个人计划书范文个人计划书模板汇总个人计划书范文(7篇).docx

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1、 个人计划书范文个人计划书模板汇总个人计划书范文(7篇)精选个人规划书范文个人规划书模板汇总一 一、积极主动学习 珍惜这次培训时机，准时参与学习，用心听讲，仔细倾听专家报告，解读专家思想，内化成自身的学问，弥补自己专业学问的缺乏。 二、主动向专家请教 对学习中不明白问题和教学中的困惑，主动找时机向同行、专家请教，寻求帮忙解决。积极参加研修坊的各项研修活动，积极与同行共同探讨，努力向各位学员学习，我始终信任“他山之石，可以攻玉”。 三、擅长反思提升自我 坚持整理笔记，把自己在教育教学中的感悟、困惑与同行探讨，查找解决的方法和途径，查找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的切入点，查找与现代教育理论

2、接轨的方法和途径，将所思所悟准时整理，写学习心得、研修日志，发表在教师培训平台上。不仅要对课堂教学学问、技巧和技能反思，还要对自己的教学方法、教学内容进展反思，这样才能不断提升自我。 四、读书实现自我进展 多读书，在网上搜集各位专家推举的学习内容细心研读，在教学实践中思路会更宽，更具有创新性，有了更深厚的教育理论作支撑，对我们教学实践中分析教材是很有帮忙的，让我们在教学过程中更加的应用自如。多读书会促进自己的教学反思力量，关注课堂细节。 五、活学活用，且学习且收获 争取通过学习，提高讨论教育教学规律和讨论学生的根本方法、策略的力量，提高把握教育教学规律和学生进展规律的力量。积极写研修学习心得体

3、会、收获、总结。所以我争取每天自我检查规划的落实状况，对没有落实好的内容，能够当天弥补的工作不拖到明天，努力做到日结月清，真正让这次研修成为专业成长中的一次里程碑。 精选个人规划书范文个人规划书模板汇总二 来到公司已经快两个月了。感觉时间过的特殊快。快的缘由并不是由于时间匆忙的消逝，而是由于每天工作的都特别的充实。我以前始终在职业培训学校做平面讲师，工作特别轻松，每天讲一个半小时的课，其余的时间就是辅导学生上机操作。每天上班感觉时间特殊漫长，就盼着时钟能够快一点走，早点下班。但时间长了我觉得，太安逸的工作环境，不太适合我。所以我来到丰联文化传媒有限公司，开头了新的挑战。 我们的设计任务很重，我

4、们的团队成员就一起讨论和探讨，各尽其能，来为我们这个团队，为公司效劳。所以每天都有设计任务，虽然工作累一点，常常加班，但是看到我们自己设计出来的作品，心里的喜悦超过了苦和累。 那么，我从以下几个方面来谈一谈我来到公司这两个月的感受： 公司给我的第一个印象就是我们良好的办公环境。我们每个人都有自己的办公桌和电脑，还给我们配备了文件夹，笔记本、尺子、剪刀等这些办公用品，设施齐全。有了这么好的办公环境，我们的工作热忱会更加高涨。 我的领导董事长、x总、x总。他们的年龄应当和我们的父母年龄相仿，但他们为了公司的进展每天都是勤勤肯肯，兢兢业业的工作。我们的x总，常常和我们一起加班，每天工作到很晚，甚至熬

5、夜还在写文案，写稿件。不但在工作上帮忙我们进步，在生活上，思想上也不断的开导我们，关怀我们，激发我们自身的潜力和制造力，使我们能有充分的精力更好地为公司效劳。有这么好的领导带着我们，我信任，我们的公司会渐渐壮大。 人际交往、同事之间的相处，是我们大家工作的需要。每天早上来到公司，同事之间问声“早上好”，微笑着点点头，这样一天的工作都会有个好的心情。同事生病了，端上一怀热水，送上一句暖和的祝愿，那么，每个人的心里都会是热乎乎的，少了那些勾心斗角，尔虞我诈，多一些理解和关心。这样，我们每个人就会得到更多的暖和，更多的爱。 工作中少不了沟通和沟通，少不了共同合作。虽然我们这个小团队人很少，刚刚组建还

