“525我爱我”心理健康日活动总结.docx

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1、 “525-我爱我”心理健康日活动总结_心理健康活动发言稿 大学是人生的关键期之一，大学生承受着成长、成才的动力和压力，面临着生理、熟悉、情感、社会等多方面的现实问题，他们表现出了朝气蓬勃的青年风貌，同时，在这个时期，也简单产生各种心理困惑。鉴于此，依据关于举办“525 大学生心理安康节”活动的通知（学工XX24 号）的统一要求和部署，材料科学与工程学院严密结合学院实际，仔细筹划，积极发动，开展了以“关爱你我 美化人生 从心开头”为主题的心理安康节系列活动。 心理安康手抄报 展现心灵新天地 5月4 日5月15日，学院在XX级十个班级范围内，开展以“大学生心理安康”学问为主题的手抄报筹划与创作活

2、动，为心理安康手抄报大赛积极预备。在前期的宣传发动之后，XX级各班全员上阵，围绕心理学问普及、心理安康故事汇、心理励志成才等特色鲜亮的主题，明确分工：有的同学负责通过各种渠道收集素材；有的同学负责详细版块的设计；有的同学负责文字书写；有的同学负责美化版面。在时间比拟紧急的状况下，同学们克制紧急的学业压力，抽出课余时间制作手抄报。有的班级利用晚自习之后的时间，创作至深夜；有的同学在稿纸上一趴就是几个小时。但是为了班级的荣誉，没有人叫苦叫累。最终，在有限的时间内，每个班级都向学院提交了自己满足的作品参与校级竞赛。 每个班级手抄报制作完毕，同学们自觉地将其传到了自己班级微博上，以求让班级全部的同学扫

3、瞄、受教育、得启发，也更好地进展班级之间工作的沟通学习。 心理安康手抄报活动的开展，开拓了材料科学与工程学院大学生心理安康教育的全新途径。同学们通过自己动手筹划、制作手抄报，对大学生心理安康的重要性和心理安康相关的学问有了更加感性和具象的熟悉和体验。 选拔心灵大使 树立心灵标杆 在心理安康手抄报活动紧锣密鼓开展的同时，材料科学与工程学院在全院学生内部，开展了心灵大使选拔活动。各年级在活动前期，以辅导员牵头，各班两委干部为主力，积极利用班委例会等形式，充分调动起同学们的热忱和积极性。各年级同学非常珍惜这次呈现自我才能的时机，纷纷向学院递交申请。依据选拔内容和选拔标准，学院召开专题会议，对报名同学

4、进展初审、推举。最终复合材料XX-2班李xx同学脱颖而出，代表学院参与心灵大使选拔校级决赛。 素养拓展人人参加 班级分散人人出力 材料科学与工程学院结合自身实际，契合“525心理安康节”活动，开展了众多内容丰富，形式多样的特色活动。 在“心理安康节”期间，学院XX级、XX级两个年级，打破年级、专业、班级的界限，跨界联合，组成不同的活动团队，开展丰富多彩的团队素养拓展活动。活动期间，北校区的操场、篮球场，校园内的林荫道和草坪上随处可见材料学子们跃动的身影和开朗的笑声。“捆绑过关”、“串名字”、“扯龙尾人数”等素养拓展小嬉戏的开展，真正实现了心理安康教育人人参加，很大程度上缓解了同学们的学习压力，

5、增加了班级的分散力和团队意识。 “快闪一族”惊艳登场 “快闪”（“快闪行动”的简称）作为最近几年在世界各地尤其是年轻人族群中渐渐流行起来的团队协作、人际交往的全新模式，有利于帮忙同学们建立自信、摆脱含羞、增加生活乐趣，激发和刺激同学们的热忱，散发青春的魅力。材料学子敢为人先，以xx专业XX-1班牵头，同学们积极报名排练，拟定以“快闪舞”的形式，于5月29日上午课间在北校区3号教学楼前广场开展“快闪行动”。经过前期紧急的排练和筹备，该活动从形式到内容已日趋成熟完善。“快闪”团队的同学盼望以这种新奇的活动形式，打破人与人之间的隔膜与壁垒，盼望活动当天每个路过的同学都能放下顾忌参加进来，从而加强大学

