2023年老师心理健康培训心得体会(十篇).docx

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1、 2023年老师心理健康培训心得体会(十篇)教师心理安康培训心得体会篇一 只有人们的心理和谐了不再有心理疾病了，我们的社会才会安康和谐的进展，作为人类灵魂的工程师，处在这个布满竞争的社会，教师的心理必需得到社会的充分重视，教师群体只有安康的身体是不够的，更应当拥有一个安康的心理，这样我们的下一代才会得到一个安康的身子。因此，教师必需要有心理安康方面的学习时机，必需承受切实的心理方面的按摩，让我们的教师都拥有一个强壮的身体、安康的心态，让他们每天都在布满盼望，布满欢乐，布满无穷的爱的环境中工作，去施展自己的才华，奉献出自己的爱心，只有这样，我们的后代才会拥有一个安康的心态，我们的民族才会有盼望。

2、 教师工作负担沉重是造成心理压力负担的重要因素，教师除了上课，还要备课，批改作业，指导课外活动，做学生的思想工作，从事教学讨论，业余进修等，加上学科竞赛，升学率等压力，几乎使教师难以承受，时时刻刻紧急，任何教师都必需处理好教师与学生、与领导、与家长、以及与家庭、社会上全部人的关系，但教师由于工作的关系，竞争的压力及共性的特征，常会使人际关系僵化，这样就影响了教师之间的交往，也影响了与学生的交往。2023年北京晚报报道一名班主任由于心情不好迁怒学生猛抽女学生两耳光，许多教师由于家长的压力、成绩的压力、生活的压力等，因无法释放压力，很可能就把自己的压力转到学生头上当作发泄工具，这些败德行为严峻的违

3、反了教师的职业道德。 读书的时候，我以为教师是个很轻松的职业，有很多学生仰慕，当我从事教师这个职业时，压力就随之而来，繁重的备课任务，人际关系，学生成员，家长的压力有时压的我喘不过气来，通过这次学习，我知道只有教师的心理安康才能促进学生身体、心理、行为全面地安康进展，所以，我要学会积极乐观的生活，保持良好的心态，同时要努力建立良好的人际关系，理解领导工作，同事间常常沟通，敬重家长与学生，擅长按捺自己与别人；积极参与丰富多彩的文体与社会活动，培育多方面的兴趣爱好，留意劳逸结合，养成安康的生活习惯。 近日读到一篇一位教师的文集空地闲草，他在自序中两段话令我难忘： “人的生命是短暂的，但我过去的生命

4、过于拥挤。我的日程表上排得很满。我把太多的时间抛洒给了紧急和时间。我最终老了，老了的人更显卑微，老和卑微使我有了一块空地。当我来到空地上的时候，我无事可做，也无人做伴，我只有一个人在空地上徘徊。徘徊久了，我突然感觉脚下有青草长出。空地上的青草，激起了我对自身意义的渴望。” 我不敢说我能全懂这位教师的那种孤独、卑微和满意，但通过这次学习，我明白了生活赐予我们的东西是丰富的，有人说上帝塑造美一个人，都是让人有意义的，怎么话出意义？上帝没有给出答案。我想，拥有欢乐，安康生活，应当是一种答案吧！ 时代的进展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有安康的心理是至关重要的。由于社会、学校、家庭多方面因素，导

5、致局部教师厌教，局部学生厌学等不安康的心理，严峻的影响了教与学工作，故而我对心理安康的问题特别感兴趣：（1）通过学习我熟悉到了教师心理安康的重要性。一个胜利的教师除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德，教师的言行对学生有很大影响，在学生心目中，教师是智者什么都懂，是能者什么都会，是圣者不会犯错，是权威者具有比父母还高的权威性。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能为学生制造一种和谐的学习气氛，使学生轻松的把握学问，而不是一味地严峻，用威武去束缚学生，使学生在一种恐惧气氛里学习，反而会达不到预想的效果，所以，教师完善的心理素

