中学生计划书.docx

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1、 中学生计划书中学生规划书1 一、活动内容：学们外出春游，让大家在学习之余有时机放松一下。 二、活动内容：宣传“自我爱护意识”系列活动。举办这次活动的目的是，让大家把握根本的自我防护学问，让大家尽量避开不必要的人身损害。（设一次讲座） 三、活动内容：安康学问竞赛（使大家了解一些关于安康的学问；计入量化评比，以班级为单位） 四、活动内容：漂亮生活评比（计入量化评比，以班级为单位） 五、活动内容：漂亮教室评比（计入量化评比，以班级为单位） 六、活动内容：劳动技能大赛（提高大家的自理力量，计入量化评比，以班级为单位） 七、食堂的调查问卷。（12月28日） 八、活动内容：“品尝生活中的味”厨艺大赛活动

2、，丰富同学们的课余生活，使同学们在消遣中得到更多的学问，提高思想文化素养，使之安康进展。 九、活动内容：慰问敬老院（学生干部组织到敬老院慰问孤寡老人。高中和初中同学同时向老人送去了爱心） 十、快速、准时的接收同学们的意见和建议。只要同学们在生活上消失麻烦的问题，都可以向我们部门反映，我们会把信息传达给学校，准时解决当前问题。 中学生规划书2 包括掌握热量摄入 中学生暑假在家没什么事做，成天吃了玩，玩了睡，这样很简单造成肥胖，想要减肥并保持完善身材，在饮食上就要留意，尽量少摄入高热量高脂肪的食物，例如肥肉之类的就要少吃，尽量多吃鱼或家禽类食物。 包括饮食留意清淡 暑假的天气很酷热，许多中学生都因

3、没有胃口，而进食过咸的食物，由于咸的食物会越吃越想吃，这样很简单引起肥胖，想有有效减肥，饮食上应留意清淡，少吃感的食物，经过加工而带有酱汁的食物也要少吃，这些食物都给身体带来大量的热量。 包括平衡饮食 许多中学生因放暑假在家，整个人放松了，没有压力，就会吃多比拟多或者吃的时间不准时，甚至因在家玩嬉戏而有一顿没一顿的，想要减肥，每天都应准时吃饭，合理安排饮食，吃饭时也不行整个吞枣地吃。 包括每天多喝水 喝水对减肥很重要，中学生暑假想要减肥，也需要留意要多喝水，由于水可以促进身体新陈代谢，而且水还能帮忙排毒，每天早上起床要喝一杯白开水，可以帮忙消退宿命，午饭前喝一杯，可以掌握食量，饭后一杯水要以帮

4、忙消化。 包括多运动 中学生在暑假想要减肥，也是要多运动的，最好每天早上坚持跑步或跳绳，日常中多游泳，游泳是减肥最好的运动，游泳可以消退全身的赘肉，除了这些运动，每天晚饭半小时后，出去散漫步也是可以减肥的。 减肥不是一天两天的事，想要胜利减肥，贵在坚持，中学生们想减肥按这份减肥规划坚持下去，肯定可以胜利的。 中学生规划书3 伴着时间的脚步，慢慢升入初中，所以，一系列的学习方式以及学习习惯都将转变，因此，制作了此学习规划书。为的是，无论什么考试，都能取得优异的成绩。 刚刚步入中学，可能还有些不适应初中的学习进度，因此要更努力的学习。 初一是初中的第一个台阶，假如想要迈出扎实的第一步，那么就要把一

5、切的精力全部都用在学习上，但是肯定要欢乐学习。 所以，可以为自己量身定做一个适合自己的目标规划，此目标且不能过大，也不能过小，肯定要适合自己，才可以到达自己的终极目标。 学习目标： 1、 上课仔细听讲，积极思索教师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的学问点，要准时问教师，做到当天的学问当天融会贯穿。 2、 作业仔细完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不仔细还是不会，假如是不仔细，则下不为例;假如是不会，则即使询问教师。 3、 每天要准时复习当天学完的学问，预习其次天要学的内容。 4、 每周的休息日，在完成作业的状况下，要把一周学习的学问，全部总结一遍，再稳固一遍，并写

