2023年暑期实训心得(六篇).docx
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1、 2023年暑期实训心得(六篇)暑期实训心得篇一 期末考试一完毕,在学校参与完暑假带薪实习的发动大会。虽然并不知道需要干些什么,也不知道需要预备什么,带着感动与忐忑的心情去自己工作的地方报道。 记得去报道的时候,我们几个安排在开县的同学商定一起先去就业局报到。还记得第一天去见单位领导的时候,心里感觉有些可怕与担心,可怕自己不能合格完成此次的实习。后来单位的主任让我跟着他一起学习,并给我安排了相应的工作与办公室,同时主任还给我说了些实习期间一些留意事项,安排完,我就立刻工作了。 每天都准时去上班,然后清扫卫生。刚开头的时候并不是很愿意,有点不情愿做。后来主任告知我说,现在的大学生多少有点浮华,不
2、愿干小事,其实小事最简单看出 一个人的品行。后来我便发觉清扫办公室也是需要学习的,比方说怎样整理文件,怎样摆放桌上的东西。 在这一个月里,我学会了怎样下载文件,熟悉文件的文号、标题、发文单位等等;学会了整理档案,档案录入、打印、查询等等;学会了使用办公室设备,打印机、复印机、传真机;学会了接、打电话的技巧,刚开头接电话时说话就是磕磕巴巴的,不知道怎么答复,后来就得心应手了,学会了必要的时候用笔登记重要的内容。 这一个月实习中,印象最深刻的就是办公室主任了,我给她喊的是李姐姐。她小时候家庭状况不好,便从小奋斗立志好好学习。 现在工作了,并且还有六个月的身孕,却还是坚持每天那么努力工作,每次看到她
3、的劳碌的身影,我都很佩服他,佩服他的毅力,佩服他的坚持,佩服她那阔达的心态。这都是我需要学习的地方,闲时谈天的时候 ,她告知我说,大学生要珍惜时间,珍惜青春,珍惜来之不易的学习时机。 是啊,我们现在还在用父母的血汗钱,没有理由不好好学习,不努力奋斗。 从实习中,我深深地感悟到实践的重要性。许多事情都需要我们自己去亲身体验,而这些都是书上学不来的。遇到事情要稳重,静心去分析事情,努力做到把事情处理到最好。 这次实习不仅让我增长了见识,得到了实际的熬炼,培育了力量,更是让我领悟很多人生道理。而且我还学会了一个道理:无论是什么事情,要想被人认可,肯定要专心和努力的实际行动去完成,而不是对人吹牛皮似的
4、说我有多么的精彩。 虽然对自己布满信念没错,但是肯定还要用实际行动来证明,不要让他人觉得你只是一个虚有其表,毫无内在的人。不要做语言的巨人,行动的矮子。 对于将来,不管遇到的是漂亮绚烂的鲜花,还是满身刺的荆棘,我都将用我所拥有的阅历去战斗,义无反顾,勇往直前。 暑期实训心得篇二 暑期的社会实习,一晃而过,却让我从中领悟到了许多的东西,而这些东西将让我终生受用,大学生暑假社会实习打工心得体会。社会实习加深了我对社会各阶层人的了解,拉近了我与社会的距离。 大学生社会实习是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放,向工农群众学习,培育熬炼才能的
5、好渠道;是提升思想,修身养性,树立效劳社会的思想的有效途径。通过参与社会实习活动,有助于我们在校大学生更新观念,汲取新的思想与学问。在这炽热的七月,我们暂别了象牙塔中舒适的生活,带着青年人特有的蓬勃朝气,走入社会,了解社会,深入社会。 暑假一放,我便来到福建省尤溪县环保局开头了一种全新的生活社会实习。作为一名大一学生,就快要步入社会的我带着学习和奇怪的心情去迎接第一天的实习。虽说只是实习,但生活的方式却已完全不同于学校里,转变成了正式的上班一族。 此次调查的方法主要是通过在环保局里查阅有关家乡近年来经济进展状况和环境概况和环境问题资料,并深入乡村和敬老院为老人效劳了解一些有关经济、环境、生活等
6、状况。从中感到家乡人民的综合素养有了显著的提高,不仅经济进展了环保意思也增加了。作为大学生更应当接触社会,效劳社会,了解社会。 实习使我感受颇多。“在大学里学的不是学问,而是一种叫做自学的力量”。这次实习后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外,课本上学的理论学问用到的很少很少。刚开头去的时候,还真有点不习惯。许多东西都不懂,幸好有其他工作人员的急躁帮忙,让我在实际操作中把握了许多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。这次实习还使我深深体会到在工作中我们必需勤于动手渐渐琢磨,不断学习不断积存,要有高度的责任心和集体荣誉感,遇到不懂的地方,自己先想方设法解