6、养和人格是构成良好师生关系的根底，是实施科学教育的完善动身点；（2）通过学习，我也知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，仔细的对待自己的优缺点，学习心理安康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量；（3）通过学习，我还知道了如何把握学生的心理倾向，学生正处于成长阶段，各方面都还不太成熟，需要我们急躁的教育，他们虽然人不大，但自尊心却极强，往往我们会由于一句话，一件小事儿而损害了一颗纯真的自尊心，给学生们日后的进展造成心理上的阴影。因此，我们应当多和学生进展心理沟通，应当敬重他们正确的选择。田国秀教授曾说过“语言攻击比行为攻击更可怕”，当我们面

7、对每个个体生命时，就特殊要留意他们的心理需求，如关怀、关注、鼓舞、确定、友情、亲情、开导、沟通等。 教育是生命与生命的相遇，教育是心与心的同行，教育是生命对生命的影响。所以，在当今这个飞速进展的社会里，教师与学生是同路人，只有教师把自己经营的好一些，才能用自己高质量的生命去影响学生，教师应养成良性的思维习惯，这样才能让生命之花绽放。通过此次学习，我更加深刻的体会到“人生的目标不是要摆脱困难，而是要积极面对，由于把握生活从转变自己开头！” 不能转变环境，但可以转变自己，我会努力让自己做的更好，肩负起祖国赐予的使命，给自己的生命一个全新的诠释。 教师心理安康培训心得体会篇二 通过教师心理安康之心情

8、治理学习，我明确了当前教师职业压力问题的现状，教师的压力主要来源于学生问题越来越多、难教，家长难处，学校工作繁重 ，教师越来越难当。压力过大，会对人产生很大危害，导致教师们心理安康消失问题，一个身心安康的教师才是真正安康的教师，才有可能让学生真正地安康成长。我们懂得了有关学问，知道如何做好自己的心理调适。 作为现代教师，教师自己也应当学会调整与他人和社会的人际关系，以安康的心理素养，去适应社会大变革。如:学会积极地思索问题；学会给自己照镜子；正确补偿自己；进展自我调整等，以削减压抑，到达“乐而忘忧”的目的，获得心理上的解脱和疏导，以解除由于心理患病创伤而引起的心理冲突。 我认为教师要做好教育教

9、学工作，要不断适应新时代的要求，逐步熟悉和提高自己的师德修养，了解自己的心理，一旦发觉自己存在不良的心情，要准时进展自我调适。抑制自己，不要把不满心情带给学生，避开损害学生的事情发生，对学生造成不利影响，所以进展准时有效的心理保健，对我们教师的心理安康特别重要。我认为教师应从以下三个方面来调适自己的心理： 一、 心理安康应主要靠自己来维护。 从自己做起，只有自己才能更好地帮忙自己，只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确熟悉自己，客观评价自己，合理要求自己，才能正确地对待他人对自己的评价，做自己认为该做的事，了解并愉悦地承受自己的优点和缺点，不给自己设定不切实际、高不行攀的目标。客观公正地评价别

10、人，包涵并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处都能淡然处之，以一种坦然的心态面对生活。要正确评价自己，合理地与他人进展比拟，克制妒忌心理；要结合自己的实际状况，量力而行；增加自信，提高自我教学效能感。 二、树立正确的人生观、价值观，努力提高自身的心理素养。 在生活中陶冶自己的情操，形成稳定规律的生活，拓宽自己的兴趣，丰富自己的课余时间，多做有意义的活动。对待他人的态度要热忱，对待学生更要关爱，与同事也要建立良好的人际关系。乐于合群，擅长交往，不断补充心理养分；留意转换角色，不要以我为核心，扩大社会交往层面；积极助人，与人合作；多与别人倾谈，学会表达与沟通, 沟通思想与感情

11、。对人对事要冷静，宽宏大量，切忌不能冲动，冲动是魔鬼。教师时刻要保持良好的心理状态，适时适度地调整好自己的心态与心情。才能在目前教育体制改革的竞争中，正视现实、不断进取，才能适者生存。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，与时俱进，才能真正拥有心理上的安全感。同时，教师自身也要有意识地增加心理安康意识，准时有效地克制和化解不良心情，保持一种安康的心态。 三、 正确理解身心关系，安康的生活方式。 积极进展体育熬炼，保持良好的身体素养。心中的苦恼、忧虑不要积在心中。学会放松，增加生活情趣，缓解心理压力。比方倾听音乐，唱你最喜爱的歌。调换环境，休假旅游等。留意养分需求，养成良好的饮食习惯，适当安排消

