2023年心理健康教案初中心理学健康教育教案(9篇).docx

《2023年心理健康教案初中心理学健康教育教案(9篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年心理健康教案初中心理学健康教育教案(9篇).docx（26页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 2023年心理健康教案初中心理学健康教育教案(9篇)2023年心理安康教案初中 心理学安康教育教案篇一 （1）正确理解安康的完整概念；把握心理安康的根本内涵 （2）确立保持与增进身心安康的正确态度与行为方式 （1）安康的概念 （2）安康的表现形式 （一）安康的概念： 在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。 人们对安康的理解往往是不同的。有人认为没有病就是安康的，这种理解是不全面的，还有人没有疾病、身体强壮就是安康，这种理解固然进了一步，但还是不够完整。健全的身体状态除了身体无疾病、无缺陷外，还应包含体格强健，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境力量和对疾病的反抗力等。 （二）什么是

2、心理安康：健全的精神是指心理方面的状态。 尽管心理安康的标准因社会、时代、文化传统和民族的不同而有很大的差异，但人们认为以下三条应是心理安康的人所共有的： （1）自我掌握的力量：心理安康的人擅长掌握自己的心情，不为一点小事而感动，不会一遇问题就紧急、慌乱，更不会任凭心情发泄做出越轨的行为，而是镇静、冷静，擅长理智地处理各种事务和问题。 （2）能正确对待外界的影响：一个人在生活中总会遇到各种问题，有胜利，也会有挫折和失败，外界的影响也是各种各样的。心理安康的人总是能客观地、实事求是地对待外界各种影响，既不因成功而冲昏头脑，也不因挫折而灰心丧气，能恰如其分地估量四周发生的一切，应付自如。 （3）保

3、持内心平衡的满意状态：心理安康的人有自知之明，处事乐观，从不提出超越现实条件的过高要求，知足常乐。另外，从社会交往的角度看，一个安康的人总是乐于同他人交往，在群体生活中能协调相处，相互敬重，乐于助人，态度热忱，关系融洽。安康的人还总能沉着地承受生活和工作中的各种压力而不感到过分疲惫。 （三）身体安康与心理安康的关系 （1）身体安康是心理和社会交往健全状态的物质根底。一个人若是安康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其他两个方面。心情不好、社会交往不正常或在群体生活中关系紧急，也会在肯定程度上影响身体安康。 （2）人们要维护和保持自己的安康，除了留意身体安康外，还要留意保持健全的精神状态和健全

4、的社会交往。 （3）为了有效地保持和增进身心安康，我们必需树立正确的生活态度。在家庭、学校、社会与人的交往中要严天律已，宽以待人；要擅长正确地理解对方，并建立起协调融洽的生活气氛；要正确对待生活中遇到的挫折和失败，做到意志坚决，百折不挠，勇于进取。 2023年心理安康教案初中 心理学安康教育教案篇二 【教学目标】 1、通过丰富多彩的活动，使学生了解发散思维，并激发学生想象创新的欲望; 2、帮忙学生树立创新理念，突破思维定式，熬炼学生的观看力和动手力量; 3、训练学生积极用脑，培育学生发散思索、敏捷变通的思维习惯。 【教过重难点】 创新思维品质的训练，发散思维习惯的养成;制造力思维训练中学生主动

5、参加和实践意识的培育。 【教学方法】 嬉戏启发法、情景体验法、讲授法 【教学过程】 1、最喜爱西游记里的哪个人物? 2、一个公安局长在茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时，跑来一个小孩，小孩焦急地对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是你的什么人?”老头问。公安局长答道：“是我的儿子。”阅读故事，答复两个吵架的人与这位公安局长是什么关系?许多同学猜不出来的缘由是什么?有人曾将这道题对一百个人进展测试，结果，只有两个人答对。后来，又有人将这道题对一个三口之家进展了测验，结果，父母猜了半天没答对，倒是他们的儿子(小学生)答对了。 1、例子 钉子上挂着一只系在绳子上的玻璃杯，你能既剪

