个人成长计划书总结范文个人成长计划书个人成长计划表格(8篇).docx

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1、 个人成长计划书总结范文个人成长计划书个人成长计划表格(8篇)个人成长规划书总结范文个人成长规划书(精)一 以科学进展观统领学校教师专业成长实践。以提高教育教学质量，提升办学水平为目标，以“校本培训”为依托，积极开展形式多样的培训活动，来提高教师专业水平，为实现学校自主进展目标努力。 二、根本原则 以终身学习为主要理念，以教师个体专业成长中的“成长规划理论学习个体实践自省提升”为主要线索，以鼓舞教师脱颖而出为有效的促进手段，以详细的目标导一直对教师的专业成长实施有效地干预。 1、主体性原则。实现以人为本，激发教师的内部动力，制造良好的学习气氛，促进自身共性的自由进展，最终到达教师职业需要与个人

2、抱负的统一。 2、动态性原则。教师的专业成长是一个动态的过程，依据教师进展需要，在各个阶段供应必需的支持，促进其持续进展。 3、开放性原则。由于教师的专业水平、态度、方法、要求各异，在时间安排上，对主题确实定、讨论视角的选择和教学方法的运用等方面，力求做到更敏捷，留给教师展现共性及专业进展要求与力量的足够空间。 4、互动性原则。注意教师与其专业活动环境的积极互动，一方面以理论学习与实践阅历的互动相结合;另一方面以教师之间沟通、互助、研讨相结合。 三、现状分析 (一)优势分析 1、根底建立：学校进展了整修，进展了高标准的整体规划和布局，根底设施建立将一步到位，教学设施完善。特殊是学校装备了多媒体

3、，两台电脑可以上网。将为我校教育科研与教师专业成长供应优越的条件。 2、师资队伍：学校现有教师11人，到达本科以上学历3多人。教师平均龄36岁左右，精力充足，简单承受新的教育思想、方法和手段。且具有较大的个人进展空间，将为学校将来的进展奠定扎实的根底。而每年都有新教师的调入，必将增加学校人才力气与工作活力。 (二)问题剖析 师资队伍：学校教师的教育教学热忱虽高，但总体教学水平有待进一步提升，缺少教学风格鲜亮、具有各学科引领作用的骨干教师。学校正处于进展壮大时期，每位教师在教育理念与行为上存在些许差异，整合需要肯定的时间周期。 四、进展目标 (一)总体进展目标： 经过努力，在实践中检验和完善“外

4、部干预，内涵自省，教学相长”的教师专业成长程式，建立一支阳光向上、踏实能干、共性鲜亮的教师队伍，逐步缩小与城区学校教师专业水平的差距，让更多的平民孩子享受到优质的教育资源，有效地推动素养教育在我校的全面实施。 (二)详细进展目标 1、专业情感目标 遵循中小学教师职业道德标准，不断深化师德建立，丰富师德建立内涵，建立长效机制，强化正确的师德导向，提高教师的政治修养、道德疗养、人文修养和专业素养，教书育人，为人师表。使教师实现由职业满意向专业认同再向事业追求的转变，让教师的态度、价值、信念、行为表现都将得到不同程度的调整、完善和提高。 2、专业技能目标 (1)根本功目标： 三笔字(粉笔字、毛笔字、

5、钢笔字)、简笔画技能要人人过关; 信息技术运用，目标是“两会”：会操作(会操作电脑进展文字和简洁的数据处理、上网扫瞄、建立博客、收发电子邮件和帮助教学);会制作(会制作简洁有用的多媒体教育教学课件、网页)。加强培训，切实提高教师信息技术在教育教学实践中的应用力量，青年教师全部通过规定的计算机应用水公平级考试。 (2)课堂教学目标： 人人能上合格课。局部教师能够参与在市级以上的各类赛课活动，并取得较好的成绩。 有效地提高教师的教育教学实践操作力量，力争到达每位中青年教师都能独立地讨论和处理教材，提高课堂教学质量。 局部中青年骨干教师能形成自己独特的教学风格。 (3)骨干教师目标： 三年内培育校级

6、骨干教师8名，区级骨干教师的比例到达60%，获得市级教学评比荣誉的教师4人以上。 (4)科研目标： 全面提高教师群体的科研意识和科研水平，努力向科研型教师转化。 实现人人有参研课题，个个有学术成果; 能独立撰写教育教学讨论论文，并在市级以上获奖或发表; 局部骨干教师能主持相关课题的讨论工作。 (5)学习目标 三年内每位教师要利用业余时间阅读不少于20万字的书籍、报刊。每学期读一本教育专著。 三年内做1万字的读书笔记，每学期写1000字的读书心得。通过阅读，开阔视野，增加底蕴，不断提升自己的理论素养和文化内涵。 五、实施策略 (一)制度干预 一是建立健全相关的促进教师专业成长的制度，实施名师培育