6、出自己一周的学习心得。 5、 每天要听30分钟英语，训练自己的听力。 6、 像数学、语文、英语这样的主课，课上肯定要认真倾听教师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己缺乏的地方，该背的内容要准时背熟，直到全部都会为止。 7、 像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要准时复习并背熟重点，再做练习，并找出缺乏，直到没有不会的地方为止。 8、 每次测验之后，自己卷子上若有错误，教师在解析试卷时，要仔细听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出缺乏，增加稳固。 9、 若有自己的一些想法，要准时和教师争论。 10、 利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。 上课仔细听

7、讲，提高课堂效率，是学习好的前提和保障。在我看来，这是一种最重要也是最有效的学习方法。学习好的同学都有一个共同特点，那就是上课精力特别集中，决不放过教师所讲的每一句话，而不像有些同学，刚听了两句就觉着什么都听懂了，从而错过了许多重要的学问点，在做作业和考试时，有许多教师上课反复强调的学问点他们都做错了，这样一来，学习成绩自然也就不行能会好。上课还要养成记笔记的习惯，这些都是课堂上的重点，同时，记笔记还能帮忙你仔细听讲，因此，在课堂上记笔记还是很有必要的。 课后要准时复习，仔细完成作业，对当天所学的学问进展稳固。人脑究竟不是电脑，总有个遗忘问题，而其，遗忘的根本规律是先快后慢，新学的东西在短期内

8、遗忘的速度还是很快的，必需要准时、常常的进展复习，孔子云学而时习之，不亦悦乎，温故而知新，可以为师矣，可见，复习对学习来说真的是很重要的。 许多好同学都有课前预习的好习惯，这样，在上课听讲的时候，就更有针对性，有助于提高课堂听讲效率。每一章节学完之后，他们还能准时复习，从而能对所学学问有一个系统的熟悉。 对数学这门学科来说，对概念的理解特别重要，切忌死记硬背。数学跟语文和英语不同，不需要背的一字不差，重在理解，只要意思对了，关键性的字词不错就可以了。明白了还要会用，这就需要多做题，加深理解，多见识一些题型，打好根底，提高力量，增加信念，要有恒心和毅力。对于学有余力的学生来说，决不能仅满意于课本

9、上的那点东西，多做点课外题，甚至上奥数班，来提高自己的力量，还是很有必要的。 同学们在学习中难免会遇到难题，这对你来说是一笔珍贵的财宝，肯定要珍惜，首先要自己多动脑子，下功夫解决，当你通过努力，最终想通了以后，会有一种豁然开朗的感觉，你会体验到学习带来的乐趣，你的学习力量和自信念会得到很大的提升。假如自己实在是想不通，解决不了，就应主动和同学沟通，共同探讨，或者直接向教师请教，有些时候，别人给你稍一点拨，你也会有一种豁然开朗的感觉。个人的力量究竟是有限的，假如能发挥群体的力气，取他人之长补己之短，你会进步的快一些。 好同学会合理安排自己的时间，讲求学习效率，决不拖拉，靠时间，同学们千万别有这样

10、一个错误的熟悉：觉得在学习上花的时间越多，就显得越用功，效果就会越好，其实未必，效率才是最重要的。有些问题明明10分钟就可以解决，你非要靠上半个小时，那你的效率就实在是太低了，有些时候，在一个问题上花费的时间很长了，但就是没有想明白，甚至是一点头绪也没有，那就不妨就先放一下，先做别的题，等别的问题解决了，再回过头来做这道题，而有的时候的确学累了，觉着很疲惫，那就不妨先休息一下，总之，效率才是最重要的，不能靠时间，更不能拖拉，以寻求心理上的劝慰。 很多好同学手中都有一本错题集，特地收集自己在作业中和考试中做错的典型题目，并常常拿出来看，提示自己以后别再犯，特殊在考试前看一下，能给自己起一个很好的