6、断绳子又不使杯子落地吗?(剪时，手只能碰剪刀。减一节多出来的绳子头) 2、思维定势：就是习惯于用以平常用的思维方式来对待和解决问题。思维定势简单使我们产生思想上的呆板、千篇一律的解题习惯。 3、定势思维的作用 积极作用：同学们在做同一类型的题时，你做得熟识了，下次遇到你立刻就会做了;又如我们骑车的速度很快时，突然前面消失一只小狗，我们立刻就会刹车。 消极作用：简单使思维僵化，阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能，埋没我们的制造力。 1、打绳结(飞行赛) 左右手分别拿着绳子的两端，打一个结。留意：双手不能离开绳子，也不能把自己的手捆在绳子里。(一张纸，哪组飞得最远) 2、联想作画 请同学们用教师做给出

7、的六个简洁图形(/)拼成一幅画，给图画起一个名字，并说说画所包含的含义。 1、问：同学们，你们在生活中发觉了哪些创新的事物，说出来我们一起共享共享。(印象最深的广告：法国依云矿泉水广告;飞机;海底两万里世界上第一艘潜水艇鹦鹉螺号;学校组织的面具大赛。) 2、如何培育制造力 (1)仿效后创新 (2)擅长观看，发觉问题，提出问题，解决问题 (3)多参与各种各样的活动 (4)合理的梦想，并付诸行动 有位拳师，熟读拳法，与人谈论拳术滔滔不绝，拳师打人，也的确战无不胜，可他就是打不过自己的老婆。拳师的老婆是一位不知拳法为何物的家庭妇女，但每每打起来，总能将拳师打得抱头鼠窜。有人问拳师：“您的功夫都到哪儿

8、去了?”拳师恨恨地道：“这个死婆娘，每次与我打架，总不按路数进招，害得我的拳法都没有用场!” 拳师精通拳术，战无不胜，可遇到不按套路进攻的老婆时，却一筹莫展。“熟读拳法”是好事，但拳法是死的，假如盲目运用书本学问，一切从书本动身，以书本为纲，脱离实际，这种由书本学问形成的思维定势反而使你的思维受到限制。“学问就是力气”。但假如是死读书，只限于从教科书的观点和立场动身去观看问题，不仅不能给人以力气，反而会抹杀我们的创新力量，所以学习学问的同时，应保持思想的敏捷性，注意学习根本原理而不是死记一些规章，这样学问才会有用 创意无处不在，我们要有敢于创新的士气，要有突破常规的意识，你会收获不一样的精彩。

9、 2023年心理安康教案初中 心理学安康教育教案篇三 教学目标： 1.激发学生从小爱劳动的情感和当好值日生的责任感、荣耀感。 2.知道当好值日生是爱劳动、爱集体的表现。 3.初步养成良好的劳动习惯。 教学重点难点 教学重点：使学生懂得当好值日生是爱劳动、爱集体的表现。 教学难点：激发学生从小爱劳动的情感和当好值日生的责任感、荣耀感。 教学预备 通过网络或其他途径，搜集一些仔细做值日、喜爱劳动的素材。 学生活动设计 “观看我们的教室”、“访问今日的值日生”、 教学过程: 【导入新课】 教师：同学们，昨天放学时，我们班的环境卫生状况是怎样的呢?教师：现在大家再看看我们班是什么样的状况呢? 教师：环

10、境卫生是不是有了很大变化?教室多干净啊!这都是谁的奉献呢? 教师：这多亏了值日生仔细做值日!(过渡) 【讲授新课】 (一)为什么要做值日 教师：我们为什么要那么仔细地做值日呢?大家争论一下，然后说一说。 教师：值日既是为集体效劳，为大家制造一个干净的学习环境，同时也有利于个人在良好的环境里学习。由于在洁净、干净的教室里学习、生活会感到很舒适、很快乐。大家能更好地学习，所以需要大家仔细地值日，大家说是不是啊? (二)怎样做值日 教师：大家翻开课本第五十四页，我们看看图中的同学是怎样做值日的? 教师：在值日时要进展合理的分工，然后分次序(先洒水，再扫地，摆齐课桌椅，整理值日工具，然后关窗。)来完成