6、生之间的沟通与沟通，呈现青春活力。 xx学院与xx学院围绕“525大学生心理安康节”的系列活动还将持续开展，盼望通过形式多样的活动使大学生心理安康教育不仅仅只局限在课堂。而是成为他们日常学习生活的有机组成局部，融入到他们的一言一行，一举一动中。最终到达“关爱你我 美化人生 从心开头”主题活动的预期。 心理安康节活动总结 20xx年x月，建筑与艺术系开展了青春飞扬心理安康节活动，本次活动总共分了五个局部，其中包括：感恩城建主题心情留言墙活动、心理电影展播活动、心理沙龙系列之不是青春的青春座谈会、大学生心理安康学问竞赛活动、呵护心灵，安康你我主题演讲活动、心理漫画展活动。 本次活动受到了系领导和教

7、师们的热切关注和同学们的全都好评。 据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会渐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受欢乐和充分的时间。和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大学的学习在于培育学生的学习力量。对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理安康的关键环节。上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随便。 其中，在座谈会活动中，同学们谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些熟悉，至此活动给了大家一个很深的启迪，他认为在生活中使人感到轻松、

8、拘束、激发乐趣，具备开朗、活泼的共性，让对方觉得和你在一起时开心的。培育幽默幽默的言行，幽默而不失分寸，幽默而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要虚心，待人要和气，敬重他人。 对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对力量，增加士气和信念，学会与积极乐观的态度面对逆境。 活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的沟通和利专心理学学问解决实际问题的力量，整个活动中同学们都积极参加并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感受都较为深刻，让大家都从活动中受益。信任在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更精确的说是拉近了一颗心、两颗心.乃至更多心的距离

9、，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的欢乐，在愉悦欢乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更结实的友情，与积极的态度对待人生。 心理安康活动总结范文 这次心理沙龙活动为预备考研的同学解答了许多怀疑，也增加了大家的信念，能够帮忙大家在以后考研的路上更加轻松、沉着应对。以下是小编整理的心理安康活动总结范文，欢送参考，更多具体内容请点击查看。 依据学工部本学期工作要求和我院本学期工作规划，我院第*届“525大学生心理安康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机 理性 成长大学生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理

10、安康教育工作总结如下： 一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生宠爱 1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院大学生(含讨论生)心理压力及应对方式特点，我院设计了大学生、讨论生生活压力及应对方式调查问卷，在全院各年级本科生和讨论生中发放了550份，回收466份。同时为比照工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。具体报告内容正在分析中。 3、4、5月24日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理安康日特殊活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过嬉戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。 此次

11、活动引起了不少同学深厚兴趣。第一个嬉戏是“枕头大战”。参与同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，嬉戏规章即用手里的枕头打对方的气球，同时爱护好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个嬉戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到欢乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜爱的小零食奖品。接下来的其次个嬉戏是“宣泄涂鸦墙”，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个嬉戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。嬉戏完毕后许多同学

12、仍旧意犹未尽，反映这样的嬉戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。 5、6月，我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理安康日系列活动之一“考研路上不孤独”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持， 三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的局部08级同学参与。首先教师介绍了三位学长，然后向大家说明白这次沙龙的目的，即盼望同学们通过这次沟通学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经受，向大家共享他们的阅历，帮忙大家分析困难，解答怀疑。沟通中，同学们提出了许多问题，学长们一一作了解释，还共享了许多自己以及身边同学的好的阅历，如要尽早确实定好自己想要

13、考取的学校;在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以相互帮忙，取长补短;复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理安排各科的时间，注意劳逸结合，等等。其中教师也共享了自己的阅历来帮忙大家解决怀疑。 活动完毕时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，信任这次心理沙龙活动为预备考研的同学解答了许多怀疑，也增加了大家的信念，能够帮忙大家在以后考研的路上更加轻松、沉着应对。 二、仔细参加校“525大学生心理安康日”活动月各项活动 依据学工部心理安康教育中心活动安排，我院积极参加学校“525大学生心理安康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理安康学问抢答赛中，我院有27组共76人参与初