11、警示和提示作用。 好同学不可怕考试，在平日写作业和做练习时，他们会像对待考试一样对待它们，因此，考试对他们来说，就像是平日做作业和做练习一样，不会太紧急，从而能正常发挥自己的水平，甚至超水平发挥。每次考完试以后，他们都能准时总结和反思自己，找出学习上的漏洞，准时弥补。 以上所说的学习方法因人而宜，不肯定都适合你，可能你还有一些更适合自己的学习方法，只要你觉着是适合你的方法，对你来说就是最好的方法。 祝大家在今后的学习中取得更好的成绩，有更大的进步。 中学生规划书4 一、语言。 汉语是我们的母语，我们在学习的过程中肯定要把它和我们的生活结合起来。除了课堂学习，课外复习和课外阅读也有助于对语文的理

12、解。 1、学习文言文和古诗词，针对文言文和古诗词的学习，我们需要积存大量的词、词、义、用法等。方法有许多，归结为一句话：多用，多练，多记。学会用自己，找许多考题练习，不懂就准时提问，做好记录。时间是衡量你力量的标准。只要付出，总会有收获。 2、在课文学习中运用联想记忆的方法，可以起到事半功倍的效果。学习课文之前，要做好预习，了解文章大意，有不懂的地方就提出来。并做好记录，为期末复习做预备。 3、背诵课文肯定要下大力气背诵，以后会有用的。 4、利用课外时间学习课外学问，阅读课外文学作品。了解我们的经典特别重要，它丰富了我们的课外生活，加强了我们自己的学问积存。中国四书五经年审是重点。 其次，英语

13、。 1、要学习英语，我们必需保持良好的心态。我把它放在第一位！ 2、英语学习的重点是词汇。其实英语的构成就是词汇和语法。假如你不能理解词汇，你就不能理解和拼写语法。因此，学习英语的其次大困难是词汇。初中词汇量少，所以重点是背单词，培育学习英语的兴趣。 3、学习英语离不开大量的练习。初中英语是入门水平，只需要花点时间关闭词汇就可以了。根本上后背没什么问题。 第三，数学。 1、学习数学最有效的方法就是积存经典例题。俗话说，数学问题有成千上万种解决方法，但最终答案只有一个。因此，解决问题的方法和积存至关重要。这就是传统人海战术的真相。这本书读一百遍，你自己看吧。 2、上课跟不上教师的节奏，很简单厌学

14、。上课肯定要跟上教师的节奏，多做笔记，把教师讲解的经典例题抄下来。 3、假如你不明白，你必需问。这是最重要的。在学习中很简单混淆。不解决问题，积存越来越多，只会降低学习兴趣。 4、有一套错题，定期复习错题。复习学问点。 四、化学 1、学习化学关键是理解化学反响和化学式。初中学习元素周期表肯定要了解。各种化学反响都要具体了解和记录，由于初中化学目前只学了一年。没什么好把握的。重点是理解“化学”这门学科。 2、学习初中化学，了解几种常见的化学现象和化学公式。善用化学元素周期表。 动词（verb的缩写）物理学 1、信任许多人都把物理当成最麻烦的问题，每个人学习物理的程度都不一样。物理学大致分为五个方

15、面：力、电、能、功、声。学习每一局部。 遇到许多抽象的东西，肯定要询问教师。肯定要弄明白。 2、物理含有大量公式，这些公式的构成和运用是特别考验人的，所以要深入了解每一个公式的运用，是能够把握一些配套的习题。不至于后面复习时遗忘如何运用。 3、物理还有就是大量试验，这些试验就需要自己主动动手操作。通过实际操作才能发觉物理的微妙。实践是检验真理的标准嘛！ 六、政治 1、学习政治这个就要结合中国政治和西方政治，文学类的东西需要花大量时间去积存，是根据国家，根据时间线路进展来对待，这样学习更加事半功倍。 2、做好笔记，做好摘抄。了解历史政治制度及西方政治制度的利与弊。 七、历史 1、学习历史就要花大