6、不到两个月，但我们经过短暂的磨合期已经共同完成了几个工程的筹划与设计，全部的工程靠一个人的力气是不能完成的。一个人担当着几个人的工作，所以说每个人的力气都是不行或缺的。 一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的治理与安排，将最适宜的人安排在最适宜的位置，这样才能发挥出每个人的优点。团队精神特别重要，大家在共同商讨的过程中很简单就能碰出新的闪光点，使筹划工程更加的完备，也能更好的开展工作，从而使事半功倍。 所以一个优秀的团队，一个精英的团队，要有不怕苦，不怕累，敢于创新，敢于拼博的精神。我们会一起努力，打造出我们丰联文化传媒自己最洪亮的品牌。 我们无论在哪里工作，最重要的一点是我们必需要喜爱这份

7、工作。来到公司的这段时间，领导和同事都特别的热心，我们就像是一家人一样，我已经彻彻底底的爱上了我的这份工作。并不是职位越高，层次越高，我们就越欢乐。我们需要的是在工作中有充分的自由空间来发挥和展现我们的力量，对每一个挑战和机遇我们都能够有自信和想法去承受，并经过自己的勤奋和努力去实现它。实现自我价值。我想这样的满意感和成就感才是我们最大的欢乐。 x总常常和我们说的一句话是：“态度打算一切”。人的一生就那么几十年，假如我们每天都能够充分的利用好时间，仔细的对待我们身边的每一件事情，当我们老的时候回想起来，我们不会有任何的圆满。我们作为丰联视通的一名员工。严谨的工作态度，是我们应尽的责任和义务。作

8、为一名设计师，不断地开拓设计思路，更好的与市场融合，是我们目前需要改良和加强的，所以我会和公司一起努力，为公司的不断壮大，更好的进展，来尽自己的一份微薄之力。 最终，祝我们的公司能像巨龙般腾飞，像磐石般顽强稳固！也祝福在座的每一个人身体安康，幸福欢乐！ 精选个人规划书范文个人规划书模板汇总三 “又是一年春来到”。20xx年，在时间老人的带动下，静静的走近了我们。而我们的工作也在紧急劳碌中接近了尾声。回忆工作，不禁思绪万千，看到了自己少许的进步，也发觉了缺乏之处。在这里我作一下简洁的总结： 一、 思想方面： 思想上严于律己，喜爱党的教育事业。以严要求约束自己，鞭策自己。一学期以来，我积极参与各类

9、政治业务学习，努力提高自己的政治水平和业务水平。并做了大量的政治笔记与理论笔记。听从领导的分工，积极做好本职工作，仔细备课、上课、听课、评课，听从学校的工作安排，协作领导和教师们做好校内外的各项工作。在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度。 二、 教学方面： 本学期中，我听从学校的安排，除了始终担当六年级的教学之外，我其次轮接手了三年级的三班和四班的教学工作。在上学期的根底上，对于3年级的教学已有了肯定的根底，因此，教起来就不是那么费力了。但我也没有因此而放松。 在教学中，我仔细钻研新大纲、吃透教材，积极开拓教学思路，把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段敏捷

10、运用于课堂教学中，努力培育学生的合作沟通、自主探究、勇于创新的等力量。 科学课主要是以科学试验为主，但最根底的是要学会观看。所以开学第一天，我就告知三年级的学生，学好科学课的根本方法，即观看的方法，就是不但要用眼看、耳听、鼻闻，嘴尝(不用)、还要用手摸。这个方法在教学动物一单元中得到了印证。蜗牛，蚂蚁，金鱼都是学生很熟识的小动物，但它们的身体特征、运动、食物、呼吸、排泄等，学生都不能面面俱到的说清晰。他们学会了方法之后就简单多了。 本学期中，在校领导的指示下，要求我们教师授课中渗透人文精神。不但要表达在语文教学中，还要表达在各个学科上，目的是为了使学生感受到祖先留下来的财宝不是就为了单纯的学而

