一分钟即兴演讲稿范文3篇.docx

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1、 一分钟即兴演讲稿范文3篇_一分钟即兴演讲稿 小编为大家收集整理了一分钟即兴演讲技巧供大家参考，盼望对大家有所帮忙！ 眼睛要发直,演讲时要常常摆头,全部人都要看到,发觉有些听的很仔细的要多看一下表示礼貌 演讲的技巧 1.何谓善用空间的演讲 所谓空间就是指进展演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众留意力简单汇合的地方最为抱负。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、由于该处正是最简单汇合出席者留意力的地方。 反之，假如主席位居会议桌之正中心，则会议的进展状况会变如何呢？唯恐会使出席者留意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众留意力简单汇合

2、之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增加演说者信任度感的效果。 2.演讲时的姿态如何 演说时的姿态（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有便利演讲的姿态，即所谓“轻松的姿态”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧急。过度的紧急不但会表现出笨拙僵硬的姿态，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想方法集中并减轻施加在身体上的紧急心情。例如将一只手略微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 3.演讲时的视线 在群众面前说话，亦即表示必

3、需忍受众目睽睽的凝视。固然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不行以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在群众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克制这股视线压力的秘决，就是一面进展演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温顺眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向剧烈“点头”以示首肯的人，对稳固信念来进展演说也具有效果。 4.演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧急、疲惫、喜悦、焦虑、等心情无不清晰地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以掌握的。演讲的内容即使再精彩，假如

4、表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很简单变得欠缺说服力。 掌握脸部的方法，首先“不行垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的留意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，心情即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。 5.有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜爱穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着略微花俏一点的服装来参与。不过假如是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各

5、自蕴含其剧烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、毕竟带给对方何种印象？盼望各位好好地思考一番。 6.声音和腔调 声音和腔调乃是与生俱来的，不行能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。依据某项讨论报告指出声音消沉的男性比声音高亢的男性，其信任度较高。由于声音消沉会让人有种威武镇静的感觉。尽管如此，各位还是不行能立刻就转变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清晰地传达给听众。即使是音质不好的人，假如能够禀持自己的主见与信念的话，照旧可以吸引听众的热切关注。 一分钟学会即兴演讲 上个星期聊了电影肖申克的救赎，这个周末咱们说电视。昨

6、天看电视看到一段内 容，觉着挺有意思，登记来和您共享：主持人：今日的话题是怎么做公开演讲和即兴表达。我们看这次青年歌手大奖赛，很多歌手歌儿唱的不错，但在两分钟演讲的环节丢分不少。那么请问孙先生，即兴表达、公共演讲怎么做有没有原则？、嘉宾：其实很简洁，有根本的套路，立刻就能学会。比方最常见的一两分钟的即兴演讲，套路是三段论：开场，制造冲突；细节，讲个故事；结尾，给个结论。主持人：一句话的自我介绍，能有冲突吗？嘉宾：其实我想了好长时间，单是这个自我介绍我就演练了好几遍，可是我一见到您，全都忘了。主持人：再比方，歌手大奖赛的题目第一次掌声。嘉宾：在我的唱歌生涯中，我从来就没有听到过第一次掌声。我的第

7、一次掌声，总是发生在梦中。我从小喜爱唱歌，后来也上过省电视台，也在音乐厅被许多观众的鲜花包围过。是的，也听到过许多次掌声，但那些不是我在乎的。我真正在乎的掌声，是我爸妈的掌声。他们对我的要求很高，很严格。我用我最大的努力，还不能真正让他们满足。我知道，他们满足的，是将来的我。我会更加投入的唱歌，唱更好听的歌。我信任，爸爸妈妈的第一次掌声，总会为我响起来。主持人：您是张嘴就来，可是我们拿到题目怎么制造冲突啊？嘉宾：很简单，制造冲突的思路：先改名字。比方刚刚，你的题目是第一次掌声，首先我把第一次改了我从来就没有听过第一次掌声。然后是改掌声别人的掌声不是掌声，我只在乎爸妈的掌声。这样冲突就出来了。是