14、赛，比去年增加了5组20人。依据校优秀朋辈辅导员评比通知我院选送了7位优秀朋辈辅导员参与校级评比，同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日23日，依据学校下发的关于开展优秀心理安康主题班会评比活动的通知，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进展了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参与。5月下旬至6月上旬，在我院08-10级29个班中召开了“背着重壳也要欢乐前行大学生压力应对”心理安康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进展再熟悉，思索目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反应单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片

15、。 三、总结与思索 本学期我院心理安康教育工作以525心理安康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建立为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理安康教育工作得到了学院副书记、全体学工办教师、广阔学生的支持和协作，各项工作进展顺当。同时，在活动中也遇到一些问题，(1)学生参加活动的主动性和积极性有待提高。目前学校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强制要求参与，学生滋生厌烦心情和逆反心理，大大降低了学生参与活动的意愿，形成越强制越不参与的恶性循环。如何激发他们参与活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思索。(2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作力量有待提高。不少心理委员认为工作不

16、简单开展，一方面是心理安康教育工作被大家承受确实不简单，需要时间和学院、教师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且过于依靠教师，如依靠教师想活动主题、组织筹划活动等。究其缘由，活动过于强调效果，而忽视了朋辈辅导员有一个成长过程，要允许他们犯错误，在实践中不断吸取阅历，不能由于一次活动的不胜利而不信任其工作力量，剥夺其工作时机，这样的朋辈辅导员永久都不会成长，甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理安康班会。学校和教师应多给他们供应熬炼的时机和成长的空间。 最终，在今后的心理安康教育工作中，我院会积极地协作学工部心理安康教育中心的工作安排，努力开掘我院心理安

17、康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面对全院学生的进展性心理安康教育，促进学生全面进展。 525心理班会活动总结 班会时间：公元XX年5月25日下午3点05分34秒4点17分21秒活动地点：篮排球场、沙滩排球场、三食旁篮球场、诸葛亮雕像前大路、外籍专家公寓前空场地活动背景：对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个生疏而未知的环境与其中所包涵的各种各样的经受时，总有太多的激情。学生会、社团各种各样的面试、复试接踵而至。只是，虽然同样饱含热忱，但我们中总有很多人不得不承受一次又一次的淘汰。加之平常对活动过多的投入而对学习的忽视，在最终的期末考试中

18、我们也总有些考试不抱负的圆满。然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日慢慢熟识了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开头疑心自我、失去自信。目的及意义：盼望通过这一次心理主题班会的绽开，能让每个同学建立我很重要这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不行或缺性，从而培育乐观积极的安康心态，并树立自信。同时，我们盼望每位同学在参加活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合趣味

19、运动，采纳定向越野的形式，让班级每个同学都能参加其间。前期预备：1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理预备并鼓舞大家积极参加到活动中来。同时，宣传委员袁雪以及两位管七细心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进展展现，吸引了许多班外同学的驻足观看，很好地起到了前期宣传效果。2、分组：首先，依据同学们的报名参加人数，我们提前将全部参赛人员进展分组。本次活动参赛人员由赛前抽签打算，详细分队如下： 方片组： 张靖 袁雪 王丹 刘永霞 张慧祯 万超 刘立群 郝建博 红心组：张会程文白子涵 孟美玲 范熙曼 李思叶 勾恩超 杨尔江 黑桃组：霍漫

20、漫 李亚楠 朱正平 张燕 刘素仙 李瑞 晋以木 郑帅 梅花组：马彤彤 高超 田雨晴 于小慧 王丽燕 陈萌萌 郑录民 刘国猛 孙文龙3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名4、物资预备：蒙眼睛的布条（由参赛队员自行预备）白醋一袋可乐两瓶纸杯三个气球40个奖品设置：一等奖：手机挂件9枚，二等奖：棒棒糖10根活动流程： 25日下午3:00我们班全部参加本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在全部人集合完毕后，我们开头了此次别具一格的心理主题班会。 首先，我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题正确对待成败，自信点亮人生，并简洁阐述了该主题的意义。即盼望每一个人都能积极的投入到活动参加的过程本身中