12、遣与休息，保持旺盛精力，不要太功利，关爱自己，珍惜生命。多与好友会面，可为你带来灵感和解决困难的启发。也可培育一项与几项安康的业余爱好可以调整身心。 教师心理安康培训心得体会篇三 良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成局部，中小学生正处在身心进展的重要时期，随着生理和心理的进展，特殊是面对新时期学习及社会阅历扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题，因此，心理安康教育在目前社会上已广为人知的一种科学观点，心理安康教育作为学校安康教育工作的内容之一正日益表达出它的重要性和时代性。我校今年把心理安康教育纳入了学校的正常教学工作中，

13、从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心理安康教育。 1、教师观念发生变化： 以前，大多数教师和学生很少听到过“心理安康”、“心理辅导”这样的词，随着我校心理安康教育培训的进展，使教师的观念发生了可喜的变化。特殊是现在社会高速进展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的缘由，学生个体存在着不同的心理问题。进展心理安康培训使得教师提高了熟悉，意识到把握心理安康教育学问的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有安康的心理，对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，赛过保守一切，由于一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理安康时，做事就能到达事半功倍的效果。在

14、学校，师生心情舒服，拥有安康的心理和健全的人格，这是我们学校心理安康教育的目的所在。 2、教师心理安康得到丰富： 通过近段时间的培训，使教师了解了自身心理安康的现状及存在的缘由，一起探讨了教师心理安康的标准。由于教师教学的对象是学生，要到达教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及把握如何使学生保持心理安康的措施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素养的教师，就不能培育出良好心理素养的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理安康的教师，才能造就身心安康的学生;反过来说，教师人格不健全、心理不安康，将对学生的人格成长、共性形成和心理

15、安康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理安康方面的学问特别必要。 3、实际教学中效果显著。 在教学中，全校全部班级都不定期地开设心理安康课，课程内容依据教学实际敏捷安排。针对我校特点及学生实际状况，从学生入学就安排了入学心理安康教育。在平常的详细教学实践中，安排了如何处理好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心理安康的自我维护、学会学习等内容。全部这些班级的上课内容并不是一成不变的，而是相互穿插、依据学生的详细状况敏捷安排。这种敏捷机动的内容安排形式有利于准时解决学生中普遍存在的阶段性问题，有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑，收到良好效果。此外，在本学期的教学工作中，我们实行了任课教

16、师走近学生制，家访制，加强了班主任与学生、任课教师与学生之间的沟通与联系，通过这些措施，学生与教师建立的良好的信任关系，因而在课后师生间的询问性质的沟通得以实现，并把许多学生心理方面的问题得以准时解决。 4、教学科研方面。 针对我校学生的实际状况，目前完成的调查讨论主要是如何对家庭危机而造成的学生心理障碍进展调整，以及我校学生中普遍存在的厌学、不良习惯等问题。 我们不定期组织班主任、任课教师进展沟通、探讨以获得共识，并针对学生心理方面消失的详细问题组织相关教师进展更为深入的讨论、分析，确定解决问题的最正确途径和方法，在不断的调查和讨论中，我校教师对心理安康方面的业务力量明显得到提高，已经有越来

17、越多的教师重视并主动讨论心理安康的问题，我们在心理安康方面的讨论前景比拟乐观。 要对学生进展心理安康教育，首先教师要有一个正常、安康的心理特点，因此，心理安康教育不仅仅针对学生，对教师也是至关重要的，所以我们逐步加强了师资队伍的培训，其最终目的就是要让教师既能胜任教学业务，还要能担当一个合格的心理安康教育教师。 固然，任何一种新事物的诞生都有一个成长成熟的过程，心理安康教育在我校目前还处于不够完善、不够成熟的阶段，但它究竟迈出了第一步，可以说走在了同类学校的前面。虽然今后该如何更好地开展这方面的工作仍将是一个需要不断探究与常识的艰难过程，但我们信任，有学校领导及广阔师生的连续努力，我校的心理安