7、工程，对教师的教育教学行为加以适时的引导与标准，如读书制度、听课评课制度、课堂教学评估标准、培训制度等;二是进一步落实好我校已有的教师评价制度，对师德师风、教育教学、教育科研、教学质量等方面的年度考核方案作进一步的修订与完善。 (二)活动培训 1、师德养成：加强对教育法规及教师职业道德教育，进一步明确教师的行为标准，提高教师的专业情意。 2、成长跟踪：做好教师的成长记录，做好教师业务档案治理工作。关怀教师的专业成长。帮忙每一位教师分析其专业成长的特点，拟定个人专业成长中长期规划，力争做到持续进展与阶段目标相结合、个体成长与同伴互助相结合、自我监视与制度约束相结合。 3、外部培植：创立一个以学科

8、教研组教师专业成长网络。充分发挥各级网络的独特优势，在活动中对教师的专业成长作好帮扶与引领工作，开展合作、沟通活动;依托上级教研部门，推举优秀教师走出去展现沟通，打造一批精品骨干教师。 4、信息衬托：鼓舞骨干教师创立个人“博客”;教师中形成“博客圈子”。鼓舞教师参加金明教育网站的沟通及在其他网上争论。 5、活动引领：连续制造性地抓好常规校本教研活动。 为提高教师的专业水平，连续制造性地抓好常规校本教研活动，促进教师的专业化进展。 (1)采纳“请进来走出去”相结合的方式，针对教师群体共性特点，拟定培训规划，制定预期达成目标，并对学习预期达成目标作好准时反应与调整。 有规划地遣派教师到外地考察学习

9、，让教师准时地了解与把握教育进展的新动态;利用一切可能的时机组织教师到兄弟学校学习、教研，了解同类学校的进展现状，汲取其他学校胜利的阅历，从外部猎取新的信息，刺激教师专业进展自我意识的不断觉醒，也为学校供应可持续进展的动力。 (2)加强教师根本功学习。 一是专业技能方面三笔字(粉笔字、毛笔字、钢笔字)、一般话、信息技术的学习; 二是专业学问的积存，个体理论学习，针对个体特点，提出定期学习目标，读教育专著、人文社会科学、学科前沿理论等，学校供应教师专业成长学习必备学习资料与平台，每学期完成读书笔记不少于20xx字，对学习状况定期检查，并以相关制度进展干预。 (3)改革听课制度。 校领导开展听课活

10、动，主要是对教师的课堂教学改革作详细的指导;鼓舞教师间进展“互助性听课”，主要是教师间通过听课，相互学习，取长补短。 立足“听-说-评”活动，开展听课评课沟通反应制度。由于这些活动立足学校资源，直面教师的日常教学实践，较真实和直观地反映教师的专业状态，对促进教师专业进展很有针对性、诊断性、启发性。各教师每学期至少听课10节以上,教研组长听课15节以上，主任听课30节以上，校长听课40节以上。 (3)积极支持教师个体将所学理念大胆用于平常的教育教学实践之中，鼓舞教师实行自我实践与同伴互助的方式，形成自我的教育教学特色。 (4)加强教师在实践中对自己的教育教学行为准时反思的过程监管，强化“教师教学

11、反思制度”的干预作用，实现由他律到自律的转变。 (12)做好各级教育规划课题的讨论。一方面，通过讨论，不断学习教育教学理论，以提高教师的理论修养，提高教学讨论力量，进而提高实际的教育教学力量。另一方面，通过讨论，为一些教育教学中的问题寻求解决的策略，为一些教育教学方法寻求理论支撑。从本学期开头，教师要积极主动的担当课题的申报和讨论工作，做一个科研型的教育者。 六、动力支持 依据教师新的进展现状，制定相应的鼓励机制和促进方法，以提高教师的专业学问、专业技能、专业情意，从而对教师的专业成进步行有效的支持。 1、以评促教。 教师专业成长的最终目的是为了学生的进展。学校打算对讨论个体综合考评做出调整，

12、一是由学生、家长和社会共同参加评价，实行问卷调查和访谈等形式，把评价结果作为教师专业成长评价的一个重要组成局部。二是改革学生评价体系，强化对学生共性特长与综合素养的评价，让教师明白教育的需求与方向，自觉地提升自己的专业水平，转变自己的教育教学行为，从而对教师专业成进步行有效地支持。 2、教师的专业成长与年度考核和评优评先制度挂钩。 3、抓好“名师工程”的实施。学校要为教师专业化进展搭建舞台，供应进展的宽阔空间，切实抓好学校“名师工程”，以逐步形成我校骨干教师队伍。要通过“名师、学科带头人”培育工程，使学校拥有肯定数量不同级别的优秀班主任、骨干教师、学科带头人。 个人成长规划书总结范文个人成长规

