业余体校的篮球教练工作总结范文汇编六篇.docx
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1、 业余体校的篮球教练工作总结范文汇编六篇_篮球教练工作总结 本暑假期马上完毕,我结合我校实际,仔细抓好篮球队的训练。在教学训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学力度,按规划,有目的,有内容,有质量地提高训练水平,为备战“三好杯”打下坚实的根底。 篮球运动是一项动作比拟简单,变化多样,敏捷性,技术性和竞争性都比拟强的球类运动。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的根本技能概念,如熟识球性和控球力量,体会动作要领,初步把握篮球最根本技术、战术,进展学生灵敏协调等身体素养。 本暑假期间篮球训练内容丰富多彩,按规划进展以下内容训练:熟识球性。根本站立姿态和持球方法。原地、行进间运球。原地行进间双
2、手胸前传、接球。原地双手胸前投篮。行进间直线运球。行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。后退跑的技术。篮球战术等等。 在根本技术的训练过程中,队员们身体素养相对较差,跑跳力量不强。全部队员对篮球都比拟生疏,连根本的运球、传球、投篮都不熟。因此训练上难度很大。我着重从篮球学问入手,对队员们具体讲解了篮球的规章,使队员们明白了篮球的自身特点,在训练中让队员明白运球、传球是篮球竞赛中的关键技术,通过娴熟把握根本技术和娴熟的根底协作(传切、突破、掩护等),使将来在竞赛中把握竞赛的主动权。 对运球的训练 运球在竞赛中是特别重要的技术
3、环节,在快速推动的进攻,带球摆脱防守,上篮得分等等。可以说,一个队假如在竞赛中不会带球,掌握球,那么这支球队确定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成局部。在训练中我首先对运球的手法进展教学,我发觉简单错误的使用手腕用力,而没有用小臂按拍球,运球时喜爱眼睛看球,球感差,因而在训练中我安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“Z”字型以及绕“8”字型运球,这些动作在竞赛中都是比拟常常使用到的技术动作。把运球练习结合到竞赛中去,例如对队员的运球时间进展竞赛,最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩处,或是运球追赶跑。既提高了队员的训练积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高
4、球性,到达训练的目的,一举两得。 对传、接球的训练 传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。是实现战术协作的详细手段。是竞赛中运用最多的根本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术协作质量。因此我非常重视传、接球的训练。在训练中我要求队员在传、接球是要避开丢球,重点要求她们留意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球、传反弹球等等。易犯错误是:全手掌触球,手心没有空出,手指僵硬,两拇指距离过大或过小,造成接不到球或是球打到自己的身上,为以后的竞赛埋下隐患。因此在训练中我常常提示队员要时时留意自己的手型。
5、传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上,从原地传、接球开头,再进展移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的运用力量。 防守是竞赛中重要的环节 防守技术是队员在防守时,为了阻止和破坏对手的进攻,到达夺球反攻的目的所实行的各种动作的总称。初中生篮球运动水平较低,在竞赛中往往注意进攻无视了防守的重要性。在训练中我先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗状况下练习,再进展积极对抗状况下练习。加强防守步法的训练。准时订正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手
6、进攻的威逼。在训练中我通常采纳的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,掌握对手接球。提示队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。 进展体能强化训练,增加体能储藏 我校学生体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练规划,而篮球竞赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的工程,它需要运发动在竞赛中有充分的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的进展方向是“高、快、准“。中学生也不例外,只有体力跟上竞赛的要求,在竞赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克制体力上的极限,每次训练课后,还要进展一些体能方面的训练,提
7、高速度、耐力、灵敏等素养,熬炼他们坚韧的竞赛作风。 多进展教学竞赛,增加队员实战阅历 竞赛是检验一支球队平常训练水平的质量好坏的标准。在集训期间,我联系其他兄弟学校的球队,比方:景炎、市五中打友情赛,在竞赛中发觉缺乏之处,和金教师一同探讨、沟通,在训练中得以改正。 总之,我校男子篮球队起点低、身高矮的特点,要想在“三好杯”上有所作为必需科学的训练,不断积存阅历,尤其对运发动心理、智力、作风、意志等因素的讨论是非常重要的。对其进展有效的训练,将会使篮球运发动综合力量更具有全面性和有用性。 业余体校的篮球教练工作总结范文【篇二】 我校篮球队经过刻苦的训练和努力的拼搏,在今年的中学生篮球赛中荣获优异