8、不是很简单？主持人：好，我们今日第三个局部问孙先生：在面对公众的时候，提高自信，有没有技巧和套路。嘉宾：不要和别人比，和自己比，找出自己比昨天好的地方，超越别人是优秀，超越自己才是卓越。主持人：那详细怎么运用呢？比方肢体语言啊，表情啊嘉宾：肢体语言、表情特殊简单训练，关键是能说出这些话来，要有思想。有个男孩向女孩求爱，其实还有另外一个男人在追这个女孩。女孩就说啦，你看，你不如人家对我好。你给我买一百块的衣服，人家呢，给我买一千块的首饰。要是跟别人比，那怎么都不能自信了。但是男孩怎么说？他虽然是一千块，但那是他一百万中的一千块。我只有一百，但是这是我全部的一百块。我都给你了。一分钟励志演讲稿3篇

9、 成功是不会向我们走来的，我们必需自己走向成功。接下来有小编整理的一分钟励志演讲稿，供大家参考，盼望可以帮忙到大家。 一分钟励志演讲稿一 感谢大家给我一个上台的时机! 俗话说：台上一分钟，台下十年功。假如一个人很有成就，不是别人赐予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不行猜疑的。 一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比方说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就热爱学习，一生为科学事业做出了巨大奉献，但是假如他没有从小的勤奋努力学习，他也不行能成为闻名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不行能有成就的。这样的例子有许多许多，可以说每一

10、位有成就的人都曾努力学习、努力探究过。 学习的关键在于肯学和敢学。假如你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不愿，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危急，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了非常之一克极纯洁的氯化镭，并精确地测定了它的原子量，证明了镭的存在。这是一次多么让人赞叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证明了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小肯学、敢学。 有些人说那些有才能、有成就的人从小就是天才、神童，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。勤奋学

11、习是成为天才、神童的先决条件。经科学家讨论，人是智力是有差异的，但是仅仅是差一点点而已。所以说，天才、神童是靠人们勤奋学习而成为的。 才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。有很多的伟人为了造福人类，也作了巨大的奉献。如李时珍的著作本草纲目，他走访了很多地方，经过27个春秋的艰难努力写成了这部巨作。 狄更斯说过我所收获的，是我种下的。每个人都有时机成为有才能的人，就看你去不去争取这个时机。才能来自勤奋。我们肯定要努力学习。 一分钟励志演讲稿二 大家好，我是八、四的张厚磊，我演讲的题目是：青春目标 一个人走在路上，头发被尘土染成了灰色，怎能不让人心酸?又想

12、起一句话：好好上学，干活不简单。我总是被夜幕下的父亲的背影所感动。 想起曾经对我满怀期望的英语教师，对我一句一句的谆谆教导我不知道下一步该怎么走。一次又一次的失败浇灭了我奋斗的心。为什么我总是技不如人，为什么我总是寄人篱下? 胜利，是一次又一次失败的叠加，没有人可以随任凭胜利。曾经多少次对自己说好好学习每天向上。然而，每每取得一点小小的成绩就沾沾自喜不学习了。殊不知somebody比自己努力的多;在班里成绩强那么一点就找不着北了，却不知道老张和大班长为什么成绩稳定。 有帆没舵的船，可以航行，但没有终点。目标好比是人类进步的滑板车，好目标会让你前进，不好的目标则会让你踌躇不前，甚至后退。脑海中又

13、出现出父亲的背影，时时刻刻告诫自己：好好上学，为了自己，更是为了爸妈。目标是前进的动力。树立适当的目标是胜利的关键，所以我打算重新做人。 我的初步目标是在高考时体育引体向上达标，立定跳远达标，肺活量达标，并且将自己提升到一个新的高度，学会打乒乓球。争取考上一个好的高中，然后再争取考上一个好的大学 目标是向上的动力，有了动力才会前进。信任自己，明天属于你，Believe Yourself，胜利属于你。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。 一分钟励志演讲稿三 青春的誓言! 敬重的各位评委，在座的各位观众你们好! 今日我演讲的题目是青春的誓言!作为新一代的我们抱负是饱满的，我们对将来布满激情，但是我

14、们却不得不成认，现实是骨感的!由于青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心!每一个人都有自己的幻想，然而幻想总是离现实相隔万里。有些人幻想成为教书育人的人民教师，有些人幻想成为救死扶伤的白衣天使，有的人幻想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人幻想成为人类社会进展的工程师不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个漂亮的名字，叫做人类绿色灵魂工程师。 青春是我们现在所拥有的最珍贵的财宝，我们的生活应当布满激情!青春，布满了幻想，然而我们的生活中有许很多多的无奈，当我们经受了越来越多的坎坷，我们是否会对将来产生一丝迷茫，我信任答案是确定的!但是这并不是