11、学，还要学以致用。可我就没有很好的利用好，说明白自己不能快速地承受新奇事物。这样是不好的，会阻碍自己的教学水平。下学期中，要积极进步，提高业务力量。 三：其他方面： 本学期在上级领导的指示下，我校举办了体育2+1活动，目的是为了让学生在学学问的同时，再培育他们多方面的兴趣爱好，除了强身健体，另外是让他们在小学毕业的时候能够把握几个技能。而我担当的是体育方面篮球活动小组的指导教师。可我对此却一窍不通。为了上好课，我一方面请教体育教师赐予教导，一方面上网查找资料，争取最大程度的让学生学好篮球，把握根本技能。 本学期，为了加强教师的根本功，学校领导连续让每个人写黑板字，画简笔画。每一项任务我都能仔细

12、对待，这也是为了自己好。 总之，一学期的工作完毕了，有得意之处也有失意之处，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，使各个方面都有更大的进步。 精选个人规划书范文个人规划书模板汇总四 悄悄地，时间在消逝，九月份成了我的回忆，在上个月，发生了许多事，最值得我欣喜的是我登上了讲台，体会到了真正做教师的感觉，给学生上课，看自习，与学生接触久了，自然建立了深厚的感情，受到了他们的敬重，这种骄傲感欲满意感是难以言表的！ 由于上月我讲的习题，从下个月开头，正式讲新课！心中还是忍不住有些许感动，我的指导教师十月份要听我的课了，在专业教师面前，怎么会不紧急呢?！每一天，我都会

13、做好充分的预备，备好课，把每一个学问点弄通；备学生，深入学生的内心世界，了解他们的学问水平，十月份个人工作规划。当学生在课上有疑问时，做到清楚明白的讲解，使每一位学生都能听懂。在课上，多与学生互动，调动他们主动学习的积极性，盼望我传授的学问能像指导教师那样清晰，受到学生的宠爱！ 生活中，也不能懈怠，流感依旧在肆无忌惮的侵略者人们，天气越来越凉，我们住的是阴面，随着天气的变化，宿舍会越来越阴冷，潮湿，简单感冒，湿疹之类的皮肤病也会有可乘之机，我们四人要加强身体素养的熬炼，使身体安康，从而高效而又高质量的完成工作，工作规划十月份个人工作规划。职教中心对高一的学生有军训的规划，我规划每天我们实习生四

14、人与学生们一起训练，从身体与精神上加强熬炼，我们还可以帮忙班主任伴随学生军训，减轻了教师们的负担。 上个月，我们经受了“离开“风波后，我们四人的”感情更加深厚，在接下来的一月，我们会珍惜这份缘分，彼此好好相处。生活上工作上，假如我能帮上忙，会不遗余力的帮忙，每天多做一点，无论在工作中还是生活中，都是应当的，也是值得的！以后刘玉平可能在星期二下午去育德中学讲课，假如我没有其他的事情，每次都要陪她去，保证她的安全。保证我们组的每一个人的安全，是我的义务，更是我的责任！ 九月份，李教师帮了我们许多忙，工作中，生活中，几乎都是教师帮我们解决的，我在接下来的日子肯定要努力工作，减轻教师的负担，信任我们的

15、实习生活会有不菲的成绩！ 为自己加油！为在职教中心实习的我们四人加油！为在清苑实习的25名实习生加油！为李教师加油！我们是相亲相爱的一家人！ 第九期顶岗实习清苑职教中心07数学与应用数学杨雪 精选个人规划书范文个人规划书模板汇总五 为了使大学学习与职业进展更好地连接，大学生在大学学习期间应当以职业进展为目标制订合理的专业学习规划，注意力量的自我培育和身心素养的提升，大学生职业综合素养的培育非常重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素养。 一、制订合理的专业学习规划打下扎实的专业根底 专业学习规划的内容。明确的专业学习目标,通过专业学习到达预期的结果，在专业根本理论、根本学问和根本技能方面到

16、达的水平，在专业力量方面和实际应用方面到达的目标。随着科学技术的快速进展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业根底的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应当拥有宽厚扎实的根底学问和广博精深的专业学问。根底学问、根本理论是学问构造的根基。拥有宽厚扎实的根底学问，才能有持续学习和进展的根底和动力。专业学问是学问构造的核心局部，大学生要对自己所从事专业的学问和技术精益求精，对学科的历史、现状和进展趋势有较深的熟悉和系统的了解，并擅长将其所学的专业和其他相关学问领域严密联系起来。 二、力量的自我培育 大学生在大学应根本上具备工作岗位所要求的力量，大学生在大学期间就应注意力量的自我

