不慢心得体会及收获对慢生活的感悟和体会(7篇).docx
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1、 不慢心得体会及收获对慢生活的感悟和体会(7篇)最新不慢心得体会及收获一 来到花都芙蓉障人众人的拓展基地,迎接我们的是两位年轻的导师-蒙蒙和雷雷,他们引领我们来到一间空旷的课室,课时开头的前奏就是简洁介绍了人众人的户外拓展公司,以及这次活动的内容和目地,蒙蒙教师的热忱洋溢和诙谐的调侃,令我们心情放松的投入了这次课程之中。 热身工程先来个-食指举棍吧,先选出5男5女,梅花兼竹的一字排开,大家伸出食指,教师把笔直的小竹棍轻轻放上大家的食指,教师喊123大家一起把小竹棍从肩部降至腰部,不掉下地为胜出,嬉戏开头,123,大家的目光聚拢在小竹棍上,只见大家手中的小竹棍缓缓上升。不同意见的声音开头响起,我
2、们心里纳闷,为何力不从心呢?连试几次不过关,只好作罢。回到座位,听教师总结:大家意见没统一,起点不一,心不定,则乱。我认为所谓人心齐泰山移,更何况小小的竹棍呢。 这次的失败并没有令我们失去信念,我们一行24人分为两小组,我们小组自号史上最强队,全队12人一起出点子把口号,队歌,队旗还有自己的小名起好,预备去挑战新的一项嬉戏-穿越电网。在蒙蒙的带着下来到户外,只见在我们面前是一张虚拟的蜘蛛网,我们必需30分钟在不碰电网的状况下穿越,我心想我就是老大难,还有林总,肥庄,老板这些大佬爷们如何是好?没辙,大家有开头响起不同的声音不同的意见,在没预备好的状况下,大家都穿越失败告终。教师这时起了打算性的作
3、用,先暂停嬉戏,让组员们商议如何进展下去,大家认为还是一个一个运过去为妙,首先肥庄利用最大的网洞先过,小熊用最矮的洞爬过,好了接下来就是靠大家的协做大家的细心共同完成穿越,每个人安排到一个岗位,有看着是否碰上下电网的;有抬脚的;有抬头部臀部腰部的,各就各位,按部就班,运了两个三个,胜利了,可是越到最终越难,曾经穿过的洞已不能重复使用,轮到我了看似不行能的事实消失,他们给我选了中等大小的网洞,我也没时间端详,就被他们抬起,只觉自己全身放松,把自己浩大的身躯交给我们史上最强的队友,我唯一可以帮他们的是我要全程的信任全程的放松,说真的脑子一片空白,组员们在全无难度下把我送过对面,又用一样的方法搞定老
4、板和老鸭,最终留守的林总在唯一的大洞钻过,大功告成。大汗漓漓的我们快乐的会聚和教师高呼:ye。 事后总结教师说这是先规划后行动的嬉戏,调动每个人的力气,同时分工精细。我的体会是规划性是一个团队取得胜利不行无视因素。比方在过电网嬉戏中,谁先过,谁后过,哪个队友最终过的问题,如何过的问题都必需在事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果;相反,很有可能做无用工,铺张时间,重复工作,事倍功半。我们在工作中也是如此,行动之前必需先制定规划,以避开工作的随便性,影响工作的效率。作为团队的一员,我们首先必需有责任心,明确每个人的责任,明确领导者的责任,明确整个团队的责任。对整个团队要有向心力和分
5、散力,团结就是力气。 午饭后,我们在室内参与了智力嬉戏,美曰其名数字排列,其实不然,那些数字可是需要解码的,我们可是第一次听说,老鸭在我组解码是高手,集大家才智解码没问题,可是分工排序出了差,这项输给胜队,我们真是输的心服口服,对手在解码比我组慢的状况下,合理适宜的安排下,精细的分工在20秒内拿下这一局,赢得美丽。但是在下一站嬉戏中,他们却随着孤岛漂浮,而我队靠着聪慧坚韧的决心救出队友完成任务,这就是拓展的经典嬉戏-孤岛求生。经典就在于不管谁投入了那个角色,都会做一样的事会说一样的话。永久不理解每个孤岛的人所做所为,例如盲人岛的人在自言自语,哑人岛的人在瞎等,珍宝岛的人形同疯子一样做些高深而又