15、我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的缘由，青春应当布满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的钢铁是怎样炼成的中有这么一段话:生活给予我们一种巨大的和无限名贵的礼品,这就是青春:布满着力气,布满着期盼,布满着求知和斗争的志向,布满着盼望和信念的青春!确实如此,青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美妙的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升力气,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬!少年兴则国兴，小年强则国强!此时的我们正值年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中渐渐氧化失去光泽，随即斑驳、锈

16、蚀、风化，最终成为一块废铁! 有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰难建立，已取得了乘长风，破万里浪的迅猛进展，但我们不要遗忘，我们仍旧是个进展中的国家，还有许很多多地方有待完善和进展，要想国家富强，就必需努力，而盼望就寄予在我们这一代人身上.有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样靠着自己的耐力悄悄前行。 课前一分钟演讲稿3篇 课前一分钟演讲稿（一） 今日，我讲的题目是“才智也是一种美。 “才智是一个人对生活的洞察与体悟，是一个人的智商在生活中碰撞

17、出来的火花。才智和美联系起来实在有些哲学意味。 才智的人深刻，大俗而又能大雅。大家都知道写围城的钱钟书先生吧！他的文章写得多幽默。围城之所以能够吸引那么多的目光，就是它里面所包涵的关于人生的深刻思索，而这种思索是通过幽默和挖苦的方式来表达的。钱钟书把生活的才智化成了艺术上的美。鲁迅先生也曾说过：嬉笑怒骂皆成文章。牛顿在生活中发觉了苹果落地，从而发觉了牛顿第肯定律，他把他的才智转化成科学的美；现在流行的行为艺术，更是把才智化成艺术的美。 没有才智又怎能形成美、捕获到美。 就让我们的才智越来越美吧！ 课前一分钟演讲稿（二） 有这样一个故事：在一阵海潮过后，一群小鱼被搁浅在海边，太阳出来后，这些小鱼

18、都将被晒死。一个小男孩从水洼中捡起这些小鱼，捡起一条扔进海里一条。这时，走来一位老者，说：你这孩子，小鱼这么多，你救得过来吗？再说，谁在乎这些呢？小男孩头也不回，捡起一条小鱼说：它在乎！ 在茫茫的宇宙间，我们不就是那一条条的小鱼吗？小男孩在乎的是生命，珍视的是生命。有时，我们人类很不在乎自己，我们肆意践踏我们生存的环境，把我们漂亮的地球变得满目疮咦。有时，我们草营人命，让战火四处燃烧；有时，我们甚至自己毁灭自己，战斗、自杀 让我们记住那个小男孩吧！像他那样珍视生命，这样，世界也会多一份美妙。 课前一分钟演讲稿（三） 大家好： 今日我演讲的话题是“做语言文明的中学生。 时下，正是春天刚刚到来，和

19、风送暖，万物复苏的季节，整个校园呈现出勃勃生气。然而，就是在这样美妙的校园中，却消失了一些不和谐的音符，这便是语言不文明现象。 就在昨天体育课上，一位同学在做灌篮动作时不当心跌倒在地，此时另一位同学说出的话却让人感到很是惊异。信任当时在场的同学都听到了，许多同学不以为然，觉得这样的话很一般，许多人都说。我要说的就是这一点。 简洁地说一下，我们现在热衷的一些词语，许多来自南方一些较远的城市，甚至来自异域。原来这些粗俗鄙陋、不堪入耳的词语，到了大陆却受到很多人的追捧，并引以为潮流和时尚，这些词句象生了翅膀似的在青少年中疯长，甚至成为一种习惯。这也引发了一些国外媒体对中国民族素养的质疑。 俗话说“闻

20、其歌而知其鸟，听其言而知其人。语言在生活中是非常重要的，肯定程度上反映出一个人的综合素养。我们作为中学生，应树立积极向上、安康文明的形象，那首先就要留意自己的言谈，做一个语言文明的中学生。怎样做好一分钟即兴演讲 小编为大家收集整理了怎样做好一分钟即兴演讲供大家参考，盼望对大家有所帮忙！ 1.何谓善用空间的演讲 所谓空间就是指进展演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众留意力简单汇合的地方最为抱负。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、由于该处正是最简单汇合出席者留意力的地方。 反之，假如主席位居会议桌之正中心，则会议的进展状况会变如何呢？唯恐会使出席者