16、量时间积存，这个没有别的方法。根据时间线路来记。 2、初中的历史书并不全面，因而教师的总结和归纳是我们学历史的很好的帮忙。所以要多做笔记，复习的时候根据笔记复习。 中学生规划书5 活动主题：去除街道乱写乱画 指导教师：邱红梅国献泉郭希才张秀凤 地点：河沟村 班级：河沟小学三、四、五年级学生。 一、活动主题的提出： 在我们身边有很多乱写乱画现象，人们在房屋、墙壁、电线杆等处写广告、电话号码，孩子们的乱写乱画等，严峻影响四周的环境。为次我们打算去除我们四周的乱写乱画现象。教师打算带着学生到河沟村开展去除乱写乱画的活动。 二、活动详细目标： 通过小组讨论性学习活动，影响全校师生，影响家庭和社会，共同

17、肩负起珍爱家园的责任。在小组学习活动中，学会相互帮忙、团结合作、共同进步。了解科学探究的一般过程，获得亲身探究的体验，通过各种方式的讨论性学习活动，使学生了解“乱写乱画”对生活的影响和危害性，设计环保广告语、宣传画等作品。到河沟村去除乱写乱画的活动。 1、学会分析问题、探究讨论的方法。 2、树立自主探究的意识，培育学生提出问题、分析问题、解决问题的力量。 3、培育学生搜集相关信息，对信息进展整理和运用的力量。 三、活动实施的详细过程： (一)预备阶段 组成讨论小组，一起争论活动方案，相关学问预备，绘制调查表格，预提讨论问题，预设活动结果，激发小组成员参加活动的主动性和积极性。 (二)行动阶段

18、1、我们到村队、农贸市场发建议书，呼吁大家行动起来，拒绝乱写乱画。 2、我们把所收集的各种资料以小报的形式向四周的人进展宣传活动，为绿化、美化环境做实事。 3、我们利用美术兴趣小组的优势，绘画我漂亮的家乡。 4、我们广泛发动学生出谋划策，征集去除“乱写乱画”的金点子。 (三)反思阶段： 对本次综合实践活动进展反思，写出体会或感受。 四、活动要求： 1、以小组活动为主，每组分工细致，每个学生都要有任务，并按小组要求，按时按质完成任务。 2、学生对所调查的内容进展记录。 3、知道学生对讨论的状况进展随笔记录，写出讨论反思、感想等，对讨论性学习进展过程性、总结性的小结。 五、活动总结 惟有信任学生，

19、真心地为他们营造呈现自我的平台，肯定是“激情无限”、“创意无限”、“力量无限”、“成就无限”。让我们在活动中，以其稚嫩的心灵从身边的乱写乱画这个特定的角度去初步陋俗我们生活的冲击，使我们从小熟悉到环境爱护的重要性。 【范例】 一、活动目的： 依据新课程改革要求，为促进学生走向社会、接触社会、了解社会、学会做人、学会做事，增加社会责任感，培育并提高学生社会交往、组织治理、分析思索、实践创新力量，结合我校实际，开展学生社区效劳活动，拓展学校素养教育领域。 通过社区效劳活动，使得我校德育工作开展得丰富多彩，生动活泼，更具有教育性，培育学生热心为学校，为同学效劳的精神，引导队员能从身边小事做起，从做一

20、件好事开头，养成良好的行为习惯。 二、活动主体： 全体六年级学生。 三、活动时间： 20xx年3月8日至6月13日。 四、活动形式和要求： 1、各班级分成若干活动小队，选出队长，走进学校、社区，开展社区效劳活动。活动时间量为平均1小时/周/人。 2、各活动小队的队长带着队员亲密合作，自主开展社区效劳活动。在活动中同学们有意识地熬炼了各方面的力量。队长，负责本队学生参与活动的分工和考评记载。公益小队队员依据活动状况照实地填写好活动评分表，不得弄虚作假。 3、以学生活动小队为单位，由学生干部自主参与社会公益活动，进一步培育和提高了学生的“自我治理、自我教育、自我效劳”力量。 五、活动内容： 1、宣

