2023年高一暑假学习计划(15篇).docx

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1、 2023年高一暑假学习计划(15篇)高一暑假学习规划篇一 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已消退，头脑最糊涂，体力亦充足，是学习的黄金时段。可安 排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻 坚内容。 上午9点-11点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进展“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。 但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效

2、果特别好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 黄昏17点-18点：试验显示这是完成简单计算和比拟消耗脑力作业的好时间。这段时间相宜做简单计算和费力作业。 晚饭后：应依据各人状况妥当安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4 ：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同 内容为主，多看课本或多做习题，要把握好

3、。 总之，在总体规划的根底上，留意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的 心态去参与高考，才能考好! 高考生寒假学习规划 每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要把握好。 小编温馨提示：在总体规划的根底上，留意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参与高考，才能考好! 制订一个切实可行的学

4、习规划，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。 把高三的复习规划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。 第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌 一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有考试说明，学生首先应当依据考试说明，明确高考的考察范围和重点内容，再有针对性地进展复习。 二忌急于求成，无视小题。有些学生认为文科需要背诵的学问点太多，而在高考中根底学问题的分值不高，所以干脆就放弃了。他们不知道解决好根底学问，正是提高文科成绩的关键所在。 三忌支离破裂，缺乏系统。有些学生认为

5、与理科相比，文科学问缺乏系统性和规律性，可以随便捡章节进展复习。其实文科复习应兼顾学问、力量、方法三个层次。 四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视学问的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。 第一个阶段可以称为根底复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进展复习，我们自己也应当和学校的教师步伐全都，进展各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个学问点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、急躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、稳固根底，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈

6、杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。 这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特别的涵义：它是高校招生中保送、推举、评比市级三好学生的重要依据。我这里，特殊提示学习较好的高三同学，要非常重视这次考试。 其次阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最珍贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是由于这个时期复习任务最重，也最应当到达高效率的复习。也可以

7、将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的学问系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模胜利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应当为一模恰当定位，在战略上轻视它，在战术上重视它。 第三阶段从一模完毕至高考前，时间大约两个月。这是高考前最终的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要擅长调整自己的

8、学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧急复习中形成的不当的生物钟，以保证充足的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应当做少而精的练习。比方，花些工夫讨论讨论历年高考的题目，由于这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接表达，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。 以上我介绍的是我在高三时的复习规划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应当重视日常每天每周的复习安排。

9、 在高三一年的复习中，我们应当留意合理安排每一天的复习时间。在紧急的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是缺乏四小时的短短的一段珍贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取到达较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周肯定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，

10、效果不错。 许多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到抱负的分数，究其缘由，就是心理素养不过硬，考试时过于紧急的原因，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个原因;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，仔细应付每一道题，你就肯定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比

11、，这样你的心态就会平和很多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着根据这种方式来调整自己，你就会发觉，在不经意中，你的成绩就会提高很多;这就是我的阅历之谈，妈妈教给我的道理，使我顺当地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的阅历能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了; 高一暑假学习规划篇二 寒假时间比拟长，但是备战高考的任务没有完成，同志们要连续加油，好好利用这难得的黄金时间。这段时间可以成就你，也可以消灭你，就看你怎么把握了!盼望大家好好利用这些时

12、间查漏补缺，优化复习规划，为你六月的辉煌增加砝码! 1.数学方面：重视课本，这是学好数学，也是提高数学成绩的第一位，要把数学书上的例题和课后练习题做会，肯定要搞清出题的用意，最好预备一个改错本，在本上把错的典型题认真分析一下，争取解决一道题相当于解决一类题。还有，要多问，上课肯定要跟着教师走，教师要求干什么就干什么，作业方面，要学会挑着做，假如把书上的题，教师补充的内容理解了，数学方面最终会有一个好成绩，我是20xx年的文科毕业生，数学考了136，虽然不高但依据我高三一年的阅历，上课肯定要跟着教师走。 2.英语方面：重视课本，最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来，用在作文中是相当出彩的。词