21、留意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众留意力简单汇合之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增加演说者信任度感的效果。 2.演讲时的姿态如何 演说时的姿态（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有便利演讲的姿态，即所谓“轻松的姿态”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧急。过度的紧急不但会表现出笨拙僵硬的姿态，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想方法集中并减轻施加在身体上的紧急心情。例如将一只手略微插入口袋中，或者手触

22、桌边、或者手握麦克风等等。 3.演讲时的视线 在群众面前说话，亦即表示必需忍受众目睽睽的凝视。固然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不行以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在群众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克制这股视线压力的秘决，就是一面进展演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温顺眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向剧烈“点头”以示首肯的人，对稳固信念来进展演说也具有效果。 4.演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧急、疲惫、喜悦、焦虑、等心情无不清晰地表

23、露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以掌握的。演讲的内容即使再精彩，假如表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很简单变得欠缺说服力。 掌握脸部的方法，首先“不行垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的留意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，心情即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。 5.有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜爱穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着略微花俏一点的服装来参与。不过假如是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tu

24、xedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其剧烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、毕竟带给对方何种印象？盼望各位好好地思考一番。 6.声音和腔调 声音和腔调乃是与生俱来的，不行能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。依据某项讨论报告指出声音消沉的男性比声音高亢的男性，其信任度较高。由于声音消沉会让人有种威武镇静的感觉。尽管如此，各位还是不行能立刻就转变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清晰地传达给听众。即使是音质不好的人，假如能够禀持自己的主见与信念的话，照旧可以吸引听众的热切关注。

25、说话的速度也是演讲的要素。为了营造镇静的气氛，说话略微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要留意的是，如果从头至尾始终以一样的速度来进展，听众会睡觉的。 一分钟即兴演讲技巧介绍 小编为大家收集整理了一分钟即兴演讲技巧介绍供大家参考，盼望对大家有所帮忙！ 每一个演讲者在题库中抽取演讲题目，没有任何参考资料，一分钟的构思预备之后，围绕所选的题目依次做一分钟的演讲。最终十秒钟，评委摇铃提示，假如时间到，演讲者没有讲完预备的内容，则铃声始终响，演讲者可以选择立即停顿，也可以在急促的铃声下连续完成。假如演讲者预备的演讲内容讲完后，时间还缺乏一分钟，根据规章，不行以提前离开讲台，而

26、是要面带微笑地站满一分钟。 演讲依次开头。大家抽到的题目五花八门，从纳米到黑格尔，从财务自由到二元论。尽管演讲者都是一个单位的同事，但演讲的表现却是各式各样，水平悬殊。表现精彩者，演讲主题明确，声情并茂，时间把握也非常精确。在最终十秒的提示铃声之后，沉着收尾，收获满堂喝彩。而表现不尽人意的演讲者就形态各异了。有的学员一上来就毫无主题地开讲，等漫无目的地讲到最终十秒提示的铃声响起，来不及拉回扯得过远的思路。有的当即完毕尚未表达清晰主题的演讲，有的为了完成演讲内容，在急促的铃声中紧急得语无伦次。有位学员面对一个生疏的题目，只简洁从字面解释了两句，然后牵强地憋出两句不着主题的话，说，这个话题我不懂，

27、就要离场。这时，教师做出了阻挡的示意。根据规章，这名学员必需在讲台上面带微笑地站够一分钟。他无奈地笑笑，表示承受。场内一片宁静，几乎能听到时间一秒一秒的脚步声，大家的目光全都聚拢到演讲者的脸上，他开头还牵强挤出一丝笑容。时间一秒一秒地走，也一丝一丝地抽走他脸上的笑容。我看着真为他焦急。其实，他现在只要重新开口讲，就有时机摆脱“罚站”的境遇。不管讲得是否精彩，总该为这一分钟做点儿什么吧。可是他一副认命的样子，就那样呆呆地站着，不做任何努力。这个学员平常工作中就是一个得过且过的人，总是花费心机地算计，让别人代替自己应做的工作。而这一刻，任他再有八面玲珑之功，也没人能代替他承受此刻的为难。时间还没有