8、的成绩,这和教练员的细心培育和队员的吃苦耐劳以及各方面领导的大力支持是分不开的。 一个球队能够良性循环、持续取得好成绩最主要的因素就是前期选材和后期的培育。 首先说说前期选材,领导班子赐予我校体育特别大的支持,主要表达在特长生招生政策上:每学期高一学年入学之前都有特长生加试,合格的同学可以享受的特别待遇有两种,首先是一等特长生,学校赐予免除入学费用一半的嘉奖,其次是二等特长生,学校赐予免除1/3学费的嘉奖。这样就有许多篮球方面比拟不错的学生来加试,给我们教练员很大的选择空间。没有好的队员,有再好的教练也不行能取得好成绩,所以取得好成绩最主要的一个缘由就是选材。 其次谈谈队员后期的培育。在培育篮
9、球运发动方面,学校和体育组达成共识,主要从两个方面进展培育,一是篮球技能的培育和训练,二是做人做事,为人处事等方面的培育。也就是说一个优秀的队员,不仅仅要有好的篮球技战术力量,更要有良好的球品和球风。在篮球技能培育方面,针对我县和外县目前高中篮球进展刚刚起步,水平还不是很高的,队员个人力量有限,整体战术协作一般很难打出来的特点,从两方面训练队员,就是进攻和防守。进攻方面:我们主要抓队员的外线投篮命中率和个别队员一打一的个人力量以及小范围的进攻协作。防守方面,主要培育队员的单防力量、协防力量、和体能。没有高命中率和优秀的防守,谈不上竞赛更谈不到成功。 另外,针对学生的心理素养不高和竞赛阅历缺乏的
10、特点,我们常常对队员进展心理素养方面的训练,在寻常投篮训练时我们就加人防守,在投篮人面前形成威逼,使得队员在竞赛时面前有人防守时,也能够正常出手,没有心理障碍。还有就是罚篮,竞赛过程中,罚篮不行能没有人干扰,尤其像NBA竞赛中,客场的时候,篮球架子后边的主场观众都挥舞着一些干扰道具以降低对手的投篮命中率,在我们训练时也留意到这方面的练习,练习罚篮时我们就对学生进展一些语言上的和动作上的干扰,熬炼他们的心理素养。而且我们教练员常常和队员进展罚篮或者投篮竞赛,以做俯卧撑为筹码和队员打赌来熬炼他们的心理素养等。 一个优秀的运发动不仅仅要有精彩的个人力量和团队协作力量,更要有良好的球风和球品。在寻常的
11、训练过程中,我们尤其重视队员的道德品质教育,常常强调什么是体育精神,什么是团队协作精神。篮球队员训练的场地内有任何垃圾或者废纸等杂物,队员都能立刻清理掉,训练时教练员不在场,队员也能兢兢业业根据训练规划不打折扣的仔细完成。寻常对学校的其他领导教师和同学都能够尊敬有嘉,讲文明懂礼貌,远离任何打仗斗殴逃课吸烟喝酒等不良现象。做好的篮球运发动之前先做优秀的学生。 最终还要感谢教育局为各学校制造的良好篮球气氛和竞赛空间,没有上级领导的大力支持和周密组织,就没有今日的蓬勃进展的永吉县篮球事业。 业余体校的篮球教练工作总结范文【篇三】 体育传统工程学校是指多年来该校在一或两个运动工程上已具有广泛的群众性和
12、相当的运动水平,长期以来形成传统的学校。我校自二0_年被市教育局、文体局确定为“青少年篮球业余训练网点校”以来,把普及篮球工程做为学校特色工程来抓。随着我校篮球运动广泛、深入开展,近年来,这一运动已经成为我校展现体育风采的一道亮丽的风景线。我校篮球运动的普及和水平的提高均得到上级与同行的认可与确定。 为进一步弘扬我校篮球特色工程建立,使我校篮球运动普及和水平再上一个新的平台。本人认为,在今后教学组织、训练及机制治理上还应做到分层递进,整体提高。 一、构建篮球课堂教学内容体系和教学策略 要使全校学生普遍参与篮球活动,人人都会玩篮球,课堂教学是根底,它是学生猎取篮球学问,把握篮球技能的主要阵地。
13、在现行体育与安康(小学)教材中篮球教学内容没有形成体系,教学目标不够明确,给教师的教学带来很大的盲目性。我们应综合体育与安康各年级教材,依据不同年龄阶段的学生身体发育的特点,对1-6年级教材中的一些选学内容进展适当的调整,合理的安排篮球教学内容和帮助素养练习,从而到达分层递进,不断提高训练水平。 1、教学内容分层安排: 一年级安排以原地左、右手运球、面对面抛接球、直线跑、 跳等练习; 二年级安排以原地左右手运球、原地双手胸前传接球、行进间来回运球、运球急停、急起来回、跳绳、单双脚跳、来回摸线跑、投垒球等练习; 三年级安排以行进间曲线来回运球、运球急停、急起、双手胸前跑动传接球、原地单双手胸前投
14、篮、双人攻防练习、60米加速跑、200米耐力跑、立定跳远、单脚跳.仰卧起坐、立卧撑等练习;四年级安排以行进间来回变向运球、运球接跑篮、跑动传接球上篮、双手胸前投篮、单手肩上投篮、攻防练习、60米、100米快速跑、400米、800米耐力跑、立定跳远、单脚跳、引体向上、府卧撑、步伐移动等练习; 五年级安排以双手胸前跑动传接球上篮、假动作突破运球上篮、全场来回运球上篮、传接传切协作上篮、快攻传球跑动上篮、人盯人攻防练习、800米、1000米跑、变速跑、摸线来回跑、仰卧起坐、府卧撑、引体向上、掷实心球等练习; 六年级安排以过障碍变向运球、全场人盯人攻防练习、定点投篮(单手肩上投篮)、行进间急停跳投、区
15、域联防、小组对抗赛、60米、100米加速跑、1000米变速跑、来回摸线跑、助跑摸高、单脚跳、连级蛙跳、府卧撑、引体向上、掷实心球等练习; 2、篮球课堂教学策略: (1)从培育和进展学生的兴趣入手,力争每堂课前安排熟识球性或与篮球相关的练习。 (2)要求教师对篮球根本技术教学,动作要标准、正确。 (3)篮球技术教学与身体素养练习相结合。 (4)要切合小学生的实际状况进展教学,不急于求成。 (5)篮球教学内容列入学期考察内容中,布置给学生,让学生明确目标,促进自学自练。 二、构建以三个保证为前提,以课堂教学为主线、以竞赛为动力的活动模式 依据学校构建篮球传统校目标要求,应实行以下治理策略 (一)做
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