13、划书(精)二 我叫zzf，1992年诞生，是一个活泼开朗的女孩，今年21岁了，光阴似箭，岁月如梭，回忆那曾经走过的路，有欢乐也有哀痛，有委屈也有挫折，有稚嫩天真的梦想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我漂亮的幻想和绚丽的生活，我要感谢我的父母和全部关怀爱惜我的人，由于是他们给了我时机和力气。 我诞生在一个一般家庭里，爸爸妈妈虽然文化水平不高，但拥有一颗对生活酷热的心，他们积极进取，正直豁达，仔细负责。但是原本欢乐的生活停顿在了20xx年，由于房子的事情导致父亲的一阵不起，父亲信任法律，所以他通过法律手段来维护自己是权益，可是事实让他绝望，由于那需要钱;也由于母亲的文

14、化不高，导致了母亲签下了那份让父亲忍气吞声的协议书;爸爸和奶奶不和，爸爸也经常在后悔娶了母亲，他或许不知道间接同时也在否认我。在这种状况下，再加上我的稚嫩、不懂事，还有父亲的身体也在每况愈下，不得不说，那段时间我有所发觉，但是我也在可怕，所以我选择了缄默。所以我成长为一个内敛、和善、倔强的女孩。 八岁的时候我就离开父母开头承受学校教育，小学阶段，在教师的教育和关怀下，我无忧无虑的安康欢乐的成长着。但时间静静的溜走，我在成长。进入初中，一切都是生疏的。生疏的校园生疏的同学生疏的教师。随着时间的消逝，慢慢地生疏的都变熟识了。校园不再生疏了。教师和同学也都成为朋友了，于是走过生疏，一切都变得欢乐起来

15、。然而20xx年的一个事故让我措手不及。在我的家庭中，父亲是家里的力气支柱和经济支柱，所以这个事故让当时的我很茫然。中学主要是学习，自己却不曾仔细的努力的学习过。上课总爱睡觉，看课外书，间或间陷入自己的悲伤中，下课后和同学闹闹，就这样，我平凡的初中毕业。在20xx年的暑假里，我发觉了我一个仅初中毕业的应届生多找到的工作很不抱负。所以我在收到中专的毕业证书的时候，恳求姑姑可以帮忙我，然后我在姑姑的帮忙下我进入了中专，进展了我三年的学习。 高一和高二的生活很宽松!高三的生活紧急而充实!高一高二的时候我试着去学习书上的学问，去将学问融入我的世界，然而英语学问的薄弱只能让我维持在班级的中上水平线上，与

16、其他同学的成绩拉开了很大的距离。慢慢的觉得学习很累很烦躁。高一的运动会上转变了我我报了3000m。原先报3000m只是为了让我多余的精力发泄出来，然后跑完后我知道我也收获友情。同龄间有着许多话题，我不愿接触哀痛，所以我将时间花在了和同学玩闹上，也让我在初中时期的悲伤慢慢的抚平了，虽然伤口还在，但我能感觉到它已经痊愈了。在高三的时候听了洪涛教师的讲座，我按着她说的方法一步一步的将英语单词背下去且吃透。慢慢的我的信念也回来了，也让我的成绩进入了班级的前六。进而我考上经贸职业技术学院。 曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。渐渐的发觉一个人对生活的价值，于是不断

17、鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有很多当面还需要加强，第一，坚持读书，读好书，多读书。与宏大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。其次，学会取舍，宽容他人，第三，完善人格，保持积极乐观的人生观。 没有最好只有更好，积极进取，根据规划定期目标行动，逐步实现目标。真正的胜利，来源于前进道路上的每一小步，不要梦想凭借好运一步登天，所以我把全部精力放在短期目标上，信任肯定能够实现更长远的目标。坚持不懈，每天都为实现目标努力，不管取得的成就多么微小。 我向往美妙幸福的生活，盼望努力学习工作，盼望有所成就。 四周好友对我的评价：我外向合群，积极向上，有较好的交际

18、力量，擅长表达，头脑敏捷有较强的思维力量，但我有我的缺点，有时太过于沉醉在自己的思维里进而给了同学一种无视的感觉。但我信任我会完善我所欠缺的，走出一条属于自己的道路。 个人成长规划书总结范文个人成长规划书(精)三 前言经过了，路过了，错过了，于是我们以为自己成长了。最终也可以在眼泪里或者痛苦或者怅然地微笑。高举在海潮起伏的早晨把自己裹在黯蓝的海水里，原来不是不思念，那全部欢乐的忧愁的往昔，一想起，就排山倒海，时间反方向奔驰，我们只能抓住往事的片段，在春花绽放的早晨，在夏雨轰鸣的午后，在秋风哽咽的黄昏，在冬雪纷扬的深夜，孤独回味。有许多人把青春写在小说里，也有许多人把青春拿来唱歌。这个年月的孩子