13、汇方面肯定要背，究竟这是根底，把考试说明中的词背会，并把握简洁应用就没问题;肯定要重视阅读和完型，争取把简洁的题都做对。 3.语文方面：同样要重视根底，最好把课文中的文言实虚词记住，建议预备一个语文积存本，对各题型(如字音，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，文言文实词虚词)进展积存，这是取得语文高分的关键，也是卷面前面的根底题，肯定要重视。最好遇见一个就积存一个。 阅读方面要多利用往年真题，分析题型，摸出根本出题类型，这些教师在今后可能会给你们讲。 作文方面，建议各种文体都要会写，以防最终高考出一个你不熟识的文体。多留意身边生活，多思索，不肯定非要把事例(谈论文)背得多多，可以从

14、身边热点着手，找到一个比拟有新意的立足点，这样简单得高分。 4.文综方面：主要把教材的线条捋清，要把教材中的标题以及下面的小标题记住，在大脑里对这段学问形成一个局部，答题时要把要点列出。地理方面要多看图，政治多把时事和教材学问联系起来，历史要把时间段弄清，一些零碎的学问可以用图表方式总结。 5.心态方面：不要管别人怎么看你，怎么想你，坚持自己的一套方法做究竟，你肯定会胜利。不必和其他同学比成绩，只要了解自己是不是比上回进步就行了，精力要集中在怎样把学习搞上去，不到最终不要放弃，制定一个自己的规划，用好寒假，信任你成绩肯定会有大幅提高。 6.休息时间的安排：最好每天在十一点半前就寝，这样会保证其

15、次天的复习质量。假如的确要熬夜，可以适量喝绿茶(不是饮料的那种)，但尽量不熬夜，简单伤身体，免疫力下降。 7.安排时间：在校期间，上课肯定要全神贯注，不能走神，下课建议你休息，不要为了赶时间不休息，光学习，这样会影响下节课的听课质量。晚上回家后最好休息一会儿，吃完晚饭可以在院里走会儿步，提神儿。在晚上7：45左右开头学习就可以。在学习期间不要干别的，比方吃东西，听音乐，这样都会降低效率。 8.资料方面：肯定要少而精，最重要的还是抓住课本，争取把一道题做会相当于把一类题做会的程度，这是需要渐渐练的，不要焦急。 高一暑假学习规划篇三 一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，

16、要有意义，开心中度过。就这样，我细心地制作了一个寒假规划表 起床：7：00 洗刷：7：007：10 体操：7：107：30 早餐：7：308：00 听力：8：008：30 抄单词：8：409：00 读语文书：9：109：30 自由活动：9：3010：00(不许玩，不许玩电脑) 做数学奥数：10：0010：15 读英语：10：2010：30 做寒假作业：10：4011：30 做家务：11：3012：00 吃午饭：12：0012：30 自由活动：12：401：00(不能打电脑) 做语文阅读题：1：001：30 做英语阅读题：1：352：00(包括写英语作文的时间) 眼保健操：2：102：15 休息

17、(午睡)：2：304：00 画画：4：105：00 写作文：5：006：00 练行书：6：107：00 晚饭：7：008：00 自由活动：8：009：00 英语练习题：9：109：30 寒假作业：9：3010：00 看书：10：0011：00 自由活动：剩余时间(不能打电脑) 高一暑假学习规划篇四 鸡鸣晨起，梳洗完毕，不急于吃早餐，先拿出一小时的时间做一天中最费脑筋的工作，比方写作文、背单词、攻克难题等。这段时间是一天中最为精华的局部，千万不要错过。据说了不起的学者都是在每天的这段时间里著书立说的，这可是历代学霸的阅历总结哦！ 早饭是一次休息，但饭后的消化会使心神略微松散，效率自然稍逊于第一时

18、段。不过，总体来说这也是一个出成绩的好时候，建议把弱势科目拿到这一时段来复习。由于早上阳光明媚，心情大好，弱项也会显得不那么弱，你复习弱项时也就不会觉得它有多么的面目可憎了。 午饭是一次休息，假如你觉得早上的劲头很足，可以把午饭时间略微推后，反之就可以提前。马教师楼下有食堂，屋里有屯粮，所以吃饭时间特别自由。而对于各位同学来讲，更多的是在考验妈妈们的应变力量。各位妈妈在接近十二点的时候要随时预备出手下厨，以适应你的时间。午饭往往吃得多，消化起来比拟费劲，再加上早上的学习消耗了你不少的精力，这些都使下午的学习效率是一天中最低的。建议同学们在本时段处理一些笨重的事情，比方抄抄写写、整理笔记等。下午

