个人职业规划(集合15篇).docx
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1、 个人职业规划(集合15篇)个人职业规划1 俗话说“凡事预则立,不预则废”。为了更好的贯彻“素养教育”的要求,把握好新世纪学校体育教育正确的进展方向,培育出高素养的人才,圆满的完成好体育教学任务,我运用专业进展的理论结合自身的实际状况,特制定了个人专业五年进展规划,用以指导今后的体育教学工作。 一、外部环境的分析 1、从社会和教育事业环境的角度来看。 随着科技进步和社会的不断向前进展,学校体育课程体系更加完善,渐渐向科学化、生活化、共性化调整,面对终身体育,面对全民健身规划,面对教学的现代化,已成为一种必定趋势。受此影响,学校体育也应当发生相应变化,不应再单纯将体育作为调整脑力劳动,强身健体的
2、工具存在,而应视为将来一生体育生活的入门阶段或一个重要环节,并相应提高学生运动消遣兴趣。21世纪学校体育不仅要考虑增加学生的体质,培育学生终身体育熬炼的力量,而且要考虑培育学生的体育素养,使他们对作为教育组成局部的体育有一个正确的熟悉。所以,把握好新世纪学校体育正确的进展方向,培育出高素养的人才以迎接新世纪的挑战,是我们每一个教育工义不容辞的责任。 2、从社区和学校环境来看。 我们九中是南开区的体育传统校,在田径、乒乓球、体操等方面均有很强的优势,曾屡次在市、区进行的体育竞赛中取得了优异的成绩。虽然学校场地、器材等还不够完善,但是我们有一支团结奋斗、协同作战的师生队伍。 3、从家庭环境来看。
3、我的家庭是一个老、中、小相结合的有机整体。公、婆都是六十来岁,身体不太好但是能够自理,还能够帮我照看儿子,先生在政府部门工作,爱好体育运动,闲暇之余,也能给我的教学方面提出一些好的建议。. 4、综上所述,我认为对我有利的方面包括:社会和教育事业的大环境很好,为体育教育事业指明白前进的方向,并供应了理论上的支持;学校在软件建立方面,领导特别重视,支持并鼓舞年轻教师多参与培训学习、多沟通,更好的提高了我们的教学水平;家庭方面,没有后顾之忧,全家老少都很支持我的工作。不利的方面包括:从个人角度来讲,对大环境的进展变化把握的不是很精确,工作中难免消失偏颇的现象;学校的硬件建立方面因历史缘由,没有更好的
4、体育设施和场地,不利于体育教学任务的全面实施。 二、自身成长历程和素养的分析 1、成长的过程和现在所处的阶段。 我出身于一个纯朴的农夫家庭,从父母身上我学到了勤恳耐劳、踏实做人、待人友善、永不服输的精神。上大学以后,仔细学习文化学问,刻苦钻研专业理论,细心揣摩教学方法,为现在更好的从事教学工作打下了坚实的理论根底。现在作为一名青年体育教师,我特别喜爱我的本职工作,在工作过程中,虚心向老同志们学习请教,定期和同事们沟通教学体会,从而不断的提高自己的教学水平。 2、专业学问方面。 我毕业于天津体育学院体育系,学习体育教育专业。在大学期间,系统的学习了专业体育学问、体育教育理论学问和心理学等相关课程
5、。毕业以后又参与了“体育教育研修班”的学习,并以优异的成绩结业。现在又参与连续教育的学习,不断充实自己的专业学问,为以后的教学工作奠定了坚实的理论根底。 3、教育教学力量方面。 工作几年来,通过自己的理论实践和老教师们的悉心指导,我在教育教学力量方面有了很大的提高,并形成了自己的特色。参与区里的说课、双优课、育才杯的竞赛分获二、三等奖。所撰写的论文共四篇分获市一等奖、区级一、二、三等奖。所带体操运动队屡次获市级一等奖。 4、职业道德及共性特点。 爱岗敬业是最根本的职业道德。体育教学是中学教育的重要组成局部,其主要任务是使学生学习和把握体育根本学问、技术、技能和熬炼身体的方法,提高生理、心理机能
6、力量。通过教学实践,我形成了以下几方面的特点:作为一名青年体育教师,首先,我确立素养教育的思想,充分发挥教师的主导作用。其次,正确把握分寸,不断改良教法和学习方法。在体育教学中,光靠强制性的练习,学生必定会产生逆反心理,俗话说:学习有法,教无定法。无论实行哪种教学方法,有两点必需明确,一是“引趣”,由于“引趣”可以激发学生求知欲。二是“学习”和“练习”中进展练习指导,并采纳肯定的身体素养强化手段,让学生在有意或无意中进展大强度、大运动的素养练习,既提高学生体能,而又使学生不觉得疲惫和枯躁。 5、身体及其他方面。 多年的体育训练和教学,在我的身上留下了些许的痕迹,腰、腿、颈椎均留下了不同程度的伤