21、，能充分意识到自己在整个团队中不行或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也盼望大家在班级集体活动的过程中，感受班级深厚的团结与温馨气氛，增加班级分散力。接着我们具体介绍了此次活动的具体内容与竞赛规章。 趣味运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚清楚。 同时，为避开活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动路径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进展活动的嬉戏规章，并在该项活动完毕后通知各个小组下个活动进展的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球场。在该关卡中，各

22、小组在给定的时间内自行设定接头暗号（仅限于拟声词与肢体动作），然后全部队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员快速将自己的团队集中。在裁判推断小组成员精确无误后该组队员可以摘下眼罩进展下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前大路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在预备工作完成后，队员通过协调协作，共同跑完指定的路程。以最终一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间相互合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活

23、动地点为沙滩排球场。该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进展替换，但替换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的场。在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进展投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。赏罚清楚：活动地点为篮排球场。裁判依据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜败。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品，最终到达终点的小组成员将参加到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进展惩处，即全部喝下裁判事先预备好的白醋。最终，

24、方片组获得一等奖，黑桃组屈居其次，而悲剧的红心组承受了惩处。颁奖与惩处仪式完毕后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在竞赛过程中积极参加与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。许多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了许多。这让我们非常欣慰。最终大家在兴味盎然中完毕了此次活动。后期宣传：在本次心理主题班会完毕后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进展展现，并准时的上传了通讯。活动总结：总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满胜利。无论是从活动本身，包括筹划，包括活动本身的进展，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了许多。 这次的活动，我们盼望每

25、一位同学都能切实的参加到活动中来，本着关注心理，关注每一个人的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采纳趣味运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参加到活动本身来。让每一位同学在活动中更真实的感悟属于自己的心得。 在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开头了细致的筹划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。 同时，全部同学的支持与确定，这也给了我们两位心理宣传员及许多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信念与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动筹划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内

26、容进展了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热忱。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着昂扬的热忱。 活动完毕后，许多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被确定的满意，有些同学则在活动进展的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的分散力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人确定的过程中提升了对自己价值的认知。 这次的活动，应当说到达了举办本身的意义与目的。 固然，活动胜利举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比方后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进展了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因而未预备充分的饮料。但既

27、然已经发觉了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们信任，管七将来更美妙。个人感言： 作为心理宣传员的我很幸运地参加到此次的竞赛中，并以自己的身体力行切实感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的查找自己的队友是件非常困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简洁。依据小组事先设定好的暗号，我们快速地辨别出了自己的队友。并快速投入到下一个环节的竞赛中去。 依据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，或许是队友的鼓舞，或许是自己对自己的鞭策，我们快速到达目的地

28、并争分夺秒的开头活动的进展。原地旋转五周的味道并不好受，天旋地转间还要快速给自己定位并进展投篮。很快乐，我的许多队友都投中了。 接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开头绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着一二一的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚决，铿锵有力。我们响亮的喊着口号，告知自己，也告知别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满意与感动的情愫。 沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担当了抬轿手。由于始终都为自己的体重担忧，可怕被人称赞自己略微臃肿的体型，所以自己一开头总是躲闪着不情愿被他们抬

29、送。但，终究这一刻还是降临了。不管自己多么不情愿，终究还是需要去面对。值得劝慰的是，两名抬轿手很顺当的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出稍微的嘲弄。原先始终对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的为难与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。许多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。 最终，在消耗了大半的体力之后，我们最终盼来了最终一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的相互鼓舞与帮忙下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很可怕吹气球，由于可怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我胜利的吹爆了两枚气球

30、，但却很惊诧地发觉，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。许多事，永久是自己想象的更为严峻。 尽管最终我们小 组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们相互支持、相互鼓舞、相互帮忙走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信念去走好将来的路，将来的漫长的人生的路。心委心得： 现在已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很暖和的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的快乐与满意外，还有满满的感动与感谢。感谢同学们的积极参加这次的活动，也感谢班