19、时间很长，中间三到四点时肯定要有一次休息，本时段也到此完毕。 下午三四点左右，你的太阳穴开头鼓胀，眼睛开头酸痛，嘴巴总是闭不上，由于要不停地打哈欠。这时，肯定要休息！休息不是指翻开电脑刷人人，而是指洗澡。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗头，这固然首先是为了讲卫生，但也有一个重要缘由，就是使脑筋再次糊涂。洗澡前的大脑就像是被垃圾文件和病毒塞满的操作系统，洗澡就像是去重装它。但洗完澡，人会变得有点心浮气躁，虽然糊涂，却爱走神，动不动就抠抠脚啥的。所以这一时段最重要的事情就是戒骄戒躁。你可能会由于之前三个时段的丰硕成果而有点自满，觉得这一天既然这么充实，那就刷一下人人吧。当心啊，你的堕落也就开头了！

20、你要做二世而亡的隋炀帝吗？还没到你happy的时候！ 一天中最终一次休息就是晚饭，固然有些同学还会把看新闻联播算进去。晚饭后，最大的威逼就是诱惑，比方你在追的一部脑残电视剧，比方各家卫视明星云集的春晚，比方各种放鞭炮一类的春节规定动作。我的阅历是，做你喜爱做的事，让学习成为你的诱惑！在本时段，肯定要复习你的强项，至少是有些兴趣的科目，这样才能有始有终做一个闪闪发亮的“学霸”。 高一暑假学习规划篇五 树立信念，努力坚持，别放弃，更不行半途而废。 1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是根底呀。 2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不行开小差。 3、中午

21、适当午休，精力充足才可以迎接下午的学习呀! 4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、可以踢踢球、打打电脑了。但不行超过一小时。 6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。 7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。 8、有可能的话，每天读一读三国演义每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。 高一暑假学习规划篇六 (一)、主动回想，重温从前。 主动回想，简洁地说，就是独立地把教师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己，是逼上梁山着自己用心致志去动脑筋进展思索的一种方法。经过这样的回想，仿佛自己又上了课，重难点

22、会清楚地印在脑中。 (二)、细读课本，步步为营。 复习时若不仔细钻研课本，则难以到达课本的根本要求，也难以系统地把握中学阶段所学的学问，由于课本是教与学的唯一凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物，千万不行掉以轻心。 (三)、整理笔记，注意感悟。 整理笔记的任务有： 1、补。补上该记而没记的内容，使学问系统化。 2、正。更正课堂记录不太精确，用词不当，深度不够的地方。 3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候，还可顺带将自己的感悟写下来，这些感悟，是你最可珍贵的一笔财宝。 (四)、细心选择，参考书籍 市场上的参考书许多，所以大家肯定要细心选择，选择真正适合自己的。

23、阅读参考书应留意的几点事项： 1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。 2、要千万认真阅读课本内容，后看参考书。读时，心里要有个目的：要么加深理解;要么解疑;要么加宽学问面;要么了解学问间的联系。 3、读有所得，适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码，或记参考要点，或记个人的有关思路等。 (五)、高质课堂，倾听名师。 听名师的讲解，会起到事半功倍的效果。北京四中网校的网络面授班课程是寒假很好的选择，需要留意的问题是： 1.让自己的耳朵始终站立着 最有效的一个学习方法就是要牢牢抓住课堂。力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。因此，上课要做到全神贯注，全力以赴。相反，假如本

24、末倒置，不是寄盼望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中留意，用心听讲了。 2、让自己的大脑始终飞跑着 对教师所讲的学问要多瓿几个为什么，要擅长从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进展加深和拓宽。只有这样，才能将学问真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。对教师的提问要勇于答复，积极参与课堂讲座和争辩，以说明自己的见解和看法，以培育我们的思维力量和表达力量。 3.让自己的思路始终欢畅流淌着 不要中断听讲而去死钻“牛角尖”，而应先将临时不懂的问题登记来，留到课后去解决，以保持听课的连续性。否则，假如中断听讲而去死抠某个问题，就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中