18、康教育必将蓬勃进展! 教师心理安康培训心得体会篇四 5月26日，我们一行人来到上杭县试验小学参与“上杭县第三届城区小学教育教学活动暨特色办学开放周活动”的学习。一天的活动下来很累，但是收获也许多!在这里我着重说说我学习了“实小廖明妃教师执教的二年级心理安康课集中你的留意力一课后的心得体会： 廖明妃教师的这节课分为：热身嬉戏;故事引领;自我诊断;体验活动;活动总结五个环节。整节课的教学过程中廖教师都通过轻松的嬉戏及生动的多媒体课件，使学生亲身体验，亲自感悟，感受集中留意力的重要性。孩子们在嬉戏式的轻松气氛中，调整并舒缓了日常学习生活所带来的紧急心情，到达调整心情，放松心灵的目的。我个人认为这是一

19、堂特别有价值的，不仅对于学生来说将受用良多，对于我们这些教育工也起到了抛砖引玉的作用! 这堂课以“反口令”的热身嬉戏开头，俗话说得好的开端是胜利的一半。“反口令”的嬉戏活泼生动，简洁易懂，充分带动了学生的学习兴趣，使学生思维活泼，精神振作。 新课一开头廖教师用多媒体课件播放了一段小猫钓鱼的故事。通过对故事情节的剖析孩子们明白了小猫三心二意，不用心是钓不到鱼的，而猫妈妈用心致志，一心一意可以钓到许多鱼。这个故事启发了孩子们：留意力不集中所带来的后果就是不能胜利的做成一件事情!借着这个故事，廖教师又引导孩子们回想自己在生活中由于留意力不集中而产生的影响。使学生更进一步明白留意力不集中不仅影响生活，

20、有时还会带来致命的后果。 接着通过逛动物园的嬉戏让孩子们知道明确目标可以提高留意力的集中程度，同时也启发孩子们留意力是可以通过训练来强化的。接下去的嬉戏就是通过各种活动来训练孩子们的留意力。通过数“8”嬉戏这个活动，孩子们明白了：集中留意力不仅要心到、眼到，还要手到。 活动三，是个传话嬉戏，这个嬉戏分成两个层次来进展。第一是在没有噪音的状况下进展竞赛。其次层次为小组在竞赛时教师播放好看的动画片来进展干扰，结果原来输掉的小组却反败为胜了。在总结这个嬉戏的时候孩子们知道要集中留意力，不仅心到，眼到。还要做到仔细听、认真听，即耳到! 课程到最终，廖教师和孩子们一起总结了在平常的学习生活中我们只要做到

21、：心到、口到、耳到、眼到、手到，就可以成为聪慧的孩子。再次燃起孩子们的自信念。我信任通过这节课的学习，孩子们在以后的学习中肯定能更加仔细，更加用心。 我个人认为廖教师的这一节课，孩子们的收获是特别大的。不敢说每一个孩子都能在以后的学习生活中能高度集中留意力，但是大局部孩子从这节课中感受到欢乐，学到了方法，收获到正能量。这是一堂走进学生内心的心理安康教育课程! 教师心理安康培训心得体会篇五 听了x教师的心理安康培训讲座,我收获很大。真可谓受益匪浅 使我学习了很多专业的心理学问,真正弄懂什么叫做“心理安康”，情愿做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师。以前许多的疑问都得到了解决,我真正熟悉到了心

22、理安康的重要性。作为一个人要身心安康，就是不仅要有安康的体魄，还要有安康的心态，两者有机结合才是一个有健全人格的人。 世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“安康不仅仅是没有躯体疾病，心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理安康,教师本身更要保持心理安康。 作为教育者我们要言传身教，潜移默化、以身作责。所以具有卓越的专业学问技能当然重要。但具有健全的人格魅力与安康心态也势在必行。确实，有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心安康也涉及了学生，真应当重新校正一下心里运行航向，有利于自身进展更有利于学生身心安康。 教师经常要做学生

23、的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又怎样解决呢?听了这次心理安康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是最好的教师，那我们就把自己的兴趣培育起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不行观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么幸福!这就叫知足者常乐!看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似紧急劳碌点。但乐趣太多了!教学相长使我们学问愈加渊博。 到社会上一说自己是教师，大家都投来艳羡敬重的眼神!哇!心理别提多爽!我，傲慢哇!特殊是自己教过的学生，有的考上东北师大，有的考入北京交大，还有的已经是公司老板哎呀，我傲慢啊!你看，前几