31、长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动筹划与宣传的帮忙。 这是我第一次担当心理宣传委员这个职位，因而这次的心理主题班会是我的第一次尝试。由于自身性格的缘由，我对自己总有太多的不自信，可怕失落，也可怕挫败，可怕不被确定与支持。所以，在最初的预备阶段，曾为了活动的详细内容与流程确实定感到茫然和无措；曾在统计参加活动人数以确定分组时为参加人数未到达自己的抱负而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺当进展而担忧所幸的是，终究这一切都在顺当中完毕了。我想我永久也不会遗忘活动过程中大家的欢乐，活动完毕后同学赐予的热闹的掌声许多许多的片段记忆，终究让我信任，原来，只要我想，并且英勇去做

32、，也一样可以做得很好。通讯：（见附页一）班级同学活动感悟：（见附页二）2023大学心理安康日主题活动总结 随着时间消逝，这段时间的全国大学生心理安康日活动终于是完毕了。现在是时候开头动笔写个人的活动总结及心得了。任何一个人都是在不断地实践与总结中提升自我的。所以，我们不能丢下如此重要的大学生心理安康日活动总结！可是不知道你会不会写大学生心理安康日活动总结呢？下面是范文资讯网小编细心为您整理的“2023大学心理安康日主题活动总结”，但愿对您的学习工作带来帮忙。 2023大学心理安康日主题活动总结(篇一) 依据学工部本学期工作要求和我院本学期工作规划，我院第x届“525大学生心理安康活动日”活动月

33、各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机 理性 成长大学生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理安康教育工作总结如下： 一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生宠爱 1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院大学生(含讨论生)心理压力及应对方式特点，我院设计了大学生、讨论生生活压力及应对方式调查问卷，在全院各年级本科生和讨论生中发放了550份，回收466份。同时为比照工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。具体报告内容正在分析中。 3、4、5月24日，

34、我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理安康日特殊活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过嬉戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。 此次活动引起了不少同学深厚兴趣。 第一个嬉戏是“枕头大战”。参与同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，嬉戏规章即用手里的枕头打对方的气球，同时爱护好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个嬉戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到欢乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜爱的小零食奖品。 接下来的其次个嬉戏是“宣泄涂鸦墙

35、”，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个嬉戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。嬉戏完毕后许多同学仍旧意犹未尽，反映这样的嬉戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。 5、6月，我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理安康日系列活动之一“考研路上不孤独”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持， 三位作为嘉宾的XX级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的局部XX级同学参与。 首先教师介绍了三位学长，然后向大家说明白这次沙龙的目的，即盼望同学们通过这次沟通学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自

36、己的考研经受，向大家共享他们的阅历，帮忙大家分析困难，解答怀疑。沟通中，同学们提出了许多问题，学长们一一作了解释，还共享了许多自己以及身边同学的好的阅历，如要尽早确实定好自己想要考取的学校；在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以相互帮忙，取长补短；复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理安排各科的时间，注意劳逸结合，等等。其中教师也共享了自己的阅历来帮忙大家解决怀疑。 活动完毕时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，信任这次心理沙龙活动为预备考研的同学解答了许多怀疑，也增加了大家的信念，能够帮忙大家在以后考研的路上更加轻松、沉着应对。 二、仔细参加校“525大学生心理安康

37、日”活动月各项活动 依据学工部心理安康教育中心活动安排，我院积极参加学校“525大学生心理安康日”活动月各项活动。在校第x届大学生心理安康学问抢答赛中，我院有27组共76人参与初赛，比去年增加了5组20人。依据校优秀朋辈辅导员评比通知我院选送了7位优秀朋辈辅导员参与校级评比，同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。 5月19日23日，依据学校下发的关于开展优秀心理安康主题班会评比活动的通知，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进展了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参与。 5月下旬至6月上旬，在我院XX级29个班中召开了“背着重壳也要欢乐前行大学生压力应对”心理安康主题班会，