19、体会到的青春总是无常，混合着赤裸裸的悲伤，缠绕在灵魂里，铭刻在岁月里。少年时代的日记，曾经的合影，高中校园里的柳树，一起散过步的操场，吃过很多次午饭的食堂?这些琐屑而精巧的细节都涂抹着我们共同哭过笑过走过唱过的年华。它们就是我们青春的符号，痛苦而糊涂地记录着成长的轨迹。花朵，落叶，雨滴，清风。爱情，奢侈，纠缠，郁闷。总是逃不开一些东西，青春就这样冗长地往复在生命中最最纯粹的年纪。 我叫赵庆明，一个一般的大学生，我有我自己的喜怒哀乐，我不是一个完善的人，和众多大学生一样，需要改良的方面许多，需要学习的也不少，经受一些事情后，人也会变得成熟些，借用别人的一句话“眼因流多泪水而愈益清明,心因饱竟忧患

20、而愈益温厚”。一个人应当有着自己真实的生命体验。并真实体会泪洗过的的良心,所蕴涵的苦痛彻捂后纯洁的善和美。人生的苦痛只有自己才能感受最深。生命的真实就在于历经磨难,人生路上所蕴涵的挫折需要认真品尝。 我诞生在一个很一般的家庭里，家里有一个妹妹，从小爸爸妈妈都很重视我和妹妹的教育，儿时的美妙时间总是令我难以忘记，那时成天无忧无虑的回想起来就思念。真想再回到那个年龄感受一下那种天真烂漫。那时候我多么希望过节日呀，家人都聚在一起吃饭、谈天。还有我最喜爱的四驱车，玩具枪，童年时，常常骑在父亲的背上，看着天上的白云优雅轻快地飘过;童年时，常常和父亲玩着百玩不厌的捉迷藏。童年的时候，很多次看着飞过的鸟儿发

21、问，为何鸟儿会飞?为什么花的生命那么短?为什么?天真无邪的疑问都曾在那幼小的心灵中画着巨大的问号。 我在成长。进入初中一切都是生疏的。生疏的校园生疏的同学生疏的教师。随着时间的消逝慢慢地生疏的都变熟识了。校园不再生疏了。教师和同学也都成为朋友了于是走过生疏的一切都变得欢乐起来。中学主要是学习自己却不曾仔细的努力的学习过。上课总爱睡觉，爱走神，固然也怕考试，怕开家长会，慢慢地心里也有了一些小隐秘。 拥有无限的激情我进入了高中这有我最美的回忆。我用完全力的翩舞，只为实现心中的梦，军训时我学到了许多，固然也收获到了友情也有一份欢乐而艰辛的回忆。骄阳下挥洒青春的汗水，小憩时享受歌声的奇妙。学习中，我明

22、白做人是做最大的学问，人做好了，学问也就有了。假如你真正努力过，失败又何妨。那只不过是人生旅途中的一个小坎坷。迈过去，你就是勇士。高二高三我拼搏着，为了父母的爱，也为我在别人心中的形象，别是高三，繁重的作业令我身心疲乏，但我明白，风雨过后必将有明澈的天空，迎接你的便是一道绚丽的彩虹。俯仰间，我明白父母在守护着我疲乏的梦，我赶开一群群黑夜，教师辛勤的付出只为留下钟鼓与太阳。我学会为了感恩，用点点滴滴的小行，来实现心中的大义。友情的芳香令我沉醉，我会牢记它，专心把它焙的暖暖的。成为一生最美的回忆，三年的时间匆忙而过，能有如此丰富的高中生活经受正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三线式的跨越让我受益

23、匪浅。在这里与来自四周八方的同龄人一起努力，气球在同一片天空下沐浴着学问的阳光。在这里我不仅在学问的海洋里尽情的畅游又在教师的谆谆教导中明白了人生的哲学道理，学会了独立自强。在长辈验证我或许还是个孩子，但是经受了这三年的漂亮时间，我可以胜利的向长辈宣言;我长大了。高中生活的转折点，是我踏上社会的起步。教师曾对我们说，高中是人生最美的时间，也是最终会有的一局部，没有精力 搞真正的是人生的一大憾事。我想这是没错的，高中与人生的青春花季相交，与成长一同前行，为将来的进展打下牢固的根底。拼搏的汗水保藏的泪光，胜利的欢乐。精神的片段丰富着我的记忆，真诚的友情，丰富的学问，以及身后的师生情，在我的人生道路

24、上开满了鲜花点缀着精彩，接近毕业至今我可以大声的向天呼喊我此生不悔，由于我穿过高中这片森林，观赏到这里的美景，这里的风景独好。 高中之后，我来到了天津工业大学，刚入学的时候我曾经迷茫大学是一个布满才华、学问同时又是一个布满竞争、挑战的小舞台、小社会。在这个舞台上我竟然找不到自己的角色在一次又一次的社团面试中失败，学习上更是不如从前得心应手，没有了中学教师的悉心指导?少了好多朋友。我开头疑心这就是我憧憬已久的大学吗，或许是在一瞬间一同涌上的孤独与无助让我瞬间成长，渐渐明白了每个人有不同的角色，不管是配角还是主角都有着各自的精彩，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好。作为一个大学生，我们都渴望乐观