24、天发来两张证书，市级硬笔书法与软笔书法分获优秀奖!多么让人兴奋的荣誉!我们把别人喝茶、谈天的时间用来练字了,没白练，这回报早晚都会来的。我欢乐!我傲慢啊!生活中总会有许多乐趣伴随。这些收获会使我们欢乐一辈子的!有了这样的心态我们就拥有安康 教师是这个社会的一个特别的群体,由于自身的社会角色和所担当的社会任务和对自己身份的认同,及社会的认可的不同程度等,或许会给自己带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对!有正确的人生观就会缔造连城的人生价值 教师的工作环境是学校,和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品，或者人的某一方面或者某一时间段来效劳。而

25、教师的效劳对象是人成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间，还在为自己的学生的成长和将来殚思竭虑也确实是一种压力。但我们会有解压的方法. 一次在外地的公汽里看到一句话:市民应当做到尊师重教!社会真的挺关注我们的。你看，我家每月还还公积金贷款，日常消费也有人际交往也照常不差。工资也上调了多少次了!我们国家的政策多好啊!人道主义和谐社会!假如一味的与豪华浪费去攀比。那又有什么意义呢? 确实，看一看现实，有的的舆论开头关注教师的”亚安康”状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理。那么,教师怎么样避开或者剪除自己的心理障碍问题呢?结合自身想法进展了一下总结归纳，又不够完善的地方还

26、需大家逐步提升. 一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调整身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲惫的身体得到了熬炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“欢乐物质”会让人们放松，快乐。我的同事就有许多喜爱打篮球、排球、羽毛球的。我间或也参加进去真的很欢乐! 二、储蓄友情，要多交好友。常言说，与善人之交如入兰芝之室，久居而不闻其香。所以就我个人观点，交那些品德高尚、有学识、又和善、有良好心态的朋友。比方我这多年身边的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她们倾诉，倾诉，真的就释然了，欢乐了。确实是缓解心理压力的好方法。 三、闲暇观赏音乐，陶冶

27、情操。确实象在网上搜集一些叫人积极向上，乐观安康的歌曲或乐曲。比方电视节目星光大道、欢快音乐汇、中国好歌曲都会给人带来无限的陶冶与欢快 四、经营好家庭。不管什么事情发生，家是你永久的避风港湾。我们要工作家庭两不误。这样我们会更感到生活是多么丰富多彩!欢乐真的许多许多。由于我们喜爱生活。 以上，是我切身体会，收获是很大的，体会可能不够全面，一点温馨的建议仅供同行们参考。有了心理安康就会有更大的身体安康!重视我们自己的心理，看到自己的优势，也找到自己的缺乏。生活到处都有美妙!只要我们的眼睛去发觉。祝愿我全部的教育界同仁，你们都能保持开阔的心境，良好的心态!欢乐地走教育教学这条最美妙的绚烂之路。 教

28、师心理安康培训心得体会篇六 7月17日至7月19日，我特别荣幸的参与了宁县教育体育局组织的心理安康教育培训，分别倾听了西北师大心理学院彭霞教师心育有行、育心无痕、丁艳芬教师做阳光才智的教师、赵国军教授中学生人际交往问题及其辅导和中学生心理安康教育教学设计、杨晓莉教授中学生典型学习问题及其辅导、姜艳斐博士放松心情，迎接挑战的精彩报告，通过三天的学习我受益匪浅, 感受颇多。 通过学习使我熟悉到了心理安康教育的重要意义。心理安康教育是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成局部，是将来人素养中的一项非常重要的内容。在中小学开展心理安康教育，是我们学生安康成长的需要，是推动素养教育

29、的必定要求。开展心理安康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动进展，形成完善的人格;有利于学生心理障碍的排解、心理安康的维护。因此说，开展学生心理安康教育具有重要的意义。 从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心安康的进展。这是由于心理安康是班级德育工作的一个组成局部，班主任做好心理安康教育，才能够全面地提高学生的心理素养和全面素养。心理安康内涵的核心是自尊。加强对学生的心理安康教育。结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理进展环境。一个学生要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信念。因此，我们要积极为学生创设良好的心理进展