6、无谓的工作。我认为一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析力量、推断力量、决策力量、大局意识与团队意识。面对两难的局面,老鸭就是这个角色,他牺牲自己飘过盲人岛,找到突破口,把人就上哑人岛,肥庄和林总利用物理原理用木板搭成桥把全体成员送上安全的珍宝岛。教师总结这嬉戏要上下沟通,拓展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的掌握状态,以做出正确的推断和决策,否则就会失败告终。 最终压轴的嬉戏-煽动人心。在大鼓四周都系着绳子,我们每位队员都拉起两条绳子,令鼓面的球平衡再打击鼓面,次数多为胜,九头二虎之力都用上,也没敲几下,经实践还有大家协商
7、,手感球感都具备时我们击球多达30下,正式竞赛开头我们竭力协作随着球的移动而移动,不紧不慢,不慌不张地拿下41下,看似不行能的奇迹又消失。于此同时胜队结合他们实际状况也轻松拿下44下,小胜我们。真不简洁。在这里,我们遗忘了年龄,遗忘了工作的身份,遗忘了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到嬉戏中,这就是我们的收获啊。通过训练,我的体会如下: 1、要加强科室文化建立,增加向心力和分散力。人心齐泰山移, 2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标,就没有明确的方向,不仅会铺张时间,更会一事无成。 3、关键时刻,要镇静冷静,要用积极的态度去面对工作,面对人生,不断制服它。 4、要上下沟通,拓
8、展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的掌握状态,以做出正确的推断和决策,否则就会贻误时机。 5、态度打算一切。态度打算性格,性格打算行动,行动打算习惯,习惯最终打算一切。当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的困难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要保持积极、乐观的个人从诞生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。 拓展训练完毕了,但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天,但是如同经受了人生的考验。回忆在- 训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训
9、练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简洁的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 最新不慢心得体会及收获二 时间荏苒,岁月如梭,十几年一下子就过去了,回忆起这十几年,我总结了一下,也许是这几个程序“酸”“甜”“苦”“辣”。“甜”父母赐予的暖和。 从一生下来,父母就对我们倍加关护,当心翼翼的看护着我们,生怕我们有一点点损害。随着渐渐长大,这种感情愈加愈浓。当我们牙牙学语,开头走路时,他们渐渐牵着我们的手,一步一步陪我们走。当我们受伤后,父母抱着我们,轻扶着我们的头,劝慰我们。当我们得到嘉奖或表扬后,父母和我们一起