25、醒悟过来时，教师已经又讲到其它问题上去了。这样就会因一步落伍而步步被动，甚至造成整堂课都听不懂的严峻后果。所以，上课时肯定要紧跟教师的思路，不走神，不落伍，不钻“牛角尖”，始终保持思维的敏捷性和听课的连续性。 4. 让自己的笔端不断飞扬着 第一，做笔记时要登记教师的思维方法、思维过程和思维结果，以便课后复习和指导作业。 其次，笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全，但不必照抄教师的原话，否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录最好能用自己的话或“关键词”概括教师讲授内容。这样可迫使自己集中精力，边听边积极思索，抓住重点，重新归纳，既省时，又省力，还能提高听课效果。 第三，笔记不要写得太

26、密，要留有空白，以便课后补充和修正。 假期还是一个亲近亲人的好时间，主动和父母聊聊心事，帮父母做点儿家务，去老家看看久违的亲人鼠年到了，和谐规划，学习进步，肯定要有过年的感觉哦，来年必定虎势巍巍，虎虎生风。 高一暑假学习规划篇七 一、初二语文的特点 在初二孩子们的语文开头呈现天上地下的差距。这主要表达为初二语文的难度增加，许多同学感到学习不再像初一时那样得心应手，再加上新学科物理的消失，孩子的学习精力被分割去很大一局部。于是，一局部同学就得过且过，靠着小学的底子支撑，渐渐地就与其他同学拉开了差距，学习兴趣和自信念同时受到打击，成为了“地下”的一批学生。 初二语文在北京语文中考中所占的分值进展了

27、分析，单拿现代文阅读一块来说，抒情散文和谈论文都是初二下学期要接触的重要文体，也是中考必考的三大文体之二，20xx年-20xx年北京中考中，除了20xx年考察的是小说之外，其余年份考察的均是抒情散文，谈论文更是年年必考，而考察题型已渐趋向固定化。所占分值到达23分。对于没有接触过这两类文体的学生来说，假如不针对题型进展特地的训练，语文阅读肯定会成为拉分的关键。 二、寒假是优秀学生的黄金时段 许多优秀学生知道初二是初中一年级和初中三年级的结合点，都会选择在寒假连续进展学习，从而在春季学习和马上到来的初三中取得肯定的优势。 (1)寒假的复习 初二的上半学期马上完毕，通过期中考试可以看到学员在阅读和

28、写作中欠缺较多，即使是根底学问局部，也成为拉分的重要缘由，寒假充裕的时间，可以利用起来把上半学期中的漏洞进展很好的弥补。要知道每一个微小的学问点都有可能会在中考被考察到，所以在初二把根底学问打牢，也就意味着你在初三阶段可以在语文方面略微喘口气，能够抽出更多时间来兼顾到其他学科的学习。 (2)寒假的预习 初二下学期语文学习的难度增加了，课程的内容(抒情散文和谈论文)更加难以理解，需要综合分析才能得到问题的最终答案，将所学学问融会贯穿，这一点对初二学生的学习是极为重要的!所以对于大多数学生来说，对于下半学期学问的提前学习比对以往学问的复习显得更为重要。提前学习已经不再是一个隐秘，这已成为北京初中优

29、秀学生的必修课，假如还按部就班的跟随学校进度学习的同学在初二下学期就相对落后了，更不管初三。 假如上半学期整体学习得还不错，那么应当把重点放在抒情散文和谈论文阅读上，特殊是抒情散文的赏析题和谈论文的论证过程题，最好做到每天练习一道题目，针对类型题进展方法归纳。由于这两类题在中考中占据着极其重要的地位，近五年的中考阅读分值最高的两道题都以抒情散文的赏析题和谈论文的论证过程题的形式呈现出来。如：20xx年北京中考现代文阅读忆冼星海的最终一题(原题如下)，就考察同学赏析题的解题方法。这个题目让许多同学有话可说，但很难答总分值，缘由就是赏析题难度很大。假如没有一套行之有效的解题思路，是很难在中考阅读中

30、答成总分值的。 15.简要分析是怎样把只见过一面的冼星海写得生动而感人的。(不超过150字)(6分) 通过以上分析，我们能够看到：要想领先初二下学期乃至初三总复习，今年的寒假必需做好规划，仔细学习。 三、22小时的语文学习规划 有些学生学习毫无规划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”所以寒假期间，合理安排语文的学习时间和内容尤为重要。孩子们要先来分析自己的学习现状，用“好、较好、中、较差、差”来评价自己语文的根底学问、阅读、写作三大版块的学习状况。再认真回忆一下自己的学习状况，找出学习特点，最终确定学习目标。 上文中已经提到，寒假重点应