11、值日，这样才能又快又好的完成值日。 (给同学们讲“这样分工好”和“值日的学问”，详见文本资源。) 教师：下面我们请今日的值日生说一说，他们是怎么做得?怎样使我们的教室干净呢? 教师：让我们先来夸一夸今日的值日生吧! 教师：(问受到大家表扬的值日生)听了大家的表扬，你们有什么感受呢? (让同学们观赏视频“当好值日生”、“今日我值日”;图片“擦地”、“擦桌子”、“值日(一)”、“值日(二)”、“做值日(一)”、“做值日(二)”、“扫地”、“仔细做值日(二)”、“仔细做值日(一)”。) 教师：做值日是爱劳动、爱集体的表现，但有的同学没有熟悉到做值日的意义? (让同学们观赏图片“这样值日好吗?”。)

12、教师：大家说一说：图中的同学这样值日好吗?为什么?教师：说一说你们今后准备怎么做值日呢? 教师：大家都想做一个爱劳动、爱集体的好同学，这很好，下面大家就来完成课本第五十五页的评一评栏目吧!看看你哪一项做的好，哪一项需要改良。 教师：值日是爱劳动、爱集体的表现，但我们不仅要在学校值日劳动好，还要在生活中从小养成爱劳动的习惯。(过渡) 教师：我们翻开课本第五十六页，分别看一看几幅图中的同学在做什么?然后说一说。 教师：他们在家里做自己力所能及的家务劳动，我们不仅要在学校喜爱劳动，在家里或其它场合也要喜爱劳动，从小做个喜爱劳动的好孩子。 (让同学们观赏视频“学做家务”、“自己的事情自己做”。)教师：

13、下面大家说一说，你准备怎么做呢? 教师：盼望大家在以后的日常生活中做一些力所能及的劳动，积极主动做家务活，都能成为爱劳动的好孩子。 2023年心理安康教案初中 心理学安康教育教案篇四 教育目标： 教师：了解学生评价自我的力量，教给学生评价自我的方法。 学生：了解自己是什么样的人，学会熟悉自己的方法。 教师：同学们，你们有没有仔细想过自己究竟是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习，让大家了解自己，熟悉自我。 教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和缺乏;也不能过低评价自己，不要自卑，不要

14、看不起自己，要挖掘自己身上的优点和特长。只有了解自己，才能正确评价自己。 a)议一议 教师在黑板上一个问题： iii.你准备怎样熟悉自己? 教师：请同学们分组争论这个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确熟悉自己。 b)谈一谈 教师在黑板上写出四个问题： i.你喜爱别人夸自己长得美丽吗? ii.你在同学面前炫耀过自己的力量吗? iii.你是否不自己长得不美丽而自卑? iv.你喜爱自己的性格吗? 教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最终请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 c)请你选择 教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题： i.当同学给你

15、做出正确的评价时，你应当怎么办? 1.立即行动起来，改正自己的缺点。 2.反正是老毛病，不改也过得去。 3.我的优点比缺点多，自己很知足了。 请将你的选择填在()里。 ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办? 1.把不满的话憋在心里。 2.想方设法为自己的缺点辨解。 3.与同学进展心灵沟通，坦诚相待。 请你将你的选择填在()中。 教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。 目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。 d)采花嬉戏 教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜爱的“花朵”采到“花篮”中。目的是了解学生想成为什么样的人。