10、欢快。 “酸”得意之后的失败。 人一生下来就是要经受磨难,路虽然难走,但还是要去闯一闯。还记得那次,和父母去游乐场,有过山车玩。父母原来不让我玩,怕我承受不起,但是倔强的我硬是要和他们唱反调,坚决要去玩。爸爸妈妈坳不过我,只好同意我,带上我一起去。我得意洋洋,自认为自己很牛,没有什么办不到。于是,满面春光的我和父母一起走进预备厅。途中父母还屡次问我受不受得了,我闭着眼睛向他们招了招手,就像大人物一样。一启动,我就尖叫起来,觉得度日如年,不,是度秒如年。一下来,我又呕又吐,难过极了,尝受到了“酸”的味道。 “辣”失败后的奋起。 俗话说“失败乃胜利之母”,所以说失败并不重要,重要的是拥有“不放弃,
11、不抛弃”的精神。我读书后,成绩始终都不错,可到六年级时,突然被班上几名黑马冲过,排名拖到后面。一顿哀痛过后,又立马反省,在自己心里下定决心“我肯定要回到前面去。”功夫不负有心人,在后面的考试中我又回到前面。 “苦”享受喜悦的必经路。 “苦”可谓勤奋刻苦,每一次的胜利都需要刻苦努力。还记得一年级时的我,那一次,快要期末考试了,每一天回家做完作业后,我就抓紧复习学过的内容。不断的默字,背课文。这样不断的积存,最终得了班上第一名。后来,教师让我们写为什么会得这么多分。其次天,教师念了我的,那时,全部人都向我投来艳羡的眼光,我想喝了蜜一样甜。 我想,我自己就是在成长四味汤里渐渐长大的吧! 就这样渐渐长
12、大中考作文2 说起民族团结,生活在少数民族地区的我对它的感受特别深刻。可以说,在我的生活中,民族团结之花到处都在开放。民族团结在我们祖国有着非同寻常的重要性。人们常说:汉族离不开少数民族,而少数民族也离不开汉族。 在我家的院子里有一个叫迪力木拉提.吾买尔的维吾尔族男孩,他长着一双大大的眼睛,弯弯的睫毛,说了一口流利的一般话,迪力木拉提.吾买尔从小跟我一起长大,他特别擅长帮忙别人,特别懂礼貌,见了院子里的人就会打招呼。 记得有一次过古尔邦节,迪力木拉提吾买尔把院子里的小朋友都请到家里做客,由于我们不太懂维吾尔族的一些礼节,显得比拟拘谨,他看出来后告知我们不要客气,不需要太拘谨,然后把各式各样好吃
13、的东西递到我们的手里,跟我们一起共享美食,我们来的时候带了些图书,迪力木拉提.吾买尔特别喜爱这些书,东西还没吃完就迫不及待的跟我们一起阅读起来。 在我们过中秋节的时候会在院子里约很多小朋友一起来赏月,固然迪力木拉提.吾买尔也是我们邀请的对象,我们会带上清真的月饼跟他一起共享,让他在我们的欢声笑语中一起赏月,了解我们汉族人的一些节日。 院子里养了两只小兔子,每天放学回来,我们这些小朋友都会给兔子拔些草,迪力木拉提.吾买尔看到后也跟我们一起去拔草给兔子喂,慢慢地兔子渐渐长大长胖了,我们都特别的快乐,每次迪力木拉提.吾买尔见到我们,我们都会说兔子长大了跟你每天给他拔草分不开,他听到后,快乐的笑了。