25、积极而不是盲目冲动、大胆而不大肆妄为，敢说敢想而不空想，深思探究而不乱想钻牛角尖?自己的全部过去对于他们来说是一张白纸、这是你最好的重新塑造自己形象的时候、改掉以前的缺点、每进入一个新的环境、都应当以全新的形象消失?对待无论是朋友还是敌人?都要用一颗仁爱的心?祝愿别人?每个人都有潜在的能量、只是很简单被习惯所掩盖、被时间所迷离、被惰性所消磨?因而奋斗是永 恒的主题?不去想是否能够胜利、既然选择了远方、便只顾风雨兼程?懊悔是一种消耗精神的心情。懊悔是比损失更大的损失、比错误更大的错误。所以不要懊悔?面对不公正的东西、不要埋怨、你的不公正可能恰恰是别人的公正。所以、你不如去努力的奋斗、争取你自己最

26、适宜的公正。 我们都是有幻想有追求的人，不要由于路途艰辛就放弃了前进的脚步。寻找幻想的过程是苦涩的，但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。不要让担心的心被急躁占据，而是驾起灵魂的翅膀在校园里吸取学问，在不同层次的人群里学着更好地做人，四年的时间里坚持很难?放弃却很简单。我们是始终坚信冬天来了，春天就不会再远?没有度过寒冬不知春的暖和，也没有走过沙漠不知水的甘甜?没有经过失败不懂胜利的喜悦。由于年少轻狂，我们很可能会失败，可也正是年轻给了我们勇往直前永不言弃的资本。只要我们满怀激情踏踏实实地走好脚下的路，我们终究会取得成功。 天地悠悠，过客匆忙，潮起又潮落，有多少人在我的生命里消失过，又消逝了。

27、那一条条纵横交叉的直线，在某时某刻某一交点，然后又慢慢远去，成长是生命里永恒的定义，由于成长会贯穿每个人的一生，直至生命的死亡。当今日的你觉得昨天的你所做的事很稚嫩时，我们还在成长;当今日的你觉得跟昨天的你没两样时，我们已经停顿成长。人生中，再长的路，我们也得一步一步去走完，再短的路，我们也要迈开双脚去到达，所以，不管在成长的历程中，我们面对着什么样的经受，只要带着爱在旅途中，我们就不会孤独;只要有了前行的方向，我们就不会迷茫;只要勇于直面惨淡的人生，我们才能变得更加的成熟。 个人成长规划书总结范文个人成长规划书(精)四 本年度我担当的是九年级四班、五班和六班的化学教学工作。一年来，我仔细学习

28、贯彻党的xx大精神，严格遵守中小学教师职业道德标准要求，以重实际、抓实事、求实效为教学工作的根本原则，以培育学生创新精神和实践力量为重点，以新课程改革为契机，深化课堂教学工作，仔细落实课程规划，大力推动素养教育，教学效果显著，现将一年以来工作状况总结如下： 一、提高政治素养，严守师德标准 无论何时何地，我对政治学习一刻也未放松，积极参加党员先进性教育活动，深入学习 “三个代表”的重要思想，牢记“两个务必”，学习党政方略、教育法规、教育行政部门的相关文件，个人学习不放松，集中学习不打折扣，做到了学习有规划、有记载、有体会、有实践。通过政治学习，思想素养不断提高，心灵环保不断加强，无任何违法乱纪行

29、为，无论何时何地都有坚决的政治立场，糊涂的政治头脑，正确的政治观点，敏锐的政治洞察力，在思想上言行上和党中心保持着高度的全都。站在坚决反对邪教，崇尚科学的前列，坚信党的领导，紧跟党的路线，坚守在教书育人岗位上，忘我的工作着。 对教师职业道德我牢记在心，并严格用其标准自己的言行，用以指导教育教学工作，在班主任工作及学科教学中面对全体学生，特殊是对待学习有困难的学生我牢记办人民满足教育的效劳宗旨，无任何排挤、卑视、讥讽、体罚和变相体罚学生的行为，总是晓之以理，动之以情，以春天般的暖和关爱教育对象，屡次给贫困生捐款捐物，探望生病学生，抚慰遇天灾人祸的学生家庭。为人师表，以身垂范，与学生始终保持着民主

30、公平的关系。在教书育人的旅程中，自己的付出得到了教师、领导的充公确定，在干部年度考核中，屡次被评为优秀。 二、开拓进取 自强不息 在教书育人的耕耘、搏击中，我深深地领悟到：身居科技竞争、学问爆炸的时代，要能把握时代导向，紧跟时代脉搏，做到教育观念、教育方法、学问层次的不断更新，就得积极进取，与时俱进，我充分利用休闲时间学习陕西教育、根底课程讨论、中学化学教学等业务书刊，把握现代教育理念，捕获教改信息，探究符合实际的教学路子。在教学中，制造性工作，积极探究适合本校实情的教学路子，并撰写出浅谈化学教学语言、增加教学感染力“四法”等论文并分别在相关刊物上发表。并参与了省级试验课题生态校园的讨论与撰写