31、当放在提前学习春季的学问上。而春季的课程中与考试严密挂钩的，最重要的学问有三块：抒情散文、谈论文、文言文。 高一暑假学习规划篇八 合理安排寒假时间 “凡事预则立，不预则废”，寒假开头的时候，同学们回忆一下在刚完毕的一学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些缺乏，有哪些应当在假期中反思改良。科学性地安排好每天的作息时间，有规划地度过寒假。家长可以依据自己孩子的详细状况，听取教师的建议，帮助孩子安排寒假的时间，让孩子在寒假完毕的时候有所收获，有所进步，同时家长要留意过紧、过松都会影响寒假生活质量。 寒假放松的同时不要遗忘学习 寒假中每天都应当按规划完成肯定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步

32、提高学习力量。假期中，让孩子多读几本书，了解社会热点的本质和精华，固然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感。通过假期的学习和阅读，我们可以积存词汇和信息。假如有兴趣，还可以就近参与一些兴趣小组和培训班。适当的放弃一些休息也是为了更多的收获和进步。学生们参与培训班应当是以爱好为前提，学习新学问。学习学问尤其是学英语要讲求轻松的心态，踏实地学，持续地练。假如刻意追求效果就会欲速则不达，而且会使孩子过分疲惫，更是得不偿失。 由于孩子的自控力量有限，寒假前轰轰烈烈的规划着寒假生活学习安排，寒假刚开头的时候还是严格根据规划进展学习生活的。可是没过几天就由于这样那样的缘由放

33、松了自己的要求。现在有的中学生沉迷于虚拟的时空，整个沉迷于网络的花花世界，这让家长很担忧，大好时间都被白白铺张了，真是惋惜!家长假如没有时间看管好孩子，结果就是铺张了孩子一个寒假的时间，而其他的同学，通过一个寒假有规划学习，各方面都有很好的提高。一位家长李女士说：“别人家的孩子在假期里都补课，学习成绩都取得了突飞猛进的进步，我家的孩子假如不学就会被落在后面的。”为了孩子的成长，有多少个家长陪着孩子度过一个个不眠之夜，只因现有的教育体制和日益剧烈的社会竞争。 安排好寒假生活，积极发挥我们的主观能动性，真正使孩子的寒假生活丰富起来。让孩子度过一个开心、充实的假期! 对于复习型的作业，同学们不要把它

34、当成是负担，觉得自己都会了、学过了，是多此一举;而是要把作业当作一种必要的复习。依据对人的记忆规律的讨论，在假期的时候做适当的复习会加深学问的长时记忆，不简单遗忘，开学后学习的新学问也大多和旧学问有联系，稳固了旧的学问，新的学问学起来也会轻松许多。 预习型作业(包括背新的英文单词，语文文言文)肯定要以理解为主，不要靠死记硬背。预习型作业是为了下学期学习更加轻松，对新学习的内容有一些印象，所以要在理解的根底上进展记忆，不然即使机械地记住了，开学后也很简单遗忘，还要重新背诵，这样重复记忆又铺张了时间，又影响了心情。 关于作业时间的安排，在制定作业时间规划的时候，以每周56天为宜，不宜安排每周7天都

35、做作业。学生放假时也会有一些偶然的状况发生(比方走亲戚，去旅游)，每周不要把规划安排太满，给自己留一点可变动和协调的时间，规划才能真正执行下去。依据不同年龄的学生，依据留意力集中的时间，作业3060分钟后可适当休息1015分钟。 补习篇 选补习班务必“量体裁衣” 大局部家长选择让孩子上补习班，一方面是为了让孩子在学习上更有竞争力，一方面是自己工作忙，没方法看管孩子学习，本着“学了就比不学强”的观念，“花钱买个劝慰”。孩子每天从早到晚进展6个小时以上的不连续学习，不仅没效果，又简单让孩子对学习失去兴趣。 可以选择适合自己的教师学习新课程。一个让孩子喜爱的教师，往往可以转变孩子对某一学科的态度。

36、合理规划时间，制定学习规划 放假后的第一件事，应当是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习状况，找出最需要提高或最想做的事，合理安排复习和预习时间，有针对性地制定假期学习规划。 每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以依据自己的状况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，下午2个半小时，晚上1个小时学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪慧更重要!只要你根据规划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的! 确定学习目标，攻克薄弱环节 今年的寒假假期较短，目标不宜太大、