14、我们就是这样在一起渐渐长大的,每天在一起无话不说,见了面就像见到了亲人一样,我盼望我们的友情就这样始终连续下去,不分彼此,友情地久天长。 就这样渐渐长大中考作文3 在妈妈不懈的关心下,我成长着! 3岁时,我不知礼貌为何物,每逢家里来了客人,妈妈总会跟他们打招呼并款待他们,而我表现却特别冷淡,甚至客人给我的糖果之类的东西,我只是拿了东西就走,一句“感谢“也不说。现在想来,客人得有多为难啊!妈妈留意到这一点,开头教我一些根本礼仪,随时随地教我怎么跟别人讲礼貌。从那以后我学会了“你好“、“感谢“、“对不起“ 6岁时,我开头上小学。由于对新环境感到生疏,胆小的我上课时从不举手发言,下课也不与其他同学玩
15、儿,致使我在班级里的存在感为零。一次,妈妈无意中听到我诉说上学没意思,便语重心长地告知我要多与同学交往。我接受妈妈的建议,果真奏效,我与同学们关系越来越好。从今再也没说过上学没意思的话。 9岁时,英语一度让我苦恼。一次次失败的考试成绩让妈妈发觉了这个问题。经过几次观看,妈妈告知我是不背书的原因。听妈妈分析后,我打算改掉懒散,勤奋起来。妈妈也来助我一臂之力。从今,妈妈和我每天坚持复习英语,慢慢地,我的英语成绩上来了,在一次英语考试中,我竟然考了95分,当我把这个好成绩告知妈妈时,妈妈脸上洋溢出骄傲的笑容。 当我10岁时,我开头堕落了,缘由是我迷上了网络嬉戏。每天我趁妈妈早上走环山路或晚上出去跳舞
16、的时候,我就打网游,甚至偷偷用妈妈卡里的钱在网上买装备。上课也无心听讲,光想着嬉戏。慢慢的,我的各科成绩如流星般直线下滑。更可怕的是,我的言行举止发生了巨大转变,心情总是烦躁,不再像以前那样礼貌待人了。一天,妈妈刚出门,我就爬起来玩电脑,突然妈妈回来取忘拿的手机,见到我这样,妈妈生气地胖揍了我一顿,并让我保证以后不再玩。从那以后我很少再玩嬉戏,成绩不再下滑,整个人又彬彬有礼了。 当我13岁时,妈妈对我的要求严格起来,妈妈为了我能考个好成绩,每天陪我复习当天所学学问。功夫不负有心人,我最终名列前茅!这时,妈妈脸上洋溢着傲慢的笑容! 回忆我成长的路上,妈妈始终为我挥洒汗水。就这样,我渐渐长大,这要
17、感谢我的妈妈! 就这样渐渐长大中考作文4 忆起自己的阅读历程,印象最深的竟然是海的女儿,每次翻阅这篇童话,总会有不同的感受,带着这些感悟,我渐渐长大。 三岁时,我第一次看到人鱼公主的动画片。看完后,我泪眼模糊,得意漂亮的小公主竟然变成了大海上的泡沫,那种残忍不是小小的我能够承受的。从今,看到海面、河面甚至脸盆里的水泡,我就发愣,这小水泡是不是她变的?看到风把水泡吹破,心中更是格外伤感。就这样,本应无忧无虑的幼年在莫名的悲伤中渐行渐远。 七岁时,我识字了,迫不及待的去读人鱼公主,竟不由自主地关切起她的家人来。人鱼公主消逝了,她的祖母和哥哥姐姐会多么难受哀痛啊!小小年纪的我已经意识到亲情的珍贵,决
18、心要好好爱惜自己的亲人。于是,每天我都会黏着妈妈,把自己喜爱的故事讲给她听。看她累了,会给她捶背。看着她脸上的笑容,自己的心里也荡漾出一片幸福。就这样,在浓浓亲情的包围中,童年慢慢消逝,我也长大了。 十二岁时,或许是情窦初开,再读海的女儿,很简单读出了爱情。她宁愿忍受非人的苦痛,宁愿化为海上的泡沫,是由于她心中布满爱,这是只求付出不求回报的爱!而生活中我也发觉了这种爱。那就是我的教师们,他们一心为学生付出,却不求学生回报,他们是多么无私啊!所以,每次见到教师,我都会主动问好。发觉教师生病,我会偷偷地把药放在讲台上。我的少年时代,布满了这种幸福的香气,我有何理由不去学习这种爱呢? 十五岁时,再次