7、痛,但也培育了我钢铁般的意志和自控力量。为了让学生更好的领悟动作要领,每一个动作细节我都亲自屡次的重复示范,直到大多数学生都能娴熟把握为止。课后虽然累得腰酸腿痛,但是看到同学们把握技巧后那种满意的笑脸,我早就把伤痛抛到了脑后。 6、结论。 以上是对我自身成长历程和素养的分析。我的成长过程教会了我投身工作踏实肯干的态度;专业的学问和教学力量为我的教学供应了充分的理论根底和强劲的动力;爱岗敬业的职业道德打算了我对工作的忘我的投入;现在所处的阶段说明我还年轻,在教育战线上还是一个新兵,我还有许多需要学习、努力的空间和目标。 三、自我定位及总目标 作为一名青年教师,必需以现代的教育思想,教育理念为指导
8、,以先进的教育思想、科学的教学原则,正确的教学方法为前提,尽快由技能教育型向科研型转变,更新学问,提高体育教育的科研力量。体育教学,从传统技能传授课转到讨论体质、提高安康水平选择教学手段方法的运动处方课。为实现这一教学目标,我规划通过五年的时间,力争到达思想素养高、敬业精神强、具有较高科研工作力量、专项构造齐全、专项特长突出、教学训练力量水平高、能够适应中学教育教学水平进展需要的青年骨干教师的水平。 四、分工程标和任务 1、教学方面的目标。在教学方面尽快实现思想上的转变,仔细学习体育与安康新课标,并以新的理念指导学生使其主动参加并养成终生熬炼的意识。 2、教育科研方面的目标。以现代的教育思想,
9、教育理念为指导,以先进的教育思想、科学的教学原则,正确的教学方法为前提,尽快由技能教育型向科研型转变,力争每年完成一到两篇高质量、高水平的论文或和课题讨论。 3、学习和其他方面的目标。在搞好体育教学的同时,连续学生心理学的学习和讨论,以便更好的与学生沟通沟通,为今后的教学工作打下坚实的根底。 五、措施和条件 1、保障措施。为了更好的实施教师个人专业五年进展规划,实现即定的教学及科研方面的目标,把进展规划的每一个细项都能落到实处,我在制定五年进展规划的根底上,设定了一些切实可行的短期目标,并制定了具体的规划和保障措施。一个规划的实施能否胜利,既取决于个人自身的努力,也在于学校的大力支持和老教师们
10、的悉心指导和帮忙,所以还请校领导和老教师们多多帮忙我,使我能够真正实现教师个人专业五年进展规划。 2、客观条件的改善。对于实现规划不利方面最主要的就是客观条件的落后,因场地的限制,许多教学内容都不能得到很好的实施,盼望领导们能够赐予更多的关注,尽可能的为我们体育教学制造更好的教学环境。 3、预期的成果及评价。我规划通过五年的时间,力争到达思想素养高、敬业精神强、具有较高科研工作力量、专项构造齐全、专项特长突出、教学训练力量水平高、能够适应中学教育教学水平进展需要的青年骨干教师的水平。 个人职业规划2 用五个问题归零思索: 1 我是谁? 2 我想做什么? 3 我会做什么? 4 环境支持或允许我做
11、什么? 5 我的职业与生活规划是什么 对于第一个问题“我是谁?”答复的要点是:面对自己,真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏,认为的确没有了, 按重要性进展排序。 对于其次个问题“我想干什么?”可将思绪回溯到孩童时代,从人生初次萌生第一个想干什么的念头开头,然后随年龄的增长,回忆自己真心憧憬过想干的事,并一一地记录下来,写完后再想想有无遗漏,的确没有了,就进展仔细的排序。 对于第三个问题“我能干什么?”则把的确证明的力量和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来,认为没有遗漏了,就进展仔细的排序。 第四个问题“环境支持或允许我干什么?”的答复则要稍做分析:环境,有本单位、本市、本省、