17、培育。大学生自我培育力量的途径主要有： 积存学问 学问是力量的根底，勤奋是胜利的钥匙。学问的积存要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间，既要把握已学书本上的学问和技能，也要把握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。 勤于实践 擅长学习是培育力量的根底，实践是培育和提高力量的重要途径，是检验学生是否学到学问的标准。因此大学生在校期间，既要主动积极参与各种校园文化活动，又要勇于参加一些社会实践活动;既要仔细参与社会调查活动，又要热心各种公益活动，既要积极参加校内外相结合的科学讨论、科技协作、科技效劳活动，参与以校内建立或社会生产建立为主要内容的生产劳动，又要热忱参与教育实习活功，

18、参与学校举办的各种类型的学习班、讲学班，担当家庭教师等。 进展兴趣 兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来开心或好处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应当重点培育对学习的间接兴趣，以提高自身力量为目标鼓舞自己学习。 超越自我 作为一名大学生，应当留意进展自己的优势力量，但任何优势力量是不够的，大学生必需对已经具备的力量有所拓展，不管其进展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是进展的需要。 (5)学习力量 现代社会科学技术飞速进展，一日千里。只有根底牢，会学习，擅长吸取新学问、新阅历，不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐

19、。 (6)人际交往力量和团队合作精神 就是与人相处的力量。随着社会分工的日益精细以及个人力量的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不行少。大学毕业生应当积极主动地参加人际交往，做到诚恳守信、以诚待人，同时努力培育团队协作精神，这样才能逐步提高自己的人际交往力量。 三、身心素养培育 身体素养和心理素养合称为身心素养。身心素养对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素养显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有安康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽搁自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。假如身体不安康，即使其他方面特别优秀，也会被拒之门外。 (1)、安康的

20、心理 安康的心理是一个人事业能否取得胜利的关键，它是指自我意识的健全，心情掌握的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受力量。心理素养好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化;心理素养差的人则常常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。大学毕业生在走出校园以后，会遇到更加简单的人际关系，更为沉重的工作压力，这都需要大学毕业生很好地进展自我调适以适应社会。 正确熟悉并悦纳自己 良好的自我意识要求做到自知、自爱，其详细内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的力量能做出比拟客观的估价。 自觉掌握和调整

21、心情 疾病都与心情有关，长期的思虑愁闷，过度的生气、苫闷，都可能导致疾病的发生。大学生盼望有安康的身心，就必需常常保持乐观的心情，在学习、生活和工作中有效地驾驭自己的心情活动，自觉地掌握和调整心情。 提高克制挫折的力量 正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折.要冷静分析缘由，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想方法战胜它。假如主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就承受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。 四、思想道德素养的培育 思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素养差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。究竟人是社会的人，在企业的工作中更

22、是如此，一个人的思想道德素养会表达在人的一言一行中。 五、事业心和责任感的培育 事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克制常人难以克制的困难而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的进展严密联系起来，树立剧烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的学问和才能充分发挥出来，从而制造出效益。 六、职业道德的培育 详细来说，就是喜爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民效劳、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺

23、乏职业道德的大学生不行能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为;相反，大学毕业生假如拥有崇高的职业道德，不断努力，那么在任何职业上都会做出奉献，效劳社会的同时表达个人价值。 七、吃苦精神的培育 现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰难创业而成才的。作为当代大学生，我们应从平常小事做起，努力培育吃苦耐劳的创业精神。 八、创新精神 现代社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，各企业都要参加剧烈的市场竞争。用人单位迫切需要大学生运用创新精神和专业学问来帮忙他们改造技术，加强企业治理，使产品不断更新和进展，给企业带来新的活力。人才，尤其是信息时代的人