19、品读海的女儿,我又有了新的感受。这是一篇写灵魂的童话。为了追求高尚的灵魂,小人鱼经受了肉体和精神的磨砺煎熬,踏上漫漫旅途。她选定了自己的道路就决不回头,这不正如青春的自己吗?坚持自我,奋力拼搏,乐观面对生活,这才是真正的青春!一旦选择了方向,便只顾风雨兼程,勇往直前!带着这样的幻想,我翻开青春的大门,那里肯定有一个不一样的自己! 岁月的河缓缓流过,成长的脚印深深留下。蓦然回首,这悲伤,这欢快,终已错过。在海的女儿的陪伴下,我就这样渐渐长大。 就这样渐渐长大中考作文5 “丁铃铃,丁铃铃”一阵悦耳的下课铃声响彻在校园上空。听着此时的铃声,在平常,这是我最想听到的声音,可现在,这听起来竟是如此恐惧。
20、而在讲台上,教师照旧在不紧不慢地念着此次考试的成绩。 书包如此沉重,脚步如此沉重。路旁,银杏叶在空中飘飞着,秋风瑟瑟,更添一份凄凉。 远远便望见正急匆忙朝这边赶来的母亲,想转过头去,不情愿面对母亲那关切的眼神,可她已经在远远地向我招手了。 一路走着,母亲观察我垂头丧气的模样,一路上对这次考试只字不提,像是明白了什么,张了张嘴,想说什么,可是最终什么也没说。 吃过了晚饭,母亲来到我的房间,小声说道:“出去走走吧!”也好,正好刚刚下了一场大雨,外面的空气很清爽,就算是散散心吧。于是点了点头,同意了。 刚刚过去的大雨在这段低洼的路面留下了痕迹,泥泞湿滑。走在路上,几次差点滑倒,走过的地方留下一串串清
21、楚的脚印。 跌跌撞撞走到一半,母亲开口了:“你看看身后,有些什么?”我望了望,说:“不是一棵大树吗。”母亲微笑着摇了摇头,指了指脚底下。“哦!有脚印。” 母亲照旧微笑地望着我,问:“那什么地方才能留下脚印呢?”我看了看路面,答复道:“泥泞的路上才会有。”母亲点了点头。 哦!原来母亲是想告知我,过于顺畅的路,倏忽之间便过了,只有风雨后的泥泞的路面,才能留下前进的脚印呢! 人生之路又何尝不是这样呢?人生必会经受大大小小的风雨,可就是由于有了这些坎坷,才能让我在成长路上得到了历练。 长大的路上,必有风雨。一路栉风沐雨,披荆斩棘,终能到达胜利的此岸。而在风风雨雨的洗礼之下,我们就这样渐渐地长大了。 就
22、这样渐渐长大中考作文6 阳光给了花儿,于是花儿便渐渐地漂亮绽放;亲人给了我暖和,于是我欢乐地成长。 题记 4岁,关爱藏在姥姥的怀抱里。那时候,我在姥姥家生活。姥姥无微不至的关心着我,变着把戏给我预备一日三餐,陪我玩嬉戏、赶集市。然而最温温馨的,还是姥姥的拥抱。姥姥常说:“来,让姥姥抱抱!”我便飞也似的跑过去,投入到姥姥怀抱里,这时姥姥脸上绽放出了花一般的笑容。我也笑了,在阳光下显得别样绚烂。现在想来,这是多么温馨与甜美的回忆啊!于是我发觉,我就是在姥姥的怀抱中渐渐长大。 8岁,关爱藏在妈妈的帮忙里。那时候我上了三年级,作业量也随之增大。不会做题的现象已成了家常便饭。“妈,这道题怎么做呀?”听到
23、这样的疑问,妈妈总是先放下手中的事情,立即赶过来帮我排忧解难。有时在灯光下,可能会呈现出一位母亲辅导一个孩子的画面,这位母亲总是不厌其烦的讲解、分析,是不是还会传来“嗯”“嗯”的声音,伴奏着和谐的乐章。就是这样,我学习成绩才得以不断提高。于是我发觉,我就在妈妈的帮忙中渐渐长大。 10岁,关爱藏在爸爸的鼓励和照看里。那时候我本应当正常的沐浴那温暖的阳光,可的一团乌云却压迫了我的天空一场突如其来罕见疾病竟落在我身上!全家如五雷轰顶,父亲跑遍了首都各大医院,几经治疗最终还得进展腹部手术治疗。在术后病魔熬煎我高烧39度多时爸爸始终在床头握住我的手,鼓励着陪我度过不眠之夜。“儿子,儿子感觉怎么样?好些了
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