30、环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理安康成长环境，为孩子们建立和谐公平的集体，尽量让每一个孩子能够在布满关爱、暖和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的消失。 教师本身也要注意自己的心理安康。教师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不

31、应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 我也加深了对学生的熟悉，擅长读懂学生的心：1、了解学生的心理需求;2、懂得学生的心情表达;3、推断学生的行为特别。做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地对待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理

32、安康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培育多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极安康地工作热忱投入到教学活动中去。 为了让学生形成安康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着安康的方向进展。 教师只有在了解学生心理的根底上，才能真正地关怀学生敬重学生，在教育教学的过程中力图营造宽松的心理环境，并允许共性

33、的张扬，允许权利的保卫，允许爱好的进展，允许孩子自主的选择，使孩子的自尊自信得到充分进展。并在教育中积极地挖掘教育思想，在学生思想、学习、生活等方面遇到困难时，才能主动关怀帮忙引导他们。 一名教师对学生的影响不仅是学问上的智力上的影响，更是思想的、人格的影响。教师作为一个人，作为社会的一个人，对成长中的学生有着巨大的又是潜移默化的影响。但这种精神上的影响需要精神的感染，需要教师的人格力气，需要教师自身的心理安康和不断的学习与进展，需要教师发自内心的喜爱和体验教育真谛并为之感到幸福。所以，作为一名教师，我们就需要不断的承受新学问，新观念，在不断的学习过程中充实、完善自我。 在今后的教育教学中我肯

34、定会保持一颗安康、公正的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关怀爱惜自己的学生，让他们在轻松开心的气氛中欢乐成长，成为祖国的有用人才。 教师心理安康培训心得体会篇七 通过一线的教学经受，我深深的体会到教师自身的心理安康直接影响到周边的人，心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。通过暑期的心理安康培训，我受益匪浅，体会良多： 一、教师自己必需是心理安康的人 教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者。一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品

35、德。 教师的言行对学生有很大影响，特殊是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是权威者具有比父母还高的权威力气。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。 人格健全的教师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心。教师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理安康教育、情感教育的动身点和首要原则。通过学习，我也知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地对待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理安康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承

36、受力量;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培育多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极安康地工作热忱投入到教学活动中去。 一个尽职的教师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。 新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的学问面。教师可以把从其他工作体验中获得的阅历、积极心情带到教育工作中来，更好

37、的促进教育工作。 二、常常关注特别学生的心理辅导 教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用，在宽松公平的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教育、青春期教育等。 采纳讲座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理安康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。 在考虑学生一般心理规律的同时，也

38、要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进展疏导帮忙。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别询问辅导，另一方面也进展了个别谈心与辅导，打通教师和学生的心理通道，准时了解学生的真实思想，帮忙学生解决心理困惑。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成安康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。 只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着安康的方向进展。 带着一份向往，带着一份喜悦，带着一份期盼与责任，

39、我有幸参与了xx区的心理安康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作力量等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。 感受一：熟悉心理安康重要，促进展 通过本次的学习，我熟悉到了教师心理安康的重要性。我认为，教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。 教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的教师，

40、只能在课堂上造成一种紧急或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。 所以新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 感受二：和谐的团队精神，助进步 作为一个xx区的骨干班成员，觉得自己特别荣幸。由于我们有一个特别贴心的团队。在教师的带着下，我们学员的热忱都特别高涨。这次去我们给组配备了一个特别贴心的指导师-xx教师，教师特别转到心理这个行业只有短短的两年时间，但是她对于教学的热忱和对教学的讨论都是值得我们学习的。 这一周来，我虚心的向x教师请教，学习。x教师还亲自给我们上课，听了x教师的课后，让我们感受颇深。同时，x教师真的是特别的无私热心，每次

41、听完她的课，我有什么不解之处，她都急躁细致的向我讲解，说明她为什么如此处理教材，毫无保存。碰上我们组要开公开课，更是热心地帮我们指导，指出缺乏之处。 在外面学习的每天晚上我们小组的成员都能相互帮忙和支持，相互学习，共同提高，遇到问题主动自找缘由，坦诚沟通解决。在学习期间我看到他们的教师在遇到教育教学问题时都能与其他成员共同沟通，一同解决问题，同伴互助活动开展的特别好。 感受三：提高自身素养，助成长 通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，供应维护心理安康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对熟悉与识别心理特别现象有了熟悉，而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师

