上心理课心得体会范文简短对心理课的心得体会(6篇).docx
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1、 上心理课心得体会范文简短对心理课的心得体会(6篇)精选上心理课心得体会范文简短一 经过半学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思索,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少很多争吵,多很多的爱与暖和。 意外被选为了小组长,本以为课程会很无趣,但是胡教师上课很专心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与自己,父母、教师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课,不仅增长学问,还得到新的感受。尤其是教师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。使
2、得我不得不说真的很喜爱上胡教师的课。 上心理课,我学会许多学问和道理。我知道当彼此遇到误会,要换位思索,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静,退一步海阔天空。不管与多少人同处,总要故意公正,一视同仁,不行特殊与一两个人亲近,却与其他的人疏远。尤其不行袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的妒忌,很多纠纷就因此发生了。父母对子女,师长对学生,上司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都必需防备这种情形。 通过上心理课,我觉得人与人之间要准时沟通,与父母之间要放开心扉,不要制造冲突。平常父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想,通过
3、上课,我变了许多,盼望有时机上更多这样的课。上课的教师很棒,很具体,虽然教师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟,上课没多久,同学们就被教师感染了,也都活泼起来。经过上课,我的学问更丰富了,方法更多了,以后遇到类似的状况,我会按教师教的方法合理去对待每一件事,翻开心扉与别人沟通,不与别人产生隔膜。 我第一次上心理课,开头很紧急,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。后来我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度对待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。我很快乐,现在我学会了换位思索,我又多了一笔财宝。
4、 心理安康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的珍贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去,承受爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到许多学问,也答复了许多问题,我还感到自己身上的缺乏,并下决心改正。上心理课的教师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我盼望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。 通过上心理安康课,我懂得了怎样敬重父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度对待他人。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思索,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。盼望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替
5、别人思索,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。 通过上心理安康课,让我最终感到人生的宝贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操劳,不让他们为我们担忧,我们还要关怀身边的人,让每个人得到关怀。俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的教师和同学就犹如我们的朋友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自己有了什么错失,应当坦白成认,切不行设词遮掩;有人责怪劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地
6、方。多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的也是什么。 通过半个学期的学习,让我有时机接触大学生心理课,让我明白了,原来成为大一新生全部的焦虑,临时对生疏的学校环境及周边环境感到迷惘,不只是我有,而是每一个新生都会消失的心情反响。我学到了人生的首要课题:保持心身安康。心理安康的影响因素,心理保健的方法;学会如何适应大学生活,如何规划我的大学生活,了解到大学生不一样的学习方法,并渐渐适应自觉学习,自我学习的方式,了解到大学生情感与安康种.种问题及调整方法;学习了大学生的自我意识进展过程及特点,有意识地健全自己的自
7、我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己,更充分地熟悉真实的自己;对于许多大学生都会关怀的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的学问,对恋爱方面的学问,虽然不是生疏的,但是教师给我们剖析地更彻底,确实大学生恋爱现状让许多人忧心,由于刚上大学,又对恋爱的憧憬,大都为了寻求精神寄予、查找学习动力、追求浪漫,也有盲目攀比、满意虚荣心的、满意奇怪心的,更有摆脱压抑感,甚至有嬉戏人生的。 通过学习大学生恋爱的利与弊,及恋爱中的技巧,让我熟悉到大学生恋爱的正确处理方法,更加深了对恋爱含义的熟悉,固然也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学习了共性安康后,又知道了更多有关大学生的共性:气质,性格,