24、才，更需要创新精神。 精选个人规划书范文个人规划书模板汇总六 20xx年马上过去，算一算我来到九华实习也三个月了，俗话说：万事开头难。无论做什么工作，起初总是一个困难、磨练、积存的过程在这三个月月的时间里也了解到了很多学校里学不到的学问，了解了旅行社导游工作与计调工作的详细程序。同时我也体会到导游和计调都是对学问积存、工作阅历积存和应变力量要求很高的职业。因此平常要多留意学问的积存，多涉猎各方面的学问，拓宽视野，增加和客人交谈的话题和内容，提高自己的深度。并且还要细心，要事前预先了解可能消失的状况，提前做好预备工作，从而使自己在工作中把握主动权。 下年度规划： 20xx年马上到来，新的一年，新

25、的盼望，新的规划。我市的旅行社业不断的进展我们对自己的进展也要有新的、明确的进展方向。据不完全统计，目前我市的旅行社有近26家，其中有康辉、中国国旅、春秋等比拟成熟的大社，也有像我们九华、山水、凤凰等在本地进展起来的外乡旅行社。那么作为我们九华旅行社这样一个土生土长的旅行社在这场剧烈的竞争中应当如何应对呢? 一、目标市场定位 假设我们把目标客户群分为高、中、低三个客户群，高、中端的客户根本上会选择大的旅行社，尤其是高端的客户群。因此流到我们外乡旅行社的客户根本上就是中低客户群。但这也只是一种趋势，不是一尘不变的，只是我们首要的目标客户群应当定位在中低端的客户群中，去开发和维持这些客户。 (一)

26、其中最为关键的是如何稳住“摇摆”的中端客户群。目前我们旅行社之间的抢客现象也主要是集中在这一客户群上，而各家旅行社的竞争方法也主要是价格上的恶性竞争。那么我社在此竞争中要取胜，我们就应当有超出价格竞争之外的新的竞争思路。 1、以创新取胜，我们应当将接收的各地组团社的旅游行程规划笑话成为有我们自己共性特征、特色的线路安排。让我们的行程区分于、特色于其他的旅行社。 2、以优质取胜，我们在给客人推举线路时，尽量详细状况详细分析，依据客人特质的不同，赐予不同推举，并与其他线路的不适之处进展比照，突出本线路的亮点，使得线路因适合而变得优质。 3、以价廉取胜，在保证行程质量和肯定利润的根底上，以价廉取胜，

27、俗话说：人多力气大。人多往往利润也会大的。 4、以宣传、促销取胜，这一策略是在全部的预备工作都具备之后的“东风”。可以是宣传单、网络、电访或是面访等。 5、以供应售后效劳取胜，这一竞争手段，在我市现有的旅行社中实践的并不多，最主要的方式就是问候电话，亲切询问出游的感受及意见、建议等，并做好记录并改良。有客人的意见才能让我们有针对性的提高工作。 (二)另外，对于低端的客户群，主要集中在农村乡镇。随着经济的进展农夫的经济收入和生活水平普遍提高，尤其是中老年人，儿女们成家立业，家庭富裕，旅游的欲望日渐旺盛。因此这也是一个潜在的客户群。所以，只要我们能够在这些乡镇能有适当的宣传活动，我想能有很大的收获

28、的，(如“北京双飞六日游”的行程在乡镇是肯定有吸引力和市场的)我们甚至可以通过一些关系在适当的位置设办事处。 二、计调 1、聘用专业人才，做好职务和工作的分工，并做好定期的培训工作。 2、计调分工要细致和明确，尽量做到每个人详细负责一个区域的线路，精细的吃透线路的细节，在顾客上门时我们能因人而异的为他们推举和讲解，应答如流。从而让我们显得更有专业素养，获得客人的信任。 3、力争做一个客户便留住一个客户，建立完整的客户档案，尽量做到在旅程完毕后进展回访，亲切询问旅程的感受、意见和建议，并改良。由于维系一个老客户比进展一个新的客户要简单和必要，更简单形成客户对品牌的忠诚。 4、留意保持同行间的友好