7、决,实在不行可以虚心请教他人,没有自学力量的人迟早要被单位和社会所淘汰。 一个多月的社会实习,一晃而过,却让我从中领悟到了许多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实习加深了我对社会各阶层人的了解,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实习中开拓了视野,增长了才能,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片宽阔的天地里,我们的人生价值将真正得到表达,我们要珍惜每一次熬炼的时机,让人生无憾。 同时,社会实习也加深了我与社会各阶层人民的感情,拉近我与社会的距离,也让自己在实习中开拓了视野,增长了才能,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社
8、会才是学习和受教育的大课堂,在这片宽阔的天地里,我们的人生价值才能得到表达。我们这一代的大学生,在将来的就业中将面临着剧烈的市场竞争,社会的经济、政治、文化的快速进展,更增加了我们的压力,我们必需时刻提高警觉,而且也要积极地投身于实习之中,这样才有利于个人的全面进展,更好地跟上时代进展的脚步,为将来的竞争打下坚实的根底,使自己在竞争中立于不败之地。 在实习中,我也深刻地了解到,自己还有很多缺乏之处,在很多方面还不能做到全面、细致,以致于在实习中消失了很多错误,经过这次实习以后,我将仔细做好总结,在以后的学习和生活中,时刻提示自己,不再消失类似的问题。这次暑期社会实习,使我的综合素养得到了提高,
9、思想更加成熟,盼望以后还有这样的时机,让我得到更好、更全面的熬炼。 在今后的学习生活中,我将摆正心态,正确定位,发奋学习,努力提高自身的综合素养,适应时代对我们的要求,做一个对社会、对人民有用的人。 暑期实训心得篇三 首先我觉得要从面试这一块儿说起,这一局部相对而言还是蛮重要的。我从教师开头说要实习后便开头搜寻工作信息。首先思索的是自己要找的是什么岗位的工作,设计我是不太行的,所以不太情愿去通常的广告公司。我始终都比拟喜爱新媒体,认为新媒体的进展前景很大,能玩转线上的广告也很厉害,所以打算实习去做新媒体运营。先在知乎看如何找工作的,下载了五八同城、boss直聘、实习僧等一系列app,然后整体用
10、下来感觉boss直聘相对好用些,在面试前可以与人事做直接的沟通。其次我也学着如何做一份美丽的简历,让聘人单位眼前一亮。自己去面试时也会带上一份,虽然后面发觉许多公司会要求当场写简历,但有预备总归是好的。 我当时一共同意面试四家公司,但在第三家时当场就同意了会在他家实习。其实在面试也是对一家公司的初步探究。第一家公司是一家主要做房地产广告的公司,人事是个比我年长几岁的小姐姐,她问了我一些专业的问题,现在看来我觉得自己当时的答复特别差劲,然后她说回去等通知。两天过去了没有等到通知,我便知道了自己没被聘上,于是又开头了找下一家。 其次次和第三次面试都是在同一天。其次次是一个集合性广告公司,人事跟我说
11、我的工作内容就是在他们的公众号里插入商家的软文广告,但在对话中我觉得人事连各部门的职责都不是很清晰,不免对这个公司产生了些许疑心。下午我接着去了第三家。面试时我已经根本摸清了聘请者会问些什么问题,也就新媒体这个媒介与他产生了一番热闹沟通,发觉跟公司的理念比拟契合,日常工作也是经营微信公众号、微博号、写筹划案、做海报等与专业吻合的事情,于是双方爽快地对彼此应允了上班的恳求。 去上班的第一个星期根本上都是在熟识公司的产品,我们公司主要是做线上和线下课程,类似于网络公开课那种。公司的构造分为人事部、技术部、销售部和网络运营部。网络运营部有两个新媒体编辑、两个做动漫的、一个剪视频的、一个做搜寻引擎优化
12、,分工比拟合理有序。刚开头部门经理就让我们查资料、看文件,然后把每天的收获写下来给他做总结。我在查看了我司全部的自媒体平台后还去看了同类型商家的制作,给经理提出了一些改良方法,他还是对我挺满足的。我也最终得到了认可,于是晚上回去时仍会与他做一些工作阅历上的沟通,对于刚出来的我而言,工作进度远远赶不上其他人,于是只能用下班后的时间来弥补。 这段实习时间里我学会了什么呢? 一、微信公众号的排版。虽然公众号的红利期已经过了,但大多数公司都还是建立了自己的公众号公布资讯、福利。开头我是学会了公众号编辑器如秀米、135的使用,其次注意整个版面的美观性,大到封面图,小到字体字号都有讲究,一个注意细节的公众
13、号才能有高质量高粉丝粘度。每天发两篇公众号的推文也成了我的日常工作之一。在发文后我很注意数据的收集,会隔几个小时就看一下文章的扫瞄量、转发量和吸粉数。慢慢地自己也摸索出了客户群喜爱看哪样的文章,哪种福利对他们有吸引力。 二、自媒体平台的扩大。以前在学校学的就是双微一抖,但出来后才发觉自媒体平台远远不止这些。更要依据产品性质不同要选择不同的平台。除开公众号外还有大鱼号、百家号、今日头条等。做线上课程的更有音视频平台,荔枝fm,千聊、抖音、火山小视频、快手每个平台的客户群也不同。抖音现在是最红的,每个商家都想去分一杯蛋糕,公司的领导也在每天强调做抖音引流,但我们做出来的效果始终不是很好。 三、海报