31、工作。通过学习、培训、践行，在提高自身业务素养、教学水平方面都有了长足的进步，在引领校本培训推动本校教研教改工作、实施素养教育等方面发挥了积极作用，回报须有付出，付出终有回报，近几年来，所带班级中考化学年荣获第一名。本年度被评为优秀骨干教师骨干教师，以及先进班主任称号。 三、坚守岗位，以校为家，努力探究新理念下的教学方法。 二十几年如一日，我始终辛勤战斗在教书育人的岗位上，从不因个人所需擅自离岗，也从未因家庭琐事而请假，心中只有一个信念：享受人民的俸禄，吾当努力工作，误人子弟，伤天害理。因而严谨自律，出勤率总在98%以上。自信、自省、自重、自强始终伴随着我，我的工作理念是：堂堂正正做人，老狡猾

32、实办事。尤其在当前新课改的大潮下，面对家长望子成龙思想的冲击，加上中考的重压，留守生的与日俱增，我努力探究了一条在新理念下化学教学中实施素养教育、培育学生创新力量的新路： 1、寓思想教育于教学之中，培育学生追求科学的精神。一是在教学活动中找到切入点，有目的对学生进展辩证唯物主义教育，例如：通过讲物质的燃烧、熔解、置换反响等学问，让学生领悟到内因与外因的关系，在讲解分解反响时，让学生体会到事物是进展变化的，学习氧化复原反响时，教育学生懂得冲突的对立和统一规律。二是激发学生的民族骄傲感和自信念，通过教学让学生领会我国在化学领域的重大成就。如：讲铜的冶炼时联系我国古青铜文明于世及对世界科技进步起到的

33、巨大作用，进而列举钱学森、韦钰等中华莘莘学子不为金钱诱惑、不畏重重阻止，报效祖国的感人事迹，教育学生为全面建立小康社会、社会主义和谐社会做奉献。 2、在试验探究中培育学生良好的科学品质。试验操作是化学教学的重要一环，以已有的学问技能为载体，通过试验操作获得新知，在此过程中对培育学生的科学态度和科学精神起着不行替代的作用。 (1)言传身教、严格训练，培育学生的科学习惯。为了演示胜利我总是课前作好充分预备，以标准娴熟的操作做出示范。在学生试验中，严格要求学生遵守操作规程，按规定的试剂量、仪器进展试验，做到安全、标准、胜利，同时严格要求学生将仪器、试剂摆放有序，保持桌面干净清爽。 (2)在试验中培育

34、学生的创新思维。课前我仔细探究教材的驾驭途径，设计探究性试验，把学生引入科学探究的情景中，让其探究新知成为发觉者、制造者，从而感受到胜利的愉悦，激发对化学课的兴趣，寓教于乐。 总之，自认为在工作中，有严谨的工作态度，求实的工作作风，积极进取的意识，无私奉献的精神，为教育事业做出了应有的奉献。在将来的教育事业征途中，立志热忱更高，劲头更足，拔高标准，争先晋位，恪尽职守，再创佳绩。为了大山深处的明天，为了明天绚烂的太阳，我将奋斗不息，自重自强，以全新的理念，严谨的态度，务实的精神去谱写崭新的乐章。 个人成长规划书总结范文个人成长规划书(精)五 我诞生要一个一般工人家庭，但爷爷，爸爸妈妈，他们都是单

35、位里的骨干或优秀工。由于父母忙于工作，从记事起就跟着爷爷，奶奶生活直到我上大学。我很爱我的家人，固然他们也特别爱我。他们是我前进的动力和力气的源泉！ 由于从小跟爷爷奶奶长大，所以说他们俩在我成长过程中影响是最大的，固然我的父母对我的影响也很大。爷爷，奶奶都信“基督教”他们虽然没有什么文化却都有一颗热忱，和善的心。为人正直，豁达，工作仔细负责，传统但又具有现代人的思想，在孙子，孙女中我最大，加之从小乖巧伶俐，学习刻苦，成绩优秀，对我更是疼爱有加，使我具备他们优点之外，同时又给我养成了任性，叛逆的共性。 妈妈算是一个女强人，也是一个天生的乐天派，但人也比拟固执，易感动。或许是遗传的影响，我也比拟固

36、执、易感动和要强。爸爸在家中排行也是老大，是他弟弟妹妹们的表帅，所以比拟严厉，我也很恼他，不喜爱与他亲近，同时爸爸也是一个意旨力顽强的人，这对我独立的共性形成影响是特别大的。他时常鼓舞我和弟弟独立在外面闯荡，虽然妈妈患上“中风病”，他一个人担当着照看妈妈的责任，毫无怨言，为的就是我们能在外面安心工作，这也是我家鄙视的地方。也预示着做什么事情，自己都能独当一面。 从小学到中学，我都是在掌声与花环中度过的。这使我形成了追求完善的共性，也是我产生自卑心理的根源。高二那年，由于某种缘由没能参与高考，这是我人生面临的第一个低谷，那时我才十八岁，为了圆我的大学梦，左右老乡来到河南郑州上大学，参与成人自考教