29、关系，争取通过“第三者”了解到一些其他旅行社的近期相关动向。 5、本社内的同事间应常常进展小型的活动，促进同事间的工作心得沟通和情感沟通，增进公司的向心力。 三、建立健全公司的各项制度，包括日常的行为标准、考勤、作息制度、薪酬制度、奖惩制度等。使公司行程标准的运营模式。 精选个人规划书范文个人规划书模板汇总七 为使自己不断提高教育理论和学术水平，增加学问，更新教育教学理念，从各方面不断完善自己，提高自身综合素养，不断适应新时期教师培训和教研的需要，跟上时代的步伐，使自己尽快成长起来，特制定个人校本研修规划： 一、根本状况 本人20xx年7月大学本科毕业，所学专业为数学教育，多年以来，始终从事数

30、学和化学教学及多年班主任工作，学生思想工作扎实，班级凝集力强。在数学和化学教学方面，擅长钻研独特的教学方法和学生的学习方法；勤于思考拓展学生思维途径，是学生学习目的明确。所以数学学科成绩名列前茅。 二、研修目标 1、树立良好的师德观念，提高个人职业道德水平。学习相关资料，以参加案例教学、倾听报告为载体，树立良好的师德风气。 2、积极参加“分层教学、合作学习”的课堂教学模式，树立以“学生为本”的教育教学观念，敬重学生的共性进展，努力在民主、公平、和谐的师生关系气氛中帮忙指导学生全面主动进展。 3、以课改讨论为主要形式，提升个人的教育科研水平，培育自身的可持续进展力量。通过研读课标，课堂实践、自我

31、反思、同伴互助，请教教学能手等形式，提高自己的教学水平。 4、通过参加电子备课，参与电脑学问的培训，实践多媒体教学等形式，提高个人综合素养。 三、研修内容 (一)学校规定的研修内容 1、师德研修。积极参加读书活动，学习贯彻落实中小学教师职业道德标准(修订版)，学习新义务教育法、教师法、未成年人爱护法等教育法律法规，进一步提高自己的职业道德素养，提高自己依法从教的水平。 2、新课程标准研修。学习初中语文学科新课程标准及解读，更新教育教学理念。以组内集体学习和个人自主学习相结合，仔细学习新的教育理论，学习新课程改革的指导思想、改革目标及相关政策。同年级内研讨沟通，使理论与教学实际相结合，促进自己将

32、先进的理念内化为教学行为。 3、教学教研力量讨论。积极参加组内教研活动，参加课题讨论研讨课活动、听评课活动。积极研讨，在互助学习中更新理念，改良缺乏，努力提高自身教学教研力量。 4、教育科研力量研修。要树立教研科研意识，把研修和教育科研严密结合，围绕新课程的实施，结合课堂教学，进展教学方法和教育科研根本方法的研修。做到教学即讨论，不畏惧科研，懂得教科研就在反思中，教学中。 5、现代信息技术应用力量研修。树立应用信息技术推动教学改革的意识，娴熟把握信息技术应用的根底学问和技能，提高信息技术与学科整合力量。 (二)个人自主选择的研修内容 1、从实际动身，积极参与学校和教研组的研讨、互助，做到有问题

33、准时解决，有阅历准时学习，使校本教研效劳于教学，提高自己的专业水平。 2、三点一线活动。始终将个人反思、同伴互助、专业引领，三点连成一线，层层推动，螺旋上升。以教学反思、沟通研讨、课堂评析、教材分析设计等为教研的根本形式，通过教学观摩、教学示范、案例分析、谈心得体会等活动为平台提高自己的业务水平。 四、活动与实施 1、每周参与教研组的校本教研活动。通过听评课进展教学反思与沟通，促进专业化成长。一人讲课，众人评论，不仅益于讲课教师查找自己的缺乏，也可以将好的观念与详细做法较为形象、详细的传达给其他人。 2、参与丰富的活动，展现自己，增加品牌意识。积极做好人人一节最正确课活动。号召教师树立品牌意识，形成自己的教学风格，勇于展现自己。展现备课本、业务本，促进教师业务学习的深度、广度。 3、利用网络资源开拓眼界，组织上网培训，鼓舞上传下载，与高端对话。 4、把握时机参与外出学习，提高业务力量。 在今后的教学生涯中，我会把撰写教学日志、教学反思作为一项重要的日程工作来做。仔细制定行动讨论规划，搞好校本教研，使自己的科研水平更上一个台阶。