21、传发动，进行一次“效劳社区，公益劳动”为主题的发动课。 2.将学生按个人意向和详细状况确定活动的内容，主要分为家政效劳、公共区域劳动、绿化爱护、环境卫生、社会宣传等方面，定期开展活动。 3、组织“志愿者”到学校门口维护交通秩序、上下学纪律。 4、组织六年级部学生，在教师的监护下，走进街头、社区去除垃圾广告，消退不标准的语言文字等。 5、公益小队队员巡察校园各区域的卫生的保持状况，维持好课间学生纪律，指引学生停放单车，自觉为学校、为同学做好事，做实事(如：自觉去捡校园里、校道及草坪垃圾;制止并教育违反纪律的同学;上课前和放学后派学生看管垃圾池;修理公物;清扫厕所;帮忙低年级同学做一些力所能及的事

22、。)等。 六、活动效果： (一)、效劳社区 通过效劳社区的活动，使学生熟识社区在地理环境、人文景观、物产特色、民间风俗等方面的特点，继而萌生亲切感、骄傲感，并懂得疼惜、爱护它们;使学生常常留意社区中人们关注、谈论的问题，并能学会综合而敏捷地运用自己的学问加以解决，从而把握根本的效劳社区的本事，形成建立良好生活环境的情感和态度;使学生在效劳的过程中学会交往、合作，懂得理解和敬重，形成团队意识和归属感，增加效劳意识和责任感。 (二)、走进社会 通过进入社会情境，接触社会现实，参加各种社会活动等途径，使学生理解社会根本运作方式、人类生活的根本活动，积存社会生活阅历;理解社会标准的意义，并能自觉遵守、

23、维护社会标准与公德;在社会实践活动中形成并增进法制观念、民办法识;在实践中进展社会参加力量，形成参加意识和较强的公民意识。通过观看、考察和探究，懂得科学技术与日常生活、社会进展的关系，形成正确的科学观。通过接触不同国家、不同民族、不同地区的文化，懂得理解、敬重文化的多样性。 (三)、珍惜环境 通过和自然的接触，领悟自然的奇妙与博大，懂得观赏自 然的美，对自然布满喜爱之情。通过观看、考察身边的环境，领悟到自己的生活与环境息息相关，加深珍惜环境的情感。通过爱护环境的活动，懂得人们的生产、生活对环境的各种影响，熟识环境爱护的常识，把握根本的技能，并能综合运用所学的学问解决环保中的一些问题，自觉地从身

24、边小事开头，关注四周、社区、国家乃至世界性的环境问题，并养成随时随地爱护环境的意识和习惯。 (四)、关爱他人 通过和他人的接触、沟通，学会理解他人的生活习惯、共性特点、职业状况，懂得敬重人、体谅人。通过体验个人与群体的互动关系，懂得他人和社会群体在个人生存与进展方面的重要性，体验关心的暖和，对他人的帮忙心存感谢。通过与人交往、合作，形成团结、合作的精神。常常留意身边需要帮忙的人，自觉而愿意地为他们效劳，把握志愿效劳的有关学问和技能，对他人富有爱心，使学生在与那些由于他们的帮忙而从中获益的人的接触中，获得深刻体验、感受和满意。 (五)、善待自己 通过各种活动感悟生命的神秘、意义与价值。发觉自己的

25、优点与弱点，知道如何发挥优势、弥补短处。能够了解自己的心情，并学会用适当的方法掌握和调整自己的心情，进一步适应各种社会角色，正确理解个人价值。通过各种熬炼活动，把握安全生活的常识，能够在危难中自救与求救，养成对自己生命高度负责的态度。懂得自己的权利与义务，能够学会用法律爱护自己。在生活中养成良好的生活习惯、安康乐观的生活态度，情愿为制造更美妙的生活而不懈努力。 七、活动小结： 社区志愿者效劳活动，是近年来各地新兴的一项公益事业，要做好这项工作，学校紧紧围绕构建和谐社会的主题，营造奉献、友爱、互助、进步的时代新风，建立并完善进社区志愿者效劳组织向标准化、制度化、常常化进展，从而全面提高青少年的综