37、育，我选择的是中医，靠着自己的勤奋，一举以优异的成绩过了本科的考试。由于是自考，社会的认可度不是很高，加之工作单位对医学类人员要求较高，什么中级以上职称，三级甲等医院或二级甲等医院工作阅历，要不就是正规医学院校毕业，将我们自考生拒之门外，无非毕业找工作成为我人生其次低谷，真的让我感到无助与无奈。从那时起我就暗下决心肯定要考一所名牌大学的讨论生。为了能够更多的实践，我在同学的帮忙下，我们郑州跑到了新乡，在实习完之后，正预备离开新乡，考研之时，我看到的我们公司的聘请广告，我很幸运应聘胜利，好像看到的一线旭光。说实话，我还是比拟喜爱这份工作的。加为我们的工作的性质就为青少年安康保驾航，每天都要接待大

38、量困扰的青少年朋友，则开头工作时带着年轻人的干劲和热忱，工作成绩特别突出。尤其是在心理询问这一块更是强项。工作不到三个月就胜利的解决了深受困扰的朋友，。亿给我写来了感谢信。这对我心理询问工作起来很大的鼓舞，所以促使我一无返顾的选择了心理询问这一项工作，但由于我们工作除了询问外更重要的是销售我们公司自己研制的产品，所以与我们心理学询问是免费的而商家或公司追求的是“利润”使领导对我的工作不是很满足，尽管我很努力，但是得到的却是沉重的打击，使我正处于生的第三低谷，但我觉得心理询问给了我很大的帮忙，使我很快的就摆脱的心情上的困扰。 由于每个人一生都有低谷和顶峰，我觉得人只在在低谷时，才能真正表达自己的

39、价格魅力。无论是好，还是坏。擅长体验和观看的人是会仔细领悟的。 在未涉及心理询问之前，我是一个心理学的爱好 者，选择成为一名询问师：一是工作中受到鼓舞，二是我曾经也深被心理问题困扰，非常苦痛而且需要帮忙的人许多，三是对优秀心理询问师的要求很高，不但要求有系统的学问，高是特别高的。不但要求也比一般职业更为强调。由于人格品质不仅对建立良好的询问关系具有根本的意义，它与技能报导有着内在的联系。 我查阅了一些相关资料对心理询问师的根本要求应具有这些人格品质：首先他至少应当是比拟成熟的，具有足够的人生经受和社会阅历，具有充分的敏捷性，能够针对详细状况适当的动作，适当的爱。询问师必需具有比拟暖和的人格，这

40、样才能更好地与人相处，它所制造的良好的情感气氛也有助于当事人的成长。询问师必需有清晰的自我图像，有一个建构良好的自我同一性。询问师的人格中必需保持肯定的母性。询问中的母性意味着真诚的爱，不计个人的恩怨，盼望孩子尽早成熟。询问师的人格必需具有充分的刚性，能够承受拉与压缩。询问师应当具有比拟易于摆脱焦虑的人格和镇静。询问师的人格应当能够承受人性中全部破坏性的力气，能够承受特殊积极的力气。爱，柔情等是每一个当事人的人格的一个局部，好的询问应当使建立性的力气充分地释放出来。一个优秀的询问师，能够在记忆中有意识地保存更多的对过去大事的记忆。讨论说明，很多有制造性的人物，对童年的困难往往记忆犹新，但事实上

41、他们的童年与一般人并无多大差异，只是他们更能从童年的苦痛经受中学习罢了。优秀的询问师能够承受孤寂，甚至间或以孤寂为乐事。他具有充分的内在资源，无须为断地和他人接触。唯当我们能够享受和珍视我们的个人世界时，我们才能充分敬重当事人的个人世界。优秀的询问师具有擅长运用非言语表达手段的人格品质。询问师如何向他的当事人说明他的敬重呢？这更多地是通过行动，而不是言语来表达的。在询问中非言语表达，甚至包括必要的缄默，往往是很有好处的。关注，倾听，体姿，表情等，往往比语言更有力地传到达了敬重，真诚的价值观念和情感，给了当事人力气，使他们有士气探究自己，做出自己的打算。优秀的询问师是富有幽默的。讨论说明，幽默感

42、是心理询问取得胜利的重要条件。擅长幽默和蔼于笑的人让别人喜爱，也让自己喜爱，使大家都处于轻松开心的状态。优秀的询问师是怀着深深的爱心的人。他深信爱，温情，真诚，质朴，比声誉，地位，权力，财宝更能打动人。那些不爱穷人，厌恶伤病者和垂死者，厌烦与世俗不合者的人，不能成为一个好的询问师。 我的人生价值观从奥尔波特等人编制的价值观讨论量表看，我认为我主要属于理论型和社会型的人的价值观特点，喜爱具有才智，兴趣，求知欲强，富于纪想，重视用批判和理性的方法去寻求真理。同时热心社会活动，敬重他人价值，利他和注意人文关心。所以这对我从事心理询问工作是特别大的内动力。这或许就是我具备我成为优秀心理询问师的条件吧！