16、a)演讲竞赛 教师将演讲题目写在黑板上：熟悉我自己，并向同学宣读演讲要求。 目的是了解学生对本节课学问的把握和运用状况。 b)教师教你熟悉自己 教师在教室前的屏幕上呈现“背景学问”中提到熟悉自己的六种方法。 i.照镜子 ii.反省自己 iii.参与课外活动 iv.听取别人的评价 v.敢于同他人竞争 vi.从心理询问和书本中熟悉自己 教师：教师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。 目的是让学生把握熟悉自己的方法。 教师：同学们，通过本课学习，我们熟悉到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了熟悉自己的几种方法。 请学生给自己画一幅像。 2023年心理安康教案初中 心理学安康教

17、育教案篇五 通过教学使学生熟悉到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培育学生良好的习惯。 1.导入 师：你们生活中、学习上常常有胜利和失败的时候，缘由是什么呢?这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮忙你获得胜利;没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今日就学习新的一课学习要有好习惯。 2.学文明理 (1)教师通过放录音，讲档案馆里的故事，引导同学思索：佳佳在班上出了丑，究竟是谁的错?应当怎样做?可分组争论，然后找代表进展汇报。 (2)教师按课文提示，帮忙学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而

18、是后天培育的。我们应当不断约束自己，养成好的习惯。 3.活动明理 (1)演一演 通过角色扮演，让学生产生不同的心情体验，从而学习剧中人物的某种精神，如： 熊姐姐是一个办事仔细的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候仔细认真，不丢三落四，从小养成仔细负责的精神。 熊妹妹是一个做事不仔细的人，比拟马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克制缺点，培育自己的好习惯，没有这种精神也不行。 (2)填一填 教师在黑板上写两段话，让学生读，并思索在空白处填上什么词语，才能使鼓励子完整。目的是使学生记住，只有办事仔细才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的精确，只要意思对就行。

19、 如：熊姐姐是一个办事仔细的人，所以能取得好的效果。 熊妹妹是一个办事不仔细的人，但她能知错能改。 4.总结全课 通过今日的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要留意培育良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。 2023年心理安康教案初中 心理学安康教育教案篇六 以xx省中小学生德育综合改革行动规划和xx省一般中小学心理安康教育特色学校争创规划工作实施方案精神为指导，深入开展心理安康教育活动，全面提升全校师生心理安康素养，营造良好的心理安康教育气氛，努力营造人人关注心理安康教育，人人参加心理安康教育的良好气氛，构建和谐校园。 通过系列心理活动的开展，让广阔师生在活

20、动中获得心理感悟和体验，普及心理安康教育常识，增加广阔师生维护心理安康的意识，提升心理素养，健全人格品质，持续推动我校心理安康教育工作，促进师生的心理安康进展。 教师：我运动我欢乐 学生：我阳光我欢乐 （一）预备阶段 1.召开教科室成员会议 活动目的：讨论部署活动月有关事宜，讨论活动内容，明确详细分工。 活动时间：x月x日其次节 活动对象：教科室小组成员 活动要求：要求教科室成员增加责任心，立足我校实际状况，科学、合理地规划好每一项活动，提高活动的实效性。 负责人： 2.制定活动方案 活动目的：规划活动月活动安排，落实负责人和活动要求。 活动时间：x月xx日 活动要求：全面、详细、科学规划。

21、负责人： （二）实践活动阶段 1.教师心理瑜伽活动 活动时间：x月x日 活动对象：聘请瑜伽教练引领教师进展瑜伽活动。 活动目的：聘请瑜伽教练，依据教师群体的特点，设置一些根本动作，伸展身躯，拉伸颈部、肩部，带着教师们进展瑜伽冥想，舒缓压力，放松身心，以此改善教师的心理安康状况，缓解职业压力，提高幸福指数。 负责人： 2.观看电影 活动时间：x月x日 活动对象：全校教师 活动内容：观看心理电影国王的演讲 活动目的：通过影片欣赏，活动心理感悟，增加心理认知。 负责人： 3.观看心理视频 活动时间：x月16x日心理活动课 活动对象：全校学生 活动内容：心理励志视频尼克胡哲、生命爬行 活动目的：通过视