12、本国和其他国家,自小向大,只要认为自己有可能借助的环境,都应在考虑范畴之内;在这些环境中,仔细想想自己可能获得什么支持和允许,搞明白后一一写下来,再以重要性排列一下。 职业与生活规划是否必要?答复因人而异。但规划至少会给人带来以下好处。 1 削减很多焦虑与心情波动(高涨与低落)。 2 生活与工作的效率更高,更易获得成就。 3 不易受到别人的干扰;可能给别人以有益的影响 尝试期(18-28岁) 主动转换或随波逐流 积存期(20-30岁)坚持、少转换或随遇而安 创业、攀登期(25-35岁)曲折间成绩或外强中干 进展期(30-50岁 )猎取足量成就或失志颓废 成熟期(40-55岁)守成或抱残守缺 总
13、结、参谋期(50-65岁) 传授或阻挡青年创业 退休期(60-70岁)乐观式超脱或心境阴郁 个人职业规划3 分析自己的性格。 每个人的性格都是不同的。有的人性非常向,擅长言谈,人际关系力量强,喜爱在公众面前发表自己的言论;有的人则性格内向,忠厚狡猾,喜爱独立地去思索问题;有的人对事情执着,遇到挫折不气馁;有的人则脆弱,简单被失败击垮;有的人喜爱挑战性的工作,压力越大斗志越旺盛;有的人则喜爱安定平稳的生活,不能忍受过大的压力任何事情都具有双面性,有好就有坏。热忱、善谈的反面就造成稳重缺乏;忠厚脾气好简单变成没有主见先要分析自己的性格,看看自己究竟具备上述性格中的哪些方面,看看自己性格中的特长、短
14、处,假如是热忱、善谈、喜爱有挑战的人,相对来说比拟适合做营销、公关等工作;假如自己内向、仔细,可能适合做财会工作。精确分析自己的性格,一方面便于找到适合自己的岗位,另一方面可以提示自己在工作中留意克制性格的缺乏。 分析自己把握的学问、技能。 每个人都有自己擅长的学问、技能。有的人喜文,有的人喜理;有的人动手力量强,有的人操作力量弱;有的人思想跳动跨度大,有的人规律思维力量强分析自己学习过和把握的学问技能,排列出哪些是自己精通的,哪些是自己熟识的,哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作,胜任岗位要求需要具备哪方面的学问和技能,结合自己的实际,确认自己和岗位相吻合的条件,以及缺乏之处,假如岗
15、位要求具备较高的计算机水平,而自己这方面欠缺,就可以通过参与学习班或找人传授相关学问,来提高自己这方面的学问和技能,只有做到上述这些方面,才能让自己在工作中立于不败之地。 分析自己把握的或能够调配的资源。 这里的资源不但包括金钱,还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好“有多大的力量办多大的事”,也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道假如要开办公司,就要有肯定的资金,最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理,假如从事一项工作,不行能全部的事情都是自己擅长的,假如遇到自己不擅长的事情,就要想自己能够调动的资源,自己的同学、朋友、亲戚中,有谁擅长此类事情或从事过相关行业,自己就
16、可以去取经,直接把握问题的关键点,避开工作中走弯路。 确认自己的进展目标。 有一位MBA的同学,该同学毕业2年多换了至少4次工作,涉及了不同的行业,每份工作都没有超过6个月,已经30岁了,还没有找准自己的位置,还不知道自己适合做什么。这个同学就属于那种胡里胡涂生活的人,没有仔细分析过自己,没有做好个人的进展规划。并不反对跳槽,但是跳槽肯定是有目的、有选择的跳,最好先采纳上述方法,确认了个人的进展目标,围绕这个目标,有目的、有选择的跳,这样才能让自己更快的接近或实现目标。假如没有确认自己的目标,盲目的跳槽,特殊是频繁换行业的跳槽是最不行取的,由于当今社会,工作阅历和行业优势已经成为猎取胜利的必不