37、复习范围不宜太广。假如想真正有收获，肯定不要贪多哟!相宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。 1、利用现有资源进展复习： 上学期在课堂里平常没有来得及听完的课程，或者没有弄懂的问题，可以利用假期结合京翰教育各大第一站进展学习。最终实在还是没弄懂的可以在线向教师提问，我们的教师会给你回复。 大家在学习的时候肯定要按我们教你们的“四步学习法”学问强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进展复习和预习。 语文、英语、数学、物理、化学等各学科的内容，学生可利用假期时间进展复习。 “智能测评”的难题反复推敲，重在理解解题思路。对于由于学问点没弄懂而做错的题目准时的放入到“我的错题本”里面做一个归纳，便利

38、你们以后的查阅和复习。 2、预习下学期课程： 通过相关资料，将下学期的课程提前预习一遍，把握各科下学期的重难点。 预习的过程中遇到的不懂的问题要准时做记录，以便利下学期课堂的学习。 在学习过程中遇到的疑问，可以准时向教师请教。 高一暑假学习规划篇九 一、寒假规划中应当表达以下内容 1、每天进展一小时以上的体育熬炼(最好是室外、能集体运动就更棒了); 2、要关怀时事新闻，关怀社会生活(可通过电视或报刊); 3、每天做一些力所能及的家务，帮忙父母、熬炼自己(比方洗碗、取报、整理房间等); 4、每天和父母做必要的沟通(可在餐桌上和一起看电视时); 5、读一本名著，古今中外皆可; 6、每天保质保量地完

39、成寒假作业。 二、寒假规划时间表安排可参考如下 7：00起床 8：00做寒假作业或复习上学期 11：00吃饭 11：30消遣 13：00做寒假作业或预习 15：00看课外书 16：30休息 17：00吃饭 18：00预习新课 20：30消遣 21：30睡觉 三、在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容： 1、数学 自学下册前3章，做相应习题;做下册学习笔记，习题册一本; 2、科学 自学下册前3章，做相应习题;做上册试验报告，下册的学习笔记; 3、英语 记背下册英语单词，复习上册单词词组; 4、语文 记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成3篇，读

40、书笔记完成2篇，小论文完成1篇。 高一暑假学习规划篇十 期末考试完毕了，当大家还来不及喜或悲的时候，寒假就要降临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考布满信念;也有同学会觉得对与上学期所学的学问还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。 人的一生中有许多事情是大家依靠本人的力气不能实现的，大家也不行能转变全部的事，但高考的成败确是真真实切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收获。大家并不孤独，在这关键时刻，你有幻想，有和你并肩作战的同学，还有教师和家长的关怀更有大家的鼓舞和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应当好好珍惜。 说了这么多，盼望大家能够以开心的心情迎接寒假的到来! 另外，为了让

41、自己的寒假过得充实而有意义，制定寒假学习规划： 1、早晨合理安排30分钟读一读英语; 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业; 3、中午适当午休; 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排; 5、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间里; 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻; 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄; 8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内); 9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30; 10、既不

42、要睡懒觉，也不要开夜车; 11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面; 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下; 13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本; 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 高一暑假学习规划篇十一 为了充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习规划 1

43、.每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等 2.每日早晨 英语听力或口语30分钟 3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更糊涂) 4.做数学竞赛书初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20-7：50：跑步(熬炼哦) 8：00吃饭 8：20-9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄) 9：2511：25 数学初中数学竞赛新课标同步辅导(初二) 11：25-11：45 看报 课外书 11：45-14：30午饭 午休 14：30-15：30 英语 15：30-

44、15：45 休息 15：4516：45物理 16：45-17：00 休息 17：00-18：00 其他科目复习 晚饭 20;0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 高一暑假学习规划篇十二 1.每天必需保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进展体育活动 4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发觉其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新学问进展系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进展单元试卷的作业，并且规定时间完成。 第一天 早5.00起来跑步。 7：20 洗漱完毕 7：20吃饭 7：45开头写作业 9：2511：25 试卷一份 11：25-11：45 看报 ，课外书。 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等) 14：25-15：25 英语(学习下册内容，复习上册内容) 15：4016：40地理 16：40-吃晚饭前 自由时间