22、频，增加学生的情感体验，促进培育学生独立自强、学会感恩等心理品质。 负责人：班主任 （三）总结阶段 时间：5月1823日 内容：写出活动总结，整理上报心理活动周资料。 负责人：x 2023年心理安康教案初中 心理学安康教育教案篇七 教学目的： 帮忙学生发觉和熟悉自己生活中存在的不良习惯，培育学生安康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重点： 使学生发觉和熟悉自己生活中存在的不良习惯，培育和养成安康、科学的行为习惯和生活作风。 教学过程： 我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。假如你有某些坏习惯，这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。 板书：改

23、改你的坏习惯 1.看课堂剧小红的三餐：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就观察桌上放着她平常最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，始终吃到不能再吃为止，下午上学的路上开头胃疼，晚上回家发觉只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。 师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生 师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书： 师问：你有这方面的坏习惯吗你预备怎样改正 小结学法：(略) 2.观看课堂剧小

24、明的100分。 (大意：)教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对比标准答案自行打分。小明左右一看没有留意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课完毕时教师说：“同学们，教师是在做一个诚恳测验，假如你有不诚恳的表现要改正。 看幻灯出示的问题，同桌争论后答复： (1)小明这是一种什么坏习惯 (2)不诚恳、哄骗教师这属于哪种坏习惯 (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯 (4)假如你有这其中的坏习惯，你准备怎么办 3.观看课堂剧：客人来了故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立翻开礼品盒，发觉里面有

25、她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。 看幻灯：出示题： (1)故事中小立有哪些坏习惯 (2)这是哪方面的坏习惯 (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯 (4)假如你有准备怎么办 用刚刚学习前两个内容的方法自学，小组争论，派一人答复 4.说说你或你发觉别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。 1.问：通过这节的学习，你懂得了什么 2.师总结： 每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于熟悉和成认自己的不良习惯，并下决心订正，就能不断进步，安康成长。 明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。 师讲解，大家齐读。 同学们，通过今日的学

26、习，熟悉到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。 板书设计：不要明日复明日 明日复明日，明日何其多。 我生待明日，万事成蹉跎。 2023年心理安康教案初中 心理学安康教育教案篇八 其次十一课把欢乐带给大家 教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关怀、帮忙别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮忙，走出逆境，摆脱苦恼的欢乐。 学生：通过教师的讲解和课堂活动，熟悉帮忙别人自己才欢乐的道理，学会如何把欢乐带给大家。 教师在黑板上挂出三幅画： 第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。 其次幅画：一位老奶奶摔倒了。 第三幅画：壮壮

27、生病躺在床上。 教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。 教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。 教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并熟悉到，只要你把欢乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观看，发觉老人、残疾人行走时有困难，就立即去帮且;发觉同学学习有困难，主动去帮忙;发觉爸爸妈妈身体不舒适，要关怀、疼爱和照看他们。 1、想想议议 教师：请同学们分组争论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。争论题为： a、路娜怎样把欢乐带给别人? b、你向李素丽阿姨学习什么? c、你想做一个把欢乐带给大家的人吗? 目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓舞

28、学生做一个把欢乐带给别人的人。 2、想想说说 教师：请同学们先思索一分钟，然后说说你怎样把欢乐百叶窗给同学?怎能样把快带给爸爸妈妈?怎样把欢乐带给教师? 目的是让学生以实际行动，把欢乐带给自己四周的人。 3、观看论谈 教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。 教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。 教师：“情景一”中，红红的做法对不对?为什么?“情景二”中，红红做法对不对?为什么? 目的是让学生用学过的学问来推断红红的做法对与不对。 4、想想谈谈 教师在黑板上写出三个问题： a、你知道爸爸妈妈最喜爱什么?他