17、行少的条件之一,所以确认个人的进展目标尤为重要。 坚持不懈走下去。 世上没有不劳而获的事情,任何人的胜利都不是偶然的,肯定有了很长时间的积存,肯定具备了肯定的实力才能胜利。许多人都惊奇郭德钢的红,认为他的运气太好了,笔者曾去听过他的相声,领会了他功底,唱戏的功底、绕口令的功底笔者也听到了他曾经经受的落魄、艰辛,郭德钢的胜利是必定的,是他多年付出、执着、努力的结果。所以,认准了自己的目标,肯定要坚持不懈的走下去,不管遇到什么挫折,都不要放弃,同时肯定要仔细学习,只有这样,才能获得胜利。 留意事项 固然,写在简历里的内容不需要那么丰富,只要能阐述你的目标即可,而写给自己的这份规划才是你人生的进展方
18、向 个人职业规划4 在我个人的角度来看,教师进展是教师人生价值实现的过程,是教师在充分熟悉教育意义的根底上,不断提升精神追求,增加职业道德,把握教育规律,拓展学科学问,强化专业技能和提高教育教学水平的过程。我信任有眼界才有境地,有思路才有出路,在仔细学习了淄博市农村教师研修课中顾明远等教师的课后,我感受颇深,针对自己的特点制定个人进展规划如下: 一、工作原则 1、仔细上好每一节课,突出学科特色,探究信息技术课堂新模式。 2、优化课堂教学过程,课堂效益最大化。 3、不做无用功,核心质量最优。 4、科研带教学,教学促科研。 二、工作重点 1、参加信息技术整合,保持与中心步调全都。 2、以课堂教学质
19、量为核心,改革并深化课堂教学,探究信息技术课堂新模式。 3、提高学生的信息素养和信息技术水平。力争信息技术学科名列前茅。 4、更新自身教学思想、提高教学技能,向骨干教师迈进。 5、积极参与教研组各项工作,仔细、细致、创新。 6、加强自身的学习 三、重点工作详细操作策略 (一)参加信息技术整合,保持与中心步调全都 1、更新教学理念,借鉴老教师的教学阅历,引入新的教学理念,使之更加合理、有用 2、加深理解课程开设目的,明确课程教学成效与目标 3、与其他学科的教育有机整合,培育学生的自身素养。 (二)以课堂教学质量为核心,改革并深化课堂教学,探究信息技术课堂新模式。 1、教学人员深入理解课程开设目的
20、,明确课程教学成效与目标。 2、电子教案按时上传,仔细撰写,做到每一节都是精备课 3、深入理解信息技术学科综合质量评价考评标准、指导意见 4、深入学习教育技术标准和中学信息技术新课程标准 5、深入学习信息技术课堂评价标准并背诵,使用评价标准评课,提高课堂教学质量 6、深入理论学习:讨论性学习、探究式教学,为有效指导课堂教学奠定根底 7、适时开展信息技术学科学生小型竞赛,提高学生的学习兴趣和信息素养。 8、仔细进展课后反思,进展有价值的教研组内沟通。 (三)提高学生的信息素养和信息技术水平。力争信息技术学科名列前茅。 1、每一堂课、每一次教学设计、每一次课后反思、每一份成绩都要仔细分析。 2、严
21、格学科组信息技术学科综合质量评价考评标准对学生进展考评。 3、不做无用功,依据学生实际和学校实际进展教学,每一个学生都要有所进步。 4、成立信息技术兴趣小组,选拔特长为校争光 (四)更新自身教学思想、提高教学技能,向骨干教师迈进。 1、学习学科前沿教学理论,在实践中运用,指导自己的教学。 2、依据学校、学生实际结合先进理念进展教学,走学习型、讨论型教师之路。 3、探究信息技术学科课堂教学模式,改良教学方法。 4、通过努力,短时间内形成自己的教学特色。 5、积极参加班级综合教师评估委员会,会前做好充分预备,会上充分反应意见,解决问题,同时利用论坛和邮箱进展沟通 (五)积极参与教研组各项工作,仔细
22、、细致、创新。 1、遵守教研组各项规章制度,对自己负责的工作奖惩清楚,引导教师仔细学习 2、努力学习,超越自我,追求卓越。仔细、细致地完成各项工作。 3、教研组活动力争按时参与,有事请假。 4、将备课与教材和资源开发整合,教材重要表达备课思路,表达资源的统整 5、在课堂教学中不断总结阅历进展沟通。 (六)加强自身的学习 1、按教研组要求,争取每节课后写出教学反应; 2、培育自己的学习、读书习惯,为学生树立典范,坚持写读书笔记 3、积极参与学校和上级部门组织的各种学习 个人职业规划5 我喜爱规划自己的生活。从月规划、年度规划、人生的五年规划到床头的作息时间表,到长期的学生干部工作中写规划、写筹划
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