38、班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进展再熟悉，思索目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反应单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。 三、总结与思索 本学期我院心理安康教育工作以525心理安康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建立为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理安康教育工作得到了学院副书记、全体学工办教师、广阔学生的支持和协作，各项工作进展顺当。 同时，在活动中也遇到一些问题: (1)学生参加活动的主动性和积极性有待提高。 目前学校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强制要求参与，学生滋生厌烦心情和逆反心理，大大降低了学生参

39、与活动的意愿，形成越强制越不参与的恶性循环。如何激发他们参与活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思索。 (2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作力量有待提高。 不少心理委员认为工作不简单开展，一方面是心理安康教育工作被大家承受确实不简单，需要时间和学院、教师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且过于依靠教师，如依靠教师想活动主题、组织筹划活动等。究其缘由，活动过于强调效果，而忽视了朋辈辅导员有一个成长过程，要允许他们犯错误，在实践中不断吸取阅历，不能由于一次活动的不胜利而不信任其工作力量，剥夺其工作时机，这样的朋辈辅导员永久都不会成长，甚至当了四年的朋辈辅

40、导员都不能主持好一次心理安康班会。学校和教师应多给他们供应熬炼的时机和成长的空间。 最终，在今后的心理安康教育工作中，我院会积极地协作学工部心理安康教育中心的工作安排，努力开掘我院心理安康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面对全院学生的进展性心理安康教育，促进学生全面进展。 2023大学心理安康日主题活动总结(篇二) 经过一个月大学生心理安康月紧锣密鼓地进展后，精彩纷呈的各项活动胜利地落下帷幕。在活动中，一系列新奇、独特的教育工作不仅吸引了众多大学生的眼球，更让他们熟悉到大学生安康成长的重要性和紧迫性。让每个参加和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将计算机科学与技术学院关于

41、开展xx学院x届“大学生心理安康月“活动总结如下： 一、心理安康月活动题材多样且各具特色 计算机学院参加了有其他院系和部门承办的“大学生心理安康月”活动。此次心理安康月中，题材多种多样，有话剧展演，有电影展播，有征文竞赛，有心理询问，有表彰大会，还包括各自院系内部的组织开展的各种颇具特色的幕后活动。 在众多的题材中，由于实行的自由式报名参与，加上本次大局部活动广泛性和易参加性，绝大局部同学都积极响应和参加，使得活动场面气氛热闹而深厚。 虽然活动形式多样，但各个活动主题突出，思想明确。分别从各个方面增加学生对心理安康学问和心理素养培育的了解。 二、我院学生积极响应，主动参加 我院学生在观看心理话

42、剧展演时，看到了同学们爽朗的笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。与其愁眉，我们为什麽不呈现笑颜?在观看电影展播时，反思电影的主题，找准自己的心理调适力量 与仆人公的差距；在征文竞赛中去书写校园，书写自己的内心世界，去记录自己美妙的青春时间和如诗的年纪；在心理询问中，听到教师们妙语连珠的阐述，以及对爱，对就业，对人际交往的思索，引起我院学生的共鸣。学生大胆说出心中所想，让教师去剖析，去教导迷津，让我们迷途的羔羊知晓返回之路。 三、大学生心理安康月活动的效果和影响 由于本次大学生心理活动的新奇性和独特性，不仅赢得了教师的大力支持，还受到外界广泛的赞扬。主题深刻，意义深远。解决了大学生如何乐观面对

43、今后的大学生涯和社会现象，增加了同学对心理素养的完善供应了正确的指导，也懂得了体验和感受生活的美妙，将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。 2023大学心理安康日主题活动总结(篇三) 我社于20xx年5月期间在xx学院东校区开展了以“微爱，微笑，微胜利”为主题的“525大学生心理安康节”的一系列活动，这一系列活动也让我们感受到了“525”的真正意义，增长了更多的学问和见识。 本次的“525大学生心理安康节”，我社与xx学院东校区开展的活动都有：发放调查问卷，签横幅，心理委员的培训，户外团体活动和一个心理讲座。活动内容特别丰富和充实，在我们发放问卷的时候，东校区的同学们都踊跃参加，把自己想知道