29、们什么时候最快乐? b、你何时帮忙同学解决了困难，当时你的心情如何? c、被你帮忙的同学为取得胜利而欢乐时，你有什么感受? 教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。 目的是让同学谈谈自己帮忙别人后的情感体验。 5、想想填填 教师：(让学生把书翻到指定页)先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。 通过填字嬉戏，了解学生对所学学问的理解程度。 1、故事接龙 教师：现在我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上a、b、c、d、e的挨次站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最终五个人连接着讲完一段完整的故事。 目的是让学生知道怎样做，才能把欢乐带给别人。同时也培育学生的团结、

30、互助精神。 2、演讲 教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。 演讲的题目：如何把欢乐带给大家。 演讲的内容： a、关怀他人，使人感到欢乐。 b、帮忙别人胜利，使人欢乐。 c、怜悯、宽容他人，使人欢乐。 d、有且人为乐的情感。 e、有剧烈的社会责任感。 目的是了解学生能否将所学学问运用于实际。 通过本课学习，大家熟悉到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关怀和帮忙;当别人有困难时，也需要我们的关怀和帮忙。我信任同学们肯定能主支地以帮忙别人，使他们获得胜利。这样做，你就把欢乐带给了大家。 在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演。 2023年心理安康教案初中 心理学安

31、康教育教案篇九 一、导入：全班沉醉在红日歌曲当中，边听边合唱，并打节奏。 二、主持人：我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就难过、懊丧甚至消灭自己，当今社会竞争日益剧烈，风险日渐增多，假如心理素养不健全，意志不顽强，知难而退，将不能面对社会和生活的挑战。 三、问题：同学们，但我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时，我们应当怎么面对呢?先让我们来看看历史上一些名人是怎么面对挫折的，我们从中来学习。 四、活动： 1、学生讲故事司马迁、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳，再请同学来总结：顽强的毅力，坚决的信念、持之以恒的精神，崇高的抱负，是战胜一切的困难和挫

32、折的法宝，是成就事业的保证。 2、把学生面对挫折的反响方式举例。 活动：访问听了以上故事，请同学来谈谈感想，(留意筛选班里遇到困难挫折知难而退、心情低落久久不能回到学习状态的学生)其中穿插某学生的胜利对待挫折的阅历。 小结：活动中提到用名人名言的鼓励方式让自己胜利面对挫折，还可以用许多对待挫折可行易行的方法，挫折并不行怕! 活动：诗朗读，争论诗中涵义 精神家园若显荒芜就该请雨露阳光耕去荒凉耘出盼望昨天是雾， 今日是船明天是岸应让今日的船冲出昨天的雾驶向明天的岸 问题：究竟怎么“冲出昨天的雾驶向明天的岸”? 举一些对待挫折的方法，在利用群体的力气，群策群力想一些可行的方法。 互赠格言活动，彼此共

33、勉 活动：小组诗朗读在春光里播种盼望 放下沉甸甸的种子，不时把你细心浇灌。驱散几多的困惑，收获几多的欢快。栽下壮实的乔木树，常把你倍加呵护。畅想着繁花缀枝，放飞欢跃的云雀。一粒珍宝落到了花蕊，别了飞向天堂的幻想。五月的泥土浸润着花香，珍宝飞洒出甜美的歌。春风拂面沐浴情，手擎两片浓浓的晾荫。放眼缤纷桃李，满园一片祥和。 小结：幻想、盼望使我们在挫折中健壮成长，不管受到什么样的挫折，内心盼望不能丢失，对目标的追求不能丢失 观赏歌曲幻想 反应： 1、假设你再次遇到挫折，你会以怎样的态度、心情去面对? 2、假如你制定了不切合实际的目标，结果会怎样呢? 3、假如你每天都很勤奋，但成绩好像不怎么如意，你该怎么办呢? 4、假如教师和同学误会了你，你该怎么办呢? 当我们遇到某次考试失败，班干部落选，没有评上“三好学生”，受到家长的批判，朋友之间的误会，意外刺激等挫折时候，应辨证思索问题，变挫折为动力，敢于摔交的孩子会先走路只要我们迎难而上，就肯定能“驶向明天的岸!” 活动在红日响亮、激扬的歌声中完毕。