28、到，他开头变得不拘束，手脚都不知如何摆放。他的窘态引起台下隐隐的嬉笑声，这更让他局促担心，开头不停地擦汗。最终，一阵铃声响起，他如释重负地快步走下讲台。这时，评委再次阻挡，原来这是最终十秒钟的提示音。我们又眼看着他懊丧地回到讲台，煎熬了最终十秒钟。我不知别人的感受如何，这是我经受的最漫长的一分钟。我想，那位站在讲台上的学员肯定更是度秒如年吧。其实，这只不过是一个小小的课程，或者一个小小的嬉戏。可我突然觉得，这个演讲的讲台就像是一场模拟的人生。在讲台前，每个人都有公正的一分钟，就像我们每个人都拥有的一生。各位演讲者大相径庭的表现，却不仅仅是那一分钟的预备时间在起作用，那台前一分钟的挥洒自如是很多

29、个不为人知的一分钟的积淀。平日里读书好学的学员，即使抽到生疏的题目，也能开拓思维，将话题引导至自己的优势领域，在有限的时间里呈现自己的才华和才智。而在生活中得过且过不求进取，在困难降临时，躲避认输放弃努力的人，必定会有出丑的那一刻，这是对之前的懒散和懈怠必需担当的代价。这一生中，我们有很多个这样的一分钟，没人告知你哪个是胜利的时机，哪个是出丑的时刻。我们能做的只能是，专心为每一分钟做好预备，让每一分钟都成为获得掌声的。一分钟演讲稿 篇一：一分钟演讲稿 一分钟演讲稿 生命是一朵长开不败的花 石河子第五中学五三班：崔贺晴 冰心说：“胜利的花儿，人们只惊羡它现时的漂亮。当时它的芽儿浸透了奋斗的泪水，

30、洒遍了牺牲的细雨。”假如遭受挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。 人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道既然如此，我们还有什么理由”放大人生的苦痛”一枚贝壳要用一生的时间才能将很多的沙砾转化为一粒并不规章的珍宝，雨后的彩虹绽放刹那的漂亮却要积聚很多的水气假如把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光荣夺目的珍宝和漂亮的彩虹 苦痛和挫折是人生必定要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭受挫折时排解苦痛，积蓄人生的力气为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义！ 篇二：俞敏洪一

31、分钟演讲稿 我们人的生活方式有两种，第一种是像草一样的活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你究竟是一棵草；你汲取雨露阳光，但是长不大；人们可以踩过你，但是人们不会由于你的苦痛而他产生苦痛，人们不会由于你被踩了，而来怜悯你，由于人们本身就没有看到你。所以我们每一个人都应当像树一样的成长！即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依旧能够汲取泥土的养分，自己成长起来；当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色；活着是漂亮的风景，死了依旧是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准！ 每一条河流，都有自己不同的生命

32、曲线。但是每一条河流都有自己的幻想，那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙，你可能渐渐的就会像泥沙一样，沉淀下去了；一旦你沉淀下去了，或许你不用再为了前进而连续努力了，但是你却永久见不到阳光了。所以我建议大家不管你现在的生命是怎么样的，肯定要有水的精神，像水一样不断地积蓄自己的力气，不断地冲破障碍；当你发觉时机不到的时候，把自己的厚度给积存起来，到有一天时机降临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命！ 篇三：一分钟演讲稿 一分钟演讲稿 杨子茜 隋朝闻名学者卢思道，小时候脑子很灵。有一次，他父亲把他的诗文拿给朋友看。朋友们都伸出大拇指赞不绝口。这一来，卢思道有点飘飘然了，不愿再下苦功学习

33、了。 有一天，卢思道去访问一位名叫刘松的学者，走进屋子，只见他正挥笔给人撰写碑文。碑文内容浅显，有很多词句和典故卢思道都看不懂。立刻，他自惭形秽，感慨地自语道：“我真好比是井底之蛙啊！” 从今，卢思道好象变了一个人，再也不在众人面前夸夸其谈了。他先是在家刻苦自学，以后又带着各种疑难问题去请教名人。就这样，他的学问越来越丰富，写的文章也日见进步。 有一天，卢思道又见到了刘松。他尊敬地把自己的文章拿给刘松看，请他指教。刘松看了，拍手大加欣赏：“想不到你小小年纪，竟能写出如此文情并茂的文章，不简洁！”说罢，还老狡猾实地成认自己对卢思道文章中的一些典故搞不大懂，要求他一一加以解释。 从这件事上我深刻熟悉到“满招损，谦受益”的道理，学习要虚心，不能傲慢。 看到这里关于“一分钟即兴演讲稿”的相关内容差不多已经完毕了，假如对一分钟即兴演讲稿范文3篇还无法解决您的需求，请连续看我们为您预备的“一分钟即兴演讲稿”专题！