44、的东西都留在问卷上，活动开展得很顺当，并且活动完毕后进展了长时间的统计和整理，为后来的心理讲座做了一个很好的预备；接下来在签横幅的活动中，我们还参加了一个“心愿墙”和一个“发泄箱”，让同学们可以把自己的心愿贴在心愿墙上，大家都可以观看相互的心愿，这让活动变得更加活泼，“发泄箱”让同学们把平常不敢说或者是不想说的，生气的，令他们愁闷、不快的事都写下来并扔进“发泄箱”里，寓意着把苦恼和不快全都扔掉，让自己更加轻松欢乐，这也让前横幅的活动锦上添花，使活动更加好玩。固然，周教师和王教师也参加了前横幅的活动，并且对心理委员们进展了培训，更加充实了心理委员们的学问；然后我们进展了一个团体活动，同学们更是在

45、活动中乐趣无穷，不仅能感受到团体的作用，更拉近了同学们之间的距离，活动完毕时也特别的圆满；整个一系列活动的最终是周振基教师东校区的同学们进展了一个以“如何保持良好的心态”为主题的心理讲座，在这次讲座中，许多同学都受益匪浅；最终，“525大学生心理安康节”圆满地落下了帷幕。 在这次“525心理节”的一系列活动中，同学们始终都特别协作，特别积极地参加，也让我们知道，还是有特别多的一局部同学对这个特别感兴趣，也增加了我们的信念，整个活动连贯圆满，同学们都很愿意参加这样的活动，所以应当说这次在xx学院东校区开展的“525大学生心理安康节”是特别胜利的。 通过这次“525”，我们都学会了许多，见识了许多

46、，让我们知道了，光靠几个人的力气是支持不起来一个社团的，让我们明白了团结的力气有多重要，让我们知道了心理节的许多内容，也让我们见识到了原来心理学不是那样单调的东西，它是特别好玩的，特别耐人琢磨的，特别吸引人的，更是丰富多彩的”，这次“525”也成为了一个让我们增长见识和阅历的良好契机，也为以后活动的开展打下根底。 我自己觉得，我在这次“525”中知道的，还不止刚刚那些，我觉得让我感觉最深刻的，就是让我更深入地知道了整个社会的心理模型，还有，一些心理有疾病的人，并不是像电视上那样极少数的，而是在生活中，有特别多的人，心理都存在着很严峻的疾病，我们要帮忙他们，解脱自己，重新熟悉自己，同时也明白了我

47、们现在学习的重要性，想要以后能帮忙更多的人摆脱心理上的苦恼，只有现在好好学习，拥有过硬的本事，才能实现所期望的事，的本身就是学心理询问的，更加要努力学习专业学问，让自己更加充实，也让自己能够帮忙生活中更多的人；其实，本次开展的一系列活动，令我感受最深的就是xx教师在讲座上说的那句话：“一颗阴暗的心，永久托不起一张绚烂的笑脸。”让我真的受益匪浅，真的觉得人的心理对一个人的将来和他的一生真的特别特别重要，所以，有一个良好的心态特别重要，固然，这次活动所学到的，远远不止这些了。总之，这次的“525”让我获得了许多许多。最终，庆贺这次“525大学生心理安康节”圆满胜利。 2023大学心理安康日主题活动

48、总结(篇四) 5.25为全国大学生心理安康日，开展心理安康教育，引导学生提高心理自助、互助的力量素养，培育学生阳光心态，营造自尊自信、理性平和、积极向上的校园气氛。 1.学问宣传，普及心理安康学问。营造人人关注心理安康，人人参加心理安康的良好气氛，加深同学们对心理安康学问的理解，帮忙同学们树立安康心理意识，学会自我调整心理，培育安康、健全人格。 2.协作学校，积极开展和参与活动。结合学校本次活动的主题，积极鼓舞学生参与竞赛，用文字、摄影、争论、视频等线上形式宣传正能量，提高学生的心理安康素养，培育学生的幸福感，提高学生自助、互助的力量。 3.结合疫情，开展“口罩DIY”活动。活动中，同学们制作了属于