26、合素养。学校广泛发动，壮大社区志愿效劳力气，提高社区志愿效劳的针对性和实效性;健全机制，为社区志愿效劳持续进展供应有力保障。 中学生规划书6 1。每天6：10起床。翻开收音机边听英语，边洗漱吃饭。 2。到校后利用课前时间多看看今日要讲什么，回忆昨天的东西。 3。充分利用每堂课，仔细听讲，不懂就问，多和四周同学沟通学习阅历和解题方法。 4。中午要有午睡习惯，大约在20-40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3-5首古诗。同学，贵在坚持不懈！ 5。在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚刚教师所讲的自己懂了多少，有问题准时解决。 6。放学不在外

27、逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。 7。初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。 8。到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。 学习方式： 对 于语文，我认为最重要的就是平常的积存。 教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面根底的10分。 后面的阅读肯定要留意平常的积存， 首先要多读好的文章， 留意积存其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析肯定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高。 做题的时候肯定要在把握文章中心的根底上。 读不懂就再读， 要是真的读不懂，那么就是根底功不够了。

28、关于作文首先卷面肯定要干净，有必要的话练下字去。平常要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有 帮忙。但关键还是靠自己的感觉。 英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦！上课留意听讲，语法不仅仅要背得，而且要娴熟（这点跟数 学一样），学习了语法就多用用，练习信任教师布置的已经够的多了。单词也肯定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复稳固，多学多背多用才是硬道理！也不 要忽视课外的培育，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培育同样重要，有了较 强语感可以大大加强速度及正确率。这全依靠与课外培育。 物理是一门理科，但同

29、时又与日常生活亲密相关，从某个角度所，物理就是生活的学 科。平常的生活中可以留意观看一下四周的物理现象，比方打篮球的时候篮球飞了起来那是由于人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力 势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理试验的时候不能马虎，留意观看，并且 要亲自动手做一做。（面试网） 政治考试的时候应当是开卷的（至少我们是）。这样题型会相对敏捷，但是万变不离其中。考试之前对教材肯定要熟识，我是 采纳通读教材的方式熟识教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长，

30、简答题答清要点即可。假如闭 卷肯定要背得各个概念。 生物我认为挺简洁的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟识，同样可以采纳通读的方法。答题的时候可以适当的发散。 历史对于大大事肯定要清晰地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是平常就背诵了，你要临时记忆效果不会太好。历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积存是最重要的。课外的把握若是丰富了，自然不会怕考试。 学习地理同样是课外的积存，我个人推举中国地理杂志一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮忙。 最终一点，学习之余要留意劳逸结合。 中学生规划书7 以前读初

31、中的时候，会觉得比拟轻松。由于初中学的学问都比拟浅，除了间或对某些问题需要深入争论之外，根本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简洁和详细，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必需要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度熟悉和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了学问和力量两大台阶。高中的学问内容与学问构造与初中相比消失了两个飞跃：从详细到抽象，从特别到一般，在学问的广度和深度上都大大提高。在力量方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维力量、规律推理思维力量、分析综合力量、自学力量等等都要求有较大的进展和提高。 从初中阶段进入到

32、高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺当地跨越这一台阶，要有足够的思想预备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的抱负并不难，难得是有一个为实现抱负而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是特别重要的。所以我写下了这份高中三年学习规划书。 (一)高中六个学期的分析和自我目标 为实现以下规划必需做到：树立信念，满怀激情，走好胜利第一步。切忌盲目激情，要有规划分步骤的学习，养成踏实仔细的学习态度。 1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科教师的教学方法，快速汲取新学问，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学

33、期的目标简洁来说就是四个字：适应、稳定。 2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、力量有了一个比拟客观的熟悉，因此对各学科特点有了肯定把握。这个时期的主要目标是：重点培育良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面进展，形成自己的优势学科。简洁来说就是：养成、规律。 3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开头有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。 4、高二下半学期是一个稳步进展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开头稳住脚跟了，这时要全面地、客观地