43、加上自己的人格特点，通过自己的坚持不懈努力和不断的完善，是可以成为一名优秀的心理询问师。 个人成长规划书总结范文个人成长规划书(精)六 前言：经过了，路过了，错过了，于是我们以为自己成长了。 最终也可以在眼泪里或者痛苦或者怅然地微笑。 高举在海潮起伏的早晨把自己裹在黯蓝的海水里，原来不是不思念，那全部欢乐的忧愁的往昔，一想起，就排山倒海 ，时间反方向奔驰，我们只能抓住往事的片段，在春花绽放的早晨，在夏雨轰鸣的午后，在秋风哽咽的黄昏，在冬雪纷扬的深夜，孤独回味。有许多人把青春写在小说里，也有许多人把青春拿来唱歌。这个年月的孩子体会到的青春总是无常，混合着赤裸裸的悲伤 ，缠绕在灵魂里，铭刻在岁月里

44、。 少年时代的日记，曾经的合影，高中校园里的柳树，一起散过步的操场，吃过很多次午饭的食堂 这些琐屑而精巧的细节都涂抹着我们共同哭过笑过走过唱过的年华。它们就是我们青春的符号，痛苦而糊涂地记录着成长的轨迹。花朵，落叶，雨滴，清风。爱情，奢侈，纠缠，郁闷。总是逃不开一些东西，青春就这样冗长地往复在生命中最最纯粹的年纪。 我叫赵庆明，一个一般的大学生，我有我自己的喜怒哀乐，我不是一个完善的人 ，和众多大学生一样，需要改良的方面许多，需要学习的也不少，经受一些事情后，人也会变得成熟些，借用别人的一句话“眼因流多泪水而愈益清明 ,心因饱竟忧患而愈益温厚”。一个人应当有着自己真实的生命体验。并真实体会泪洗

45、过的的良心,所蕴涵的苦痛彻捂后纯洁的善和美。人生的苦痛只有自己才能感受最深。生命的真实就在于历经磨难,人生路上所蕴涵的挫折需要认真品尝。 我诞生在一个很一般的家庭里，家里有一个妹妹，从小爸爸妈妈都很重视我和妹妹的教育，儿时的美妙时间总是令我难以忘记，那时成天无忧无虑的回想起来就思念。真想再回到那个年龄感受一下那种天真烂漫。那时候我多么希望过节日呀，家人都聚在一起吃饭、谈天。还有我最喜爱的四驱车，玩具枪，童年时，常常骑在父亲的背上，看着天上的白云优雅轻快地飘过;童年时，常常和父亲玩着百玩不厌的捉迷藏。童年的时候，很多次看着飞过的鸟儿发问，为何鸟儿会飞?为什么花的生命那么短?为什么天真无邪的疑问都

46、曾在那幼小的心灵中画着巨大的问号。 我在成长。进入初中一切都是生疏的。生疏的校园生疏的同学生疏的教师。随着时间的消逝慢慢地生疏的都变熟识了。校园不再生疏了。教师和同学也都成为朋友了于是走过生疏的一切都变得欢乐起来。中学主要是学习自己却不曾仔细的努力的学习过。上课总爱睡觉，爱走神，固然也怕考试，怕开家长会，慢慢地心里也有了一些小隐秘。 拥有无限的激情我进入了高中这有我最美的回忆。我用完全力的翩舞，只为实现心中的梦，军训时我学到了许多，固然也收获到了友情也有一份欢乐而艰辛的回忆。骄阳下挥洒青春的汗水，小憩时享受歌声的奇妙。学习中，我明白：做人是做最大的学问，人做好了，学问也就有了。假如你真正努力过

47、，失败又何妨。那只不过是人生旅途中的一个小坎坷。迈过去，你就是勇士 。高二高三我拼搏着，为了父母的爱，也为我在别人心中的形象，别是高三，繁重的作业令我身心疲乏，但我明白，风雨过后必将有明澈的天空，迎接你的便是一道绚丽的彩虹。俯仰间，我明白父母在守护着我疲乏的梦，我赶开一群群黑夜，教师辛勤的付出只为留下钟鼓与太阳。我学会为了感恩，用点点滴滴的小行，来实现心中的大义。友情的芳香令我沉醉，我会牢记它，专心把它焙的暖暖的。成为一生最美的回忆，三年的时间匆忙而过，能有如此丰富的高中生活经受正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三线式的跨越让我受益匪浅。在这里与来自四周八方的同龄人一起努力，气球在同一片天空下沐浴着学问的阳光。在这里我不仅在学问的海洋里尽情的畅游又在教师的谆谆教导中明白了人生的哲学道理，学会了独立自强。在长辈验证我或许还是个孩子，但是经受了这三年的漂亮时间，我可以胜利的向长辈宣言;我长大了。高中生活的转折点，是我踏上社会的起步。教师曾对我们说，高中是人生最