14、制作。跟学校课程很不同的是,公司的海报根本都是每天两张,而时间只有一两个小时,所以根本不行能自己去渐渐摸索设计。他们的要求也不会很高,要我们去千库网、创可贴之类的网站找模板,改内容。这样的效率的确很高,我想大多数非商业性公司应当都是这样操作的。但我途中也挨过批判,由于套模板就敷衍,字体跟模板不是很配。经理把我教育了一番,我觉得他说的很对,即使是模板也要做到让人看着好看。 四、建立社群,做粉丝裂变。我觉得这是最有意思的一个环节。互联网营销和一般营销最大的区分就是裂变,它的传播不是一个挨着一个,而是成几何倍数增长。短短几个小时就能从几个人做到上百人。但我没有什么把握,公司之前也没做过这个工程,于是
15、我在操作之前查了许多资料,比方如何冷启动,如何治理群,如何找到裂变的原始粉。这个工程最开头由于上层不同意被暂停了,但在八月又实现了操作,我们从三四个人做到了上百人,并且粉丝较为精准。中途也遇过问题,如粉丝中会混入其他商家造谣,这就需要严格的治理制度来维护。还有每天投放点小福利,保持群的活泼程度。 五、单独生活。由于学校距离上班的地方太远,做了一个月后我便打算搬出来租房住。首先是找房子,我还是先用租房的app,结果发觉大多数都是中介,而工资微薄的我是无力也不愿担当如此昂扬的中介费,于是到抱负的小区楼下挨着看出租广告。最终选择了一个距离公司车程非常钟的小区。上班时间缩短后就有更多时间属于自己的了,
16、我可以用这些时间来看书、看视频学习。自己住后也学会了规划用钱,每分钱都来之不易,柴米油盐酱醋看起来不贵但是买起来还是肉疼。每个月交水电费、煤气费、物管费,总之实习生活是真的让我提前感受了一番上班后精打细算的日子。 六、关于抖音。把这个媒介单独拿出来说的缘由是它现在很重要。抖音和今日头条同属一个公司,它们都是属于信息流的推举方式,这样减弱了kpl的话语权,让每个一般人都有爆红的时机。这无疑是将来媒介的一个趋势,正好我实习期间公众微信号也改版了,虽然没明说但仍能看出是信息流。现代人们已经变得愈发没有急躁去阅读,短视频成了最简洁的轻松方式,但如何在短视频中不留痕迹地植入广告,转化粉丝,这是我回到学校
17、后要思索和学习的东西。 七、与人沟通。实习期间我非常喜爱与人沟通,先是和同事,他们大多都是刚毕业或者毕业没几年的人,所以也没啥代沟,和他们聊起来会提前预知到自己毕业后会消失哪些问题又该怎样解决。与其他部门的人沟通,虽然我们的工作不同,但我对他们的工作也有极强的奇怪心。究竟无论线上还是线下,本质都是销售。从不同的工种中也能得到一些新的灵感。和人事部门的沟通,了解人事部在聘请是会倾向于选择哪一类人,这对我将来的面试会有很大的帮忙。 最最重要的是要和领导沟通,领导都会想要一些能有新想法的人,而不是只会循规蹈矩的二愣子。新媒体这一行,想法和行动力是最重要的。不要畏惧领导,刚开头工作时可以每晚都做下总结
18、,加深领导的印象。在领导提问时要积极地提出自己的想法,哪怕是天马行空的,或许一不当心就实现了呢。 以上根本上就是我在这三个月的实习期间学到的珍贵阅历。短暂的实习生活过去了,通过这次实习,在运营方面我感觉自己有了肯定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上力量的提高起到了促进的作用,增加了我们今后的竞争力,为我们能在以后立足增加了一块基石。从学习中也让我更深刻的了解新媒体运营者的共性和潜力。而作为将来的广告人其中一员,不仅要将营销学的理论把握好,更要充分的去熟悉市场、了解受众。作为一个运营者,要不断地开拓思路去填补设计u者与治理者之间的鸿沟,让设计与市场更加融合。 总的来说在实习期间,很
19、辛苦,工作和生活两方面的都受到了很大的启发。这也为我的人生开启了一条新的旅程,带着这三个月收获的诸多思索,回到学校后我肯定会更加努力学习专业学问,理论与实践相结合,在丰富自己社会阅历的同时,更向我自己的人生目的地又迈进一步,向抱负的自我和人生前进。 暑期实训心得篇四 来北京实习已经将近一个月了,这一个月的时间我感觉自己从一个校园中的小树苗长成了一株健壮的大树。 以前在学校所学的是以理论为主,虽然学问点记得很清晰,但实际动手力量确很差,来到这里以后才发觉,原来要学的东西那么多,我懂得的东西那么少啊! 我走的第一个临床科室时门诊输液室,这个科的主要工作就是静脉输液,刚好能把输液技术好好练一练,第一
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