34、对待自我和他人，究竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，根本确定自己在年级的学习地位。 5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要留意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新奇的自信念、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的规划，做到步步为营。 6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素养也很重要。时刻摆正心态，留意心情的变化，做到自我准时调整，自我鼓舞和认定。就如爱迪生所说：“自行是胜利的第一秘

35、诀”。 (二)我要把握科学的学习方法。 1、预习 预习最重要的是能进展我们学生的自学力量，削减对教师的依靠，增加独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，转变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学力量，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并登记来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解学问点。这样既提高了自学力量，又为听课“铺”平了道路，形成期盼教师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热忱和高度集中的留意力。 2、听课 听教师讲课是猎取学问的最正确捷径，教师传授的是阅历证的真理;是教师长期学习和教学实践的精华。我制定

36、的听课方法包括以下几点： A）上课前预习，也就是预习。重要的是要预备好精神，在课堂上保持精力，要有意识，对学问感兴趣，并成为学习学问的先决条件。 B）关注它。心会分裂，心会分心，等等。 C）认真观看和积极思索。不要做被动的信息承受者，教师的合，学习的参加者，充分调动他们的积极性，跟上教师的讲课，积极反思教师的讲解。通过观看、分析和推理得出的结论要比听目前结论的结果好。 D）同时听公式定理，充分理解和把握解决教师问题解决和学习观念问题的方法。 把握教师讲课的重点。教师讲课的开头和结尾是不行忽视的，开头往往是几句话，但却是整个讲堂的一堂课。只要抓住这个关键环节来讲课，以下内容将清楚而有条理。在结尾

37、的话并不多，但它是一个关于提炼和复习要领的课。同时，要留意教师局部反复强调。 F）做好课堂笔记。记笔记是增加记忆力的最好方法之一。笔记是一种永久性的记录，可以克制大脑记忆的局限性。俗话说，好记性不如烂笔好，所以为了充分理解和消化，我必需记笔记。同时做笔记充分调动器官的协调，如耳、眼、手脑并用，可以帮忙学习。记笔记，记录经典例题。 G) 留意和教师的沟通，听课要与教师有目光的沟通，提问式沟通，都可以促进学习。 3、作业 作业是提高思维力量，复习把握学问，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以到达稳固检验自己的目的。完成作业时，肯定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。 4

38、、复习 准时复习的优点在于可加深和稳固对学习内容的理解。依据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后渐渐缓慢下来。学过即习，方为准时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的学问能得到许多新的收获。这个“新”主要指的是学问到达了系统化的水平，到达了融会贯穿的新水平。我规划的复习要求是一下几点： A)课后回忆，即在听课根底上把所学内容回忆一遍。 B)精读教材。对教材理解的越透，把握得越牢，效率也就自然提高了。 C)整理笔记。对课堂笔记准时的完善，勾画出疑点，寻求同学教师的帮忙。 D)看参考书。增加学问的深度和广度。提高应考力量。 E)单元复习的要求： a) 本单元(章)的学问网络; b)本章

39、的根本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来); c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其缘由及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。 (三)总结 高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这布满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，熬炼自身的意志品质。虽然这份规划书好像有点泛泛而谈，但是，在写这份规划书的过程中我真的学到了很多，对高中有了一些熟悉，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我信任这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己

40、的责任感，才能在拼搏中成长。 中学生规划书8 一、小组名称 “我棒我很棒”中学生英语学习小组 理念：英语在现在生活和学习中占有很大的比重，英语在应试教育中占的分值也很大，但英语的学习较困难，由于中学生普遍接触最多的是汉语，受大的社会和家庭环境的影响，英语学习较困难，依据中学生的生理和心理特点，这个时期属于叛逆期，由于没有把握好的学习方法，所以学不会，学不会就更不想学，导致恶性循环，成绩下降，喜爱玩电脑嬉戏来麻醉自己，不信任自己，本小组让组员感受到学习英语的乐趣，并积极的参与我们的小组活动，转变自己目前的状态。 二、目标及目的 目标：给中学生供应一个相互沟通的平台，引导大家找到适合自己的英语学习