8、力量,大学生力量的培育是很重要的,力量与活动严密联系,力量又会影响活动的效果,而培育大学生的个人力量,又要做到:建立和优化合理的学问构造,积极参加实践活动,注意非智力因素的培育;发觉原来有许多阅人的方法,各种各样的共性,固然也加深了对同学的认知,更融洽了同学间的关系;也熟识人际关系与交往的方法与艺术,对自己以后的人际交往有肯定的帮忙,面对大学生常见的挫折与压力时,不再是以前那个只会等别人帮助的小女生了,而是有力量自我帮忙与帮忙同学,合理地应对与调整遇到的逆境,直面危机。 学习心理学问有利于大学生安康心理的进展,有利于个人以后的学习生活的合理有效地进展,更有利于协调人际关系,正确地把握自己光明的
9、美妙的布满盼望的人生。 精选上心理课心得体会范文简短二 大一一开头我接触心理安康教育课,上高中的时候,学习压力大,根本没时间来学习心理安康教育,记着有那么一本关于心理安康教育的书,但已经压箱底了,貌似还是新的,高中以来慢慢地积存了或多或少的心理问题,由于学习压力大,没方法得到好的治疗,带着这些问题进入了大学课堂。大学课程少,压力小空闲时间多心理问题也开头慢慢康复,但随着大学时间的推移,渐渐的积存了不少的心理问题,总是很纠结,在这种情景下,偶然发觉大学还有一堂叫心理安康教育的课程,于是抱着试一试的心态去上课了几节课,开头以为很没意思,但之后发觉,这门课这么有意思,上课狠简便,还有小嬉戏,整个课堂
10、就很温馨,慢慢地我心理问题解决了。 经过半学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思索,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少很多争吵,多很多的爱与暖和。 心理课的房教师上课很专心,教育方式也不一样,教我们怎样站在不一样的位置看一些事,怎样处理自我与父母、教师、同学、朋友的关系。上这样的心理课,不仅仅增长学问,还得到新的感受。尤其是教师讲过自我或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。 上心理课,我学会许多学问和道理。我明白当彼此遇到误会,要换位思索,要宽容待人,要理解他人,也要把自我的一些事情坦白
11、的说出来。忍一尺风平浪静,退一步海阔天空。不管与多少人同处,总要故意公正,一视同仁,不行特别与一两个人亲近,却与其他的人疏远。尤其不行袒护自我所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的妒忌,很多纠纷就所以发生了。父母对子女,师长对学生,上司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都必需防备这种情形。 我记住了教师的一句话:不能在家长不知情的情景下,误会家长,要多和家长沟通,多谈心里话。让家长多理解自我,也让自我多理解家长。 经过上心理课,我觉得人与人之间要准时沟通,与父母之间要放开心扉,不要制造冲突。平常父母管我,我心里感觉很厌烦,此刻我什么事都为父母朋友和家人着想,经过上课,我变了许多,期望有时
12、机上更多这样的课。 上课的教师很棒,很具体,虽然教师和我们不是一个时代的人,可是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟,上课没多久,同学们就被教师感染了,也都活泼起来。经过上课,我的学问更丰富了,方法更多了,以后遇到类似的情景,我会按教师教的方法合理去对待每一件事,翻开心扉与别人沟通,不与别人产生隔膜。 我第一次上心理课,开头很紧急,以为要把自我的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。之后我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度对待事情,不能只顾自我,而不想想他人的心理是否受伤。我很快乐,此刻我学会了换位思索,我又多了一笔财宝。 心理安康课令我受益匪浅
13、,我感悟到人世间爱的珍贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去,理解爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到许多学问,也答复了许多问题,我还感到自我身上的缺乏,并下决心改正。上心理课的教师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我期望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。 经过上心理安康课,我懂得了怎样敬重父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度对待他人。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思索,理解体谅他人。更明白怎样去理解父母,爱自我的父母。期望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思索,要去理解他人;
14、要带着一颗感恩的心去回报爱。 经过上心理安康课,让我最终感到人生的宝贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自我的事情自我做,不用父母为我们操劳,不让他们为我们担忧,我们还要关怀身边的人,让每个人得到关怀。俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们此刻还没有真正踏入社会,可是身边的教师和同学就犹如我们的朋友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自我有了什么错失,应当坦白成认,切不行设词遮掩;有人责怪劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的.
