2023年学心理的心得体会2023到2023学年心得体会(四篇).docx
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1、 2023年学心理的心得体会2023到2023学年心得体会(四篇)2023年学心理的心得体会 2023到2023学年心得体会篇一 2、我们应当学会主动学习而不是被动的承受,主动学习分为两个阶段,第一个阶段是充分理解所学学问,至少能够用自己的语言或文字把所学内容的实质表达出来,也就是说出来或者写出来,只有做到这一点才说明我们对所学学问的理解到达了肯定程度。在学习的过程中把自己感兴趣的或者感觉可以应用的地方写下来,进展重点的挖掘和探究,让自己对这些内容的理解更深入和充分。其次阶段是制定学问的应用方案,安排练习时间,通过实践检验自己的设想,检验自己对于学问的解读是否合理,对解读的不合理的地方进展思索
2、订正,重新修改应用方案进展验证,在这种实践过程中对所学学问进展升华,只有完成了这两步才算到达了我们学习学问的目的。 3、我们应当学会在学习或工作的过程中主动安排进展积极心理休息,积极心理休息和拖延的区分在于,积极心理休息是有规律的,受自我掌握的,目的是为了通过一小段时间回忆总结阅历,或者调解心情,缓解疲惫以便以更好的状态投入下一段工作或学习中。而拖延是服从自己内心的分心冲动而失去掌握,占用了本该用来学习或工作的时间。 4、宁静的力气: 4.1我们通常都是在遭受了挫折,感受到了自身的消极心情的时候才被动的进展反省,在这种反省中,我们很可能进入一种叫做自我倾注的状态,也就是说我们把留意力投向了自己
3、的内部,反复回忆分析引发消极心情情境的一些细节,使这种消极心情被加强而不是消弱,简单沉陷在这种消极感受和导致消极感受的想法中。因此我们应当学会主动的反省,在自己心情安静的时候进展反省,以便把留意力集中在客观现实上,针对面对问题进展反省,这时总结失败的阅历教训就可以削减错误归因,得到比拟合理的答案。 4.2当某种经受正在进展时,人生阅历的猎取是在你尝试辨别什么是重要的,什么应当舍弃什么应当保存的时候,也就是进展分析思索的时候,这些一般发生在经受之后,进展宁静的自省的时候,有时候急着做事反而不如做完一件事后稍事休息,让心情安静下来仔细的反思一下效果好,也就是说我们最好养成经受、享受宁静和反省的行为
4、模式。宁静为我们进展内省供应了一个牢靠的环境,让我们有时机反省我们的所见所闻所说所做的事情,这也可以说是一种深层次的学习,由于这种反省重现可能形成一种学习记忆机制,包括学习、理解、记忆、保存。当我们进展思索时,我们在脑海中重放素材时,我们更简单保存和记住之前的经受,积存对人生有益的阅历。 5、欢乐是由我们的精神状态而定,也就是说是由我们对事物积极的思维方式和主观感受而定,而不是由社会地位、银行存款等外部条件所打算。幸福是一种终生的追求,是一个连续统一体,幸福没有客观标准,只是某种比拟方式下的一种主观感受,是否幸福也取决于我们实行哪种比拟方式,我们只能追求更幸福。 6、常识并非那么寻常,特殊是应
5、用于实际,积极心理学的一个目的就是让常识更寻常,学习的目的是用于自身的转变,没有转变就没有成长,那些快速见效的说法都是皇帝的新衣,是不存在的,是过高的承诺和过低的兑现,真正起作用的都是一些常识性的东西,假如我们能常常的记起这些常识,把它应用于我们的生活中,解除那些阻碍我们对已熟知事物产生新的熟悉的认知束缚,解除我们从已熟知事物中猎取好处的心情束缚,订正和转变那些束缚我们的行为习惯,促成我们自身的转变和成长,那么这些常识就会显得不寻常。 2023年学心理的心得体会 2023到2023学年心得体会篇二 幼儿心理学是讨论36、7岁幼儿心理进展特点和规律的科学。有幸在远程研修中学习到了幼儿心理学学问,
6、让我受益匪浅。 我熟悉到,对幼儿进展教育,假如不懂得幼儿的心理进展的特点和规律,必定不会胜利,甚至适得其反。 让我体会最深的就是幼儿学习的心理特点。幼儿学习的心理特点主要表现在幼儿学习的主动性;由兴趣驱使的学习积极性;语言指导下的直观形象性;学习的无意性和个别差异性。在我及我四周的同行中,很少人懂得以上这些,所以在进展教学活动过程中,经常不知不觉地把孩子的学习主动性扼杀了。 有时,当孩子向教师提出各种问题时,教师根本没有考虑到孩子奇怪、好问、好探究、好仿照的学习心理,经常给孩子的就是随口乱答,甚至还表现出不耐烦。我在以后的工作中,要从幼儿的兴趣和适合幼儿的活动入手,给幼儿创设利于他们学习的环境
7、来进展教学活动。另外,对幼儿提出的任何问题,首先都要赐予确定,然后仔细答复,答复不出来的,可以请其他幼儿答复,假如都不知道,教师就直接告知幼儿,教师将下班后在书中或网上找答案后再告知你。同时,也请幼儿自己回家后和爸爸妈妈一起找答案。像周香教师讲的案例里的教师一样,既爱护了孩子的求知欲,又激发了孩子学习的主动性,还增加了孩子的自信念。 学习了幼儿心理学后,对“幼儿教育小学化”这一普遍现象,我也是体会深刻,感到茫然与无奈。依据幼儿的心理进展特点及规律,幼儿的认知力、理解力还未到达小学生的水平,机械的仿照、死记硬背,体会不到学习的欢乐,在幼儿园学的小学学问最多能让幼儿一、二年级时一时领先,以后就不行
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