41、方法。 目的：1.、让组员摆正心态，引导他们正确熟悉。 2、在活动过程中，增加组员间的沟通时机，沟通心得，增进了解，感同身受并猎取有价值的阅历。 3、通过小组程序和各类嬉戏形式，提高中学生学习英语的乐趣，恢复自信。 三、小组特征 1、性质：学习沟通小组 2、节数：6节 3、日期：20xx年12月1日20xx年1月15日 4、地点：综合楼D321 5、人数：810人 四、招募规划 1、在网上公布招募信息 2、在校园宣传栏张贴招募通知 3、亲自通知我们了解的需要参与此次活动的人 4、用校信通向各位孩子发出邀请 5、在班级内张贴海报，并制作展板 6、在中学生上下学期间和家进步行沟通，让家长伴随孩子一

42、块前往 六、每节活动规划 七、所需物资 人力：3人，其中组长、帮助员和记录员各一名 物资：1.嬉戏材料（100元/组） 2.纸张及打印费（10元/人） 3.卡片/礼物（15元/人） 4.总计：300元 八、工作日程 九、应变规划 十、评估方法 1. 在小组开展第一节及最终一节活动时，组员被安排完成同一份问卷，以比拟他们在活动 前后对英语学习是否有转变。 2. 在小组的最终一节，共享各个的意见。 3. 依工作员及志愿者在小组进展时的观看和分析。 4. 从组员的参加度评估。 5. 通过对组员的沟通来了解他们对小组的感受和意见。 中学生规划书9 下个学期我就是初三的学生了，虽然渐渐的变化让我本人很难

43、发觉，对升上初三这种事也被学习的重压冲淡，但是我的确已经成为一个青年了!看着当时的小学毕业照，我才能感慨自己已经发生这了这样多的变化。但是现在可没时间始终在这感慨下去了!初三的到来也意味着其他事情，学习生涯中的关口，高中，它也离我们越来越近了!都说高中考好分数上好大学是个关键，可是我感觉我们现在的气氛也已经有了一点高考的气氛。高考是为了考一所好的大学为自己的将来做准备，但我们现在所做的一切努力又何尝不是为了能为我们的高中做准备?为了能上一所好的高中，我们同样是在努力学习，虽然不如高中生们学的多而简单，但我也能感觉到我们正在渐渐的往他们的方向前进。 从初二升上初三，作为过渡前期的暑假也依旧是不能

44、少的关键。但是在毕业前的最终一天，教师也向我们语重心长的说明白我们现在的学习状况。“我们现在的状况已经特别不乐观了，班上偏科的问题非常严峻!”听了这样的一席话，我感动的想要去享受假日的心又冷静了下来。我想着自己已经不是初一刚来的新生了，我该对自己的成绩也付出更多的努力了!我已经没有时间将整个暑假都铺张在玩了上了。我知道自己的英语是我的致命点，多少次的英语考试都是被我给拖了后腿。在这最终的时间里，我也该有点转变了。 一、时间安排 这次的放假总共有两个月，我虽然不能全部都投入到学习当中，但我可以在每天都挤出那么一点时间来提高我的英语，在这时间多的不知道怎么花的暑假，我要好好的规划自己的时间规划。 二、暑假的第一阶段规划 在刚放假的这段时间，我很可能就会忍不住想去玩，但是我得先在这里提示自己，一旦完全的放松就很难再回到学习的轨道，之前的努力和这次的规划都会烟消云散。 在假期刚开头，我要好好的复习在这之前的笔记，把那些不理解的语法都多多的整理稳固几次，那些实在是弄不明白的地方，我和教师也商议好问题累积到肯定程度可以去找她帮助。 然后就是每天的每日任务，登记肯定量的单词，每天40个，不多也不少，但是重在坚持。 三、暑假的其次阶段规划 我要把自己每天的暑假生活都用英语写下来，这样在书写和观看的时候，都能够强化我的英语水平。这样只要能坚持，我就不信我的成绩不能提高! 四、暑假的最终