15、爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的也是什么。 一个心理安康的人能体验到自我的存在价值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即对自我的本领、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和幻想也能定得切合实际,因而对自我总是满足的;同时,努力进展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安稳处之。一个心理不安康的人则缺乏自知之明,并且总是对自我不满足;由于所定目标和幻想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美,而自我却又总是无法做到
16、完善无缺,于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永久无法平衡,也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。 心理安康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克制,这种安定、适应的状态就是心理安康的状态。衡量心理是否肯定安康是非常困难的。安康是相对的,没有肯定的分界限。一般确定心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在资料和形式上与客观环境具有全都性。其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调全都的过程。其三、人格的稳定性。人
17、格是个体在长期生活经受过程中构成的独特共性心理特征的详细表达。而心理障碍是指心理疾病或稍微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧急担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等消失,时间短、程度较稍微,随情境的转变而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感特别、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。 心灰意冷,甚至痛不欲生等。 心理素养是主体在心理方面比拟稳定的内
18、在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素,是其它素养构成和进展的根底。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理进展过程。教育供应给学生的文化学问,仅有经过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从稚嫩走向成熟。这个过程,也是个体的心理素养水平不断提高的过程。学生综合素养的提高,在很大程度上要受到心理素养的影响。学生各种素养的构成,要以心理素养为中介,制造意识、自仆人格、竞争本领、适应本领的构成和进展要以心理素养为先导。在简单多变的社会环境中,坚持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调整的关键。 恋爱是短暂得,婚姻是永恒的,我们大学生应当持正确的
19、恋爱观婚姻观,才能在以后的生活中找到正确的方向。 精选上心理课心得体会范文简短三 1、我望着他的身影,心里酸酸的,麻麻的,苦苦的,泪水像断了线的珠子落下来。我哭了,天啊!则么能这样乱收别人的钱呢,我愁闷了,心想“干啥都捞钱”是真的吗? 2、回到家,我躺在床上,翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想,他能做25个,我为什么不能呢莫非我比他笨不,不行能!我绝不是比他笨,只是我比他练习的少罢了。对,我肯定要努力熬炼,超过他。于是,从那天开头,我便下定决心,每天坚持做5个俯卧撑,一天、二天随着天数的增加,慢慢的,慢慢的,我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦熬炼,我已经能做40多个了。 3、我只得坐在位置
20、上发愣,这感觉是多么难熬啊,更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟,烟味把我熏得够戗。鼻子难过得要命,我只好转过身去。再看看四周,大家有说有笑,没有一丝烦躁。“他们怎么那么有急躁啊?”我生气地想。时间好像有意和我作对走得慢极了,烦躁、着急一起涌上心来,我不停地看表,盯着那渐渐移动的秒针。41、42、43我渐渐地数着,心里冒出一股无名火你咋跑得这么慢呢! 4、这时,一阵热闹的掌声打断了他的思绪,他猛的一抬头,观察肖大名正从讲台上走下来。他立马又紧急起来。他的目光四处移动,好像在搜寻什么,他是那么的担心,甚至不敢接触任何人的目光。然后他又把头低下去,似乎怕被别人观察似的。他的十个手指头不停地搓来搓去
21、,一会儿便被汗水打湿了,滑滑的。 5、“啊我才84分?”这时,我的心里乱哄哄的,“我还能回家吗?”想到这里,我不禁小声哭泣起来。“怎么办?说试卷丢了?不行,妈妈确定不信任!哎” 6、很惊奇,爱哭鼻子的我听到这样严峻的语句从父亲的嘴里说出,竟然没流泪,这连我自己都感到不解。或许,是早已在考完试时将泪流尽了。又或许,已经不知道该哭什么了吧,只是一个人痴痴的望着那些不该从何下手的书。 7、那个小女孩的妈妈却没有说什么,嘴唇微微动了一下,对小女孩的话好像既没表示认可,也没有训斥。我想那位老太太肯定很生气,心里肯定不好受,可老太太的表情却意外安静得很,似秋日的水波毫无波澜,似冬日的暖阳毫不灼人。 8、我
22、的天啊!莫非那位老太太听不见吗?受到一个小女孩如此的污辱,还这么和气。我觉得这个小女孩太不懂事了,如此损害一位老太太。我真为老太太难过。四周的人群随后谈论起来,年轻的母亲红着脸拉走了小女孩快速离开了商场,消逝在人们的视线中,消逝在人们的谈论声中。 9、一束夕阳从天而降,照亮了我的心房,翻开了我的心窗,或许母爱如疆,父爱似海,但艰辛与不易中无言的爱又换来了什么?或许有讴歌,有赞美,但也有埋怨与误会,我们又有回报给他们一样的爱么?让夕阳翻开你的窗户吧,感受丝丝暖和,让我们高唱爱无言,让我们高呼教师,我爱您! 10、我心头不由一颤,忙伸出双手,牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾,还没来得及绽放生命
23、中的绚烂,就这样过早地凋零了。 11、有一次上思想品德课,王教师给我们讲要养成劳动的好习惯。教师语重心长地说:“人要是不爱劳动就叫懒散,懒人是最没长进的。”她接着问同学在家干不干家务活。不知道为什么,我心里非常紧急,怦怦乱跳,生怕教师叫到我的头上。想一想,自己是大队长在学校还能劳动,可是回到家里干过什么活呢?什么事不是妈妈干的?就连洗手绢自己都不动手,太不像话了。 12、教师的话很朴实,短短几句,却像十斤重石般压在我的心里,原来这么多年教师始终在辛苦的“管”着我们,有严厉,也有辛酸,“管”的多么不易,“管”的多么辛苦,原来,是我误会她了,误会了这样一位好教师,泪水在我眼里打转,但我强忍着没让她
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