42、生双向互动的过程。 心理素养良好的教师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。 要努力克制不良心情的困扰，在不断提高学问素养的根底上，培育自信乐观、豁达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的安康成长，提高教育教学的整体效益。 总之，在这次的培训的熬炼中，我增长了学问，扩大了视野，在业务水平上有了肯定的提高，在以后的工作中，我将在原有的根底上，更进一步努力，将所见、所学依据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能! 教师心理

43、安康培训心得体会篇八 听了安剑凤教师的心理安康培训讲座，我收获很大。真可谓受益匪浅 使我学习了很多专业的心理学问，真正弄懂什么叫做“心理安康”，情愿做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师。以前许多的疑问都得到了解决，我真正熟悉到了心理安康的重要性。作为一个人要身心安康，就是不仅要有安康的体魄，还要有安康的心态，两者有机结合才是一个有健全人格的人。 世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“安康不仅仅是没有躯体疾病，心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理安康，教师本身更要保持心理安康。 作为教育者我们要言传身教，潜移默化、以

44、身作责。所以具有卓越的专业学问技能当然重要。但具有健全的人格魅力与安康心态也势在必行。确实，有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心安康也涉及了学生，真应当重新校正一下心里运行航向，有利于自身进展更有利于学生身心安康。 教师经常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又怎样解决呢？听了这次心理安康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是最好的教师，那我们就把自己的兴趣培育起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不行观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么幸福！这就叫知足者常乐！看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似紧急劳

45、碌点。但乐趣太多了！教学相长使我们学问愈加渊博。 到社会上一说自己是教师，大家都投来艳羡敬重的眼神！哇！心理别提多爽！我，傲慢哇！特殊是自己教过的学生，有的考上东北师大，有的考入北京交大，还有的已经是公司老板哎呀，我傲慢啊！你看，前几天发来两张证书，市级硬笔书法与软笔书法分获优秀奖！多么让人兴奋的荣誉！我们把别人喝茶、谈天的时间用来练字了，没白练，这回报早晚都会来的。我欢乐！我傲慢啊！生活中总会有许多乐趣伴随。这些收获会使我们欢乐一辈子的！有了这样的心态我们就拥有安康 教师是这个社会的一个特别的群体，由于自身的社会角色和所担当的社会任务和对自己身份的认同，及社会的认可的不同程度等，或许会给自己

46、带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对！有正确的人生观就会缔造连城的人生价值 教师的工作环境是学校，和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品，或者人的某一方面或者某一时间段来效劳。而教师的效劳对象是人-成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间，还在为自己的学生的成长和将来殚思竭虑也确实是一种压力。但我们会有解压的方法 一次在外地的公汽里看到一句话：市民应当做到尊师重教！社会真的挺关注我们的。你看，我家每月还还公积金贷款，日常消费也有人际交往也照常不差。工资也上调了多少次了！我们国家的政策多好啊！人道主义和谐社会！假如一味

47、的与豪华浪费去攀比。那又有什么意义呢？ 确实，看一看现实，有的的舆论开头关注教师的”亚安康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。那么，教师怎么样避开或者剪除自己的心理障碍问题呢？结合自身想法进展了一下总结归纳，又不够完善的地方还需大家逐步提升 一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调整身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲惫的身体得到了熬炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“欢乐物质”-会让人们放松，快乐。我的同事就有许多喜爱打篮球、排球、羽毛球的。我间或也参加进去真的很欢乐！ 二、储蓄友情，要多交好友。常言说，与善人之交如入兰芝之室，久居而不闻其香。所以就我个人观点，交那些品德高尚、有学识、又和善、有良好心态的朋友。比方我这多年身边的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她们倾诉，倾诉，真的就释然了，欢乐了。确实是缓解心理压力的好方法。 三、闲暇观赏音乐，陶冶情操。确实象在网上搜集一些叫人积极向上，乐观安康的